Bài 2: GIỚI THIỆU NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH HỌC – TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI” I – Mục tiêu: - Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ đứng nghiêm, biết cách dàn hàng, các[r]
(1)TUẦN LỚP Bài 1: LÀM QUEN – TRÒ CHƠI “DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI” I – Mục tiêu: - Bước đầu biết số nội quy tập luyện - Biết làm theo giáo viên sửa sai trang phục cho gọn gàng tập luyện - Bước đầu biết cách chơi trò chơi II – Địa điểm – phương tiện: - Trên sân trường, còi…… III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học - Đứng chỗ vỗ tay, hát - Giậm chân theo nhịp - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… ĐỊNH LƯỢNG – 8’ PHƯƠNG PHÁP - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X bài 2- lần 2x8 nhịp 2/ Phần bản: - Quy định học và nội quy học 20- 25’ – lần - Trò chơi “ Diệt các vật có hại” 10 – 15’ GV - Cán bắt nhịp - GV điều khiển, HS thực - Cán vừa hô vừa tập X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV làm quy định nội quy học, học sinh lắng nghe X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hướng dẫn học sinh cách chơi và luật chơi - HS quan sát - Cho hs chơi thử và chơi chính thức - GV cho HS chơi và quản lý lớp X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát – 6’ bài GV - Chia tổ thực X X X X X X X X (2) - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò X X X X X X X X GV - GV quan sát sửa sai - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” Lớp Bài 1: GIỚI THIỆU NỘI DUNG HỌC – TRÒ CHƠI “DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI” I – Mục tiêu: - Biết được số nội quy tập thể dục, biêt tên nội dung chương trình thể dục lớp - Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc, điểm đúng số mình - Biết cách chào, báo cáo giáo viên nhận lớp - Trò chơi “Diệt các vật có hại” Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP LƯỢNG – 8’ - GV lên nhận lớp tập hợp 2- hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Đứng chỗ vỗ tay, hát - Giậm chân theo nhịp - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… 2/ Phần bản: Quy định số nội quy - Cán bắt nhịp bài 2- lần - GV điều khiển, HS thực 2x8 nhịp - Cán vừa hô vừa tập X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 20- 25’ - GV quy định số nội quy – lần học (3) học - HS lắng nghe XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX Trò chơi: “Diệt các vật có hại” GV 15-25’ - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách – lần chơi - Cho HS chơi thử và chơi chính thức - HS quan sát XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài GV - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” Bài 2: GIỚI THIỆU NỘI DUNG HỌC – TRÒ CHƠI “DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI” I – Mục tiêu: - Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc, điểm đúng số mình - Biết cách chào, báo cáo giáo viên nhận lớp - Trò chơi “Diệt các vật có hại” Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP LƯỢNG – 8’ - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Đứng chỗ vỗ tay, hát - Giậm chân theo nhịp - Khởi động: Xoay các khớp bài - Cán bắt nhịp 2- lần - GV điều khiển, HS thực 2x8 nhịp - Cán vừa hô vừa tập (4) X X X X cổ, tay, chân, vai hông… 2/ Phần bản: Tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc, điểm đúng số mình - Biết cách chào, báo cáo giáo viên nhận lớp X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 20- 25’ - GV hướng dẫn lại kĩ cách tập hợp và – lần điểm số - HS quan sát GV XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách - Trò chơi “Diệt các vật có 15 – 25’ – lần chơi hại” - HS quan sát XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài GV - GV điều khiển, HS chơi - Có nhận xét và biểu dương - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” LỚP Bài 1: GIỚI THIỆU NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH HỌC – TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI” I – Mục tiêu: - Biết điểm chương trình và số nội quy tập luyện học thể dục lớp - Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi” II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP (5) 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học – 8’ - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Đứng chỗ vỗ tay, hát - Giậm chân theo nhịp - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… - Cán bắt nhịp bài 2- lần - GV điều khiển, HS thực 2x8 nhịp - Cán vừa hô vừa tập X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 2/ Phần bản: 20- 25’ a Giới thiệu chương trình môn 15’ - GV giới thiệu học sinh lắng nghe học – lần X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV b Trò chơi “nhanh lên bạn ơi” - GV điều khiển 15-25’ - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách – lần chơi - HS quan sát X/ X/……………………….X CB XP X/ X/……………………….X CB XP 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài GV - GV điều khiển, HS chơi - Có nhận xét và biểu dương - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” (6) Bài 