giao an mon the duc 5

- GV cuøng HS heä thoáng baøi - GV nhaän xeùt buoåi taäp nhaéc nhôû HS töï taäp.. - GV hoâ khaåu leänh “giaûi taùn”..[r]

(1)

(2)

PHÒNG GD & ĐT DUYÊN HẢI

TRƯỜNG TH LONG HỮU B GV : THẠCH THÁI PHƯƠNG Ngày Tháng năm 20

TỔ CHỨC LỚP – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ –

TRÒ CHƠI “KẾT BẠN” I-MỤC TIÊU:

- Giới thiệu chương trìnhThể Dục lớp Yêu cầu HS biết số nội dung chương trình

- Một số quy định nội quy, yêu cầu tập luyện Yêu cầu HS biết điểm để thực học

- Ơn đội hình đội ngũ u cầu thực động tác - Trò chơi “kết bạn” Yêu cầu biết cách chơi

II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Sân trường

(3)

I NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1-PHẦN MỞ ĐẦU:

- GV nhận lớp,phổ biến ND, yêu cầu học

+khởi động:xoay khớp

- GV quan sát nhắc nhở điều khiển

5p

x x x x x x x x x x x

GV 2- PHẦN CƠ BẢN:

+ Trò chơi “kết bạn”

- GV hướng dẫn HS thực hiện, giải thích cách chơi số trường hợp phạm vi - GV quan sát, điều khiển

25p Đội hình tập luyện

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

GV

Đội hình tập luyện

Học sinh thực cách nhiệt tình hào hứng

3-PHẦN KẾT THÚC:

- Thả lỏng:HSthực lắc cổ tay,chân - GV HS hệ thống

- GV nhận xét buổi tập nhắc nhở HS tự tập - GV hô lệnh “giải tán”

5p

(4)

TRƯỜNG TH LONG HỮU B GV : THẠCH THÁI PHƯƠNG Ngày 21 tháng 08 năm 2009

Tuần Bài 2

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHO,Ã VỖ TAY NHAU” VÀ “LỊ CỊ TIẾP SỨC”

I-MỤC TIÊU:

- Củng cố nâng cao kỉ thuật đội hình đội ngũ: Cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc học, cách xin phép ra, vào lớp Yêu cầu thục động tác cách báo cáo

- Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” , “lò cò tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường

- Phương tiện: còi 2-4 cờ, kẻ sân chơi

III-NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

+Khởi động xoay khớp

5p

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

+ Ôn ĐHĐN

- GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai, sau điều khiển

+ Trò chơi “chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” - Nêu số trường hợp phạm vi, cho học sinh chơi thử

- GV quan saùt, điều khiển

+ Trị chơi “lị cị tiếp sức” - GV quan sát, điều khiển

20p

Đội hình trò chơi:

x x x x

x x x x GV x x x x x x x 

x x x x x x x  CB XP

Nhận xét, biểu dương tổ thắng chơi

- Thả lỏng:HS lắc cổ tay,chân cúi người - GV HS hệ thống

5p

GV - HS hoâ “khoẻ”

PHỊNG GD & ĐT DUN HẢI

(5)

Ngày 25 Tháng 08 năm 2009

Tuần 2: Bài 3

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC ” I-MỤC TIÊU:

- Củng cố nâng cao kỉ thuật đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc , dóng hàng, điểm so, đứng nghiêm nghỉ, quay phải , quya trái, quay sau Yêu cấu tập hợp nhanh , quay hướng , đẹp , với lệnh

- Trò chơi “Chạy tiếp sức”, Yêu cầu biết cách chơi, luật hào hứng, nhiệt tình chơi

II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường

- Phương tiện: còi 2-4 cờ, kẻ sân chơi

- Nhắc lại nội dung tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ trang phục tập luyện

- Đứng chỗ vỗ tay hát + Khởi động xoay khớp

5p

+ Ơn Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau

+ Trò chơi “chạy tiếp sức” GV giải thích cách chơi nêu số trường hợp phạm vi - GV quan sát, điều khiển

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV

x x x x x x x x x x x x x x x x x x

Đội hình trị chơi:

x x x x x x x 

x x x x x x x  CB XP

Nhaän xét, biểu dương tổ thắng chơi

- Thả lỏng: HS lắc cổ tay,chân cúi người - GV HS hệ thống

5p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

(6)

TRƯỜNG TH LONG HỮU B GV : THẠCH THÁI PHƯƠNG Ngày 28 Tháng 08 năm 2009

Tuần Bài 4

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “KẾT BẠN” I-MỤC TIÊU:

- Củng cố nâng cao kỉ thuật đội hình đội ngũ: tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quy trái, quay sau Yêu cầu thục động tác, điều, đẹp lệnh

- Trò chơi “Kết bạn” Yêu cầu tập trung ý , phản xạ nhanh chơi luật, hào hứng nhiệt tình chơi học thuộc câu đồng “ kết bạn kết , kết bạn đoàn kết , kết bạn sức mạnh, kết bạn”

- Phương tiện: còi

5p

+ Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau

+ Trò chơi “Kết bạn” - GV quan sát, điều khiển

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

GV

Đội hình trò chơi

Nhận xét, biểu dương HS chơi tích cực

- Thả lỏng :HS lắc cổ tay,chân cúi người - GV HS hệ thống

5p Đội hình xuống lớp

GV - HS hô “khoẻ”

(7)

Tuần Bài 5

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “BỎ KHĂN” I-MỤC TIÊU:

- Củng cố nâng cao kỉ thuật đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quy trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu thục động tác, điều, đẹp lệnh

- Trò chơi “Bỏ khăn” Yêu cầu HS tập trung ý nhanh nhẹn, khéo léo chơi luật, nhiệt tình hào hứng chơi

