(Sáng kiến kinh nghiệm) một số biện pháp nâng cao chất lượng hoạt động giáo dục thể chất cho trẻ mẫu giáo 5 6 tuổi

A PHẦN MỞ ĐẦU 1 Bối cảnh của đề tài: Trẻ em là hạnh phúc của mọi gia đình, là tương lai của cả dân tộc, việc bảo vệ chăm sóc giáo dục trẻ không phải là trách nhiệm của riêng ai mà là của toàn xã hội và của cả nhân loại Đất nước Việt Nam tiến tới năm 2020 với sự thay đổi của nền kinh tế, xã h ội và công ngh ệ cùng v ới nó là hình ảnh người công dân Việt Nam mới với trình độ học vấn cao, năng đ ộng, sáng tạo, có khả năng xử lý thông tin cao, có kh ả năng t ự l ựa ch ọn và gi ải quyết các vấn đề đặt ra trong cuộc sống, thích ứng v ới s ự biến đổi không ngừng của xã hội Đối với những người giáo viên mầm non chúng ta, những người có nhiệm vụ gieo hạt, uốn nắn những mầm xanh ngay t ừ những ngày đầu đến trường Để thực hiện được nhiệm vụ cao cả ấy người giáo viên luôn phải tìm tòi học hỏi, tự học tập nâng cao trình đ ộ chuyên môn nghiệp vụ, tận tâm tận lực cho công tác chăm sóc và giáo dục thế hệ trẻ Đối với trẻ mầm non, việc chăm sóc giáo dục trẻ ngay từ những ngày đầu đến trường phải thật nhẹ nhàng phải mang đến cho trẻ một tâm thế th ật thoải mái, học mà chơi, chơi mà học, trẻ phải thật yêu thích tr ường l ớp, t ừ đó tạo tiền đề cho trẻ phát triển ở những bậc học tiếp theo Khi đã mang lại kết quả như mong đợi thì việc chăm sóc giáo dục trẻ sẽ đ ạt đ ược những thành công nhất định Sinh thời Bác Hồ đã nói: "Luyện tập thể dục, bồi bổ sức khoẻ là bổn phận của mỗi người yêu n ước" Hay khẩu hiệu: "Khoẻ để lao động Khoẻ để học tập Khoẻ để chiến đấu Khoẻ để bảo vệ tổ quốc" Vâng! Lời nói đó và khẩu hiệu đó luôn được đề cao và th ực hiện trong các giai đoạn phát triển của đất n ước ta Trẻ kho ẻ m ạnh và thông minh là niềm hạnh phúc của mỗi gia đình, là niềm m ơ ước và hy v ọng l ớn khi hướng vào tương lai Chính vì thế muốn xây d ựng m ột đất n ước ph ồn vinh, gia đình hạnh phúc không thể không nói đến việc xây d ựng tính cách con người mới xã hội chủ nghĩa có đầy đủ phẩm chất t ư cách tốt nh ất và đặc biệt có một sức khoẻ để phục vụ cho đất nước - xã hội Để giúp trẻ phát triển thể lực được tốt, có cơ thể khỏe mạnh hài hòa, cân đối là một trong những nhiệm vụ quan trọng của trường mầm non Trong chương trình chăm sóc giáo dục trẻ, phát triển thể lực cho tr ẻ thông qua các hoạt động một ngày của trẻ như: chăm sóc, nuôi dưỡng, giáo dục, phát triển vận động thể chất Đó là những nội dung cơ bản ảnh hưởng trực tiếp đến việc nâng cao chất lượng của quá trình giáo dục th ể ch ất cho tr ẻ nhằm đào tạo thế hệ trẻ phát triển trí tuệ, cường tráng v ề th ể ch ất, phong phú về tinh thần và trong sáng về đạo đức 2 Lý do chọn đề tài Như chúng ta đã biết giáo dục thể chất trong trường mầm non là bảo vệ và tăng cường sức khỏe đồng thời cung cấp nh ững kiến th ức giáo d ục nhằm phát triển một cơ thể cân đối, hài hòa và phát triển toàn diện nhân cách trẻ Việc tạo cơ hội cho trẻ tham gia vào các hoạt động giáo dục phát triển thể chất là rất quan trọng giúp cho hệ thần kinh và các giác quan của trẻ nhanh nhạy hơn và có tác dụng tốt để nâng cao năng lực nh ận th ức của trẻ Nhưng thực tế hoạt động này thường khô khan, c ứng nh ắc khiến trẻ dễ chán và khó thu hút trẻ Trong quá trình giáo dục thể chất cho trẻ mầm non, các nhiệm vụ giáo dục thể chất được hoàn thành bằng các hình th ức khác nhau Hình th ức giáo dục thể chất ở trường mầm non là sự tổng hợp giáo dục về nh ững ho ạt động vận động nhiều dạng của trẻ, mà cơ bản là tính tích c ực v ận đ ộng của chúng Sự tổng hợp những hình thức đó tạo nên một chế độ vận động nhất định, cần thiết cho sự phát triển đầy đủ về thể chất và c ủng cố s ức khỏe cho trẻ Ở trường mầm non sử dụng hình thức giáo dục th ể ch ất qua các tiết học thể dục Với trẻ mẫu giáo lớn thì tư duy trực quan hình tượng chiếm vị trí quan trọng, cơ thể trẻ đang đà phát triển nếu không có biện pháp giáo d ục, chọn nội dung phù hợp và tạo cơ hội cho trẻ tham gia rèn luy ện, trẻ kém vận động sẽ dẫn đến thể lực trẻ phát triển không đồng đều Trước thực trạng