2: GIỚI THIỆU NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH HỌC – TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI” I – Mục tiêu: - Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ đứng nghiêm, biết cách dàn hàng, cách chào báo cáo , xin phép vào lớp - Trò chơi “Kết bạn” Biết cách chơi và tham gia chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường - Kẻ sân, còi III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP LƯỢNG – 8’ - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Đứng chỗ vỗ tay, hát - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… - Cán bắt nhịp bài 2- lần - GV điều khiển, HS thực 2x8 nhịp - Cán vừa hô vừa tập X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 2/ Phần bản: a Tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, cách chào báo cáo - GV hướng dẫn và cho HS ôn lại 20- 25’ - HS quan sát 10 - 15’ - GV hô cho lớp tập hợp lần – lần - Gọi cán lên thực X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV điều khiển - Chia tổ tập luyện - GV quan sát sửa sai b Trò chơi “Kết bạn” - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách 15-25’ chơi – lần (7) - HS quan sát X/ X/……………………….X CB XP X/ X/……………………….X CB XP 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài GV - GV điều khiển, HS chơi - Có nhận xét và biểu dương - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV X X X X X X X X X X X X - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” LỚP Bài 1: GIỚI THIỆU NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH HỌC – TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC” I – Mục tiêu: - Biết điểm chương trình và số nội quy tập luyện học thể dục lớp - Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường - Kẻ sân, bóng, còi III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học ĐỊNH LƯỢNG – 8’ PHƯƠNG PHÁP - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Chạy nhẹ nhàng trên sân trường - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… - Đứng chỗ vỗ tay, hát 80-100m - GV điều khiển, HS thực 2- lần - Cán vừa hô vừa tập 2x8 nhịp bài - Cán bắt nhịp X X X X X X X X (8) X X X X X X X X X X X X X X X X 2/ Phần bản: - Giới thiệu nội dung chương trình môn học và số nọi quy, yêu cầu tập luyện 20- 25’ 15-17’ – lần - Trò chơi “Chuyễn bóng tiếp sức” 17-25’ – lần GV - GV hướng dẫn nội quy học X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X - Hs lắng nghe - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi - HS quan sát X/ X/……X……X…… X CB XP X/ X/……X……X…… X CB 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài XP GV - GV điều khiển HS chơi - Có nhận xét và biểu dương - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” Bài 2: GIỚI THIỆU NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH HỌC – TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC” I – Mục tiêu: - Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ - Trò chơi “Chạy tiếp sức” Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường - Kẻ sân, kẻ sân, còi III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học ĐỊNH LƯỢNG – 8’ PHƯƠNG PHÁP - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X (9) - Chạy nhẹ nhàng trên sân trường - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… - Đứng chỗ vỗ tay, hát GV 80-100m - GV điều khiển, HS thực 2- lần - Cán vừa hô vừa tập 2x8 nhịp - Cán bắt nhịp bài X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 2/ Phần bản: - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ - Trò chơi “Chạy tiếp sức” GV 20- 25’ - GV làm mẫu- HS quan sát 15-17’ - GV hô cho lớp tập hợp lần – lần - Gọi cán lên thực X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Chia tổ thực - Cán điều khiển - GV quan sát sửa sai 17-25’ - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách – lần chơi - HS quan sát X….X……X……X…… X X… X……X……X…… X GV - GV điều khiển HS chơi - Có nhận xét và biểu dương 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” LỚP Bài 1: GIỚI THIỆU NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH HỌC TRÒ CHƠI “KẾT BẠN VÀ CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU” I – Mục tiêu: (10) - Biết điểm chương trình và số nội quy tập luyện học thể dục lớp - Trò chơi “Kết bạn, Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường - Kẻ sân, còi III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học - Chạy nhẹ nhàng trên sân trường - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… - Đứng chỗ vỗ tay, hát 2/ Phần bản: - Giới thiệu nội dung chương trình học thể dục lớp - Trò chơi : “Kết bạn ” ĐỊNH LƯỢNG – 8’ PHƯƠNG PHÁP - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 80-100m - GV điều khiển, HS thực 2- lần - Cán vừa hô vừa tập 2x8 nhịp - Cán bắt nhịp X X X X X X X X bài X X X X X X X X X X X X X X X X 20- 25’ 10-15’ – lần GV - GV nhắc cho học sinh nghe - Đồng phục, quy định nội quy học X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi - HS quan sát 15-18’ – lần X X - Chạy đổi chỗ vỗ tay X/…………………… xp X/…………………… xp GV 18 – 25’ - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách – lần chơi - HS quan sát X X X/…………………… xp X/…………………… xp (11) 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài Gv - GV điều khiển HS chơi - Có nhận xét và biểu dương - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” Bài 2: GIỚI THIỆU NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH HỌC TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU, LÒ CÒ TIẾP SỨC” I – Mục tiêu: - Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép vào lớp - Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau, Lò cò tiếp sức” Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường - Kẻ sân, còi III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học - Chạy nhẹ nhàng trên sân trường - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… - Đứng chỗ vỗ tay, hát 2/ Phần bản: - Cách chào, báo cáo bắt đầu và kết thúc học, cách xin phép vào lớp ĐỊNH LƯỢNG – 8’ PHƯƠNG PHÁP - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 80-100m - GV điều khiển, HS thực 2- lần - Cán vừa hô vừa tập 2x8 nhịp - Cán bắt nhịp bài X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 20- 25’ 10-15’ - GV làm mẫu- HS quan sát – lần - GV hô cho lớp tập hợp lần - Gọi cán lên thực (12) X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X - Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” GV - Chia tổ thực - Cán điều khiển - GV quan sát sửa sai 15-18’ - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách – lần chơi - HS quan sát X - Lò cò tiếp sức 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò 18 – 25’ – lần X – 6’ bài Tổ trưởng …………………………………… …………………………………… …………………………………… …………………………………… …………………………………… …………………………………… X/…………………… xp X/…………………… xp GV - GV điều khiển HS chơi - Có nhận xét và biểu dương - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” Phó hiệu trưởng ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… (13) TUẦN LỚP Bài 2: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI” I – Mục tiêu: - Làm quen tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc - Biết đứng vào hàng dọc và dóng với bạn đứng trước cho thẳng - Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi theo yêu cầu giao viên II – Địa điểm – phương tiện: - Trên sân trường, còi…… III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học - Đứng chỗ vỗ tay, hát - Giậm chân theo nhịp - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… 2/ Phần bản: - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng ĐỊNH LƯỢNG – 8’ PHƯƠNG PHÁP - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X bài 2- lần 2x8 nhịp 20- 25’ – lần GV - Cán bắt nhịp - GV điều khiển, HS thực - Cán vừa hô vừa tập X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV làm quy định nội quy học, học sinh lắng nghe X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Chia tổ thực - GV quan sát sửa sai - HS thực - Trò chơi “ Diệt các vật có hại” 10 – 15’ - GV hướng dẫn học sinh cách chơi và luật chơi - HS quan sát - Cho hs chơi thử và chơi chính thức - GV cho HS chơi và quản lý lớp X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X (14) GV - Có biểu dương và phạt - Cán bắt nhịp, HS hát 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” Lớp Bài 3: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “QUA ĐƯỜNG LỘI” I – Mục tiêu: - Biết cách tập hợp hàng dọc, HS đứng vào hàng dọc đúng vị trí ( từ thấp đến cao), biết dóng thẳng hàng dọc - Trò chơi “Qua đường lội” Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường, còi III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP LƯỢNG – 8’ - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Đứng chỗ vỗ tay, hát - Giậm chân theo nhịp - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… - Cán bắt nhịp bài 2- lần - GV điều khiển, HS thực 2x8 nhịp - Cán vừa hô vừa tập X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 2/ Phần bản: - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng 20- 25’ - GV hướng dẫn và làm mẫu – lần - HS lắng nghe XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX GV (15) Trò chơi: “Qua đường lội" - Gọi HS lên thực mẫu - Cán cho lớp thực hiện, GV quản 15-25’ lý – lần - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi - Cho HS chơi thử và chơi chính thức - HS quan sát XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài GV - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” Bài 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI” I – Mục tiêu: - Biết cách điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, biết cách dồn hàng (có thể còn chậm) - Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP LƯỢNG – 8’ - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Đứng chỗ vỗ tay, hát - Giậm chân theo nhịp - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… bài - Cán bắt nhịp 2- lần - GV điều khiển, HS thực 2x8 nhịp - Cán vừa hô vừa tập X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X (16) X X X X X X X X 2/ Phần bản: Tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ - Biết cách