- Phương tiện: còi, 1-2 khăn tay

5p

GV 2- PHẦN CƠ BẢN: + Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai, sau điều khiển + Trò chơi “Bỏ khăn” - GV quan sát, điều khiển 20p x x x x x x x x x x x

GV x x

x x

x x x

x x

3-PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng HS thực số động tác TL - GV HS hệ thống - GV nhận xét buổi tập nhắc nhở HS tự tập - GV hô lệnh “giải tán” 5p x x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x x GV

- HS hô “khoẻ”

(8)

Tuần Bài 6

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA” I-MỤC TIÊU:

- Củng cố nâng cao kỉ thuật đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, điều vòng phải, vòng trái Yêu cầu thục động tác, điều, đẹp lệnh

- Trò chơi “Đua ngựa” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

- Phương tiện: còi, cờ, kẻ sân chơi

5p

GV 2- PHAÀN CƠ BẢN:

+ Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, điều vịng phải, vịng trái

+ Trị chơi “Đua ngựa” - GV quan sát, điều khiển

20p

GV

x x x x x x 

x x x x x x

CB XP 

- Thả lỏng HS thực số động tác - GV HS hệ thống

5p

(9)

Tuần Bài 7

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN” I-MỤC TIÊU:

- Củng cố nâng cao kỉ thuật đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, điều vòng phải, vòng trái, đổi chân điều sai nhịp Yêu cầu thục động tác, điều, đẹp lệnh

- Trị chơi “Hồng anh, hoàng yến” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi

+ Khởi động xoay khớp

5p

+ Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, điều vòng phải, vòng trái, đổi chân điều sai nhịp

+ Trị chơi “Hồng anh, hồng yến” - GV quan sát, điều khiển

20p

GV

x x x x x x x x HY

XP x x x x x x x x HA GH

5p

(10)

Tuaàn Bài 8

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT” I-MỤC TIÊU:

- Củng cố nâng cao kỉ thuật đội hình đội ngũ: Quay phải, quay trái, quay sau, điều vòng phải, vòng trái, đổi chân điều sai nhịp Yêu cầu thục động tác, điều, đẹp lệnh - Trò chơi “Mèo đuổi chuột” Yêu cầu biết cách chơi

III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

5p

GV 2- PHẦN CƠ BẢN: + Ôn quay phải, quay trái, quay sau, điều vòng phải, vòng trái, đổi chân điều sai nhịp - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai, sau điều khiển + Trò chơi “mèo đuổi chuột” - GV quan sát, điều khiển 20p X x x x x x x x x x x

X x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x

X x x x x x x x x x x

GV x x

x x

GV 3-PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng HS thực số động tác - GV HS hệ thống - GV nhận xét buổi tập nhắc nhở HS tự tập - GV hô lệnh “giải tán” 5p x x x x x x x x x x x

(11)

Ngày 15 Tháng 09 Năm 2009

Tuần Bài 9

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “NHẢY Ơ TIẾP SỨC” I-MỤC TIÊU:

- Củng cố nâng cao kỉ thuật đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, điều vòng phải, vòng trái, đổi chân điều sai nhịp Yêu cầu thục động tác, điều, đẹp lệnh

- Trị chơi “Nhảy tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

- Khởi động xoay khớp

5p

+ Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, điều vòng phải, vòng trái, đổi chân điều sai nhịp

+ Trị chơi “Nhay ô tiếp sức” - GV quan sát, điều khiển

20p

X x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x

GV x x x x x

x x x x x

CB

- Thả lỏng HS lắc cổ tay,chân cúi người - GV HS hệ thống

5p

(12)

Tuaàn Bài 10

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH” I-MỤC TIÊU:

- Củng cố nâng cao kỉ thuật đội hình đội ngũ :đi điều vòng phải, vòng trái, đổi chân điều sai nhịp Yêu cầu thục động tác, điều, đẹp lệnh

- Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

5p

+ Ơn điều vịng phải, vịng trái, đổi chân điều sai nhịp

+ Trò chơi “Nhayđúng, nhảy nhanh” - GV quan sát, điều khiển

20p

GV x x x x x x x CB XP 3-PHẦN KẾT THÚC:

5p

TRƯỜNG TH LONG HỮU B GV : THẠCH THÁI PHƯƠNG Ngày 21 Tháng 09 Năm 2009

Tuần Bài 11

1

(13)

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT” I-MỤC TIÊU:

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu thục động tác, điều, đẹp lệnh

- Trò chơi “Chuyển đồ vật” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

- Phương tiện: cịi, bóng, khăn qng, khúc gỗ, kẻ sân chơi III-NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

5p

+ Ơn tâp hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng

+ Trò chơi “Chuyển đồ vật” - GV quan sát, điều khiển

20p

GV

x x x x x x x  

5p

(14)

Tuần Bài 12

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “LĂNG BĨNG BẰNG TAY” I-MỤC TIÊU:

- Ơn nâng cao kỉ thuật động tác ĐHĐN điều vồng phải, vòng trái, đổi chân điều sai nhịp Yêu cầu thục động tác, điều, đẹp lệnh

- Trò chơi “Lăng bóng tay” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

- Phương tiện: còi, bóng, kẻ sân chơi III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

5p

+ Ơn dàn hàng, dồn hàng, điều vòng phải, vòng trái, đổi chân điều sai nhịp - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai, sau điều khiển

+ Trò chơi “Lăng bóng tay” - GV quan sát, điều khiển

20p

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV x x x x x x  x x x x x x 

CB XP

3-PHẦN KẾT THUÙC:

- Thả lỏng HS thực lắc cổ tay ,chân - GV HS hệ thống

5p

GV - HS hoâ “khoeû”

(15)

Tuaàn Bài 13

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “TRAO TÍN GẬY” I-MỤC TIÊU:

- Ơn để củng cố nâng cao kỉ thuật động tác ĐHĐN Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, điều vịng phải, vòng trái, đổi chân điều sai nhịp Yêu cầu thục động tác, điều, đẹp lệnh