bối cảnh trên, là cô giáo mầm non đứng l ớp 5 tu ổi, b ản thân tôi rất băn khoăn, trăn trở “Làm thế nào đ ể tr ẻ tích cực h ứng thú tham gia vào hoạt động phát triển thể chất một cách có hiệu quả? làm th ế nào để các b ậc phụ huynh tin tưởng và an tâm khi con mình đ ến trường?” đó là những câu hỏi vẫn đang thường trực trong tôi Vì vậy, tôi quyết định lựa chọn đề tài " Môt số bi ên pháp nâng cao chất lượng hoạt đông giáo dục thể chất cho trẻ mẫu giáo 5-6 tuổi ” 3 Đối tượng nghiên cứu và phạm vi nghiên cứu: a Phạm vi nghiên cứu: Tổ chức các hoạt động phát triển thể chất cho trẻ vào các hoạt động chính như các tiết hoạt động học: phát triển thể chất, phát triển thẫm mỹ… Vào các hoạt động moị lúc mọi nơi như hoạt đ ộng góc, ho ạt đ ộng ngoài trời, hoạt động chiều, giờ đón và trả trẻ, trong chương trình giáo dục mầm non b Đối tượng nghiên cứu: - Trẻ mẫu giáo 5-6 tuổi ở trường mầm non - Lĩnh vực phát triển vận động dành cho trẻ mầm non 4 Mục tiêu nhiêm vụ nghiên cứu: Mục đích nghiên cứu của tôi là nhằm tìm ra ph ương pháp hi ệu qu ả nh ất trang bị cho trẻ bước đầu có những có kỹ năng nhất định cần thiết về phát triển thể chất, giúp trẻ hứng thú tham gia vào hoạt động Giúp giáo viên nhận thức đúng tầm quan trọng, cần thiết ph ải giáo d ục thể chất cho trẻ 5 - 6 tuổi ở trường Mầm non Đồng thời bước đầu tháo gỡ những vướng mắc lúng túng về nội dung, biện pháp giáo dục th ể chất cho trẻ Từ đó cùng các đồng nghiệp tìm ra được một số biện pháp, hình th ức tổ chức hữu hiệu để giáo dục thể chất cho trẻ Mầm non Giúp học sinh ý thức được giá trị của bản thân trong mối quan hệ xã h ội; hiểu biết về thể chất, tinh thần của bản thân mình; có hành vi, thói quen đúng đắn để giữ gìn sức khỏe của mình 5 Điểm mới trong kết quả nghiên cứu: Giáo dục phát triển thể chất cho trẻ chiếm một vị trí quan trọng, cần thiết của công tác giáo dục hiện nay Qua việc giáo dục phát tri ển th ể ch ất sẽ trang bị tri thức, hoạt động giúp trẻ khỏe mạnh nhanh nhẹn hồn nhiên và có chỉ số phát triển đúng với đặc điểm tâm sinh lý c ủa tr ẻ T ừ đó t ạo c ơ hội cho trẻ vận động một cách thoải mái tích cực để phát triển th ể lực mà qua hoạt động này trẻ còn học được tính kỷ luật, bi ết h ợp tác chia s ẻ cùng các bạn Nếu trẻ không khỏe mạnh thì trẻ sẽ không hứng thú học tập, vui chơi cùng các bạn Vì vậy, giáo dục thể chất cho trẻ sẽ giúp trẻ tích cực tham gia các hoạt động một cách hiệu quả Nhưng làm thế nào đ ể tr ẻ hứng thú trong các hoạt động giáo dục thể chất? Trẻ tích cực tham gia các hoạt động phát triển thể chất một cách có hiệu quả? Đó là cả m ột v ấn đề lớn và còn rất mới Là một giáo viên mầm non, bản thân th ấy đ ược t ầm quan trọng của việc giáo dục thể chất cho trẻ nên trong quá trình gi ảng dạy những năm qua tôi luôn suy nghĩ và tìm tòi những biện pháp giúp cho trẻ mẫu giáo 5-6 tuổi hứng thú, tích cực tham gia luyện tập các hoạt đ ộng phát triển thể chất Công việc của tôi bước đầu đã đem đến m ột s ố k ết quả nhất định trong lớp trong trường của tôi, tôi rất muốn đ ược trao đ ổi cùng các đồng nghiệp Đây cũng chính là điểm m ới trong k ết qu ả nghiên cứu đề tài: “Một số biện pháp nâng cao chất lượng hoạt động giáo dục thể chất cho trẻ mẫu giáo 5 - 6 tuổi” B NỘI DUNG: 1 Cơ sở lý luận: Giáo dục thể chất là nhân tố quan trọng không thể thiếu trong chuỗi hệ thống giáo dục mà con người cần đến ngay từ đ ộ tu ổi m ầm non Các nhà khoa học trên thế giới đã kết luận, hoạt động thể chất không ch ỉ giúp trẻ khỏe hơn mà còn thông minh hơn Một tiến sĩ thuộc Đ ại h ọc Wollongong (Úc) khẳng định, trẻ hoạt động càng nhiều càng tốt cho s ự phát triển nhận thức Có thể nói, hoạt động thể chất cho trẻ đức tính kiên trì, không ngại đối mặt với những khó khăn trong cu ộc s ống V ề th ể l ực, đây chính là chìa khóa hỗ trợ quá trình trao đổi chất, hoàn thi ện phát tri ển xương, khớp… giúp trẻ cao lớn, khoẻ mạnh, có sức đề kháng v ượt trội Hoạt động giáo dục thể chất là một trong những hoạt động mang tính tích cực với mục đích giúp trẻ khỏe mạnh nhanh nhẹn hồn nhiên và có ch ỉ s ố phát triển đúng với