1. Trang chủ
  2. » Cao đẳng - Đại học

GIAO AN THE DUC LOP 3 HOC KI II HOA THUY

70 5 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 70
Dung lượng 17,15 MB

Nội dung

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường. B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN[r]

(1)

Tuần :19 Ngày soạn: 02 /01 /2012 Tiết :01 Ngày lên lớp: 03 / 01 /2012

TRỊ CHƠI “THỎ NHẢY” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn tập RLTTCB

- Trò chơi Thỏ nhảy

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực động tác mức tương đối xác

- Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường 3- Phương tiện: giáo án, còi

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy vòng quanh sân tập Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp Trò chơi: Bịt mắt bắt dê

Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

5-6 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1 Ôn tập RLTTCB: -Đi thường theo vạch kẻ thẳng

26-28

(2)

-Đi hai tay chống hông

-Đi kiểng gót

-Đi vượt chướng ngại vật thấp

-Đi chuyển hướng phải,trái

2 Học trò chơi : Thỏ nhảy

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Gv phổ biến nội dung luật trò chơi sau chia lớp thành hàng dọc Những đội thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trị chơi: thỏ nhảy

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS đứng chỗ vổ tay hát

Thành vịng trịn,đi thường……bước Thơi

HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống q trình tập luyện em tiết học.Gv dặn dò cho tập nhà luyện tập TD RLTTCB

4-5 phút

ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :19 Ngày soạn: 03 / 01 /2012 Tiết :02 Ngày lên lớp: 04 / 01 /2012

(3)

A-MỤC ĐÍCH-U CẦU: 1-MỤC ĐÍCH:

- Ơntập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, triển khai đội hình để tập thể dục phát triển chung

- Chơi trò chơi: “Thỏ nhảy”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực thục kĩ mức tương đối xác, chủ động

- Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường 3- Phương tiện: giáo án, cịi

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy vòng quanh sân tập Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp Trò chơi: “Chui qua hầm”

Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1 Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng, diểm số

26-28

phút LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

(4)

Thành hàng ngang……tập hợp Nhìn phải….thẳng Thơi Bên trái(phải)… quay

Đi ………bước Đứng lại…….đứng

Nhận xét

*Các tổ luyện tập Giáo viên quan sát nhắc nhở Nhận xét

2 Ôn Thể dục phát triển chung GV quan sát sửa sai (nếu có) 2.Trò chơi : Thỏ nhảy

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ơn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv phổ biến nội dung luật trị chơi sau chia lớp thành hàng dọc Những đội thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trò chơi: thỏ nhảy

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS đứng chỗ vổ tay hát

Thành vòng tròn,đi thường……bước Thơi

HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống trình tập luyện em tiết học.Gv dặn dò cho tập nhà luyện tập TD RLTTCB

4-5 phút

ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :20 Ngày soạn: 08 / 01 /2012 Tiết :01 Ngày lên lớp: 10 / 01 /2012

ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

(5)

- Chơi trò chơi: “Thỏ nhảy”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực thục kĩ mức tương đối xác, chủ động

- Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường 3- Phương tiện: giáo án, cịi

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy vòng quanh sân tập Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp Trò chơi: “Có chúng em”

Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1 Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng, theo 1-4 hàng dọc

26-28

phút LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

(6)

Thành hàng ngang……tập hợp Nhìn phải….thẳng Thôi Bên trái(phải)… quay

Đi ………bước Đứng lại…….đứng

Nhận xét

*Các tổ luyện tập Giáo viên quan sát nhắc nhở Nhận xét

2.Trò chơi : Thỏ nhảy

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv phổ biến nội dung luật trị chơi sau chia lớp thành hàng dọc Những đội thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trò chơi: thỏ nhảy

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS đứng chỗ vổ tay hát

Đi thường… bước Đứng lại… đứng Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập

4-5 phút

ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :20 Ngày soạn: 09 / 01 /2012 Tiết :02 Ngày lên lớp:11 / 01 /2012

TRÒ CHƠI “LÒ CỊ TIẾP SỨC” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ônđộng tác theo 1-4 hàng dọc

- Học trò chơi: “lò cò tiếp sức”

2-YÊU CẦU:

(7)

- Yêu cầu HS biết cách chơi trò chơi mức ban đầu

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường 3- Phương tiện: giáo án, còi

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy vòng quanh sân tập Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp Trò chơi: “Qua đường lội”

Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1 Ôn theo 1-4 hàng dọc Thành hàng dọc tập hợp Nhìn trước….thẳng Thơi

Đi đều……bước Đứng lại… đứng Nhận xét

*Các tổ thi đua trình diễn

26-28

phút LT tập trung lớp thành hàng ngang

ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ơn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

(8)

Nhận xét Tuyên dương

2.Trò chơi : Lò cò tiếp sức

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv phổ biến nội dung luật trị chơi sau chia lớp thành hàng dọc Những đội thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trò chơi: Lò cò tiếp sức

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS đứng chỗ vổ tay hát Đi thường… bước Đứng lại… đứng

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà luyện tập

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :21 Ngày soạn: 29 / 01 /2012 Tiết :01 Ngày lên lớp: 31 / 01 /2012

NHẢY DÂY A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

- Học trò chơi: “lò cò tiếp sức”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực động tác mức

- Yêu cầu HS nắm cách chơi biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

(9)