- Trò chơi “Trao tín gậy” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

- Phương tiện: còi, 4tín gậy, kẻ sân chơi

5p

+ Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, điều vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân điều sai nhịp

+ Trò chơi “trao tín gậy” - GV quan sát, điều khieån

20p

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

GV 3-PHẦN KẾT THÚC:

5p

(16)

Tuần Bài 14

- Ôn để củng cố nâng cao kỉ thuật động tác ĐHĐN Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, điều vòng phải, vòng trái, đổi chân điều sai nhịp Yêu cầu thục động tác, điều, đẹp lệnh

- Trò chơi “Trao tín gậy” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIEÄN:

5p

+ Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, điều vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân điều sai nhịp

+ Trò chơi “trao tín gậy” - GV quan sát, điều khiển

20p

GV 3-PHAÀN KẾT THÚC:

5p

GV - HS hoâ “khoeû”

(17)

Tuaàn Bài 15

- Ơn tập kỉ thuật tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, điều vòng phải, vòng trái, đứng lại Yêu cầu thục động tác, điều, đẹp lệnh

- Trò chơi “Trao tín gậy” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

5p

+ Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, điều vịng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân điều sai nhịp

+ Trò chơi “trao tín gậy” - GV quan sát, điều khiển

20p

5p

(18)

Tuaàn Baøi 16

ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VA TAY – TRỊ CHƠI “DẪN BĨNG” I-MỤC TIÊU:

- Học động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung Yêu cầu thực - Trò chơi “Dẫn bóng” Yêu cầu biết cách chơi

- Phương tiện: còi, bóng, kẻ sân chơi

5p

+ Học động tác vươn thở động tác tay - GV nêu tên động tác, sau vừa phân tích kỉ thuật vừa làm mẫu cho HS tập theo

+ Trò chơi “Dẫn bóng”

- GV Gvphân tích luật chơi, sau điều khiển

20p

GV B

x x x x x x  x x x x x x  CB XP

- Thả lỏng HS thực số động tác TL

- GV HS hệ thống

5p

(19)

Tuần Bài 17

ĐỘNG TÁC CHÂN – TRỊ CHƠI “DẪN BĨNG” I-MỤC TIÊU:

- Ôn động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác

- Học động tác chân Yêu cầu thực động tác - Trò chơi “Dẫn bóng” Yêu cầu biết cách chơi

5p

+ Ơn động tác vươn thở động tác tay - Cán hô nhịp, GV nhắc nhở sửa sai cho HS

+ Học động tác chân

- GV nêu tên động tác, phân tích, làm mẫu, cho HS tập theo

- GV Gvphân tích luật chơi, sau điều khiển

20p

GV B

x x x x x x 

CB XP 3-PHẦN KẾT THÚC:

- Thả lỏng HS thực số động tác TL

- GV cuøng HS hệ thống

5p

(20)

Tuần Bài 18

ƠN BA ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN TRỊ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN” I -MỤC TIÊU:

- Ôn động tác: vươn thở, tay chân thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác

- Học trò chơi “Ai nhanh khéo hơn” Yêu cầu biết cách chơi II -ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

III –NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

5p

GV 2- PHẦN CƠ BẢN: + Ôn động tác vươn thơ, tay chân - GV gọi HS lên thực ôn lần, GV nhạn xét nhắc nhở sửa sai cho HS + Học trò chơi “Ai nhanh khéo hơn” - GV nêu tên trị chơi, phân tích luật chơi, sau điều khiển 20p x x x x x x x x x x x

GV x x x x x

x x

x x x

- HS hoâ “khoeû”

(21)

Tuần 10 Bài 19 ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH - TRỊ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN”

I-MỤC TIÊU:

- Học động tác vặ thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác - Trò chơi “Ai nhanh khéo hơn” Yêu cầu biết cách chơi

5p

GV 2- PHẦN CƠ BẢN: + Ôn động tác : vươn thở , tay chân + Học động tác vặn - GV phân tích kỉ thuật động tác, làm mẫu cho HS xem Sau cán hơ nhịp GV quan sát, nhắc nhở sửa sai cho HS + Học trò chơi “Ai nhanh khéo hơn” - GV phân tích luật chơi, sau điều khiển 20p x x x x x x x x x x x

GV x x x

x x

x x x

(22)

Tuần 10 Bài 20:

TRÒ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ”

I-MỤC TIÊU:

- Trò chơi “Chạy nhanh theo số” Yêu cầu biết cách chơi

- Ôn động tác vươn thở, tay ,chân vặn bà thể dục phất triển chung Yêu cầu thực động tác

5p

+ Ơn động tác thể dục

- GV quan sát, nhắc nhở sửa sai cho HS

+ Học trò chơi “Chạy nhanh theo số” - GV phân tích luật chơi, sau điều khiển

20p

x x x x x  CB

- Thả lỏng HS thực số động tác TL - GV HS hệ thống

5p

(23)

Tuaàn 11 Bài 21

ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN - TRỊ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ” I-MỤC TIÊU:

- Học động tác toàn thân Yêu cầu thực động tác - Trò chơi “Chạy nhanh theo số” Yêu cầu biết cách chơi

5p

+ Học động tác tồn thân

- GV phân tích kỉ thuật động tác, sau điều khiển

+ Học trị chơi “Chạy nhanh theo số” - GV phân tích luật chơi, sau điều khiển

20p

x x x x x  CB

5p

(24)

Tuần 11 Bài 22

ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN MÌNH, TOÀN THÂN TRỊ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ”

I-MỤC TIÊU:

- Ơn động tác Thể Dục phát triển chung Yêu cầu tập động tác - Trò chơi “Chạy nhanh theo số” Yêu cầu biết cách chơi

5p

+ Ơn động tác thể dục - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS

20p

x x x x x  CB

GV 3-PHAÀN KẾT THÚC:

