Giao an The duc lop 2

- GV phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc - Cho caû lôùp khôûi ñoäng caùc khôùp cuûa cô theå vaø chaïy nheï taïi choã, sau ñoù hít thôû thaät saâu töø 8 –1 0 laàn – Oån ñònh haøn[r]

TIẾT GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH TRỊ CHƠI: “DIỆT CÁC CON VẬT CĨ HẠI” I Mục đích yêu cầu :

- Giới thiệu nội dung học: Biết số nội quy tập thể dục, biết tên nội dung chương trình thể dục lớp

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số: Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc, điểm số

+ Biết cách chào, báo cáo GV nhận lớp

- Trò chơi “Diệt vật có hại”: Thực u cầu trị chơi II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện: Một còi

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

- GV cho lớp tập hợp thành hàng dọc phổ biên nội dung tập thể dục

- GV cho HS khởi động khớp tay, chân, hông

- HS tập hợp - HS khởi động

- Đứng chỗ vỗ tay hát 2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a Giới thiệu chương trình thể dục lớp

- GV dùng phương pháp kể chuyện nhắc nhở tinh thần học tập tính kỉ luật

- GV nêu số qui định học thể dục - Biên chế tồ tập luyện, chọn lựa cán - Giậm chân chỗ – đứng lại

+ GV hô lệnh: “Giậm chân chỗ” – “Đứng lại chỗ” làm mẫu (2 – lần) theo nhịp -

+ GV cho tập từ chậm đến nhanh theo nhịp + GV chia lớp thành nhóm tổ cho cán điều khiển

+ GV tổ chức cho tổ thi nhóm + GV nhận xét tuyên dương

b Trị chơi: “Diệt vật có hại” - GV hỏi: Những vật có hại?

- GV phổ biến cách chơi sau cho em chơi thử vài lần chơi thức

- GV quan sát bắt em phạm lỗi chơi chưa theo điều lệnh hô

- HS nghe

- HS quan sát tập làm thử vài lần

- Nhóm tập kết theo nơi tập định sau tham gia thi đua nhóm

- Nêu tên vật có hại, vật có ích - HS thực theo hướng dẫn GV

3 Phần kết thúc (4 – phuùt)

- Hệ thống lại bài: GV tập hợp lớp thành hàng dọc cho giậm chân chỗ - đứng lại Sau hướng dẫn thả lỏng người

- Hỏi: Khi giậm chân ta chân nào? ngừng lại chân nào? Theo nhịp

- Dặn dò: Về nhà tập lại vào buổi sáng chuẩn bị Nhận xét tiết học

- Cho HS vào lớp

- HS trả lời

TIẾT TẬP HỢP HÀNG DỌC, DĨNG HAØNG, ĐIỂM SỐ CHAØO BÁO CÁO KHI GIÁO VIÊN NHẬN LỚP I Mục đích yêu cầu:

- Giới thiệu nội dung học: Biết số nội quy tập thể dục, biết tên nội dung chương trình thể dục lớp

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số: Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc, điểm số

+ Biết cách chào, báo cáo GV nhận lớp

- Trò chơi “Diệt vật có hại”: Thực yêu cầu trò chơi II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trương vệ sinh an tồn nơi tập

- Phương tiện: Một cịi, tranh tập hợp hàng dọc, dóng hàng, chào báo cáo III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

- GV tập hợp lớp sân thành hàng dọc phổ biến nội dung yêu cầu tiết học

- Cho lớp khởi động khớp thể

- Gọi HS nhắc lại học hôm trước tập lại - lần – GV theo dõi uốn nắn

- HS tập hợp - HS khởi động - HS nhắc lại cũ 2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a Dóng hàng, điểm số, báo cáo

- GV cho cán điều khiển: dóng hàng, điểm số tập lại vài lần sau giải tán

- GV quan sát cho HS tập hợp lại: Báo cáo, điểm số, dóng hàng (hàng dọc hàng ngang)

b Giậm chân chỗ – đứng lại

- GV hô cho lớp giậm chân chỗ – đứng lại vài lần, sau cho lớp tập hợp thành tổ tập tổ - GV tập hợp cho nhóm thi đua tập nhận xét, tuyên dương nhóm tập

c Trò chơi “Diệt vật có hại” + GV phổ biến trò chơi cách chơi

- GV quan sát nhắc nhở em chơi trật tự tích cực tham gia nhận xét

- HS tập hợp dóng hàng điểm số

- HS giải tán tập hợp báo cáo điểm số

- HS tập giậm chân chỗ – dừng lại theo nhóm sau thi đua theo nhóm

- HS tham gia trò chơi 3 Phần kết thúc (4 – phút)

- Hệ thống` lại học: GV tập hợp lớp lại thành hàng dọc cho HS giậm chân chỗ – đứng lại, sau dóng hàng dọc thành cách tay

- Hỏi: Khi giậm chân chỗ – đứng lại chân nào? dừng lại chân nào?

- Dặn dò: Về nhà tập lại vào buổi sáng chuẩn bị - Nhận xét tiết học - Cho HS vào

- HS thực theo yêu cầu - HS trả lời

TIẾT DÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG TRỊ CHƠI: “QUA ĐƯỜNG LỘI”

I Mục đích yêu cầu:

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, dàn hàng ngang, dồn hàng: Biết cách tập hợp hàng dọc, HS đứng vào hàng dọc vị trí (thấp – cao dưới); biết dóng thẳng hàng dọc

+ Biết cách điểm số, đứng nghiêm, nghỉ; biết cách dàn hàng ngang, dồn hàng (có thể chậm)

- Trò chơi “Qua đường lội”: Biết cách tham gia trò chơi thực theo u cầu trị chơi

+ HS có khả (nơi có điều kiện): Tiếp tục ơn tập số kiến thức, kĩ học lớp

II Địa điểm – Phương tiện:

- Đia điểm: Trên sân trường vệ sinh nơi tập an tồn

- Phương tiện: Một cịi, tranh dàn hàng, dồn hàng kẻ sân chơi III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

- Phổ biến nội dung yêu cầu: GV tập lớp sân thành hàng dọc phổ biến nội dung yêu cầu tiết học

- Cho lớp khởi động khớp thể Giẫm chân chỗ–đừng lại theo nhịp – (vài lần)

- GV quan sát, uốn nắn sửa chữa, nhận xét

- HS tập trung trả lời câu hỏi

- HS khởi động giẫm chân chỗ - đứng lại 2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a Dóng hàng, dồn hàng điểm số, đứng nghiêm nghỉ: - GV theo dõi uốn nắn sửa chữa, qua động tác nhận xét

- GV hướng dẫn dóng hàng, dồn hàng theo hiệu lệnh vài lần, cho cán lớp điều khiển

- Cho HS tập luyện theo khu vực quy định

- GV theo dõi nhắc nhở em chưa chăm tập khơng theo hiệu lệnh

b Trò chơi “Qua đương lội”:

- GV phổ biến cách chơi luật chơi

- Cho lớp tham gia trị chơi thử đơi ba lần, sau tham gia chơi theo nhóm thi đua

- GV quan sát nhận xét, tuyên dương

- Cán lớp điều khiển (mỗi động tác 3- lần) HS thực

- Dồn hàng, dóng hàng ngang

- HS chủ động tập luyện

- HS tham gia theo nhóm thi đua

3 Phần kết thúc: (4 – phút) - GV học sinh hệ thống học

+ Khi nghe hiệu lệnh dóng hàng dồn hàng ta nên làm gì?

+ Trò chơi học hôm nay?

- HS trả lời

- Giao tập nhà

- Nhận xét tiết học Cho HS vào lớp

TIẾT DÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG TRÒ CHƠI: “NHANH LÊN BẠN ƠI!” I Mục đích yêu cầu:

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, dàn hàng ngang, dồn hàng: Biết cách tập hợp hàng dọc, HS đứng vào hàng dọc vị trí (thấp – cao dưới); biết dóng thẳng hàng dọc

+ Biết cách điểm số, đứng nghiêm, nghỉ; biết cách dàn hàng ngang, dồn hàng (có thể chậm)

- Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”: Biết cách tham gia trò chơi thực theo u cầu trị chơi

+ HS có khả (nơi có điều kiện): Tiếp tục ơn tập số kiến thức, kĩ học lớp

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: Một còi, tranh dàn hàng, dồn hàng kẻ sân chơi trò chơi: Nhanh lên bạn

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút) - Phổ biến nội dung yêu cầu

- Cho lớp khởi động khớp thể, giẫm chân chỗ – đứng lại theo nhịp 1-

+ GV nhận xét

- Cán tập hợp lớp sân nghe phổ biến nội dung yêu cầu học - Ôn lại: Báo cáo, điểm số; giẫm chân chỗ – đứng lại; thể dục lớp (mỗi động tác tập theo nhịp x lần)

2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ điểm số, quay trái, phải

- GV điều khiển lần sau cho cán lớp điều khiển GV quan sát uốn nắn (mỗi động tác GV có nhận xét chuyển qua động tác tiếp)

b Dàn hàng ngang, dồn hàng (2 lần)

- GV cho dàn hàng, dồn hàng theo cách tay, dang tay

- GV vừa hô vừa quan sát uốn nắn nhận xét c Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi

- GV phổ biến cho HS nhắc lại cách chơi trò chơi

- GV tổ chức cho nhóm thi đua Sau sơ kết, tuyên dương

- HS thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ đếm số, quay trái, phải (mỗi động tác 2- lần) theo điều khiển cán lớp

- HS tập luyện theo hướng dẫn

- Những em làm sai thực lại

- HS thực

3 Phaàn kết thúc: (4 – phút)

- GV HS hệ thống lại bài: GV ổn định lại lớp theo hàng dọc hỏi: Khi nghe hiệu lệnh dồn dãn hàng thi ta phải làm gì? Trị chơi hơm ta chơi trị chơi gì?

- Giao tập nhà

- Nhận xét tiết học Cho HS vào lớp

- HS trả lời

TIẾT QUAY PHẢI, QUAY TRÁI TRÒ CHƠI: “NHANH LÊN BẠN ƠI” I Mục đích yêu caàu:

- Bước đầu biết cách thực quay phải, quay trái

- Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”: Biết cách chơi thực theo yêu cầu trị chơi

+ HS có khả (nơi có điều kiện): Học quay phải, quay trái II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân nơi tập an toàn vệ sinh

- Phương tiện: Một còi kẽ sân cho trò chơi, tranh động tác quay phải, quay trái

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

- Ổn định lớp phổ biến nội dung, yêu cầu học

- Cho HS khởi động khớp thể - GV quan sát nhận xét (nhanh gọn) tuyên dương

- HS ổn định báo cáo, chào GV - HS thực thao tác khởi động khớp

2 Phần bản: (18 – 22 phút) a Quay trái, phải (5- lần)

- GV làm mẫu theo bước giải thích hiệu lệnh

- GV cho HS làm thử từ chậm đến nhanh vài lần (có uốn nắn sửa chữa)

- GV cho HS dóng hàng dọc dãn hàng - GV tổ chức thi nhận xét tuyên dương b Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi

- GV cho HS nhắc lại cách chơi luật chơi - GV tổ chức thi đua sau các nhóm chơi thử lần

- GV quan sát nhận xét tuyên dương

- HS theo dõi thực - Cán điều khiển

- Tổ trưởng điều khiển nhóm thực quay trái, phải

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ quay trái, phải

- Các nhóm thi đua

- Các nhóm tham gia trò chơi thi đua

- GV chia lớp theo tổ thực tổ cán điều khiển

3 Phần kết thúc: (4 – phút)

- Hệ thống lại bài: Tập hợp nhóm lại dóng hàng sau hỏi: Khi quay trái (phải) ta lấy gót làm trọng tâm?

- GV quan sát nhận xét tuyên dương - Dặn dò: Về nhà tập lại động tác vừa học, chuẩn bị Nhận xét tiết học

- Cho HS lớp

- HS trả lời thực

TUẦN 03 TIẾT QUAY PHẢI, QUAY TRÁI

ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY I Mục đích yêu cầu:

- Động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung: Biết cách thực động tác vươn thờ tay thể dục phát triển chung

- Bước đầu biết cách thực quay phải, quay trái

- Trò chơi “Qua đường lội”: Biết cách chơi thực theo yêu cầu trò chơi + HS có khả (nơi có điều kiện): Làm quen với động tác thể dục phát triển chung

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: Một còi, tranh động tác vươn thở, tranh động tác tay kẻ vạch sân chơi

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút) Phổ biến nội dung yêu cầu

- Tập hợp lớp phổ biến sau cho em khởi động

- Cho giẫm chân chỗ – đứng lại - GV theo dõi uốn nắn nhận xét

- HS tập hợp khởi động

- HS giẫm chân chỗ – đứng lại 2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a Ôn quay trái, phải

- GV hỏi: Khi ta quay trái phải ta lấy chân làm trọng tâm? Hai tay ta nào?

- Cho cán điều khiển, GV theo dõi nhận xét sau gọi em làm sai làm lại

b Học động tác: Vươn thở, tay

- GV làm mẫu giải thích theo bước động tác

- Cho lớp làm thử lần x nhịp (mỗi động tác)

- GV chia lớp phân phạm vi cho nhóm tập nhóm

- GV tập hợp vào ổn định dóng hàng - GV uốn nắn nhận xét tuyên dương c Trò chơi: Qua đường lội

- Cho HS nhắc lại cách chơi luật chơi - GV cho em chơi thử vài lần sau tổ chức thi đua

- GV HS nhận xét tuyên dương

- HS trả lời thực

- HS quan sát làm theo

- HS tích cực thực động tác

- Nhóm ổn định thi đua tập

- Lần lượt cho nhóm thi đua tập - đẹp động tác lần x nhịp

- Nhóm tham gia trò chơi

số

- GV hỏi: Hôm ta học động tác nào? Khi quay trái (hoặc phải) ta lấy chân làm trọng tâm?

- Dặn dò: nhà tập động tác vào buổi sáng chuẩn bị Nhận xét tiết học

- Cho HS lớp

- Ôn động tác vươn thở, động tác tay vào buổi sáng vừa ngủ dậy

TUẦN 04 TIẾT ĐỘNG TÁC CHÂN

TRÒ CHƠI: “KÉO CƯA LỪA XẺ” I Mục đích yêu cầu:

- Động tác vươn thở, tay, chân thể dục phát triển chung: Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân thể dục phát triển chung (chưa yêu cầu cao thực động tác)

- Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”: Biết cách chơi thực theo yêu cầu trị chơi + HS có khả (nơi có điều kiện): Ôn tập động tác học học động tác chân, lườn thể dục phát triển chung

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh nơi an toàn nơi tập - Phương tiện: Chuẩn bị còi, tranh động tác chân III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

- Phổ biến nội dung yêu cầu học - Cho HS khởi động

- Kiểm tra lại tên động tác học sau gọi vài em tập lại động tác

- GV nhận xét, uốn nắn sửa chữa

- HS tập hợp khởi động

- Cả lớp khởi động khớp thể

- HS nhắc lại tên tập động tác học

2 Phần bản: (18 – 22 phút) a Ôn lại động tác Vươn thở, tay

- GV hô cho lớp tập lại quan sát nhắc nhở uốn nắn em sai (mỗi động tác tập x nhịp)

b Học động tác chân

- GV làm mẫu chậm cho HS laøm theo

- GV gọi tổ trưởng làm lại cho lớp xem

- GV hô cho lớp tập lại uốn nắn

- GV chia lớp thành nhóm phạm vi nhóm tập tổ trường quản lí tập động tác

- GV tập hợp lớp dóng hàng sau tổ chức thi nhóm

- GV nhóm nhận xét tuyên dương

c Tồ chức trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ - GV phổ biển cách chơi luật chơi

- GV gọi cặp làm mẫu lại sau chia lớp thành cặp tổ chức cho em chơi

- GV quan sát nhắc nhở em tích cực tham gia chơi

- Cả lớp tập lại động tác

- HS quan sát làm theo

- HS tích cực thực động tác

- Nhóm ổn định thi đua tập

- Lần lượt cho nhóm thi đua tập - đẹp động tác lần x nhịp

Nhóm thi đua

- Nhóm tham gia trò chơi thi đua

dóng hàng hỏi: hơm ta học động tác nào? Ôn lại động tác nào?

