GA-Theduclop3tutuan5dentuan8

Tuần 5 Thứ ba ngày 3 tháng 10 năm 2006 Thể dục Bài 9 : Ôn đi vợt chớng ngại vật thấp I. Mục tiêu - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác tơng đối chính xác. - Ôn động tác đi vợt chớng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng. - Chơi trò chơi " Thi xếp hàng ". Yêu cầu biết cách chơi và chơi tơng đối chủ động. II. Địa điểm, ph ơng tiện Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ Phơng tiện : Còi, kẻ sân, vạch, dụng cụ tập vợt chớng ngại vật thấp . III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời l- ợng 3 - 5 ' 17 - 20 ' 3 - 5 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp, phổ biến ND, YC giờ học - GV điều khiển lớp + Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái - Lần đầu GV hô cho lớp tập, lần sau lớp trởng hô cho lớp tập - GV uốn nắn, nhắc nhở các em thực hiện tốt + Ôn đi vợt chớng ngại vật thấp + Trò chơi thi xếp hàng - GV nhắc HS chú ý đảm bảo trật tự, phòng tránh chấn thơng + GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học - Về nhà ôn đi vợt chớng ngại vật thấp Hoạt động của trò + Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp - Chơi trò chơi : Có chúng em - Chạy chậm theo vòng tròn rộng - HS tập - HS thực hiện theo hàng ngang sau đó mới tập theo hàng dọc - HS chơi trò chơi - Đi thờng theo nhịp và hát Thứ t ngày 4 tháng 10 năm 2006 Thể dục Bài 10 : Trò chơi : Mèo đuổi chuột I. Mục tiêu - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu biết và thực hiện động tác tơng đối chính xác. Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp 1 - Ôn động tác đi vợt chớng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng. - Học trò chơi : Mèo đuổi chuột. Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơi. II. Địa điểm, ph ơng tiện Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ Phơng tiện : Còi, kẻ sân, vạch, dụng cụ tập vợt chớng ngại vật thấp . III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời l- ợng 3 - 5 ' 22 - 24 ' 3 - 4 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp phổ biến ND, YC giờ học - GV điều khiển lớp + Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Ôn đi vợt chớng ngại vật - Học trò chơi : Mèo đuổi chuột - GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi - GV giám sát nhắc nhở các em không đợc ngáng chân ngáng tay cản trở đờng đi của bạn + GV cùng HS hệ thống bài học - GV nhận xét giờ học - Dặn HS về nhà ôn đi đều và vợt chớng ngại vật Hoạt động của trò + Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp - Chơi trò chơi Qua đờng lội + HS tập theo tổ - Cả lớp tập theo đội hình hàng dọc, HS xoay khớp cổ chân rồi mới đi - HS học thuộc vần điệu - HS chơi thử 1, 2 lần - HS chơi trò chơi + Đứng vỗ tay và hát Thể dục + Ôn đi vợt chớng ngại vật thấp I. Mục tiêu - Tiếp tục ôn động tác đi vợt chớng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng. - Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột. Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơi. II. Địa điểm, ph ơng tiện Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ Phơng tiện : Còi, kẻ sân, vạch, dụng cụ tập vợt chớng ngại vật thấp . III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp Nội Thời l- Hoạt động của thầy Hoạt động của trò Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp 2 dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc ợng 3 - 5 ' 24 - 27 ' 2 - 3 ' + GV nhận lớp phổ biến ND, YC giờ học - GV điều khiển lớp - Ôn đi vợt chớng ngại vật - Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột - GV nhắc lại cách chơi và luật chơi - GV giám sát các em chơi + GV cùng HS hệ thống bài học - GV nhận xét giờ học - Dặn HS về nhà ôn đi đều và vợt chớng ngại vật + Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp - Chơi trò chơi Qua đờng lội - Cả lớp tập theo đội hình hàng dọc, HS xoay khớp cổ chân rồi mới đi - HS chơi trò chơi - Đứng vỗ tay và hát Tuần 6 Thứ ba ngày 10 tháng 10 năm 2006 Thể dục Bài 11 : Ôn đi vợt chớng ngại vật thấp I. Mục tiêu - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1 - 4 hàng dọc. Yêu cầu biết và thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác. - Ôn động tác đi vợt chớng ngại vật. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng. - Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột ". Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu chơi đúng luật. II. Địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ - Phơng tiện : Còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập đi vợt chớng ngại vật và trò chơi III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản Thời l- ợng 3 - 5 ' 24 - 26 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp phổ biến ND, YC giờ học + Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1 - 4 hàng dọc - Ôn đi vợt chớng ngại vật Hoạt động của trò + Đứng tại chỗ vỗ tay hát - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp - Chơi trò chơi Chui qua hầm - HS tập theo tổ - Lớp tập theo đội hình hàng dọc, trớc khi tập cả lớp xoay các khớp cổ tay cổ chân, đầu gối, hông, vai Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp 3 3. Phần kết thúc 3 - 4 ' - Chơi trò chơi mèo đuổi chuột + GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét - GV giao bài tập về nhà : Ôn đi đều và vợt chớng ngại vật - HS chơi trò chơi + Đi theo vòng tròn, vừa đi vừa thả lỏng hít thở sâu Thứ t ngày 11 tháng 10 năm 2006 Thể dục Bài 12 : Đi chuyển hớng phải, trái. Trò chơi Mèo đuổi chuột I. Mục tiêu - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu biết và thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác. - Học động tác đi chuyển hớng phải, trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng. - Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột ". Yêu cầu biết cách chơi và chơi trò chơi đúng luật. II. Địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm : Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Phơng tiện : Còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập đi chuyển hớng ( phải, trái ) III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời l- ợng 3 - 5 ' 24 - 26 ' 3 - 4 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp, phổ biến ND, YC của tiết học - GV điều khiển lớp + Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng - Học di chuyển hớng phải, trái - GV nêu tên làm mẫu và giải thích động tác - GV nhắc nhở uốn nắn động tác cho từng em - Chơi TC : Mèo đuổi chuột + GV cùng HS hệ thống bài - Dặn HS về ôn đi chuyển hớng phải trái Hoạt động của trò + HS đứng tại chỗ vỗ tay, hát - Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp - HS chơi trò chơi " Kéo ca lừa xẻ" + HS tập theo tổ - HS bắt chớc làm theo - Tập luyện 2, 4 hàng dọc - HS ôn tập đi theo đờng thẳng trớc, rồi mới di chuyển hớng, lúc đầu đi chậm để định hình động tác sau đó đi với tốc độ trung bình và nhanh dần - HS chơi trò chơi + Cả lớp đi chậm theo vòng tròn, vỗ tay và hát Thể dục + Ôn đi chuyển hớng phải trái. Trò chơi : Mèo đuổi chuột I. Mục tiêu Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp 4 - Tiếp tục cho HS ôn động tác đi chuyển hớng phải, trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng. - Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột ". Yêu cầu biết cách chơi và chơi trò chơi đúng luật. II. Địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm : Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ - Phơng tiện : Còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập đi chuyển hớng ( phải, trái ) III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời l- ợng 3 - 5 ' 17 - 20 ' 3 - 5 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu của tiết học - GV điều khiển lớp + Học sinh ôn đi chuyển hớng phải, trái - GV uốn nắn sửa từng động tác cho HS - Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột + GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học - Về nhà ôn đi chuyển hớng phải trái Hoạt động của trò - HS xoay khớp cổ tay, cổ chân, hông + HS đứng tại chỗ vỗ tay, hát - Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp - HS tập hợp lớp theo 2 - 4 hàng dọc - Ôn đi chuyển hớng phải trái - Lúc đầu HS ôn đi theo đờng thẳng - HS đi chuyển hớng phải trái đi chậm để định hình động tác sau đi nhanh hơn - HS chơi tò chơi + HS đi chậm theo vòng tròn vừa đi vừa hát, vỗ tay Tuần 7 Thứ ba ngày 17 tháng 10 năm 2006 Thể dục Bài 13 : Ôn đi chuyển hớng phải trái I. Mục tiêu - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu biết và thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác. - Ôn động tác đi chuyển hớng phải trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng. - Chơi trò chơi : Mèo