KHDH TD6 kì 1 CV5512

Kế hoạch dạy học thể dục Tuần: 01 Tiết: 01 Ngày soạn: 03/9/2020 Ngày dạy: 6A 6B CHỦ ĐỀ: LÝ THUYẾT LỢI ÍCH, TÁC DỤNG CỦA THỂ DỤC THỂ THAO ( Mục 1) I Mục tiêu học Về phẩm chất Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh phẩm chất cụ thể: - Nghiêm túc, tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Tích cực tham gia trị chơi vận động bổ trợ khéo léo - Đoàn kết giúp đỡ bạn bè trình tập luyện Về lực 2.1 Năng lực chung: - Tự chủ tự học: Tìm hiểu số hiểu biết số lợi ích việc tham gia thường xuyên tập luyện TDTT - Giao tiếp hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác nhóm để thực trị chơi 2.2 Năng lực đặc thù: - Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực vệ sinh sân tập, thực vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn tập luyện - Năng lực vận động bản: Nhằm trang bị cho học sinh số hiểu biết số lợi ích việc tham gia thường xuyên tập luyện TDTT II Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm: Phòng học lớp - Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị: Kế hoạch dạy, trang phụ thể thao, SGV TD + Học sinh chuẩn bị: Vở ghi III Phương pháp hình thức tổ chức dạy học - Phương pháp dạy học chính: Sử dụng lời nói, thuyết trình - Hình thức dạy học chính: HĐ đồng loạt (tập thể); tập theo tổ/nhóm; IV Tiến trình dạy học: Nội dung LVĐ Phương pháp tổ chức yêu cầu Hoạt động GV A Phần Mở đầu: GV: Nguyễn Thế Dũng 1-2’ Hoạt động HS - GV nhận lớp phổ biến Năm học 2020 - 2021 Kế hoạch dạy học thể dục Nhận lớp: - Kiểm diện sĩ số - Phổ biến mục tiêu học B Phần bản: 28-30’ Lý thuyết: Lợi ích góp 20-22’ phần hình thành giáo dục nhân cách cho học sinh: * Kết luận :- Cái quý người sức khoẻ trí tuệ Có sức khoẻ tốt tạo điều kiện cho trí tuệ phát triển tốt ngược lại TDTT giúp hs có sức khoẻ tơt ,Từ học tập mơn học tham gia hoạt động nhà trường đạt hiệun ,chính góp phần nâng cao chất lượng giáo dục,để cá em trở thành người có ích cho xã hội - Khi tham gia hoạt động TDTT địi hỏi hs phải có tính kỉ luật cao ,tinh thần trách nhiệm trước tập thể lớp ,tác phong nhanh nhẹn có cố gắng , tính thật GV: Nguyễn Thế Dũng nội dung, yêu cầu học - Hỏi thăm sức khỏe HS                 Gv - Cán lớp báo cáo tình hình cho gv - Hs ý lắng nghe - GV nêu số câu câu hỏi thảo luận trả hỏi gợi ý để học sinh trả lời -> Lớp nhận xét lời - GV tóm lại cho học sinh nắm ghi chép HS ghi chép khái niệm vào ghi tự cho ví dụ? ? Ngồi học em có tham gia tập luyện mơn - HS lời câu hỏi GV TDTT không? - Học sinh khác bổ sung ? Em cho ví dụ môn thể thao em tập? - GV tổng hợp câu trả lời đưa kết luận ? Tại nói TDTT lại - HS thảo luận trả lời góp pần hình thành câu hỏi Lấy ví dụ ,giáo dục nhân cách minh hoạ cho HS Năm học 2020 - 2021 Kế hoạch dạy học thể dục - GV gợi ý cho HS :Khi - Mỗi nhóm cử đại tham gia TDTT rèn diện lên trả lời câu hỏi luyện cho em đức tính ? ,trung thực v.v góp phần giáo dục