- Dặn dò: Về nhà tập lại động tác vào buổi sáng Nhận xét tiết học Cho HS lớp

taùc

TUẦN 04 TIẾT ĐỘNG TÁC LƯỜN

TRÒ CHƠI: “KÉO CƯA LỪA XẺ” I Mục đích yêu cầu:

- Động tác vươn thở, tay, chân, lườn thể dục phát triển chung: Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân lườn thể dục phát triển chung (chưa yêu cầu cao thực động tác)

- Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”: Biết cách chơi thực theo yêu cầu trò chơi + HS có khả (nơi có điều kiện): Ôn tập động tác học học động tác chân, lườn thể dục phát triển chung

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: Chuẩn bị còi, tranh động tác lườn III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học

- Ổn định HS dóng hàng dọc cách cánh tay, khởi động khớp thể - Gọi HS nêu tên động tác học vài em thực

- GV theo dõi nhận xét

- HS tập hợp khởi động

- Cả lớp khởi động khớp thể

- HS nhắc lại tên tập động tác học

2 Phần bản: (18 – 22 phút) a Ôn động tác: Vươn thở, tay, chân

- GV hô lệnh kiểm tra uốn nắn (Mỗi động tác x nhịp) Cứ qua động tác GV nhận xét

- Cho HS thi đua biểu diễn b Học động tác Lườn (4 –5 lần)

- GV làm mẫu chậm sau cho HS thực

- GV quan sát uốn nắn cho HS

- GV chia lớp thành nhóm tập lại động tác - GV ổn định cho tổ tập lại thi đua nhận xét tuyên dương

c Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ

- GV cho HS nêu cách chơi luật chơi (Nếu thiếu sót GV bổ sung)

- Tồ chức nhóm chơi tập theo vần - Cho HS chủ động chơi theo sáng tạo - Nhận xét trò chơi, khen nhóm HS sáng tạo chơi

- Vài HS tập động tác học - Cả lớp tập lại động tác - Tích cực thi đua

- HS học động tác Lườn

- HS tập nhóm theo khu vực quy định

- Nhóm thi đua tập động tác - HS nêu cách chơi

- HS tham gia trò chơi theo vần điệu - HS tự sáng tạo chơi

3 Phần kết thúc: (4 – phuùt)

- Hệ thống kĩ năng, kiến thức bài: Hôm ta ôn lại động tác nào? Và học động tác

- Dặn dò: Về nhà tập vào buổi sáng chuẩn bị “Ôn động tác thể dục” - Nhận xét tiết học Cho HS lớp

TUẦN 05 TIẾT CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC THÀNH ĐỘI HÌNH VỊNG TRỊN VÀ NGƯỢC LẠI ƠN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT

TRIỂN CHUNG I Mục đích yêu cầu:

- Động tác vươn thở, tay, chân, lườn thể dục phát triển chung: Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân lườn thể dục phát triển chung (chưa yêu cầu thuộc thứ tự động tác thể dục)

- Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”: Biết cách chơi thực theo u cầu trị chơi + HS có khả (nơi có điều kiện): Ơn tập động tác học thể dục phát triển chung

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện: Chuẩn bị cịi, tranh đội hình vịng tròn III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút) Phổ biến nội dung yêu cầu

- GV cho lớp ổn định sân khởi động khớp thể

- Gọi vài em lên thực động tác thể dục, GV quan sát nhận xét uốn nắn

- HS tập hợp khởi động

- Cả lớp khởi động khớp thể

- HS nhắc lại tên tập động tác học

2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a Chuyển đổi hình hàng dọc thành hình vịng trịn ngược lại

- GV dùng tranh hướng dẫn HS cách chuyển đổi đội hình

- GV trước hướng dẫn cho HS di chuyển cách bình thường theo tổ nối 1- 2- 3- (làm lần) Lần cuối cho lớp thành vòng tròn quay mặt vào tâm

- Hướng dẫn HS chia tổ tập luyện b Ôn lại động tác học

- GV hơ cho lớp tập, sau tổ tập (mỗi động tác nhịp)

- GV quan sát nhận xét uốn nắn c Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ

- GV chia lớp thành nhóm đôi qua cách đếm số 1- 2, 1- HS làm theo vần điệu làm thử lần Sau cho HS nêu cách chơi luật chơi

- Cho HS chủ động chơi theo sáng tạo - Nhận xét trị chơi, khen nhóm HS sáng

- HS quan sát nhớ cách di chuyển - HS làm thử chuyển đổi hình hàng dọc thành hình trịn ngược lại - Tập luyện theo tổ khu vực quy định

- HS chuyển đổi thành hàng dọc - Ôn lại động tác theo đội hình lớp tổ

- HS tham gia trị chơi Kéo cưa lừa xẻ

3 Phần kết thúc: (4 – phút)

- Hệ thống kĩ năng: Từ vịng trịn chuyển thành hình hàng dọc đồng thời thả lỏng người hít thở sâu

- Hỏi: Học gì? Ơn động tác nào? - Dặn dò: Về nhà tập lại vào buổi sáng chuẩn bị

- Nhận xét tiết học Cho HS lớp

- Thực di chuyển thả lỏng người hồi tĩnh

- HS trả lời

TUẦN 05 TIẾT 10.ĐỘNG TÁC BỤNG – CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG THÀNH

ĐỘI HÌNH VỊNG TRỊN VÀ NGƯỢC LẠI I Mục đích yêu cầu:

- Động tác vươn thở, tay, chân, lườn bụng thể dục phát triển chung: Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, lườn bụng thể dục phát triển chung (chưa yêu cầu thuộc thứ tự động tác thể dục)

- Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”: Biết cách chơi thực theo u cầu trị chơi + HS có khả (nơi có điều kiện): Ơn tập động tác học học động tác bụng thể dục phát triển chung

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: Chuẩn bị cịi, tranh đội hình vịng trịn, tranh động tác bụng kẻ vạch chơi trò: Qua đường lội

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút) Phổ biến nội dung yêu cầu

- GV cho HS tập hợp sân phổ biến nội dung yêu cầu- HS khởi động khớp

- HS tập hợp khởi động HS tập lại động tác

2 Phần bản: (18 – 22 phút) a Ôn lại động tác học

- Gọi vài HS làm lại động tác học - GV nhận xét uốn nắn

b Chuyển đổi hình hàng ngang thành đội hình vịng trịn ngược lại (3 lần)

- GV cho HS làm thử lần uốn nắn

- GV quan sát nhắc nhở HS chuyển đổi trật tự

c Học động tác bụng

- GV vừa làm vừa giảng giải

- GV hô cho lớp quan sát uốn nắn sau chia lớp thành nhóm (tổ) tập kết vào vị trí định cán tổ điều khiển - GV tập hợp lại ổn định hàng sau cho tổ thi đua tập đẹp

- GV HS nhận xét tuyên dương c Trò chơi: Qua đường lội

- Cho HS nhắc lại cách chơi luật chơi - GV cho em chơi thử vài lần sau tổ chức thi đua Khuyến khích sáng tạo GV nhắc nhở em tích cực chơi trật tự - GV HS nhận xét tuyên dương

- HS thực theo yêu cầu

- HS thực chuyển đổi trật tự

- HS học động tác bụng

- HS tập lại nhóm theo khu vực quy định

- Nhóm thi đua tập động tác

- GV cho chuyển lại hàng dọc hít thở sâu người thả lỏng

- Dặn dò: Về nhà tập động tác chuẩn bị - Nhận xét tiết học

- Cho HS lớp

TUẦN 06 TIẾT 11.ƠN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THẾ DUC PHÁT TRIẺÂN CHUNG I Mục đích yêu cầu:

- Động tác vươn thở, tay, chân, lườn bụng thể dục phát triển chung: Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, lườn bụng thể dục phát triển chung

- Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”: Biết cách chơi thực u cầu trị chơi + HS có khả (nơi có điều kiện): Ơn tập động tác học thể dục phát triển chung

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: sân trường phải vệ sinh an toàn

- Phương tiện: Cái còi, tranh động tác thể dục phát triển chung học III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút) Phổ biến nội dung yêu cầu

- GV cho lớp ổn định sân khởi động khớp thể

- Gọi vài em lên thực động tác thể dục, GV quan sát nhận xét uốn nắn

- HS tập hợp khởi động

- Cả lớp khởi động khớp thể

- HS nhắc lại tên tập động tác học

2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a Ơn động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng học

- GV làm mẫu chậm (mỗi động tác lần) - GV quan sát uốn nắn

- GV chia lớp thành nhóm (tổ) thực tổ trưởng điều khiển

- GV tập hợp nhóm ổn định hàng ngũ sau cho tổ trình diễn động tác (mỗi động tác lần)

- GV nhóm cịn lại quan sát nhận xét sau chọn nhóm tập đúng, đều, đẹp mà tuyên dương

- Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”

- GV cho HS nhắc lại cách chơi luật chơi - GV tổ chức thi đua sau các nhóm chơi thử lần

- GV quan sát nhận xét tuyên dương

- Gọi em lên thực lại GV quan sát uốn nắn tuyên dương - Cán lớp điều khiển lớp

+ Lần 1: thực động tác chậm theo nhịp hô lớp trưởng

+ Lần 3: động tác tập nhanh theo nhịp hô với động tác HS thực

- HS chưa thực làm lại

- Nhóm tập trình bày trước lớp

- Các nhóm tham gia trò chơi thi đua

3 Phần kết thúc: (4 – phút)

- GV cho chuyển lại hàng dọc hít thở sâu người thả lỏng

- Dặn dò: Về nhà tập động tác chuẩn bị - Nhận xét tiết học

- Cho HS lớp

- HS chuyển đội hình vịng trịn thành hàng dọc

TUẦN 06 TIẾT 12.ƠN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THẾ DUC PHÁT TRIẺÂN CHUNG I Mục đích yêu cầu:

- Động tác vươn thở, tay, chân, lườn bụng thể dục phát triển chung: Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, lườn bụng thể dục phát triển chung

- Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”: Biết cách chơi thực u cầu trị chơi + HS có khả (nơi có điều kiện): Ơn tập động tác học thể dục phát triển chung

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: sân trường phải vệ sinh an toàn

- Phương tiện: Cái còi, tranh động tác thể dục phát triển chung học III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện

- Chạy theo hàng dọc quanh sân tập - Cho HS chơi trò chơi: “Diệt vật có hại”

- HS ý nghe GV phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện

- HS chạy theo hàng dọc quanh sân tập

- HS chơi trò chơi “Diệt vật có hại”

2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng học

- GV gọi HS làm mẫu chậm (mỗi động tác lần)

- GV quan sát uốn nắn

- GV chia lớp thành nhóm (tổ) thực tổ trưởng điều khiển

- GV tập hợp nhóm ổn định hàng ngũ sau cho tổ trình diễn động tác (mỗi động tác lần)

- GV nhóm cịn lại quan sát nhận xét sau chọn nhóm tập đúng, đều, đẹp mà tuyên dương

- Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”

- GV cho HS nhắc lại cách chơi luật chơi - GV tổ chức thi đua sau các nhóm

- Gọi em lên thực lại GV quan sát uốn nắn tuyên dương - Cán lớp điều khiển lớp

+ Lần 1: thực động tác chậm theo nhịp hô cán lớp

+ Lần 3: động tác tập nhanh theo nhịp hô với động tác HS thực

- HS chưa thực làm lại

- Nhóm tập trình bày trước lớp

- GV quan sát nhận xét tuyên dương tổ cán điều khiển

3 Phần kết thúc: (4 – phút) - Đứng chỗ vỗ tay hát - GV HS hệ thống học - Nhận xét học

- Hướng dẫn nhà thực hành Cho HS lớp

- Vỗ tay hát

TUẦN 07 TIẾT 13.ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN

I Mục đích yêu caàu:

- Động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng toàn thân thể dục phát triển chung: Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng

- Bước đầu biết thực động tác toàn thân thể dục phát triển chung - Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”: Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi

+ HS có khả (nơi có điều kiện): Ơn tập động tác học học động tác toàn thân thể dục phát triển chung

II Địa diểm – phương tiện

Địa điểm: Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện: Chuẩn bị còi, tranh động tác toàn thân, tranh đều. III Nội dung phương pháp lên lớp

Hoạt động GV Hoạt động HS

1 Phần mở đầu (6 – 10 ph)

- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số

- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu- yêu cầu học

Kiểm tra cũ: Kiểm tra lại động tác thể dục phát triển chung cho HS chưa đạt tiết trước

- Trò chơi: GV tự chọn

- Ltrưởng tập hợp lớp báo cáo Khởi động Đứng chỗ khởi động xoay khớp cổ, cổ tay cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, đầu gối, hơng – Đi thường theo vịng trịn, hít thở sâu Phần (18 – 22 ph)

a Ôân động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng. - GV điều khiển lần 1, lần cán lớp điều khiển: GV sửa sai cho HS

+ Học động tác toàn thân:

Sau nêu tên động tác, GV làm mẫu, vừa giải thích cho HS tập bắt chước

- Lần – 4, GV hô nhịp, không làm mẫu Xen kẻ, GV nhận xét, sửa động tác sai cho HS

- Lần 5, thi xem tổ thực đúng, đẹp, tổ tập, GV hô nhịp, quan sát

c Ôn phối hợp động tác thể dục học:

- Cho HS thực lần, động tác nhịp Lần 1, GV hô nhịp vừa làm mẫu; lần 2, GV hơ nhịp, không làm mẫu để cán điều khiển

- HS ôn tập theo tổ nhóm - HS quan saùt tranh

- HS tập theo hướng dẫn GV

- HS thi đua tập đúng, đều, đẹp

- HS tập liên hoàn động tác thể dục

3.Phần kết thúc (4 – ph)

- GV HS hệ thống học (2 phút) - Trò chơi GV tự chọn (1 – phút)

- GV nhận xét, đánh giá kết học giao bài tập nhà “Ôn động tác thể dục”

TIẾT 14.ĐỘNG TÁC NHẢY TRÒ CHƠI: "BỊT MẮT BẮT DÊ" I Mục đích yêu cầu:

- Động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân nhảy thể dục phát triển chung: Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng toàn thân

- Bước đầu biết thực động tác nhảy thể dục phát triển chung - Trò chơi “Bịt mắt bắt dêû”: Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi

+ HS có khả (nơi có điều kiện): Ôn tập động tác học học động tác nhảy thể dục phát triển chung

II Địa điểm – Phương tiện:

Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn

Phưong tiện: Chuẩn bị sân khăn còi, tranh động tác nhảy III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

GV phổ biến nội dung yêu cầu học - Oân động tác thể dục

- Troø chơi

- Kiểm tra cũ

- Cán tập hợp báo cáo chúc GV - Giậm chân chỗ, vỗ tay theo nhịp, HS thực theo lệnh từ đội hình hàng dọc chuyền thành hàng ngang, dàn hàng để tập thể dục

- Chơi trị chơi “Có chúng em” - KT lại số em chưa đạt 2 Phần bản: (18 – 22 phút)

- Động tác nhảy:

GV nêu tên động tác vừa nêu vừa làm mẫu, vừa giải thích cho HS bắt chước

- Sau vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho HS tập Lần - hô nhịp không làm mẫu, cán lớp làm mẫu lần cho thi đua tập - GV làm mẫu hô nhịp cho HS tập - Oân động tác bụng, tồn thân, nhảy - Trị chơi: “Bịt mắt bắt dê”

- Nêu tên trò chơi, chọn HS đóng vai (người bịt mắt)

- GV giới thiệu cách chơi cho HS chơi thử - GV dùng còi cho dừng lại tuyên bố trò chơi bắt đầu (trong lúc đổi vaiâ)

- HS tập theo hướng dẫn GV - HS luyện tập theo tổ khu bực quy định

- HS tập phối hợp động tác - HS chơi chủ động

3 Phần kết thúc: (4 – phuùt)

- GV HS hệ thống Nhận xét chung dặn dị ơn động tác tồn thân, bụng, nhảy nhiều lần

- Đứng vỗ tay hát cúi thả lỏng nhảy thả lỏng

TIẾT 15.ĐỘNG TÁC DIỀU HOÀ TRỊ CHƠI: "BỊT MẮT BẮT DÊ" I Mục đích yêu cầu:

- Động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy điều hoà thể dục phát triển chung: Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy thể dục phát triển chung

- Bước đầu biết thực động tác điều hoà thể dục phát triển chung - Trò chơi “Bịt mắt bắt dêû”: Biết cách chơi tham gia chơi

+ HS có khả (nơi có điều kiện): Ôn tập động tác học học động tác điều hoà thể dục phát triển chung

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: chuẩn bị khăn bịt mắt 1ù còi, tranh động tác điều hòa. III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu (6 – 10 ph)

- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số

- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu- yêu cầu học

Kiểm tra cũ: Kiểm tra lại động tác thể dục phát triển chung cho HS chưa đạt tiết trước

- Trò chơi: GV tự chọn

- Ltrưởng tập hợp lớp báo cáo Khởi động Đứng chỗ khởi động xoay khớp cổ, cổ tay cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, đầu gối, hông – Đi thường theo vịng trịn, hít thở sâu

2 Phần (18 – 22 ph) a Ôân động tác học.

- GV điều khiển lần 1, lần cán lớp điều khiển: GV sửa sai cho HS

b Học động tác điều hoà:

- Sau nêu tên động tác, GV làm mẫu, vừa giải thích cho HS tập bắt chước

- GV tập mẫu lần chậm giới thiệu cho HS tập theo, lần vừa làm mẫu vừa hô nhịp Lần hô nhịp cho HS thực cán sư làm mẫu Lần cán hô làm mẫu

GV uốn nắn động tác, lần cho HS thi đua tập

- Lần GV điều khiển - Lần cán điều khiển

c Ôn động tác thể dục học:

- Cho HS thực lần, động tác nhịp Lần 1, GV hô nhịp vừa làm mẫu; lần 2, GV hơ nhịp, khơng làm mẫu để cán điều khiển

- HS ôn tập theo tổ nhóm - HS quan sát tranh

- HS tập theo hướng dẫn GV

- HS thi đua tập đúng, đều, đẹp

d Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê” - GV tập hợp HS theo đội hình chơi - Nêu tên trị chơi

- GV giải thích cách chơi phổ biến luật chơi - Tổ chức cho HS thi đua chơi thức có phân thắng thua đưa hình thức thưởng phạt vui, ngộ nghĩnh

- GV quan sát, nhận xét, biểu dương HS chơi chủ động, nhiệt tình

- HS nhớ lại cách chơi

- HS làm mẫu, cho tổ chơi thử

- HS chơi chủ động, tích cực 3 Phần kết thúc (4 – ph)

- GV HS hệ thống học (2 phút) - Trò chơi GV tự chọn (1 – phút)

- GV nhận xét, đánh giá kết học giao bài tập nhà “Ôn động tác thể dục” - Cho HS lớp

- Đội hình hồi tĩnh kết thúc - HS hát HS tập số động tác hồi tĩnh: dang tay: hít vào; bng tay: thở ra, gập thân

TIẾT 16.ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I Mục đích yêu cầu

- Động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy điều hoà thể dục phát triển chung: Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy thể dục phát triển chung

- Trò chơi “Bịt mắt bắt dêû”: Biết cách chơi tham gia chơi

+ HS có khả (nơi có điều kiện): Ôn tập động tác thể dục phát triển chung

II Địa diểm – phương tieän

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: chuẩn bị còi, –7 khăn để chơi trò chơi.

