giao an the duc lop 3 ki 1

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập Nhận xét. c.Trò chơi : Đua ngựa[r]

(1)

Tuần

Bài : 01 * Giới thiệu chương trình mơn học – Tập hợp hang dọc ,quay phải ,quay trái ,đứng nghỉ ,đứng nghiêm ,dàn hàng, dồn

hàng ,cách chào báo cáo ,xin phép vào lớp Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi

I/ MỤC TIÊU:

- Biết điểm trương trình số nội quy tập luyện học thể dục

- Biết cách tập hợp hàng dọc quay phải quay trái ,đứng nghỉ đứng nghiêm ,biết cách dàn hang dồn hàng ,chách chào báo cáo ,xin phép vào lớp

- Bước đầu biết cách chơi tham trò chơi Nhanh lên bạn II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường , còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS đứng chỗ vổ tay hát

Phổ biến nội dung yêu cầu học Giậm chân ….giậm Đứng lại …đứng ( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp chân trái, nhịp chân phải)

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a Giới thiệu chương trình TD lớp Biên chế tổ chức tập luyện, chọn cán môn

- Lớp trưởng cán mơn TD, có nhiệm vụ quản lý chung

- Tổ trưởng tổ chức quản lý tổ tập luyện Nhận xét

b Phổ biến nội quy học tập

- Cán mơn tổ chức tập trung lớp ngồi sân - Trang phục học phải đảm bảo

- Nhận xét chung tinh thần học tập học sinh c Trò chơi: Nhanh lên bạn

GV hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

6p

29p 8p

11p

9p

6p

Đội Hình nhận lớp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Đội hình học tập HS nghe thực

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

HS tham trò chơi HS nhận xét

Đội Hình xuống lớp

(2)

Hệ thống học nhận nhét học Về nhà tập giậm chân theo nhịp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần

Bài : 02 * tập hợp hang dọc ,quay phải ,quay trái ,đứng nghỉ ,đứng nghiêm ,dàn hàng, dồn hàng ,cách chào báo cáo ,xin phép vào lớp

* Trò chơi: kết bạn I/ MỤC TIÊU:

-Ôn lại động tác tập hợp hang dọc,quay phải,quay trái ,đứng nghỉ,đứng nghiêm ,biết cách dàn hang dồn hàng ,chách chào báo cáo ,xin phép vào lớp

- Bước đầu biết cách chơi tham trò chơi Kết bạn , II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; Còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

Giậm chân …giậm Đứng lại … đứng HS chạy vòng sân tập

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn:tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Thành hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước ……….Thẳng Thơi - Nghiêm; nghỉ

- Bên trái ( Phải)……… quay

Nhận xét

Chào,báo cáo GV nhận lớp: GV hướng dẫn, học sinh thực theo tổ

Nhận xét

b Trò chơi: kết bạn

6p

1-2 lấn

22p 14p 2-3Lần

2-3Lần

Đội hình nhận lớp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(3)

đứng chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại học nhận xét giời học Về nhà ôn tay chống hông dang ngang

9p

6p

Đội hình trị chơi

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần

Bài : 03 Đi theo nhịp – hàng dọc – theo vạch kẻ thẳng nhanh chuyển sang chạy

* Trò chơi: tìm người huy

I/ MỤC TIÊU:

- Bước đầu biết cách – hàng dọc theo nhịp (nhịp bước chân trái,nhịp bước chân phải ) biết dóng hàng cho thẳng

- Biết cách thẳng theo vạch kẻ thẳng , nhanh chuyển sang chạy - Bước đầu biết cách chơi tham trị chơi tìm người huy II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS chạy vòng sân tập

HS đứng chỗ vổ tay hát

Giậm chân …giậm Đứng lại …….đứng ( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp chân trái, nhịp chân phải)

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Thành hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước ……….Thẳng Thơi - Nghiêm; nghỉ

- Bên trái ( Phải)……… quay -Đi …bước Đứng lại….đứng

6p

1-2 lấn

28p 18p 2-3Lần

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Đội hình học tập

(4)

Nhận xét

b Trị chơi: tìm người huy

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn

2-3Lần

10phút

6Phút

HS nghe thực

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 2

Bài : 04 * Đi theo nhịp – hàng dọc – theo vạch kẻ thẳng nhanh chuyển sang chạy

* Trị chơi: Nhóm ba nhóm bảy

I/ MỤC TIÊU:

- Ôn tập theo 1-4 hàng dọc, Đi theo vạch kẻ thẳng,đi nhanh chuyển sang chạy.Yêu cầu thực động tác tương đối xác

- Bước đầu biết cách chơi tham trị chơi Nhóm ba nhóm bảy II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

ĐỊNH

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học 6p

(5)

