Yêu cầu biết cách thực hiện đứng hay tay dang ngang và hai tay đưa lên cao hình chữ V.[r]
(1)GIÁO ÁN
TRƯỜNG TH TT HẬU A GV : ĐỖ THÀNH PHƯỚC
Môn : Thể dục Lớp :
Bài : 09
* Đội hình đội ngủ
*Thể dục rèn luyện tư bản
I/ MỤC TIÊU:
Giúp học sinh
- Rèn luyện TTCB Yêu cầu biết cách thực đứng hay tay dang ngang hai tay đưa lên cao hình chữ V ( biết cách thực hiên theo Gv )
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường , còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Khởi động
II/ CƠ BẢN:
a.- Ôn tư đứng bản,đứng đưa tay trước
Nhận xét
b.Học đứng đưa tay dang ngang Nhận xét
c.Đứng đưa tay lên cao chếch chữ V Nhận xét
- Ôn phối hợp
III/ KẾT THÚC:
Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà ôn lại tập RLTTCB
4phút
26phút 10phút
8phút
8phút
4Phút
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
GV
Đội Hình xuống lớp