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu (6 – 10 ph)

- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu- yêu cầu học

Kiểm tra cũ: Kiểm tra lại động tác thể dục phát triển chung cho HS chưa đạt tiết trước

- Trò chơi: GV tự chọn

- Ltrưởng tập hợp lớp báo cáo

Khởi động Đứng chỗ khởi động xoay khớp cổ, cổ tay cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, đầu gối, hơng – Đi thường theo vịng trịn, hít thở sâu

2 Phần bản: (18 – 22 phút) a Ôn thể dục phát triển chung * GV điều khiển lớp tập

* Tập hợp lớp đứng theo tổ, cho tổ thi đua trình diễn GV quan sát, nhận xét, đánh giá, sửa chữa sai sót, biểu dương tổ thi đua tập tốt

* GV điều khiển tập lại cho lớp để củng cố

b Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”

- GV tập hợp HS theo đội hình chơi - Nêu tên trị chơi

- GV giải thích cách chơi phổ biến luật chơi

- Tổ chức cho HS thi đua chơi thức có phân thắng thua đưa hình thức thưởng phạt vui, ngộ nghĩnh

- GV quan sát, nhận xét, biểu dương HS chơi chủ động, nhiệt tình

- Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển, GV quan sát sửa chữa sai sót cho HS tổ

- HS nhớ lại cách chơi

- HS làm mẫu, cho tổ chơi thử

- HS chơi chủ động, tích cực

3.Phần kết thúc (4 – ph)

- GV HS hệ thống học (2 phút)

Hoạt động thầy Hoạt động trò - GV nhận xét, đánh giá kết học

giao tập nhà “Ôn thể dục – Điểm số – theo đội hình hàng dọc”

- Cho HS lớp

- HS hát HS tập số động tác hồi tĩnh: dang tay: hít vào; bng tay: thở ra, gập thân

TIẾT 17.ÔN BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG ĐIỂM SỐ – 2, – THEO ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC I Mục đích yêu cầu:

- Bài thể dục phát triển chung: Thực động tác thể dục phát triển chung

- Điểm số -2, – theo đội hình hàng dọc: Bước đầu biết cách điểm số – 2, – theo đội hình hàng dọc (có thể cịn chậm)

+ HS có khả (nơi có điều kiện): Ôn tập thể dục phát triển chung II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: Chuẩn bị còi, cờ hay khăn để tổ chức trò chơi III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

Kiểm tra cũ: Kiểm tra lại động tác thể dục phát triển chung cho HS chưa đạt tiết trước

- Trò chơi: GV tự chọn

- HS đứng nguyên đội hình hai hàng dọc nghe phổ biến

- Đứng vỗ tay hát

- Giậm chân chỗ đếm to theo nhịp

2 Phần bản: (18 – 22 phuùt)

a Đếm số 1- 2, 1- 2; theo đội hình hàng dọc

- GV điều khieån

- Đếm 1- cho HS thực theo lệnh hàng dọc

- Trước tiên cho nhóm 5- HS tổ lên làm mẫu

- Hô lệnh cho HS điểm số, cho HS cách điểm số

Điểm số lần 2: Hỏi xem lớp hiểu chưa Sau cho lớp tâp lần tiếp lân –3 Lần thi tổ Nhận xét đánh giá b Ôn thể dục phát triển chung - GV giúp đỡ sửa động tác sai

c Thi thực thể dục - nhận xét đánh giá

d Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi – cho nhóm làm mẫu, sau cho HS chơi GV điều khiển

- Cán điều khiển theo đội hính hàng dọc:

- Chia tổ để em tập luyện, tổ trưởng điều khiển

- Từng tổ lên trình diễn, điều khiển cán lớp

- HS nhớ lại cách chơi

- HS làm mẫu, cho tổ chơi thử

3.Phần kết thúc (4 – ph)

- GV HS hệ thống học (2 phút) - Trò chơi GV tự chọn (1 – phút)

- GV nhận xét, đánh giá kết học giao tập nhà

- Cho HS lớp

- Đội hình hồi tĩnh kết thúc

- HS hát HS tập số động tác hồi tĩnh: dang tay: hít vào; buông tay: thở ra, gập thân

TIẾT 18.ƠN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG ĐIỂM SỐ – 2, – THEO ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG I Mục đích u cầu:

- Bài thể dục phát triển chung: Thực động tác thể dục phát triển chung

- Điểm số -2, – theo đội hình hàng ngang: Bước đầu biết cách điểm số – 2, – theo đội hình hàng ngang (có thể cịn chậm)

+ HS có khả (nơi có điều kiện): Ôn tập thể dục phát triển chung II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân vệ sinh an toàn

- Phương tiện ; Chuẩn bị còi, khăn kẻ sân III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

Kiểm tra cũ: Kiểm tra lại động tác thể dục phát triển chung cho HS chưa đạt tiết trước

- Trò chơi: Có chúng em

- HS đứng nguyên đội hình hai hàng dọc nghe phổ biến

- Đứng vỗ tay hát

- Giậm chân chỗ đếm to theo nhịp

2 Phần bản: (18 – 22 phuùt)

a Đếm số 1- 2, 1- 2; theo đội hình hàng ngang

- GV điều khiển- Đếm 1- cho HS thực theo lệnh hàng ngang

- Trước tiên cho nhóm 5- HS tổ lên làm mẫu

- Hô lệnh cho HS điểm số, cho HS cách điểm soá

Điểm số lần 2: Hỏi xem lớp hiểu chưa Sau cho lớp tâp lần tiếp lân –3 Lần thi tổ

nhận xét điánh giá

b Ơn thể dục phát triển chung - GV giúp đỡ sửa động tác sai

c Trò chơi “Có chúng em”

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi – cho nhóm làm mẫu, sau cho HS chơi GV điều khiển

- Cán điều khiển theo đội hính hàng ngang:

- Chia tổ để em tập luyện, tổ trưởng điều khiển

- Từng tổ lên trình diễn, điều khiển cán lớp

- HS nhớ lại cách chơi

- HS làm mẫu, cho tổ chơi thử

Hoạt động thầy Hoạt động trò Nhận xét chung dặn HS ôn thể dục –

cho chơi trò chơi HS thích - Cho HS lớp

TIẾT 19.ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I Mục đích yêu cầu:

- Bài thể dục phát triển chung: Thực động tác thể dục phát triển chung

- Điểm số -2, – theo đội hình vịng trịn: Biết cách điểm số – 2, – theo đội hình vịng trịn

- Trị chơi “Bỏ khăn”: Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi

+ HS có khả (nơi có điều kiện): Ôn tập thể dục phát triển chung Làm quen với điểm số – 2, – theo đội hình vịng trịn

II Địa điểm – Phương tieän:

- Địa điểm: Trên sân vệ sinh an toàn

- Phương tiện ; Chuẩn bị còi, khăn kẻ sân III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

Kiểm tra cũ: Kiểm tra lại động tác thể dục phát triển chung cho HS chưa đạt tiết trước

- Trò chơi: Có chúng em

- HS đứng ngun đội hình hai hàng dọc nghe phổ biến

- Đứng vỗ tay hát

- Giậm chân chỗ đếm to theo nhịp

2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a Đếm số 1- 2, 1- 2; theo đội hình hàng ngang

- GV điều khiển- Đếm 1- cho HS thực theo lệnh hàng ngang

- Trước tiên cho nhóm 5- HS tổ lên làm mẫu

- Hô lệnh cho HS điểm số, cho HS cách điểm số

Điểm số lần 2: Hỏi xem lớp hiểu chưa Sau cho lớp tâp lần tiếp lân –3 Lần thi tổ

nhận xét điánh giá

b Ôn thể dục phát triển chung - GV giúp đỡ sửa động tác sai

c Troø chơi “Bỏ khăn”

- GV nêu trị chơi: Giới thiệu làm mẫu với em

+Lần 3: cho HS chơi thức.Khi trị chơi

- Cán điều khiển theo đội hính hàng ngang:

- Chia tổ để em tập luyện, tổ trưởng điều khiển

- Từng tổ lên trình diễn, điều khiển cán lớp

- HS nhớ lại cách chơi

Hoạt động thầy Hoạt động trò

kết thúc - HS chơi chủ động, tích cực

3 Phần kết thúc: (4 – phút)

Nhận xét chung dặn HS ôn thể dục – cho chơi trò chơi HS thích

- Cho HS lớp

TIẾT 20.ĐIỂM SỐ – 2, – THEO ĐỘI HÌNH VỊNG TRỊN TRỊ CHƠI: "BỎ KHĂN"

I Mục đích yêu cầu:

- Bài thể dục phát triển chung: Thực động tác thể dục phát triển chung

- Điểm số -2, – theo đội hình vòng tròn: Biết cách điểm số – 2, – theo đội hình vịng trịn

- Trị chơi “Bỏ khăn”: Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi

+ HS có khả (nơi có điều kiện): Ơn tập thể dục phát triển chung Làm quen với điểm số – 2, – theo đội hình vịng trịn

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường phải đảm bảo vệ sinh - Phương tiện: Còi khăn

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

Kiểm tra cũ: Kiểm tra lại động tác thể dục phát triển chung cho HS chưa đạt tiết trước

- Trò chơi: Có chúng em

- HS đứng nguyên đội hình hai hàng dọc nghe phổ biến

- Đứng vỗ tay hát

- Giậm chân chỗ đếm to theo nhịp

2 Phaàn bản: (18 – 22 phút)

a Điểm số 1- 2, 1- theo hàng ngang Lần 1: Gọi HS nhắc lại cách đếm số, cán điều khiển cho lớp thực

- Lần 2: Tổ chức dạng thi dua, GV theo dõi tổ đếm số rõ ràng nhận xét

- Tập xong cho lớp chuyện thành vòng tròn

b Điểm số 1- 2, 1- theo vòng tròn theo chiều kim đồng hồ

+Lần GV điều lhiển: chọn vị trí khác cho đội

+Lần 2: cán lớp thực dạng kiểm tra

- GV nhận xét đánh giá c Trò chơi “Bỏ khăn”

- GV nêu trò chơi: Giới thiệu làm mẫu với em

+Lần 3: cho HS chơi thức.Khi trị chơi kết thúc

d GV nhận xét chuyển đổi hình

- Cán điều khiển theo đội hính hàng ngang:

- Cán điều khiển theo đội hính vịng trịn

- HS nhớ lại cách chơi

- HS làm mẫu, cho tổ chơi thử

Hoạt động thầy Hoạt động trò thành hàng dọc

3 Phần kết thúc: (4 – phút) - Cho cán lớp điều khiển - GV hệ thống

- Dặn dò nhà thường xuyên tập luyện - Cho HS lớp

TIẾT 21.TRÒ CHƠI: “BỎ KHĂN” ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I Mục đích yêu cầu:

- Đi thay thường theo nhịp: Bước đầu thực thường theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải)

- Biết cách điểm số – 2, – theo đội hình vịng tròn

- Trò chơi “Bỏ khăn”: Biết cách chơi tham gia chơi vào trò chơi

+ HS có khả (nơi có điều kiện): Bước đầu làm quen với cách thường theo nhịp

II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện: Chuẩn bị còi hai khăn III Hoạt động lớp:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện - Cho học sinh khởi động

- Cho HS ôn lại động tác thể dục phát triển chung

- GV quan sát nhắc nhở em tập chưa tư động tác Rồi cho em tập lại (những động tác em chưa tập đúng)

- HS ý nghe GV phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện

- Cho HS xoay cổ chân tay, bụng Sau cho HS chạy chỗ theo nhịp 1- theo đội hình hàng dọc

* Oân thể dục 1lần (mọi động tác * nhịp cán lớp điều khiển)

2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a Ôn thể dục phát triển chung - GV giúp đỡ sửa động tác sai

b Trò chơi: “Bỏ khaên”

- GV cho lớp hàng dọc thành hình vịng trịn

.Sau nêu tên trị chơi.và cách chơi.Gọi vài em chơi thử (nháp) cho HS chơi

- GV quan sát nhắc nhở động viên em tích cực tham gia- GV sơ kết trò chơi

- Chia tổ để em tập luyện, tổ trưởng điều khiển

- Từng tổ lên trình diễn, điều khiển cán lớp - HS nhớ lại cách chơi

- HS làm mẫu, cho tổ chơi thử

- HS chơi chủ động, tích cực 3 Phần kết thúc: (4 – phút)

- GV heä thống

- Cho cán lớp điều khiển

Hoạt động thầy Hoạt động trò - Dặn dò: Về nhà cố gắng thường xuyên tập luyện

và chuẩn bị - Nhận xét tiết học - Cho HS lớp

- Cho HS xung quanh thả người lỏng tự hít thở bình thường chuyển từ vòng tròn thành đội ngũ hàng đọc (theo tổ)

TIẾT 22.TRÒ CHƠI: “BỎ KHĂN” ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I Mục đích yêu cầu:

- Đi thay thường theo nhịp: Bước đầu thực thường theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải)

- Biết cách điểm số – 2, – theo đội hình vịng trịn

- Trị chơi “Bỏ khăn”: Biết cách chơi tham gia chơi vào trị chơi

+ HS có khả (nơi có điều kiện): Bước đầu làm quen với cách thường theo nhịp

II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện: Chuẩn bị còi hai khăn III Hoạt động lớp:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện - Cho học sinh khởi động

- Cho HS ôn lại động tác thể dục phát triển chung

- GV quan sát nhắc nhở em tập chưa tư động tác Rồi cho em tập lại (những động tác em chưa tập đúng)

- GV tổ chức trị chơi “Có chúng em” nêu cách chơi

- HS im lặng nghe yêu cầu - Đứng chỗ vỗ tay hát khởi động

- Điểm số tổ từ hết

- Sau cho HS chơi – GV quan sát nhận xét cách chơi Tuyên dương em chơi tích cực có tổ chức 2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a Ôn đếm số – 2, – đến hết - GV giúp đỡ sửa động tác sai

- Đếm số theo cách

+ Cách 1: từ hết tổ

+ Cách 2: đếm theo 1- ; 1- cho hết lớp - Giậm chân chỗ

b Trò chơi: “Bỏ khăn”

- GV cho lớp hàng dọc thành hình vịng trịn

.Sau nêu tên trị chơi.và cách chơi.Gọi vài em chơi thử (nháp) cho HS chơi

- GV quan sát nhắc nhở động viên em tích cực tham

gia GV sơ kết trò chơi

- Cho HS đếm số theo cách: cách 1: đếm hết tổ ; Cách 2: đếm 1- ; 1- xen kẽ theo tổ

- Gọi tổ khác nhận xét tổ GV chốt lại tuyên dương * Tổ chức trò chơi “Bỏ khăn” - GV nêu cách chơi, sau chuyển lớp thành hình trịn cho HS chơi điều khiển cán lớp

- GV quan sát nhắc nhở – động viên em lúng túng cách chơi

Hoạt động thầy Hoạt động trò 3 Phần kết thúc: (4 – phút)

- GV hệ thống

- Cho cán lớp điều khiển

- Dặn dò: Về nhà cố gắng thường xuyên tập luyện chuẩn bị

- Nhận xét tiết học - Cho HS lớp

- học sinh thực theo yêu cầu

- Cho lớp chạy nhẹ nhàng, sau chậm lại, chuyển hình trịn thành hàng ngang theo tổ

- Dặn dò: Về nhà tập vào buổi sáng chuẩn bị - Lắng nghe

TIẾT 23.TRÒ CHƠI: “”NHÓM BA, NHÓM BẢY” ÔN BÀI THỂ DỤC

I Mục đích yêu caàu

- Đi thay thường theo nhịp: Bước đầu thực thường theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải)

- Trị chơi “Nhóm ba nhóm bảy”: Biết cách chơi tham gia chơi vào trò chơi II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện: còi

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

- GV phổ biến yêu cầu noi dung học: trị chơi “Nhóm bảy, nhóm ba”- Đi – ơn lại thể dục

2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a n lại thể dục phát triển chung: - GV nhận xét tuyên dương em tập

- GV nhóm góp ý tuyên dương nhóm làm đẹp

b Trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”

- GV phổ biến cách chơi: Khi em nghe hiệu lệnh em tập trùng nhóm thành người nghe hiệu lệnh em tạo thành nhóm người Nêu lẻ người bị cị vòng theo vòng tròn lớp

- GV cho lớp chuyển thành đội hình trịn (1 vịng trịn)

- GV cho HS làm nháp 1- lần chơi thức

- GV sơ kết trò chơi tuyên dương

- GV tập hợp lớp lại theo hàng dọc thả lỏng người.GV nhận xét

3 Phần kết thúc: (4 – phút) - Hệ thống học

* GV hỏi hơm ta chơi trị chơi ơn lại động tác nào? Khi ta giậm chân trước?