đặc điểm tâm sinh lý của trẻ Hoạt động giáo d ục th ể chất không chỉ tạo cơ hội cho trẻ vận động một cách thoải mái tích c ực đ ể phát triển thể lực mà qua hoạt động này trẻ còn học được tính k ỷ luật, biết hợp tác chia sẻ cùng các bạn và quan trọng h ơn nữa là giúp trẻ: H ọc qua chơi, chơi bằng học Trẻ được phát triển về th ể ch ất qua sự phát tri ển cử động các nhóm cơ hô hấp, tay, chân, bụng, phát triển các vận đ ộng thô, vận động tinh phù hợp với đặc điểm tâm sinh lý của trẻ Khi trẻ v ận động các bộ phận trên cơ thể cùng phối hợp vận động và phát triển do đó giáo dục thể chất có ý nghĩa đối với việc phát triển về th ể lực và giúp cho h ệ thần kinh của trẻ phát triển tốt Như vậy hoạt động giáo dục th ể ch ất trong trường mầm non đóng vai trò rất quan trọng trong việc hình thành và phát triển về: Đức- Trí- Thể – Mỹ cho trẻ Nó góp phần giúp trẻ tr ở thành con người toàn diện Thông qua hoạt động này đã tạo góp ph ần xây dựng: “Trường học thân thiện - học sinh tích cực’’ Là một giáo viên trực tiếp làm công tác chăm sóc giáo d ục tr ẻ tôi th ấy mình cần cố gắng học hỏi rèn luyện phấn đấu khắc phục nh ững mặt t ồn tại, trau dồi thêm kiến thức phương pháp dạy trẻ phát triển th ể ch ất đ ể đưa vào áp dụng dạy trẻ đạt kết quả ngày càng cao 2 Cơ sở thực tiễn: 2.1 Thuận lợi: Trường chúng tôi có vị trí đóng ở trung tâm huyện, là tr ường chu ẩn qu ốc gia, trường tiến tiến cấp cơ sở nhiều năm Được sự chỉ đạo sát sao c ủa ngành Giáo dục và Đảng ủy, chính quyền địa ph ương các c ấp, phong trào dạy và học của nhà trường có nề nếp tốt, cơ sở vật chất khá đ ảm bảo, đ ồ dùng đồ chơi của giáo viên và học sinh ngày càng được tăng c ường đ ặc biệt là những đồ dùng đồ chơi phát triển vận động trong lớp và ngoài tr ời ngày càng được cải thiện Luôn nhận được sự quan tâm của ban giám hiệu trường, thường xuyên cho đi tham quan các trường mầm non trong huyện Bản thân tôi được tốt nghiệp Đại học chính quy lại là giáo viên giỏi nhiều năm liền nên củng có một số kinh nghiệm trong tham mưu nhà trường xây dựng tốt môi trường phát triển vận động Đầu năm học nhà trường đã có kế hoạch tu sửa và mua sắm trang thi ết bị, đồ dùng, đồ chơi, là yếu tố quan trọng để giúp trẻ phát triển th ể ch ất một cách tốt nhất Trường lớp rộng rãi, sạch sẽ, mọi góc ở sân chơi được tận dụng đ ể làm n ơi cho trẻ hoạt động vui chơi vận động Giáo viên trong trường nói chung và bản thân tôi nói riêng luôn tích c ực sáng tạo làm các đồ dùng đồ chơi phục vụ cho trẻ được hoạt động v ận động 2.2 Khó khăn: Điều kiện cơ sở vật nhà trường đã có đầu tư mua sắm nh ưng ch ưa th ật sự đầy đủ Môi trường trong và ngoài lớp còn nghèo nàn, ch ưa thật s ự phong phú để kích thích tính ham vận động cho trẻ Một số phụ huynh còn ngại tham gia các hoạt động cùng cô và tr ẻ, m ột s ố trẻ thuộc hộ nghèo, cận nghèo gia đình chưa có điều kiện cho trẻ đ ược tiếp xúc với môi trường bên ngoài nhiều nên ph ần nhiều tr ẻ ch ưa m ạnh dạn, thiếu tự tin trong mọi hoạt động Với những khó khăn như thế tôi phải tìm ra các biện pháp m ới phù hợp dần dần khắc phục sửa đổi để giúp trẻ hứng thú tham gia vào các hoạt động phát triển thể chất 2.3 Đánh giá thực trạng trước khi thực hiên đề tài: Trẻ đa số đều đáp ứng các chỉ tiêu về sức khỏe, dinh d ưỡng, đi ều kiện cơ sở vật chất trang thiết bị để phục vụ dạy trẻ phát triển th ể chất đã được nhà trường đầu tư mua sắm Trong quá trình giáo dục trẻ ở lĩnh vực phát triển th ể ch ất ở tr ường, tôi nhận thấy còn nhiều tiết học còn cứng nhắc nên tiết dạy và các hoạt đ ộng chưa sôi nổi, chưa thật sự thu hút gây hứng thú cho trẻ Đặc biệt sự phối hợp giữa phụ huynh - nhà tr ường, cô giáo ch ưa nh ịp nhàng Nhiều phụ huynh chưa thật sự quan tâm đến vấn đề sức kh ỏe, phát triển thể chất cũng như các kiến thức về lĩnh vực phát triển th ể ch ất đang còn mơ hồ Trẻ vẫn chưa mạnh dạn, chưa tích cực tham gia các hoạt đ ộng M ột số trẻ chưa tập trung chú ý khi tham gia các vận động Kỹ năng kỹ xảo v ận động của trẻ chưa tốt Năm học 2018 - 2019 Tôi được phân công dạy lớp 5 tuổi vào đầu năm h ọc tôi điều tra