đuổỉ chuột. Yêu cầu biết cách chơi và chơi đúng luật. II. Địa điểm, ph ơng tiện : - Địa điểm : Sân trờng, vệ sinh sạch sẽ Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp 5 - Phơng tiện ; Còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập luyện đi chuyển hớng phải trái III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời l- ợng 3 - 5 ' 20 - 22 ' 2 - 3 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Trò chơi : làm theo hiệu lệnh - Khởi động xoay khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, khớp hông, khớp vai theo nhịp hô 2 x 8 nhịp + Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng - GV nhắc và sửa cho những em thực hiện cha tốt động tác - Ôn động tác đi chuyển hớng phải trái - GV uốn nắn sửa động tác cho HS - Chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột - GV QS nhắc nhở các em chú ý an toàn, không đợc cản trở đờng chạy của các bạn + GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét giờ học - Về nhà ôn đi chuyển hớng phải trái Hoạt động của trò - Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập - HS chơi trò chơi - Đi theo vòng tròn, vừa đi vừa hát vỗ tay theo nhịp - HS thực hiện + HS tập theo các tổ, đội hình từ 2 - 3 hàng ngang - Lớp trởng điều khiển lớp - HS tập theo hình thức nớc chảy + HS chơi trò chơi - Đứng tại chỗ vỗ tay hát Thứ t ngày 18 tháng 10 năm 2006 Thể dục Bài 14 : Trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh I. Mục tiêu - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu biết và thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác - Ôn động tác đi chuyển hớng phải, trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng. - Chơi trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh. Yêu cầu biết cách chơi, biết chơi đúng luật II. Địa điểm, ph ơng tiện Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ Phơng tiện : Kẻ vạch, cột mốc để tập đi chuển hớng và chơi trò chơi III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp Nội dung Thời l- ợng Hoạt động của thầy Hoạt động của trò Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp 6 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 3 - 5 ' 17 - 20 ' 3 - 5 ' + GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV điều khiển lớp - Thực hiện một số động tác RLTTCB : đứng kiễng gót hai tay chống hông, dang ngang, đứng đ- a một chân ra trớc, đứng đa một chân ra sau, đứng đa một chân sang ngang + Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng - GV uốn nắn và sửa sai cho những HS thực hiện cha tốt - Ôn động tác đi chuyển hớng phải trái - GV uốn nắn sửa cho những HS thực hiện cha tốt - Chơi trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh - GV HD HS chơi trò chơi - GV có thể vừa hô khẩu lệnh vừa dùng tay làm kí hiệu + GV cúng HS hệ thống bài học - GV nhận xét giờ học - Dặn HS về nhà ôn tập các nội dung ĐHĐN và RLKNVĐ + Chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh sân tập - Chơi trò chơi Qua đờng lội - HS thực hiện mỗi động tác ôn theo kiểu phối hợp 2 x 8 nhịp - Đi kiếng gót hai tay chống hông + Lớp trởng điều khiển lớp - HS ôn, lớp trởng điều khiển lớp - HS chơi trò chơi + Đi chậm theo vòng tròn vừa đi vừa hát Thể dục + Ôn đi chuyển hớng phải, trái I. Mục tiêu - Ôn động tác đi chuyển hớng phải, trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng. - Chơi trò chơi : Mèo đuổỉ chuột. Yêu cầu biết cách chơi và chơi đúng luật. II. Địa điểm, ph ơng tiện : - Địa điểm : Sân trờng, vệ sinh sạch sẽ - Phơng tiện ; Còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập luyện đi chuyển hớng phải trái III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu Thời l- ợng 3 - 5 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học Hoạt động của trò - Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập - HS chơi trò chơi Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp 7 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc 18 - 20 ' 4 - 5 ' - Trò chơi : làm theo hiệu lệnh - Khởi động xoay khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, khớp hông, khớp vai theo nhịp hô 2 x 8 nhịp + Ôn động tác đi chuyển hớng phải trái - Lần 1 GV chỉ huy - GV uốn nắn và giúp những HS thực hiện cha tốt - Uốn nắn từng động tác + GV tổ chức cho HS chơi trò chơi : Mèo đuổi chuột - GV giám sát cuộc chơi, kịp thời nhắc nhở các em