- Nhận xét tiết học

- Cho HS khởi động chân, tay, hông - Sau cho HS chạy chỗ Sau bng thỏng hít thở giãn hàng theo hàng ngang hàng dọc (cách giang tay)

- Mỗi động tác x nhịp cho cán lớp điều khiển

- GV chia lớp thành nhiều nhóm (tổ) cho tổ trưởng điều khiển

- Lần lượt nhóm tập thi đua (mỗi nhóm tập động tác) đều, đúng, đẹp

- Cho HS chơi tìm người bị lẻ mà bắt cò theo vòng tròn (khi bạn cị lớp hát tuỳ theo lớp thích)

- Dặn dò: Về nhà tập lại thể dục tập

TIẾT 24.ĐIỂM SỐ – 2, – THEO ĐỘI HÌNH VỊNG TRỊN TRỊ CHƠI: "BỎ KHĂN"

I Mục đích yêu cầu:

- Đi thay thường theo nhịp: Bước đầu thực thường theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải)

- Trị chơi “Nhóm ba nhóm bảy”: Biết cách chơi tham gia chơi vào trò chơi II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường phải đảm bảo vệ sinh - Phương tiện: Còi khăn

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

Kiểm tra cũ: Kiểm tra lại động tác thể dục phát triển chung cho HS chưa đạt tiết trước

- Trò chơi: Có chúng em

- HS đứng ngun đội hình hai hàng dọc nghe phổ biến

- Đứng vỗ tay hát

- Giậm chân chỗ đếm to theo nhịp

2 Phần bản: (18 – 22 phuùt)

a Điểm số 1- 2, 1- theo hàng ngang Lần 1: Gọi HS nhắc lại cách đếm số, cán điều khiển cho lớp thực

- Lần 2: Tổ chức dạng thi dua, GV theo dõi tổ đếm số rõ ràng nhận xét

- Tập xong cho lớp chuyện thành vòng tròn

b Điểm số 1- 2, 1- theo vòng tròn theo chiều kim đồng hồ

+Lần GV điều lhiển: chọn vị trí khác cho đội

+Lần 2: cán lớp thực dạng kiểm tra

- GV nhận xét đánh giá

c Trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy”

- GV nêu trị chơi: Giới thiệu làm mẫu với em

+Lần 3: cho HS chơi thức.Khi trị chơi kết thúc

d GV nhận xét chuyển đổi hình thành hàng dọc

- Cán điều khiển theo đội hính hàng ngang:

- Cán điều khiển theo đội hính vịng trịn

- HS nhớ lại cách chơi

- HS làm mẫu, cho tổ chơi thử

- HS chơi chủ động, tích cực - Cán điều khiển lớp 3 Phần kết thúc: (4 – phút)

- Cho cán lớp điều khiển - GV hệ thống

Hoạt động thầy Hoạt động trò - Dặn dò nhà thường xuyên tập luyện

- Cho HS lớp

TIẾT 25.TRÒ CHƠI "BỎ KHĂN" VÀ "NHÓM BA, NHÓM BẢY" I Mục đích yêu cầu:

- Điểm số – 2, – theo đội hình vịng trịn: Biết cách điểm số – 2, – theo đội hình vịng trịn

- Trị chơi “Nhóm ba nhóm bảy”: Biết cách chơi tham gia chơi vào trò chơi II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điềm: Trên sân trường đảm bảo vệ sinh, an toàn - Phương tiện: Một còi – khăn

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

- Phổ biến nội dung yêu cầu (trò chơi “nhóm ba, nhóm bảy” )

- n lại thể dục

2 Phần bản: (18 – 22 phuùt)

- GV điều khiển cho HS ôn lại thể dục (mỗi động tác lần nhịp)

- Lần 2: Do cán lớp điều khiển – GV quan sát nhắc nhở em chư làm thành thạo

+ Nhoùm ba, nhóm bảy

- Gv cho HS chơi – quan sát nhắc nhở Bắt em bị cò theo vịng trịn

- GV sơ kết trò chơi

3 Phần kết thúc: (4 – phút) - Hệ thống học

- Dặn dò nhận xét tiết học - Nhận xét tiết học

- Cho học sinh lớp

- Cho HS khởi động: tay, chân, hơng.Sau chạy nhẹ chỗ

- GV cho lớp chuyển đội ngũ thành đội hình trịn Sau cho HS bên trái quay (cho mặt HS quay vào vòng tròn)

- GV cho em bước lui sau 3- bước Sau HS nêu cách chơi

Cho lớp thành hàng dọc cho HS giậm chân chỗ thả lỏng người hít thở nhẹ nhàng từ từ - GV hệ thống lại bài: hỏi hôm ta học gì?

Bài thể dục gồm có động tác? Khi giậm chân chỗ ta khởi đầu chân nào? dừng lại băng chân nào?

TUẦN 13 TIẾT 26.ĐIỂM SỐ – 2, – THEO ĐỘI HÌNH VỊNG TRỊN

TRÒ CHƠI: "BỊT MẮT BẮT DÊ" I Mục đích yêu cầu:

- Điểm số – 2, – theo đội hình vịng trịn: Biết cách điểm số – 2, – theo đội hình vòng tròn

- Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”: Biết cách chơi tham gia chơi vào trò chơi II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện: còi khăn

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

- Phổ biến nội dung yêu cầu học - HS khởi động

- ôn lại thể dục

- Cho lớp thực thể dục (2 lần động tác theo nhịp).GV theo dõi nhận xét

2 Phần bản: (18 – 22 phút) - Đếm số

- GV nhận xét tuyên dương em đếm nhanh xác

- Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”

- Gv vẽ thành vòng tròn cho HS chơi - Gv quan sát nhắc nhở em chơi phạm luật

- GV sơ kết trò chơi tuyên dương em tham gia chơi chủ động nhắc nhỏ chơi chưa qui định

3 Phần kết thúc: (4 – phút) - Hệ thống học

- Dặn dò- GV hỏi: Bài học hôm học gì? trò chơi tên gì?

- Nhận xét tiết học - Cho học sinh lớp

- HS tập hợp, báo cáo sĩ số

- Cho lớp ổn đình thành hàng dọc khởi động: tay, chân, hông ……… - Cho HS nêu tên động tác thể dục Các em thực tương đối đẹp thể dục

* cho lớp chuyển từ hàng ngang thành hình vịng trịn Sau cho HS đếm số: 1- ; 1- ……… hết khơng cịn em theo hai cách (2 lần)

+ Cách thừ em A đếm hết

+ Cách thứ hai em B đếm hết

- GV cho HS chơi trò chơi “trời ta ta đứng ; đất ta ta ngồi”.Để tìm em làm người bị bịt mắt (5 em)

.Các em lại người làm dê

- Tập hợp em thành hàng dọc thả lỏng người hát hát mà em thích rung đùi tay chân hít thở sâu

TUAÀN 14 TIẾT 27.TRÒ CHƠI: VÒNG TRÒN

I Mục đích yêu cầu:

- Đi thay thường theo nhịp: Thực thường theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải)

- Trò chơi “Vòng tròn”: Biết cách chơi tham gia chơi II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an tồn nơi tập - Phương tiện: cịi vòng tròn đồng tâm

III Hoạt động lớp:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

- Phổ biến nội dung yêu cầu học + HS ôn lại thể dục

2 Phần bản: (18 – 22 phút) - Học trò chơi “Vòng tròn”

- GV nêu cách chơi: + đếm số 1- 2; 1- ……

- GV quan sát HS làm nháp mà nhắc nhở em chưa nắm cách chơi

– GV quan sát nhắc nhở lại em chưa nắm luật chơi

- GV nhận xét trò chơi “vòng tròn” tuyên dương 3 Phần kết thúc: (4 – phút)

- Hệ thống lại học

- GV hỏi: Bài học hôm học gì? Muốn

- GV cho HS khởi động: tay, chân, hông,

- Cho HS chuyển đội ngũ thành đội hình trịn Rồi quay mặt vào tâm

- GV cho HS nêu tên động tác thể dục Cho em ôn lại thể dục lần động tác lần * nhịp Do cán lớp điều khiển- GV quan sát nhận xét

+ Cho HS đếm số 1- ; 1- …… Sau cho em mang số nhảy vào Cịn số nhảy ngồi (từ thành vịng tròn ngược lại), sau lệnh phát “nhảy” “tiếng cịi” Sau cho HS làm nháp 3- lần, chơi thức

- GV cho HS thực thức (8- 10 lần) Khi HS thực thành vòng tròn thành vịng theo nhịp “nào ta nhảy”

- GV cho cán lớp điều khiển lại lần

chuyển đổi thành vòng tròn từ vòng ta phải làm nào?

- Dặn dò Nhận xét tiết học - Cho học sinh lớp

người bng lỏng hít sâu rung

- Dặn dò: Về nhà tập thể dục để chuẩn bị

TUẦN 14 TIẾT 28.TRÒ CHƠI: "VÒNG TRÒN"

I Mục đích yêu cầu:

- Đi thay thường theo nhịp: Thực thường theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải)

- Trò chơi “Vòng tròn”: Biết cách chơi tham gia chơi II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn - Phương tiện: Chuẩn bị 27

III Hoạt động lớp:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

- GV phổ biến nội dung yêu cầu

2 Phần bản: (18 – 22 phút) - Trò chơi “Vòng tròn”

- GV cho HS nhảy theo vần điệu: “vòng tròn” vỗ tay nhịp ; “vòng tròn” (vỗ tay nhịp 2), “Từ một”, (vỗ nhịp 3), “ vòng tròn”, (nhịp 4), “chúng ta”, (vỗ nhịp 5), “cùng nhau”, (vỗ nhịp 6), “chuyển thành”, (vỗ nhịp 7), “hai vòng tròn”, nhịp 8) Lúc em chuyển vòng tròn thành vòng tròn ngược lại (Tập 4- lần)

- GV nhận xét sau cán lớp điều khiển

Giậm chân chỗ

- Sau cho HS (tại chỗ) nhiều lần cán lớp điều khiển

- GV quan sát nhận xét – tuyên dương

3 Phần kết thúc: (4 – phút) - Hệ thống lại

- GV hỏi học hơm ta học gì? Giậm chân ta giậm chân trước? Khi dừng lại rơi vào chân nào?

- Dặn dò: Về nhà tập thể dục vào buổi sáng Nhận xét tiết học

- Cho học sinh lớp

- HS tập hợp, báo cáo

- Cho HS khởi động: tay, chân, hơng Sau cho HS chạy nhẹ chỗ chuyển thành vòng tròn dựng lại, hít thở sâu

- GV cho HS nêu lại cách chơi mà học hôm trước học Sau cho HS đếm số ; 1-2 …… hết HS

- GV hô lệnh HS nhún người chờ lệnh “nhảy” nhảy vòng tròn thành vòng tròn ngược lại Sau cho lớp trưởng hơ Cứ làm làm lại 4- lần – GV quan sát nhận xét

- GV cho lớp chuyển từ vòng tròn thành hàng ngang - GV hỏi lại cách giậm chân: Trước tiên ta giậm chân nào? Khi chấm dứt rơi vào chân nào?

- Cho lớp thả lỏng người hít sâu

TUẦN 15 TIẾT 29.TRÒ CHƠI: "VÒNG TRÒN"

I Mục đích yêu cầu

- Đi thay thường theo nhịp: Thực thường theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải)

- Bài thể dục phát triển chung: Thực động tác thể dục phát triển chung

- Trò chơi “Vòng tròn”: Biết cách chơi tham gia chơi II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn

- Phương tiện: Kẻ vòng tròn 27 còi III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

- Phổ biến nội dung học yêu cầu học Cho lớp học chuyển đổi thành hình trịn

- GV cho lớp giậm chân theo nhịp 1- Sau thời gian cho lớp dừng lại

- Cho lớp quay vào giãn hình tròn thành dang tay cho HS tập thể dục phát triển chung (mỗi động tác * nhịp)

- GV nhận xét thể dục phát triển chung: Nhắc nhở em chưa hoàn thành động tác tốt tuyên dương em thực tốt

2 Phần bản: (18 – 22 phút) * GV phổ biến trò chơi “Vòng tròn”

+ Đọc vần điệu 28 vừa vỗ tay, vừa hô nghiêng người theo nhịp tới nhịp em nhảy để chuyển từ vòng tròn thành vòng tròn ngược lại (chuyển dổi 5- lần)

+ Đi đọc theo vần điệu vỗ tay nhảy chuyển đổi thành nhóm để tập luyện: “bài đều” (2 nhịm tập: nhóm tập nhóm khác quan sát nhận xét ngược lại) 4- lần

- GV cho lớp tập hợp thành vịng trịn lớn Sau cho HS hát

3 Phần kết thúc: (4 – phuùt)

* Cho lớp thả người bng thỏng hít thở sâu 6- lần

- GV hỏi: Bài học hôm ta học gì?

- GV cho HS sân trường ổn định theo hàng dọc, khởi động khớp tay, chân, hông

- HS khởi động

- HS chuyển dội hình thành vóng tròn

- HS tập lại thể dục

- HS làm nháp, sau cho HS chơi thức

- Từ đội hình trịn lớp chuyển thành nhóm nhỏ tập

- HS chuyển thành vòng tròn lớp - Nhảy chỗ thả lỏng người 4- lần

Bài thể dục gồm động tác?

- Dặn dò: Về nhà tập lại thể dục tập đều- Nhận xét tiết học

- Cho học sinh lớp

TUẦN 15 TIẾT 30.BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

TRÒ CHƠI: "VÒNG TRÒN" I Mục đích yêu caàu:

- Đi thay thường theo nhịp: Thực thường theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải)

- Bài thể dục phát triển chung: Thực động tác thể dục phát triển chung

- Trò chơi “Vòng tròn”: Biết cách chơi tham gia chơi II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường, phải vệ sinh an tồn - Phương tiện: Chuẩn bị cịi vẽ sẵn vòng tròn III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

* GV phổ biến học nêu yêu cầu - Cho lớp giậm chân chỗ theo nhịp 1-2

2 Phần bản: (18 – 22 phút) Ôn thể dục phát truển chung

- GV góp ý tuyên dương nhửng em tập đẹp, nhắc nhỡ em chưa tập đạt

Voøng troøn

- GV cho lớp chuyển hàng dọc thành hình trịn, Sau cho em đếm số 1- để sau chuyển vòng tròn thành vòng tròn

- Từ vòng tròn cho em vỗ tay nghiêng người nhịp em số 1û nhảy vào tạo thành vịng trịn ngược lại Sau đổi em số nhảy vào tròng để tạo thành vòng tròn ngược lại.cứ làm làm lại 5- lần - GV sửa chữa em chậm hay nhanh trước tới số

- Nhận xét trò chơi

* Cho lớp hình vịng trịn chuyển thành hàng dọc (theo tổ) theo nhịp 1- giậm chân cho dừng lại

3 Phần kết thúc: (4 – phuùt)

- Cả lớp thả lỏng người cúi xuống hít thở

- HS khởi động

- Cho lớp khởi động: tay, chân, hông - HS tập thể dục: cho lớp tập lại thể dục phát triển, động tác 2* nhịp – Sau cho nhóm tập lại động tác nhịp, - Các nhóm tập lại thể dục

- Cả lớp chuyển đổi thành hình tròn vỗ tay

- Thực trò chơi “vòng tròn” (1vòng thành vòng ngược lại)

- Chuyển đổi thành hàng dọc

- HS thực thả lỏng hít thở sâu

sâu Sau nhảy chỗ thả lỏng người củng hít thở sâu

- GV hỏi lại học hơm gì? - Dặn dị: Về nhà tập thể dục vào buổi sáng tập giậm chân chỗ

- Nhận xét tiết học - Cho học sinh lớp

TUẦN 16 TIẾT 31.TRÒ CHƠI: "VÒNG TRÒN" VÀ "NHÓM BA, NHÓM BẢY" I Mục đích yêu cầu:

- Trị chơi “Vịng trịn” “Nhóm ba nhóm bảy”: Biết cách chơi tham gia chơi trị chơi

II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn

- Phương tiện: Chuẩn bị cịi kẻ vịng trịn cho tró chơi III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

* GV phổ biến nội dung yêu ầu học - Cho lớp giậm chân chỗ đếm theo nhịp 1-

- Cho HS khởi động

- GV cho lớp giậm chân chỗ chuyển cho theo đội hình hàng dọc Rồi cho lớp dừng lại theo hiệu lệnh (đứng lại ……đứng)

- Cho lớp ôn lại động tác: tay, chân, lườn, bụng, toàn thân nhảy thể dục (mỗi động tác tập * nhịp)

2 Phần bản: (18 – 22 phút)

*- GV nhận xét ôn lại thể dục xong cho lớp đếm số: chẳn lẻ Rồi chuyển đổi thành hình trịn

- GV hơ lệnh chuyển đổi từ hình thành hình trịn ngược lại theo nhịp theo vần điệu cho chuyển thành nhiều hình hay nhiều hình thành hình Cứ chơi 4- lần

- GV nhận xét trò chơi “vòng tròn”

- Từ hình trịn, GV phổ biến trị chơi “nhóm ba, nhóm bảy”

- Gọi HS nhắc lại cách chơi “nhóm ba, nhóm bảy”

- Cho lớp chơi theo hiệu lệnh cán lớp GV theo dõi nhắc nhở em chơi lúng túng Sau phạt em chơi bị loại cách cho nhảy đoạn 6- m - GV sơ kết trị chơi “nhóm ba, nhóm bảy” * Cho lớp chuyển đổi thành hàng ngang (theo tổ)

3 Phần kết thúc: (4 – phút)

- HS bng thỏng hít thở sâu, Nhảy thả

- HS thực giậm chân chỗ - HS khởi động khớp: tay, chân, hông

- HS tập lại thể dục

- HS đếm số

- HS chuyển theo số (hiệu lệnh)

- HS chơi trò chơi “nhóm ba, nhóm bảy”

lỏng hít thở sâu

- GV hỏi học gì? Chơi trị chơi gì? Bài thể dục gồm động tác? - Dặn dò: Về nhà tập lại thể dục Nhận xét tiết học

- Cho học sinh lớp

- HS trả lời

TUẦN 16 TIẾT 32.TRÒ CHƠI: "NHANH LÊN BẠN ƠI !" VÀ "VÒNG TRÒN" I Mục đích yêu cầu:

- Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” “Vòng tròn”: Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường, phải vệ sinh an toàn

- Phương tiện: Chuẩn bị còi kẻ sân theo vòng tròn III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút) - Phổ biến nội dung học

* GV phổ biến nội dung yêu cầu học - giậm chân chỗ

- ôn lại thể dục

- GV theo dõi nhận xét: Tuyên dương nhắc nhở

- Cho lớp giậm chân chỗ Sau cho dừng lại theo hiệu lệnh (đưng lại ………đứng)

- Cho lớp dàn hàng khoảng cách dang tay (cả dọc ngang), tập thể dục phát triển chung (mỗi động tác tập * nhịp)

2 Phần bản: (18 – 22 phút) a Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

* GV cho lớp chuyển đổi thành hình trịn, nêu tên trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” - GV nhận xét cách chơi: tuyên dương nhửng em tham gia chơi tốt

b Trò chơi “Vòng tròn”

+ GV ôn lại trò chơi “Vòng tròn” gọi vài em nêu lại cách chơi (6- lần)

- GV cho lớp chơi cán lớp điều khiển – GV theo dõi nhận xét

- HS nêu lại cách chơi, cho vài em chơi thử Sau cho lớp chơi thức (chơi 4- lần)

+ HS nêu lại cách chơi (6- lần) - Cả lớp chơi cán lớp điều khiển

3 Phần kết thúc: (4 – phút)

- Hệ thống Hôm ta ôn lại trị chơi gì? Đồng thời ơn lại động tác nào?

