GV nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc, chÊn chØnh ®éi ngò, kiÓm tra trang bÞ luyÖn tËp cña HS.. GV nhËn xÐt, söa sai cho HS.[r]
(1)Thứ ba ngày tháng năm 2006 ThĨ dơc
Giới thiệu chơng trình – tổ chức lớp đội hình đội ngũ – trị chơi “ kết bạn” I Mục tiêu
- Giíi thiƯu ch¬ng tr×nh thĨ dơc líp
- Một số quy định nội quy, yêu cầu tập luyện Biên chế tổ, chọn cán mơn - Ơn đội hình độ ngũ : chào, báo cáo, xin phép vào lớp Yêu cầu thực động tác
-Trò chơi kết bạn, HS nắm đợc cách chơi, hứng thú chơi II Địa điểm – ph ơng tiện - Sân tập - còi
III Néi dung ph ơng pháp lên lớp
Nội dung ĐLTG Phơng pháp tổ chức
A Phn m u ổn định tổ chức lớp Tập hợp lớp
KiÓm tra sÜ sè trang phơc GV nhËn líp
Phổ biến nội dung buổi tập Khởi động
Trß chơi chuyển tiếp B phần bản
- Giới thiệu chơng trình TD lớp nhắc HS tinh thần häc tËp vµ tÝnh kØ luËt
- Phổ biến nội quy, yêu cầu luyên tập: quần áo gọn gàng, dép quai hậu giầy Khi nghỉ phải xin phép Trong học muốn ra, vào lớp phải đợc GV cho phép
- Biªn chÕ tỉ
- Chọn cán thể dục - Ơn đội hình đội ng
+ Chào báo cáo , xin phép vào lớp -Tổ chức trò chơi Kết bạn
C.Phần kết thúc Củng cố hệ thống Giao nhà
Giải tán
7-10
18- 20
5 -
4 hµng ngang
HS b¸o c¸o giao líp
đứng vỗ tay hát : Lớp đồn kết
4 hµng ngang
4 hµng ngang
- Chia líp lµm tỉ - hµng däc
Chuyển đội hình vòng tròn GV phổ biến luật chơi HS chơi thử , HS chơi chình thức
(2)Thứ năm ngày tháng năm 2006 Thể dục
Đội hình đội ngũ – Trị chơi “ Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”và “ lò cò tiếp sức”
I Mơc tiªu
Ơn củng cố nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN : Cách chào báo cáo bắt đầu kết thúc học, cách xin phép vào lớp
Trò chơi “ Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” “Lò cò tiếp sức” Yêu cầu biết chơi luật chơi, hào hứng chơi
Gi¸o dơc ý thøc tËp lun tèt II Địa điểm, ph ơng tiện
Sân trờng, còi 2- cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi III, Nội dung ph ơng pháp lên lớp
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu 1,ổn định tổ chức Tập hợp lớp
Báo cáo sĩ số, kiểm tra trang phục 2, GV nhận lớp, phổ biến buổi tập : ĐHĐN Trò chơi “ Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” Và “Lò cò tiếp sức” Khởi động : xoay khớp Trị chơi : Tìm ngời huy
B Phần bản 1, Ôn ĐHĐN
Ôn cách chào báo cáo bắt đầu kết thúc học, cách xin phép vào lớp
2, Trũ chơi vận động Chạy đổi chỗ vỗ tay Lò cũ tip sc
C Phần kết thúc Thả lỏng håi tÜnh
GV cđng cè hƯ thèng bµi
GV nhận xét đánh giá giao Giải tán
6- 10 Tập hợp hàng ngang Điểm số
4 hàng ngang Đứng vòng tròn
* L1, GV ®iỊu khiĨn HS tËp, sưa sai cho HS
Chia tỉ lun tËp, GV quan s¸t C¸c tỉ thi ®ua tr×nh diƠn
* Khởi động chỗ hơ to theo nhịp 1,2,3,4…
GV phỉ biÕn lt chơi
HS chơi thử nhận xét sửa chữa HS chơi trò chơi.Tổ chức cho HS thi hàng ngang
Tập động tác thả lỏng Ôn ĐHĐN
(3)t2
Thø ba ngµy 12 tháng năm 2006 Thể dục
i hình đội ngũ – Trị chơi “ Chạy tiếp sức” I mục tiêu
- Ôn củng cố nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN : Chào báo cáo , xin phép vào lớp, tập hợp dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm nghỉ, quay phải quay trái, quay đằng sau
- Tập đúng, đẹp, thành thạo
- Trò chơi chạy tiếp sức, chơi luật, trật tự, nhanh nhẹn hào hứng chơi II Địa điểm, ph ơng tiện
- S©n trêng, vƯ sinh
- Còi hai cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi III Nội dung ph ơng pháp lên lớp
Nội dung TG Phơng pháp tổ chøc
A Phần mở đầu ổn định tổ chc
- Tập hợp lớp, báo cáo, kiểm tra trang phơc
2 GV nhËn líp
Phổ biến nội dung tập KĐ : đứng chỗ hát B Phần bản Đội hình đội ngũ
- Ôn chào, báo cáo bắt đầu kết thúc học, xin phép vào lớp -Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm nghỉ , quay phải , quay trái, quay đằng sau Trò chơi ng
- Tổ chức trò chơi : Chạy tiÕp søc
C.KÕt thóc
- Th¶ láng håi tÜnh - HƯ thèng néi dung bµi,
- Nhận xét đánh giá kết học giao nh
- Giải tán
6- 10
10 – 12
8- 10
4-
4 hµng däc hµng ngang hµng ngang hµng ngang hàng ngang
GV điều khiển lớp tập, sửa chữa HS luyện tập theo tổ, tổ trởng điều khiển
GV quan sát, nhận xét, sửa chữa Thi đua tổ GV, HS nhận xét Cả lớp tập lại
GV nêu tên trò chơi, giải thích luật chơi HS chơi thử lần
T chc cho HS chơi trò chơi GV quan sát, nhận xét, tuyên dơng HS thành vòng tròn, vừa vừa làm động tác thả lỏng
4 hµng ngang
(4)Thứ năm ngày 14 tháng năm 2006 ThĨ dơc
Đội hình đội ngũ – trò chơi “ Kết bạn” I Mục tiêu
- Ôn để nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN : Tập hợp hàng, dọc dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau
- Trò chơi “Kết bạn” phản xạ nhanh, chơi luật, hào hứng nhiệt tình chơi
- Giáo dục HS ý thức luyện tập thờng xuyên II Địa điểm, ph ơng tiện
Sân trờng, vệ sinh nơi tập luyện, an toàn tập luyện còi III Nội dung ph ơng pháp lên lớp
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu ổn định tổ chức
- Tập hợp lớp báo cáo, KT trang phục
2 GV nhËn líp
Phỉ biÕn néi dung bi tËp
Khởi động : Xoay khớp TC thi đua xếp hàng nhanh B Phần bản
1 Đội hình đội ngũ
- Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm nghỉ, quay phải, quay trái quay đằng sau + Cả lớp tập lại lợt
2 Trò chơi vận ng
- HS chơi trò chơi Kết bạn
C Phần kết thúc - Thả lỏng hồi tĩnh - HƯ thèng bµi
- GV nhận xét đánh giá kết học giao nhà - Giải tán
6 – 10
10- 12
8- 10
4-
4 hµng ngang
4 hµng ngang
4 hµng däc –chun hàng ngang Cả lớp tập theo điều khiển lớp trởng GV quan sát, sửa chữa
Chia t để luyện tập GV quan sát Các tổ trình diễn GV nhận xét, tuyên dơng tổ tập tốt
GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật chơi : “ GV hô kết bạn HS hô kết mấy, kết GV hô kết HS chuyển chỗ kết thành nhóm đơi”Bạn khơng kết đợc nhóm phm lut
4 hàng ngang
HS thành vòng tròn vừa vừa hát 1,2,3
(5)t3
Thứ ba ngày 19 tháng năm 2006 Thể dục
i hỡnh i ngũ – trò chơi “bỏ khăn” I-Mục tiêu:
- Củng cố nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải,trái,quay sau, dàn hàng, dồn hàng
- Rèn kĩ tập hợp, dồn hàng nhanh,…đều, đẹp, với lệnh
- Trò chơi “Bỏ khăn” yêu cầu HS tập trung ý, nhanh nhẹn, khéo léo, luật II Địa điểm, ph ơng tiện :
Sân trờng, nơi tập an toàn 1chiếc còi, khăn tay III Nội dung ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu: 1.ổn định tổ chức
TËp hợp, báo cáo, KT trang phục 2.GV nhận lớp
Phổ biến nội dung buổi tập
KĐ: xoay khớp, thi đua xếp hàng nhanh
B.Phần bản: 1.Ôn ĐHĐN
ễn hp hng dc, dúng hng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, quay sau, dn hng, dn hng
Cán lớp điều khiển
GV cïng c¶ líp nhËn xÐt, sưa sai Chia tổ luyện tập, tổ trởng điều khiển
Các tổ tr×nh diƠn
GV quan sát tổ, nhận xét đánh giá, biểu dơng tổ làm tốt
Cả lớp tập lại lợt 2.Trò chơi vận động HS chơi trũ chi: B khn
C Phần kết thúc: Thả láng håi tÜnh
GV nhận xét đánh giá v giao bi vố nh
Giải tán
6-10
10-12
7-8
4-6
TËp trung hµng däc
4 hµng ngang
4 hµng dọc chuyển hàng ngang Cả lớp
4 tổ luyện tập Lần lợt tổ tập hàng ngang
GV quan sát em tập nhắc nhở HS tập cha
GV phæ biÕn luËt chơi HS chơi thử HS chơi trò chơi GV quan sát HD HS chơi
(6)Thứ năm ngày 21 tháng năm 2006 Thể dơc
Đội hình đội ngũ – trị chơi “Đua ngựa” I.Mục tiêu:
- Ôn để củng cố nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vịng phải, vịng trái
- Rèn kĩ tập hợp nhanh, dóng hàng thẳng, vòng trái, vòng phải đẹp, đều, với lệnh
- Trò chơi “Đua ngựa” yêu cầu chơi kĩ thuật, hào hứng nhiệt tình II Địa điểm ph ơng tiện : Sân trờng, nơi tập an tồn, cịi, gậy.
III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức.
A.Phần mở đầu:
1.ổn định tổ chức.Tập hợp, báo cáo kiểm tra trang phục
2.GV nhËn líp: Phỉ biÕn ND bi tËp
KĐ: xoay khớp tay, chân, gối, vai
Giậm chân chỗ B Phần bản: 1.Ôn §H§N:
Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số, vòng phải, vòng trái
2.Trò chơi ng
HS chơi trò chơi Đua ngựa
C Phần kết thúc: Thả lỏng hồi tÜnh GV hƯ thèng bµi
GV nhận xét đánh giá kết học giao nhà
Giải tán
6 - 10
10 - 12
7 -
4 -
4 hàng dọc
4 hàng ngang Đội hình vòng tròn hàng dọc
HS tập hợp hàng dọc Chia tỉ lun tËp
Tỉ trëng ®iỊu khiĨn tỉ GV quan sát, sửa sai nhận xét Các tổ thi đua trình diễn
GV quan sỏt, ỏnh giá, biểu dơng tổ tập tốt
Cả lớp cng c
GV nêu tên trò chơi, phỉ biÕn lt ch¬i Tỉ chøc cho HS ch¬i thư GV nhận xét HD em chơi HS chơi trò chơi theo nhóm
GV quan sỏt, sa sai cho HS Tuyên dơng nhóm chơi tốt HS tổ nối thành vòng tròn lớn, vừa vừa làm động tác thả lỏng
(7)t4
Thứ ba ngày 26 tháng năm 2006 ThĨ dơc
Đội hình đội ngũ – trị chơi “hồng anh, hồng yến” I.Mục tiêu:
- Ơn để củng cố nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân đèu sai nhịp
- Rèn kĩ tập thục động tác theo nhịp hô GV
- HS chơi trò chơi luật, giữ kỉ luật, nhanh nhẹn, hào hứng chơi II Địa điểm, ph ơng tiện : Sân trờng, nơi tập an tồn, cịi, kẻ sân.