HS đứng chỗ vổ tay hát HS chạy vòng sân tập

Giậm chân …giậm Đứng lại …….đứng Trị chơi : Có chúng em

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn :

Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Thành hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước ……….Thẳng - Nghiêm; nghỉ

- Bên trái ( Phải)……… quay Nhận xét

Nhận xét

-Ôn phối hợp theo vạch kẻ thẳng,Đi nhanh chuyển sang chạy

Nhận xét

b Trị chơi: Nhóm ba nhóm bảy GV hướng dẫn tổ chức HS chơi

Nhận xét

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn

1-2 lấn

28p 2-3Lần

2-3Lần

2-3lần

11p

6p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(6)

Tuần 3

Bài : 05 * Tập hợp hàng dọc,hàng ngang, dóng hàng, quay phải ,quay trái – theo nhịp -4 hàng dọc – theo vạch kẻ thẳng - trị chơi tìm người huy

I/ MỤC TIÊU:

- Biết cách tập hợp hàng dọc ,hàng ngang, dóng hàng điểm số ,quay phải quay trái - Biết cách thường – hàng dọc theo nhịp

- Thực theo vạch kẻ thẳng

- Bước đầu biết cách chơi tham trị chơi Tìm người huy II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; còi

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Giậm chân ……giậm Đứng lại …….đứng ( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp chân trái, nhịp chân phải)

II/ CƠ BẢN:

a Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay trái, quay phải

- Thành hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước ……….Thẳng Thơi - Nghiêm; nghỉ

- Bên trái ( Phải)……… quay

Nhận xét

b Học theo vạch kẻ thẳng

GV thực mẫu, HS tập theo động tác Nhận xét

c Trị chơi: Đi tìm người huy

6p 1-2 lấn

28p 10p 2-3lần

10p 2-3lần

8p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Đội hình trò chơi

(7)

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn giậm chân chỗ

6p Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 3

Bài : 06 Tập hợp hàng dọc,hàng ngang, dóng hàng, quay phải ,quay trái – theo nhịp -4 hàng dọc – theo vạch kẻ thẳng - trị chơi tìm người huy I/ MỤC TIÊU:

- Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số.Y/c thực tương đối xác - Ơn động tác 1-4 hàng học, theo vạch kẻ thẳng Y/c thực tương đối Bước đầu biết cách chơi tham trị chơi Tìm người huy Y/c học sinh tham gia trò chơi chủ động, luật

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường; còi

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Đứng chỗ vừa xoay khớp, vừa đếm to theo nhịp (1-8)

II/ CƠ BẢN:

a Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Thành hàng ngang …… tập hợp

- Nhìn phải ……….Thẳng Thơi - Nghiêm; nghỉ

- Bên trái ( Phải)……… quay Nhận xét

*Các tổ luyện tập ĐHĐN Nhận xét Tuyên dương

b Ôn 1-4 hàng dọc Đi theo vạch kẻ

6p

28p 10p 2-3lần

10p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(8)

Nhận xét

c Trị chơi: Tìm người huy GV hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét

Hệ thống lại học - Yêu cầu nội dung nhà

2-3lần

8p

6p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 4

Bài : 07 * Tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số ,quay phải quay trái ,đi theo vạch kẻ thẳng – vượt trướng ngại vật bậc thấp

* Trò chơi: Thi đua xếp hàng I/ MỤC TIÊU:

- Biết cách tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số,quay phải,quay trái.Y/c thực tương đối xác động tác

-Bước đầu biết vượt trướng ngại vật bậc thấp

- Đi theo vạch kẻ thẳng thân người giữ thăng

- Bước đầu biết cách chơi tham trò chơi “Thi đua xếp hàng” Y/c học sinh tham gia trò chơi tương đối chủ động

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm vòng quanh sân 100-200m

Giậm chân ……giậm Đứng lại ……đứng Ôn nghiêm nghỉ,quay phải,quay trái,điểm số Kiểm tra cũ : hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay trái, quay phải:

6p

28p 18p 2-3lần

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(9)

Giáo viên hướng dẫn HS tập luyện Nhận xét

Đi theo vạch kẻ thẳng than người giữ thăng

Nhận xét Tuyên dương b Trò chơi: Thi xếp hàng

Thành vòng tròn thường…bước Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn quay phải quay trái

1lần/tổ

10p

6p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Đội hình xuống lớp

Tuần 4

Bài : 08 Tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số ,quay phải quay trái ,đi theo vạch kẻ thẳng – vượt trướng ngại vật bậc thấp

- Ơn tập hợp hàng ngang ,dóng hàng,điểm số ,quay phải , quay trái

-Bước đầu vượt chướng ngại vật thấp,đi theo vạch kẻ thẳng ,Yêu cầu biết cách thực động tác

