Cho hs nèi nhau xÕp thµnh mét vßng trßn lín sau ®ã khÐp l¹i thµnh mét vßng trßn nhá.. Cho hs ®øng t¹i chç h¸t mét bµi..[r]
(1)Tuần 1:
Thứ hai ngày 16 tháng năm 2010
Gii thiu chng trỡnh- T chức lớp, đ ội hình đội ngũ Trị chơi kết bạn
I Mơc tiªu:
- Giới thiệu chơng trình thể dục lớp 5.Yêu cầu hs biết đọc số nội dung chơng trình
- Ơn đội hình dội ngũ - Chơi trị chơi “ kết bạn” II Địa điểm – phơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng - Phơng tiện: Chuẩn bị cịi III Các hoạt động dạy học:
1.PhÇn mở đầu (10)
2 Phần (22’)
3 PhÇn kÕt thóc
(8’)
Gv tâp hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ yêu cầu học
Cho hc sinh ng v tay hát Gv giới thiệu tóm tắt chơng trình thể dục lớp sau phổ biến nội quy ,yêu cầu tập luyện
Chia hs theo tổ, chọn cán lớp Cho hs ôn lại cách chào báo cáo bắt đầu kết thúc học Gv làm mẫu sau dẫn cho lớp tập
Cho hs chơi trò chơi kết bạn Gv nêu tên trò chơi cho hs nhắc lại cách chơi
Cho lớp thi đua chơi Gv nhận xét
Cho hs nối xếp thành vòng tròn lớn sau khép lại thành vịng trịn nhỏ
Cho hs đứng chỗ hát Gv hs hệ thống
Gv nhận xét đánh giá kết học
Hs nghe phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu học Hs đứng , vỗ tay hát Hs lắng nghe để thực hành
Hs chia tỉ
Hs ơn lại phần đội hình đội ngũ
Hs luyện tập theo gv Hs chơi trò chơi Hs nhắc lại cách chơi Cả lớp thi đua chơi Hs thành vịng trịn lớn sau khép lại thành vòng tròn nhỏ
Hs đứng chỗ hát
Thứ t ngày 18 tháng năm 2010 Đội hình đội ngũ
Trị chơi chạy đổi chỗ, vỗ tay lò cò tiếp sức“ ” “ ” I. Mục tiêu:
(2)- Chơi trò chơi “ chạy đổi chỗ , võ tay hát” , “ lò cò tiếp sức” II. a im phng tin:
- Địa điểm: Trên sân trờng
- Phng tin: mt cũi, cờ đI nheo, kẻ sân chơI trị chơi III Các hoạt động dạy học:
Phần mở đầu (10 phút)
2 Phần ( 22 phút)
3 PhÇn kÕt thóc ( phót)
Cho H tËp hợp lớp phổ biến n/ vụ y/ cầu học
Cho H đứng chỗ vỗ tay hát Cho H chơi trị chơi “Tìm ngời huy”
Cho H ôn cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc học, cách xin phép vào lớp
Chia tỉ cho H lun tËp
G viên quan sát nhận xét, sửa chữa Sai sót cho học sinh ( có) Cho H chơI trị chơI “ Chạy đổi Chỗ, vỗ tay nhau”
G viên nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy định chơi, cho H chơi trò chơi Cho H thực động tác thả lỏng
G viên H hệ thống lại G viên n xét, đánh giá kết Học
H tËp hỵp phỉ biÕn n/vơ y/cầu học
H ng ti ch hỏt H chơi trị chơi
H ơn phần đội hình đội ng
H luyện tập theo tổ H chơi trò ch¬i
H thực động tác thả lỏng
TuÇn
Thứ hai ngày 23 tháng năm 2010 Đội hình đội ngũ - Trị chơi chạy tiếp xúc I - Mục tiêu
- Ôn để củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ - Trị chơi “ Chạy tiếp xúc”, Yêu cầu chơi luật, trrật tự, nhanh nhẹn, ho hng chi
II - Địa điểm, phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân trêng
- Phơng tiện: 01 còi, 04 cờ nheo, kẻ sân chơi trị chơi III - Các hoạt động dạy học
1.PhÇn më
(3)2 Phần ( 22)
3 Phần kÕt thóc ( 8’)
Cho Hs đứng chỗ vỗ tay hát Cho Hs ôn lại cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc học Cho Hs tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số; đứng nghiêm, nghỉ; quay phải, trái, đằng sau Chia tổ cho Hs luyn
Gv quan sát, nhận xét söa sai cho häc sinh ( nÕu cã)
Cho Hs chơi trò chơi Chạy tiếp sức
Gv nêu tên trị chơi, tập hợp Hs theo đội hình chơi giải thích cách chơi
Cho c¶ líp thi đua chơi
Cho Hs ni thnh vũng trịn Lớn sau khép lại thành vịng trịn nhỏ
Cho Hs đứng chỗ vừa vỗ tay vừa hát
Gv Hs hệ thống lại Gv nhận xét đánh giá kết học