III Nội dung ph ơng pháp lên lớp :
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
1 n nh t chc: Tp hợp lớp, báo cáo sĩ số
2 GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, kiểm tra trang phục
K§: Trò chơi Tìm ngời huy B Phần bản:
1.ĐHĐN:Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp
2 Trò chơi vận động:
HS chơi trò chơi: Hoàng anh, hoàng yến
C Phần kết thúc: Thả lỏng hồi tĩnh GV hệ thống
GV nhận xét, đánh giá kết học v giao bi v nh
Giải tán
6-10
6 -
4 -
TËp trung hµng däc Chun hµng ngang
Đội hình vòng tròn.GV quan sát GV cho HS tập §H§N
HS tập hợp hàng ngang, dóng hàng GV điều khiển sau cho tỏ luyện tập
Tổ trởng điều khiển tổ tập dới hớng dẫn GV
Cả lớp tập GV quan sát
Các tổ trình diễn GV quan sát chung, nhận xét, đánh giá kết quả, biểu dơng tổ tập tốt
Cả lớp tập lại GV điều khin cng c
GV nêu tên trò chơi HD HS chơi trò chơi HS chơi thử
Tổ chức cho HS chơi theo nhóm GV quan sát, nhận xét,biểu dơng tổ thắng
C lp chy nối thành vòng tròn lớn khép kín lại thành vịng trịn nhỏ.Tập đọng tác thả lỏng
(8)Thứ năm ngày 28 tháng năm 2006 Thể dục
i hỡnh i ng Trị chơi “Mèo đuổi chuột” I.Mục tiêu:
- Ơn để củng cố nâng cao kĩ thuật động tác quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp
- Rèn cho HS tập động tác yêu càu với kĩ thuật, lệnh - HS chơi trò chơi luật, tập trung ý, nhanh nhẹn, khéo léo, hào hứng II Địa điểm, ph ơng tiện: Sõn bói, cũi.
III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
1 ễn nh t chc: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số
2 GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, kiểm tra trang phục tập luyện
KĐ: xoay khớp tay, chân, gối… Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp B, Phần bản:
1 ĐHĐN: Ôn quay phải, quay trái,đi vòng phải, vòng trái, đổi chân dều sai nhịp
2 Trò chơi vận động: HS chơi trò chi Mốo ui chut
C.Phần kết thúc: Thả lỏng håi tÜnh HƯ thèng bµi
GV nhận xét, đánh giá kết học giao nhà
Giải tán
6 10
18-22
4 -
TËp trung hµng däc Chun hàng ngang
Đội hình hàng ngang
GV nờu yêu cầu ôn tập HS ôn quay phải, trái, quay sau GV quan sát hớng dẫn sửa sai HS ơn vịng phải, vịng trái, đổi chân sai nhịp
GV quan s¸t Cho tổ luyện tập nhiều lần, tổ trởng điều khiển Các tổ thi đua trình diễn
GV quan sỏt , nhận xét biểu dơng Cả lớp tập củng cố GV điều khiển GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật chơi Cả lớp chơi theo đội hình vũng trũn
GV quan sát, nhận xét, tuyen dơng HS hoàn thành vai chơi
HS chạy thành vòng tròn, khép dần thành vòng tròn nhỏ,đi chậm làm động tác thả lỏng dừng lại
(9)t5
Thø ba ngµy tháng10 năm 2006 Thể dục
i hỡnh i ng – trị chơi “nhảy tiếp sức” I.Mục tiêu:
- Củng cố nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp
- Rèn cho HS tập hợp hàng nhanh, trật tự, động tác kĩ thuật, đều, lệnh
- HS chơi trò chơi kĩ thuật, nhanh nhẹn, khéo léo, tập trung ý, hào hứng II Địa điểm, ph ơng tiện : Sân bãi, nơi tập, còi, vẽ sân chơi…
III Néi dung ph ơng pháp lên lớp :
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
1.ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số
2 GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, kiẻm tra trang phc
KĐ: xoay khớp tay, chân, vai Trò chơi Tìm ngời huy
B Phần bản: ĐHĐN:
ễn hp hng ngang, dóng hàng, điểm số, vịng phải, vịng trái, đổi chân sai nhịp
2.Trò chơi ng
HS chơi trò chơi Nhảy ô tiếp sức
C.Phần kết thúc: Thả lỏng hồi tĩnh GV hƯ thèng bµi
GV nhận xét, đánh giá kết học giao nhà
Gi¶i t¸n
6-10
18-22
4-6
TËp trung hàng dọc Chuyển hàng ngang
Đội hình vòng tròn GV quan sát chung
GV nêu nội dung cho lớp tập HS tập hợp hàng dọc
GV điều khiển, quan sửa sai cho HS Cả lớp ôn tập GV quan sát chung HS ôn theo tổ, tổ trởng điều khiển Các tổ trình diễn GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót, biểu dơng tổ tập tốt
C lp lại để củng cố, GV điều khiển
GV nêu tên trị chơi, phổ biến luật chơi, giải thích cách chơi quy định chơi.HS chơi theo tổ, GV quan sát hớng dẫn HS chơi
Nhận xét biểu dơng tổ chơi tích cực chơi luật
HS hát vừa hát vừa cỗ tay theo nhịp, thả lỏng
(10)Thể dục
Đội hình đội ngũ – trị chơi “Nhảy nhảy nhanh” I.Mục tiêu:
- Củng cố cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp
- Rèn cho HS kĩ tập động tác, dúng kĩ thuật, đều, đẹp, lệnh II Địa điểm, ph ơng tiện : Sân bãi, còi, kẻ sân chơi.
III.Néi dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
1 Ôn định tổ chức: Tập hợp lớp Báo cáo sĩ số
2 GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, kiểm tra trang bị luyện tập HS KĐ: Chạy theo đội hình vịng trịn chơi trị chơi “Diệt cỏc vt cú hi
B.Phần bản: 1.ĐHĐN:
Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp
2.Trò chơi vận động:
HS chơi trò chơi: Nhảy nhanh, chuyển nhanh
C.Phần kết thúc: Động tác hồi tĩnh GV hệ thống
Nhận xét , đánh giá kết học giao bi v nh
Giải tán
6 -10
18-22’
4-6’
TËp trung hµng däc
Sau chun thµnh hµng ngang
HS tập trung theo đội hìn vịng trịn, chơi trị chi GV quan sỏt chung
Cả lớp ôn tập theo sù HD cđa GV GV nhËn xÐt, sưa sai cho HS
Cho tổ luyện tập dới đạo tổ trởng GV quan sát chung
Các tổ thi đua trình diễn
GV quan sỏt nhận xét, đánh giá, biểu dơng tổ làm tốt
Cả lớp tập lại lần GV điều khiển
GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật chơi cho HS chơi trò chơi
HS chơi theo tổ GV quan sát hớng dẫn HS chơi
Tuyên dơng tổ làm tốt
HS hát bài, vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp, thả lỏng
Về nhà luyện tập thờng xuyên ngày
(11)t6
Thứ ba ngày 10 tháng 10 năm 2006 Thể dục
i hỡnh đội ngũ – trò chơi “chuyển đồ vật” I.Mục tiêu:
- Củng cố nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hang, điểm số, tập hợp hàng ngang, dóng hàng , điểm số, dàn hàng, dồn hàng
- Rèn cho HS dồn hàng tập hợp hàng nhanh, kĩ thuật lệnh - HS chơi trò chơi nhanh, kĩ thuật, luật, hào hứng, nhiệt tình chơi II Địa điểm, ph ơng tiện : Sân bãi, bóng, khúc gỗ, cờ con, kẻ sân. III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Néi dung TG Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
1 Ôn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số
2 GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, kiểm tra trang phục KĐ: xoay khớp cổ tay, chân, gối, vai, hụng
Đứng chỗ hát vỗ tay B Phần bản:
a ĐHĐN:
Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng
b Trò chơi vận động:
HS chơi trò chơi Chuyn vt
C.Phần kết thúc: Động tác hồi tÜnh GV hƯ thèng bµi
GV nhận xét, đánh giá kết học giao nhà
Giải tán
6-10
18-22
4-6
Tập hợp hàng dọc Chuyển hàng ngang
Đội hình hàng ngang
GV nêu yêu cầu cho lớp tập GV quan sát söa sai
Các tổ luyện tập theo đạo tổ tr-ởng GV quan sát chung
Cho thi đua tổ trình diễn, GV quan sát, nhận xét biểu dơng tổ tập kĩ thuật
Cả lớp tập lại lần GV điều khiển GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi HS chơi thử, GV quan sát hớng dẫn Tổ chức cho HS chơi theo nhóm, GV quan sát híng dÉn HS ch¬i
Tun dơng đội thắng
Cho HS hát bài, vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp để hồi tĩnh
VỊ nhµ lun tập thờng xuyên ngày Cả lớp hô: Khoẻ
ThĨ dơc
Đội hình đội ngũ – Trị chơi “Lăn bóng tay” I.Mục tiêu:
- Củng cố nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Dàn hàng, dồn hang, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp
- Yêu cầu dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự,đi vòng phải, vịng trái tí vị trí bẻ góc khơng xơ lệch hàng, biết cách dổi chân sai nhịp
- Chơi trị chơi bình tĩnh, khéo léo,lăn bóng theo đờng dích dắc qua bạn vật chn
II Địa điểm, ph ơng tiện : Sân bÃi, còi, bóng, kẻ sân. III.Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tỉ chøc
(12)6-1 Ơn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số
2 GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, kiểm tra trang phục
KĐ: Chạy nhẹ nhàng sau thờng hít thở sâu, xoay khớp tay, chân, gối… B Phần bản:
a §H§N:
Ơn dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp
b Trò chơi vận động:
HS chơi trò chơi Lăn bóng tay
C.Phần kÕt thóc:
Động tác hồi tĩnh GV hệ thống Nhận xét, đánh giá két học giao bi v nh
Giải tán
10
18-22’
4-6’
TËp trung hµng däc Chuyển hàng ngang
Đội hình vòng tròn
GV cho lớp ôn dàn hàng, dồn hàng GV quan s¸t sưa sai
Ơn vịng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp GV quan sát chung sửa sai cho HS Cho tổ luyện tập dới đạo tổ trởng GV quan sát chung
Các tổ trình diễn GV nhận xét, đánh giá, biểu dơng tổ tập tốt GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi HS chơi thử
Tổ chức cho HS chơi theo nhóm.GV quan sát nhận xét, tuyên dơng tổ chơi nhiệt tình HS thực số động tác thả lỏng
(13)t7
Thø ba ngµy 17 tháng 10 năm 2006 Thể dục
i hỡnh đội ngũ- trị chơi “trao tín gậy” I.Mục tiêu:
- Củng cố nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hang, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp
- Yêu cầu tập hợp hàng nhanh, trật tự, vòng phải, vòng trái kĩ thuật - Chơi trị chơi nhanh nhẹn, bình tĩnh trao tớn gy cho bn
II Địa điểm, ph ơng tiện : Sân bÃi, còi, tín gậy III Nội dung ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức.