- Bước đầu biết cách chơi tham trò chơi Thi đua xếp hàng II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Chạy chậm vòng quanh sân 100-200m Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng

6p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

(10)

Kiểm tra cũ : hs Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, Gv hướng dẫn học sinh tập luyện

Nhận xét Các tổ luyện tập

Nhận xét Tuyên dương

b Học động tác vượt chướng ngại vật thấp:

GV làm mẫu động tác, HS thực Nhận xét

c.Trò chơi: Thi xếp hàng

Thành vòng tròn,đi thường…bước Thôi Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn vượt chướng ngại vật thấp

28p 08p 2-3lần

1lần/tổ 10p

10p

6p

* * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 5

Bài : 09 Tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số ,quay phải quay trái – đi vượt trướng ngại vật bậc thấp

- Biết cách tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số,quay phải,quay trái cách

- biết vượt trướng ngại vật bậc thấp

- Bước đầu biết cách chơi tham trò chơi “Thi đua xếp hàng” II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

(11)

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

- Chạy chậm vòng quanh sân tập

Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng Trị chơi:Có chung em

Kiểm tra cũ: hs Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay trái, quay phải: Gv hô HS tập

Nhận xét

b Ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp:

c Trò chơi: Thi xếp hàng

GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực Nhận xét

đi thường hát theo nhịp

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn vượt chướng ngại vật thấp

6p

28p 08p

10p

6p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 5

Bài : 10 Tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số ,quay phải quay trái – đi vượt trướng ngại vật bậc thấp

* Trò chơi : Mèo đuổi chuột I/ MỤC TIÊU:

- Ôn tập hợp hàng ngang , dóng thẳng hàng ngang ,điểm số ,quay phả, quay trái cách - vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực động tác tương đối

(12)

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm vòng quanh sân tập

Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng Kiểm tra cũ: hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số: Gv hướng dẫn học sinh luyện tập

Nhận xét

b.Ôn vượt chướng ngại vật thấp:

c.Trò chơi: Mèo duỗi chuột

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn vượt chướng ngại vật thấp

6p

28p 10p 2-3lần

10p 2-3lần

8p

6p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 6

Bài : 11 Tập hợp hàng ngang ,dóng hàng theo nhịp – hàng dọc – vượt trướng ngại vật bậc thấp – chuyển hướng phải ,trái

* Trò chơi : Mèo đuổi chuột

I/ MỤC TIÊU:

(13)

-Ôn vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực động tác tương đối - Trò chơi:Mèo đuổi chuột.Yêu cầu biết cách chơi biết tham gia vào trò chơi II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS đứng chỗ vỗ tay hát

Giậm chân ……giậm Đứng lại ………đứng Kiểm tra cũ: hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a ,Ơn tập hợp hàng ngang , dóng thẳng hàng ngang theo nhịp – hàng dọc

Ôn vượt chướng ngại vật thấp:

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

b, Trò chơi: Mèo duỗi chuột

Thành vòng tròn thường… bước Thôi

Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà tập vượt chướng ngại vật

6p

28p 18p 2-3lần

10p

6p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

HS vừa vừa thả lỏng hít sâu HS đứng chỗ vỗ tay hát

Tuần 6

(14)

Bài : 12 Tập hợp hàng ngang ,dóng hàng theo nhịp – hàng dọc – đi vượt trướng ngại vật bậc thấp – chuyển hướng phải ,trái

* Trò chơi : Mèo đuổi chuột

I/ MỤC TIÊU: - ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng ngang theo nhịp – hàng dọc -Bước đầu biết cách chuyển hướng phải trái.Yêu cầu biết thực hiên tương đối

- Trò chơi:Mèo đuổi chuột.Yêu cầu biết cách chơi biết tham gia vào trò chơi luật II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS đứng chỗ vỗ tay hát

Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ

II/ CƠ BẢN:

a Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng GV hướng dẫn HS thực theo đơn vị tổ Nhận xét

b.Học chuyển hướng phải trái

GV làm mẫu hướng dẫn động tác.HS thực Nhận xét

c Trò chơi: Mèo duỗi chuột

Thành vịng trịn thường… bước Thơi Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập tập RLTTCB

6p

28p 9p

10p 2-3lần

9p

6p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

(15)

Tuần 7

Bài : 13 Tập hợp hàng ngang ,dóng hàng - di chuyển hướng phải trái

Trò chơi mèo đuổi chuột I/ MỤC TIÊU:

-Biết cách tập hợp hành ngang dóng thẳng hàng ngang -Biết cách di chuyển hướng phải,trái

-Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi Mèo đuổi chuột II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học Khởi động

HS chạy vòng sân tập

Thành vòng trịn thường… bước Thơi HS vừa vừa hát vỗ tay theo nhịp Kiểm tra cũ: hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a, Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng ngang Ôn động tácđi chuyển hướng phải trái

GV làm mẫu hướng dẫn động tác.HS thực Nhận xét

b Trò chơi: Mèo duỗi chuột

6p

28p 18p

2-3lần

10p

6p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

(16)

Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà luyện tập tập RLTTCB

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * X

Tuần 7

Bài : 14 Tập hợp hàng ngang ,dóng hàng - chuyển hướng phải ,trái * Trò chơi :Đứng ngồi theo lệnh

I/ MỤC TIÊU:

-Ơn tập hợp hàng ngang,dóng thẳng hang ngang , thực hiên động tác tương đối xác -Ôn chuyển hướng phải trái.Yêu cầu biết thực hiên động tác mức - Yêu cầu biết cách chơi tham gia trò chơi Đứng ngồi theo lệnh

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

HS chạy vòng sân tập Trò chơi:Qua đường lội

Thực động tác RLTTCB:Đứng kiểng gót tay chống hơng,dang ngang,đứng đưa chân trước,ra sau…

II/ CƠ BẢN:

a,Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng Cán hướng dẫn học sinh luyện tập Nhận xét

Các tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang,dóng hàng Nhận xét

b Ôn động tácđi chuyển hướng phải trái

G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

c.Trò chơi: Đứng ngồi theo lệnh

6p

28p 9p 2-3lần

9p

2-3lần

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

(17)

Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà luyện tập tập RLTTCB

6p Đội hình xuống lớp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * X

Tuần 8

Bài : 15 Tập hợp hàng ngang ,dóng hàng - chuyển hướng phải ,trái

* Trò chơi :Chim tổ I/ MỤC TIÊU:

- biết cách tập hợp hàng ngang,dóng thẳng hang ngang

-biết cách chuyển hướng phải trái.Yêu cầu thực hiên động tác xác - trò chơi: Chim tổ.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi luật II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

I/ MỞ ĐẦU

HS chạy vòng sân tập

Giậm chân….giậm Đứng lại….đứng Trò chơi:Kéo cưa lừa xẻ

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn động tácđi chuyển hướng phải trái

Hướng dẫn tổ chức học sinh thực Nhận xét

Các tổ thi đua chuyển hướng phải trái Nhận xét Tuyên dương

6p

28p 18p 2-3lần

1lần/tổ

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(18)

b.Trò chơi: Chim tổ

Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà luyện tập tập RLTTCB

10p

6p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * X

Tuần 8

Bài : 16 Tập hợp hàng ngang ,dóng hàng - chuyển hướng phải ,trái

* Trò chơi :Chim tổ I/ MỤC TIÊU:

-Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi chuyển hướng phải,trái.u cầu học sinh thực động tác mức tương đối xác

- Chơi trò chơi: Chim tổ.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi luật II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS chạy vịng sân tập

Trị chơi:Có chúng em Kiểm tra cũ: hs Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a,Ơn đội hình đội ngủ

Thành hàng ngang (dọc)… tập hợp Nhìn phải…thẳng Thơi

Bên trái (phải)….quay Từ đến hết… điểm số Nhận xét

6pt

28p 10p 1-2lần

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * *

(19)

Các tổ tập luyện DDHDDN Nhận xét Tuyên dương

b.Ôn động tác chuyển hướng trái phải

Hướng dẫn tổ chức học sinh thực Nhận xét

*Các tổ thi đua chuyển hướng phải trái Nhận xét

c.Trò chơi: Chim tổ

Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà ôn DDHDDN tập RLTTCB

10p 1-2lần

8p

6p

* * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * X

Tuần Bài : 17 *Động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung Trò chơi chim tổ

I/ MỤC TIÊU:

-Bước đầu biêt cách thực động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung - Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi chim vè tổ

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; còi , tranh động tác vươn thở tay III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

GVNhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học Khởi động

6p

* * * * * * * * *

(20)

HS chạy vòng sân tập Trò chơi:Đứng ngồi theo lệnh Kiểm tra cũ: hs Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a,Học động tác vươn thở

Hướng dẫn tổ chức học sinh luyện tập

Nhận xét

b.Học động tác tay

Hướng dẫn tổ chức học sinh luyện tập

Nhận xét

*Tập luyện liên hoàn động tác thể dục Nhận xét

c Trò chơi: Chim tổ

GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực

Nhận xét

đứng chỗ vỗ tay hát

Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà tập động tác vươn thở tay

28p 6p

6p

p 8p

6phút

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Đội hình xuống lớp * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * X

(21)

Tuần Bài : 18 Động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung Trò chơi chim tổ

I/ MỤC TIÊU:

-Ôn động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh thực động tác tương đối

- Chơi trò chơi: Chim tổ.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi luật,chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

HS chạy vòng sân tập Kiểm tra cũ: hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a,Ôn động tác vươn thở

Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập Nhận xét

bÔn động tác tay

Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập Nhận xét

*Tập luyện liên hoàn động tác thể dục Nhận xét

c Trò chơi: Chim tổ

GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực

Nhận xét

Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà tập hai động tác vươn thở tay

6p 28p 6p p 8p 4-5lần 8p 6p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

(22)

Tuần 10 Bài : 19 *Động tác vươn thở ,tay,chân , lườn thể dục phát triển chung

Trò chơi nhanh lên bạn I/ MỤC TIÊU:

-Biết cách thực hai động tác vươn thở ,tay thể dục phát triển chung -Bước đầu biết cách thực hai động tác chân ,lườn

-Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi nhanh lên bạn II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; còi Tranh động tác chân,lườn III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Thành vòng tròn,đi thường… bước Thơi Trị chơi:Làm theo hiệu lệnh

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn động tác vươn thở tay Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét

b.Học động tác chân

Hướng dẫn tổ chức học sinh luyện tập Nhận xét

c.Học động tác lườn

Hướng dẫn tổ chức học sinh luyện tập Nhận xét

*Ơn liên hồn động tác thể dục học Mỗi động tác thực 2x8 nhịp

Nhận xét

d.Trò chơi:Nhanh lên bạn

GV hướng dẫn tổ chức học sinh chơi Nhận xét

Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà tập luyện động tác thể dục học

5phút 25phút 4phút phút 5phút phút 1-2 lần 6phút

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Đội hình xuống lớp * * * * * * * * *

(23)

Tuần 10 Bài : 20 Động tác vươn thở ,tay,chân , lườn

thể dục phát triển chung *Trò chơi:Chạy tiếp sức

I/ MỤC TIÊU:

-Ôn động tác vươn thở ,tay,chân lườn thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh thực động tác

-Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi chạy tiếp sức II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Thành vịng trịn,đi thường… bước Thơi Trị chơi:Đứng ngồi theo lệnh

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn động tác TD:Vươn thở,tay,chân,lườn Mỗi động tác thực 2x8 nhịp

Nhận xét

Lần 1:Giáo viên hướng dẫn HS luyện tập Nhận xét

Lần 2-3:Các tổ tổ chức luyện tập Nhận xét

d.Trò chơi:Chạy tiếp sức

Đi thường… bước Đứng lại…đứng vừa vừa hát

5phút

25phút 15 phút 3-5 lần 10phút

phút

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

(24)

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * X

Tuần 11 Bài : 21 *Động tác vươn thở ,tay,chân , lườn bụng ,toàn thân thể dục phát triển chung

Trò chơi chạy đổi chỗ vỗ tay I/ MỤC TIÊU:

-Biêt cách thực động tác vươn thở, tay ,chân, lườn -Bước đầu biết thực động tác bụng ,toàn thân

- biết cách chơi tham gia chơi trò chơi chạy đổi chỗ vỗ tay II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; còi Tranh TD III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học Giậm chân… giậm

Đứng lại………đứng

Thành vòng tròn,đi thường… bước Thơi Khởi động

Trị chơi:Bịt mắt bắt dê Kiểm tra cũ: hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn động tác TD:Vươn thở,tay,chân,lườn Mỗi động tác thực 2x8 nhịp

Nhận xét

Lần 1:giáo viên hướng dẫn Lần2-3:Các tổ luyện tập Nhận xét

b.Học động tác bụng

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

Nhận xét

c.Trò chơi:Chạy đổi chỗ vỗ tay

5phút

25phút

5 phút 2-3 lần 10phút

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(25)

10 phút

phút

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * X

(26)

Tuần 11 Bài : 22 Động tác vươn thở ,tay,chân , lườn bụng ,toàn thân thể dục phát triển chung

Trị chơi nhóm ba nhóm bảy I/ MỤC TIÊU:

-Ôn động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh thực động tác tương đối xác

-Học động tác phối hợp.Yêu cầu thực động tác

- Trị chơi:Nhóm ba nhóm bảy.Yêu cầu HS biết cách chơi chơi tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học Giậm chân… giậm

Đứng lại………đứng

Thành vòng tròn,đi thường… bước Thôi Khởi động

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn động tác TD:Vươn thở,tay,chân,lườn,bụng Mỗi động tác thực 2x8 nhịp

Nhận xét

Lần 1:giáo viên hướng dẫn Lần2-3:Các tổ luyện tập Nhận xét

b.Học động tác toàn thân

Nhận xét

c.Trị chơi:Nhóm ba nhóm bảy

5phút

25phút

5 phút 2-3 lần 10phút

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(27)

