Táo bón không phải là một bệnh lý gây tử vong nhưng nhiều phiền phức, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống với các biểu hiện như cảm giác đầy bụng, đầy hơi, đau ở vùng bụng, hay đánh rắm, buồ[r]
(1)Bệnh táo bón cơng dân văn phịng
Xã hội cơng nghiệp hóa, dùng nhiều loại thức ăn ăn liền, làm việc trí óc chính, vận động khiến số người bị táo bón nhiều
Sự rối loạn chức đoạn đại tràng (6 đoạn) gây chứng táo bón Chức co bóp ruột bị ảnh hưởng thành phần thức ăn, trạng thái chủng vi khuẩn ruột Táo bón yếu tố thần kinh người trạng thái căng thẳng thần kinh tâm lý, điều kiện đại tiện không thuận tiện
Ngoài ra, số bệnh trĩ, nứt hậu mơn, vị thành bụng, bị bẹn, số thuốc (antacid, số kháng sinh, thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, chống nôn, thuốc lợi tiểu, chữa trị viêm loét dày, hạ huyết áp)
Mức sinh lý bình thường coi đại tiện khơng q - lần/ngày, khơng lần/tuần Nếu thường xuyên 48 đại tiện, cần phải làm động tác rặn, số lượng phân (dưới 100g) bị bệnh táo bón
Nghiên cứu cho thấy, có gần 30% dân số mắc bệnh táo bón, thường gặp phụ nữ nam giới, đặc biệt người lao động trí óc người lao động chân tay Nguyên nhân ăn chất xơ, vận động, dùng nhiều thức ăn ăn liền giàu chất béo, ăn đồ cay nóng, uống nước uống trà đặc, cà phê stress
Táo bón khơng phải bệnh lý gây tử vong nhiều phiền phức, ảnh hưởng chất lượng sống với biểu cảm giác đầy bụng, đầy hơi, đau vùng bụng, hay đánh rắm, buồn nôn, tâm trạng kém, cảm giác mệt mỏi, giảm khả lao động Đơi khi, chứng táo tón gây hội chứng rối loạn thần kinh, lo sợ ln nghĩ tình trạng bệnh mình, nghĩ bệnh ngày nặng, chữa khỏi
Táo bón khơng điều trị kịp thời dễ chuyển thành mạn tính hay đọng lại thành cục phân lớn, gây tắc ruột, người lớn tuổi hay trẻ em Đặc biệt, gây biến chứng trầm trọng trĩ, hậu môn, sa trực tràng phải rặn mạnh đại tiện
(2)cần phải khám
Để chữa trị cần tìm hiểu nguyên nhân gây táo bón (tuy nhiên có tới 41% chẩn đốn khơng tìm ngun nhân), phải thay đổi chế độ ăn ăn nhiều chất xơ, chất bã (200 - 300g/lần/ngày), ăn thứ nhuận tràng, uống nhiều nước vận động, tập luyện thể thao