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy vòng quanh sân tập Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp Trò chơi: “Qua đường lội”

Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1 Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm

hai chân

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

-Tập so dây

-Mô động tác trao dây -Quay dây vào dây để nhảy Nhận xét

26-28

phút LT tập trung lớp thành hàng ngang

ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

(10)

2.Trò chơi : Lò cò tiếp sức

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

đội thua bi lò cò vòng sân LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trò chơi: Lò cò tiếp sức

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS đứng chỗ vổ tay hát Đi thường… bước Đứng lại… đứng

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà luyện tập nhảy dây

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :21 Ngày soạn: 29 / 01 /2012 Tiết :02 Ngày lên lớp: 01 / 02 /2012

ƠN NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI: “LỊ CỊ TIẾP SỨC” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

- Ôn trò chơi: “lò cò tiếp sức”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực động tác mức tương đối

- Yêu cầu HS nắm cách chơi biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy

(11)

NỘI DUNG THỜI GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy vòng quanh sân tập Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp Trò chơi: “Qua đường lội”

Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1 Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

-Tập so dây

-Mô động tác trao dây -Quay dây vào dây để nhảy Nhận xét

2.Trò chơi : Lò cò tiếp sức

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

26-28

phút LT tập trung lớp thành hàng ngang

ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ơn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv phổ biến nội dung luật trị chơi sau chia lớp thành hàng dọc Những đội thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

(12)

Nhận xét

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS đứng chỗ vổ tay hát Đi thường… bước Đứng lại… đứng

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà luyện tập nhảy dây

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :22 Ngày soạn: 05 / 02 /2012 Tiết :01 Ngày lên lớp: 07 / 02 /2012

ÔN NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI: “LỊ CỊ TIẾP SỨC” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

- Ơn trị chơi: “lò cò tiếp sức”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực động tác mức tương đối

- Yêu cầu HS nắm cách chơi biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, cịi, dây nhảy

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

5-6 phút LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

(13)

HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy vòng quanh sân tập Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”

Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1 Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

- Tập so dây - Trao dây

- Quay dây tập chụm hai chân bật nhảy nhẹ nhàng

- Và tập vào dây để nhảy Nhận xét

( Cả lớp nhảy dây lần, em có số lần nhảy nhiều biểu dương)

2.Trò chơi : Lò cò tiếp sức

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

26-28

phút LT tập trung lớp thành hàng ngang

ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv phổ biến nội dung luật trị chơi sau chia lớp thành hàng dọc Những đội thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

(14)

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS đứng chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm hai chân

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :22 Ngày soạn: 05 / 02 /2012 Tiết :02 Ngày lên lớp: 08 / 02 /2012

ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI: “LÒ CÒ TIẾP SỨC” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

- Ôn trò chơi: “lò cò tiếp sức”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực động tác mức tương đối

- Yêu cầu HS nắm cách chơi biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

5-6 phút LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

(15)

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy vòng quanh sân tập Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp Trò chơi: “Chim bay cò bay”

Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

- Tập so dây - Trao dây

- Quay dây tập chụm hai chân bật nhảy nhẹ nhàng

- Và tập vào dây để nhảy Nhận xét

( Cả lớp nhảy dây lần, em có số lần nhảy nhiều biểu dương)

2.Trò chơi : Lò cò tiếp sức

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

26-28

phút LT tập trung lớp thành hàng ngang

ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv phổ biến nội dung luật trị chơi sau chia lớp thành hàng dọc Những đội thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

(16)

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS đứng chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm hai chân

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :23 Ngày soạn: 12 / 02 /2012 Tiết :01 Ngày lên lớp: 14 / 02 /2012

TRÒ CHƠI: “CHUYỂN BĨNG TIẾP SỨC” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

- Học trị chơi: “Chuyển bóng tiếp sức”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực động tác mức tương đối

- Yêu cầu HS biết cách chơi trò chơi mức ban đầu

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, cịi, dây nhảy

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học Tập thể dục phát triển chung Chạy chậm quanh sân tập

Trò chơi: “Đứng ngồi theo lệnh” Khởi động :

5-6 phút LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

(17)

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

- Tập so dây - Trao dây

- Quay dây tập chụm hai chân bật nhảy nhẹ nhàng

- Và tập vào dây để nhảy

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

( Cả lớp nhảy dây lần, em có số lần nhảy nhiều biểu dương)

2.Trò chơi : Chuyển bóng tiếp sức Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv phổ biến nội dung luật trò chơi sau chia lớp thành 2-4 hàng dọc Những đội thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trị chơi: Chuyển bóng tiếp sức

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS đứng chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà luyện tập ôn nhảy dây kiểu

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

(18)

chụm hai chân HÔ KHỎE

Tuần :23 Ngày soạn: 12 / 02 /2012 Tiết :02 Ngày lên lớp: 15 / 02 /2012

ƠN TRỊ CHƠI: “CHUYỂN BĨNG TIẾP SỨC” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

- Ơn trị chơi: “Chuyển bóng tiếp sức”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực động tác mức tương đối

- Yêu cầu HS nắm cách chơi biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học Tập thể dục phát triển chung Chạy chậm quanh sân tập

Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ” Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

(19)

1.Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

- Tập so dây - Trao dây

- Quay dây tập chụm hai chân bật nhảy nhẹ nhàng

- Và tập vào dây để nhảy

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

( Cả lớp nhảy dây lần, em có số lần nhảy nhiều biểu dương)