chào, báo cáo giáo viên nhận lớp - Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” GV 20- 25’ - GV hướng dẫn lại kĩ cách tập hợp và – lần điểm số - Gọi HS lên thực mẫu - Cán cho lớp thực hiện, GV quản lý GV XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX 15 – 25’ - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách – lần chơi - HS quan sát XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài GV - GV điều khiển, HS chơi - Có nhận xét và biểu dương - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” LỚP Bài 3: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY” I – Mục tiêu: - Bước đầu biết cách – hàng dọc theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp chân phải), biết dóng hàng cho thẳng - Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi “Tìm người huy” II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường, còi III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến ĐỊNH LƯỢNG – 8’ PHƯƠNG PHÁP - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang (17) X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X yêu cầu nội dung học GV - Đứng chỗ vỗ tay, hát - Giậm chân theo nhịp - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… bài 2- lần 2x8 nhịp - Cán bắt nhịp - GV điều khiển, HS thực - Cán vừa hô vừa tập X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 2/ Phần bản: - Đi theo nhịp – hàng dọc 20- 25’ 15’ – lần - GV làm mẫu - Hs quan sát và làm theo X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV điều khiển - Chia tổ thực Trò chơi “Tìm người huy” 15-25’ – lần - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi - HS quan sát X/ X/……………………….X CB XP X/ X/……………………….X CB XP 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài GV - GV điều khiển, HS chơi - Có nhận xét và biểu dương - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” Bài 4: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI “NHÓM BA NHÓM BẢY” (18) I – Mục tiêu: - Biết cách theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy” Biết cách chơi và tham gia chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường - Kẻ sân, còi III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP LƯỢNG – 8’ - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Đứng chỗ vỗ tay, hát - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… - Cán bắt nhịp bài 2- lần - GV điều khiển, HS thực 2x8 nhịp - Cán vừa hô vừa tập X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 2/ Phần bản: - Đi theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy 20- 25’ - GV làm mẫu và hướng dẫn cách 10 - 15’ - HS quan sát – lần - GV hô cho lớp tập hợp lần - Gọi cán lên thực X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV Trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy” - GV điều khiển - Chia tổ tập luyện - GV quan sát sửa sai 15-25’ - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách – lần chơi - HS quan sát X/ X/……………………….X CB XP X/ X/……………………….X CB XP (19) 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài GV - GV điều khiển, HS chơi - Có nhận xét và biểu dương - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV X X X X X X X X X X X X - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” LỚP Bài 3: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG NHANH” I – Mục tiêu: - Biết cách dàn hàng, dồn hàng, động tác quay phải, quay trái đúng với lệnh - Trò chơi “Thi xếp hàng nhanh” Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường - Kẻ sân, còi III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học ĐỊNH LƯỢNG – 8’ PHƯƠNG PHÁP - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Chạy nhẹ nhàng trên sân trường - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… - Đứng chỗ vỗ tay, hát 80-100m - GV điều khiển, HS thực 2- lần - Cán vừa hô vừa tập 2x8 nhịp bài - Cán bắt nhịp X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 2/ Phần bản: - Quay phải, quay trái, dồn 20- 25’ 15-17’ GV - GV làm mẫu và hướng dẫn cách - HS quan sát (20) hàng, dàn hàng – lần - GV hô cho lớp tập hợp lần - Gọi cán lên thực X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X - Trò chơi “Thi xếp hàng nhanh” 17-25’ – lần GV - GV quan sát sửa sai - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi - HS quan sát X/ X/……X……X…… X CB XP X/ X/……X……X…… X CB 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài XP GV - GV điều khiển HS chơi - Có nhận xét và biểu dương - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” Bài 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH” I – Mục tiêu: - Bước đầu biết cách quay sau và theo nhịp - Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường - Kẻ sân, còi III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học - Chạy nhẹ nhàng trên sân ĐỊNH LƯỢNG – 8’ PHƯƠNG PHÁP - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 80-100m - GV điều khiển, HS thực (21) trường - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… - Đứng chỗ vỗ tay, hát 2/ Phần bản: - Quay phải, quay trái, dồn hàng, dàn hàng, quay sau và - Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” 2- lần - Cán vừa hô vừa tập 2x8 nhịp - Cán bắt nhịp X X X X X X X X bài X X X X X X X X X X X X X X X X GV 20- 25’ - GV làm mẫu- HS quan sát 15-17’ - GV hô cho lớp tập hợp lần – lần - Gọi cán lên thực X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Chia tổ thực - Cán điều khiển - GV quan sát sửa sai 17-25’ - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách – lần chơi - HS quan sát X….X……X……X…… X X… X……X……X…… X 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài GV - GV điều khiển HS chơi - Có nhận xét và biểu dương - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” LỚP Bài 3: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC” I – Mục tiêu: - Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào báo cáo bắt đầu và kết thúc học, cách xin phép vào lớp - Trò chơi “Chạy tiếp sức” Biết cách chơi và tham gia chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường - Kẻ sân, còi (22) III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học - Chạy nhẹ nhàng trên sân trường - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… - Đứng chỗ vỗ tay, hát 2/ Phần bản: - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ ĐỊNH LƯỢNG – 8’ PHƯƠNG PHÁP - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 80-100m - GV điều khiển, HS thực 2- lần - Cán vừa hô vừa tập 2x8 nhịp - Cán bắt nhịp X X X X X X X X bài X X X X X X X X X X X X X X X X GV 20- 25’ - GV làm mẫu – HS quan sát 10-15’ - GV hô cho lớp tập hợp lần – lần - Gọi cán lên thực X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV quan sát sửa sai - Trò chơi : “Chạy tiếp sức” 15 - 25’ - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách – lần chơi - HS quan sát X X 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài X/…………………… xp X/…………………… xp GV - GV điều khiển HS chơi - Có nhận xét và biểu dương - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” Bài 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “KẾT BẠN” (23) I – Mục tiêu: - Thực đúng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau - Trò chơi “Kết bạn” Biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường - Kẻ sân, còi III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học - Chạy nhẹ nhàng trên sân trường - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… - Đứng chỗ vỗ tay, hát 2/ Phần bản: - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, quay trái, quay sau - Trò chơi: “Kết bạn” ĐỊNH LƯỢNG – 8’ PHƯƠNG PHÁP - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 80-100m - GV điều khiển, HS thực 2- lần - Cán vừa hô vừa tập 2x8 nhịp - Cán bắt nhịp bài X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 20- 25’ - GV làm mẫu- HS quan sát 10-15’ - GV hô cho lớp tập hợp lần – lần - Gọi cán lên thực X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Chia tổ thực - Cán điều khiển - GV quan sát sửa sai 15-25’ - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách – lần chơi - HS quan sát X X X/…………………… xp X/…………………… xp GV - GV điều khiển HS chơi (24) 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài Tổ trưởng …………………………………… …………………………………… …………………………………… …………………………………… …………………………………… …………………………………… - Có nhận xét và biểu dương - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” Phó hiệu trưởng ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… TUẦN LỚP Bài 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI” (25) I – Mục tiêu: - Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng - Biết cách đứng nghỉ, đứng nghiêm - Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi theo yêu cầu giao viên II – Địa điểm – phương tiện: - Trên sân trường, còi…… III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học - Đứng chỗ vỗ tay, hát - Giậm chân theo nhịp - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… 2/ Phần bản: - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ ĐỊNH LƯỢNG – 8’ PHƯƠNG PHÁP - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X bài 2- lần 2x8 nhịp 20- 25’ – lần GV - Cán bắt nhịp - GV điều khiển, HS thực - Cán vừa hô vừa tập X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV làm quy định nội quy học, học sinh lắng nghe X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Chia tổ thực - GV quan sát sửa sai - HS thực - Trò chơi “ Diệt các vật có hại” 10 – 15’ - GV hướng dẫn học sinh cách chơi và luật chơi - HS quan sát - Cho hs chơi thử và chơi chính thức - GV cho HS chơi và quản lý lớp X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Có biểu dương và phạt - Cán bắt nhịp, HS hát (26) 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” Lớp - BÀI 7: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI "KÉO CƯA LỪA XẺ" I – Mục tiêu: - Biết cách thực động tác vươn thở, tay và chân BTD phát triển chung - Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường, còi III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP LƯỢNG – 8’ - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Đứng chỗ vỗ tay, hát - Giậm chân theo nhịp - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… - Cán bắt nhịp bài 2- lần - GV điều khiển, HS thực 2x8 nhịp - Cán vừa hô vừa tập X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 2/ Phần bản: - Động tác vươn thở, tay và chân BTD 20- 25’ - GV hướng dẫn và làm mẫu – lần - HS lắng nghe X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Gọi HS lên thực mẫu - Cán cho lớp thực hiện, GV quản lý - Chia tổ tập luyện, GV quan sát (27) Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ " sửa sai cho HS 15-25’ - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách – lần chơi - Cho HS chơi thử và chơi chính thức - HS quan sát X X X X X X X X X X X X X X X X 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài GV - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” Bài 8: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI "KÉO CƯA LỪA XẺ" I – Mục tiêu: - Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân và lườn BTD phát triển chung - Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường, còi III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP LƯỢNG – 8’ - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Đứng chỗ vỗ tay, hát - Giậm chân theo nhịp - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… bài - Cán bắt nhịp 2- lần - GV điều khiển, HS thực 2x8 nhịp - Cán vừa hô vừa tập X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X (28) 2/ Phần bản: - Động tác vươn thở, tay, chân và lườn BTD Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ " GV 20- 25’ - GV hướng dẫn và làm mẫu – lần - HS lắng nghe X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Gọi HS lên thực mẫu - Cán cho lớp thực hiện, GV quản lý - Chia tổ tập luyện, GV quan sát sửa sai cho HS 15 – 25’ - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách – lần chơi - HS quan sát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài GV - GV điều khiển, HS chơi - Có nhận xét và biểu dương - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” LỚP Bài 7: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “THI ĐUA XẾP HÀNG” I – Mục tiêu: - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái - Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi “Thi đua xếp hàng” II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường, còi III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP (29) 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học – 8’ - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Đứng chỗ vỗ tay, hát - Giậm chân theo nhịp - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… bài 2- lần 2x8 nhịp - Cán bắt nhịp - GV điều khiển, HS thực - Cán vừa hô vừa tập X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 2/ Phần bản: 20- 25’ - Tập hợp hàng ngang, dóng 15’ hàng, điểm số, quay phải, quay – lần trái Trò chơi “Thi đua xếp hàng” 15-25’ – lần - GV làm mẫu - Hs quan sát và làm theo X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV điều khiển - Chia tổ thực - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi - HS quan sát X X X 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài X……………………….X X……………………….X X……………………….X GV - GV điều khiển, HS chơi - Có nhận xét và biểu dương - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” Bài 8: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI “THI ĐUA XẾP HÀNG” I – Mục tiêu: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái (30) - Bước đầu biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Trò chơi “Thi đua xếp hàng” Biết cách chơi và tham gia chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường - Kẻ sân, còi III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP LƯỢNG – 8’ - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Đứng chỗ vỗ tay, hát - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… 2/ Phần bản: - Đi theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy - Cán bắt nhịp bài 2- lần - GV điều khiển, HS thực 2x8 nhịp - Cán vừa hô vừa tập X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 20- 25’ - GV làm mẫu và hướng dẫn cách 10 - 15’ - HS quan sát – lần - GV hô cho lớp tập hợp lần - Gọi cán lên thực X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV Trò chơi “Thi đua xếp hàng” - GV điều khiển - Chia tổ tập luyện - GV quan sát sửa sai 15-25’ - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách – lần chơi - HS quan sát X X X X……………………….X X……………………….X X……………………….X GV - GV điều khiển, HS chơi - Có nhận xét và biểu dương (31) 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV X X X X X X X X X X X X - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” LỚP Bài 7: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU” I – Mục tiêu: - Biết cách thường theo nhịp chuyển hướng phải, trái - Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường - Kẻ sân, còi III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học - Chạy nhẹ nhàng trên sân trường - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… - Đứng chỗ vỗ tay, hát 2/ Phần bản: - Đi thường theo nhịp chuyển hướng phải, trái