và thấy rằng: Nôi dung Trẻ mạnh dạn, tích cực tham gia các hoạt động Sự tập trung chú ý, hứng thú của trẻ khi tham gia vận động Trẻ khỏe mạnh, nhanh nhẹn, có thể lực tốt Trẻ có kỷ năng kỷ xảo vận động tốt 3 Các biên pháp thực hiên : 1 Biên pháp 1: Chuẩn bị điều kiên đầy đủ và đảm bảo an toàn, thân thiên phục vụ giáo dục phát triển thể chất cho trẻ * Môi trường học tập: Môi trường là yếu tố hết sức quan trọng trong việc kích thích tr ẻ tham gia phát triển vận động Môi trường vận động tốt luôn đặt ra cho trẻ những thử thách, tìm tòi, khám phá trong các hình th ức hoạt đ ộng phát triển vận động hấp dẫn, lôi cuốn trẻ tích cực hứng thú tham gia v ận đ ộng một cách tự nguyện và tự giác Môi trường cần cung cấp cho trẻ em nhiều cơ hội để thực hiện các hoạt động phát triển vận động phù h ợp “Ch ỉ khi ở trong một môi trường thuận lợi đứa trẻ mới có cơ hội phát triển đầy đủ và bộc lộ những tính cách tiềm ẩn của mình” Môi trường kích thích nhu cầu trải nghiệm và thử thách khả năng vận động của trẻ 1.1 Môi trường lớp học: Đối với lớp học thì ngay từ đầu năm tôi đã trang trí lớp đẹp theo các chủ đề, chủ điểm để gây hứng thú cho trẻ khi tới trường Với m ỗi ch ủ đề nên có sự thay đổi phù hợp, gợi mở ý tưởng sáng tạo của tr ẻ trong các ho ạt động chơi vận động, một số môn thể thao phù hợp, các trò ch ơi dân gian T ại các khu vực có hình ảnh minh họa, chỉ dẫn cách ch ơi trò ch ơi vận động đ ể phụ huynh có thể hướng dẫn và chơi cùng con - Hình thức tuyên truyền: + Tổ chức hội thảo về dinh dưỡng: Lợi thế có 1 phụ huynh là bác sỹ da khoa ở bệnh viện nhi, tôi đã nhờ phụ huynh này hướng dẫn cách chăm sóc trẻ theo khoa học để có thể lực tốt tham gia được các trò ch ơi v ận đ ộng Ngoài ra bác sỹ còn tư vấn, khuyên cha mẹ nên cho trẻ tham gia m ột số trò chơi vận động, một số môn thể thao phù hợp với từng độ tuổi đ ể giúp tr ẻ tăng chiều cao và phát triển thể chất + Tại bảng tin: Tuyên truyền các kiến thức nuôi con khoẻ - dạy con ngoan ,các nội dung về dinh dưỡng, vệ sinh, thói quen t ốt cho s ức kh ỏe, mốc phát triển thể chất… + Các hộp: Đựng các tờ rơi về chăm sóc, nuôi dưỡng, phát triển v ận động + Tài liệu phát tay: Phát tại các giờ đón, trả, tại cuộc họp ph ụ huynh + Mời tham dự trực tiếp tại các buổi giao lưu thể thao, tham gia các trò chơi trong ngày hội ngày 2 lớp mẫu giáo 5 tuổi A và 5 tuổi B giao lưu thể thao cùng phụ huynh lễ Hiểu được mối quan tâm của phụ huynh học sinh trong việc chăm sóc giáo dục và phát triển toàn diện cơ thể cho trẻ, nhận thức rõ trách nhi ệm của người giáo viên mầm non, tôi suy nghĩ và tìm cách v ận dụng v ới th ực tế tại lớp của mình Trong các buổi họp phụ huynh học sinh đ ầu năm h ọc tôi tuyên truyền với các bậc phụ huynh về tầm quan trọng c ủa vi ệc giáo dục phát triển đối với trẻ và sự cần thiết trong việc trang thiết bị c ơ s ở vật chất phục vụ giảng dạy trẻ ở trường mầm non Tuyên truy ền vận động phụ huynh học sinh ủng hộ mua sắm các đồ dùng - Tuyên truyền dưới nhiều hình thức, bảng tuyên truyền đẹp, thay đổi n ội dung hình ảnh phù hợp với chủ đề - Giáo viên tích cực giao lưu với phụ huynh vào gi ờ đón, trả trẻ: động viên phụ huynh dành thời gian cho trẻ chơi các trò ch ơi v ận đ ộng: Đ ạp xe, đi bộ, đá bóng, chạy nhảy…Từ đó trẻ có kỷ năng vận động được tốt h ơn và trẻ nhanh nhẹn khéo léo hơn trong mọi công việc Vận động ph ụ huynh đóng góp đồ dùng học tập phù hợp với chủ đề, các nguyên v ật li ệu s ẵn có để cô giáo làm đồ chơi phục vụ việc dạy học cho các cháu - Giáo viên mời phụ huynh tham gia giao lưu trò ch ơi v ận đ ộng cùng tr ẻ qua các ngày hội lễ: Tuần lễ sức khỏe, hoạt động ngoại khóa, h ội thao trường mầm non.Từ đó phụ huynh thêm hiểu biết hơn về tầm quan trọng của việc phát triển vận động cho trẻ - Khuyến khích với phụ huynh hãy là “hình mẫu” nêu tấm gương về rèn luyện phát triển thể chất, đồng hành cùng đứa trẻ và khích lệ chúng trong hoạt động phát triển vận đông VD: Cùng con chạy bộ, đạp xe, cùng con đá bóng Bên cạnh đó, cô giáo phải thường xuyên trò chuyện v ới ph ụ huynh h ọc sinh về thể lực của trẻ, về những