A.Phần mở đầu:
1 Ôn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số
2 GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầubài học, chấn chỉnh đội ngũ, kiểm tra trang phc
KĐ: chạy nhẹ nhàng thờng thành hàng ngang
Chơi trò chơi Chim bay, cò bay B Phần bản:
a ĐHĐN:
Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân sai nhịp
b Trò chơi vận động
HS chơi trò chơi Trao tín gậy
C.Phần kết thúc: Động tác hồi tĩnh GV hệ thống
Nhận xét, đánh giá kết học giao bi v nh
Giải tán
6-10
18-22’
4-6’
TËp trung hµng dọc Chuyển hàng ngang
Đội hình vòng tròn chơi trò chơi
C lp ụn HN GV đạo Các tổ tập theo đạo tổ trởng GV quan sát nhận xét Cho tổ thi đua trình diễn GV nhận xét, đánh giá, biểu dơng tổ tập tốt
GV nªu tªn trò chơi, giải thích luật chơi HS chơi thử
Tổ chức cho HS chơi theo nhóm GV quan sát theo dõi hớng dẫn chơi với HS
Tuyên dơng nhóm chơi Cho HS thực số động tác hồi tĩnh
VỊ nhµ lun tËp thờng xuyên Cả lớp hô: Khoẻ
(14)ThĨ dơc
Đội hình đội ngũ- trị chơi “trao tín gậy” I.Mục tiêu:
- Củng cố nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp
- Yêu cầu tập hợp hàng nhanh thao tác thành thạo kĩ thuật động tác ĐHĐN - HS chơi trị chơi hào hứng, nhiệt tình, chơi ỳng lut
II Địa điểm, ph ơng tiện : Sân bÃi, còi, tín gậy, III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
1 ễn nh tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số
2.GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, kiểm tra trang phục HS
KĐ: xoay khớp tay, chân, gối Đứng chỗ vỗ tay, hát
B Phần bản: a §H§N:
Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hang, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp
b.Trò chơi vận động
HS chơi trò chơi Trao tín gậy
C.Phần kết thúc: Động tác hồi tĩnh GV hệ thống
Nhận xét, đánh giá giao nhà Giải tán
6-10’
18-22’
4-6’
TËp trung hµng däc Chun hµng ngang
4 hµng ngang
Cả lớp ơn tập theo đạo GV Các tổ tập dới điều khiển tổ trởng GV quan sát sửa sai
Các tổ trình thi đua trình diễn GV quan sát, nhận xét, đánh giá, biểu d-ơng thi đua
C¶ lớp tập lại lần GV điều khiển
GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật chơi Tập hợp theo đội hình chơi, nhắc lại cách chơi quy định chơi HS chơi thử GV quan sát chung Cho lớp chơi, GV quan sát, nhận xét, biểu dơng thi đua tổ
HS thùc số dộng tác thả lỏng, hồi tĩnh
Về nhà luyện tập thờng xuyên ngày
(15)t8
Thứ ba ngày 24 tháng 10 năm 2006 Thể dục
i hỡnh i ng - trị CHƠI “TRAO TíN GậY” I.Mục tiêu:
- Củng cố, kiểm tra tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đều, đứng lại - Yêu cầu HS thực động tác theo lệnh
- Gi¸o dục HS ý thức luyện tập thờng xuyên II Địa điểm, ph ơng tiện : Sân bÃi, còi, III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
1 Ôn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số
2 GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, kiểm tra trang phc ca HS
KĐ: xoay khớp tay, chân, gối Đứng vỗ tay hát
ễn cỏc ng tácvề ĐHĐN GV điều khiển lớp ôn tập
B Phần bản: a Kiểm tra ĐHĐN:
Kim tra tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trỏi, i u, ng li
b Trò chơi Trao tín gậy
C Phần kết thúc: Động tác håi tÜnh GV hƯ thèng bµi
Nhận xét,đánh giá kết học giao nhà
Giải tán
6-10
18-22
4-6
TËp trung hµng däc Chun hµng ngang
4 hµng ngang hµng ngang
Tập hợp HS thành 3-4 hàng ngang GV phổ biến nội dung, phơng pháp kiểm tra cách đánh giá
GV gọi lần lợt em lên kiểm tra, sau cho HS tham gia nhận xét, đánh giá cho điểm Cách đánh giá:
Hoàn thành tốt: Thực động tác theo lệnh
Hoàn thành:đúng 4/6 động tác Cha hoàn thành: 3/6 động tác GV tập hợp HS theo đội hình chơi, GV nêu tên trò chơi, nhắc lại quy định chơi
Cho lớp chơi thử, GV nhận xét Cả lớp chơi, GV quan sát, nhận xét, biểu dơng thi ®ua
Đội hình vịng trịn lớn, sau khép dần thành vòng tròn nhỏ đứng lại hát theo nhp v v tay
Cả lớp hô: Khoẻ
Thể dục
Động tác vơn thở tay- trò chơi dẫn bóng I.Mục tiêu:
- HS hc hai động tác vơn thở tay thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực tơng đối động tác
- HS chơi trị chơi nhiệt tình chủ động - Giáo dục HS ý thức ham luyện tập TDTT II Địa điểm, ph ơng tiện : Sân bãi,cịi, bóng. III Nội dung phơng pháp lên lp:
Nội dung T
G Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
(16)cáo sÜ sè
2.GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, kiểm tra trang phc
KĐ: Chạy hàng dọc quanh sân tập, xoay khớp tay, chân, gối B Phần b¶n:
a Học động tác vơn thở:3 – lần, lần x nhịp
b.Học động tác tay: – lần, lần x nhịp
c Ôn hai động tác vơn thở tay: – 3lần, lần x nhịp d.Báo cáo kết học tập: lần, lần x nhịp
d Trò chơi vận động: HS chơi trị chơi “Dẫn bóng”
C, PhÇn kết thúc: Động tác hồi tĩnh GV hệ thống
Nhận xét, đánh giá kết học giao bi v nh
Giải tán
18-22
4-6’
Chun hµng ngang
Chạy theo vòng tròn, khởi động
GV nêu tên động tác, phân tích kĩ thuật động tác làm mẫu, HS tập theo GV làm chậm nhịp để HS nắm đợc.GV hô nhịp chậm, HS tập theo,GV nhận xét, uốn nắn sửa động tác sai hô cho cỏc em tip
Lu ý: Động tác vơn thở GV hô nhịp chậm nhác HS hít vào mũi, thở miệng
Động tác tay nhịp đầu căng ngực, nhịp nâng khuỷu tay cao ngang vai
HS ôn hai động tác
Cả lớp tập lại hai động tác lần GV nêu tên trò chơi,phổ biến cách chơi, cho HS chơi thử lần GV nhận xét HS chơi thức, Cho thi đua để HS hứng thú chơi
HS thả lỏng tập động tác hồi tĩnh
(17)t9
Thứ ba ngày 31 tháng 10 năm 2006 Thể dục
Động tác chân- trò chơi dẫn bóng I Mơc tiªu:
- Ơn hai động tác vơn thở tay Yêu cầu thực động tác - Học động tác chân Yêu cầu thực động tác
HS biết chơi trò chơi tham gia chơi cách chủ động Giáo dục HS ý thức ham luyện tập TDTT
II Địa điểm, ph ơng tiện : Sân bÃi, còi, bóng III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung T
G Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
1 ễn nh t chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số
2.GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, kiểm tra trang phục HS
KĐ: Chạy thành vòng tròn, xoay khớp tay, chân, gối, hông
B Phần bản:
1 Ôn hai động tác vơn thở tay
2.Học động tác chân
3 Ôn động tác thể dục học Trị chơi “Dẫn bóng”
4 Phần kết thúc: Động tác hồi tĩnh GV hệ thống bµi
GV nhận xét, đánh giá kết hc v giao bi v nh
Giải tán
6-10’
18-22’
4-6’
4 hµng däc
Chun hµng ngang
Đội hình vịng trịn khởi động Ơn – lần
Lần 1: Tập động tác
Lần 2: Tập liên hồn động tác theo nhịp hơ cán sự, GV sửa sai
GV nêu động tác, phân tích động tác, HS thực nhịp, sau tập động tác GV sửa sai cho HS
Chú ý nhịp đá chân cha cần cao nhng phải thẳng, ngực căng, khơng kiễng gót
HS ôn lại động tác GV điều khiển HS nhắc lại tên trò chơi HS chơi trò chơi GV điều khiển chơi, ý nhắc nhở em chơi tham gia tích cực GV tuyên dơng
HS đứng vỗ tay chỗ để thả lỏng Dặn HS nhà luyện tập thờng xuyên mi ngy
Cả lớp hô: Khoẻ
Thể dục
ôn ba động tác vơn thở, tay chân Trò chơi “Ai nhanh khéo hơn” I Mục tiêu:
- HS nắm đợc cách chơi trò chơi “Ai nhanh khéo hơn”,
- Ôn động tác vơn thở, tay chân thể dục phát triển chung - Giáo dục HS ý thức ham luyện th dc th thao
II Địa điểm, ph ơng tiện : Sân bÃi, còi, bóng. III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
(18)lớp, báo cáo sĩ số chúc sức khoẻ GV
2.GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, kiểm tra trang phc ca HS
KĐ: xoay khớp tay, chân, gối, hông
C Phần bản:
1.ễn ba động tác vơn thở, tay chân
2.Häc trß chơi Ai nhanh khéo
4 Phần kết thúc: Động tác hồi tĩnh GV hệ thống
GV nhận xét, đánh giá kết tập giao nhà Giải tán
18’-22’
6’
4-6’
Chun hµng ngang
4 hàng ngang xoay khớp
GV cho lớp ơn lại lần sau để em luyện tập theo tổ, GV quan sát chung sửa sai cho số em tập sai
Cho HS thi đua theo tổ
Cả lớp nhận xét, GV tuyên dơng tổ tập tốt
GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi HS chơi thư
GV nhận xét giải thích để HS nắm đợc cách chơi
Tỉ chøc cho HS ch¬i trò chơi
GV quan sát hớng dẫn HS chơi Tuyên dơng HS làm tốt
HS tập chỗ số động tác thả lỏng nh: rũ chân, tay, gập thân, lắc vai…
Dặn HS nhà ôn lại động tác để sau tt hn
Cả lớp hô: Khoẻ
t10
Thứ ba ng y th¸ng 11 năm 2006 Thể dục
Động tác vặn mình- trò chơi Ai nhanh khéo hơn I Mục tiêu:
- Học sinh thực động tác vặn
- Chơi trị chơi luật có tinh thần tự giác chơi - Giáo dục HS ý thức ham luyện tập thể dục th thao
II.Địa điểm, ph ơng tiện : Sân bÃi, còi, bóng. III.Nội dung phơng pháp :
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở ®Çu
1.ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
2.GV nhËn líp: Phỉ biÕn néi dung bi tËp
KĐ: HS chạy chậm theo đội hình vịng trịn khởi động xoay cỏc khp: tay, chõn, vai
HS chơi trò chơi Đứng ngồi theo hiệu lệnh
B.Phần bản:
1.Ôn tập động tác vơn thở, tay chân – lần
2.Học động tác vặn mình: Cho HS tập – lần
6-10’
18’-22’
TËp trung hµng däc
Chuyển đội hình thành hàng ngang Đội hình vịng trịn khởi động
GV quan s¸t chung nhắc nhở em GV phổ biến luật chơi cho HS chơi
- Lp chuyn i hỡnh hàng ngang ôn GV quan sát nhắc nhở em
(19)3.Ôn động tác thể dục học: lần, lần ng tỏc x nhp
4.Trò chơi: Ai nhanh khéo
C.Phần kết thúc: Thả lỏng håi tÜnh
GV nhận xét đánh giá giao bi v nh
Giải tán
4-6
quan sát sửa sai
- C lp ụn li động tác dới điều khiển GV Sâu GV chia nhóm để nhóm tự luyện tập thi nhóm GV nhận xét tuyên dơng - GV phổ biến luật chơi, cho HS chơi thử, sau cho em chơi thức, thua phải chạy lò cò xung quanh bạn thắng GV tuyên d-ơng HS chơi tốt
HS tập số động tác để thả lỏng Về nhà ôn lại động tác thể dục Và luyện tập thờng xuyên
(20)ThÓ dục
Trò chơi Chạy nhanh theo số I.Mục tiêu:
- Học sinh nắm đợc cách chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số”