* GV cho lớp chuyển đổi từ vòng tròn thành hàng ngang (4 hàng ngang)

- Dặn dò: Về nhà tập lại động tác thể dục tập giậm chân chổ

- Nhận xét tiết học - Cho học sinh lớp

- Cho lớp thả lỏng ngưởi cúi xuống đứng lên đồng thời hít thở sâu (3- lần) Nhảy chỗ (2- lần) hít thở sâu

TIẾT 33.TRÒ CHƠI: "BỊT MẮT BẮT DÊ" VÀ "NHÓM BA, NHÓM BẢY" I Mục đích yêu cầu:

- Trị chơi “Bịt mắt bắt dê” “Nhóm ba nhóm bảy”ø: Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn - Phương tiện: còi số khăn

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

* Gv phổ biến nội dung yêu cầu học - Cho HS xoay khớp: tay, chân, hơng.cổ Sau cho lớp chạy nhẹ theo hàng dọc khoảng cách 50- 60m, cho lớp dừng lại.và hít thở sâu 5- lần

- GV nhận xét nhắc nhở em chưa đạt

- HS xoay khớp chạy nhẹ - Cả lớp tập lại thể dục

- Lớp tập lại thể dục phát triển chung Sau cho tổ tập lại tổ trưởng điều khiển (mỗi động tác lần nhịp)

2 Phần bản: (18 – 22 phút) a Trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”

- GV nhận xét nhắc nhở em chưa đạt * Cho lớp chuyển đội hình thành vịng trịn cho HS nhắc lại cách chơi trị chơi “nhóm ba nhóm bảy”

- GV lớp góp ý Rồi cho HS chơi theo điều khiển lớp trưởng GV theo dõi động viên em chưa tham gia chủ động

(Xen trò chơi cho HS vòng tròn chậm vừa vừa hát: chiến sĩ tí hon” )

b Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”

- Sau cho HS nhắc lại trò chơi “Bịt mắt bắt dê” cách chơi, hô “trời ta ta (đứng), đất ta ta (ngồi), em làm sai làm người bị bịt mắt lại làm dê

- GV theo dõi bắt em chạy khỏi vòng tròn (đã kẻ sẵn) hay động viên em chưa chơi chủ động Kết thúc trò chơi cho lớp thành vòng tròn nhận xét

- Cả lớp chuyển đội hình thành vịng trịn

- HS nhắc lại cách chơi: Nhóm ba, nhóm bảy” chơi

- Hs nhắc lại cách chơi bịt mắt bắt dê

- Cả lớp tham gia chơi

3 Phaàn kết thúc: (4 – phút)

* GV cho HS chuyển đổi hình trịn thành hàng dọc cho HS thả lỏng người, hít thở sâu

- Hỏi học hôm ta ôn lại động

- Chuyển đội hình trịn thành hàng dọc

tác thề dục? Cùng tham gia trò chơi nào?

TIẾT 34.TRÒ CHƠI: "VÒNG TRÒN" VÀ "BỎ KHĂN" I Mục đích yêu cầu:

- Trị chơi “Vịng trịn” “Bỏ khăn”ø: Biết cách chơi tham gia chơi trị chơi

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn - Phương tiện: chuẩn bị khăc kẻ sẵn vòng tròn III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

* GV phổ biến học: Nội dung yêu cầu - Cho lớp xoay khớp tay, chân, hông, cổ Sau hít thở sâu 4- lần, cho chạy đoạn ngắn 40- 50 m đồng thời hít thở sâu

- GV quan sát nhắc nhở em tập chưa đẹp

- HS khởi động chạy nhẹ - Oân lại thể dục

- Oân lại thể dục phát triển chung: tay, chân, toàn thân, nhảy (mỗi động tác * nhịp).Do lớp trưởng điều khiển

2 Phaàn bản: (18 – 22 phút) a Ôn lại trò chơi:

- Trị chơi “Vịng trịn” cho HS nhắc lại cách chơi đồng thời nêu lại vần điệu chuyển thành 1ra vóng trịn ngược lại

- Cho HS đếm số 1- để sau chuyển đổi vịng trịn thàh hai vịng trịn.Rồi cho lớp chơi lớp trưởng điều khiển

- GV theo dõi nhận xét cách chơi HS b Trò chơi “Bỏ khăn”

- Cho HS nhắc lại cách chơi chuyển lớp thành vòng trịn để nhóm chơi

- GV theo dõi động viên em chơi – Sau nhận xét em chơi chủ động nhắc nhở em chơi chưa chủ động - GV nhận xét chung trò chơi: động viên nhắc nhở

- Cả lớp tham gia trò chơi - HS chuyển đổi

- HS nhắc lại cách chơi - HS chơi chủ động

3 Phần kết thúc: (4 – phuùt)

* Cho lớp chuyển đổi thành vịng trịn, sau chuyển thành hàng ngang cách vừa vừa vỗ tay hát.rồi cho dừng lại - GV thống lại bài: Hôm ta học gì?

Bài thể dục tập động tác? Gồm có nhưnõg động tác nào?

- Dặn dò: Về nhà tập lại động tác thể dục vào buổi sáng Nhận xét

TIẾT 35.TRÒ CHƠI: "VÒNG TRÒN" VÀ "NHANH LÊN BẠN ƠI !" I Mục đích yêu cầu:

- Ơn tập học kì I: Biết thực nội dung học học kì - Trị chơi “Vịng trịn” “Nhanh lên bạn ơi”ø: Biết cách chơi tham gia chơi trị chơi

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn - Phương tiện: còi cờ

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

* Phổ biến nội dung yêu cầu học - Cho lớp khởi động khớp: Tay, chân, hơng cổ Rồi đứng chỗ hít thở sâu 5- lần

- n lại thể dục phát triển chung:

- GV chia lớp tập lại (theo tổ) động tác nhịp

- GV nhận xét: tuyên dương nhắc nhở

- Cả lớp khởi động - HS tập lại thể dục

- Tổ tập lại: Tay, chân, lườn bụng, toàn thân, nhảy (mỗi động tác 2* nhịp)

2 Phần bản: (18 – 22 phút) a Ôn lại trò chơi:

+ Trò chơi “Vòng tròn”.

- Cho HS nhắc lại cách chơi Sau đếm số lẻ chẵn, cho HS chơi

– GV theo dõi nhận xét

+ Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi!”

- Cho HS nhắc lại cách chơi Sau cho HS chơi thử 1- lần Lần 3- chơi thức

- GV nhóm chọn số (mỗi nhóm số nhau) Rồi cán lớp điều khiển

- GV theo dõi nhắc nhở nhóm chơi qui định tuyên dương nhóm thắng

- HS tham gia

- HS đém số “Lẻ, chẵn” chơi - Nhóm cử đại diện thi đua

3 Phần kết thúc: (4 – phút)

* Oån định lớp lại cách cho lớp tập hợp lại thành hàng dọc

- Chỏ lớp thả lỏng người hít thở sâu - GV hệ thống lại bài:

+ Hôm ta học gì?

+Đã ơn lại động tác thể dục? +Chơi tró chơi gì?

- Dặn dị: Về nhà tập lại động tác thể dục vào buổi sáng tập

TIẾT 36.SƠ KẾT HỌC KÌ I I Mục đích yêu cầu:

- Ơn tập học kì I: Biết thực nội dung học học kì - Trị chơi “Vòng tròn” “Nhanh lên bạn ơi”ø: Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi

- Sơ kết học kì I

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường đảm bảo vệ sinh an toàn - Phương tiện: Chuẩn bị trò chơi vòng tròn

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6 – 10 phút)

* Phổ biến nội dung yêu cầu học - Cho lớp khởi động khớp: tay, chân, bụng, hơng, cổ Rồi chuyển lớp thành hình chữ U

- Cho học sinh ôn thể dục phát triển chung

- Cả lớp khởi động chuyển đổi đội hình

2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a GV kiểm tra lại thể dục phát triển chung

- Lần lượt gọi em tập lại động tác tuỳ theo thăm em bốc Lần lượt cho hết lớp

- GV lớp nhận xét đánh giá

- GV nhận xét chung thể dục: tuyên dương: em thực tốt ; Nhắc nhở em chưa thực tốt nên cố gắng học kì II

- Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”

- Cho lớp chuyển lại thành hàng dọc (4 hàng) cho nhắc lại cách chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê”

- Rồi GV hô lệnh “Trời ta, ta (HS: đứng) ; đất ta, ta (HS: ngồi) Sau hơ nhanh đảo lộn cho HS thực tìm người bị bịt mắt (3 em), lại chạy trốn vòng tròn

- GV theo dõi nhắc nhở em chơi qui định Sơ kết trò chơi

- em tập theo thăm bốc

- Cả lớp chuyển đổi đội hình hàng dọc

- HS nhắc lại cách chơi - Cả lớp tham gia chơi

3 Phần kết thúc: (4 – phút) - Hệ thống

- Cho lớp chuyển đổi thành hàng dọc thả lỏng người hít thở sâu 5- lần Rồi hát

bài “Chúc mừng ngày sinh nhật”

- Dặn dò: Về nhà tập lại động tác cùa thể dục tập giậm chân chỗ nhiều lần

TIẾT 37.TRÒ CHƠI: “BỊT MẮT BẮT DÊ" VÀ”NHANH LÊN BẠN ƠI!" I Mục đích yêu cầu:

- Biết cách xoay khớp cổ tay, cổ chân, hông, đầu gối Làm quen xoay cánh tay, khớp vai

- Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”, “Nhanh lên bạn ơi”ø: Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện: Chuẩn bị còi, 3- khăn cờ III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6-10 phút)

- GV giới thiệu học hôm nay: Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học

- Cho lớp khởi động khớp tay, chân, bụng, hông, vai

- Cho lớp dãn hàng ngang, dọc cách cánh tay Sau cho tập lại thể dục phát triển chung

- Cho lớp trưởng điều khiển – GV theo dõi nhận xét Sau cho em tập chưa kĩ thuật tập lại

- Cả lớp khởi động

- HS dãn hàng tập thể dục

2 Phần bản: (18-22 phút) a Trò chơi: “Bịt mắt bắt deâ”

- Cho HS nêu lại cách chơi, GV chốt lại cho lớp chuyển đội hình thành vịng trịn vừa vừa hát “Lớp đồn kết” sau dừng lại chơi trị chơi nhẹ”Trời ta ta đứng, đất ta ta ngồi” để chọn em bị làm người bịt mắt lớp làm dê Sau lần người bịt mắt bắt người bị bịt mắt ln phiên thay chơi Cuối bị bị phạt cị vịng theo vịng trịn lớp

b Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”

- Gọi HS nhắc lại cách chơi, GV cho lớp chuyển thành đội hình hàng dọc cho nhóm cử người làm chơi bốc thăm theo số Rồi cho lớp trưởng điều khiển.Lần lượt chọn nhóm thắng bắt nhóm thua cõng theo vịng trịn Nhóm thua cõng nhóm thắng

- Cả lớp chuyển đội hình tham gia chơi

- HS bị phạt cò vòng

- Chuyển thành đội hình hàng dọc - Bốc thăm chọn số tham gia trị chơi

3 Phần kết thúc: (4-6 phút)

Hôm ta chơi trò chơi nào?

- Dặn dị: Về nhà tập lại thể dục- Nhận xét tiết học Cho HS lớp

thở sâu

TIẾT 38.TRÒ CHƠI: “BỊT MẮT BẮT DÊ” VÀ “NHÓM BA NHÓM BẢY” I Mục đích yêu cầu:

- Biết cách xoay khớp cổ tay, cổ chân, hông, đầu gối Làm quen xoay cánh tay, khớp vai

- Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”, “Nhóm ba nhóm bảy”ø: Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện: Chuẩn bị còi, 3- khăn III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6-10 phút)

- GV giới thiệu Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học

- Cho lớp khởi động khớp tay, chân, bụng, hông, vai

- Cho lớp dãn hàng ngang, dọc cách cánh tay Sau cho tập lại động tác giậm chân chỗ

- GV theo dõi nhận xét Sau cho em tập chưa kĩ thuật tập lại

- Cả lớp khởi động

- Cả lớp tập lại động tác giậm chân chỗ theo nhịp 1- 2, lớp trưởng điều khiển

2 Phần bản: (18-22 phút) a Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”

- Cho HS nêu lại cách chơi, GV chốt lại cho lớp chuyển đội hình thành vịng trịn vừa vừa hát “Lớp đồn kết” sau dừng lại chơi trò chơi nhẹ “Trời ta ta đứng, đất ta ta ngồi” để chọn em bị làm người bịt mắt lớp làm dê Sau lần người bịt mắt bắt người bị bịt mắt luân phiên thay chơi Cuối cịn bị bị phạt cò vòng theo vòng tròn lớp

b Trò chơi: Nhóm ba, nhóm bảy.

- Gọi HS nêu lại cách chơi, GV chốt lại cho lớp tham gia, lớp trưởng điều khiển

- GV theo dõi bắt em bị lẻ dồn lại chỗ chờ phạt làm người lùn Cứ sau lần nhóm ba, nhóm bảy cho em bị làm người lùn

- GV nhận xét đánh giá

- Cả lớp chuyển đội hình tham gia chơi

- HS bị phạt cò vòng

- HS nêu cách chơi” nhóm ba nhóm bảy” tham gia chơi chủ động

3 Phần kết thúc: (4 - phút)

Hôm ta chơi trò chơi nào?

- Dặn dò: Về nhà tập lại động tác giậm chân chỗ chuẩn bị Nhận xét tiết học

- Cho HS lớp

thở sâu

TIẾT 39.ĐỨNG KIỂNG GÓT, HAI TAY CHỐNG HƠNG (DANG NGANG) TRỊ CHƠI: “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU”

I Mục đích yêu cầu:

- Đứng kiễng gót hai tay chống hơng dang ngang: Biết cách giữ thăng đứng kiễng gót hai tay chống hơng dang ngang

- Trị chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”ø: Biết cách chơi tham gia chơi

+ HS có khả (nơi có điều kiện): Làm quen với trị chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn

- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ vạch xuất phát cách – 10m, đánh dấu vị trí đứng HS Mỗi hàng từ 10 đến 12 dấu cách tối thiểu 1m III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

- GV phổ biến nội dung Yêu cầu học - Cho lớp khởi động

- Lớp trưởng tập hợp lớp điểm số báo cáo

- Cả lớp khởi động khớp tay, chân, bụng, hông, vai Rồi chạy nhẹ chỗ

2 Phần (18 – 22 phút)

a n đứng kiễng gót hai tay chống hông. - GV làm mẫu: Vừa làm vừa giải thích để HS tập theo

- GV nhận xét đánh giá tuyên dương nhóm làm đẹp

b n đưng kiễng gót hai tay dang ngang bàn tay sấp

- GV làm mẫu: Vừa làm vừa giải thích để HS tập theo

- Cho lớp làm, GV theo dõi uốn nắn, sau cho tổ làm nhận xét lẫn

- GV nhận xét đánh giá

+ Cho HS ôn phối hợp động tác c Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay”

- Cho HS nhắc lại cách chơi GV cho hai em làm mẫu lại cho lớp quan sát,

- GV cho lớp chuyển thành hàng ngang bắt đầu chơi, sau nghe lệnh “đếm 1, 2, tới tiếng em chạy đổi chỗ gặp vỗ tay trái Cứ chơi 7- lần GV theo dõi nhận xét

- Cho lớp làm, GV theo dõi uốn nắn, sau cho tổ làm tổ khác quan sát nhận xét Cho đến tổ làm xong

- Cho lớp làm, GV theo dõi uốn nắn, sau cho tổ làm tổ khác quan sát nhận xét Cho đến tổ làm xong

- Cho HS thực động tác hồi tĩnh

- GV hỏi học hôm ta ôn lại trò chơi nào?