2.Trị chơi : Chuyển bóng tiếp sức Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ơn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv phổ biến nội dung luật trị chơi sau chia lớp thành 2-4 hàng dọc Những đội thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trị chơi: Chuyển bóng tiếp sức

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng Giậm chân….giậm Đứng lại….đứng

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà luyện tập ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :24 Ngày soạn: 20/ 02 /2012 Tiết :01 Ngày lên lớp: 21 / 02 /2012

(20)

A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU: 1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

- Ơn trị chơi: “Ném trúng đích”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực động tác mức tương đối

- Yêu cầu HS nắm cách chơi biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, cịi, dây nhảy, bóng

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học Chạy chậm địa hình tự nhiên Trò chơi: “Kết bạn”

Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

(21)

- So dây - Trao dây

- Quay dây tập chụm hai chân bật nhảy nhẹ nhàng

- Và tập vào dây để nhảy

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

*Mỗi tổ chọn HS thi nhảy dây Nhận xét Tuyên dương

2.Trò chơi : Ném trúng đích

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv phổ biến nội dung luật trị chơi sau chia lớp thành 2-4 hàng dọc Những đội thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trị chơi: Ném trúng đích

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng

Thành vịng trịn,đi thường…bước Thơi

HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm chân

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :24 Ngày soạn: 20/ 02 /2012 Tiết :02 Ngày lên lớp: 22 / 02 /2012

ƠN NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI: “NÉM TRÚNG ĐÍCH” A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

(22)

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực động tác mức tương đối

- Yêu cầu HS nắm cách chơi biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, cịi, dây nhảy, bóng

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm vòng sân tập Luyện tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh” Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

(23)

- So dây - Trao dây

- Quay dây tập chụm hai chân bật nhảy nhẹ nhàng

- Và tập vào dây để nhảy

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

*Mỗi tổ chọn HS thi nhảy dây Nhận xét Tuyên dương

2.Trị chơi : Ném trúng đích

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv phổ biến nội dung luật trò chơi sau chia lớp thành 2-4 hàng dọc

Những đội thua bi lò cò vòng sân LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trị chơi: Ném trúng đích

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng

Thành vịng trịn,đi thường…bước Thơi

HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm chân

4-5 phút

ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :25 Ngày soạn: 26/ 02 /2012 Tiết :01 Ngày lên lớp: 28 / 02 /2012

ÔN NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI: “NÉM TRÚNG ĐÍCH” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

(24)

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

- Ơn trị chơi: “Ném trúng đích”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực động tác mức tương đối

- Yêu cầu HS nắm cách chơi biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, cịi, dây nhảy, bóng

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm vòng sân tập Luyện tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp Trò chơi: “Chim bay cò bay” Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

(25)

- So dây - Trao dây

- Quay dây tập chụm hai chân bật nhảy nhẹ nhàng

- Và tập vào dây để nhảy

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

*Mỗi tổ chọn HS thi nhảy dây Nhận xét Tuyên dương

2.Trò chơi : Ném trúng đích

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

Gv hướng dẫn lớp ơn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv phổ biến nội dung luật trị chơi sau chia lớp thành 2-4 hàng dọc

Những đội thua bi lò cò vòng sân LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trị chơi: Ném trúng đích

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm chân

4-5 phút

ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :25 Ngày soạn: 26/ 02 /2012 Tiết :02 Ngày lên lớp: 29 / 02 /2012

ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

ÔN NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI: “NÉM TRÚNG ĐÍCH” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn thể dục phát triển chung (tập với hoa cờ)

(26)

- Ơn trị chơi: “Ném trúng đích”

2-U CẦU:

- Yêu cầu thuộc biết cách thực động tác với cờ mức

- Yêu cầu HS nắm cách chơi biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, cịi, dây nhảy, bóng, cờ

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Trị chơi: “Tìm ăn được” Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn TD phát triển chung với cờ GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

2 Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

(27)

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

*Mỗi tổ chọn HS thi nhảy dây Nhận xét Tuyên dương

3.Trò chơi : Ném trúng đích

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv phổ biến nội dung luật trị chơi sau chia lớp thành 2-4 hàng dọc Những đội thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trị chơi: Ném trúng đích

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng Thành vòng tròn vỗ tay hát Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm chân tập thể dục phát triển chung

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :26 Ngày soạn: 02/ 03 /2012 Tiết :01 Ngày lên lớp: 06 / 03 /2012

ƠN NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI: “HỒNG ANH – HỒNG YẾN” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn thể dục phát triển chung (tập với hoa cờ)

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

- Học trị chơi: “Hồng Anh – Hồng Yến”

2-U CẦU:

- Yêu cầu thuộc biết cách thực động tác với cờ mức

- Yêu cầu thực động tác nhảy dây mức tương đối xác nâng cao thành tích

(28)

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy, cờ

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Trị chơi: “Tìm vật bay được”

Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn TD phát triển chung với cờ GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

2 Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ơn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

(29)

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

*Mỗi tổ chọn HS thi nhảy dây Nhận xét Tuyên dương

3 Học trị chơi: “Hồng Anh – Hồng Yến”

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

Gv phổ biến nội dung luật trị chơi sau chia lớp thành hàng (có tên Hồng Anh – Hồng Yến) Những đội thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trị chơi: “Hồng Anh – Hoàng Yến”