5p

(25)

Tuaàn 12 Bài 23

ƠN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC TRỊ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN” I-MỤC TIÊU:

- Ôn động tác Thể Dục phát triển chung Yêu cầu tập động tác - Trò chơi “Ai nhanh khéo hơn” Yêu cầu biết cách chơi

5p

+ Ơn động tác thể dục học - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS

+ Học trò chơi “Ai nhanh khéo hơn” - GV phân tích luật chơi, sau điều khiển

20p

x x x x x x x x x x x x x

- Thả lỏng HS thực lắc cổ tay, chân TL - GV HS hệ thống

5p

(26)

Tuần 12 Bài 24

ƠN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC TRỊ CHƠI “KẾT BẠN”

I-MỤC TIÊU:

- Ôn động tác Thể Dục phát triển chung Yêu cầu tập thuộc - Trò chơi “Kết bạn” Yêu cầu biết cách chơi

5p

+ Ôn động tác thể dục học - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS

+ Học trò chơi “Kết bạn”

- GV phân tích luật chơi, sau điều khiển

20p

x x x x x x x x x x x x x x x x 3-PHẦN KẾT THÚC:

5p

(27)

Tuần 13 Bài 25

ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG - TRỊ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN” I-MỤC TIÊU:

- Học động tác thăng Yêu cầu tập thuộc - Trò chơi “Ai nhanh khéo hơn” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường - Phương tiện: còi

5p

+ Học động tác thăng

- GV phân tích kỉ thuật động tác, làm mẫu cho HS xem Sau quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS

+ Học trò chơi “Ai nhanh khéo hơn” - GV phân tích luật chơi, sau điều khiển

20p

x x x x x x x x x x x x x x x x 3-PHAÀN KẾT THÚC:

5p

(28)

Tuần 13 Bài 26

ĐỘNG TÁC NHẢY - TRỊ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ” I-MỤC TIÊU:

- Học động tác nhảy Yêu cầu thực tương đối xác - Trò chơi “Chạy nhanh theo số” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường - Phương tiện: còi

5p

+ Học động tác nhảy

20p

x x x x x  CB

5p

(29)

Tuần 14 Bài 27

ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA - TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG” I-MỤC TIÊU:

- Ôn động tác Thể Dục Yêu cầu thực tương đối xác - Học động tác điều hồ u cầu thực tương đối xác - Trò chơi “Thăng bằng” Yêu cầu biết cách chơi

- GV nhận lớp,phổ biến ND, yêu cầu học + Khởi động xoay khớp

5p

+ Ơn động tác thể dục + Học động tác điều hoà

+ Học trò chơi “Thăng bằng”

20p

x x x x x x x 

x x x x x x x CB XP

5p

(30)

Tuần 14 Bài 28

BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG” I-MỤC TIÊU:

- Ơn thể dục phát triển chung Yêu cầu thực - Trò chơi “Thăng bằng” Yêu cầu biết cách chơi

5p

+ Ôn thể dục phát triển chung - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS

+ Học trò chơi “Thăng bằng”

20p

x x x x x x x  x x x x x x CB XP

5p

(31)

Tuần 15 Bài 29

BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY” I-MỤC TIÊU:

- Ôn thể dục phát triển chung Yêu cầu thuộc tập kỉ thuật - Trò chơi “Thỏ nhảy” Yêu cầu biết cách chơi

- Phương tiện: còi Kẻ sân

5p

+ Ôn thể dục phát triển chung - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS

+ Học trò chơi “Thỏ nhảy”

20p

GV x x x x x x

CB XP

GV

5p

(32)

Tuần 15 Bài 30

BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY” I-MỤC TIÊU:

- Ơn thể dục phát triển chung Yêu cầu thuộc tập kỉ thuật - Trò chơi “Thỏ nhảy” Yêu cầu biết cách chơi

- Phương tiện: còi.kẻ sân

5p

+ Ơn thể dục phát triển chung - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS

+ Học trò chơi “Thỏ nhảy”

20p

GV x x x x x x

CB XP

GV

5p

(33)

Tuần 16 Bài 31

BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRỊ CHƠI “LỊ CỊ TIẾP SỨC” I-MỤC TIÊU:

- Ơn thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hồn thiện tồn - Trị chơi “Lị cị tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi

- Phương tiện: còi, cờ, kẻ vạch xuất phát

5p

+ Ơn thể dục phát triển chung - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS

+ Học trò chơi “lò cò tiếp sức”

20p

GV

x x x x x x  x x x x x x  CB XP

5p

(34)

Tuần 16 Bài 32

BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SỐNG” I-MỤC TIÊU:

- Ôn thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hồn thiện tồn - Trị chơi “Nhảy lướt sống” Yêu cầu biết cách chơi

II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Sân trường

ĐL PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

5p

(35)

2- PHẦN CƠ BẢN:

+ Ơn hồn thiện thể dục phát triển chung - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS

+ Học trò chơi “Nhảy lướt sống”

20p

GV x

x x x x x x

x x x x x x x

5p

Tuần 17 Bài 33

TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN”

I-MỤC TIÊU:

- Ơn điều vịng phải, vịng trái Yêu cầu biết thực tương đối xác - Trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” Yêu cầu biết cách chơi

(36)

NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP 1-PHẦN MỞ ĐẦU:

5p

+ Ơn điều vịng phải, vòng trái - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS

+ Trò chơi “Chạy tiếp sức theo vịng trịn” - GV phân tích luật chơi, sau điều khiển

20p

GV x x x x x x x x x x x x x x 3-PHẦN KẾT THUÙC:

5p

Tuần 17 Bài 34

ĐI ĐIỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI

TRỊ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VỊNG TRỊN”

I-MỤC TIÊU:

- Ơn điều vòng phải, vòng trái Yêu cầu biết thực tương đối xác - Trị chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” Yêu cầu biết cách chơi