- Dặn dò: Về nhà tập kiễng gót hai tay chống hơng dang ngang đồng thời hít thở sâu vào buổi sáng Nhận xét tiết học

- GV cho HS lớp

- Cho lớp chuyển thành hàng dọc, sau vừa hát vừa vỗ tay “Cộc cách tùng cheng”

- Cho lớp thả lỏng người hít thở sâu “Cúi người xuống đứng lên” 6- lần

TIẾT 40.MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRỊ CHƠI: "CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU"

I Muïc đích yêu cầu:

- Đứng hai chân rộng vai, hai tay đưa trước (sang ngang, lên cao chếch chữ V): Biết cách đứng hai chân rộng vai (hai chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa trước (sang ngang, lên cao chếch chữ V)

- Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”ø: Biết cách chơi tham gia chơi

+ HS có khả (nơi có điều kiện): Làm quen với trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn

- Phương tiện: Chuẩn bị còi kẻ sân chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

- GV phổ biến yêu cầu nội dung học - Cho HS khởi động

* Oân lại động tác thể dục phát triển chung

- GV theo dõi nhắc nhở, uốn nắn em chưa thực động tác

- Cán tập hợp lớp điểm số báo cáo

- Cả lớp khởi động khớp tay, chân, vai, hông, cổ

HS tập động tác tập lần x nhịp Sau cho tổ tập lại lần x nhịp

2 Phần bản: (18 - 22 phút)

a Oân đứng hai chân rộng vai, hai tay đưa trước – sang ngang – lên cao chếch chữ V

- GV làm mẫu: Vừa làm vừa hô theo nhịp - GV hơ cho HS làm, sau cho lớp trưởng điều khiển, GV quan sát nhắc nhở em chưa đưa chân mũi hướng phía trước hoắc hai tay đưa chưa thành chữ V lòng bàn tay hướng vào Sau cho tổ làm lại lần tổ trưởng điếu khiển

- GV quan sát nhận xét, đánh giá

b Trò chơi “Chạy đổi chồ, vỗ tay vào nhau” - GV cho lớp chuyển thành hàng dọc - GV cho HS nêu lại cách chơi GV uốn nắn, sau nêu vần điệu: Chạy đổi chỗ – Vỗ tay – Hai, ba Là em chạy

- Đôi lúc GV thổi còi thật nhanh cho em chạy, cặp chạy chậm bị cò vòng quanh hai hàng

- GV cho cặp chạy chậm cò sơ kết trò

+ hai chân bước rộng vai (hai mũi chân hướng phía trước), đồng thời hai đưa phía trước

+ hai đưa sang ngang (lòng bàn tay saáp)

+ hai tay đưa lên cao chếch thành chữ V

+ tư chuẩn bị, 5, 6, 7, 8, làm tương tự 1, 2, 3, 4,

- Lớp chuyển thành hai hàng dọc - Cả lớp tham gia trò chơi

chơi Sau cho lớp chuyển thành hàng dọc

3 Phần kết thúc (4 – phút) - Cho HS thực động tác hồi tĩnh

- Hỏi hơm ta học gì? Khi hai tay đưa phía trước, chân bước rộng vai mũi chân nào? Khi hai tay đưa lên cao phải làm sao?

- Dặn dò: nhà tập lại thể dục vào buổi sáng đứng tư

- Nhận xét tiết học Cho HS lớp

- GV cho HS cúi người đứng lên hít thở sâu thả lỏng người (4- lần)

TIẾT 41.ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG I Mục đích yêu cầu:

- Đứng hai chân rộng vai, hai tay đưa trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng): Thực đứng hai chân rộng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng)

- Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông dang ngang: Bước đầu thực thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông dang ngang

- Trị chơi “Nhảy ơ”ø: Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi

+ HS có khả (nơi có điều kiện): Ơn số động tác thể dục rèn luyện tư Làm quen với trị chơi “Nhảy ơ”

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân sân trường vệ sinh an toàn

- Phương tiện: Chuẩn bị còi kẻ vạch có dấu chấm (khoảng cách nhau)

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6-10 phút)

- GV phổ biến nội dung yêu cầu học - Cho lớp khởi động khớp: tay, chân, hông, vai, bụng, cổ

* Oân lại thể dục phát triển chung Cho lớp trưởng điều khiển, GV quan sát nhắc nhở, uốn nắn em chưa tập (mỗi động tác lần / nhịp)

- Lớp trưởng tập hợp lớp điểm số báo cáo

- Cả lớp khởi động

- HS dãn hàng tập thể dục

2 Phần bản: (18-22 phút) a n lại caùc KNCB

* Oân: Đứng hai chân rộng vai hai tay đưa phía trước –sang ngang – lên cao thẳng hướng:

- GV làm mẫu: Vừa làm vừa hô

+nhịp 1: chân trái bước rộng vai đồng thời đưa hai tay phía trước, nhịp 2: đưa hai tay sang ngang lịng bàn tay ngửa, nhịp 3: hai tay lên cao thẳng hướng (lòng bàn tay hướng vào nhau), nhịp 4: TTCB nhịp 5, 6, 7, đổi chân phải

- Cho lớp trưởng điều khiển, GV theo dõi uốn nắn, sửa chữa em chưa thực

* Đi thẳng theo vạch kẻ thẳng:

- GV cho lớp chuyển thành hàng dọc GV mẫu (đi bình thường) theo đường thẳng, em ngồi đường kẽ

- HS làm theo

- Lớp làm lớp trưởng điều khiển

thẳng bị loại

- Cho lớp theo hai đường thẳng, GV quan sát uốn nắn em chưa thẳng, Sau em chơi thức loại

- GV quan sát bắt em phạm luật, sau cho “Làm người lùn”

b Trò chơi: “Nhảy oâ”

- GV cho tổ đứng hàng kẻ thẳng cho HS nhắc lại cách chơi mà có hơ vần điệu

- Cả lớp chơi, GV điều khiển lúc thổi nhanh bắt cặp chậm “Làm cóc cậu ơng trời”

- Cả lớp chơi vừa chơi vừa hô

3 Phần kết thúc: (4-6 phút)

- GV ổn định lại đội hình hàng dọc hỏi: Hơm ta chơi trị chơi nào?

- Dặn dò: Về nhà tập lại thể dục tập số TTCB - Nhận xét tiết học

- Cho HS lớp

- HS trả lời

- Cho lớp thả lỏng người hít thở sâu

TIẾT 42.ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG, HAI TAY CHỐNG HÔNG (DANG NGANG) - TRÒ CHƠI: "NHẢY Ô"

I Mục đích yêu cầu:

- Đứng hai chân rộng vai, hai tay đưa trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng): Thực đứng hai chân rộng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng)

- Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông dang ngang: Bước đầu thực thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hơng dang ngang

- Trị chơi “Nhảy ô”ø: Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi

+ HS có khả (nơi có điều kiện): Ơn số động tác thể dục rèn luyện tư Làm quen với trò chơi “Nhảy ơ”

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an tồn - Phương tiện: Chuẩn bị kẻ ơ, còi

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6-10 phút)

- GV giới thiệu Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học

- Cho lớp khởi động khớp tay, chân, bụng, hơng, vai

* Ơn lại thể dục phát triển chung (mỗi động tác 2lần / nhịp)

- GV theo dõi uốn nắn Sau cho em làm sai cho làm lại động tác lần nhịp

- Lớp trưởng tập hợp lớp điểm số báo cáo

- Cả lớp khởi động

- Cả lớp tập lại động tác giậm chân chỗ theo nhịp 1- 2, lớp trưởng điều khiển

2 Phần bản: (18-22 phút) a Ôn lại KNCB

* Ơn: Đứng hai chân rộng vai, tay đưa trước – sang ngang – lên cao thẳng hướng

- Gọi lớp trưởng làm lại cho lớp xem, vừa làm vừa hô – GV quan sát nhắc nhở - Sau cho lớp tập, lớp trưởng hơ (như tiết 41)

- GV quan sát nhận xét đánh giá

* n: Đi thẳng theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông dang ngang

- GV làm mẫu: Vừa làm vừa giải thích (đi tương tự thẳng bình thường hai tay chống hơng, Sau dang tay thẳng theo vạch kẻ)

- Gọi vài em làm thử, sau cho lớp tiếp nối thẳng tay chông hông (3 lần)

- HS làm theo, sau làm theo điều khiển lớp trưởng

- Cả lớp quan sát

dang tayngang (3 lần) – GV quan sát nhận xét đánh giá

b Trò chơi: Nhóm ba, nhóm bảy.

- GV cho lớp chuyển thành hàng dọc, HD cách chơi

- GV làm mẫu: Từ vạch CB ta chạy nhẹ tới vạch XP, sau cụm hai chân lại nhảy tới cị chân, tới 2- hai chân đứng xuống, nhảy tới cị chân lên, tiếp tục hai chân thả xuống cò xen kẽ với hết ô, nhảy tới vạch CC quay (Nêu đường nhảy ô mà phạm luật bị loại, sáu làm người lùn

- GV cho vài em chơi thử, sau cho lớp nối tiếp nhảy (mỗi em nhảy vòng) - GV quan sát bắt em phạm luật thực “Người lùn”

- HS quan saùt

- Vài em làm thử

- Cả lớp tham gia tiếp nối nhảy - Em chơi bị phạm luật làm người lùn

3 Phần kết thúc: (4 - phút)

- GV ổn định lại đội hình hàng dọc hỏi: Hôm ta chơi trị chơi nào? Cách chơi trị chơi nhảy nào?

- Dặn dò: Về nhà tập lại thể dục tập nhảy ô Nhận xét tiết hoïc

- Cho HS lớp

- HS trả lời

- Cho lớp thả lỏng người hít thở sâu

TIẾT 43.ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG TRÒ CHƠI: "NHẢY Ô"

I Mục đích yêu cầu:

- Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông dang ngang: Biết cách thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông dang ngang

- Trị chơi “Nhảy ơ”ø: Biết cách chơi tham gia chơi II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an tồn nơi tập - Phương tiện: Kẻ vạch hai đường thẳng

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

- GV phổ biến nội dung yêu cầu học - Cho lớp xoay khớp tay, chân, cổ, vai, hông, bụng

- Dãn hàng ngang, dọc theo dang tay, sau tập lại thể dục phát triển chung Mỗi động tác tập theo 2* nhịp, cán lớp điều khiển GV theo dõi uốn nắn em tập chưa đẹp

- GV nhận xét nhắc nhở em chưa tập tốt

- Lớp trưởng tập hợp lớp điểm số báo cáo

- Cả lớp khởi động khớp tay, chân, bụng, hông, vai Rồi chạy nhẹ chỗ

2 Phần (18 – 22 phút)

a Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông.

- GV cho lớp chuyển thành hai hàng dọc cự li cách cánh tay chuẩn bị theo kẻ đường thẳng hai tay chống hông hai tay dang ngang (mỗi động tác làm 3- lần)

b Ñi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.

- Cho HS nêu cách theo vạch kẻ thẳng gọi 2- em thử lại lớp góp ý

- Sau cho lớp từ chấm tăng nhanh dần – GV quan sát dộng viên em chưa kĩ thuật, sau nhận xét c Trị chơi “Nhảy ơ”

- Gọi HS nhắc lại cách chơi, rôi cho em chơi vài lần, sau đo thi đua nhóm “Nhảy ô”

- GV theo dõi nhận xét lớp tuyên dương nhóm nhảy đẹp kỉ thuật

- Cả lớp chuyển đổi thành 2hàng

- HS thử theo hai động tác: hai tay chống hông hai tay dang ngang

3 Phần kết thúc (4 – phút) - Cho HS thực động tác hồi tĩnh

- Hỏi: Hơm ta học TD gì? Khi theo vạch kẻ thẳng chân ta nào? - Dặn dò: Về nhà em tập thẳng theo vạch tự kẻ ôn lại thể dục Nhận xét tiết học

- GV cho HS lớp

- Cho lớp chuyển thành hàng dọc thả lỏng người hít thở sâu

- HS trả lời

TIẾT 44.ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG TRÒ CHƠI: "NHẢY Ô"

I Mục đích yêu cầu:

- Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông dang ngang: Biết cách thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hơng dang ngang

- Trị chơi “Nhảy ô”ø: Biết cách chơi tham gia chơi II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trưịng vệ sinh an tồn nơi tập

- Phương tiện: Chuẩn bị còi kẻ vạch thẳng ô để nhảy III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

- GV phổ biến yêu cầu nội dung học - Cho HS khởi động

* Oân lại động tác thể dục phát triển chung

- GV theo dõi nhắc nhở, uốn nắn em chưa thực động tác

- Cán tập hợp lớp điểm số báo cáo

- Cả lớp khởi động khớp tay, chân, vai, hông, cổ

HS tập động tác tập lần x nhịp Sau cho tổ tập lại lần x nhịp

2 Phần bản: (18 - 22 phuùt)

a Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang - GV cho lớp theo hàng với tốc độ từ chậm đến nhanh đếm theo nhịp 1- (3 vòng)

b Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông (tương tự theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng ta thêm gót phải kiễng lên

- GV làm mẫu cho lớp quan sát sau cho vài em thử, cho lớp thử vài lần

- GV chia lớp theo tổ thi đua GV quan sát nhận xét đánh giá, tuyên dương tổ đa số

c Trò chơi “Nhảy ô”:

- GV kẻ hai chia lớp thành hai nhóm, sau cho em nhắc lại cách chơi

- Cho nhóm tập luyện nhảy Sau cho hai nhóm thi đua với thời gian qui định phút nhóm nhảy hết người nhóm thắng

- GV quan sát nhận xét đánh giá tuyên dương

- HS quan sát thử sau thi đua

- Nhóm nhảy ô thi đua

- Cho HS thực động tác hồi tĩnh

- Cho lớp chuyển thành hàng dọc hỏi: Hôm ta học gì? Đi kiễng gót hai tay chống hơng NTN?

- Dặn dị: Về nhà tập lại động tác tập TD

- Nhận xét tiết học Cho HS lớp

- GV cho HS cúi người đứng lên hít thở sâu thả lỏng người (4- lần)

- HS trả lời

TIẾT 45.ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG, HAI TAY CHỐNG HÔNG TRÒ CHƠI: "KẾT BẠN"

I Mục đích yêu cầu:

- Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông: Biết cách thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông

- Đi nhanh chuyển sang chạy: Bước đầu biết cách nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi “Kết bạnâ”ø: Biết cách chơi tham gia chơi

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sing an toàn nơi tập - Phương tiện: Kẻ vạch để tập tập RLTT CB

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6-10 phút)

- GV phổ biến nội dung yêu cầu học - Cho lớp khởi động

* Oân lại thể dục phát triển chung Do cán lớp điều khiển

- GV theo dõi nhận xét, đánh giá.Tuyên dương em thực đẹp - Sau cho lớp chuyển thành hai hàng dọc

- Cán tập hợp lớp điểm số báo cáo

- Cả lớp xoay khớp thể chạy nhẹ hít thở sâu

HS tập động tác tập lần x nhịp

- Tổ thành hàng, tổ thành hàng

2 Phần bản: (18-22 phút)

a Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông:

- Cho HS nhắc lại cách gọi vài em lên thử cho lớp quan sát

- Cho hàng song song (lúc đầu chậm sau tăng nhanh) 3- vịng

- GV quan sát nhận xét b Trò chơi: “Kết bạn”

- GV nêu cách chơi “kết bạn” theo điệu: Một, hai kết bạn thành “hai em” lại, hai ba kết bạn thành “ba em” lại Vậy ý chữ cuối kết bạn thành nhóm theo chữ cuối - GV cho HS chơi thử: Vừa chơi vừa hô (3lần)

- GV cho HS chơi thức bắt em lẻ chưa kết bạn phát chạy cò theo vòng tròn lớp thành vịng

- HS theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông

- HS tham gia trị chơi chủ động tích cực

- HS chơi thử sau chơi thức - Những em bị phạt thực

3 Phần kết thúc: (4-6 phút)

- GV hỏi: Hôm ta học gì? Và học thêm trò chơi nào?

- Dặn dò: Về nhà tập lại thể dục rèn tư bản: Hai tay chống hông theo vạch kẻ thẳng

- Nhận xét tiết học Cho HS lớp

thở sâu - HS trả lời

TIẾT 46.ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY TRÒ CHƠI: "KẾT BẠN"

I Mục đích yêu cầu:

- Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông: Biết cách thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông

- Đi nhanh chuyển sang chạy: Bước đầu biết cách nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi “Kết bạnâ”ø: Biết cách chơi tham gia chơi

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sing an toàn nơi tập

- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ hai đường thẳng vạch xuất phát, vạch chuẩn bị

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu: (6-10 phút)

- GV phổ biến nội dung học yêu cầu - Cho lớp khơi động

* n lại thể dục phát triển chung

- GV theo dõi động viên em lúng túng

- GV nhận xét tuyên dương em tập đẹp

- Cán tập hợp lớp điểm số báo cáo

- Cả lớp khớp chân, tay, cổ, vai, hông, đầu gối Sau cho hít thở sâu lần

- Cho cán lớp điều khiển sau lớp tập động tác 2x8 nhịp cho hết càc động tác thể dục

2 Phần bản: (18-22 phút)

a Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông

- Gọi vài em nhắc lại cách Cả lớp góp ý GV chốt lại, sau cho vài em thử - GV chia lớp thành nhóm thi đua nhóm nhanh tuyên dương b Đi nhanh chuyển sang chạy:

- GV vừa làm mẫu vừà giải thích Ta nhanh từ đoạn xuất phát giửa vạch kẻ thẳng, rối ta chuyển sang tư chạy GV làm cho lớp quan sát (Chú ý chạy ta nên bước chân đè lên vạch đướng kẻ thẳng không cho bàn chân chệch ngồi, nêu chệch ngồi phạm luật phải quay lại điểm khởi đầu.)

- GV chia lớp thành nhóm (một nhóm chạy nhóm quan sát bắt em phạm luật thời gian qui định) Cứ cho hết nhóm chạy - GV nhận xét đánh giá.rồi tuyên dương

- HS nêu cách thực thi đua theo nhóm

- Nhóm nhóm khác quan sát bắt lỗi

- HS quan saùt

b Trò chơi: Kết bạn.