đạo đưc hình thành nhân cách cho học sinh - Tập luyện TDTT thường xuyên có kế hoạch giúp cho em có nếp sống lành mạnh , vui tươi ,học tập làm việc khoa học - Tập luyện TDTT có tác dụng phịng chống ,chữa bệnh phát triển tố chất thể lực thể : sức nhanh , sức mạnh , sức bền, khéo léo xác Củng cố: - HS trả lời -> Lớp ? Ngoài rèn luyện nhận xét đức tính TDTT cịn - HS nhận xét, bổ sung? có tác dụng - GV nhận xét, củng cố lại kiến thức - Gv nhấn mạnh lại kiến thức trọng tâm C Phần kết thúc: Nhận xét dạy 2.Hướng dẫn nhà: - Một số yêu cầu học môn - Tuân thủ nội quy TD - Tích cực LT TDTT hàng ngày 4-5’ - GV nhắc nhở dặn dò HS nội dung cần ý - GV Giao tập nhà - HS lên trả lời số kiến thức trọng tâm - Học sinh tập trung nghe nhắc nhở giáo viên ghi chép nội dung nhà V Rút kinh nghiệm: 1.Tài liệu kế hoạch dạy hoc: Tổ chức hoạt động cho Hs: Hoạt động HS: Tuần: 01 Tiết: 02 Ngày soạn: 03/9/2020 Ngày dạy: 6A 6B CHỦ ĐỀ: LÝ THUYẾT GV: Nguyễn Thế Dũng Năm học 2020 - 2021 Kế hoạch dạy học thể dục LỢI ÍCH, TÁC DỤNG CỦA THỂ DỤC THỂ THAO ( Mục 2) I Mục tiêu học Về phẩm chất Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh phẩm chất cụ thể: - Nghiêm túc, tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Tích cực tham gia trị chơi vận động bổ trợ khéo léo - Đoàn kết giúp đỡ bạn bè trình tập luyện Về lực 2.1 Năng lực chung: - Tự chủ tự học: Tìm hiểu số hiểu biết số lợi ích việc tham gia thường xuyên tập luyện TDTT - Giao tiếp hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác nhóm để thực trò chơi 2.2 Năng lực đặc thù: - Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực vệ sinh sân tập, thực vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn tập luyện - Năng lực vận động bản: Nhằm trang bị cho học sinh số hiểu biết số lợi ích việc tham gia thường xuyên tập luyện TDTT II Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm: Phòng học lớp - Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị: Kế hoạch dạy, trang phụ thể thao, SGV TD + Học sinh chuẩn bị: Vở ghi III Phương pháp hình thức tổ chức dạy học - Phương pháp dạy học chính: Sử dụng lời nói, thuyết trình - Hình thức dạy học chính: HĐ đồng loạt (tập thể); tập theo tổ/nhóm; IV Tiến trình dạy học: Nội dung LVĐ Phương pháp tổ chức yêu cầu Hoạt động GV A Phần Mở đầu: Nhận lớp: - Kiểm diện sĩ số - Phổ biến mục tiêu học Kiểm tra cũ: GV: Nguyễn Thế Dũng 1-2’ - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu học - Hỏi thăm sức khỏe Hoạt động HS             Gv Năm học 2020 - 2021     Kế hoạch dạy học thể dục ? TDTT góp phần giáo dục hình thành nhân cách cho học sinh ? - Cán lớp báo cáo tình hình cho gv HS - Gv gọi 1-2 Hs lên kiểm tra ? - HS trả lời, Hs nhận xét, đánh giá - GV bổ sung - tuyên dương- phê bình B Phần bản: 28-30’ Lợi ích tác dụng 20-22’ TDTT Tác dụng TDTT đến thể * Kết luận : - Tập luyện TDTT thường xuyên dúng phương pháp khoa học làm cho phát