- Ôn tập động tác vơn thở, tay, chân vặn thể dục phát triển chung - Giáo dục học sinh ý thc hc tt b mụn
II.Địa điểm, ph ơng tiện : Sân bÃi, còi, kẻ sân chơi. III.Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung T
G Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức kh GV
GV nhận lớp : Phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học KĐ : Chạy theo đội hình vịng trịn, khởi động khớp tay, chân, vai, hông…
Kiểm tra : Gọi HS ng tỏc mỡnh
B.Phần :
ÔN động tác thể dục hc
HS chơi trò chơi Chạy nhanh theo số
c.Phần kết thúc :
Thả lỏng toàn thân khớp Gv hệ thống
Nhn xột đánh giá kết
Giao tập nhà : Ôn động tác thể dục ó hc
Giải tán
6-10
14
8’
6’
TËp trung hµng däc
Chun thµnh hµng ngang
Cả lớp chạy theo đội hình vịng trịn, lớp trởng cho bạn khởi động, GV quan sát chung
Cho học sinh lên tập động tác vặn mình, GV nhận xét ghi điểm
Cho lớp tập lại động tác thể dụctheo điều khiển lớp trởng GV quan sát chung, sửa sai cho HS
Các tổ luyện tập theo tổ trởng Các tổ thi đua trình diễn động tác
GV nhận xét tun dơng nhóm làm tốt GV nêu tên trị chơi, giới thiệu cách chơi, chia đội chơi cho HS chơi thử GV nhận xét cho HS chơi thức GV nhắc nhở HS chơi khơng nên vội vàng bị ngã
GV quan sát chung nhắ nhở em thời gian chơi
Tổng két trò chơi, tuyên dơng
- Tp động tác thả lỏng toàn thân khớp
Nhắc lại nội dung học
Tuyờn dng nhúm cá nhân làm tốt Về nhà tập lại động tác thể dục học vào buổi sáng
(21)t11
Thø ba ngày 14 tháng11 năm 2006 Thể dục
Động tác toàn thân trò chơi chạy nhanh theo số I.Mục tiªu:
- Học sinh đợc học động tác tồn thân, thực động tác - Biết chơi trò chơi tham gia trò chơi cách chủ động
- Gi¸o dơc häc sinh ý thøc luyện tạp thờng xuyên II.Địa điểm, ph ơng tiện : Sân bÃi, còi, kẻ sân chơi. III.Nội dung phơng pháp lên lớp :
Nội dung T
G Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu :
Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn líp, phỉ biÕn nhiƯm vơ, yªu cÇu cđa giê häc
KĐ : HS chạy chậm theo địa hình tự nhiên quanh nơi tập
HS quay c¸c khíp
Kiểm tra : HS tập động tác chân B.Phần :
- HS ôn động tác vơn thở, tay, chân vặn – lần
- Học động tác toàn thân
- Ôn động tác thể dục hc
- Các tổ báo cáo kết luyện tập
- Chơi trò chơi Chạy nhanh theo số
C.Phần kết thúc : Tập động tác hồi tĩnh Giao tập nhà Giải tán
6-10’
18-22’
4-6’
TËp trung hµng däc
Chun thµnh hµng ngang
HS chạy theo đội hình vịng trịn khởe động: Xoay khớp tay, chân, vai, hơng
HS chơi trị chơi GV tự chọn Gọi HS tập động tác chân GV nhận xét ghi điểm - Cả lớp tập
GV quan s¸t chung, nhËn xÐt Líp trởng hô cho lớp tập
- GV tập mẫu, HS quan sát tập theo Cả lớp tập, GV quan sát chung sửa Lớp trởng hô cho c¶ líp tËp
- Ơn động tác thể dục học theo hớng dẫn GV
Cả lớp tập lại vài lần
- Các tổ lên báo cáo GV kết luyện tập nhóm
GV nhận xét, tuyên dơng
- GV nêu tên trò chơi, cho HS chơi theo hớng dÉn cña GV
GV quan sát chung nhận xét, tuyên dơng động viên nhóm làm tốt
HS dứng chỗ vỗ tay hát theo nhịp Nhận xét học, nhà tập lại động tác ó hc
Cả lớp hô: Khoẻ
Thể dục
Động tác vơn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân trò chơi Chạy nhanh theo số
I.Mục tiêu:
- HS tập liên hoàn động tác: Vơn thở, tay, chân, vặn tồn thân thể dục phát triển chung
- Các em tham gia chủ động nhiệt tình trị chơi “Chạy nhanh theo số” - Giáo dục HS ý thức luyn thng xuyờn
II.Địa điểm, ph ơng tiện : Sân bÃi, còi, kẻ sân chơi. III.Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
(22)6-Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học
KĐ: HS xoay khớp
Chi trũ chi Nhúm nhóm 7” Kiểm tra: HS tập động tác tồn thõn B.Phn c bn:
Cho HS chơi trò chơi “Ch¹y nhanh theo sè”
Ơn động tác thể dục học
Thi đua tổ ôn ng tỏc C.Phn kt thỳc:
Động tác hồi tĩnh Nhận xét học Giao nhà Giải t¸n
10’
18-22’
4-6’
TËp trung hµng däc Chun hµng ngang
- HS xoay khớp tay, chân, vai, hông
Cho HS chơi lần
- Gọi HS lên kiểm tra, GV nhận xét ghi điểm
- GV cho HS chơi theo điều khiển GV, tổ tự đề hình thức chơi nhóm
GV quan s¸t chung, nhËn xÐt
- Cho lớp ôn động tác thể dục học
HS «n tËp dới nhiều hình thức khác nhau:
Luyện tập theo tổ, nhóm
GV quan sát chung sửa sai cho HS - Các tổ thi đua trình diễn
GV quan sát nhận xét tuyên dơng - Chơi trò chơi hồi tĩnh
Nhận xét tuyên dơng nhãm thùc hiƯn t«t nhiƯm vơ cđa giê häc
Về nhà tập lại5 động tác thể dục học
(23)t12
Thø ba ngày 21 tháng 11 năm 2006 Thể dục
ụn động tác thể dục trò chơi “ai nhanh khéo hơn” I
Mơc tiªu:
- Ôn động tác thể dục, yêu cầu tập kĩ thuật, thể đợc tính liên hoàn
- HS chủ động chơi thể tính đồng đội cao trị chơi “Ai nhanh khéo hơn” - Giáo dục HS ý thức luyện thng xuyờn
II.Địa điểm, ph ơng tiện : Sân bÃi, còi, kẻ sân trò chơi. III.Nội dung ph ơng pháp lên lớp :
Nội dung T
G Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc søc kh GV
- GV nhËn líp, phỉ biÕn nhiệm vụ, yêu cầu học
- KĐ: xoay c¸c khíp
- Kiểm tra: HS tập động tác vặn B.Phần bản:
- Ơn động tác thể dục học
- Thi đua tổ, tổ có nhiều ngời thực đẹp động tác thể dc ó hc
- Trò chơi Ai nhanh khéo
C.Phần kết thúc: Thả lỏng hồi tĩnh Hệ thống
Giao tập nhà Giải t¸n
6-10’
18-22’
4-6’
TËp trung hµng däc
Chun thµnh hµng ngang
HS xoay khớp tay, chân, vai… - Gọi học sinh lên tập động tác vặn mình, GV quan sát ghi điểm
- Cho lớp ôn tập, GV hô lần đầu Lớp trởng hơ để lớp tập
GV quan s¸t sưa sai
Cho tổ luyện tập riêng, tổ trởng hô GV quan sát chung nhắc nhở em tËp cho tèt
- Các tổ trình diễn, tổ có nhiều bạn tập động tác đẹp tổ thắng
- GV nêu tên trị chơi, cho HS chơi thử sau cho HS chơi theo nhóm GV quan sát sửa sai, nhắc nhở em thực cho tốt, tuyên dơng
- HS thả lỏng hát Reo vang bình minh
- Nhận xét học, tuyên dơng cá nhân có thành tích tốt học Về nhà tập lại động tác thể dục hc
Cả lớp hô: Khoẻ Thể dục
ụn động tác thể dục – trò chơi “kết bạn” I.Mục tiêu:
- HS ôn tập kiểm tra động tác: Vơn thở, tay, chân, vặn tồn thân thể dục phát triển chung Yêu cầu tập nhịp hô thuộc
- Học sinh chơi sôi nổi, pjản xạ nhanh trò chơi Kết bạn - Giáo dục HS ý thức ham luyện tập thể dục thể thao II.Địa điểm, ph ơng tiện : Sân bÃi, còi
III Nội dung ph ơng pháp lên lớp :
Nội dung T
G Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, báo cáo sĩ sè, chóc søc kh GV
- GV nhËn líp, phỉ biÕn nhiƯm vơ,
(24)
yêu cầu học - KĐ: xoay khớp B.Phần bản: a.Ôn tập
ễn ng tỏc vơn thở, tay, chân, vặn tồn thân TD
Kiểm tra động tác cúa TD phỏt trin chung
b.Trò chơi Kết bạn
C.Phần kết thúc: Thả lỏng
Hệ thống Giao nhà Giải tán
18-22
4-6’
HS xoay cácc khớp vai, tay, chân, gối… - Cho HS ôn lại động tác TD Cả lớp tập đồng loạt lần sau cho HS tập theo tổ GV động viên HS thực cho đung để tham gia kiểm tra
- Mỗi HS thực hiẹn động tác TD
GV gọi lần lợt HS lên tập động tác, dới điều khiển GV
* Đánh giá: Hoàn thành tốt: Thực động tác
Hoàn thành: Thực đợc động tác
Cha hoàn thành: Dới động tác
- Cho HS chơi trò chơi dới hình thức nhóm theo sù híng dÉn cđa GV
GV quan sát chung hớng dẫn em - Chơi trị chơi “Tìm ngời huy” Tuyên dơng em đạt kết cao phần kiểm tra
Về nhà tập lạ động tác thể dục
(25)t13
Thứ ba ngày 28 tháng 11 năm 2006 Thể dục
Động tác thăng trò chơi nhanh khéo hơn I.Mục tiêu:
- HS thực động tác, nhịp hô động tác học động tác thăng
- Học sinh chơi nhiệt tình, chủ động đảm bảo an toàn - Giáo dục HS ý thc luyn thng xuyờn
II.Địa điểm, ph ơng tiện : Sân bÃi, còi, kẻ sân trò chơi. III.Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung T
G Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc søc kh GV
- GV nhËn líp, phỉ biÕn nhiệm vụ, yêu cầu học
- KĐ: Xoay khớp B.Phần bản:
- ễn ng tác thể dục - Học động tác thăng bằng: – lần
- Ôn động tác thể dục học
C¸c tỉ b¸o c¸o kết tập luyện Chơi trò chơi Ai nhanh khéo
C.Phần kết thúc Hồi tĩnh thả lỏng Hệ thống Giao nhà Giải tán
6-10’
18-22’
4-6’
TËp trung hµng däc
Chuyển đội hình hàng ngang
Xoay khớp tay, chân, vai, gối - Lớp trởng hô cho lớp luyện tập lần, GV quan sát chung - GV làm mẫu, HS quan sát tập theo GV
Cho lớp tËp theo sù ®iỊu khiĨn cđa GV
- Cho lớp ôn lại động tác học Hs luyện tập theo tổ GV quan sát, nhắc nhở em tập, giúp tổ trởng điều hành luyện tập sửa sai - Các tổ trình diẽn thể dục GV nhận xét tuyên dơng
- GV nêu tên trò chơi, giải thích luật chơi cho HS chơi dới điều khiển GV
GV quan sát nhắc nhở HS đảm bảo an ton chi
Tuyên dơng nhóm chơi tốt nhiệt tình
- HS mt s ng tác hồi tĩnh Nhận xét học khen ngợi HS có tinh thần luyện tạp cao
Về nhà tập lại động tác thể dục phát triển chung
(26)ThĨ dơc
Động tác nhảy trò chơi chạy nhanh theo số I.Mơc tiªu:
- Học sinh thực đung động tác6 động tác thể dục học dộng tác nhảy
- Chơi trò chơi chủ động nhiệt tình
- Gi¸o dơc häc sinh ý thức ham luyện tập thể dục thể thao II.Địa điểm, ph ơng tiện : Sân bÃi, còi, kẻ sân chơi.
III.Nội dung ph ơng pháp lên lớp :
Nội dung T
G Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
Tập trung lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học
KĐ: xoay khớp B.Phần bản:
Trò chơi “Ch¹y nhanh theo sè”
Ơn động tác thể dục học
Học động tác nhảy
C.PhÇn kết thúc Thả lỏng hồi tĩnh Hệ thống Giao nhà Giải tán
6-10
18-22’
4-6’
TËp trung hµng däc
Chun thµnh ahng ngang
Líp trëng cho lớp xoay khớp tay, chân, vai, gối
- Cho HS chơi trò chơi Chạy nhanh theo số theo nhãm
GV quan sát chung, nhắc nhở em chơi đảm bảo an toàn
GV tuyên dơng đội thắng
- Ôn động tác học theo hình thứctập trung, lớp trởng ngời điều khiển, GV quan sát chung sửa cho em
Các tổ cho tổ luyện tập theo yêu cầu GV nhiều lần
Học sinh thi đua tổ GV nhận xét
- GV lm mẫu động tác, HS theo dõi Cho lớp tập theo hớng dẫn GV Cả lớp tập nhiều lần, GV sửa sai