ĐỊNH LƯỢNG – 8’ PHƯƠNG PHÁP - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 80-100m - GV điều khiển, HS thực 2- lần - Cán vừa hô vừa tập 2x8 nhịp - Cán bắt nhịp bài X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 20- 25’ - GV làm mẫu và hướng dẫn cách 15-17’ - HS quan sát – lần - GV hô cho lớp tập hợp lần - Gọi cán lên thực X X X X X X X (32) X X X X X X X X X X X X X X - Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” 17-25’ – lần GV - GV quan sát sửa sai - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi - HS quan sát X….X……X……X…… X X… X……X……X…… X 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài GV - GV điều khiển HS chơi - Có nhận xét và biểu dương - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” Bài 8: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN” I – Mục tiêu: - Bước đầu biết cách quay sau và theo nhịp chuyển hướng phải, trái - Trò chơi “Bỏ khăn” Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường - Kẻ sân, còi III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học - Chạy nhẹ nhàng trên sân trường - Khởi động: Xoay các khớp ĐỊNH LƯỢNG – 8’ PHƯƠNG PHÁP - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 80-100m - GV điều khiển, HS thực 2- lần - Cán vừa hô vừa tập (33) cổ, tay, chân, vai hông… - Đứng chỗ vỗ tay, hát 2x8 nhịp - Cán bắt nhịp X X X X X X X X bài X X X X X X X X X X X X X X X X GV 2/ Phần bản: 20- 25’ - GV làm mẫu- HS quan sát - - Đi thường theo nhịp chuyển 15-17’ - GV hô cho lớp tập hợp lần hướng phải, trái – lần - Gọi cán lên thực X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X - Trò chơi “Bỏ khăn” GV - Chia tổ thực - Cán điều khiển - GV quan sát sửa sai 17-25’ - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách – lần chơi - HS quan sát X….X……X……X…… X X… X……X……X…… X 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài GV - GV điều khiển HS chơi - Có nhận xét và biểu dương - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” LỚP Bài 7: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN” I – Mục tiêu: - Thực tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số, quay phải, quay trái, quay sau - Trò chơi “Hoàng Anh, Hoàng Yến” Biết cách chơi và tham gia chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường - Kẻ sân, còi III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP (34) LƯỢNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học - Chạy nhẹ nhàng trên sân trường - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… - Đứng chỗ vỗ tay, hát 2/ Phần bản: - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ - Trò chơi : “Chạy tiếp sức” – 8’ - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 80-100m - GV điều khiển, HS thực 2- lần - Cán vừa hô vừa tập 2x8 nhịp - Cán bắt nhịp X X X X X X X X bài X X X X X X X X X X X X X X X X GV 20- 25’ - GV làm mẫu – HS quan sát 10-15’ - GV hô cho lớp tập hợp lần – lần - Gọi cán lên thực X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV quan sát sửa sai - Chia tổ thực hiện, GV quản lý và nhắc nhở - Kiểm tra tổ có biểu dương 15 - 25’ - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách – lần chơi - HS quan sát X X 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài X/…………………… xp X/…………………… xp GV - GV điều khiển HS chơi - Có nhận xét và biểu dương - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” (35) Bài 8: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT” I – Mục tiêu: - Thực vòng phải, vòng trái và bước đầu biết cách đổi chân sai nhịp - Trò chơi “Mèo đuổi chuột” Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi II – Địa Điểm – phương tiện: - Trên sân trường - Kẻ sân, còi III – Tiến trình lên lớp: NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến yêu cầu nội dung học - Chạy nhẹ nhàng trên sân trường - Khởi động: Xoay các khớp cổ, tay, chân, vai hông… - Đứng chỗ vỗ tay, hát 2/ Phần bản: - Đi vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp - Trò chơi: “Mèo đuổi chuột” ĐỊNH LƯỢNG – 8’ PHƯƠNG PHÁP - GV lên nhận lớp tập hợp 2-4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 80-100m - GV điều khiển, HS thực 2- lần - Cán vừa hô vừa tập 2x8 nhịp - Cán bắt nhịp bài X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV 20- 25’ - GV làm mẫu- HS quan sát 10-15’ - GV hô cho lớp tập hợp lần – lần - Gọi cán lên thực X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - Chia tổ thực - Cán điều khiển - GV quan sát sửa sai 15-25’ - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách – lần chơi - HS quan sát X X X/…………………… xp X/…………………… (36) xp 3/ Phần kết thúc: - Đứng vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống bài lại - GV nhận xét, đánh giá - Dặn dò – 6’ bài Tổ trưởng …………………………………… …………………………………… …………………………………… …………………………………… …………………………………… …………………………………… GV - GV điều khiển HS chơi - Có nhận xét và biểu dương - Cán bắt nhịp, HS hát X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV - GV hô “Giải tán”,HS hô to “Khỏe” Phó hiệu trưởng ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… (37)