triển thể sức nhanh , sức mạnh , sức bền ,sự khéo léo xác - Tập luyện TDTT làm cho xương tiếp thu máu đầy đủ hơn, tế bào xương phát triển nhanh trẻ lâu , xương dày lên ,cứng dai , khả chống đỡ tăng lên - Tập luyện TDTT làm cho xương phát triển tạo vẻ đẹp ,dáng khoẻ mạnh người - Tập luyện TDTT làm cho tim khoẻ lên ,sự vận chuyển máu hệ mạch nuôi thể thải chất cặn bả nhanh hơn, nhờ khúi huyết lưu thông ,ăn ngon ,ngủ tốt ,học tốt có nghĩa sức khoẻ tăng lên GV: Nguyễn Thế Dũng - Phương pháp vấn đáp - Hs ý lắng nghe - Giáo viên nêu câu hỏi? câu hỏi chia nhóm thảo luận trả lời - Giáo viên lắng nghe, - Mỗi nhóm cử đại nhận xét, bổ sung diện lên trả lời câu hỏi điểm học sinh thiếu - GV chốt lại ý ? Tập luyện TDTT có tác dụng đến thể GV gợi ý : - HS ghi chép khái niệm vào ghi tự cho ví dụ - HS thảo luận trả lời câu hỏi Lấy ví dụ minh hoạ ? Tập luyện TDTT có tác dụng đến xương - HS ý lắng nghe ghi chép vào - HS trả lời -> Lớp ? Tập luyện TDTT có tác dụng nhận xét đến tim hệ mạch - HS trả lời -> Lớp ? Tập luyện TDTT có nhận xét Năm học 2020 - 2021 Kế hoạch dạy học thể dục - Tập luyện TDTT lồng ngực phổi nở làm chức năg hô hấp khoẻ độ đàn hồi tăng Khả cac xương tham gia vào hoạt động hô hấp củng linh hoạt lên , nhờ lượng trao đổi khí phổi tăng làm cho máu giàu xi hơn, sức khoẻ tăng lên * Nói tóm lại : TDTT có nhiều lợi ích kì diệu nên Bác Hồ kêu gọi toàn dân tập TD Củng cố: - Nhắc lại kiến thức trọng tâm C Phần kết thúc: 4-5’ Nhận xét dạy 2.Hướng dẫn nhà: - Một số u cầu học mơn - Học - Tích cực LT TDTT hàng ngày V Rút kinh nghiệm: 1.Tài liệu kế hoạch dạy hoc: tác dụng đến quan hô hấp - GV nêu số ví dụ để làm dẫn chứng - Gv gọi 2-3 học sinh nhắc lại, giáo viên nhận xét, củng cố lại kiến thức - Giáo viên nhận xét, đánh giá học - Giao tập nhà - HS trả lời -> Lớp nhận xét - Học sinh tập trung nghe nhắc nhở giáo viên ghi chép nội dung nhà Tổ chức hoạt động cho Hs: Hoạt động HS: Tuần: 02 Tiết: 03 Ngày soạn: 11/9/2020 Ngày dạy: 6A 6B CHỦ ĐỀ: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số từ đến hết, theo chu kì 1-2,1-2 đến hết - Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải quay trái, quay đằng sau - Cách chào, báo cáo, xin phép vào lớp GV: Nguyễn Thế Dũng Năm học 2020 - 2021 Kế hoạch dạy học thể dục I Mục tiêu học Về phẩm chất Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh phẩm chất cụ thể: - Nghiêm túc, tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Tích cực tham gia trò chơi vận động, bổ trợ khéo léo - Đoàn kết giúp đỡ bạn bè trình tập luyện Về lực 2.1 Năng lực chung: - Tự chủ tự học: Tự tìm hiểu lệnh tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải quay trái, quay đằng sau - Giao tiếp hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác nhóm để thực nội dung học 2.2 Năng lực đặc thù: - Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực vệ sinh sân tập, thực vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn tập luyện - Năng lực vận động bản: Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện Cơ thuộc lệnh tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải quay trái, quay đằng sau II Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm: Sân trường - Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị: Kế hoạch dạy, trang phụ thể thao, còi, cờ + Học sinh chuẩn bị: Giày trang phục thể thao III Phương pháp hình thức tổ chức dạy học - Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu - Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể); tập theo tổ/nhóm; tập theo cặp đơi IV Tiến trình dạy học: Nội dung LVĐ Phương pháp tổ chức yêu cầu Hoạt động GV A Phần Mở đầu: Nhận lớp: - Kiểm diện sĩ số - Phổ biến mục tiêu học GV: Nguyễn Thế Dũng 8-10’ - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu học - Hỏi thăm sức khỏe Hoạt động HS             Năm học 2020 - 2021     Kế hoạch dạy học thể dục trang phục tập luyện Khởi động: a Khởi động chung: 150m Chạy vòng sân - Xoay khớp (cổ, vai, khuỷu tay, hông, đầu gối, 2l x 8n cổ tay cổ chân) - Ép ngang, ép dọc - Tay cao, tay ngực, bụng 2l x 8n lưng b Khởi động chuyên môn: - Bài thể dục phát triển l n x8 chung GV: Nguyễn Thế Dũng trung hàng điểm hình - Giáo viên di chuyển quan sát, dẫn cho HS thực  - Cho hs tập hợp thành hàng ngang đứng so le  khởi động               - Gv: Đôn đốc nhắc nhở hs khởi động Kiểm tra cũ: Không kiểm tra B Phần bản: 28-30’ ĐHDN: 20-22’ - Tập hợp hàng dọc, dóng 1-3l - GV hướng dẫn cho hàng điểm số từ đến hết, học sinh cách: Chào theo chu kì 1-2,1-2 đến ,báo cáo xin phép vào hết lớp - Cho lớp thực nhiều lần -Tập hợp hàng dọc: - GV theo dõi để uốn nắn Khẩu lệnh: thành (2,3,4 ) hàng dọc Tập hợp! - Dóng hàng : + lệnh “nhìn trước thẳng! ” + lệnh : “thơi !” - Điểm số từ đến hết 1-2 ,1-2 đến hết + Khẩu lệnh : Từng tổ (hoặc lớp) từ đến Gv - Cán lớp tập lớp thành ngang, cho lớp số, báo cá tình cho gv - Lớp trưởng điều khiển lớp khởi động - Hs: Thực nghiêm túc - Quan sát GV tập mẫu kết hợp phân tích động tác ĐH tập luyện đồng loạt     - GV hô - HS tập theo Gv - Gv quan sát, sửa sai cho HS             GV Năm học 2020 - 2021 Kế hoạch dạy học thể dục hết điểm số !” + Khẩu lệnh :Từng tổ (hoặc lớp) theo 1-2,12 điểm số !” - Đứng nghiêm, đứng nghỉ + Khẩu lệnh “nghiêm……!” + Khẩu lệnh “ nghĩ !” -Quay trái , quay phải ,đằng sau quay + Khẩu lệnh “bênh trái….quay !” + Khẩu lệnh “bệnh phải …quay !” + Khẩu lệnh “ đằng sau …quay!” - Chào ,báo cáo xin phép vào lớp + Cho lớp nghiêm -> phía GV ( cách 1-2 m) để báo cáo: Báo cáo thầy (cơ) giáo , tổng số có mặt X, vắng bạn Y ,bạn E xin kiến tập ,báo cáo hết + GV : Được! - Y/c Tổ trưởng cho bạn luyện tập theo khu ĐH tập luyện theo tổ vực Tổ Tổ - Gv: Quan sát uốn nắn,   sửa chữa động tác cho Tổ Tổ hs   - Hs: Quan sát nhận xét, đánh giá - Lần lượt học sinh nhóm thực thực + Cán quay lại