- GV cho lớp chuyển đội hình thành vịng trịn vửa chuyển vừa hát hát “các chiến sĩ tí hon”, thành vòng tròn, GV cho HS dừng lại gọi vài em nhắc lại trò chơi đọc theo vần điệu mà hôm trước chơi

- GV điều khiển lớp chơi bắt em không kết bạn với lời hô phạt chạy - GV nhận xét đánh giá

- HS thực có thi đua

- Cả lớp vỗ tay tuyên dương

- Lớp chuyển thành vòng tròn hát

- HS nhắc lại cách chơi

- Các em phạm lỗi chạy vòng theo đường tròn quanh bạn

3 Phần kết thúc: (4 - phút)

- GV cho lớp vừa theo vòng tròn thả lỏng người, đồng thời hít thở sâu

- Hỏi: Bài học hơm ta học gì? Đoạn ta phải nhanh? Đoạn ta phải chạy?

- Dặn dò: Về nhà tập lại thể dục cacù động tác học

- Nhận xét tiết học - Cho HS lớp

- Cho lớp thả lỏng người hít thở sâu

- HS trả lời

TIẾT 47.ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY TRÒ CHƠI: "KẾT BẠN"

I Mục đích yêu cầu:

- Đi kiễng gót, hai tay chống hơng: Giữ thăng kiễng gót, hai tay chống hơng

- Đi nhanh chuyển sang chạy: Biết cách nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi “Kết bạnâ”ø: Biết cách chơi tham gia chơi

II Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: Chuẩn bị còi kẻ vạch đường thẳng III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

- GV phổ biến nôi dung học yêu cầu - Cho lóp khởi động

- GV hơ để điều khiển vài lần từ chậm sau hơ

- Cho tổ thi đua giậm chân chỗ tổ giậm đẹp tuyên dương nhắc nhở em giậm chưa theo nhịp hô 1-

* GV theo dõi nhận xét đánh giá

- Lớp trưởng tập hợp lớp điểm số báo cáo

- Cho lóp xoay khớp thể, sau cho giãm cự li cách cánh tay theo hàng dọc hàng ngang

- Ôn lại giậm chân chỗ đếm theo nhịp 1-

- Chia lớp thành tổ cho tổ tập kết tập giậm chân chỗ

- Oân lại thể dục phát triển chung theo động tác 2x8 nhịp Do lớp trưởng hô

2 Phần (18 – 22 phút)

a n lại “Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông”

- Gọi HS nhắc lại cách với tư thế Sau cho HS từ chậm đến nhanh (Cho nhóm thi đua theo tổ chọn nhóm nhanh đúng, đẹp tuyên dương b Oân lại “Đi nhanh chuyển sang chạy”

- Cũng cho vài em làm thử lại cho lớp xem nhận xét tư nhanh sang chạy có với u cầu khơng Sau thi đua nhóm qui định thời gian để rèn kĩ tính tồn nhóm phối hợp nhanh nhẹn nhóm

- GV nhóm quan sát nhận xét đánh giá Tuyên dương nhóm thực

- Nhóm thi đua theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông

- Nhóm thi đua theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang

hiện đẹp c Trò chơi: Kết bạn.

- GV cho lớp chuyển thành đội hình vịng trịn, vừa chuyển vừa hát “Chiến sĩ tí hon”, thành hình vịng trịn cho em quay mặt vào tâm, Gọi vài em nêu lại cách chơi trị chơi “Kết bạn” hơ lại vần điệu trị chơi

- GV hơ băt em bị lẻ làm không vơi hiệu lệnh hô.Cứ cho chơi vài lần nghỉ trò chơi cho em bị làm “Người lùn”, lại chơi tiếp tục thời gian qui định

- Cả lớp chuyển đội hình thành vịng trịn hát

- Cả lớp tham gia chọn em lẻ làm người lùn

3 Phần kết thúc (4 – phút) - Cho HS thực động tác hồi tĩnh

- Hỏi: Hôm ta học thể dục gì? Và trò chơi gì?

- Dặn dò: Về nhà tập lại thể dục thẳng theo vạch kẻ thẳng Nhận xét tiết học

- GV cho HS lớp

- Cho lớp chuyển đội hình vịng trịn thành hàng dọc buông thả lỏng người, đồng thời hít thở sâu thành hàng dọc

- HS trả lời

TIEÁT 48.MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG VÀ ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY – TRÒ CHƠI: "NHẢY Ô"

I Mục đích yêu cầu:

- Đi kiễng gót, hai tay chống hơng: Giữ thăng kiễng gót, hai tay chống hơng

- Đi nhanh chuyển sang chạy: Biết cách nhanh chuyển sang chạy - Trị chơi “Nhảy ơ”ø: Biết cách chơi tham gia chơi

II Địa điểm – Phương tieän:

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện: Một cịi kẻ cho trị chơi “Nhảy ơ” III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò

1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

- GV phổ biến nội dung yêu cầu học - Cho lớp khởi động khớp

* n lại: Giậm chân choã

- Gv hỏi em giậm chân chỗ ta giậm chân trước? Và theo nhịp nào? Khi dừng lại ta dừng chân nào? theo nhịp mấy?

- Cho em giậm, GV điều khiển thời gian qui định Nhận xét đánh giá

- Cán tập hợp lớp điểm số báo cáo

- Cả lớp khởi động khớp tay, chân, vai, hông, cổ

- HS trả lời giậm chân chỗ - Tổ điều khiển giậm chân chỗ tập kết nơi qui định tập luyện nhóm tổ trưởng điều khiển Sau cho tổ tập kết lại thi đua giậm chân chỗ chọn nhóm giậm chân nhịp đều, tuyên dương

2 Phần bản: (18 - 22 phút)

a Ñi theo vacïh kẻ thẳng hai tay chống hông

- Gọi HS nhắc lại cách với tư thế Sau cho HS từ chậm đến nhanh b Đi kiễng gót hai tay chống hơng. - Gọi HS nhắc lại cách với tư thế Sau cho HS từ chậm đến nhanh c Đi nhanh chuyển sang chạy.

- Gọi HS nhắc lại cách với tư thế Sau cho HS từ chậm đến nhanh - Cho nhóm thi đua theo tổ chọn nhóm nhanh đúng, đẹp tuyên dương d Trò chơi “Nhảy ô”

- GV gọi tổ thực thi đua Các nhóm khác nhận xét đánh giá chọn nhóm thực theo yêu cầu động tác tuyên dương

- Các nhóm thực thi đua động tác

- Các nhóm thực thi đua động tác

- Các nhóm thực thi đua động tác

- Các nhóm nhận xét đánh giá tuyên dương

3 Phần kết thúc (4 – phút) - Cho HS thực động tác hồi tĩnh

- Hoûi: Hôm ta học TD gì? Khi theo vạch kẻ thẳng bàn chân ta nào?

- Dặn dò: Về nhà tập lại động tác thể dục

- Nhận xét tiết học Cho HS lớp

- GV cho lớp chạy nhẹ sân khoảng 30m- 40m, dừng lại thả lỏng người hít thở sâu

- HS trả lời

TIẾT 49.ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRỊ CHƠI: "NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH"

I Mục đích yêu caàu

- Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông dang ngang: Thực thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông dang ngang

- Đi nhanh chuyển sang chạy: Thực nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi “Nhảy nhảy nhanh”ø: Biết cách chơi tham gia chơi II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: Kẻ sẵn vạch RLTTCB kẻ chơi trị chơi Nhảy nhảy nhanh

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò 1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

- GV phổ biến nội dung yêu cầu học - Cho lớp dàng hàng theo dang tay sau khởi động khớp tay, chân, hơng, bụng …và hít thở sâu vài lần

* Oân lại thể dục phát triển chung: Cho lớp trưởng điều khiển (mỗi động tác x nhịp)

- GV theo dõi uốn nắn em chưa tư động tác, sau cho em tập lại động tác sai (mỗi động tác nhịp)

- HS xếp hàng chuyển đổi theo hiệu lệnh khởi động khớp thể

- HS tập thể dục theo lớp trưởng hô

2 Phần bản: (18 - 22 phuùt)

* RLTTCB: GV cho lớp chuyển thành hai hàng dọc

+GV gọi vài em làm mẫu lại cách theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hơng, sau cho lớp em

- GV em lại quan sát bắt em mắt lỗi, sau cho em lại (mỗi em lần)

+ Đi nhanh chuyển sang chạy: HD tương tự hai động tác (làm lần em) + Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” :

- GV cho lớp chuyễn thành vóng trịn HD trị chơi: Vừa làm vừa giảng giải: Từ vạch ngang ta nhảy chụm chân vào ô số 1, tiếp nhảy chân trái vào ô số 2, tiếp nhảy chân phải vào ô số 3, sau chụm hai chân vào ô số 4, cuối nhảy hai chân lên vạch ngang (đích)

- Lớp chuyển thành hai hàng

- GV cho lớp chơi thử lần, GV quan sát nhắc nhở em chưa thực

- GV chia lớp thhành nhóm thi đua nhảy nhóm nhiều em nhảy nhanh thắng

- GV nhóm cịn lại làm giám sát chọn nhóm hay tuyên dương Sau cho HS nhảy nhanh, Cách thực tương tự nhảy tuyên dương nhóm nhanh

- Nhóm tham gia trị chơi thi đua - Các nhóm nhảy thử sau thi đua

- Cả lớp nhận xét tuyên dương nhóm thắng

3 Phần kết thúc (4 – phuùt)

- GV cho lớp chuyển thành hàng dọc chuyển đổi đội hình em hít thở sâu

- GV hỏi: Hơm ta học chơi trị chơi gì?Trị chơi nhảy đúng, nhảy nhanh

- Dặn dò: Về nhà tập lại RLTTCB tự vẽ lại hình trò chơi tập nhảy

- Nhận xét tiết học Cho HS lớp

- Lớp chuyển thành hàng dọc hít thở sâu

- HS trả lời

TIẾT 50.ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRỊ CHƠI: "NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH"

I Mục đích yêu caàu

- Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông dang ngang: Thực thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông dang ngang

- Đi nhanh chuyển sang chạy: Thực nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi “Nhảy nhảy nhanh”ø: Biết cách chơi tham gia chơi II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn

- Phương tiện: GV chuẩn bị còi kẻ sẵn vạch ô 49 III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò 1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

* GV phổ biến nội dung yêu cầu học - Cho lớp chuyển đội hình thành hàng đọc cự li cách dang tay

- GV cho HS khởi động khớp tay, chân, hơng, bụng đồng thời hít thở sâu

- n lại thể dục phát triển chung

+ Cho cán lớp điều khiển (Mỗi động tác x nhịp)

+ GV theo dõi uốn nắn em chưa thực sau cho em làm chưa súng thực lại (mỗi động tác nhịp)

- GV nhận xét nhắc nhở

- HS chuyển đội hình thành hàng dọc

- HS khởi động khớp thể - HS ôn lại thể dục

2 Ph n c b n: (18 - 22 phútầ ơ ả ) * n lại RLTT CB

- GV cho lớp chuyển đổi thành hai dọc

+ Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hoâng:

- GV cho vài em nhắc lại tư theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông em tổ trưởng thực trước, sau em khác thực

- GV theo doõi uốn nắn nhận xét

+ Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang:

- GV HD tương tự hai tay chống hông (Mỗi em lần)

+ Đi nhanh chuyển sang chạy:

- GV lớp quan sát bắt em không kĩ thuật mà phải lại

- GV nhắc nhở em chạy không nên

ngừng lại mà phải chạy giảm tốc chậm lại + Trò chơi “Nhảy đúng, Nhảy nhanh” : - GV gọi vài em nhắc lại cách chơi (GV sửa chữa nêu HS nêu chưa đúng)

- GV cho em tổ trưởng thực trước, sau em cịn lại thực

- GV theo dõi uốn nắn em chưa nắm chưa vững cách chơi, sau cho cac em chơi lại

- GV nhận xét tuyên dương em làm tốt

- HS tham gia thực

- Những em làm sai thực lại

3 Phần kết thúc (4 – phuùt)

- GV cho lớp chuyển thành hàng dọc vừa chuyển đổi vừa hát, sau khởi động thả lỏng thể hít thở sâu

+ Bài học hơm ta học gì? Khi hai tay chống hông dang ngang ta nên ý chân nào?

- Dặn dò: Về nhà thực lại TTCB tập trò chơi “Nhảy đúng, Nhảy nhanh”

- Nhận xét tiết học Cho HS lớp

- HS chuyển đội hình thành hàng dọc hít thở sâu

- HS trả lời

TIẾT 51.ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI: "KẾT BẠN"

I Mục đích yêu cầu

- Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông dang ngang: Thực động tác thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông dang ngang

- Đi kiễng gót, hai tay chống hơng: Thực kiễng gót, hai tay chống hông

- Đi nhanh chuyển sang chạy: Thực nhanh chuyển sang chạy

- Trò chơi “Nhảy ô” “Kết bạn”ø: Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện: còi kẻ sẵn vạch để tập RLTTCB III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò 1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

* GV phổ biến nội dung yêu cầu học - Cho lớp dang hàng dang tay (cả hàng dọc hàng ngang), sau xoay khớp tay, chân, hơng, vai, bụng, cổ

- Cho chạy tai chỗ nhẹ hít thở sâu

- Oân lại động tác: tay, chân, lườn, bụng, toàn thân nhảy (mỗi động tác x nhịp) - Cho lớp trưởng hô, GV theo dõi uốn nắn em sai

- GV nhận xét, tuyên dương em thực tốt cho em làm chưa tốt làm lại

- HS dãn hàng

và xoay khớp thể - HS thực thể dục

- Những em làm chưa tốt làm lại

2 Ph n c b n: (18 - 22 phuùtầ ơ ả ) * Đi theo vạch hai tay chống hông:

- GV cho lớp di chuyển tời chỗ kẽ vạch cho tổ theo thứ tự em Cứ hết tổ sang tổ khác (mỗi tổ lần)

- GV theo dõi nhắc nhở em gót bị rơi ngồi, nhận xét

* Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang: - GV làm tương tư hai tay chống hông nhận xét

* Đi kiểng gót hai tay chống hông:

- GV cho em chạy chỗ vài lần sau cho vào vạch kẻ thẳng

- GV uốn nắn em chưa gót chân rơi ngồi

* Đi nhanh chuyển sang chaïy:

- GV cho em nhanh lần, sau

- Các nhóm thực thi đua động tác

- Các nhóm thực thi đua động tác

- Các nhóm thực thi đua động tác

chuyển sang chạy hai lần

- GV theo dõi uốn nắn em chạy chưa bàn chân rơi ngồi

- GV nhận xét

* Trò chơi “kết bạn” :

- GV cho HS nêu lại cách chơi trò chơi - GV lớp nhận xét bổ sung

- GV cho lớp chuyển thành hình trịn vừa vừa hát lớp thành vòng tròn - GV cho HS thực chơi, vừa hô vừa quan sát bắt em khơng kết bạn được, sau trị chơi cho em chạy theo vòng tròn lớp

- GV nhận xét tuyên dương em thực chủ động nhanh nhẹn

- HS tham gia trò chơi sau nêu cách chơi trò chơi

- Những em bị lẻ bạn cị vịng theo hình trịn quanh lớp

3 Phần kết thuùc (4 – phuùt)

- GV cho lớp chuyển đội hình thành hàng dọc, sau thành hàng dọc, thả lỏng người hít thở sâu, GV hỏi

+ Bài học hôm ta học gì?

- Dặn dị HS nhà thực lại tư cho học sau tốt Nhận xét tiết học Cho HS lớp

- Lớp chuyển đội hình thành hàng dọc

TIẾT 52.HOAØN THIỆN MỘT SỐ BAØI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I Mục đích yêu cầu

- Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông dang ngang: Thực động tác thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông dang ngang

- Đi kiễng gót, hai tay chống hơng: Thực kiễng gót, hai tay chống hơng

- Đi nhanh chuyển sang chạy: Thực nhanh chuyển sang chạy

- Trị chơi “Nhảy ơ” “Kết bạn”ø: Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện: còi, kẻ sẵn vạch trị chơi nhảy III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò 1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

* GV phổ biến nội dung yêu cầu học - GV cho lớp dãn hàng dang tay (cả hàng ngang dọc)

- GV cho lớp xoay khớp thể - GV cho HS tập lại động tác: tay, chân, lườn, bụng, toàn thân nhảy

- Cho lớp trưởng điều khiển – GV theo dõi nhận xét

- GV cho em làm chưa động tác làm lại

- Cả lớp dãn hàng khởi động khớp

- HS tập động tác thể dục

2 Ph n c b n: (18 - 22 phútầ ơ ả )

a Đi theo vacïh kẻ thẳng hai tay chống hông

- Gọi HS nhắc lại cách với tư thế Sau cho HS từ chậm đến nhanh b Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang

- Gọi HS nhắc lại cách với tư thế Sau cho HS từ chậm đến nhanh c Đi kiễng gót hai tay chống hơng. - Gọi HS nhắc lại cách với tư thế Sau cho HS từ chậm đến nhanh d Đi nhanh chuyển sang chạy.

- Gọi HS nhắc lại cách với tư thế Sau cho HS từ chậm đến nhanh - Cho nhóm thi đua theo tổ chọn nhóm nhanh đúng, đẹp tun dương e Trị chơi “Nhảy ô”

- Cho HS nêu lại cách chơi sau chia

- Các nhóm thực thi đua động tác

- Các nhóm thực thi đua động tác

- Các nhóm thực thi đua động tác

- Các nhóm thực thi đua động tác

lớp thành nhóm thi đua

- GV phổ biến luật chơi thi đua, sau quan sát bình chọn nhóm nhảy nhanh nhiều em tuyên dương

- GV gọi tổ thực thi đua Các nhóm khác nhận xét đánh giá chọn nhóm thực theo yêu cầu động tác tuyên dương

3 Phaàn kết thúc (4 – phút)

- GV ổn định hàng cho lớp hít thở sâu thả lỏng người

- GV hỏi: Bài học hôm ta học gì? Khi RLTTCB ta cần ý điều gì?