10 phút

phút

(28)

Tuần 12 Bài : 23 Động tác vươn thở ,tay,chân , lườn bụng ,toàn thân,nhảy thể dục phát triển chung

Trò chơi kết bạn I/ MỤC TIÊU:

-Biết cách thực động tác vươn thở ,tay,chân , lườn bụng ,toàn thân, thể dục phát triển chung

- Bước đầu biết thực động tác nhảy thể dục phát triển chung - - biết cách chơi tham gia chơi trò chơi kết bạn

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Giậm chân… giậm Đứng lại………đứng

Thành vòng trịn,đi thường… bước Thơi Khởi động

Trị chơi:Chẵn lẻ

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn động tác thể dục:Vươn thở,tay,chân,lườn,bụng,toàn thân

.Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Lần 1:giáo viên hướng dẫn Nhận xét

Lần2-3:Các tổ luyện tập Nhận xét

*Các tô thi đua trình diễn động tác TD Nhận xét Tuyên dương

b.Trò chơi: Kết bạn

5phút

25phút

15 phút 2-3 lần

10 phút

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(29)

Giậm chân…….giậm Đứng lại……….đứng vừa vừa hát

phút

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * X

Tuần 12 Bài : 24 Động tác vươn thở ,tay,chân , lườn bụng ,toàn thân,nhảy thể dục phát triển chung Trị chơi ném trúng đích

I/ MỤC TIÊU:

-Ôn động tác vươn thở, tay,chân,lườn,bụng toàn thân thể dục phát triển chung.Yêu

cầu thực động tác tương đối xác

-Học động tác nhảy.Yêu cầu thực động tác

- Trò chơi:Ném trúng đích.u cầu biết cách chơi tham gia vào trị chơi tương đối chủ động

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học Thành vịng trịn,đi thường… bước Thơi Khởi động

Trò chơi:Chẵn lẻ

II/ CƠ BẢN:

a.Ơn động tác thể dục:Vươn thở,tay,chân,lườn,bụng,tồn thân

.Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Lần 1:giáo viên hướng dẫn Nhận xét

Lần2-3:Các tổ luyện tập Nhận xét

*Các tơ thi đua trình diễn động tác TD Nhận xét Tuyên dương

b.Học động tác nhảy

5phút

25phút

12 phút 2-3 lần

(30)

b.Trị chơi: Ném trúng đích

phút

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * X

(31)

Tuần 13 Bài : 25 * Động tác vươn thở ,tay,chân , lườn bụng ,toàn thân,nhảy điều hoà thể dục phát triển chung Trò chơi:Chim tổ

I/ MỤC TIÊU:

-Ơn động tác vươn thở, tay,chân,lườn,bụng, tồn thân,nhảy thể dục phát triển chung

Yêu cầu thực động tác tương đối xác

-Học động tác điều hồ.u cầu thực động tác

- Trò chơi:Chim tổ.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học Thành vòng tròn,đi thường… bước Thơi Khởi động

Trị chơi: Kết bạn

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn động tác thể dục:

.Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Các tổ luyện tập động tác thể dục Nhận xét

*Các tơ thi đua trình diễn động tác TD Nhận xét Tuyên dương

b.Học động tác điều hoà

5phút

25phút

12 phút 2-3 lần phút

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(32)

b.Trò chơi: Chim tổ

phút

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * X

Tuần 13 Bài : 26 Động tác vươn thở ,tay,chân , lườn bụng ,toàn thân,nhảy điều hoà thể dục phát triển chung *Trò chơi:Đua ngựa

I/ MỤC TIÊU:

-Ôn thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực động tác tương đối xác -Học trị chơi Đua ngựa.Yêu cầu biết cách chơi bước đầu biết tham gia vào trò chơi

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học Thành vòng tròn,đi thường… bước Thơi Khởi động

5phút Đội hình nhận lớp

(33)

Trò chơi: Chẳn lẽ

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn động tác thể dục:

.Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Các tổ luyện tập thể dục Nhận xét

*Các tô thực bà thể dục Nhận xét Tuyên dương

b.Trò chơi : Đua ngựa

Giáo viên hướng dẫn tổ chức học sinh chơi Nhận xét

Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà ôn thể dục phát triển chung

25phút 15 phút

10 phút

phút

* * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * X

Tuần 14 Bài : 27 * Ôn thể dục phát triển chung Trò chơi Đua ngựa. I/ MỤC TIÊU:

-Ôn thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực động tác tương đối xác

-Trị chơi Đua ngựa.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường còi

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

HS chạy vòng sân tập Trò chơi: Thi xếp hàng

(34)

II/ CƠ BẢN:

aÔn thể dục phát triển chung : Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét

*Các tổ luyện tập thể dục Giáo viên theo dõi góp ý Nhận xét

*Các tổ trình diễn thể dục

Giáo viên học sinh tham gia góp ý Nhận xét Tuyên dương

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi Nhận xét

Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà luyện tập TD phát triển chung

26phút 16phút 1-2lần

1lần/tổ

10phút

4phút

GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 14 Bài : 28 * Ôn thể dục phát triển chung Trò chơi Đua ngựa.