nội dung mà trẻ đã được h ọc trong chương trình để từ đó phụ huynh có th ể n ắm rõ đ ược tình hình c ủa con em mình, góp phần rèn luyện thêm các kỹ năng mà trẻ đã đ ược h ọc, giúp trẻ tự tin hơn khi đến lớp Ví dụ: Khi dạy trẻ bài tập phát triển chung hoặc vận động cơ bản trẻ m ới được làm quen thì cô truyền đạt lại nội dung đó cho ph ụ huynh h ọc sinh để khi về nhà trẻ có thể được ôn luyện các động tác đã được học cùng v ới người thân và điều này rất hữu ích đối với những trẻ có khả năng tiếp thu chậm hơn so với các bạn Qua đó sẽ giúp những trẻ ấy tự tin h ơn khi th ực hiện bài tập, làm trẻ cảm thấy thoải mải và thích thú với hoạt đ ộng đó hơn Với việc tuyên truyền phối kết hợp với phụ huynh của tôi đ ưa ra và áp dụng đã nâng cao hứng thú tham gia vận động m ột cách tích c ực cho tr ẻ Có sự tham gia của các bậc phụ huynh tạo cho trẻ tâm lý h ưng phấn, yêu thích tham gia vận động Được tham gia với cô và trẻ các ph ụ huynh cũng hiểu hơn về cô và cháu ở trường mầm non, ý nghĩa tích cực c ủa phát tri ển vận động cho trẻ, chia sẽ hơn với cô về những vất vả của nghề nghiệp, ủng hộ với các phong trào do trường lớp đưa ra Biên pháp 6: Thường xuyên quan tâm cho trẻ tập luyên qua các hoạt đông hàng ngày, hoạt đông “ tuần lễ sức khoẻ” để rèn luyên thói quen cũng như kích thích tính vận đông của trẻ Như chúng ta đã biết, tác dụng của thể dục buổi sáng đ ối v ới tr ẻ em hàng ngày có ý nghĩa to lớn về giáo dục và sức khỏe cho tr ẻ em, đ ặc bi ệt là trẻ ở lứa tuổi mầm non Thể dục sáng được tiến hành vào sáng sớm khi đón trẻ Tập luyện thường xuyên như vậy giúp trẻ hít thở sâu, điều hòa nh ịp th ở, tăng cường quá trình trao đổi chất và tuần hoàn trong c ơ th ể; giúp các khớp, dây chằng được mềm dẻo, linh hoạt, đồng thời hỗ trợ cho nh ững hoạt động trong ngày của trẻ thêm nhịp nhàng, nhanh nhẹn, qua đó t ạo cho trẻ một tâm thế thoải mái, sảng khoái để bắt đầu một ngày m ới Thể dục sáng hàng ngày cho trẻ vào một thời gian nhất định th ời gian tập khoảng 8-10 phút Khi cho trẻ tiến hành bài tập thể dục sáng chúng ta cần phải đảm bao có 3 phần: Khởi động; trọng động và hồi tĩnh Cũng nh ư các buổi tập khác, trẻ nên mặc quần áo phù hợp với thời tiết để dễ vận động Trang bị dụng cụ như gậy, nơ, vòng, hoa tua, bông …th ể d ục phù h ợp v ới động tác Trong khi trẻ tập giáo viên nên quan sát cách đ ứng của trẻ, t ư thế đầu, vai, mông và đặc biệt là cột sống của trẻ Trẻ cần đứng th ẳng, vai thả đều, không lên gân, tay cử động thoải mái, không cúi đầu Gi ữ cho trẻ tư thế đứng ngay cả khi nghỉ, khi đi bộ, chạy và làm các cử đ ộng khác trên cơ thể Số lần lặp lại mỗi bài tập phụ thuộc vào tính chất m ỗi đ ộng tác, cũng như trình độ thể lực của trẻ Những bài tập khó, có kh ối l ượng v ận động lớn chỉ nên lặp lại 2- 3 lần, còn động tác phát triển chung đ ối v ới tay, chân thì nên từ 3- 4 lần Chọn động tác và sắp xếp bài tập cho tr ẻ c ần theo một số quy định Trước hết động tác phải phù hợp và hấp d ẫn đối v ới trẻ em Bài tập phải có tác động hoàn thiện kĩ năng: Đi, ch ạy; Bò, tr ườn, trèo; Tung, ném, bắt, bật nhảy Thúc đẩy sự hình thành t ư th ế đúng, sự hoạt động tích cực của các cơ quan hô hấp, tuần hoàn, các nhóm c ơ…Sẽ r ất t ốt nếu tổ chức thể dục buổi sáng bằng các trò chơi vận động có chủ đ ề gồm 3 - 4 động tác thể dục Không nên quên đi bộ, các bài t ập c ủng c ố c ơ vai, c ơ chân, tay lưng, bụng, chạy 10- 15 giây và đi bộ kết thúc nhằm h ồi tĩnh hô hấp, điều hòa hoạt động tim, chuyển dần cơ th ể vào trạng thái yên tĩnh bình thường Mỗi lần tập thể dục sáng cần thay đổi chủ đề trò chơi Sự đa dạng đó phụ thuộc vào óc tưởng tượng của mỗi chúng ta Có th ể so ạn các bài tập có động tác bướm bay, chim bay… Ở mọi nơi mọi lúc cho trẻ rèn luyện thân thể qua các hoạt động hàng ngày của trẻ “ học mà chơi, chơi mà học” tạo hứng thú lôi cuốn và phát huy tính tích cực của trẻ qua tuần lễ sức khoẻ Vi dụ cụ thể * Thứ hai: - Buổi sáng: + Trang trí lớp học + Tổ chức tiết học theo chủ đề "Du lịch đến đất nước s ức khoẻ": Trò chuyện, chơi trò chơi củng cố kiến thức về vệ sinh cá nhân + Dạo chơi buổi sáng: Tổ chức lao động tập th ể vệ sinh sân bãi s ạch sẽ, chuẩn bị đồ dùng đồ chơi cho các trò chơi ngoài tr ời "Nhảy sạp", "Gió thổi" - Buổi chiều: + Làm quen với điệu múa "Chăm" + Dạo chơi buổi chiều: Thực hiện các TCVĐ "H ảy đoán xem tôi đang làm gì", "Người vui nhộn" * Thứ Ba: - Buổi sáng: + Triển lãm tranh vẽ theo chủ đề "Du lịch trong đất n ước sức kho ẻ" + Tổ chức tiết học theo chủ đề "Những chú ngựa lâm quân kho ẻ m ạnh" (Trẻ tập bài tập ném xa bằng 1 tay, Chạy nhấc cao đùi) + Dạo chơi buổi sáng: Trẻ vận động tự do và ch ơi sáng tạo, ch ơi các bài tập, trò chơi vận động "Chó sói xấu tính", "Chạy đuổi và làm theo cô" - Buổi chiều: + Trò chuyện về các môn thể thao, xem tranh ảnh, làm album hình ảnh thi đấu các vận động viên, cầu thủ + Dạo chơi buổi chiều: Chơi tự do, trò chơi vận động theo ý thích của trẻ * Thứ tư: - Buổi sáng: + Tổ chức triển lãm "Gặp gỡ bác sỹ Sóc nâu" + Tổ chức tiết học theo chủ đề "Làm khách mời của các bác cấp d ưỡng" Trò chuyện về ý nghĩa của thức ăn trong cuộc sống của con người, ch ơi trò chơi "ăn được, không ăn được" + Dạo chơi buổi sáng trong phạm vi sân trường và th ực hiện nh ững bài tập khác nhau Bài tập "Đàn gà kiếm mồi", "Chạy đuổi và làm theo cô" + Trẻ tự do thực hiện các vận động khác nhau ở ngoài tr ời - Buổi chiều: + Trò chuyện với trẻ những diễn viên nhào lộn tài giỏi + Xem phim, xem tivi các tiết mục biểu diễn uốn dẻo, nhào l ộn c ủa di ễn viên xiếc Chơi các bài tập trò chơi uốn dẻo " Hảy làm nh ư vậy", "L ượn sóng" + Dạo chơi buổi chiều: Trò chơi vận động "hãy đoán xem tôi đang làm gì", "Người vui nhộn" * Thứ năm: - Buổi sáng: + Tổ chức cho trẻ chơi "Kéo cưa lừa xẻ" + Tổ chức tiết học theo chủ đề "Những người bạn sạch sẽ" (Chuẩn bị sách nói về những quy tắc vệ sinh, thái độ của trẻ với những người không th ực hiện đúng quy tắc vệ sinh) + Dạo chơi buổi sáng: Trò chơi "Đuổi bắt", "Chú sói xấu tính" - Buổi chiều: + Trang trí sách "Những người bạn sạch sẽ" + Dạo chơi buổi chiều: Chơi trò chơi vận động dân gian trẻ yêu thích (Bịt mắt bắt dê/ Rồng rắn lên mây) * Thứ sáu - Buổi sáng: Ngày tổng kết (có mời phụ huynh đến dự) + Gặp gỡ khách mời, tổ chức hoạt động tự vận động của trẻ + Tập bài tập thể dục nhịp điệu; Chơi trò chơi "Chui qua hầm", "kéo pháo" + Ai nhanh nhận quà: Trẻ trả lời những câu hỏi về sức khoẻ, vệ sinh - Buổi chiều: + Giải trí "Con, bố, mẹ, cô giáo – một gia đình th ể thao" (Nh ững v ận đ ộng viên vui vẻ) + Cùng bố mẹ dạo chơi buổi chiều Với việc thường xuyên quan tâm cho trẻ tập luyện qua các hoạt động hàng ngày, hoạt động xây dựng và thực hiện "Tuần lễ sức khoẻ" các cháu đã có ý thức hơn trong việc bảo vệ sức khoẻ cho mình c ủng nh ư tích c ực tham gia các hoạt động phát triển vận động nhằm thoả mãn nhu c ầu v ận động của trẻ cũng như rèn luyện sức khoẻ bản thân 4 Kết quả sau khi áp dụng sáng kiến kinh nghiêm này: Sau khi thực hiện các giải pháp trên tôi thấy chất lượng về phát triển thể chất của trẻ tăng lên rõ rệt Trẻ không còn rụt rè khi tham gia các bài tập hay trò chơi vận động nữa Trẻ nhanh nhẹn, khỏe mạnh t ự tin khi đứng trước đám đông Giảm tỉ lệ trẻ suy dinh dưỡng và không còn tr ẻ béo phì Tạo cho trẻ có một tâm thế thoải mái thích tham gia hoạt động Cụ thể như sau: Nhà trường đã đầu tư mua sắm nhiều cở sở vật chất và đảm bảo an toàn thân thiện phục vụ giáo dục phát triển thể chất cho trẻ, đã xây dựng được môi trường trong và ngoài lớp đa dạng và phong phú thuận tiện cho trẻ hoạt động phát triển thể chất một cách có hiệu quá Bên cạnh đó, trong quá trình chăm sóc giáo dục trẻ liên kết gi ữa các ho ạt động khác với hoạt động giáo dục thể chất đã được tích h ợp lồng ghép nhuần nhuyễn, trẻ đã chủ động trong việc tham gia vận động nên sự hứng thú và tự giác thực hiện ở trẻ rất cao Các hình th ức tổ ch ức cho tr ẻ vận động luôn phong phú và đa dạng lôi cuốn và hấp d ẫn trẻ Trong quá trình giáo dục trẻ ở lĩnh vực phát triển thể chất ở trường, tôi nhận thấy trong các bài tập vận động đươc tổ ch ức d ưới nhi ều hình thức với nhiều trò chơi dân gian hấp dẫn , làm cho các