- Tập động tác hồi tĩnh, thả lỏng
NhËn xÐt giê häc, khen nh÷ng em thùc hiÖn tèt
(27)t14
Thứ ba ngày tháng12năm 2006 Thể dục
Động tác điều hòa Trò chơi Thăng bằng I Mục tiªu:
- Ơn tập động tác thể dục thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tấc tơng đối xác
- Học động tác điểu hòa Yêu cầu thực động tác
- Chơi trò chơi “Thăng bằng” Yêu cầu tham gia trò chơi tơng đối chủ động - Giáo dục HS ham tập luyện TDTT
II Địa điểm ph ơng tiện: - Sân trờng, còi
III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
n nh t chc: Tp hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn líp, phỉ biÕn néi dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
K: chy chm vịng quanh sân vịng sau đứng chỗ K
- Trò chơi Kết bạn B Phần b¶n:
1 Học động tác điều hịa:
2 Ơn động tác: Vặn mình, tồn thân, thăng bằng, nhy v iu hũa
3 Trò chơi Thăng bằng:
C Phần kết thúc: - Thả lỏng, hồi tĩnh - GV hƯ thèng bµi
- GV nhận xét, đánh giá kết tập giao nh
- Giải tán
6-10
18-22
5 -6
- hµng däc
- hàng ngang Lớp trởng điều khiển lớp khởi động
- GV nêu tên động tác tập mẫu cho lớp quan sát
- GV h« cho HS tËp chËm, chó ý sưa sai
- Lớp trởng điều khiển lớp tập - GV quan sát theo dõi, giúp đỡ HS
- Chia tæ cho HS luyÖn tËp
- Các tổ thi đồng diễn thể dục - GV nêu tên trò chơi, HS nhắc lại cách chơi có kết hợp cho HS làm mẫu sau GV điều khiển trị chơi
- HS hát vỗ tay theo vòng tròn - GV giao tập nhà: thuộc tập động tác học nhắc nhở HS chuẩn bị cho sau
ThĨ dơc
bµi thể dục phát triển chung Trò chơi Thăng bằng I Mơc tiªu:
- Ơn thể dục phát triển chung, Yêu cầu thực động tác, nhịp hơ
- Chơi trị chơi “Thăng bằng” Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động , an toàn - Giáo dục HS ham tập luyện TDTT
II Địa điểm ph ơng tiện dạy học: - Sân trờng, còi, dụng cụ trò chơi III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
(28)ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu bµi häc
KĐ: chạy chậm vịng quanh sân vịng sau đứng chỗ KĐ xoay khớp tay, chõn, hụng
- Chơi trò chơi: HS tự chän
- KiĨm tra bµi cị: Bµi thĨ dơc phát triển chung
B Phần bản:
1 Ôn thể dục phát triển chung:
2 Từng tổ báo cáo kết ôn luyện
3 Chơi trò chơi: Thăng
C Phần kết thúc: - Thả lỏng, hồi tĩnh - GV hệ thống
- GV nhận xét, đánh giá kết tập v giao bi v nh
- Giải tán
18-22
6-7
- hµng däc
- hàng ngang, lớp trởng điều khiển
- Cho HS tập lớp 1-2 lần, GV nhận xét, sửa sai cho HS
- Chia tæ cho HS tù tập
- Từng tổ lên trình diến thể dục Tổ trởng điều khiển tổ tập
- HS c¸c tỉ kh¸c theo dâi, nhËn xÐt
- Đánh giá kết thi đua
- GV nêu tên trò chơi, hS nhắc lại cách chơi có kết hợp cho HS làm mẫu
- Lớp trởng điều khiển trò chơi - HS hát vỗ tay theo vßng trßn
- GV giao tập nhà: thuộc tập động tác học nhắc nhở HS chuẩn bị cho sau
t15
Thứ ba ngày 12 tháng 12 năm 2006 Thể dục
Bài thể dục phát triển chung Trò chơi Thỏ nhảy I Mục tiêu:
- ễn bi thể dục phát triển chung Yêu cầu thuộc tập kĩ thuật
- Chơi trò chơi “Thỏ nhảy” Yêu cầu tham gia chơi tơng đối chủ động, nhiệt tình - Giáo dục HS ham tập luyện
II Địa điểm ph ơng tiện: - Sân trờng, còi
III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp lên lớp
A Phần mở đầu:
n nh t chc: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn líp, phỉ biÕn néi dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
K: chy chậm vịng quanh sân vịng sau đứng chỗ KĐ xoay khớp tay, chân, hông…
- Chơi trò chơi: HS tự chọn
- Kiểm tra cũ: Bài thể dục phát triển chung
B Phần bản:
1 Ôn thể dục phát triĨn chung:
6-10
18-22
- hµng däc
- hàng ngang Lớp trởn điều khiền bạn khởi động chơi trò chơi
(29)2 Thi đồng diễn thể dục:
3 Chơi trò chơi: Thỏ nhảy
C Phần kÕt thóc: - Th¶ láng, håi tÜnh - GV hƯ thèng bµi
- GV nhận xét, đánh giá kết tập giao nhà
- Giải tán
6-8
của thể dục theo thø tù cđa bµi
- GV nêu u cầu động tác đó, lỗi sai HS thờng mắc phải cách sửa - Chia tổ cho HS tự tập luyện - Từng tổ thực thể dục lần theo điều khiển tổ trởng
- Nhận xét đánh giá
- GV nêu tên trò chơi, HS nhắc lại cách chơi Cho cảc lớp chơi thử lần sau chơi thức
- HS hát vỗ tay theo vòng tròn - GV giao tập nhà: thuộc tập động tác học nhắc nhở HS chuẩn bị cho sau
Thể dục
Bài thể dục phát triển chung Trò chơi Thỏ nhảy I Mục tiêu:
- Ôn thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hồn thiện - Chơi trị chơi “Thỏ nhảy” Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động - Giáo dục HS ham tập luyện thể dục thể thao
II Địa điểm ph ơng tiện: - Sân trờng, còi
III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
n nh tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn líp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
KĐ: chạy chậm vòng quanh sân vòng sau đứng chỗ KĐ xoay khớp tay, chân, hụng
- Chơi trò chơi: HS tự chọn
- Kiểm tra cũ: Bài thể dục phát triển chung
B Phần bản:
1 Ôn thĨ dơc ph¸t triĨn chung:
2 Thi thùc hiƯn thể dục phát triển chung:
3 Chơi trò chơi Thỏ nhảy:
C Phần kết thúc: - Thả láng, håi tÜnh
7-10
18-22
6-7
- hµng däc
- hàng ngang Lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- Gäi số HS lên thực thể dục
- GV định số HS tổ lần lợt lên thực động tác thể dục theo thứ tự
- GV nêu yêu cầu động tác đó, lỗi sai HS thờng mắc phải cách sửa - Chia tổ cho HS tự tập luyện - Từng tổ thực thể dục lần theo điều khiển tổ trởng
- Nhận xét đánh giá
- GV nêu tên trò chơi, HS nhắc lại cách chơi Cho cảc lớp chơi thử lần sau chơi thức
(30)- GV hƯ thèng bµi
- GV nhận xét, đánh giá kết tập giao bi v nh
- Giải tán
- GV giao tập nhà: thuộc tập động tác học nhắc nhở HS chuẩn bị cho sau
t16
Thø ba ngµy 19 tháng 12 năm 2006 Thể dục
Bài thể dục phát triển chung Trò chơi lò cò tiếp sức I Mục tiêu:
- Ôn thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hoàn thiện toàn
- Chơi trò chơi lò cò tiếp sức” Yêu cầu tham gia chơi tơng đối chủ động, nhiệt tình - Giỏo dc HS ham luyn
II Địa điểm ph ơng tiện: - Sân trờng, còi
III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp lên lớp
A Phần mở đầu:
ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn líp, phỉ biÕn néi dung, nhiƯm vơ, yêu cầu học
K: chy chm vũng quanh sân vịng sau đứng chỗ KĐ xoay cỏc khp tay, chõn, hụng
- Chơi trò chơi: HS tự chọn B Phần bản:
1 Ôn thể dục phát triển chung:
2 Thi thực thể dục phát triển chung:
3 Trò chơi Lò cò tiếp sức
C Phần kết thúc: - Thả lỏng, hồi tĩnh - GV hệ thống
- GV nhận xét, đánh giá kết v giao bi v nh
- Giải tán
7-10
18-22
6-7
- hµng däc
- hàng ngang Lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV định số HS tổ lần lợt lên thực động tác thể dục theo thứ tự
- GV nêu yêu cầu động tác đó, lỗi sai HS thờng mắc phải cách sửa - Chia tổ cho HS tự tập luyện - Từng tổ thực thể dục lần theo điều khiển tổ trởng
- Nhận xét đánh giá
- GV nêu tên trò chơi, HS nhắc lại cách chơi Cho cảc lớp chơi thử lần sau chơi thức
- HS hát vỗ tay theo vòng tròn - GV giao tập nhà: thuộc tập động tác học nhắc nhở HS chuẩn bị cho sau
ThÓ dục
Bài thể dục phát triển chung Trò chơi Nhảy lớt sóng I Mục tiêu:
- ễn kiểm tra thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác thứ tự tồn
- Gi¸o dơc HS ham tập luyện TDTT II Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân trờng, còi
III Nội dung phơng pháp lên lớp:
(31)A Phần mở đầu:
n nh t chc: Tp hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
KĐ: chạy chậm vòng quanh sân vịng sau đứng chỗ KĐ xoay cỏc khp tay, chõn, hụng
- Chơi trò chơi: Thỏ nhảy B Phần bản:
1 Ôn tập, kiểm tra thể dục phát triển chung:
2 Kiểm tra thể dục phát triển chung:
3 Trò chơi: Nhảy lớt sóng:
C Phần kết thúc: - Thả lỏng, hồi tĩnh - GV hệ thống
- GV nhận xét Phần kiểm tra đánh giá xp loi HS
- Giải tán
7-10
18-22
6-7
- hµng däc
- hàng ngang Lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV định số HS tổ lần l-ợt lên thực động tác thể dục theo thứ tự
- GV nêu yêu cầu động tác đó, lỗi sai HS thờng mắc phải cách sửa
- Gọi 4-5 HS lên thực động tác thể dục phát triển chung di s iu khin ca GV
Đánh giá:
- Hoàn thành tốt: Thực
- Hoàn thành: Thực tối thiểu 6-8 động tác
- Cha hoàn thành: Thực đợc dới động tác
- GV HS nhắc lại trò chơi, cho tổ chơi thử để HS nhớ lại cách chơi sau chơi thức
- HS hát vỗ tay theo vòng tròn - GV giao tập nhà: thuộc tập động tác học nhắc nhở HS chuẩn bị cho sau
T16
Thứ ba ngày 26 tháng 12 năm 2006 Thể dục
Trò chơi chạy tiếp sức theo vòng tròn I Mục tiêu:
- ễn vòng trái vòng phải Yêu cầu biết thực động tác mức tơng đối xác
- Chơi trò chơi “chạy tiếp sức theo vong tròn” Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi quy định
- Gi¸o dơc HS ham tập luyện TDTT II Địa điểm ph ơng tiƯn:
- Sân trờng, cịi, ve2-4 vịng trịn bán kính 4-5m để chơi trị chơi III Nội dung phng phỏp lờn lp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu häc
KĐ: chạy chậm vòng quanh sân vòng sau giậm chân chỗ
- Ơn động tác tay, chân, vặn mình, tồn thân nhảy
- Chơi trò chơi: Thỏ nhảy
6-10
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi ng
(32)B Phần bản:
1 Ơn vịng trái, vịng phải
2 Học trò chơi: Chạy tiếp sức theo vòng tròn
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV HS hệ thống
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao bi v nh
- Giả tán
18-22
5-6
- Chia tổ luyện tập khoảng phút sau lớp thực Lần 1: GV iu khin
Lần 2: lớp trởng điều khiển Lần 3: Tổ chức dới dạng thi đua - GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy ch¬i
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an ton chi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
- HS hô : Kháe
ThĨ dơc
Đi vịng trái, vũng phi.