I/ MỤC TIÊU:

-Hoàn thiện thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực động tác tương đối xác. -Trị chơi Đua ngựa.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

HS chạy vòng sân tập Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

(35)

II/ CƠ BẢN:

aÔn thể dục phát triển chung : Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét

*Mỗi tổ cử HS lên thi đua biểu diễn thể dục Giáo viên HS tham gia góp ý

Nhận xét Tuyên dương b.Trò chơi : Đua ngựa

1lần/tổ

8phút

4phút

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 15 Bài : 29 thể dục phát triển chung – Tập hợp

hàng ngang dóng hàng,điểm số - Trò chơi đua ngựa I/ MỤC TIÊU:

-Thực động tác thể dục phát triển chung -Biết cách tập hợp hàng ngang ,dóng hàng điểm số mình

-Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi đua ngựa II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

HS chạy vòng sân tập Trò chơi: Chui qua hầm Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số:

5phút

27phút 5phút

(36)

Nhận xét

bHoàn thiện thể dục phát triển chung : Mỗi động tác thực 2x8 nhịp

Nhận xét

*Mỗi tổ cử HS lên thi đua biểu diễn thể dục Giáo viên HS tham gia góp ý

Nhận xét Tuyên dương b.Trò chơi : Đua ngựa

III/ KẾT THÚC: đứng chỗ vổ tay hát

1lần 15phút

1lần/tổ

7phút

4phút

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 15 Bài : 30 * thể dục phát triển chung – Tập hợp hàng ngang dóng hàng,điểm số - Trị chơi đua ngựa

I/ MỤC TIÊU:

-Ôn tập TD phát triển chung Thực động tác thể dục phát triển chung

-Ơn tập hợp hàng ngang ,dóng hàng điểm số mình -Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi đua ngựa II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁPTỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

HS đứng chỗ vổ tay hát HS chạy vòng sân tập Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

(37)

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn thể dục phát triển chung :

Mỗi động tác thực 2x8 nhịp

Nhận xét

*Kiểm tra thể dục phát triển chung động tác *Phương pháp:Mỗi lần kiểm tra từ 3-5 học sinh

*Cách đánh giá:

-Hoàn thành tốt:Thuộc từ 7-8 động tác,có ý thức luyện tập rèn luyện

-Hoàn thành:Thuộc từ động tác trở lên,các động tác thực tương đối

-Chưa hoàn thành:Chỉ thuộc 1-3 động tác,thực

động tác thiếu cố gắng

b.Trò chơi : Chim tổ

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

đứng chỗ vổ tay hát Hệ thống lại học nhận xét học

- Về nhà luyện tập TD phát triển chung

27phút 4phút 1lần 16phút

(38)

4phút

Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Đội hình học tập HS nghe thực * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(39)

GV

Tuần 16 Bài : 31 * Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Đi vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải trái

* Trò chơi “ Đua ngựa” I/ MỤC TIÊU:

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số mình. - Biết cách vượt chướng ngại vật thấp

- Biết cách chuyển hướng phải, trái cách

- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi đua ngựa II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

HS chạy vòng sân tập Trò chơi: Kết bạn

II/ CƠ BẢN:

a.Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập Nhận xét

*Các tổ luyện tập ĐHĐN

Giáo viên theo dõi giúp đỡ học sinh Nhận xét

b.Ôn vượt chướng ngại vật thấp chuyển hướng phải,trái

Giáo viên hướng dẫn tổ chức học sinh luyện tập Nhận xét

c.Trò chơi : Đua ngựa

(40)

- Về nhà luyện tập TD phát triển chung 5phút

10phút

8phút 4phút

(41)

Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 16

Bài : 32 * Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Đi vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải trái

* Trò chơi “ Con cóc cậu ơng trời” I/ MỤC TIÊU:

-Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi vượt chướng ngại vật,đi chuyển hướng phải,trái.Yêu cầu thực động tác tương đối xác -Trị chơi Con Cóc cậu ơng Trời.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường còi

I/ MỞ ĐẦU

HS chạy vịng sân tập Trị chơi: Tìm người huy Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập Nhận xét

*Các tổ luyện tập ĐHĐN

Giáo viên theo dõi giúp đỡ học sinh Nhận xét

(42)

Giáo viên hướng dẫn tổ chức học sinh luyện tập Nhận xét

c.Trò chCon Cóc cậu ơng Trời

Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà luyện tập TD phát triển chung 5p

27p 9p 2-3lần

10p

8p

(43)

Tuần 17 Bài : 33 *Tập hợp hàng ngang, dóng hàng – Đi

theo nhịp 1-4 hàng dọc – Đi vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải, trái. *Trò chơi “chim tổ”.

