- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng, điểm đúng số của mình. - Thực hiện được đi đều thẳng hướng và vòng phải, vòng trái[r]
(1)Tuần Ngày soạn: 26/10/2019.
Ngày giảng: Thứ ngày 29/10/2019 Tiết 3: 1A (sáng)
Bài 8: Đội hình đội ngũ - Thể dục rèn luyện tư bản
I- MỤC TIÊU:
- Ôn số kỹ đội hình đội ngũ
- Bước đầu biết cách thực tư đứng đứng đưa hai tay trước
- Ơn trị chơi "Qua đường lội" HS biết cách chơi tham gia chơi
II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Trên sân trường Dọn vệ sinh nơi tập - GV kẻ sân cho trò chơi chuẩn bị còi III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Hoạt động thầy T.gian Hoạt động trò 1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu học
1- 2' HS lắng nghe - Đứng chỗ, vỗ tay, hát 1- 2' HS thực - Giậm chân, đếm theo nhịp 1-2, 1-2 1- 2' HS thực *Trị chơi "Diệt vật có hại" 2- 3' HS chơi trò chơi
2 Phần bản:
- Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ: Mỗi tổ lần, GV huy
GV chọn vị trí hơ tổ tập hợp, sau HS lớp nhận xét đánh giá xếp loại Sau tổ thi xong, GV nhận xét đánh giá chung
HS quan sát lắng nghe, thực *Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng (cả tổ
thi lúc điều khiển GV)
2- 3' *Ôn dàn hàng, dồn hàng: lần
Lần 1: GV cho dàn hàng, sau cho dồn hàng Lần 2: Dàn hàng xong, GV cho tập động tác Thể dục rèn luyện tư
HS thực
- Tư đứng bản: 2- lần.
GV nêu tên động tác, sau vừa làm mẫu vừa giải thích động tác Tiếp theo dùng lệnh "Đứng theo tư bắt đầu!" để HS thực
(2)Hoạt động thầy T.gian Hoạt động trò
hiện động tác, GV kiểm tra uốn nắn cho HS, sau dùng lệnh "Thơi!" để HS đứng bình thường
Lần tập hướng dẫn
Lần tập GV cho tập dạng thi đua xem tổ có nhiều người thực động tác
- Đứng đưa hai tay trước: 2- lần Cách hướng dẫn tương tự
HS thực
(Hình 38 trang 40)
*Trò chơi "Qua đường lội)
Gv nêu lại cách chơi sau cho hs thực
4- 5' HS chơi trò chơi
3 Phần kết thúc:
*Đứng vỗ tay, hát 1- 2' HS thực
- GV HS hệ thống 2- 3' Cho HS xung phong lên trình diễn động tác:
TTĐCB đứng đưa hai tay trước GV HS lớp vỗ tay khen ngợi
HS thực
- GV nhận xét học giao tập nhà 1- 2' HS lắng nghe
Tuần 8
Ngày soạn: 25/10/2019
Ngày giảng:Thứ ngày 28/10/19: Tiết 2: 3A Tiết 2: 3B;Tiết 3: 3C(Sáng). Thứ ngày 30/10/19: Tiết 2: 3D( Chiều).
(3)TRÒ CHƠI "CHIM VỀ TỔ" I MỤC TIÊU:
- Ôn chuyển hướng phải, trái HS biết thực động tác xác
- Học TC "Chim tổ" Hs bước đầu biết cách chơi tham gia chơi
II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Trên sân tập, vệ sinh sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung Đ/L PP lên lớp 1, Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học
- Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập
- Khởi động khớp
- Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp - Trò chơi "Kéo cưa lừa xẻ"
2, Phần bản.