vị trí hơ :chúc thầy (cơ) giáo Khoẻ ! -> GV chào lại :Chúc em khỏe ! Luyện tập - Tổ chức tập luyện đồng loạt - Tổ chức tập luyện theo tổ nhóm - Tổ chức tập luyện theo cặp đôi * Củng cố: Tập thi đua trình diễn tổ - GV tổ chức cho HS thi đua tổ - Đại diện nhóm biểu diễn - HS khác quan sát đánh giá kết 6-8’ GV: Nguyễn Thế Dũng - Gv: Nhận xét, đánh giá hs, củng cố nội dung Năm học 2020 - 2021 Kế hoạch dạy học thể dục học C Phần kết thúc: Hồi tĩnh: - Thả lỏng toàn thân Nhận xét, đánh giá chung buổi học - Ưu điểm, hạn chế cần khắc phục Vận dụng: Qua học HS vận dụng rèn luyện tác phong nhanh nhẹn, nâng cao ý thức kỉ luật 4-5’ 2l x 8n - Gv: Điều hành lớp thả Đội hình thả lỏng lỏng     - Gv: Quan sát, đôn đốc     hs tích cực thả lỏng   - GV hệ thống lại kiến thức - Đánh giá thái độ, ý thức, kết học tập Về động đứng quay sau -       Gv - Hs: Thực theo nhà thực lại dẫn giáo viên tác đứng nghiêm, nghỉ, quay phải,     trái quay đằng              Gv V Rút kinh nghiệm: 1.Tài liệu kế hoạch dạy hoc: Tổ chức hoạt động cho Hs: Hoạt động HS: Tuần: 02 Tiết: 04 Ngày soạn: 11/9/2020 Ngày dạy: 6A 6B CHỦ ĐỀ: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng - Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau I Mục tiêu học Về phẩm chất Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh phẩm chất cụ thể: - Nghiêm túc, tích cực tập luyện hoạt động tập thể GV: Nguyễn Thế Dũng 10 Năm học 2020 - 2021 ngắn –học tậpBỀ dụng -cụBiết có N ĐH cách Kế hoạch dạy học liên thể dục ĐN quan Tiết: 35- 36 thực Ngày dạy: 6A – 6B III I Tập Năng Mục CH hợp lực cầntiêu: ẠY hàng phát KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RLTT ( tiết ) ngang, triển: BỀ dóng Kiến - Bật xa chỗ Năng Năng N hàng, thức - Chạy thoi 4x10m lực lực : điểm đánh quan I Mục tiêu học số, sátgiáđội I hình 0-Biết Về phẩm chất Nhóm Năng Mục 2-4 Bài học góp phần bồicách dưỡng cho học sinh phẩm chất cụ thể: lực vận tiêu: lựccựcthực - Nghiêm túc, động tập luyện hoạt động tập thể -tích Biết chuyên 1.tích - Tích cực tham gia trò chơi vận động, bổ trợ khéo léo cách mơn cực Kiến Chạy - Đồn kết giúpchạy đỡ bạn bè trình tập luyện Năng (bướ thức Về lựcbền tự : lực III.địac 2.1 Năng lực đánh chung: Nộitựnhỏ, hình - Tự chủ tự giá học:lẫn Tự tìm hiểu động tác bật xa chỗ chạy thoi 4x10m dungnâng nhiên Biết - Giao tiếp hợp tác: cao Phươn Biết phân cơng, hợp tác nhóm để thực nội cách Kỹ đùi, dung học.thực g pháp hoạt năng: đạp 2.2 Năng lực đặc thù: giảng động -học Thực dạy: tậpsau), - Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực vệ sinh sân tập, thực vệ sinh cá Chạy Trị tập luyện hiệnancơtồn nhân để đảm(bướ bảo chơi: - Năng lực vận động bản: Cơ thực kĩ thuật bật xa chỗ, chạy c “Chạ thoi 4x10m đạt tiêu chuẩn RLTT nhỏ, y lò II Địa điểmnâng –Chạy Phương tiện (bước cò cao - Địa điểm: Sân trường tiếp nhỏ, đùi, - Phương tiện: nâng sức”, đạp + Giáo viên chuẩn Kế hoạch dạy, trang