I-MUẽC TIEÂU:
- Ôn 5 động tác của bài Thể Dục phát triển chung. Yêu cầu tập đúng và thuộc bài.
- Trò chơi “Kết bạn”. Yêu cầu biết cách chơi.
II-ẹềA ẹIEÅM , PHệễNG TIEÄN:
- Địa điểm : Sân trường.
- Phương tiện: 1 còi.
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1-PHẦN MỞ ĐẦU:
- GV nhận lớp,phổ biến ND, yêu cầu giờ học .
+ Khởi động xoay các khớp.
- GV quan sát nhắc nhở và điều khiển.
5p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV 2- PHẦN CƠ BẢN:
+ Ôn 5 động tác của bài thể dục đã học.
- GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS.
+ Học trò chơi “Kết bạn”.
- GV phân tích luật chơi, sau đó điều khiển.
20p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV
x x x x x x x x x x x x x x x x 3-PHAÀN KEÁT THUÙC:
- Thả lỏng HS thực hiện lắc cổ tay, chân TL.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét buổi tập nhắc nhở HS tự tập.
- GV hô khẩu lệnh “giải tán”.
5p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV - HS hoâ “khoeû”.
Tuần 13 Bài 25
ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG - TRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN”
I-MUẽC TIEÂU:
- Học động tác thăng bằng. Yêu cầu tập đúng và thuộc bài.
- Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”. Yêu cầu biết cách chơi.
II-ẹềA ẹIEÅM , PHệễNG TIEÄN:
- Địa điểm : Sân trường.
- Phương tiện: 1 còi.
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1-PHẦN MỞ ĐẦU:
- GV nhận lớp,phổ biến ND, yêu cầu giờ học .
+Khởi động xoay các khớp.
- GV quan sát nhắc nhở và điều khiển.
5p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV 2- PHẦN CƠ BẢN:
+ Học động tác thăng bằng.
- GV phân tích kỉ thuật động tác, làm mẫu cho HS xem. Sau đó quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS.
+ Học trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”.
- GV phân tích luật chơi, sau đó điều khiển.
20p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV
x x x x x x x x x x x x x x x x 3-PHAÀN KEÁT THUÙC:
- Thả lỏng HS thực hiện lắc cổ tay, chân TL.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét buổi tập nhắc nhở HS tự tập.
- GV hô khẩu lệnh “giải tán”.
5p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV - HS hoâ “khoeû”.
Tuần 13 Bài 26
ĐỘNG TÁC NHẢY - TRÒ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ”
I-MUẽC TIEÂU:
- Học động tác nhảy. Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác.
- Trò chơi “Chạy nhanh theo số”. Yêu cầu biết cách chơi.
II-ẹềA ẹIEÅM , PHệễNG TIEÄN:
- Địa điểm : Sân trường.
- Phương tiện: 1 còi.
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1-PHẦN MỞ ĐẦU:
- GV nhận lớp,phổ biến ND, yêu cầu giờ học .
+Khởi động xoay các khớp.
- GV quan sát nhắc nhở và điều khiển.
5p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV 2- PHẦN CƠ BẢN:
+ Học động tác nhảy.
- GV phân tích kỉ thuật động tác, làm mẫu cho HS xem. Sau đó quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS.
+ Học trò chơi “Chạy nhanh theo số”.
- GV phân tích luật chơi, sau đó điều khiển.
20p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV
x x x x x 5 4 3 2 1 CB
x x x x x 5 4 3 2 1 CB
3-PHAÀN KEÁT THUÙC:
- Thả lỏng HS thực hiện lắc cổ tay, chân TL.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét buổi tập nhắc nhở HS tự tập.
- GV hô khẩu lệnh “giải tán”.
5p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV - HS hoâ “khoeû”.
Tuần 14 Bài 27
ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA - TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG”
I-MUẽC TIEÂU:
- Ôn 7 động tác bài Thể Dục. Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác.
- Học động tác điều hoà. Yêu cầu thực hiện tương đối chính xác.
- Trò chơi “Thăng bằng”. Yêu cầu biết cách chơi.
II-ẹềA ẹIEÅM , PHệễNG TIEÄN:
- Địa điểm : Sân trường.
- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân chơi.
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1-PHẦN MỞ ĐẦU:
- GV nhận lớp,phổ biến ND, yêu cầu giờ học + Khởi động xoay các khớp.
- GV quan sát nhắc nhở và điều khiển.
5p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV 2- PHẦN CƠ BẢN:
+ Ôn 7 động tác bài thể dục.
+ Học động tác điều hoà.
- GV phân tích kỉ thuật động tác, làm mẫu cho HS xem. Sau đó quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS.
+ Học trò chơi “Thăng bằng”.
- GV phân tích luật chơi, sau đó điều khiển.
20p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV
x x x x x x x
x x x x x x x CB XP
3-PHAÀN KEÁT THUÙC:
- Thả lỏng HS thực hiện lắc cổ tay, chân TL.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét buổi tập nhắc nhở HS tự tập.
- GV hô khẩu lệnh “giải tán”.
5p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV - HS hoâ “khoeû”.
Tuần 14 Bài 28
BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG”
I-MUẽC TIEÂU:
- Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng.
- Trò chơi “Thăng bằng”. Yêu cầu biết cách chơi.
II-ẹềA ẹIEÅM , PHệễNG TIEÄN:
- Địa điểm : Sân trường.
- Phương tiện: 1 còi.
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1-PHẦN MỞ ĐẦU:
- GV nhận lớp,phổ biến ND, yêu cầu giờ học .