(37)

- GV nhận lớp,phổ biến ND, yêu cầu học + Khởi động xoay khớp - GV quan sát nhắc nhở điều khiển

5p

+ Ơn điều vịng phải, vòng trái - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS

20p

GV x x x x x x x x x x x x x x x x 3-PHẦN KẾT THÚC:

5p

Tuần 18 Bài 35

ĐI ĐIỀU VỊNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐIỀU SAI NHỊP TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VỊNG TRỊN”

I-MỤC TIÊU:

- Ơn điều vịng phải, vịng trái đổi chân điều sai nhịp Yêu cầu biết thực tương đối xác

(38)

5p

+ Ôn điều vòng phải, vòng trái, đổi chân điều sai nhịp

- GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS

20p

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV x x x

x x x x x x x x x x x x x 3-PHẦN KẾT THÚC:

5p

Tuần 18 Bài 36

SƠ KẾT HỌC KÌ I I-MỤC TIÊU:

- Sơ kết học kì I u cầu thống kiến thức học - Trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

(39)

5p

+ Sơ kết học kì I

- GV HS hệ thống lại kiến thức học

+ Trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng trịn” - GV phân tích luật chơi, sau điều khiển

20p

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV x x x

x x x x x x x x x x x x x 3-PHẦN KẾT THÚC:

5p

(40)

(41)

(42)

Tuaàn 19 Ngày dạy : / / 200

Bài 37 : TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”

VÀ “ĐUA NGỰA”

I-MỤC TIÊU:

- Trò chơi “Lò cò tiếp sức” “Đua ngựa” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

5p

+ Trò chơi “Lò cò tiếp sức” “Đua ngựa” - GV phân tích luật chơi, sau điều khiển

20p

GV

5p

(43)

Tuần 19 Ngày dạy : / / 200

Bài 38 : TUNG VÀ BẮT BÓNG – TRÒ CHƠI “BÓNG CHUYỀN SÁU”

I-MỤC TIÊU:

- Ơn tung bắt bóng tay, tung bắt bóng tay Yêu cầu thực tương đối - Làm quen trị chơi “Bóng chuyền sáu” Yêu cầu biết cách chơi

- Phương tiện: cịi, dây bóng đủ cho HS tập

III- NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

5p

+ Ôn tung bắt bóng tay, tung bắt bóng tay

- GV phân tích kỉ thuật, làm mẫu cho HS xem Sau nhắc nhở sửa sai cho HS

+ Trò chơi “Bóng chuyền sáu”

20p

GV B

x  x x x x x x  x x x x x 3-PHẦN KẾT THÚC:

5p

(44)

Tuần 20 Ngày dạy : / / 200

Bài 39 : TUNG VÀ BẮT BÓNG – TRÒ CHƠI “BÓNG CHUYỀN SÁU”

I-MỤC TIÊU:

- Ơn tung bắt bóng tay, tung bắt bóng tay Yêu cầu thực tương đối xác

- Làm quen trò chơi “Bóng chuyền sáu” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

- Phương tiện: cịi, bóng đủ cho HS tập luyện III-NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

5p

+ Trò chơi “Bóng chuyền sáu”

- GV nhắc lại cách chơi, sau điều khiển

20p

        x x x x x x x x

GV B

x  x x x x x x x x x x 

5p

Tuần 20 Ngày dạy : / / 200

Bài 40 : TUNG VÀ BẮT BÓNG – NHẢY DÂY

(45)

- Ơn tung bắt bóng tay, tung bắt bóng tay Yêu cầu thực tương đối - Ôn nhảy dây Yêu cầu thực tương đối xác

- Phương tiện: còi, dây,bóng đủ cho HS tập luyện III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

5p

+ Ôn nhảy dây

- GV nhắc lại kỉ thuật, sau điều khiển

20p



x x x x x x x

x x x x x x x x

x x x x x x x x GV

5p

(46)

Bài 41 : TUNG VÀ BẮT BÓNG –

NHẢY DÂY – BẬT CAO

I-MỤC TIÊU:

- Ơn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người, ơn nhảy dây kiểu chân trước sau Yêu cầu thực tương đối

- Làm quen động tác bật cao Yêu cầu thực động tác tương đối II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

- Phương tiện: còi, 30 bóng, 20 dây nhảy

III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

5p

+ Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người + Ôn nhảy dây kiểu chân trước sau

+ Học bật cao

- GV phân tích kỉ thuật, làm mẫu cho HS xem, sau điều khiển

20p

x x x x x x x

GV

x x x x x x x

x x x x x x x 3-PHẦN KẾT THÚC:

- Thả lỏng HS thực lắc cổ tay, chân - GV HS hệ thống

5p

(47)

Bài 42 : NHẢY DÂY - BẬT CAO –

TRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA”

I-MỤC TIÊU:

- Ơn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người, ôn nhảy dây kiểu chân trước sau Yêu cầu thực tương đối xác

- Tiếp tục làm quen động tác bật cao Yêu cầu thực - Trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa” Yêu cầu biết cách chơi

(48)

Tuần 22 Ngày dạy : / / 200

Bài 43 : NHẢY DÂY – PHỐI HỢP MANG VÁC

TRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA”

I-MỤC TIÊU:

- Ơn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người, ơn nhảy dây kiểu chân trước sau Yêu cầu thực tương đối xác

- Tập bật cao, tập phối hợp chạy mang vác Yêu cầu thực - Trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa” Yêu cầu biết cách chơi

- Phương tiện: còi, 30 bóng, 20 dây nhảy

5p

+ Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người

+ Ôn nhảy dây kiểu chân trước sau - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai, sau điều khiển

+ Trò chơi “ Trồng nụ, trồng hoa”

20p

x x x x x x x x

GV x x x x x x x x x x x XP x

5p

(49)