Trò chơi: Chạy tiếp sức theo vòng tròn I Mục tiêu:
- ễn ng tỏc i vòng phải, vòng trái Yêu cầu biết thực động tác tơng đối xác
- Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” Yêu cầu biết cách chơ tham gia chơi chủ động
- Giáo dục HS ham tập luyện TDTT II Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân trờng, còi
III Nội dung ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
n nh t chc: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn líp, phỉ biÕn néi dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
K: chy chậm vịng quanh sân vịng sau đứng chỗ KĐ xoay khớp tay, chân, hông…
- Chơi trò chơi: Thỏ nhảy B Phần bản:
1 Ơn vịng trái, vịng phải
2 Chơi trò chơi Chạy tiếp sức theo vòng tròn
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu
6 10
18-22
- hàng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV điều khiển HS chơi
- GV phân công vị trí cho tổ Lần lợt thành viên tố ®iỊu khiĨn tỉ tËp
- GV đến chỗ sửa chữa - Thi tổ dới điều khiển GV
- GV nªu tên trò chơi nhắc lại cách chơi Cho HS ch¬i thư råi míi ch¬i thËt
- GV điều khiển chơi nhắc HS đề phòng chấn thơng
(33)- GV cïng HS hÖ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập nhà
- Gi¶i t¸n
5-6 - GV giao tập nhà: thuộc tập động tác học nhắc nhở HS chuẩn bị cho sau
T17
Thứ ba ngày tháng năm 2006 Thể dục
Đi vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp. Trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng trịn”
I Mơc tiªu:
- Ơn vòng phải, vòng trái đổi chân sai nhịp Yêu cầu thực đ-ợc động tác tơng đối xác
- Chơi trị chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” Yêu cầu biết đợc cách chơi tham gia vào trò chơi mức tơng đối chủ động
- Gi¸o dơc HS ham tËp lun TDTT II Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân trờng, còi
III Nội dung phơng pháp lên lớp
Nội dung TG Phơng pháp lên lớp
A Phần mở đầu:
n nh tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
KĐ: chạy chậm vịng quanh sân vịng sau giậm chân chỗ - Ôn động tác tay, chân, vặn mỡnh, ton thõn v nhy
- Chơi trò chơi: Lò cò tiếp sức B Phần bản:
1 Ôn vòng trái, vòng phải đổi chân sai nhp
2.Chơi trò chơi Chạy tiếp sức theo vòng tròn
C Phần kết thúc: - Thả láng: HÝt thë s©u - GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập nhà
- Gi¶i t¸n
6-10’
18-22’
5-6’
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV điều khiển HS chơi
- GV chia lớp thành tổ luyện tập theo khu vực quy định Các tổ trởng điều khiển tổ tập GV đến chỗ sửa chữa - Thi tổ dới điều khiển GV
- GV nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi Cho HS ch¬i thư råi míi ch¬i thËt
- GV điều khiển chơi nhắc HS đề phòng chấn thơng
(34)ThĨ dơc
S¬ kết học kì I I.Mục tiêu:
Hc sinh c củng cố toàn kiến thức đợc học học kì I Nắm động tác Thể dục phát triển chung
Gi¸o dơc häc sinh ham thích luyện tập thể dục thể thao II.Địa điểm ph ơng tiện:
Sân bÃi
III.Nội dung ph ơng pháp lên lớp
Nội dung TG Phơng pháp lên lớp
A Phần mở đầu:
ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn líp, phỉ biÕn néi dung, nhiƯm vơ, yªu cầu học
K: chy chm vũng quanh sõn vịng sau giậm chân chỗ
- Ơn động tác tay, chân, vặn mình, tồn thân v nhy
- Chơi trò chơi: Lò cò tiếp sức B Phần bản:
Giáo viên sơ kết môn thể dục học kì I
Cho học sinh chơi số trò chơi mà em yêu thích
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV HS hệ thống
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao bi v nh
- Giải tán
6-10’
18-22’
5-6’
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV điều khiển HS chơi
Giáo viên nhận xét u khuyết điểm môn thể dục
Nhắc lại phần trọng tâm môn thể dục, đặc biệt Thể dục phát triển chung
Học sinh nhắc lại kiến thức học
Giáo viên tổ chức cho học sinh chơi trò chơi theo nhóm
Giáo viên quan sát sửa sai cho mét sè em
(35)T18
Thứ ba ngày tháng năm 200 Thể dục
Trò chơi lò cò tiếp sức Đua ngựa I Mơc tiªu:
- Chơi trị chơi “Lị cị tiếp sức” “Đua ngựa” Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi quy định
- Giáo dục HS ham tập luyện TDTT II Địa điểm ph ơng tiện:
- Sõn trng, cũi, vẽ 2-4 vịng trịn bán kính 4-5m để chơi trị chơi III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
n nh t chc: Tp hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn líp, phỉ biÕn néi dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
K: chy chm vịng quanh sân vịng sau giậm chân chỗ
- Ôn động tác tay, chân, vặn mỡnh, ton thõn v nhy
- Chơi trò chơi: Thỏ nhảy B Phần bản:
* Học trò chơi: Lò cò tiếp sức Đa ngựa
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao v nh
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV ®iỊu khiĨn HS chơi
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn chơi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(36)Thể dục
Tung bắt bóng Trò chơi Bóng chuyền sáu I Mơc tiªu:
-Học sinh biết tung bắt bóng Yêu cầu biết thực động tác mức tơng đối xác
- Chơi trị chơi “Bóng chuyền sáu” Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi quy định
- Gi¸o dơc HS ham tập luyện TDTT II Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân trờng, còi, bóng cao su III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở ®Çu:
ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn líp, phỉ biÕn néi dung, nhiƯm vụ, yêu cầu học
K: chy chm vũng quanh sân vịng sau giậm chân chỗ
- Ơn động tác tay, chân, vặn mình, ton thõn v nhy
- Chơi trò chơi: Cóc nhảy B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh tung bắt bóng
2 Học trò chơi: Bóng chuyền sáu
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV HS hệ thống
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao bi v nh
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV điều khiển HS chơi
GV làm mẫu, HS quan sát, cho học sinh tập theo GV
Lần 1: GV điểu khiển Lần 2: lớp trởng điều khiển Lần 3: Tổ chức dới dạng thi đua - GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy ch¬i
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an ton chi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(37)19
Thứ ngày tháng năm 200 Thể dục
Tung bắt bóng Trò chơi Bóng chuyền sáu I Mục tiêu:
-Hc sinh bit tung bắt bóng Yêu cầu biết thực động tác mức tơng đối xác
- Chơi trị chơi “Bóng chuyền sáu” u cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi quy định
- Gi¸o dơc HS ham tËp lun TDTT II Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân trờng, còi, bóng cao su III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
n nh tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn líp, phỉ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
KĐ: chạy chậm vịng quanh sân vịng sau giậm chân chỗ
- Ôn động tác tay, chân, vặn mình, tồn thân nhảy
- Chơi trò chơi: Cóc nhảy B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh tung bắt bóng
2 Học trò chơi: Bóng chuyền sáu
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV HS hƯ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập nhà
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn ng
- GV điều khiển HS chơi
GV làm mẫu, HS quan sát, cho học sinh tập theo GV
Lần 1: GV điểu khiển Lần 2: lớp trởng điều khiển Lần 3: Tổ chức dới dạng thi đua - GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an tồn chơi
- §øng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(38)Thể dục
Tung bắt bóng nhảy dây I Mục tiêu:
-Hc sinh biết tung bắt bóng Yêu cầu biết thực động tác mức tơng đối xác
- Học sinh biết cách nhảy dây.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi quy định
- Gi¸o dơc HS ham tËp lun TDTT II Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân trờng, còi, bóng cao su III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
n nh tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn líp, phỉ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
KĐ: chạy chậm vịng quanh sân vịng sau giậm chân chỗ
- Ôn động tác tay, chân, vặn mình, tồn thân nhảy
- Chơi trò chơi: Cóc nhảy B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh tung bắt bóng
2 Cho học sinh Bóng chuyền sáu
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV HS hƯ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập nhà
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn ng
- GV điều khiển HS chơi
GV làm mẫu, HS quan sát, cho học sinh tập theo GV
Lần 1: GV điểu khiển Lần 2: lớp trởng điều khiển Lần 3: Tổ chức dới dạng thi đua - GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an tồn chơi
- §øng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(39)20
Thø ngµy tháng năm 200 Thể dục
Tung bắt bóng nhảy dây bật cao I Mục tiêu:
-Học sinh biết tung bắt bóng, nhảy dây bật cao Yêu cầu biết thực động tác mức tơng đối xác
- Học sinh biết cách nhảy dây.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi quy định
- Gi¸o dơc HS ham tập luyện TDTT II Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân trờng, còi, bóng cao su III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở ®Çu:
ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn líp, phỉ biÕn néi dung, nhiƯm vụ, yêu cầu học
K: chy chm vũng quanh sân vịng sau giậm chân chỗ
- Ơn động tác tay, chân, vặn mình, ton thõn v nhy
- Chơi trò chơi: Cóc nhảy B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh tung bắt bóng, bật cao
2 Cho học sinh Bóng chuyền sáu
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV HS hệ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập nhà
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV điều khiển HS chơi
GV làm mÉu, HS quan s¸t, cho häc sinh tËp theo GV
Lần 1: GV điểu khiển Lần 2: lớp trởng điều khiển Lần 3: Tổ chức dới dạng thi đua - GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chi th 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bo an ton chi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(40)Thể dục
nhảy dây- bật cao trò chơi trồng nụ, trồng hoa I Mục tiêu:
-Củng cố cho học sinh cách nhảy dây, bật cao Yêu cầu biết thực động tác mức tơng đối xác
- Học sinh biết cách nhảy dây.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi quy định
- Gi¸o dơc HS ham tập luyện TDTT II Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân trờng, còi, bóng cao su III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn líp, phỉ biÕn néi dung, nhiƯm vơ, yêu cầu học
K: chy chm vũng quanh sân vịng sau giậm chân chỗ
- Ơn động tác tay, chân, vặn mình, tồn thõn v nhy
- Chơi trò chơi: Cóc nhảy B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh nhảy d©y, bËt cao
2 Cho häc sinh “Trång nơ, trång hoa”
C PhÇn kÕt thóc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV HS hệ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập nhà
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV điều khiển HS chơi
GV làm mÉu, HS quan s¸t, cho häc sinh tËp theo GV
Lần 1: GV điểu khiển Lần 2: lớp trởng điều khiển Lần 3: Tổ chức dới dạng thi đua - GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chi th 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bo an ton chi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(41)21
Thứ ngày tháng năm 200 Thể dục
nhảy dây- Phối hợp mang vác trò chơi trồng nụ, trồng hoa I Mục tiêu:
-Học sinh biết nhảy dây, phối hợp mang vác Yêu cầu biết thực động tác mức t-ơng đối xác
- Học sinh biết chơi trị chơi “Trồng nụ, trồng hoa”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi quy định
- Gi¸o dục HS ham tập luyện TDTT II Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân trờng, còi, bóng cao su III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
n nh t chc: Tp hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn líp, phỉ biÕn néi dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
K: chy chm vịng quanh sân vịng sau giậm chân ch
- Ôn bật cao- Chơi trò chơi: Cóc nhảy B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh nhảy dây, phối hợp mang vác
2 Cho häc sinh “Trång nơ, trång hoa”
C PhÇn kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập nh
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bn ng
- GV điều khiển HS chơi
GV làm mẫu, HS quan sát, cho học sinh tập theo GV
Lần 1: GV điểu khiển Lần 2: lớp trởng điều khiển Lần 3: Tổ chức dới dạng thi đua - GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn chơi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(42)Thể dục
nhảy dây- di chuyển tung bắt bóng I Mục tiêu:
-Hc sinh biết nhảy dây, di chuyển tung bắt bóng Yêu cầu biết thực động tác mức tơng đối xác
- Học sinh biết chơi trị chơi “Trồng nụ, trồng hoa”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi quy định
- Gi¸o dục HS ham tập luyện TDTT II Địa điểm ph ơng tiện:
- Sân trờng, còi, bóng cao su III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
n nh t chc: Tp hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn líp, phỉ biÕn néi dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
K: chy chm vịng quanh sân vịng sau giậm chân ch
- Ôn bật cao- Chơi trò chơi: Con cóc cậu ông trời
B Phần bản:
1.Híng dÉn häc sinh, di chun tung b¾t bãng
2 Cho học sinh ôn nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau:
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV HS hƯ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập nhà
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi ng
- GV điều khiển HS chơi
GV làm mẫu, HS quan sát, cho học sinh tập theo GV
Lần 1: GV điểu khiển Lần 2: lớp trởng điều khiển Lần 3: Tổ chức dới dạng thi đua - GV cho tổ tập theo khu vực quy định GV quan sát chung HS thi nhảy tính số lần tính thời gian xem nhảy c nhiu ln hn
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(43)22
Thứ ba ngày tháng năm 2007 Thể dục
nhảy dây- bật cao
trò chơi qua cầu tiếp sức I Mục tiêu:
-Hc sinh ôn di chuyển tung bắt bóng, ôn nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau Yêu cầu biết thực động tác tơng đối xác
- Ơn bật cao Yêu cầu biết thực động tác
- Làm quen trò chơi “Qua cầu tiếp sức”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi quy định
- Gi¸o dơc HS ham tập luyện TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
KĐ: Xoay khps cổ chân, cổ tay, khớp gối
- Chơi trò chơi: Lăn bóng B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh ôn di chuyển tung bắt bóng Ôn nhảy dây kiểu ch©n tríc, ch©n sau TËp bËt cao
2 Cho học sinh chơi trò chơi Qua cầu tiếp sức
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV HS hệ thống
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao bi v nh
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV ®iỊu khiĨn HS ch¬i
Các tổ tập theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
HS thi di chuyển tung bắt bóng theo đơi
Nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau, tập bật cao
HS thi nhảy cao với tay lên cao chạm vật chuẩn
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn chơi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
- HS hô : Khỏe Thể dục
nhảy dây
trò chơi qua cầu tiếp sức I Mơc tiªu:
-Học sinh ơn di chuyển tung bắt bóng, ơn nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau Yêu cầu biết thực động tác tơng đối xác
- Làm quen trò chơi “Qua cầu tiếp sức”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi quy định