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng

Thành vòng tròn,đi thường…bước Thơi

HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm chân ôn thể dục

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :26 Ngày soạn: 02/ 03 /2012 Tiết :01 Ngày lên lớp: 06 / 03 /2012

ƠN NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI: “HỒNG ANH – HỒNG YẾN” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ôn thể dục phát triển chung (tập với hoa cờ)

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

- Học trò chơi: “Hoàng Anh – Hoàng Yến”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thuộc biết cách thực động tác với cờ mức

- Yêu cầu thực động tác nhảy dây mức tương đối xác nâng cao thành tích

- Yêu cầu HS nắm cách chơi biết tham gia vào trò chơi mức ban đầu

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

(30)

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, cịi, dây nhảy, cờ

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Trị chơi: “Tìm vật bay được”

Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn TD phát triển chung với cờ GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

2 Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

*Mỗi tổ chọn HS thi nhảy dây

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

(31)

Nhận xét Tuyên dương

3 Học trị chơi: “Hồng Anh – Hồng Yến”

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trị chơi: “Hồng Anh – Hồng Yến”

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng

Thành vịng trịn,đi thường…bước Thơi

HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm chân ôn thể dục

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :26 Ngày soạn: 02/ 03 /2012 Tiết :02 Ngày lên lớp: 07 / 03 /2012

KIỂM TRA NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRỊ CHƠI: “HỒNG ANH – HỒNG YẾN” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Kiểm tra nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

- Trị chơi: “Hồng Anh – Hoàng Yến”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thuộc thực động tác mức xác

- Yêu cầu HS nắm cách chơi biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động

- Lớp tập luyện kiểm tra nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy, cờ

(32)

NỘI DUNG THỜI GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Trò chơi: “Chim bay cò bay”

Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn TD phát triển chung với cờ GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

2 Kiểm tra nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

 Hoàn thành: nhảy liên tục từ lần trở lên, động tác có tính nhịp điệu, phối hợp tồn thân chưa tốt Nếu HS nhảy liên tục từ lần trở lên, động tác có tính nhịp điệu, phối hợp tồn thân tốt, có nhiều cố gắng tập luyện, đánh giá hoàn thành tốt

 Chưa hồn thành: khơng nhảy

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ơn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Gv phổ biến dặn dò trước lúc kiểm tra kiểm tra chia thành nhiều đợt đợt kiểm tra từ đến em

ĐHKT

€

€ € € €

€€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv phổ biến nội dung luật trị chơi sau chia lớp thành hàng (có tên Hồng Anh – Hồng Yến) Những đội thua bi lị cị vòng sân

(33)

được liên tục lần, động tác phối hợp tay chân chưa tốt, thiếu tích cực tập luyện

3 Trị chơi: “Hồng Anh – Hồng Yến”

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

sai có

ĐH chơi trị chơi: “Hoàng Anh – Hoàng Yến”

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét công bố kết kiểm tra

Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm chân ôn thể dục

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :27 Ngày soạn: 10/ 03 /2012 Tiết :01 Ngày lên lớp: 13 / 03 /2012

ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRỊ CHƠI: “HỒNG ANH – HỒNG YẾN” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn thể dục phát triển chung (tập với hoa cờ)

- Ơn trị chơi: “Hồng Anh – Hồng Yến”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thuộc biết cách thực động tác với cờ mức tương đối xác

- Yêu cầu HS nắm cách chơi biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường 3- Phương tiện: giáo án, cịi, cờ

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

(34)

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Trị chơi: “Tìm vật bay được”

Bật nhảy chỗ Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

lớp điểm số báo cáo ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn TD phát triển chung với cờ GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

*Mỗi tổ chọn HS thi thể thể dục

Nhận xét Tun dương

2 Ơn trị chơi: “Hồng Anh – Hoàng Yến”

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv phổ biến nội dung luật trò chơi sau chia lớp thành hàng (có tên Hồng Anh – Hoàng Yến) Những đội thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

(35)

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng

Thành vòng tròn,đi thường…bước Thơi

HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm chân ôn thể dục

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :27 Ngày soạn: 10/ 03 /2012 Tiết :02 Ngày lên lớp: 14 / 03 /2012

ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRỊ CHƠI: “HỒNG ANH – HỒNG YẾN” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn thể dục phát triển chung (tập với hoa cờ)

- Ơn trị chơi: “Hồng Anh – Hồng Yến”

2-U CẦU:

- Yêu cầu thuộc biết cách thực động tác với cờ mức tương đối xác

- Yêu cầu HS nắm cách chơi biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động, nhanh nhẹn

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường 3- Phương tiện: giáo án, còi, cờ

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

(36)

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Trị chơi: “Làm theo hiệu lệnh” Bật nhảy chỗ

Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

lớp điểm số báo cáo ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn TD phát triển chung với cờ GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

*tổ chức thi thể thể dục theo tổ

Nhận xét Tuyên dương

2 Ơn trị chơi: “Hồng Anh – Hồng Yến”

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ơn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv phổ biến nội dung luật trị chơi sau chia lớp thành hàng (có tên Hồng Anh – Hồng Yến) Những đội thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

(37)

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà ôn thể dục phát triển chung

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :28 Ngày soạn: 18/ 03 /2012 Tiết :01 Ngày lên lớp: 20 / 03 /2012

ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRỊ CHƠI: “HỒNG ANH – HỒNG YẾN” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn thể dục phát triển chung (tập với hoa cờ)

- Ơn trị chơi: “Hồng Anh – Hồng Yến”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thuộc biết cách thực động tác với cờ mức tương đối xác

- Yêu cầu HS nắm cách chơi biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động, nhanh nhẹn

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường 3- Phương tiện: giáo án, còi, cờ

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

(38)

HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”

Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn TD phát triển chung với cờ GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

* Chọn tổ thực tốt lên trình diễn thể dục

Nhận xét Tun dương

2 Ơn trị chơi: “Hoàng Anh – Hoàng Yến”

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv phổ biến nội dung luật trị chơi sau chia lớp thành hàng (có tên Hồng Anh – Hồng Yến) Những đội thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

(39)

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà ôn thể dục phát triển chung

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :28 Ngày soạn: 18/ 03 /2012 Tiết :02 Ngày lên lớp: 21 / 03 /2012

ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRỊ CHƠI: “NHẢY Ơ TIẾP SỨC” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn thể dục phát triển chung (tập với hoa cờ)

- Ơn trị chơi: “Nhảy ô tiếp sức”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thuộc biết cách thực động tác với cờ mức tương đối xác

- Yêu cầu HS nắm cách chơi biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động, nhanh nhẹn

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường 3- Phương tiện: giáo án, cịi, cờ

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Trò chơi: “Kết bạn”

Khởi động :

5-6 phút LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

(40)

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn TD phát triển chung với cờ GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

* Chọn tổ thực tốt lên trình diễn thể dục

Nhận xét Tuyên dương

2 Ơn trị chơi: “Nhảy tiếp sức” Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv phổ biến nội dung luật trị chơi sau chia lớp thành 2-4 hàng dọc

Những đội thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trị chơi: “Nhảy tiếp sức”

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà ôn thể dục phát triển

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

(41)

chung HÔ KHỎE

Tuần :29 Ngày soạn: 25 / 03 /2012 Tiết :01 Ngày lên lớp: 27 / 03 /2012

ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI: “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH” A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ôn thể dục phát triển chung (tập với hoa cờ)

- Ơn trị chơi: “Nhảy nhảy nhanh”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thuộc biết cách thực động tác với cờ mức tương đối xác

- Yêu cầu HS nắm cách chơi biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động, nhanh nhẹn

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường 3- Phương tiện: giáo án, cịi, cờ

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Trị chơi: “tìm ăn được”

Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn TD phát triển chung với cờ

26-28 phút

(42)

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

* Chọn tổ thực tốt lên trình diễn thể dục

Nhận xét Tun dương

2 Ơn trị chơi: “Nhảy nhảy nhanh”

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv phổ biến nội dung luật trò chơi sau chia lớp thành 2-4 hàng dọc

Những đội thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trị chơi: “Nhảy nhảy nhanh”

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà ôn thể dục phát triển chung

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :29 Ngày soạn: 25 / 03 /2012 Tiết :02 Ngày lên lớp: 28 / 03 /2012

(43)

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn thể dục phát triển chung (tập với hoa cờ)

- Học trò chơi: “Ai kéo khoẻ”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thuộc biết cách thực động tác với cờ mức tương đối xác - Yêu cầu bước đầu biết cách chơi biết tham gia vào trò chơi

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác tính kỷ luật cao

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường 3- Phương tiện: giáo án, còi, cờ

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Trị chơi: “tìm ăn được”

Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn TD phát triển chung với cờ

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

(44)

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo vòng tròn đồng tâm

Nhận xét

2 Học trò chơi: “Ai kéo khoẻ” Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung luật trị chơi Sau chia lớp thành hàng ngang Những bạn thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trị chơi: “Ai kéo khoẻ”

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà ôn thể dục phát triển chung

4-5 phút

ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :30 Ngày soạn: 02 / 04 /2012 Tiết :01 Ngày lên lớp: 03 / 04 /2012

HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG HỌC TUNG VÀ BẮT BÓNG CÁ NHÂN

A-MỤC ĐÍCH-U CẦU: 1-MỤC ĐÍCH:

- Hồn thiện thể dục phát triển chung (tập với hoa cờ) - Học tung bắt bóng cá nhân

- Trò chơi: “Ai kéo khoẻ”

(45)

- Yêu cầu thuộc biết cách thực động tác với cờ mức tương đối xác - Yêu cầu thực động tác mức tương đối

- Yêu cầu biết cách chơi biết tham gia vào trò chơi

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác, tính kỷ luật cao - Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường 3- Phương tiện: giáo án, cịi, cờ, bóng

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp HS đứng chỗ vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Trò chơi: “Kết bạn”

Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn TD phát triển chung với cờ

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo vòng tròn đồng tâm

Nhận xét

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

(46)

2 Học tung bắt bóng tay G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

3 Học trò chơi: “Ai kéo khoẻ” Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

Mỗi tổ cử bạn thi với tổ khác tìm người vơ địch

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung luật trò chơi Sau chia lớp thành hàng ngang Những bạn thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trị chơi: “Ai kéo khoẻ”

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà ôn thể dục phát triển chung

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :30 Ngày soạn: 02 / 04 /2012 Tiết :02 Ngày lên lớp: 04 / 04 /2012

HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG VỚI HOA HOẶC CỜ

A-MỤC ĐÍCH-U CẦU: 1-MỤC ĐÍCH:

- Hồn thiện thể dục phát triển chung (tập với hoa cờ) - Tung bóng tay, bắt bóng hai tay

- Trò chơi: “Ai kéo khoẻ”

(47)

- Yêu cầu thuộc biết cách thực động tác với cờ mức tương đối xác - Yêu cầu thực động tác mức tương đối

- Yêu cầu biết cách chơi biết tham gia vào trò chơi

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác, tính kỷ luật cao - Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường 3- Phương tiện: giáo án, cịi, cờ, bóng

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS thường vừa vừa vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi

Trị chơi: “Kết bạn” Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn TD phát triển chung với cờ

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo vòng tròn đồng tâm

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

(48)

Nhận xét

2 Tung bóng tay, bắt bóng hai tay

G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

3 Học trò chơi: “Ai kéo khoẻ” Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

Mỗi tổ cử bạn thi với tổ khác tìm người vơ địch

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung luật trị chơi Sau chia lớp thành hàng ngang Những bạn thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trò chơi: “Ai kéo khoẻ”

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà ôn thể dục phát triển chung

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :31 Ngày soạn: 08 / 04 /2012 Tiết :01 Ngày lên lớp: 10 / 04 /2012

ƠN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BĨNG CÁ NHÂN – TRỊ CHƠI: “AI KÉO KHOẺ” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn động tác tung bắt bóng cá nhân

- Trị chơi: “Ai kéo khoẻ”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực động tác mức tương đối

- Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.

(49)

- Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường 3- Phương tiện: giáo án, cịi, bóng

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS thường vừa vừa vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi

Tập thể dục phát triển chung Trò chơi: “nhóm ba nhóm bảy” Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ơn động tác tung bắt bóng cá nhân

G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ơn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

(50)

2 Học trò chơi: “Ai kéo khoẻ” Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

Cử 3-5 bạn để tìm người vô địch

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung luật trị chơi Sau chia lớp thành hàng ngang Những bạn thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trò chơi: “Ai kéo khoẻ”

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà ơn động tác tung bắt bóng cá nhân

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :31 Ngày soạn: 08 / 04 /2012 Tiết :02 Ngày lên lớp: 11 / 04 /2012

ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BĨNG– TRỊ CHƠI: “AI KÉO KHOẺ” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn động tác tung bắt bóng

- Trị chơi: “Ai kéo khoẻ”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực động tác mức tương đối

(51)

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác, tính kỷ luật cao - Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường 3- Phương tiện: giáo án, cịi, bóng

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS thường vừa vừa vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi

Tập thể dục phát triển chung Trị chơi: “Đi-chạy ngược theo tín hiệu”

Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Tung bắt bóng theo nhóm hai người

G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

(52)

 Tập tung bắt bóng cá nhân

2 Học trị chơi: “Ai kéo khoẻ” Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

Cử 3-5 bạn để tìm người vơ địch  Chạy chậm vòng sân tập

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung luật trị chơi Sau chia lớp thành hàng ngang Những bạn thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trò chơi: “Ai kéo khoẻ”

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà ơn động tác tung bắt bóng cá nhân

4-5 phút ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :32 Ngày soạn: 15 / 04 /2012 Tiết :01 Ngày lên lớp: 17 / 04 /2012

ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BĨNG– TRỊ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn động tác tung bắt bóng theo nhóm hai người

- Trò chơi: “Chuyển đồ vật”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực động tác mức tương đối xác

(53)

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác, tính kỷ luật cao - Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường 3- Phương tiện: giáo án, cịi, bóng

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS thường vừa vừa vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi

Tập thể dục phát triển chung Trò chơi: “tìm vật bay được” Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Tung bắt bóng theo nhóm hai người

G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

 Tập tung bắt bóng cá nhân

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ơn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

(54)

2 Học trò chơi: “Chuyển đồ vật” Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

Cử 3-5 bạn để tìm người vơ địch  Chạy chậm vịng sân tập

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung luật trị chơi Sau chia lớp thành hàng ngang Những bạn thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trị chơi: “Chuyển đồ vật”

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà ôn động tác tung bắt bóng cá nhân

4-5 phút

ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :32 Ngày soạn: 15 / 04 /2012 Tiết :02 Ngày lên lớp: 18 / 04 /2012

ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BĨNG THEO NHĨM BA NGƯỜI TRỊ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT”

A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU: 1-MỤC ĐÍCH:

- Ôn động tác tung bắt bóng theo nhóm ba người

- Trò chơi: “Chuyển đồ vật”

(55)

- Yêu cầu thực động tác mức tương đối xác nâng cao thành tích ( số lần khơng để bóng rơi)

- Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác, tính kỷ luật cao - Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường 3- Phương tiện: giáo án, cịi, bóng

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS thường vừa vừa vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi

Tập thể dục phát triển chung Trò chơi: “tìm người huy” Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Tung bắt bóng theo nhóm ba người

G.viên hướng dẫn tổ chức HS

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

(56)

luyện tập Nhận xét

 Tập tung bắt bóng cá nhân

2 Trò chơi: “Chuyển đồ vật”

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

Cử 3-5 bạn để tìm người vơ địch  Chạy chậm vịng sân tập

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung luật trị chơi Sau chia lớp thành hàng ngang Những bạn thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trị chơi: “Chuyển đồ vật”