+Khởi động xoay các khớp.
- GV quan sát nhắc nhở và điều khiển.
5p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV 2- PHẦN CƠ BẢN:
+ Ôn bài thể dục phát triển chung.
- GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS.
+ Học trò chơi “Thăng bằng”.
- GV phân tích luật chơi, sau đó điều khiển.
20p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV
x x x x x x x x x x x x x CB XP
3-PHAÀN KEÁT THUÙC:
- Thả lỏng HS thực hiện lắc cổ tay, chân TL.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét buổi tập nhắc nhở HS tự tập.
- GV hô khẩu lệnh “giải tán”.
5p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV - HS hoâ “khoeû”.
Tuần 15 Bài 29
BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY”
I-MUẽC TIEÂU:
- Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thuộc bài tập đúng kỉ thuật.
- Trò chơi “Thỏ nhảy”. Yêu cầu biết cách chơi.
II-ẹềA ẹIEÅM , PHệễNG TIEÄN:
- Địa điểm : Sân trường.
- Phương tiện: 1 còi. Kẻ sân
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1-PHẦN MỞ ĐẦU:
- GV nhận lớp,phổ biến ND, yêu cầu giờ học .
+ Khởi động xoay các khớp.
- GV quan sát nhắc nhở và điều khiển.
5p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV 2- PHẦN CƠ BẢN:
+ Ôn bài thể dục phát triển chung.
- GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS.
+ Học trò chơi “Thỏ nhảy”.
- GV phân tích luật chơi, sau đó điều khiển.
20p
X x x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x x GV
x x x x x x CB XP
GV
3-PHAÀN KEÁT THUÙC:
- Thả lỏng HS thực hiện lắc cổ tay, chân TL.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét buổi tập nhắc nhở HS tự tập.
- GV hô khẩu lệnh “giải tán”.
5p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV - HS hoâ “khoeû”.
Tuần 15 Bài 30
BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY”
I-MUẽC TIEÂU:
- Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thuộc bài tập đúng kỉ thuật.
- Trò chơi “Thỏ nhảy”. Yêu cầu biết cách chơi.
II-ẹềA ẹIEÅM , PHệễNG TIEÄN:
- Địa điểm : Sân trường.
- Phương tiện: 1 còi.kẻ sân
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1-PHẦN MỞ ĐẦU:
- GV nhận lớp,phổ biến ND, yêu cầu giờ học .
+Khởi động xoay các khớp.
- GV quan sát nhắc nhở và điều khiển.
5p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV 2- PHẦN CƠ BẢN:
+ Ôn bài thể dục phát triển chung.
- GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS.
+ Học trò chơi “Thỏ nhảy”.
- GV phân tích luật chơi, sau đó điều khiển.
20p
X x x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x x GV
x x x x x x CB XP
GV
3-PHAÀN KEÁT THUÙC:
- Thả lỏng HS thực hiện lắc cổ tay, chân TL.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét buổi tập nhắc nhở HS tự tập.
- GV hô khẩu lệnh “giải tán”.
5p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV - HS hoâ “khoeû”.
Tuần 16 Bài 31
BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I-MUẽC TIEÂU:
- Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện hoàn thiện toàn bài.
- Trò chơi “Lò cò tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi.
II-ẹềA ẹIEÅM , PHệễNG TIEÄN:
- Địa điểm : Sân trường.
- Phương tiện: 1 còi, 2 cờ, kẻ vạch xuất phát.
III-NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1-PHẦN MỞ ĐẦU:
- GV nhận lớp,phổ biến ND, yêu cầu giờ học .
+ Khởi động xoay các khớp.
- GV quan sát nhắc nhở và điều khiển.
5p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV 2- PHẦN CƠ BẢN:
+ Ôn bài thể dục phát triển chung.
- GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS.
+ Học trò chơi “lò cò tiếp sức”.
- GV phân tích luật chơi, sau đó điều khiển.
20p
X x x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x x GV
x x x x x x x x x x x x CB XP
GV 3-PHAÀN KEÁT THUÙC:
- Thả lỏng HS thực hiện lắc cổ tay, chân TL.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét buổi tập nhắc nhở HS tự tập.
- GV hô khẩu lệnh “giải tán”.
5p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV - HS hoâ “khoeû”.
Tuần 16 Bài 32
BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SỐNG”
I-MUẽC TIEÂU:
- Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện hoàn thiện toàn bài.
- Trò chơi “Nhảy lướt sống”. Yêu cầu biết cách chơi.
II-ẹềA ẹIEÅM , PHệễNG TIEÄN:
- Địa điểm: Sân trường.
- Phương tiện: 1 còi.
ĐL PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1-PHẦN MỞ ĐẦU:
- GV nhận lớp,phổ biến ND, yêu cầu giờ học .
+Khởi động xoay các khớp.
- GV quan sát nhắc nhở và điều khiển.
5p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV
2- PHẦN CƠ BẢN:
+ Ôn hoàn thiện bài thể dục phát triển chung.
- GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai cho HS.
+ Học trò chơi “Nhảy lướt sống”.
- GV phân tích luật chơi, sau đó điều khiển.
20p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV x
x x x x x x
x x x x x x x
GV
3-PHAÀN KEÁT THUÙC:
- Thả lỏng HS thực hiện lắc cổ tay, chân TL.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét buổi tập nhắc nhở HS tự tập.
- GV hô khẩu lệnh “giải tán”.
5p
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV - HS hoâ “khoeû”.
Tuần 17 Bài 33