5p

+ Ơn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người + Ôn nhảy dây kiểu chân trước sau

+ Trò chơi “ Trồng nụ, trồng hoa”

20p

x x x x x x x x

x x x x x x  x x x x x x 3-PHẦN KẾT THUÙC:

5p

Tuần 22 Ngày dạy : / / 200

Bài 44: NHẢY DÂY – DI CHUYỂN TUNG BẮT BÓNG

I-MỤC TIÊU:

- Ôn di chuyển tung bắt bóng Yêu cầu thực tương đối xác - Ơn nhảy dây kiểu chân trước sau Yêu cầu thực II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

- Phương tiện: còi, 30 bóng, 20 dây nhảy III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

(50)

5p

+ Ôn tung bắt bóng

+ Ơn nhảy dây kiểu chân trước sau

20p

x x x x x x x x

GV

x x x x x x x x x x x x x x x x 3-PHẦN KẾT THÚC:

5p

Tuần 23 Bài 45

NHẢY DÂY – BẬT CAO – TRỊ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”

I-MỤC TIÊU:

- Ơn di chuyển tung bắt bóng, nhảy dây kểu chân trước sau Yêu cầu thực tương đối xác

- Ơn bật cao u cầu thực

- Làm quen trò chơi “qua cầu tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

- Phương tiện: còi, bóng, dây nhảy

(51)

5p

+ Ôn di chuyển tung bắt bóng + Ôn nhảy dây kiểu chân trước sau

+ Trò chơi “Qua cầu tiếp sức”

- GV phân tích cách chơi, sau điều khiển

20p

x x x x x x x x

x x x x x x x x x x x x

CB XP 3-PHẦN KẾT THÚC:

5p

Tuần 23 Bài 46

NHẢY DÂY –

TRỊ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”

I-MỤC TIÊU:

- Ơn nhảy dây kiểu chụm chân, chân trước sau Yêu cầu thực tương đối xác - Trị chơi “Qua cầu tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi

II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN: - Địa điẻâm: Sân trường

(52)

-GV quan sát nhắc nhở điều khiển

-5p

+ Ơn nhảy dây kiểu chụm chân kiểu chân trước sau

+ Trò chơi “Qua cầu tiếp sức”

- GV phân tích cách chơi, sau điều khiển

20p

x x x x x x x x

GV

x x x x x x x x x x x x CB XP

3-PHAÀN KẾT THÚC:

5p

Tuần 24 Bài 47

PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY – TRỊ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”

I-MỤC TIÊU:

- Tiếp tục ơn phối hợp chạy, mang, vác, bật cao Yêu cầu thực tương đối xác - Học phối hợp chạy bật nhảy Yêu cầu thực tương đối

- Trò chơi “Qua cầu tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường - Phương tiện: còi, bàn

(53)

5p

GV 2- PHẦN CƠ BẢN

+ Học phối hợp chạy bật nhảy

+ Trò chơi:”qua cầu tiếp sức”

20p

x x x x x x x CB XP Vaùn GV

x x x x x x XP 3-PHẦN KẾT THÚC:

5p

Tuần 24 Bài 48

PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY –

TRÒ CHƠI “CHUYỀN NHANH, NHẢY NHANH”

I-MỤC TIÊU:

- Ơn phối hợp chạy bật nhảy, chạy, nhảy,mang vác Yêu cầu thực tương đối - Trò chơi “Chuyền nhanh, nhảy nhanh” Yêu cầu biết cách chơi

- Phương tiện: còi, bàn

5p

(54)

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

+ Ơn phối hợp chạy, mang vác, bật cao - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai, sau điều khiển

+ Trị chơi “Chuyền nhanh, nhảy nhanh” - GV phân tích kỉ thuật, sau điều khiển

20p

Vaùn

x x x x x x 

CB XP GV

x x x x x x

x x x x x x

- GV nhận xét buổi tập nhắc nhở HS tự tập

- GV hô lệnh “giải tán”

5p

Tuần 25 Bài 49

PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY –

TRÒ CHƠI “CHUYỀN NHANH, NHẢY NHANH”

I-MỤC TIÊU:

- Tiếp tục ơn bật cao phối hợp chạy, bật cao Yêu cầu thực tương đối - Trò chơi “Chuyền nhanh, nhảy nhanh” Yêu cầu biết cách chơi

- Phương tiện: còi, ván, bóng

5p

(55)

- GV quan sát nhắc nhở điều khiển x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV

+ Ơn bật cao phối hợp chạy - bật cao - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai, sau điều khiển

+ Trị chơi “Chuyền nhanh, nhảy nhanh” - GV phân tích kỉ thuật, sau điều khiển

20p

Vaùn x x x x x x 

CB XP GV

x x x x x x

x x x x x x

- GV hô lệnh “giải taùn”

5p

Tuần 25 Bài 50

BẬT CAO - TRÒ CHƠI

“CHUYỀN NHANH, NHẢY NHANH”

I-MỤC TIÊU:

- Tiếp tục ôn chạy bật nhảy cao Yêu cầu thực

- Trò chơi “Chuyền nhanh, nhảy nhanh” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

- Phương tiện: còi, ván, bóng

5p

(56)

- GV quan sát nhắc nhở điều khiển x x x x x x x x x x x GV 2- PHẦN CƠ BẢN:

+ Tiếp tục ôn chạy bật cao

+ Trò chơi “Chuyền nhanh, nhảy nhanh”

- GV phân tích kỉ thuật, sau điều khiển

20p

Vaùn x x x x x x 

CB XP GV

x x x x x x

x x x x x x

- Thả lỏng HS thực lắc cổ tay, chân

- GV HS hệ thống

5p

Tuần 26 Bài 51

MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN –

TRỊ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BĨNG TIẾP SỨC”

I-MỤC TIÊU:

- Ơn tâng cầu đùi, chuyền cầu mu bàn chân Yêu cầu thực - Học trò chơi “Chuyền bắt bóng tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi

- Phương tiện: còi, 20 cầu, bóng cao su, bóng chuyền III-NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

5p

GV

(57)

2- PHẦN CƠ BẢN: + Ôn tâng cầu đùi

+ Ôn tâng cầu mu bàn chân

- GV phân tích kỉ thuật ơn, thực cho HS xem sau điều khiển

+ Học “Chuyền bắt bóng tiếp sức” - GV phân tích kỉ thuật, sau điều khiển

20p

x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x

GV x x

x x x x x x x x x x

XP GH GV

5p

Tuần 26 Bài 52

TRỊ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BĨNG TIẾP SỨC” I-MỤC TIÊU:

- Ơn tâng cầu đùi, đổ cầu, chuyền cầu mu bàn chân Yêu cầu thực

- Học trị chơi “Chuyền bắt bóng tiếp sức” u cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

- Phương tiện: cịi, 20 cầu, bóng cao su, bóng chuyền III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

5p

(58)

2- PHẦN CƠ BẢN: + Ôn tâng cầu đùi

+ Ôn tâng cầu mu bàn chân + Ôn chuyền cầu mu bàn chân

- GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai,sau điều khiển

+ Trị chơi “Chuyền bắt bóng tiếp sức” - GV phân tích kỉ thuật, sau điều khiển

20p

x x x x x x x x

GV x x

x x x x x x x x x x

XP GH GV

5p

Tuần 27 Bài 53

TRỊ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BĨNG TIẾP SỨC”

I-MỤC TIÊU:

- Ơn tâng cầu đùi, mu bàn chân chuyền cầu theo nhóm người Yêu cầu thực tương

đối xác

- Học trị chơi “Chuyền bắt bóng tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

- Phương tiện: còi, cầu, bóng chuyền, kẻ sân III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

5p

(59)

+ Ơn tâng cầu đùi, mu bàn chân + Ôn chuyền cầu theo nhóm người

+ Trị chơi “Chuyền bắt bóng tiếp sức” - GV phân tích kỉ thuật, sau điều khiển

20p

x x x x x x x x

GV x x

x x x x x x x x x x

XP GH GV

5p

Tuần 27 Bài 54

TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỔ, VỖ TAY NHAU”

I-MỤC TIÊU :

- Học mớ phát cầu mu bàn chân Yêu cầu thực tương đối xác - Trị chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” Yêu cầu biết cách chơi

II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN: - Địa điêm: Sân trường

- Phương tiện: còi, cầu, kẻ sân

5p

(60)

+ Ơn tâng cầu đùi, mu bàn chân - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai,sau điều khiển

+ Học phát cầu mu bàn chân

+Trị chơi: “chạy đổi chổ vổ tay”

20p

x x x x x x x x x x x x

x x x x x x x

x x x x x x x 3-PHẦN KẾT THÚC:

5p

Tuần 28 Bài 55

MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “BỎ KHĂN”

I-MỤC TIÊU:

- Ôn tâng cầu, phát cầu mu bàn chân, ơn ném bóng trúng đích u cầu thực

- Trò chơi “Bỏ khăn” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

- Phương tiện: cịi, 20 cầu, 20 bóng cao su, cầu, kẻ sân III-NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

5p

(61)

- GV quan sát nhắc nhở điều khiển x x x x x x x x x x x

GV 2- PHẦN CƠ BẢN: + Ôn tâng cầu đùi, mu bàn chân + Ôn phát cầu mu bàn chân - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai,sau điều khiển + Trị chơi “ Bỏ khăn” - GV phân tích kỉ thuật, sau điều khiển 20p x x x x x x x

x x x x

x x

GV x x

x x

x x x

x x

3-PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng HS thực lắc cổ tay, chân - GV HS hệ thống - GV nhận xét buổi tập nhắc nhở HS tự tập - GV hô lệnh “giải tán” 5p x x x x x x x x x x x

- HS hô “khoẻ” Tuần 28 Bài 56

TRỊ CHƠI “HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN”

I-MỤC TIÊU:

- Ôn tâng cầu đùi, mu bàn chân, phát cầu mu bàn chân, ơn ném bóng trúng đích

Yêu cầu thực

- Trị chơi “Hồng anh, hồng yến ” u cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

(62)

+ Ơn tâng cầu đùi, mu bàn chân, phát cầu

+ Trị chơi “Hồng anh, hồng yến” - GV phân tích kỉ thuật, sau điều khiển

20p

x x GV

x x x x x x x x HY

XP x x x x x x x x HA GH

5p

Tuần 29 Bài 57

TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”

I-MỤC TIÊU:

- Ơn tâng cầu đùi, mu bàn chân, phát cầu, ném bóng vào rổ tay.Yêu cầu thực

tương đối động tác

- Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

(63)

5p

+ Ơn tâng cầu đùi, mu bàn chân, phát cầu

+ Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” - GV phân tích kỉ thuật, sau điều khiển

20p

x x x x x

GV

x x x x x x x CB XP 3-PHẦN KẾT THÚC:

5p

Tuần 29 Bài 58

MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “NHẢY Ơ TIẾP SỨC”

I-MỤC TIÊU:

- Ơn tâng cầu, phát cầu mu bàn chân, ném bóng vào rổ.Yêu cầu thực tương đối

Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

1

(64)

- GV nhận lớp,phổ biến ND, yêu cầu học +Khởi động xoay khớp

5p

+ Ôn tâng cầu đùi, mu bàn chân, phát cầu

+ Trị chơi “Nhảy ô tiếp sức”

20p

GV x x x x

x x x x

XP 3-PHẦN KẾT THÚC:

5p

Tuần 30 Bài 59

MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”

I-MỤC TIÊU:

- Ơn tâng cầu, phát cầu mu bàn chân.u cầu nâng cao thành tích - Trị chơi “Lò cò tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi

(65)

5p

+ Ôn tâng cầu, phát cầu mu bàn chân, - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai,sau điều khiển

+ Trò chơi “Lò cò tiếp sức”

20p

x x x x x x x x x x x x x x

GV

5p

Tuần 30 Bài 60

MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “TRAO TÍN GẬY”

I-MỤC TIÊU:

- Ơn tâng cầu, phát cầu, chuyền cầu Yêu cầu đạt thành tích cao - Trị chơi “Trao tín gậy” u cầu biết cách chơi

II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

(66)

5p

+ Ôn tâng cầu, phát cầu, chuyền cầu

+ Trò chơi “Trao tín gậy”

20p

GV

5p

Tuần 31 Bài 61

MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – RỊ CHƠI “NHẢY Ơ TIẾP SỨC”

I-MỤC TIÊU:

- Ơn tâng cầu, phát cầu mu bàn chân Yêu cầu thực tương đối xác - Học chuyền cầu mu bàn chân Yêu cầu thực

- Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi II-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

(67)

5p

+ Ơn tâng cầu, phát cầu mu bàn chân - GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai,sau điều khiển

+ Học chuyền cầu lòng bàn chân - GV phân tích kỉ thuật, làm mẫu cho HS xem, sau điều khiển

+ Trị chơi “Nhảy iếp sức”

20p

GV

x x x x

CB

5p

Tuần 31 Bài 62

MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT”

I-MỤC TIÊU:

- Ôn tâng cầu, phát cầu, chuyền cầu, đứng ném bóng vào rổ tay Yêu cầu thực tương đối xác

- Trị chơi “Chuyển đồ vật” Yêu cầu biết cách chơi I-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

(68)

5p

+ Ôn tâng cầu, phát cầu, chuyền cầu

+ Trò chơi “Chuyển đồ vật”

20p

GV

x x x x x x x  

CB XP

5p

Tuần 32 Bài 63

MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “LĂNG BĨNG BẰNG TAY”

I-MỤC TIÊU:

- Ôn tâng cầu, phát cầu, chuyền cầu Yêu cầu thực tương đối xác - Ơn đứng ném bóng vào rổ Yêu cầu thực

- Ôn đở cầu đùi, mu bàn chân, ngực đầu Yêu cầu thực - Trị chơi “Lăng bóng tay” u cầu biết cách chơi

(69)

- Phương tiện: còi, cầu, bóng

5p

+ Ơn tâng cầu, phát cầu, chuyền cầu + Học đỡ cầu ngực, đùi, đầu

+ Trò chơi “Lăng bóng tay”

- GV nắc lại cách chơi, sau điều khiển

20p

GV

x x x x x x  x x x x x x 

CB XP

5p

Tuần 32 Bài 64

MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “DẪN BĨNG”

I-MỤC TIÊU:

- Ơn tâng cầu, chuyền cầu, đỡ cầu, ném bóng vào rổ tay Yêu cầu thực tương đối xác

(70)

- Phương tiện: còi, cầu, bóng, rổ

5p

+ Ơn tâng cầu, chuyền cầu, đở cầu

20p

GV

x x x x x x 

CB XP

3-PHAÀN KẾT THÚC:

5p

Tuần 33 Bài 65

I-MỤC TIÊU:

- Ơn tâng cầu, chuyền cầu, đỡ cầu, ném bóng vào rổ Yêu cầu thực tương đối xác - Trị chơi “Dẫn bóng” u cầu biết cách chơi

(71)

- Phương tiện: còi, cầu, bóng, rổ

5p

+ Ơn tâng cầu, chuyền cầu, đở cầu

20p

GV x x x x x x 

x x x x x x 

CB XP

5p

Tuần 33 Bài 66

I-MỤC TIÊU:

(72)

- Phương tiện: còi, cầu, bóng

5p

+ Ôn chuyền cầu, đở cầu

20p

GV

x x x x x x 

CB XP

5p

Tuần 34 Bài 67

TRỊ CHƠI “NHẢY Ơ TIẾP SỨC” VÀ “DẪN BĨNG”

I-MỤC TIÊU:

- Trị chơi “Nhảy ô tiếp sức” “Dẫn bóng” Yêu cầu biết cách chơi I-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

(73)

- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi, bóng, cờ góc III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

5p

+ Trị chơi “Nhảy tiếp sức”

20p

x x x x x x 

GV

x x x x

CB

5p

Tuần 34 Bài 68

TRỊ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH” VÀ “AI KÉO KHOẺ”

I-MỤC TIÊU:

(74)

5p

+ Trò chơi “Nhảy đúng, nhay nhanh” - GV nắc lại cách chơi, sau điều khiển

+ Trò chơi “Ai kéo khoẻ”

20p

x x x x x x x CB XP GV

x x x x x x

5p

Tuần 35 Bài 69

TRÒ CHƠI “LÒ CÒ ITIẾP SỨC ” VÀ “LĂNG BĨNG BĂNG TAY”

I-MỤC TIÊU:

- Trị chơi “Lị cị tiếp sức” “Lăng bóng tay” Yêu cầu biết cách chơi

1

(75)

I-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường

- Phương tiện: cịi, bóng, cờ góc

5p

+ Trò chơi “Lò cò tiếp sức”

+ Trò chơi “Lăng bóng tay”

20p

GV

x x x x x x  x x x x x x 

CB XP

5p

Tuần 35 Bài 70

(76)

- Tổng kết môn học Yêu cầu hệ thống nhữngkiền thức, kỉ học I-ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường - Phương tiện: cịi

5p

- GV HS hệ thống lại nội dung - GV đánh giá kết học tập

- Tuyên dương số cá nhân

20p

- HS thực số động tác

- GV điều khiển lớp hát vàvổ tay

- GV dặn HSø tự tập luyện dịp hè

5p

GV

(77)