Hs đứng chỗ vỗ tay hát Hs ôn lại cách chào, báo cáo
Hs ôn lại phần đội hình đội ngũ
Hs lun tËp theo tỉ Hs chơi trò chơi
C lp cựng chi Hs thành vịng trịn lớn sau khép lại thành vòng tròn nhỏ Hs đứng chỗ hát
Thứ t ngày 25 tháng năm 2010 Đội hình đội ngũ - trị chơi Đua ngựa“ ” I - Mục tiêu
- Ôn để củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ - Trò chơi “ Đua ngựa”, Yêu cầu chơi luật, hào hứng, nhiệt tình chơi
II- Địa điểm, phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân trờng
- Phng tin : 01 cũi, 04 cờ đuôi nheo III - Các hoạt động dy hc
1.Phần mở đầu ( 10)
2 Phần (22 )
Gv nhận lớp phổ biến nhiệm vụ, Yêu cầu học
Cho Hs chơi trò chơi Làm theo tín hiệu
Cho Hs xoay khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông
Cho Hs giậm chân chỗ
Cho Hs ơn tập hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vịng phải, vịng trái
Chia tỉ cho Hs luyÖn tËp
Gv quan sát nhận xét, đánh giá biểu dơng tổ tập tốt
Cho Hs chơi trò chơi “ Đua ngựa” Gv nêu tên trò chơi, tập hợp Hs Theo đội hình chơi giải thích
Hs tËp hỵp líp nghe phỉ biÕn nhiƯm vơ, yêu cầu học
Hs chi trũ chi Hs khởi động
Hs giậm chân chỗ Hs ôn tập đội hình đội ngũ
(4)3 PhÇn kÕt thóc (8’)
cách chơI quy định chơi Cho lớp chơi Gv quan sát, nhận xét
Cho Hs tổ nối thành vòng tròn, vừa vừa làm động tác thả lỏng
Gv Hs hệ thống lại Gv nhận xét, đánh giá kết học
Hs xÕp hàng thành vòng tròn
Tuần
Th hai ngày tháng năm 2010 Đội hình đội ngũ – Trò chơi Bỏ khăn“ ” I mục tiêu:
- Ôn để củng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ - Trị chơI “ Bỏ khăn” Yêu cầu hs tập trung ý , nhanh nhẹn - khéo léo, chơI luật
III Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng
- Phng tin: cũi , khăn tay IV Các hoạt động dạy học:
1 Phần mở đầu (10)
2 Phần (22)
3 Phần kết thúc (8)
Gv nhận lớp phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học
Cho hs chơi trò chơi Diệt vËt cã hai ”
Cho hs đứng chỗ, vỗ tay hát
Cho hs ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ quay phải, trái… Chia tổ cho hs luyện tập Gv quan sát nhận xét Cho hs chơI trò chơi “ Bỏ khăn”
Gv nêu tên trò chơi, tập hợp hs theo đội hình chơi quy định chơi
Cho lớp chơi Cho hs chạy nối thành vòng tròn
Gv hs hệ thống Gv đánh giá nhận xét kết học
Hs tËp hỵp líp nghe phỉ biÕn nhiƯm vơ yêu cầu Hs chơi trò chơi
Hs hát bµi
Hs ơn phần đội hình đội ngũ Hs luyn theo t
Hs chơi Bỏ khăn
Cả lớp chơi
Hs chy u sau xếp thành vịng trịn
Thø t ngµy tháng năm 2010
i hỡnh i ng Trò chơi Đua ngựa“ ” I mục tiêu:
(5)- Trò chơi “ Đua ngựa” Yêu cầu chơi luật, hào hứng nhiệt tình chi
II Địa điểm , phơng tiện:
- Địa điẻm: Trên sân trờng
- Phng tin: cịi , cờ đI nheo … III Các hot ng dy hc:
1 Phần mởđầu (10)
2 Phần (22)
3 Phần kết thúc (8’)
Gv nhËn líp, phỉ biÕn nhiƯm vơ , yêu cầu học
Cho hs chơi trò chơi Làm theo tín hiệu
Cho hs xoay khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai , hông
Cho hs giậm chân chỗ
Cho hs ôn tập hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đI đến vịng phải vịng trái
Chia tỉ cho hs lun tËp
Gv quan sát nhận xét đánh giá biểu dơng tổ tập tốt
Cho hs chơi trò chơi “Đua ngựa” Gv nêu tên trò chơi, tập hợp hs theo đội hình chơi giải thích cách chơi quy nh chi
Cho lớp chơi Gv quan s¸t nhËn xÐt
Gv cho hs tổ nối thành vòng tròn, vừa vừa làm động tác thả lỏng
Gv cïng hs hƯ thèng bµi
Gv đánh giá nhận xét kết học
Hs tËp hỵp líp nghe phỉ biÕn nhiƯm vơ, y/c giê häc
Hs chơI trò chơi Hs khởi động
Hs giậm chân chỗ Hs ôn tập đội hình, đội ngũ
Hs lun tËp theo tỉ Hs chơi trò chơi Đua ngựa