phụ thể thao, đồng hồ bấm giờ, thước cao bị:tập sau), mét, còi, cờ đùi, luyện Trò + Học sinh chuẩn bị: hoàn Giầy trang phục thể thao đạp chơi: Năng III Phương“Chạ pháp vàthiện hình thức tổ chức dạy học sau), lực cáctra chính: Sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu - Phươngypháp Trị lị kiểm đánh giaichính: Theo tổ/nhóm; tập theo cặp đơi - Hình thức kiểm tra giá cịchơi: đoạn “Chạy Nhóm IV Tiến trình dạy học: tiếp kỹ lị cò sức”, thuật tiếp lực tập chuyênchạy sức”, luyện Nội dung Phương pháp tổ chức yêu cầu môn ngắn LVĐ tập hoàn luyện thiện hoàn GV: Nguyễncác Thế 106 Năm học 2020 - 2021 III.Dũng Biết thiện giai Nội cách giai đoạn dung - thực kỹ thuật g phápTập thuật chạy giảng hợp chạy ngắn Kế hoạch dạy học thể dục dạy: hàng ngắn ngan - Thực g, Biết A Phần Mở đầu: cơdóng cách Nhận lớp:bản hàng, - Kiểm diệnthực sĩ số điểm - Phổ biến mục tiêu Tập số, Tập kiểm tra hợp đội hợp hàng hình hàng ngang, 0-2ngan Khởi động: g,dóng hàng, chung: a Khởi dóng động điểm Chạy vịng sân.Biết hàng, - Xoay điểm khớp số, đội (cổ,cách vai, khuỷu tay, hông, gối, 0-chạy số,hìnhđầu cổ tay cổ chân) 2-4 bền đội - Ép ngang, ép dọc hình Thực - Tay cao, tay- ngực, bụng 0-2địa lưng 4.bản hình tự chuyên b Khởi -động môn: chạy nhiên Biết bền cách - Chạy bướcchạy nhỏ địa - Nâng cao đùi hình tự bền - Chạy lăng gót Kỹ chạm nhiên mơng Thái: - Chạy tăngđịa tốc hình độ, tựhành 15m Thực nhiên vi: Kiểm tra cũ: - Có nềcơ 2.nếp, Kỹ tácNgàyđúng phong B Phần cơnăng bản: soạn: Chạy (bướ nhanh Kiểm tra: tiêu chuẩn Tiết: RLTT - nhẹn, c 18luật,nhỏ, a Nội dung: Kiểm tra kỷ Thực thành tích bật xa gìn nâng chạy giữ thoi 4x10m cao cơvệ b Cách đánh giá theo đùi, chung tiêu chuẩn RLTT đạp tậpNgàysau), Chạy * Bật xa : dạy: Trò luyện (bướ chơi: GV: Nguyễn Thế Dũng c TDTT “Chạ nhỏ, - Tự y lò nâng Hoạt động GV Hoạt động HS 8-10’ - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu học - Hỏi thăm sức khỏe trang phục tập luyện 150m 2l x 8n             Gv - Cán lớp tập lớp thành ngang, cho lớp số, báo cá tình - Giáo viên di chuyển cho gv quan sát, dẫn cho HS thực trung hàng điểm hình 2l x 8n - Cho hs tập hợp thành  hàng ngang đứng so le khởi động     - Gv: Đôn đốc nhắc nhở – 15 hs khởi động 2l – 15m  2l – 15m  2l – 15m  l m         - Lớp trưởng điều khiển lớp khởi động - Hs: Thực nghiêm túc 28-30’ 1-2l GV nhắc lại nội dung - HS nghe gọi tên hơ kiểm tra, u cầu kĩ “có” đứng vào vị trí thuật thành tích cần chuẩn bị đạt TC RLTT - Hs thực theo điều khiển GV 107 Năm học 2020 - 2021 cao tích CHtiếp đùi, cực đạp ẠYsức”, Kế hoạch dạysau), học thểtập dục giờNG học luyện Trò - Mức giỏi:Nam: TD>và170cm Nữ: chơi: > ẮN 155hoàn cm tập thiện “Chạ luyện– cáccm - Mức đạt: Nam: y TDTT lò > 152 giai Nữ: 140cm cò >ĐH II Địa - Chưa đạt: không đạtđoạn y/c tiếp ĐN điểm –kỹ sức”, Phươn – thuật tập * Chạy thoi 4x10m g tiện: chạy: luyện CH - Mức giỏi: Nam: < 12"70 ngắn hoàn 1.