- Ôn chuyển hướng phải, trái
Chia tổ tập luyện hướng dẫn tổ trưởng
Tập hợp lớp GV điều khiển, lần cán điều khiển, lần tổ chức dạng thi đua
- Học trò chơi "Chim tổ"
Gv nêu tên trò chơi,hướng dẫn cách chơi nội quy chơi, sau cho lớp chơi thử 1, lần, chơi thức
3, Phần kết thúc
- Đứng chỗ vỗ tay, hát
-GV HS hệ thống nhận xét -Về nhà ôn tập nội dung ĐHĐN RLKNVĐ
6p
24p
5p
Đội hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
HS tập hợp đội hình
Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * GV
Ngày soạn: 26/10/2019
Ngày giảng: Thứ ngày 29/10/19:Tiết 2: 3A (Sáng)
(4)Bài 16
ÔN TẬP ĐHĐN VÀ ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI I MỤC TIÊU:
- Biết cách tập hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng ngang - Biết cách chuyển hướng phải,trái
- Chơi trò chơi "Chim tổ" Hs biết cách chơi tham gia chơi
II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Trên sân tập, vệ sinh sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung Đ/L Pp lên lớp 1, Phần mở đầu.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học
- Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập
- Khởi động khớp - Trị chơi "Có chúng em"
6p Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
2, Phần bản
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng Phân chia tổ tập luyện, hướng dẫn tổ trưởng.GV theo dõi uốn nắn cho tổ
- Ôn chuyển hướng phải, trái
Chia tổ tập luyện hướng dẫn tổ trưởng
Tập hợp lớp GV điều khiển, lần cán điều khiển, lần tổ chức dạng thi đua - Học trò chơi "Chim tổ"
Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi nội quy chơi, sau cho lớp chơi thử 1, lần, chơi thức
24p
Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
HS tập hợp đội hình
3, Phần kết thúc
- Đứng chỗ vỗ tay, hát
-GV HS hệ thống nhận xét -Về nhà ôn tập nội dung ĐHĐN RLKNVĐ
5p Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
TUẦN 8
Ngày soạn:25/10/2019
Ngày giảng:Thứ ngày 28/10/19: Tiết 3: 4A(Chiều).
(5)QUAY SAU ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI – ĐỨNG LẠI. I MUC TIÊU:
- Thực động tác quay sau
- Thực vòng phải, vòng trái - đứng lại giữ khoảng cách hàng
- Trị chơi "Ném trúng đích" Hs tập trung ý, ném xác vào đích
II ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Sân tập sẽ, an tồn GV c/bị cịi, qbóng ném
III NỘI DUNG VÀ PP LÊN LỚP
Nội dung Đ/L P/pháp lên lớp 1, Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học
- Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên sân trường
Xoay khớp cổ chân, cổ tay, vai, hơng gối - Trị chơi"Thi đua xếp hàng"
6p
Đội hình nhận lớp
2, Phần bản - Ôn quay sau
- Ơn vịng phải, vịng trái, đứng lại +GV điều khiển lớp tập
+Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển, GV quan sát, sửa chữa sai sót cho tổ +Tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn GV nhận xét, biểu dương tổ +Tập lớp GV điều khiển để củng cố - Trị chơi "Ném trúng đích"
GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi luật chơi, cho số HS lên chơi thử Sau cho lớp chơi
24p
X X X X X X X X X X X X X X X X X O O X X X X X
3, Phần kết thúc
- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - Đứng chỗ hát vỗ tay theo nhịp - Trò chơi "Diệt vật có hại" - GV HS hệ thống bài, nhận xét tiết học
- Về nhà ôn ĐHĐN
5p
Đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 29/10/2019
Ngày giảng:Thứ ngày 01/11/19: Tiết 1: 4B; Tiết 3: 4A (Sáng). Tiết 1: 4C(Chiều)
Bài 16
(6)I MUC TIÊU:
- Học động tác vươn thở tay Hs bước đấu thực động tác vươn thở tay TD phát triển chung