chú ý bảo đảm an toàn, không đợc cản đờng chạy của các bạn + GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét chung giờ học - Về nhà ôn đi chuyển hớng phải trái - Đi theo vòng tròn, vừa đi vừa hát vỗ tay theo nhịp - HS thực hiện + Lần 2 lớp trởng điều khiển - HS ôn đi chuyển hớng phải trái theo hình thức nớc chảy đảm bảo trật tự kỉ luật - HS chơi trò chơi + Đứng tại chỗ vỗ tay hát Tuần 8 Thứ ba ngày 24 tháng 10 năm 2006 Thể dục Bài 15 : Ôn đi chuyển hớng phải trái. Trò chơi : Chim về tổ. I. Mục tiêu - Ôn động tác đi chuyển hớng phải, trái. Yêu cầu biết thực hiện động tác ở mức t- ơng đối chính xác. - Học trò chơi " Chim về tổ ". Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu chơi theo đúng luật. II. Địa điểm, ph ơng tiện Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ Phơng tiện : Còi, kẻ đờng đi cho đi chuyển hớng, vẽ vòng tròn cho trò chơi III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản Thời l- ợng 4 - 5 ' 17 - 20 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp phổ biến ND, YC giờ học - GV điều khiển lớp - Trò chơi : Kéo ca lừa xẻ + Ôn đi chuyển hớng phải trái Hoạt động của trò + Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp - HS chơi trò chơi + HS chia tổ tập luyện - Cả lớp cùng thực hiện Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp 8 3. Phần kết thúc 3 - 5 ' - GV biểu dơng khen những tôt tập tốt - Những tổ tập cha tốt phải chạy 1 vòng xung quanh lớp + Học trò chơi : Chim về tổ - GV nêu tên trò chơi, HD cách chơi và nội quy chơi - GV có thể dúng còi hoặc lệnh để phát lệnh di chuyển - Sau vài lần chơi GV thay các em làm "tổ" sẽ thành " chim " và ngợc lại + GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét giờ học - Ôn các ND ĐHĐN và RLTTCB - Lần 1 : GV điều khiển - Lần 2 : Lớp trởng điều khiển - Lần 3 : các tổ thi đua - HS chơi thử 1, 2 lần sau đó chơi chính thức + Đứng tại chỗ vỗ tay hát Thứ t ngày 25 tháng 10 năm 2006 Thể dục Bài 16 : Đi chuyển hớng phải trái I. Mục tiêu - HS tiếp tục ôn đi chuyển hớng phải trái. Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở mức t- ơng đối chính xác - Chơi trò chơi : Chim về tổ II. Địa điểm, ph ơng tiện Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ Phơng tiện : Chuẩn bị còi cho trò chơi III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản Thời l- ợng 4 - 5 ' 18 - 20 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - GV điều khiển lớp + Ôn đi chuyển hớng phải trái - GV biểu dơng khen những tôt tập tốt - Những tổ tập cha tốt phải chạy Hoạt động của trò + Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập - Tại chỗ khởi động các khớp - Chơi trò chơi : Có chúng em - HS chia tổ tập luyện - Cả lớp cùng thực hiện - Lần 1 : GV điều khiển - Lần 2 : Lớp trởng điều khiển - Lần 3 : các tổ thi đua Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp 9 3. Phần kết thúc 3 - 5 ' 1 vòng xung quanh lớp + Chơi trò chơi : Chim về tổ - GV tăng yêu cầu cho trò chơi them hào hứng, phong phú - Phối hợp các động tác sau : tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, di chuyển hớng phải trái + GV nhận xét giờ học - Khen những HS học tốt - HS chơi trò chơi + Đứng tại chỗ vỗ tay hát Thứ sáu ngày 27 tháng 10 năm 2006 Thể dục + Ôn đi chuyển hớng phải trái I. Mục tiêu - Tiếp tục ôn động tác đi chuyển hớng phải trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng. - HS yêu thích môn học II. Địa điểm, ph ơng tiện Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ Phơng tiện : còi III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu 2. Phần cơ bản 3. Phần kết thúc Thời l- ợng 3 - 5 ' 18 - 20' 4 - 5 ' Hoạt động của thầy + GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - GV điều khiển lớp + Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng - GV sửa động tác cha tốt cho HS + Ôn động tác đi chuyển hớng phải trái - Lần đầu GV chỉ huy - GV uốn nắn và giúp đỡ những HS thực hiện cha tốt + GV cùng HS hệ thống bài học - GV nhận xét chung giờ học - Dặn HS về nhà ôn bài Hoạt động của trò + Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập - Đi theo vòng tròn, vừa đi vừa hát và vỗ tay theo nhịp - HS tập theo các tổ, đội hình từ 2 - 3 hàng ngang - Lần 2 lớp trởng điều khiển - HS tập theo hìh thức nớc chảy + Đứng tại chỗ vỗ tay hát Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp 10