bài t ập v ận đ ộng trở nên mềm mại nên tiết dạy và các hoạt động sôi nổi, thu hút và gây hứng thú cho trẻ Giáo viên đã sáng tạo xây d ựng bài t ập v ận đ ộng m ột cách khoa học đảm bảo tính logic hệ thống , các bài tập đ ưa ra v ừa s ức đ ối với trẻ Trong các bài tập vận động đã chú ý đặc đi ểm t ừng cá nhân c ủa trẻ Mặt khác các hoạt động phát triển thể chất cho trẻ ở trường cũng như ở lớp tôi luôn được chú trọng tổ chức thành các phong trào nh ư h ội thi rất sôi nổi, có chiều sâu đã gây được ấn tượng cho tr ẻ ,kich thích tính vận động của trẻ cao Đặc biệt sự phối hợp giữa phụ huynh – nhà trường, cô giáo đã có hiệu qu ả Nhiều phụ huynh đã thật sự quan tâm đến vấn đề sức khỏe, phát triển thể chất cũng như các kiến thức về lĩnh vực phát triển th ể chất đ ối v ới tr ẻ mầm non Phụ huynh đã cớ sự ủng hộ về tinh thần cũng nh ư vật chất đầu tư mua sắm, sưu tầm các nguyên vật liệu làm đồ dùng, đ ồ ch ơi ph ục v ụ việc dạy và học cho các cháu Trẻ tham gia hào h ứng các bài tập v ận đ ộng nhiều hơn Trong các giờ hoạt động khác trong ngày tôi và các giáo viên trong tr ường luôn lồng ghép phát triển vận động cho trẻ ở mọi n ơi mọi lúc Chú ý cho trẻ tập luyện thường xuyên Tuần lễ sức khỏe được chú trọng đạt hiệu quả cao, quan tâm, tổ chức hợp lý kích thích gây hứng thú cho trẻ khi v ận động Kết quả khảo sát trẻ trước và sau khi thực hiên các biên pháp Trước Nôi dung hiên biê Trẻ mạnh dạn, tích cực tham gia các hoạt động 26/35 - 7 Sự tập trung chú ý, hứng thú của trẻ khi tham gia vận động 25/35 – 7 Trẻ khỏe mạnh, nhanh nhẹn, có thể lực tốt 23/35 - 6 Trẻ có kỷ năng kỷ xảo vận động tốt 19/35 – 5 C KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 1 Bài học kinh nghiêm: Việc sử dụng các biện pháp trong quá trình giáo dục phát tri ển th ể ch ất cho trẻ là một công việc vô cùng thiết th ực Giáo d ục th ể ch ất cho tr ẻ mầm non nói chung và trẻ 5-6 tuổi nói riêng có nhiệm vụ hết s ức đ ặc trưng là hình thành những con người có thể chất hoàn thiện đ ể tham gia vào các hoạt động học tập ở trường tiểu học Trong quá trình giáo dục thể chất cho trẻ không chỉ góp phần nâng cao về thể chất mà còn góp phần phát triển về mặt tinh thần cho trẻ, t ừ đó tr ẻ có nhiều khả năng thực hiện những nhiệm vụ giáo dục về nh ận th ức, ngôn ngữ, thẩm mỹ và tình cảm xã hội, giúp hình thành và phát triển nhân cách sau này của trẻ Qua việc thực hiện các biện pháp gây hưng thú cho trẻ mẫu giáo l ớn tham gia hoạt động giáo dục phát triển thể chất trong tr ường mầm non đ ược tốt hơn, bản thân tôi đã đúc kết được những bài học kinh nghi ệm: - Cô giáo phải nắm chắc nội dung chương trình, ph ương pháp bộ môn - Không ngừng học tập nâng cao trình độ chuyên môn, nghiệp v ụ - Nghiên cứu, học tập, rèn luyện để có kiến thức chắc ch ắn và v ững vàng các vận động cơ bản của môn thể dục - Cô giáo luôn học tập, sáng tạo, rèn luy ện để th ể hiện th ật h ấp d ẫn và phù hợp với trẻ - Cô giáo phải biết được các đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi của trẻ, xem trẻ phù hợp với các bài vận động nào và chúng có th ể th ực hiện đ ược hay không…để có phương pháp dạy thích hợp - Tạo môi trường giáo dục thể chất phong phú Sử dụng đồ dùng tr ực quan một cách có hiệu quả Biết khai thác những nội dung, thông tin c ần thi ết để ứng dụng công nghệ thông tin vào trong giảng dạy - Linh hoạt sử dụng đa dạng hoá các hoạt động cho tr ẻ đ ỡ nhàm chán và làm tăng sự tích cực hoạt động của trẻ - Cô giáo phải biết truyền đạt chính xác, h ấp dẫn, truy ền cảm đ ể thu hút và hấp dẫn đối với trẻ - Thường xuyên rèn luyện kỹ năng vận động thể dục cho trẻ ở mọi lúc, mọi nơi - Luôn khuyến khích, động viên, tạo cho trẻ niềm say mê, thích thú ho ạt động - Phối kết hợp với phụ huynh để trao đổi, thống nhất một số các quan điểm giáo dục và giúp đỡ giáo viên hoàn thành nhiệm vụ 2 Ý nghĩa của đề tài: Hoạt động giáo dục phát triển thể chất là một trong những hoạt động mang tính tích cực với mục đích giúp trẻ khỏe mạnh, nhanh nhẹn, h ồn nhiên và có chỉ số phát triển đúng với đặc điểm tâm sinh lý c ủa tr ẻ Ho ạt