- T/c "Nhanh lên bạn ơi" Hs biết cách chơi tham gia chơi TC
II ĐỊA ĐIỂM BÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, tranh thể dục
III NỘI DUNG VÀ PP LÊN LỚP
Nội dung Đ/L P/pháp lên lớp 1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học
- Chạy thường quanh sân trường thành hàng dọc
- Xoay khớp cổ tay,cổ chân, đầu gối hơng - Trị chơi "Chạy ngược chiều theo tín hiệu"
6p
X X X X X X X X X X X X
2 Phần bản:
- Học động tác vươn thở
+Lần 1:GV nêu tên động tác, làm mẫu, phân tích +Lần 2: GV vừa hô nhịp chậm vừa q/ sát nhắc nhở
+Lần 3: GV hơ nhịp cho HS tập tồn động tác
+Lần 4: GV cho cán lớp lên hô lớp tập
- Động tác tay:
- Trò chơi "Nhanh lên bạn ơi"
GV nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử lần Sau cho chơi thức có phân thắng thua
24p
Đội hình học động tác
X X X X X X X X X X X X X X X X X
X X -> X X -> X X -> X X ->
3 phần kết thúc:
- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - GV HS hệ thống
- GV nhận xét đánh giá kết học Về nhà ôn động tác TD học
5p
X X X X X X X X X X X X
Tuần 8
Ngày soạn: 25/10/2019
(7)BÀI 15: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I MỤC TIÊU:
- Thực tập hợp hàng dọc, hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng, điểm số
- Thực thẳng hướng vòng phải, vòng trái
- Trò chơi “ Kết bạn” Hs biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn Gv c/bị còi
III NỘI DUNG VÀ PP LÊN LỚP
Nội dung Đ/L P/pháp lên lớp 1, Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu phương pháp kiểm tra
- Chạy vòng quanh sân tập - Khởi động khớp
- Trò chơi "Phản xạ nhanh"
- Ôn động tác ĐHĐN GV điều khiển lớp ôn tập
6-10p
đội hình nhận lớp
2, Phần bản
- Kiểm tra: Nội dung cách tổ chức sau: +Nội dung: Kiểm tra tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số, quay phải, quay trái, thẳng hướng, vòng phải, vòng trái, đứng lại
+Phương pháp: Tập hợp HS thành 3-4 hàng ngang.GV phổ biến nội dung, phương pháp kiểm tra cách đánh giá.Kiểm tra theo nhóm 5HS, GV điều khiển
+Cách đánh giá: Đánh giá theo mức độ thực động tác HS
- Trò chơi "Kết bạn"
GV tập hợp lớp theo đội hình chơi, nêu tên trò chơi, nhắc lại quy định chơi Cho lớp chơi,GV quan sát, nhận xét biểu dương thi đua
18-22p
X X X X X X X X X X
3, Phần kết thúc
- Cho lớp chay thường quanh sân trường - GV nhận xét, công bố kết kiểm tra - Về nhà ôn ĐHĐN học
4-6p
đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 28/10/2019
Ngày giảng: Thứ ngày 31/10/19:Tiết 2: 5C;Tiết 3: 5A. (Chiều)
(8)BÀI 16: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY – T/ C "DẪN BÓNG" I MỤC TIÊU:
- Động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung Hs biết cách thực
- Chơi trị chơi "Dẫn bóng" Hs biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Sân tập sẽ, an toàn.Tranh TD, bóng,cịi
III NỘI DUNG VÀ PP LÊN LỚP
Nội dung Đ/L P/pháp lên lớp 1, Phân mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học
- Chạy thành hàng dọc quanh sân tập - Khởi động xoay khớp
- Trị chơi khởi động
6-10p
đội hình nhận lớp X X X X X X X X X X X X X X
2, Phần bản
- Học động tác vươn thở Lần gv làm mẫu hs quan sát, lần làm mẫu giải thích, lần hs tập gv
- Học động tác tay
- Trị chơi "Dẫn bóng"
GV nhắc tên trị chơi, sau cho HS chơi thử lần GV nhận xét nhắc nhở cho HS chơi thức
18-22p đội hình học
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
3, Phần kết thúc
- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - GV HS hệ thống
- GV nhận xét đánh giá kết học - Về nhà ôn tập động tác thể dục học
4-6p
đọi hình xuống lớp X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X