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà ôn động tác tung bắt bóng cá nhân

4-5 phút

ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :33 Ngày soạn: 22 / 04 /2012 Tiết :01 Ngày lên lớp: 24 / 04 /2012

ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BĨNG THEO NHĨM BA NGƯỜI TRỊ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT”

A-MỤC ĐÍCH-U CẦU: 1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn động tác tung bắt bóng theo nhóm ba người

- Trò chơi: “Chuyển đồ vật”

(57)

- Yêu cầu thực động tác mức tương đối xác nâng cao thành tích ( số lần khơng để bóng rơi)

- u cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác, tính kỷ luật cao - Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường 3- Phương tiện: giáo án, cịi, bóng

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS thường vừa vừa vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi

Tập thể dục phát triển chung Trị chơi: “tìm người huy” Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Tung bắt bóng theo nhóm ba người

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

(58)

tập Nhận xét

 Tập tung bắt bóng cá nhân Ơn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

3 Trò chơi: “Chuyển đồ vật”

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

Cử 3-5 bạn để tìm người vơ địch  Chạy chậm vòng sân tập

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung luật trị chơi Sau chia lớp thành hàng ngang Những bạn thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trò chơi: “Chuyển đồ vật”

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà ôn động tác tung bắt bóng cá nhân

4-5 phút

ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :33 Ngày soạn: 22 / 04 /2012 Tiết :01 Ngày lên lớp: 24 / 04 /2012

ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BĨNG THEO NHĨM BA NGƯỜI TRỊ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT”

A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU: 1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn động tác tung bắt bóng theo nhóm ba người

- Trò chơi: “Chuyển đồ vật”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực động tác mức tương đối xác nâng cao thành tích ( số lần khơng để bóng rơi)

(59)

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác, tính kỷ luật cao - Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường 3- Phương tiện: giáo án, còi, bóng

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS thường vừa vừa vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi

Tập thể dục phát triển chung Trị chơi: “tìm người huy” Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Tung bắt bóng theo nhóm ba người

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

 Tập tung bắt bóng cá nhân

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

(60)

2 Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

3 Trò chơi: “Chuyển đồ vật”

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

Cử 3-5 bạn để tìm người vơ địch  Chạy chậm vòng sân tập

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung luật trò chơi Sau chia lớp thành hàng ngang Những bạn thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trị chơi: “Chuyển đồ vật”

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà ôn động tác tung bắt bóng cá nhân

4-5 phút

ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :33 Ngày soạn: 22 / 04 /2012 Tiết :02 Ngày lên lớp: 25 / 04 /2012

ƠN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BĨNG CÁ NHÂN,

THEO NHÓM - NGƯỜI - TRỊ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn động tác tung bắt bóng cá nhân, theo nhóm hai - ba người

- Trò chơi: “Chuyển đồ vật”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực động tác mức tương đối xác nâng cao thành tích ( số lần khơng để bóng rơi)

- u cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác, tính kỷ luật cao - Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

(61)

3- Phương tiện: giáo án, cịi, bóng, dây nhảy

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS thường vừa vừa vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi

Tập thể dục phát triển chung Trị chơi: “tìm người huy” Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1 Ôn tung bắt bóng cá nhân, theo nhóm -3 người

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

 Tập tung bắt bóng cá nhân Di chuyển tung bắt bóng theo nhóm -3 người

G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

3 Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

(62)

G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

4 Trò chơi: “Chuyển đồ vật”

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

Cử 3-5 bạn để tìm người vơ địch  Chạy chậm vòng sân tập

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

ĐH chơi trò chơi: “Chuyển đồ vật”

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà ôn động tác tung bắt bóng cá nhân

4-5 phút

ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :34 Ngày soạn: 29 / 04 /2012 Tiết :01 Ngày lên lớp: 01 / 05 /2012

ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHÓM - NGƯỜI TRỊ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT”

A-MỤC ĐÍCH-U CẦU: 1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn động tác tung bắt bóng theo nhóm hai - ba người

- Trị chơi: “Chuyển đồ vật”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực động tác mức tương đối xác nâng cao thành tích ( số lần khơng để bóng rơi)

- Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác, tính kỷ luật cao - Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, cịi, bóng, dây nhảy

(63)

NỘI DUNG THỜI GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS thường vừa vừa vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi

Tập thể dục phát triển chung Trò chơi: “Chim bay cò bay” Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1 Ôn động tác tung bát bóng cá nhân chỗ

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

2 Di chuyển tung bắt bóng theo nhóm -3 người

G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

3 Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung luật trị chơi Sau chia lớp thành hàng ngang Những bạn thua bi lò cò vòng sân

(64)

G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

4 Trò chơi: “Chuyển đồ vật”

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

Cử 3-5 bạn để tìm người vơ địch  Chạy chậm vòng sân tập

ĐH chơi trò chơi: “Chuyển đồ vật”

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà ôn động tác tung bắt bóng cá nhân

4-5 phút

ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :34 Ngày soạn: 29 / 04 /2012 Tiết :02 Ngày lên lớp: 02 / 05 /2012

ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHÓM - NGƯỜI TRỊ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT”

A-MỤC ĐÍCH-U CẦU: 1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn động tác tung bắt bóng theo nhóm hai - ba người

- Trị chơi: “Chuyển đồ vật”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực động tác mức tương đối xác nâng cao thành tích ( số lần khơng để bóng rơi)

- Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác, tính kỷ luật cao - Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

(65)

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS thường vừa vừa vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Thành vịng trịn,đi thường….bước Thôi

Tập thể dục phát triển chung Trò chơi: “Chim bay cò bay” Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1 Ôn động tác tung bát bóng cá nhân chỗ

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

2 Di chuyển tung bắt bóng theo nhóm -3 người

G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung luật trò chơi Sau chia lớp thành hàng ngang Những bạn thua bi lò cò vòng sân

(66)

3 Trò chơi: “Chuyển đồ vật”

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

Cử 3-5 bạn để tìm người vơ địch  Chạy chậm vịng sân tập

sai có

ĐH chơi trị chơi: “Chuyển đồ vật”

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà ôn động tác tung bắt bóng cá nhân

4-5 phút

ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :35 Ngày soạn: 06 / 05 /2012 Tiết :01 Ngày lên lớp: 08 / 05 /2012

ƠN NHẢY DÂY- TUNG VÀ BẮT BĨNG TRỊ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT” A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn nhảy dây kiểu chụm chân

- Ôn động tác tung bắt bóng theo nhóm hai - ba người

- Trị chơi: “Chuyển đồ vật”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực động tác mức tương đối xác nâng cao thành tích - Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác, tính kỷ luật cao - Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, cịi, bóng, dây nhảy

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

(67)

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS thường vừa vừa vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học HS chạy chậm địa hình tự nhiên Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi

Tập thể dục phát triển chung Trò chơi: “Chim bay cò bay” Khởi động :

Xoay khớp: cổ tay, Vai, đầu gối, hông, cổ chân

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

5-6 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo

ĐHTT

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách sải tay khởi động

ĐHKĐ

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1 Ơn chuyển tung bắt bóng theo nhóm -3 người

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

2 Nhảy dây kiểu chụm chân

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

Các tổ thi nhảy dây kiểu chụm hai chân

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai (nếu có)

Chia tổ tập luyện:

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung luật trị chơi Sau chia lớp thành hàng ngang Những bạn thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

(68)

3 Trò chơi: “Chuyển đồ vật”

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

Cử 3-5 bạn để tìm người vơ địch  Chạy chậm vòng sân tập

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học

Về nhà ơn động tác tung bắt bóng cá nhân, nhảy dây

4-5 phút

ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH HÔ KHỎE

Tuần :35 Ngày soạn: 06 / 05 /2012 Tiết :02 Ngày lên lớp: 09 / 05 /2012

TỔNG KẾT MƠN HỌC A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Tổng kết, đánh giá kết học tập mơn Thể dục

- Trị chơi: “Lị cị tiếp sức”

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu biết khái quát nhứng kiến thức, kỹ học kết học tập HS lớp

- Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trị chơi mức tương đối chủ động, tích cực.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác, tính kỷ luật cao - Biết vận dụng kỷ học vào họat động chung trường, nhà trường

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường 3- Phương tiện: giáo án, còi

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS đứng chỗ vừa vổ tay hát 2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung học

5-6 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo ĐHTT

(69)

HS chạy chậm địa hình tự nhiên Tập thể dục phát triển chung

€€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

II-PHẦN CƠ BẢN

1 Tổng kết,đánh giá kết học tập môn Thể dục

*Các nội dung môn TD học năm học 2011-2012 là:

-Đội hình đội ngủ:

Ơn số kiến thức đẫ học lớp Học mới: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng

ngang, điểm số hàng ngang -Bài TD phát triển chung:

Gồm có động tác: Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn than, nháy, điều hoà

 Bài tập RLTT KNVĐCB:Ôn

số kiến thức học lớp

Học mới: Đi vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải, trái, nhảy dây kiểu chụm chân, tung bắt bóng tay, tung bóng tay,bắt bóng tay, tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người trở lên

-Trị chơi vận động:

Ơn số trị chơi lớp 1-2

Học trò chơi: Tìm người huy; Thi xếp hang; Mèo đuổi chuột; Chim tổ; Đua ngựa; Thỏ nhảy; Lò cò tiếp sức; Hoàng Anh-Hoàng Yến; Ai kéo khoẻ; Chuyển đồ vật

HS thực hành số nội dung học *Nhận xét,đánh giá kết học tập:

Trong năm học đa số HS có tinh thần học tập, tham gia luyện tập tơt, tích cực nâng cao thành tích học tập thân có ý chí luyện tập thân thể Bên cạnh cịn vài HS chưa chịu khó rèn luyện thân thể thường xuyên, chuẩn bị dụng cụ luyện tập chưa thường xuyên có gây trở ngại cho việc luyện tập TD Tuyên dương em có thành tích luyện tập

26-28 phút

LT tập trung lớp thành hàng ngang ĐHTT

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung luật trị chơi Sau chia lớp thành hàng ngang Những bạn thua bi lò cò vòng sân

LT cho lớp thực gv quan sát sửa sai có

(70)

tốt

2 Trò chơi : Lò cò tiếp sức

G.viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập TD ngày vào buổi sáng Luyện tập TDTT ngày để rèn luyện thân thể Tham gia phong trào hoạt động TDTT địa phương Biết giữ gìn vệ sinh thân thể

4-5 phút

ĐHTL

€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€

Ngày đăng: 17/05/2021, 04:09

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

w