- Gv tËp chung líp thµnh 4 hµng ngang, híng dÉ Hs thùc hiÖn ch¬i trß ch¬i - Hs thùc hiÖn ch¬i trß ch¬i - Gv lµm träng tµi - Gv tËp chung líp thµnh 4 hµng ngang, yªu cÇu Hs thùc hiÖn tËp [r]
(1)Ngµy so¹n: 25/11/2012 Ngµy D¹y: 27/11/2012 Tiết 29: Kiểm tra đá cầu I: Môc Tiªu: - KiÓm tra kiÕn thøc, lÊy ®iÓm thêng kú II: Néi Dung KiÓm Tra: - KiÓm tra kü thuËt t©ng cÇu vµ thµnh tÝch III: Ph¬ng Ph¸p - Tæ Chøc: - Kiểm tra theo nhiều đợt, đợt Hs - Hs thùc hiÖn theo khÈu lÖnh cña Gv (tÝnh tõ lóc b¾t ®Çu cho tíi cÇu r¬i – Gv cử ngời đếm) - Mỗi Hs tham gia kiểm tra lần Trờng hợp đặc biệt có thể kiểm tra lần IV: C¸ch Cho §iÓm: - Điểm loại Đạt: Thực đúng kỹ thuật và thành tích đạt: Nam = 25 lần tâng N÷ = 20 - Thực đúng kỹ thuật và thành tích đạt: Nam = 20 lần tâng N÷ = 15 - Đạt kỹ thuật nhng không đạt thành tích quy định: Nam = 15 lần tâng N÷ = 10 - Điểm Loại CĐ: Không đạt kỹ thuật và thành tích quy định: Nam = 10 lần tâng N÷ = Rót kinh nghiÖm: Ngµy so¹n: 26/11/2012 Ngµy D¹y: 29/11/2012 TiÕt 30: ch¹y nhanh- ch¹y bÒn I: Môc Tiªu: 1, CN: - ¤n tËp xuÊt ph¸t cao ch¹y nhanh 50->60m (nam – n÷) - Trß ch¬i: Do Gv chän - Kiến thức: ¤n tËp xuÊt ph¸t cao ch¹y nhanh 50->60m (nam – n÷) - Trß ch¬i: Do Gv chän (2) - Kỹ năng: - Thực đúng các động tác và chạy hết quãng đờng quy định Chơi trò chơi nhiệt tình, đúng luật 2, CB: - Trß ch¬i « hai lÇn hÝt vµo hai lÇn thë - Một số động tác bổ trợ chạy bền (do Gv chọn) - Kiến thức : Trß ch¬i « hai lÇn hÝt vµo hai lÇn thë » - Một số động tác bổ trợ chạy bền (do Gv chọn) - Kỹ : - Thực đúng động tác kỹ thuật và chạy đúng thời gian quy định Thái độ : qua bài học rèn cho Hs tính kỉ luật, nhanh nhẹn, phát triển thể lùc II: §Þa §iÓm - Ph¬ng TiÖn 1, §Þa ®iÓm: - S©n trêng 2, Ph¬ng tiÖn: - Gv: Còi, đồng hồ - Hs:Trang phÞc gon gµng III: Néi Dung - Ph¬ng Ph¸p: Néi Dung A: PhÇn Më §Çu: 1, Gv nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè, phæ biÕn môc tiªu, néi dung, yªu cÇu giê häc 2, K§: - Ch¹y nhÑ nhµng 200m (vßng quanh s©n trêng); TËp bµi TD K§, xoay c¸c khíp, Ðp d©y ch»ng §L Ph¬ng Ph¸p 2' - Líp trëng tËp chung líp thµnh hµng ngang - b¸o c¸o sÜ sè, nghe Gv phæ biÕn néi dung giê häc - Ch¹y theo hµng (vßng trßn) kho¶ng c¸ch 2m - thùc hiÖn néi dung K§ (c¸n sù líp ®iÒu khiÓn) 8' x x x x - Thực các động tác: Bớc nhỏ,gót chạm mông, nâng cao đùi chuyÓn - ch¹y 20m B: PhÇn C¬ B¶n: 1, CN: - Trß ch¬i: Nh¶y lß cß tiÕp søc GV H Trong tài 16 x x x x x x x x x x x x x x x x -> -> -> -> 20m X - Gv tËp chung líp thµnh hµng däc, híng dÉ Hs thùc hiÖn ch¬i trß ch¬i - Hs thùc hiÖn ch¬i trß ch¬i - Gv lµm träng tµi - Gv yªu cÇu hs thùc hiÖn c¸c động tác: xuất phát cao - chạy nhanh 50-> 60m - Hs thùc hiÖn tËp luyÖn - Gv quan s¸t söa sai cho Hs x x x x x -> (3) - ¤n xuÊt ph¸t cao - ch¹y nhanh 50->60m x x x x x x x x x x x x x -> x -> x -> 60m X §éi h×nh tËp CN 14 2, CB: - Trß ch¬i : hai lÇn hÝt vµo hai lÇn thë - Gv tËp chung líp thµnh hµng ngang, híng dÉ Hs thùc hiÖn ch¬i trß ch¬i - Hs thùc hiÖn ch¬i trß ch¬i - Gv lµm träng tµi - Gv tËp chung líp thµnh hµng ngang, yªu cÇu Hs thùc hiÖn tËp động tác đứng chỗ đánh tay - Hs thùc hiÖn luyÖn tËp - Gv quan s¸t söa sai - Ôn số động tác bổ trợ chạy bền : Đứng chỗ đánh tay - Hs ®i theo vßng trßn thùc hiÖn các động tác thả lỏng x x x x C: PhÇn KÕt Thóc: - Håi tÜnh: th¶ láng c¬ b¾p, thu duçi khíp - Nhận xét, đánh giá học (tuyên dơng phê bình) - HDVN: + Tập các động tác : Chạy bớc nhỏ, xuất ph¸t cao ch¹y nhanh IV/ Rót kinh nghiÖm 5' x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv §éi h×nh xuèng líp (4)