động giáo dục thể chất không chỉ tạo cơ hội cho trẻ được v ận động m ột cách thoải mải tích cực để phát triển thể lực mà qua hoạt động này trẻ còn được rèn luyện kỷ luật, biết hợp tác chia sẻ cùng các bạn và quan trọng hơn nựa là giúp trẻ “Học qua chơi, chơi bằng học” Trẻ được phát triển về thể chất qua sự phát triển cử động của các nhóm cơ hô hấp, tay, chân, bụng, phát triển vận động thô, vận động tinh phù h ợp với đặc điểm tâm sinh lý của trẻ Khi trẻ vận động các bộ ph ận trên c ơ thể cùng phối hợp vận động và phát triển, do đó giáo d ục phát tri ển th ể chất có ý nghĩa đối với việc phát triển về thể lực và giúp cho hệ th ần kinh của trẻ dần phát triển toàn diện Như vậy, hoạt động giáo dục phát triển thể chất trong trường mầm non đóng vai trò rất quan trọng trong việc hình thành và phát tri ển v ề Đức,Trí,Thể, Mỹ cho trẻ Nó góp phần giúp trẻ trở thành con người toàn diện, thông qua hoạt động này đã tạo được không khí “Nhà tr ường thân thiện, học sinh tích cực” trong trường mầm non Là một giáo viên mầm non trong tương lai tôi thấy mình cần c ố g ắng h ọc hỏi, rèn luyện bản thân hơn nữa, phấn đấu kh ắc ph ục nh ững t ồn t ại, những mặt yếu kém, trau dồi thêm kiến thức để đưa vào áp dụng d ạy trẻ sau này đạt kết quả cao 3 Khả năng phát triển của đề tài: Từ những biện pháp tôi đã sử dụng trên nhằm giúp trẻ mẫu giáo h ứng thú tham gia hoạt động giáo dục thể chất một cách tích cực tôi đã sử d ụng những biện pháp gần gũi, dễ hiểu, phù hợp với tình hình th ực tế c ủa các trường mầm non Quá trình áp dụng trong một năm qua khả năng tham gia vận động cũng như sự hứng thú của trẻ đã tăng lên rõ r ệt Trẻ h ọc mà nh ư chơi, chơi mà lại là học Với những biện pháp giúp trẻ mẫu giáo 5-6 tu ổi tích cực tham gia phát triển thể chất có thể áp dụng cho tr ường chúng tôi nói riêng và cấp học mầm non nói chung đã có hiệu quả 4 Ý kiến đề xuất: Nhà trường tăng cường trang thiết bị cho các l ớp về cơ sở v ật chất trong lớp và ngoài lớp cho hoạt động giáo dục phát triển th ể ch ất đ ược phong phú hơn Nhà trường phối hợp với phụ huynh có chế độ dinh dưỡng h ợp lý cho những trẻ suy dinh dưỡng nhẹ cân, thấp còi cũng như trẻ béo phì Phối hợp với ủy ban nhân dân xã mua sắm trang thiết bị, c ơ s ở vật ch ất tạo môi trường trong và ngoài lớp phong phú, đa dạng nh ằm nâng cao ch ất lượng phát triển tính tích cực vận động cho trẻ Cung cấp thêm tài liệu tập san về phát triển thể chất cho trẻ Tổ ch ức tập huấn về k ỷ năng phát triển thể chất cho trẻ cho giáo viên Cần chú trọng hơn nữa vào công tác bồi dưỡng nâng cao trình đ ộ chuyên môn, nghiệp vụ cho đội ngũ giáo viên mầm non, bồi dưỡng tập hu ấn cho giáo viên về kỹ năng thực hiện các bài tập vận động cơ bản và trò ch ơi v ận động, kỹ năng tổ chức các ngày lễ hội thể dục thể thao 5 Tài liêu tham khảo: 1 Phương pháp giáo dục thể chât cho trẻ em 2 Tạp chí giáo dục mầm non năm 2020 3 Tìm hiểu qua sách báo, thông tin đại chúng 4 Sách tổ chức các hoạt động chăm sóc giáo dục cho trẻ ở tr ường mầm non -NXB giáo dục Trên đây là “Một số bi ện pháp nâng cao chất lượng hoạt động giáo dục thể chất cho trẻ mẫu giáo 5-6 tuổi ” tôi đã áp dụng và thực hiện, trẻ đã đạt được kết quả như mong đợi Tuy nhiên trong quá trình nghiên cứu đưa ra các giải pháp chắc hẳn còn có mặt hạn ch ế Kính mong được sự đóng góp ý kiến bổ sung của hội đồng khoa học các cấp và b ạn bè đ ồng nghiệp để bản kinh nghiệm được đầy đủ logic, hoàn thiện h ơn Tôi xin chân thành cảm ơn./ ... chức hoạt động chăm sóc giáo dục cho trẻ tr ường mầm non -NXB giáo dục Trên “Một số bi ện pháp nâng cao chất lượng hoạt động giáo dục thể chất cho trẻ mẫu giáo 5- 6 tuổi ” áp dụng thực hiện, trẻ. .. “Một số biện pháp nâng cao chất lượng hoạt động giáo dục thể chất cho trẻ mẫu giáo - tuổi? ?? B NỘI DUNG: Cơ sở lý luận: Giáo dục thể chất nhân tố quan trọng thiếu chuỗi hệ thống giáo dục mà người... cao chất lượng hoạt đông giáo dục thể chất cho trẻ mẫu giáo 5- 6 tuổi ” Đối tượng nghiên cứu phạm vi nghiên cứu: a Phạm vi nghiên cứu: Tổ chức hoạt động phát triển thể chất cho trẻ vào hoạt động