I/ MỤC TIÊU:

Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang Biết cách 1-4 hàng dọc theo nhịp

Biết cách vượt chương ngại vật thấp

Biết cách chuyển hướng phải, trái đúng, thân người tự nhiên Biết cách chơi tham gia trò chơi “Chim tổ”

(44)

I/ MỞ ĐẦU

HS chạy vòng sân tập Trị chơi: Làm theo hiệu lệnh Ơn TD phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Kiểm tra cũ : HS

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Tiếp tục ôn động tác ĐHĐN tập RLTTCB học Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

*Các tổ luyện tập ĐHĐN Đi chuyển hướng phải trái Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

b.Trò chơi : Chim tổ

(45)

8p

4p

(46)

Tuần 17

Bài : 34 *Tập hợp hàng ngang, dóng hàng – Đi theo nhịp 1-4 hàng dọc – Đi vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải, trái.

*Trò chơi “Mèo đuổi chuột”. I/ MỤC TIÊU:

-Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi theo 2-4 hàng dọc.Yêu cầu HS thực động

tác mức tương đối xác

-Ơn vượt chướng ngại vật thấp,đi chuyển hướng phải,trái.Yêu cầu HS thực thục

-Trò chơi Mèo đuổi chuột.Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

I/ MỞ ĐẦU

Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ Ôn TD phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Kiểm tra cũ : HS

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo đơn vị tổ Giáo viên theo dõi giúp đỡ - nhận xét

*Ôn vượt chướng ngại vật thấp Đi chuyển hướng phải, trái Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

b.Trò chơi : Mèo đuổi chuột

(47)

1lần

27p 19p

8p

4p

(48)

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 18

Bài : 35 * Tập hợp hàng ngang, dóng hàng quay phải, quay trái – Đi vượt chướng ngại vật thấp – Đi chuyển hướng phải trái.

*Trò chơi “ Đua ngựa” I/ MỤC TIÊU:

Biết cách tập hơp hàng ngang nhanh trật tự, dóng thẳng hàng ngang, quay phải, quay trái cách Biết cách vượt chướng ngai vật thấp

Biết cách chuyển hướng phải trái cách Biết cách chơi tham gia trò chơi “Đua ngựa” II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường còi

I/ MỞ ĐẦU

Trị chơi: Có chúng em Ôn TD phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Kiểm tra cũ : HS

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,quay phải,quay trái Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

*Ôn vượt chướng ngại vật thấp Đi chuyển hướng phải, trái Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

(49)

1lần

27p 20p

7p

4p

(50)

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 18 Bài : 36 * Sơ kết học kỳ I * Trò chơi “Đua ngựa” I/ MỤC TIÊU:

-Sơ kết học kỳ I., nhắc lại nội dung học học kì I. -Yêu cầu học sinh hệ thống kiến thức,kỹ học,những ưu khuyết điểm học tập từ cố gắng học tập tốt học kỳ II

-Trò chơi Đua ngựa.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

I/ MỞ ĐẦU

Trò chơi: Kết bạn

Thực TD phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Kiểm tra cũ : HS

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

(51)

*Đội hình đội ngủ:

Ơn số kỹ học lớp

Học mới:Tập hợp hàng ngang,dóng hàng ngang,điểm số hàng ngang Nhận xét

*Bài thể dục phát triển chung gồm động tác Nhận xét

*Bài thể dục RLTT KNVĐCB:Đi vượt chướng ngai vật thấp,Đi chuyển hướng phải,trái Nhận xét

*Trị chơi vận động:Ơn số trị chơi học lớp học trị chơi:Tìm người huy,Thi xếp hàng,Mèo đuổi chuột,Chim tổ,Đua ngựa

Nhận xét

*Trong q trình học tập mơn thể dục học kỳ I đa số HS có tinh thần học tập tốt,tham gia luyện tập nhiệt tình,có tinh thần trách nhiệm,có óc tổ chức,sáng tạo

Bên cạnh có vài HS tham gia luyện tập cịn thụ động,chậm tiếp thu,khơng nhạy bén luyện tập…

Hệ thống lại học nhận xét học

- Về nhà luyện tập TD phát triển chung tập RLTTCB 5p

1lần

(52)

7p

4p

(53)

Định dạng
Số trang	53
Dung lượng	29,96 MB