0,5đ - Để có sức bền cần tập chạy bền thường xuyên ít nhất 3 lần trên một tuần.0,5đ Câu 3: 8 điểm Yêu cầu kỹ thuật Thực hiện đúng kỹ thuật 4 giai đoạn Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật 4 gi[r]
(1)*) Ma trận đề kiểm tra Cấp độ Vận dụng Nhận biết Thông hiểu Chủ đề Cấp độ thấp Cấp độ cao Phát biểu 1.Bất phương Cho ví định trình bậc nghĩa BPT bậc dụ BPT bậc ẩn ẩn ẩn Số câu 0,5 0,5 Số điểm; Tỉ lệ 1,5 0,5 % = 20% Giải thành thạo BPT bậc ẩn và biểu diễn tập nghiệm trên trục số Giải bất phương trình bậc ẩn Số câu Số điểm;Tỉ lệ % Bất phương trình tương đương Cộng Nêu khái niệm hai BPT tương đương Giải thích vì hai BPT tương đương với Số câu 0,5 0,5 Số điểm; Tỉ lệ% 0,5 1,5 Giải Phương phương trình trình chứa dấu chứa dấu giá giá trị tuyệt đối trị tuyệt đối Số câu Số điểm Tỉ lệ % Tổng số câu 1 Tổng số điểm = 20% = 20% = 60% % *) Nội dung đề Câu 1: Thế nào là bất phương trình bậc ẩn? Cho ví dụ minh họa Câu 2: a) Thế nào là hai bất phương trình tương đương? b) Giải thích tương đương sau: x x Câu 3: Giải các bất phương trình và biểu diễn tập nghiệm trên trục số: 11x 2x a) 13 b) 1 x2 Câu 4: Giải các phương trình: a) x 2x = 20% = 20% 10 = 100% (2) Câu 5: Tìm x cho giá trị biểu thức 2x + không nhỏ giá trị biểu thức x + Đáp án, biểu điểm Câu 1: (2 điểm) Bất phương trình dạng ax + b < (hoặc ax + b > 0, ax b 0,ax b 0 ) đó a và b là hai số đã cho, a 0 , gọi là bất phương trình bậc ẩn (1,5 điểm) Ví dụ: 2x - < 0; 5x 15 0 (0,5 điểm) Câu 2: (2 điểm) a) Hai bất phương trình gọi là tương đương chúng có cùng tập nghiệm (0,5 điểm) b) Ta có x x Vậy tập nghiệm bất phương trình là S1 x / x 4 (0,5 điểm) x 3 7 x 7 3 x Vậy tập nghiệm bất phương trình là S2 x / x 4 (0,5 điểm) x x vì hai bất phương trình có cùng tập nghiệm (0,5 điểm) Câu 3: (3 điểm) 11x 13 11x 52 11x 44 x 4 (0,75 điểm) Vậy tập nghiệm bất phương trình là x / x 4 (0,25 điểm) a) /////////////////////////////// -4 (0,5 điểm) 2x 1 2x x 2x x 2 x 1 x 2 (0,75 điểm) Vậy tập nghiệm bất phương trình là x / x 1 (0,25 điểm) b) Câu 4: (2 điểm) a) x 2x //////////////////////////// (0,5 điểm) (1) Nếu x - x nên x - = x - (0,25 điểm) Từ (1) ta có x - = 2x + x - 2x = + -x = 10 x = -10 (Không thoả mãn ĐK: x 7) (0,5 điểm) Nếu x - < x < nên x - = - x (0,25 điểm) Từ (1) ta có - x = 2x + -x - 2x = - (3) -3x = -4 x = ( Thoả mãn ĐK : x < ) (0,5 điểm) 4 Vậy tập nghiệm phương trình (1) là S = (0,5 điểm) Câu 5: (1 điểm) Ta có bất phương trình 2x + x + 2x - x - x (0,5 điểm) Vậy với x thì giá trị biểu thức 2x + không nhỏ giá trị biểu thức x + (0,5 điểm) (4) (5) PHÒNG GD & ĐT MAI SƠN Trường THCS Chiềng Chung CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - Hạnh phúc ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ II NĂM HỌC 2011 – 2012 Môn: Thể dục Thời gian: 90 phút (Không kể thời gian giao đề) MA TRẬN ĐỀ KIỂM TRA Cấp độ Vận dụng Nhận biết Thông hiểu Chủ đề Bật nhảy Biết các giai đoạn bật nhảy Số câu Số điểm Tỉ lệ% câu (câu 1) 10 % Cấp độ cao Cộng Thực hành bật nhảy câu (câu 3) 80 % Chạy bền Nêu số động tác hồi tính thả lỏng Số câu Số điểm Tỉ lệ % Tổng số câu Tổng số điểm Tỉ lệ % câu (câu 2) 10 % 1 10% 1 10% Cấp độ thấp 80% câu 90% câu 10% 10 100% (6) ĐỀ KIỂM TRA Câu 1: Cho biết bật nhảy gồm giai đoạn? Nêu các giai đoạn bật nhảy ? Câu 2: Hãy cho biết sau chạy bền xong em phải làm gì ? Câu 3: Em hãy thực động tác chỗ bật xa ? (7) ĐÁP ÁN + BIỂU ĐIỂM Câu 1: (1 điểm) * Bật nhảy gồm giai đoạn (0,25đ) * Các giai đoạn bật nhảy: (0,75đ) - Giai đoạn thứ là giai đoạn chuẩn bị - Giai đoạn thứ hai là giai đoạn bật nhảy - Giai đoạn thứ ba là giai đoạn trên không - Giai đoạn thứ tư là giai đoạn tiếp đất Câu 2: (1điểm) Khi chạy bền xong cần phải thực số biện pháp hồi tính, thư giãn ít phút, vừa đưa hai tay trước ngực (hoặc lên cao) hít vào mũi sau đó buông tay xuống và thở miệng (1đ) Câu 3: (8 điểm) Điểm 7-8 5-6 3-4 1-2 Thành tích (cm) Nam Nữ Từ 185 đến 171 Từ 170 đến 161 Từ 170 đến 161 Từ 160 đến 151 Từ 160 đến 151 Từ 150 đến 141 Từ 150 trở xuống Từ 140 trở xuống (8) PHÒNG GD & ĐT MAI SƠN CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM (9) Trường THCS Chiềng Chung Độc lập - Tự - Hạnh phúc ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ II NĂM HỌC 2011 – 2012 Môn: Thể dục Thời gian: 90 phút (Không kể thời gian giao đề) MA TRẬN ĐỀ KIỂM TRA Cấp độ Vận dụng Nhận biết Chủ đề Bật nhảy Biết các giai đoạn bật nhảy Số câu; Số điểm; Tỉ lệ% câu (câu 1) 10 % Thông hiểu Cấp độ thấp Cộng câu 10% Chạy bền Biết phân phối sức quá trình chạy Số câu; Số điểm; Tỉ lệ % câu (câu 2) 10 % câu 10% Thực hành ném bóng Ném bóng Số câu; Số điểm; Tỉ lệ % Tổng số câu; Tổng số điểm; Tỉ lệ % Cấp độ cao 1 10% 1 10% câu (câu 3) 80 % 80 % câu 10% 10 100% (10) ĐỀ KIỂM TRA Câu 1: Cho biết bật nhảy gồm giai đoạn? Nêu các giai đoạn bật nhảy ? Câu 2: Cần phân phối sức chạy bền nào ? Để khắc phục tượng đau sóc em cần làm gì ? Câu 3: Em hãy thực ném bóng xa có đà (11) ĐÁP ÁN + BIỂU ĐIỂM Câu 1: (1 điểm) * Bật nhảy gồm giai đoạn (0,25đ) * Các giai đoạn bật nhảy: (0,75đ) - Giai đoạn thứ là giai đoạn chuẩn bị - Giai đoạn thứ hai là giai đoạn bật nhảy - Giai đoạn thứ ba là giai đoạn trên không - Giai đoạn thứ tư là giai đoạn tiếp đất Câu 2: (1điểm) - Khi xuất phát cần chạy chậm nhẹ nhàng sau đó nâng dần lên mức vừa phải và trì tốc độ đó đích (0,5đ) - Cần tránh ăn uống no sát lúc tập, khởi động kỹ trước tập bị đau sóc cần phải chạy chậm lại và hít thở sâu số lần (0,5đ) Câu 3: (8 điểm) Yêu cầu kỹ thuật Thực đúng kỹ thuật động tác Thực đúng kỹ thuật động tác Thực chưa đúng kỹ thuật còn nhiều sai sót Chưa hoàn thành kỹ thuật động tác Điểm 1,5 0,5 Thành tích Nam Nữ Trên 35m 36m đến 40m 32m đến 36m Trên 23 19m đến 23m 15m đến 19m Dưới Dưới 32m 14m Điểm Tổng số điểm 5-6 7-8 3,5 - 4,5 5-6 3-4 0,5 - 1,5 1-2 (12) (13) PHÒNG GD & ĐT MAI SƠN Trường THCS Chiềng Chung CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - Hạnh phúc ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ II NĂM HỌC 2011 – 2012 Môn: Thể dục Thời gian: 90 phút (Không kể thời gian giao đề) MA TRẬN ĐỀ KIỂM TRA Cấp độ Vận dụng Nhận biết Thông hiểu Chủ đề Nhảy xa Biết các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa Số câu Số điểm Tỉ lệ% câu (câu 1) 10 % Cấp độ cao Cộng câu 10% Chạy bền Biết kỹ thuật chạy bền và giải thích Số câu Số điểm Tỉ lệ % câu (câu 2) 10 % câu 10% Thực hành ném bóng Ném bóng Số câu Số điểm Tỉ lệ % Tổng số câu Tổng số điểm Tỉ lệ % Cấp độ thấp câu 10% câu 10% câu (câu 3) 80 % câu 80 % câu 10% câu 10 100% (14) ĐỀ KIỂM TRA Câu 1: Cho biết nhảy xa gồm giai đoạn ? Nêu các giai đoạn nhảy xa? Giai đoạn nào là quan trọng ? Câu 2: Khi tập chạy bền, có bạn lúc đầu chạy nhanh đúng hay sai ? vì ? Em đã gặp tượng thở dốc chưa ? Hiện tượng đó thể nào? Câu 3: Em hãy thực ném bóng xa có đà (15) ĐÁP ÁN + BIỂU ĐIỂM Câu 1: (1 điểm) * Nhảy xa gồm giai đoạn (0,25đ) * Các giai đoạn nhảy xa: (0,5đ) - Giai đoạn thứ là giai đoạn chạy đà - Giai đoạn thứ hai là giai đoạn giậm nhảy - Giai đoạn thứ ba là giai đoạn trên không - Giai đoạn thứ tư là giai đoạn tiếp đất * Giai đoạn quan trọng là giai đoạn giậm nhảy (0,25đ) Câu 2: (1điểm) - Sai, vì chạy bền phải chạy trên đoạn đường dài trên giai đoạn đường dài chạy quá nhanh không đủ sức chạy đến đích (0,5đ) - Hiện tượng thở dốc là thấy tức ngực, khó thở không muốn chạy (0,5đ) Câu 3: (8 điểm) Thực hành Yêu cầu kỹ thuật Thực đúng kỹ thuật động tác Thực đúng kỹ thuật động tác Thực chưa đúng kỹ thuật còn nhiều sai sót Chưa hoàn thành kỹ thuật động tác Điểm 1,5 0,5 Thành tích Nam Nữ Trên 38m Trên 21m 34m đến 38m 30m đến 34m 17m đến 21m 13m đến 17m Dưới 30m Dưới 12m Điểm Tổng số điểm 5-6 7-8 3,5- 4,5 5-6 3-4 0,5 - 1,5 1-2 (16) (17) PHÒNG GD & ĐT MAI SƠN Trường THCS Chiềng Chung CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - Hạnh phúc ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ II NĂM HỌC 2011 – 2012 Môn:Thể dục Thời gian: 90 phút (Không kể thời gian giao đề) MA TRẬN ĐỀ KIỂM TRA Cấp độ Vận dụng Nhận biết Thông hiểu Chủ đề Nhảy xa Biết phân tích giai đoạn tiếp đất kĩ thuật nhảy xa Số câu; Số điểm; Tỉ lệ % câu (câu 1) 10 % Chạy bền Biết kỹ thuật chạy bền và giải thích Số câu; Số điểm; Tỉ lệ % câu (câu 2) 10 % Cấp độ cao Cộng câu 10% câu 10% Thực hành ném bóng Ném bóng Số câu; Số điểm; Tỉ lệ % Tổng số câu; Tổng số điểm; Tỉ lệ % Cấp độ thấp câu 10% câu 10% câu (câu 3) 80 % câu 80 % câu 10% câu 10 100% (18) ĐỀ KIỂM TRA Câu 1: Em hãy phân tích giai đoạn tiếp đất kĩ thuật nhảy xa? Câu 2: Khi tập chạy bền có nên dừng lại đột ngột chạy qua đích không? Vì sao? Theo em làm nào để có sức bền? Câu 3: Em hãy thực ném bóng xa có đà (19) ĐÁP ÁN + BIỂU ĐIỂM Câu 1: (1 điểm) - Khi hai chân chạm cát, cần chùng gối để giảm trấn động và tạo điều kiện chuyển trọng tâm thể xuống – trước vượt qua điểm chạm cát gót Thân trên lúc này cố gập trước sang bên để giúp không đổ người sau làm ảh hưởng đến thành tích Câu 2: (1điểm) - Không, vì có hại cho thể , dễ bị choáng, ngất (0,5đ) - Để có sức bền cần tập chạy bền thường xuyên ít lần trên tuần.(0,5đ) Câu 3: (8 điểm) Yêu cầu kỹ thuật Thực đúng kỹ thuật giai đoạn Thực đúng kỹ thuật giai đoạn Thực chưa đúng kỹ thuật đến giai đoạn Chưa hoàn thành kỹ thuật các giai đoạn Điểm 1,5 0,5 Thành tích Nam Nữ trên 40m Trên 25 từ 34m đến 39m từ 28m đến 33m từ 19m đến 24m từ 13m đến 18m Dưới 13m Dưới 28m Điểm Tổng số điểm 5-6 7-8 3,5 - 4,5 5-6 3-4 0,5 - 1,5 1-2 (20)