- Gi¸o dơc HS ham tập luyện TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
(44)cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn líp, phỉ biÕn néi dung, nhiƯm vụ, yêu cầu học
KĐ: Xoay khps cổ chân, cổ tay, khớp gối
- Chơi trò chơi: Lăn bóng B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh ôn di chuyển tung bắt bóng Ôn nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau
2 Cho học sinh chơi trò chơi Qua cầu tiếp sức
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao v nh
- Giải tán
18-22
5-6
- hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV điều khiển HS chơi
Cỏc t theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
HS thi di chuyển tung bắt bóng theo tng ụi
Nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau,
HS thi nhảy dây
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn chi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(45)T23
Thứ ba ngày tháng năm 2007 Thể dục
Phối hợp bật nhảy trò chơi qua cầu tiếp søc” I Mơc tiªu:
-Học sinh ơn di chuyển tung bắt bóng, ơn nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau Yêu cầu biết thực động tác tơng đối xác
- Ơn bật cao u cầu biết thực động tác
- Làm quen trò chơi “Qua cầu tiếp sức”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi quy định
- Gi¸o dơc HS ham tËp lun TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
n nh tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn líp, phỉ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
KĐ: Xoay khps cổ chân, cổ tay, khớp gối
- Chơi trò chơi: Lăn bóng B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh ôn di chuyển tung bắt bóng Ôn nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau TËp bËt cao
2 Cho häc sinh chơi trò chơi Qua cầu tiếp sức
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập nh
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bn ng
- GV điều khiển HS chơi
Các tổ tập theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
HS thi di chuyển tung bt búng theo tng ụi
Nhảy dây kiểu ch©n tríc, ch©n sau, tËp bËt cao
HS thi nhảy cao với tay lên cao chạm vật chuẩn
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chi th 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bo an ton chi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
- HS hô : Khỏe Thể dục
Phối hợp bật nhảy
trò chơi chuyển nhanh, nhảy nhanh I Mơc tiªu:
-Học sinh ơn di chuyển tung bắt bóng, ơn nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau Yêu cầu biết thực động tác tơng đối xác
- Ôn bật cao Yêu cầu biết thực động tác
- Làm quen trò chơi “Chuyển nhanh, nhảy nhanh”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi quy định
- Giáo dục HS ham tập luyện TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
(46)ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn líp, phỉ biÕn néi dung, nhiƯm vụ, yêu cầu học
KĐ: Xoay khps cổ chân, cổ tay, khớp gối
- Chơi trò chơi: Lăn bóng B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh ôn di chuyển tung bắt bóng Ôn nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau Tập bật cao
2 Cho học sinh chơi trò chơi Chuyển nhanh, nhảy nhanh
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV HS hệ thống
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao bi v nh
- Giải tán
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV ®iỊu khiĨn HS ch¬i
Các tổ tập theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
HS thi di chuyển tung bắt bóng theo đơi
Nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau, tập bật cao
HS thi nhảy cao với tay lên cao chạm vật chuẩn
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn chơi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
- HS hô : Khỏe
T24
Thứ ba ngày tháng năm 2007
Thể dục
Phối hợp bật nhảy
trò chơi chuyển nhanh, nhảy nhanh I Mục tiêu:
-Hc sinh ụn di chuyển tung bắt bóng, ơn nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau - - Ôn bật cao Yêu cầu biết thực động tác
- Làm quen trò chơi “Chuyển nhanh, nhảy nhanh”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi quy định
- Gi¸o dơc HS ham tËp lun TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
n định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn líp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
KĐ: Xoay khps cổ chân, cổ tay, khớp gối
- Chơi trò chơi: Lăn bóng B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh ôn di chuyển tung bắt bóng Ôn nhảy dây kiểu chân trớc, ch©n sau TËp bËt cao
6-10
18-22
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi ng
- GV điều khiển HS chơi
Cỏc tổ tập theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
HS thi di chuyển tung bắt bóng theo đơi
(47)2 Cho học sinh chơi trò chơi Chuyển nhanh, nhảy nhanh
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao v nh
- Giải tán
5-6
HS thi nhảy cao với tay lên cao chạm vật chuẩn
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an tồn chơi
- §øng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
- HS h« : Kháe ThĨ dơc
bËt cao
trò chơi chuyển nhanh, nhảy nhanh I Mục tiªu:
- Ơn bật cao u cầu biết thực động tác
- Làm quen trò chơi “Chuyển nhanh, nhảy nhanh”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi quy định
- Giáo dục HS ham tập luyện TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
n nh t chc: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV nhËn líp, phỉ biÕn néi dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
KĐ: Xoay khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối
- Chơi trò chơi: Lăn bóng B Phần bản:
1.Híng dÉn häc sinh «n bËt cao
2 Cho học sinh chơi trò chơi Chuyển nhanh, nhảy nhanh
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao v nh
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV ®iỊu khiĨn HS ch¬i
Các tổ tập theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
HS thi nhảy cao đôi Nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau, tập bật cao
HS thi nh¶y cao víi tay lên cao chạm vật chuẩn
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn chi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(48)t25 ba ngày tháng năm 200
Thể dục
môn thể thao tự chọn
trò chơi chuyển bắt bóng tiếp sức I Mục tiêu:
- ễn tâng cầu đùi Chuyền cầu mu bàn chân Yêu cầu biết thực động tác
- Học trị chơi “Chuyển bắt bóng tiếp sức”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi quy định
- Gi¸o dơc HS ham tập luyện TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
KĐ: Xoay khớp cổ chân, cổ tay, khớp gèi
Ơn động tác tay, vặn vặn ton thõn ca bi TDPTC
B Phần bản:
1.Híng dÉn häc sinh m«n thĨ thao tù chän (Đá cầu)
2 Cho học sinh chơi trò chơi Chuyển bắt bóng tiếp sức
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập v nh
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV ®iỊu khiĨn HS «n bµi
- Các tổ tập theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
- HS tập theo đội hình vịng trịn theo nội dung : Ôn tâng cầu đùi chuyền cầu mu bàn chân
- GV chia tæ cho HS tù qu¶n - GV kiĨm tra tõng nhãm
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi néi quy ch¬i
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an ton chi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(49)ThĨ dơc
m«n thĨ thao tù chän
trò chơi chuyển bắt bóng tiếp sức I Mục tiªu:
- Ơn tâng cầu đùi Chuyền cầu mu bàn chân Yêu cầu biết thực động tác
- Học trò chơi “Chuyển bắt bóng tiếp sức”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi quy định
- Giáo dục HS ham tập luyện TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
n nh t chc: Tp hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV phỉ biÕn néi dung, nhiƯm vơ, yêu cầu học
KĐ: Xoay khớp cổ ch©n, cỉ tay, khíp gèi
Ơn động tác tay, vặn vặn tồn thân TDPTC
B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh môn thể thao tự chọn (Đá cầu)
2 Cho học sinh chơi trò chơi Chuyển bắt bóng tiếp sức
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV HS hệ thống
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao bi v nh
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV ®iỊu khiển HS ôn
- Cỏc t theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
- HS tập theo đội hình vịng trịn theo nội dung : Ôn tâng cầu đùi chuyền cầu mu bàn chân
- GV chia tæ cho HS tù qu¶n - GV kiĨm tra tõng nhãm
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS m bo an ton chi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
- HS h« : Kháe
T26
Thø ba ngày tháng năm 2007 Thể dục
môn thể thao tự chọn
trò chơi chuyển bắt bóng tiÕp søc” I Mơc tiªu:
- Ơn tâng cầu đùi Chuyền cầu mu bàn chân Yêu cầu biết thực động tác
- Học trị chơi “Chuyển bắt bóng tiếp sức”.u cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi quy định
- Gi¸o dơc HS ham tËp lun TDTT
(50)Nội dung TG Phơng pháp tổ chức A Phần mở đầu:
n định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV phæ biÕn nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
KĐ: Xoay khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối
Ơn động tác tay, vặn vặn tồn thân ca bi TDPTC
B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh môn thể thao tự chọn (Đá cầu)
2 Cho học sinh chơi trò chơi Chuyển bắt bóng tiếp sức
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV HS hệ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập nhà
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV điều khiển HS ôn
- Các tổ tập theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
- HS tập theo đội hình vịng trịn theo nội dung : Ơn tâng cầu đùi chuyền cầu mu bàn chân
- GV chia tỉ cho HS tù qu¶n - GV kiểm tra nhóm
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn chơi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(51)Thể dục
m«n thĨ thao tù chän
trị chơi “chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” I Mục tiêu:
- Học phát cầu mu bàn chân Yêu cầu biết thực động tác - Chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi tơng đối chủ động
- Gi¸o dơc HS ham tËp lun TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su, HS cầu III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
- GV nhËn líp, phỉ biÕn néi dung, nhiƯm vơ, yêu cầu học
- KĐ: Xoay khớp cỉ ch©n, cỉ tay, khíp gèi
- Chạy nhẹ nhàng theo đội hình vịng trịn
- Ơn động tác tay, vặn vặn tồn thân TDPTC
B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh môn thể thao tự chọn (Đá cầu)
2 Cho học sinh chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV HS hệ thống
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao bi v nh
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV điều khiển HS ôn
- Cỏc t tập theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
- HS tập theo đội hình vịng trịn theo nội dung : Ôn tâng cầu đùi chuyền cầu mu bàn chân
- GV chia tỉ cho HS tù qu¶n - GV kiĨm tra nhóm
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn chơi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(52)Thứ ba ngày tháng năm 2007 Thể dục
môn thể thao tự chọn trò chơi bỏ khăn I Mục tiêu:
- ễn tâng cầu đùi Chuyền cầu mu bàn chân Yêu cầu biết thực động tác
- Chơi trò chơi “Bỏ khăn”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi quy định
- Gi¸o dơc HS ham tËp lun TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su Khăn tay III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
n định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV
GV phæ biÕn nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
KĐ: Xoay khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối
Ơn động tác tay, vặn vặn tồn thân ca bi TDPTC
B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh môn thể thao tự chọn (Đá cầu)
2 Cho học sinh chơi trò chơi Bỏ khăn
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV HS hệ thống
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao bi v nh
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV điều khiển HS ôn
- Cỏc t theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
- HS tập theo đội hình vịng trịn theo nội dung : Ôn tâng cầu đùi chuyền cầu mu bàn chân
- GV chia tỉ cho HS tù qu¶n - GV kiĨm tra tõng nhóm
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an tồn chơi
- §øng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(53)ThĨ dơc
m«n thĨ thao tự chọn
trò chơi hoàng anh, hoàng yến I Mơc tiªu:
- Học phát cầu mu bàn chân Yêu cầu biết thực động tác - Chơi trị chơi “Hồng Anh, Hồng Yến”.u cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi tơng đối chủ động
- Gi¸o dơc HS ham tập luyện TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su, HS cầu III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
- KĐ: Xoay khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối
- Chạy nhẹ nhàng theo đội hình vịng trịn
- Ơn động tác tay, vặn vặn tồn thõn ca bi TDPTC
B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh môn thể thao tự chọn (Đá cầu)
2 Cho học sinh chơi trò chơi Hoàng Anh, Hoàng Yến
C Phần kết thúc: - Thả láng: HÝt thë s©u - GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập nhà
- Gi¶i t¸n
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV điều khiển HS ôn
- Cỏc tổ tập theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
- HS tập theo đội hình vịng trịn theo nội dung : Ơn tâng cầu đùi, chuyền cầu mu bàn chân, phát cầu mu bàn chân
- GV chia tæ cho HS tù qu¶n - GV kiĨm tra tõng nhãm
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi néi quy ch¬i
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an ton chi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(54)Thứ ba ngày tháng năm 2007 Thể dục
m«n thĨ thao tù chän
trị chơi “Nhảy nhảy nhanh” I Mục tiêu:
- Học phát cầu mu bàn chân Yêu cầu biết thực động tác - Chơi trò chơi “Nhảy nhảy nhanh”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi tơng đối chủ động
- Giáo dục HS ham tập luyện TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su, HS cầu III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
- KĐ: Xoay khớp cổ chân, cổ tay, khíp gèi
- Chạy nhẹ nhàng theo đội hình vịng trịn
- Ơn động tác tay, vặn vặn tồn thân TDPTC
B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh môn thể thao tự chọn (Đá cầu)
2 Cho hc sinh chơi trị chơi “Nhảy nhảy nhanh”
C PhÇn kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập nh
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bn ng
- GV điều khiển HS ôn bµi
- Các tổ tập theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
- HS tập theo đội hình vịng trịn theo nội dung : Ôn tâng cầu đùi, chuyền cầu mu bàn chân phát cầu mu bàn chân
- GV chia tỉ cho HS tù qu¶n - GV kiĨm tra nhóm
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn chơi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(55)Thể dục
môn thể thao tự chọn trò chơi Nhảy ô tiếp sức I Mơc tiªu:
- Học phát cầu mu bàn chân Yêu cầu biết thực động tác - Chơi trị chơi “Nhảy tiếp sức”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi t-ơng đối chủ động
- Gi¸o dơc HS ham tập luyện TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su, HS cầu III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
- KĐ: Xoay khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối
- Chạy nhẹ nhàng theo đội hình vịng trịn
- Ơn động tác tay, vặn vặn ton thõn ca bi TDPTC
B Phần bản:
1.Híng dÉn häc sinh m«n thĨ thao tù chän (Đá cầu)
2 Cho học sinh chơi trò chơi Nhảy ô tiếp sức
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV HS hệ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập nhà
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV điều khiển HS ôn
- Các tổ tập theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
- HS tập theo đội hình vịng trịn theo nội dung : Ơn tâng cầu đùi, phát cầu mu bàn chân, thi phát cầu mu bàn chân
- GV chia tæ cho HS tù qu¶n - GV kiĨm tra tõng nhãm
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS m bo an ton chi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(56)Thứ ba ngày tháng năm 2007 Thể dục
môn thể thao tự chọn trò chơi lò cò tiếp sức I Mục tiêu:
- Hc phát cầu mu bàn chân Yêu cầu biết thực động tác - Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi tơng đối chủ động
- Giáo dục HS ham tập luyện TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su, HS cầu III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
- KĐ: Xoay khớp cổ chân, cỉ tay, khíp gèi
- Chạy nhẹ nhàng theo đội hình vịng trịn
- Ơn động tác tay, vặn vặn tồn thân TDPTC
B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh môn thể thao tự chọn (Đá cầu)
2 Cho học sinh chơi trò chơi Lò cò tiếp sức
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập v nh
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV ®iỊu khiĨn HS «n bµi
- Các tổ tập theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
- HS tập theo đội hình vịng trịn theo nội dung : Ôn tâng cầu đùi, thi phát cầu mu bàn chân
- GV chia tæ cho HS tù qu¶n - GV kiĨm tra tõng nhãm
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi néi quy ch¬i
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an ton chi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(57)Thể dục
môn thể thao tự chọn trò chơi Trao tín gậy I Mục tiêu:
- Hc phát cầu mu bàn chân Yêu cầu biết thực động tác - Chơi trò chơi “Trao tín gậy”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi tơng đối chủ động
- Giáo dục HS ham tập luyện TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su, HS cầu III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
- KĐ: Xoay khớp cổ chân, cổ tay, khíp gèi
- Chạy nhẹ nhàng theo đội hình vịng trịn
- Ơn động tác tay, vặn vặn tồn thân TDPTC
B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh môn thể thao tự chọn (Đá cầu)
2 Cho học sinh chơi trò chơi Trao tín gậy
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV HS hƯ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập nhà
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn ng
- GV điều khiển HS ôn
- Các tổ tập theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
- HS tập theo đội hình vịng trịn theo nội dung : Ơn tâng cầu đùi, ôn phát cầu mu bàn chân, thi tâng cầu , phát cầu mu bàn chân
- GV chia tỉ cho HS tù qu¶n - GV kiĨm tra tõng nhãm
- GV nªu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy ch¬i
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn chi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(58)Thứ ba ngày tháng năm 2007 Thể dục
môn thể thao tự chọn trò chơi Nhảy ô tiếp sức I Mơc tiªu:
- Học phát cầu mu bàn chân Yêu cầu biết thực động tác - Chơi trị chơi “Nhảy tiếp sức”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi t-ơng đối chủ động
- Gi¸o dơc HS ham tập luyện TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su, HS cầu III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
- KĐ: Xoay khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối
- Chạy nhẹ nhàng theo đội hình vịng trịn
- Ơn động tác tay, vặn vặn ton thõn ca bi TDPTC
B Phần bản:
1.Híng dÉn häc sinh m«n thĨ thao tù chän (Đá cầu)
2 Cho học sinh chơi trò chơi Nhảy ô tiếp sức
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV HS hệ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập nhà
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV điều khiển HS ôn
- Các tổ tập theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
- HS tập theo đội hình vịng trịn theo nội dung : Ơn tâng cầu đùi, phát cầu mu bàn chân, thi phát cầu mu bàn chân
- GV chia tæ cho HS tù qu¶n - GV kiĨm tra tõng nhãm
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS m bo an ton chi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(59)ThĨ dơc
mơn thể thao tự chọn trò chơi “chuyển đồ vật” I Mục tiêu:
- Học phát cầu mu bàn chân Yêu cầu biết thực động tác - Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi tơng đối chủ động
- Gi¸o dơc HS ham tËp lun TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su, HS cầu III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
- GV nhËn líp, phỉ biÕn néi dung, nhiƯm vơ, yªu cầu học
- KĐ: Xoay khớp cổ ch©n, cỉ tay, khíp gèi
- Chạy nhẹ nhàng theo đội hình vịng trịn
- Ơn động tác tay, vặn vặn tồn thân TDPTC
B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh môn thể thao tự chọn (Đá cầu)
2 Cho học sinh chơi trò chơi “Chuyển đồ vật”
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao v nh
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV ®iỊu khiĨn HS ôn
- Cỏc t theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
- HS tập theo đội hình vịng trịn theo nội dung : Ôn tâng cầu đùi, phát cầu mu bàn chân, thi phát cầu mu bàn chân
- GV chia tỉ cho HS tù qu¶n - GV kiĨm tra tõng nhãm
- GV nªu tªn trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn chi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(60)Thứ ba ngày tháng năm 2007 Thể dục
môn thể thao tự chọn trò chơi Lăn bóng tay I Mơc tiªu:
- Học phát cầu mu bàn chân Yêu cầu biết thực động tác - Chơi trị chơi “Lăn bóng tay”.u cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi tơng đối chủ động
- Gi¸o dơc HS ham tập luyện TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su, HS cầu III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
- KĐ: Xoay khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối
- Chạy nhẹ nhàng theo đội hình vịng trịn
- Ơn động tác tay, vặn vặn tồn thõn ca bi TDPTC
B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh môn thể thao tự chọn (Đá cầu)
2 Cho học sinh chơi trò chơi Lăn bóng tay
C Phần kết thúc: - Thả láng: HÝt thë s©u - GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập nhà
- Gi¶i t¸n
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV điều khiển HS ôn
- Cỏc tổ tập theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
- HS tập theo đội hình vịng trịn theo nội dung : Ơn tâng cầu đùi, phát cầu mu bàn chân, thi phát cầu mu bàn chân
- GV chia tæ cho HS tù qu¶n - GV kiĨm tra tõng nhãm
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chi th 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bo an ton chi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(61)ThĨ dơc
m«n thĨ thao tù chän trò chơi dẫn bóng I Mục tiêu:
- Hc phát cầu mu bàn chân Yêu cầu biết thực động tác - Chơi trò chơi “Dẫn bóng”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi tơng đối chủ động
- Gi¸o dục HS ham tập luyện TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su, HS cầu III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
- KĐ: Xoay khớp cổ chân, cổ tay, khíp gèi
- Chạy nhẹ nhàng theo đội hình vịng trịn
- Ơn động tác tay, vặn vặn tồn thân TDPTC
B PhÇn bản:
1.Hớng dẫn học sinh môn thể thao tự chọn (Đá cầu)
2 Cho học sinh chơi trò chơi Dẫn bóng
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV HS hệ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập nhà
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV điều khiển HS ôn
- Các tổ tập theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
- HS tập theo đội hình vịng trịn theo nội dung : Ơn tâng cầu đùi, phát cầu mu bàn chân, chuyền cầu mu bàn chân
- GV chia tæ cho HS tù qu¶n - GV kiĨm tra tõng nhãm
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- Cho HS chi th 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bo an ton chi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(62)Thứ ba ngày tháng năm 2007 Thể dục
môn thể thao tự chọn trò chơi dẫn bãng” I Mơc tiªu:
- Học phát cầu mu bàn chân Yêu cầu biết thực động tác - Chơi trị chơi “Dẫn bóng”.u cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi tơng đối chủ động
- Gi¸o dơc HS ham tập luyện TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su, HS cầu III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
- KĐ: Xoay khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối
- Chạy nhẹ nhàng theo đội hình vịng trịn
- Ơn động tác tay, vặn vặn tồn thõn ca bi TDPTC
B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh môn thể thao tự chọn (Đá cầu)
2 Cho học sinh chơi trò chơi Dẫn bóng
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV HS hệ thống
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao bi v nh
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV điều khiển HS ôn
- Cỏc t theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
- HS tập theo đội hình vịng trịn theo nội dung : Ôn tâng cầu đùi, phát cầu mu bàn chân, chuyền cầu mu bàn chân
- GV chia tỉ cho HS tù qu¶n - GV kiĨm tra tõng nhãm
- GV nªu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy ch¬i
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn chi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(63)Thể dục
môn thể thao tự chọn trò chơi dẫn bãng” I Mơc tiªu:
- Học phát cầu mu bàn chân Yêu cầu biết thực động tác - Chơi trị chơi “Dẫn bóng”.u cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi tơng đối chủ động
- Gi¸o dơc HS ham tập luyện TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng cao su, HS cầu III Nội dung phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
- KĐ: Xoay khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối
- Chạy nhẹ nhàng theo đội hình vịng trịn
- Ơn động tác tay, vặn vặn tồn thõn ca bi TDPTC
B Phần bản:
1.Hớng dẫn học sinh môn thể thao tự chọn (Đá cầu)
2 Cho học sinh chơi trò chơi Dẫn bóng
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV HS hệ thống
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao bi v nh
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV điều khiển HS ôn
- Cỏc t theo khu vực quy định Tổ ttrởng huy
- HS tập theo đội hình vịng trịn theo nội dung : Ôn tâng cầu đùi, phát cầu mu bàn chân, chuyền cầu mu bàn chân
- GV chia tỉ cho HS tù qu¶n - GV kiĨm tra tõng nhãm
- GV nªu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy ch¬i
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn chi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(64)Thứ ba ngày tháng năm 2007 Thể dục
trò chơi nhảy ô tiếp sức dẫn bóng I Mục tiªu:
- Học sinh biết chơi trị chơi “Nhảy ô tiếp sức” “Dẫn bóng”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi tơng đối chủ động
- RÌn cho häc sinh tÝnh nhanh nhĐn, th¸o v¸t - Gi¸o dơc HS ham tËp lun TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, bóng rổ, kẻ sân. III Nội dung ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
- KĐ: Xoay khớp cổ chân, cổ tay, khíp gèi
- Chạy nhẹ nhàng theo đội hình vịng trịn
- Ơn động tác tay, vặn vặn tồn thân TDPTC
B PhÇn bản:
* Cho học sinh chơi trò chơi Nhảy ô tiếp sức Dẫn bóng
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập v nh
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV ®iỊu khiĨn HS ôn
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
GV cho học sinh chơi theo đội hình – hàng dọc sau vạch chuẩn bị
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS m bo an ton chi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(65)ThĨ dơc
trị chơi “nhảy nhảy nhanh” “ai kéo khỏe” I Mục tiêu:
- Học sinh biết chơi trò chơi “Nhảy nhảy nhanh” “Ai kéo khỏe”.Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi tơng đối chủ động, tích cực
- RÌn cho häc sinh tÝnh nhanh nhĐn, th¸o v¸t - Gi¸o dơc HS ham tËp lun TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, còi, kẻ sân để tổ chức trò chơi. III Nội dung ph ơng pháp lên lớp:
Néi dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
- GV nhËn líp, phỉ biÕn néi dung, nhiƯm vơ, yêu cầu học
- KĐ: Xoay khớp cỉ ch©n, cỉ tay, khíp gèi
- Chạy nhẹ nhàng theo đội hình vịng trịn
- Ơn động tác tay, vặn vặn tồn thân TDPTC
B Phần bản:
* Cho học sinh chơi trò chơi “Nhảy nhảy nhanh” Ai kộo khe
C Phần kết thúc: - Thả láng: HÝt thë s©u - GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập nhà
- Gi¶i t¸n
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV điều khiển HS ôn
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy ch¬i
- GV cho học sinh chơi theo đội hình – hàng dọc sau vạch chuẩn bị
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn chi
Giáo viên quan sát hớng dẫn học sinh
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(66)Thứ ba ngày tháng năm 2007 Thể dục
trò chơi lò cò tiếp sức lăn bóng tay I Mơc tiªu:
- Học sinh biết chơi trị chơi “Lị cị tiếp sức” “Lăn bóng tay”.u cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi tơng đối chủ động
- RÌn cho häc sinh tÝnh nhanh nhĐn, th¸o v¸t - Gi¸o dơc HS ham tËp luyÖn TDTT
II.Địa điểm ph ơng tiện :Sân trờng, cịi, bóng rổ,kẻ sân để tổ chức trị chơi. III Nội dung ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu học
- KĐ: Xoay khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối
- Chạy nhẹ nhàng theo đội hình vịng trịn
- Ơn động tác tay, vặn vặn ton thõn ca bi TDPTC
B Phần bản:
* Cho học sinh chơi trò chơi Lò cò tiếp sức Lăn bóng tay
C Phần kết thúc: - Thả lỏng: Hít thở sâu - GV cïng HS hƯ thèng bµi
- Nhận xét, đánh giá kết học tập - Giao tập v nh
- Giải tán
6-10
18-22
5-6
- hµng däc - hµng ngang
- hàng dọc, lớp trởng điều khiển bạn khởi động
- GV ®iỊu khiĨn HS ôn
- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi nội quy chơi
- GV cho học sinh chơi theo đội hình – hàng dọc sau vạch chuẩn bị
- Cho HS chơi thử 1-2 lần - HS chơi, GV lu ý HS m bo an ton chi
Giáo viên quan sát chung hớng dẫn em chơi
- Đứng chỗ, hát vỗ tay theo nhịp 1bài hát
(67)Thể dục
Tổng kết năm học I Mục tiêu:
- Giáo viên hệ thống đợc kiến thức, kĩ học năm, đánh giá dợc cố gắng điểm hạn chế, kết hợp có tuyên dơng, khen th-ởng kịp thời học sinh xuất sắc
- RÌn lun cho häc sinh tÝnh nhanh nhĐn, th¸o v¸t - Gi¸o dơc häc sinh ý thøc ham häc bé m«n
II Địa điểm, ph ơng tiện: - Trong lớp học
- Kẻ bảng hệ thống kiến thức, kĩ III Nội dung ph ơng pháp lên lớp: 1 Phần mở đầu: 4-6 phút.
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học - Học sinh vỗ tay hát
- Hc sinh lm số động tác khởi động
- Cho học sinh chơi trò chơi giáo vien tự chọn 2 Phần bản: 22-24 phút
- Giáo viên học sinh nhớ lại nội dung học năm học giáo viên ghi lên bảng theo mẫu kẻ sẵn
- Cho số học sinh thực hành động tác xen kẽ nội dung hocj - Giáo viên đánh giá kết học tập tinh thần thái độ học sinh năm học môn Thể dục
- Giáo viên tun dơng học sinh có thành tích năm học - Tuyên dơng cá nhân tổ có thành tích (Tổ 1, tổ 3, tổ 4)
3 PhÇn kÕt thóc: 4-6 phót
- Giáo viên cho học sinh vỗ tay hát - Học sinh chơi trò chơi Chim bay cß bay”