- Dặn dị: Về nhà tập lại động tác - Nhận xét tiết học Cho HS lớp

- Thả lỏng người hít thở sâu - HS trả lời

TIẾT 53.ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I Mục đích yêu cầu

- Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông dang ngang: Thực động tác thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông dang ngang

- Đi kiễng gót, hai tay chống hơng: Thực kiễng gót, hai tay chống hông

- Đi nhanh chuyển sang chạy: Thực nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi “Tung vịng vào đích”ø: Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi + HS có khả (nơi có điều kiện): Tiếp tục ơn tập để hồn thiện tập rèn luyện tư

II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: còi, kẻ hai đoạn thẳng dài 10- 15 m cách 1,5m đường kẻ ngang: Chuẩn bị, xuất phát đích

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò 1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

* GV phổ biến nội dung yêu cầu học - GV cho lớp dãn hàng dang tay (cả hàng ngang dọc)

- GV cho lớp xoay khớp thể - Cho lớp trưởng điều khiển – GV theo dõi nhận xét

- GV cho em làm chưa động tác làm lại

- Cả lớp dãn hàng khởi động khớp

- HS tập động tác thể dục

2 Ph n c b n: (18 - 22 phuùtầ ơ ả )

a Ôn theo vacïh kẻ thẳng hai tay chống hông

- Gọi HS nhắc lại cách với tư thế Sau cho HS từ chậm đến nhanh b Ôn theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang

- Gọi HS nhắc lại cách với tư thế Sau cho HS từ chậm đến nhanh c Ơn kiễng gót hai tay chống hơng. - Gọi HS nhắc lại cách với tư thế Sau cho HS từ chậm đến nhanh d Ôn nhanh chuyển sang chạy.

- Gọi HS nhắc lại cách với tư thế Sau cho HS từ chậm đến nhanh - Cho nhóm thi đua theo tổ chọn nhóm nhanh đúng, đẹp tuyên dương

- Các nhóm thực thi đua động tác

- Các nhóm thực thi đua động tác

- Các nhóm thực thi đua động tác

e Trị chơi “Nhảy ơ” HS tự chọn

- GV quan sát hướng dẫn cần thiết

-HS tích cực chơi 3 Phần kết thúc (4 – phút)

- Cho HS thực động tác hồi tĩnh

- Dặn dò: Về nhà tiếp tục tập động tác TTCB chuẩn bị “trò chơi: tung vòng vào đích”

- Nhận xét tiết học Cho HS lớp

- HS tham gia trò chơi chuyển đổi hàng (1 hàng thành hai hàng ngược lại) vài lần

- Cho em hít thở sâu thả lỏng người

TIẾT 54.TRÒ CHƠI: "TUNG VÒNG VÀO ĐÍCH" I Mục đích yêu cầu

- Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông dang ngang: Thực động tác thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hơng dang ngang

- Đi kiễng gót, hai tay chống hông: Thực kiễng gót, hai tay chống hơng

- Đi nhanh chuyển sang chạy: Thực nhanh chuyển sang chạy - Trị chơi “Tung vịng vào đích”ø: Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi + HS có khả (nơi có điều kiện): Tiếp tục ơn tập để hoàn thiện tập rèn luyện tư

II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sing an toàn nơi tập - Phương tiện: còi 20 vịng bảng làm đích III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò 1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

* GV phổ biến nội dung yêu cầu học - Cho lớp khởi động khớp thể - Oân lại động tác: Giậm chân chỗ đếm theo nhịp 1-

+ GV cho lớp trưởng điều khiển, GV quan sát vá nhắc nhở em giậm chân chưa theo nhịp

- Gv quan sát nhắc nhở em làm chưa thực lại động tác

- Cả lớp khởi động - HS giậm chân chỗ - Những em làm sai làm lại

- Oân lại thể dục phát triển chung: Môĩ động tác làm lần x nhịp Do lớp trưởng điều khiển

2 Ph n c b n: (18 - 22 phútầ ơ ả ) * Trò chơi “Tung vòng vào đích”

- GV nêu tên trị chơi cách chơi: GV làm mẫu vừa làm vừa giải thích, rơi nêu điều khiện thi đua nhóm (nếu nhóm có số vịng vào đích nhiều nhóm chiến thắng)

- GV cho nhóm em lên ném, GV quan sát nhắc nhở em phạm luật, sau thống kê số vịng chọn nhóm thắng

- HS lắng nghe theo dõi nắm cách chơi

- HS chơi thử chơi thức theo nhóm

- Nhóm thi đua tung vòng vào đích - Nhóm tuyên dương nhóm thắng

3 Phần kết thúc (4 – phuùt)

- GV cho HS chưa hoàn thành TTCB thực lại đánh giá tương tự tiết trước - GV cho lớp ôn định lại hàng thả lỏng người đồng thời hít thở sâu

- GV hỏi: Bài học hơm ta học gì? - Dặn dị: Về nhà tập lại trò chơi - Nhận xét tiết học Cho HS lớp

TIEÁT 55.TRÒ CHƠI: "TUNG VÒNG VÀO ĐÍCH" I Mục đích yêu cầu

- Trị chơi “Tung vịng vào đích” “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”: Biết cách chơi tham gia chơi trị chơi

II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an tồn

- Phương tiện: Chuẩn bị còi phương tiện chơi trò chơi “tung vòng vào đích”

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò 1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

- GV phổ biến nội dung yêu cầu học - Cho lớp khởi động khớp thể chạy nhẹ chỗ, sau hít thở thật sâu từ –1 lần – Oån định hàng theo hàng dọc lấy cự li dang tay

* Oân tập lại động tác: tay, chân, lườn, bụng nhảy thể dục (Mỗi động tác tập lần x nhịp)

- Cho lớp trưởng điều khiển, GV theo dõi nhắc nhở em tập chưa động tác Sau cho em tập lại

- GV nhận xét, tuyên dương em tích cực tập tập

- Cả lớp khởi động lấy cự li

- HS tập động tác - Những em làm sai tập lại

2 Ph n c b n: (18 - 22 phuùtầ ơ ả )

- GV nêu tên trò chơi “Tung vòng vào đích” - Gọi HS nhắc lại cách chơi trị chơi sau chia lớp thánh nhóm cho nhóm tập luyện GV cho lớp tập trung thành hàng phổ biến cách thi đua (nhóm thảy số vòng thời gian qui định mà nhiều vịng nhóm chiến thắng - GV tổ chức thi đua nhóm

- GV nhóm cịn lại làm cổ động viên nhận xét đánh giá tuyên dương

- HS nêu lại cách chơi tập luyện cách chơi

- Nhóm cử đại diện thi đua

3 Phần kết thúc (4 – phút)

- GV ổn định đội hình cho em chạy chỗ hát theo hát (tuý em thích) sau cho ngưng hít thở sâu bng lỏng người

- GV hỏi: Vừa ta ôn lại thể dục qua động tác nào? Và đồng thời chơi trị chơi gì?

- Dặn dị: Về nhà tập lại động tác học

- Cả lớp ổn định hàng ngũ

và tập tung vịng vào đích Nhận xét tiết học Cho HS lớp

TIẾT 56.TRỊ CHƠI: "TUNG VỊNG VÀO ĐÍCH" VÀ "CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU"

I Mục đích yêu cầu

- Trị chơi “Tung vịng vào đích” “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”: Biết cách chơi tham gia chơi trị chơi

II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: Chuẩn bị còi vạch kẻ khoảng cách 5- m để chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay vào nhau”

III Hoạt động dạy học:

Hoạt động thầy Hoạt động trò 1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

* GV phổ biến nội dung yêu cầu học - Cho lớp khởi động khớp thể - GV cho HS ôn lại động tác “Giậm chân chỗ” theo nhịp 1-

- GV theo dõi nhận xét

+ n lại động tác: tay, chân, toàn thân nhảy (Mỗi động tác lần x nhịp)

- GV quan sát uốn nắn em tập sai động tác sau cho em tập lại

- Cả lớp khởi động - HS giậm chân chỗ - HS ôn lại động tác

2 Ph n c b n: (18 - 22 phuùtầ ơ ả ) *Trò chơi “Tung vòng vào đích”

- GV ổn định lại hàng cho HS nêu lại cách chơi “Tung vòng vào đích”

- Thi đua nhóm tương tự 54 - GV sơ kết tuyên dương

* Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” - GV cho HS nêu lại cách chơi chơi thử lại, sau cho HS chơi thức

- GV quan sát nhắc nhở em thực cách chơi chưa

- GV sơ kết tuyên dương em ý thức chơi

- Nhoùm tham gia thi đua trò chơi “Tung vòng vào đích”

- Các nhóm chạy đổi chỗ vỗ tay

3 Phần kết thúc (4 – phút)

- GV ơn định lớp thành hàng dọc hỏi + Bài học hôm ta ôn lại động tác thể dục? Giậm chân chỗ ta bắt đầu giậm chân trước? Chơi trò chơi nào?

- Dặn dò: Về nhà tập chơi trò chơi tập động tác thể dục Nhận xét tiết học Cho HS lớp

- Cả lớp ổn định hàng ngũ - HS trả lời

TUẦN 29 TIẾT 57.TRỊ CHƠI: “CON CĨC LÀ CẬU ƠNG TRỜI” VÀ “CHUYỀN

BĨNG TIẾP SỨC” I Mục đích u cầu

- Trị chơi “Con cóc cậu ơng trời” “Chuyền bóng tiếp sức”: Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi

- Tâng cầu: Bước đầu biết cách tâng cầu vợt gỗ II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện: Chuẩn bị cói bóng

III Nội dung phương pháp lên lớp

Hoạt động GV Hoạt động HS

1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

- GV phổ biến nội dung yêu cầu học

- Cho lớp khởi động khớp thể sau chạy nhẹ chỗ đồng thơi hít thở sâu

- GV cho lớp theo hàng ngang, cho em tập lại động tác thể dục

- GV theo dõi uốn nắn em tập chưa động tác sau cho em tập lại

- GV nhận xét tuyên dương nhũng em làm tốt

- Ltrưởng tập hợp lớp báo cáo - HS khởi động hít thở sâu - HS tập động tác thể dục: chân, bụng, lườn, toàn thân, nhảy (2 lần x nhịp)

2 Phần (18 – 22 phút) a Trị chơi “Con cóc câu ơng trời”

- GV nêu tên trị chơi ích lợi tập luyện cho ta vận động đôi chân cho khoẻ mạnh nhanh nhẹn - GV nêu cách chơi trò chơi (tập nhảy giống cóc)

- GV nhận xét tuyên dương b Trị chơi “Chuyền bóng tiếp sức”

- Cho HS nêu lại cách chơi GV yêu cầu hôm ta lấy cự li rộng sải tay thi đua nhóm chuyển nhiều bóng

- GV tổ chức nhóm thi đua theo dõi, sau sơ kết trị chơi (Tun dương)

- HS tham gia trị chơi theo nhóm sau thi đua

- Các tổ tập, cử người tập nhảy tiếp sức thi đua

“Chuyền bóng tiếp sức” thi đua theo nhóm

3 Phần kết thúc (4 – phút) - Ôn định hệ thống

- Ơn định lớp thành hàng dọc thả lỏng người hít thở sâu hỏi:Bài học hôm ta ôn lại động tác TD? Chơi trò chơi nào? - Dặn dò: Về nhà tập động tác thể dục - Cho HS lớp

TIẾT 58.TRỊ CHƠI: “CON CĨC LÀ CẬU ƠNG TRỜI” – TÂNG CẦU I Mục đích u cầu

- Trị chơi “Con cóc cậu ơng trời” “Chuyền bóng tiếp sức”: Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi

- Tâng cầu: Bước đầu biết cách tâng cầu vợt gỗ II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh nơi tập

- Phương tiện: Chuẩn bị còi số cầu cho lớp học III Nội dung phương pháp lên lớp

Hoạt động GV Hoạt động HS

1 Phần mở đầu: (4 – phút)

- GV phổ biến nội dung yêu cầu học

- Ôn lại động tác TD: Tay, chân, toàn thân, nhảy (2 lần x nhịp) lớp trưởng điều khiển - GV theo dõi uốn nắn em tập sai động tác sau cho em tập lại

- Ltrưởng tập hợp lớp báo cáo - HS khởi động - Cho lớp khởi động khớp thể chạy nhẹ chỗ, sau thường hít thờ sâu

- Những em làm chưa làm lại

2 Phần bản: (18 – 22 phút) * Trị chơi “Con cóc câu ơng trời”

- Tập cho HS đọc vần điệu trò chơi 2- lần kết hợp chơi trò chơi

- GV quan sát HS chơi nhắc nhở em chơi cho

* Trò chơi “Tâng cầu”

- GV làm cho lớp xem sau cho em làm thử vài lần

- GV tổ chức tâng cầu thi đua nhóm tâng cầu có số lần nhiều tuyên dương

- GV chia lớp thành hai nhóm kiểm tra lẫn sơ kết trò chơi

- HS chơi trò chơi kết hợp vần điệu vào trò chơi

- Các nhóm tập kiểm tra chéo lẫn báo cáo số lần

3 Phần kết thúc (4 – phút)

- Ơn định lớp hệ thống lại bài: GV cho lớp ôn định thành hàng dọc

- Dặn dò: Về nhà tập động tác TD tập chơi trò chơi học - Nhận xét tiết học - Cho HS lớp

TUẦN 30 TIẾT 59.TÂNG CẦU – TRÒ CHƠI: “TUNG BÓNG VÀO ĐÍCH”

I Mục đích yêu cầu

- Tâng cầu: Biết cách tâng cầu vợt gỗ

- Trò chơi “tung bóng vào đích”: Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: Chuẩn bị cịi, đội – 10 bóng nhỏ xơ rỗ làm đích, kẻ vạch giới hạn cho trò chơi; số lượng cầu vợt vừa đủ cho HS III Nội dung phương pháp lên lớp

Hoạt động GV Hoạt động HS

1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số

- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu - yêu cầu học

- Giúp đỡ HS ôn động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, bụng, phối hợp điều hồ thể dục phát triển chung cán điều khiển

-Ltrưởng tập hợp lớp báo cáo Khởi động Đứng chỗ khởi động xoay khớp cổ, cổ tay cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, đầu gối, hông Chạy nhẹ nhàng thành hàng dọc sân Đi thường theo vịng trịn, hít thở sâu

2 Phần bản: (18 – 22 phút) a Ôn tâng cầu vợt: (6 – phút)

- GV nêu tên trò chơi, làm mẫu Khi HS tâng cầu GV theo dõi động viên em cố gắng tâng cầu đừng cho rơi nhiều

- Tổ chức cho HS thi đua tâng cầu tổ - Tổ chức cho tổ thi đua với

- Nhận xét tuyên dương em tâng cầu bị rơi xuống

b Trị chơi “Tung bóng vào đích”: (10 – 12 phút) - GV nêu tên trị chơi, hướng dẫn, giải thích, quy cách chơi làm mẫu cách chơi

- GV cho HS chơi thử vài lần, sau chia lớp thành nhóm luyện tập

- Cho nhóm thi đua tung bóng với Nhóm tung nhiều bóng vào giỏ nhóm thắng

- GV nhóm khác quan sát đếm số bóng giỏ sau sơ kết tun dương

- Đội hình tập theo – hàng ngang vòng tròn theo tổ tổ trưởng điều khiển, khoảng rộng tối thiểu cho HS – 4m2

- HS thi đua theo tổ

- Chọn vài HS làm trọng tài chấm kết cho bạn

- HS nhận xét

- HS luyện tập theo tổ nhóm - HS luyện tập tích cực, chủ động

- Nhóm thi đua “Tung bóng vào đích”

- Cả lớp luân phiên làm trọng tài tự chấm kết cho nhau, cổ động khích lệ 3 Phần kết thúc: (4 – phút)

- GV cho HS ổn định lớp thành hàng dọc

- Dặn dò: Về nhà tập tung bóng vào đích ôn lại

TUẦN 30 TIẾT 60.TÂNG CẦU – TRÒ CHƠI: “TUNG BÓNG VÀO ĐÍCH”

I Mục đích yêu cầu

- Tâng cầu: Biết cách tâng cầu vợt gỗ

- Trị chơi “tung bóng vào đích”: Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.

- Phương tiện: Chuẩn bị cịi, bóng vật đích, HS chuẩn bị đủ số cầu cho em chơi

III Nội dung phương pháp lên lớp

Hoạt động GV Hoạt động HS

1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

* GV phổ biến nôi dung yêu cầu học

- Cho lớp ơn lại động tác thể dục: Vuơn thở, tay, chân, tồn thân nhảy

+ Cho lóp trưởng điều khiển (Mỗi động tác lần x nhịp) GV theo dõi uốn nắn em sai

- Ltrưởng tập hợp lớp, báo cáo

- Khởi động: Cả lớp xoay khớp sau chạy nhẹ chỗ vài lần, đồng thời hít thở sâu

- Các em sai tập lại 2 Phần (18 – 22 phút)

a Ôn “tâng cầu”: (5 – phuùt)

- GV nêu yêu cầu học hơm cần đạt thành tích cao (ít cho cầu rơi), sau cho HS đếm 1-2 sau em có số làm cặp giãn hàng thành hàng ngang theo cặp khoảng cách -4 mvà cho em tâng cầu

- GV theo dõi động viên em không cho cầu rơi

- Tổ chức cho HS thi đua tâng cầu

- GVù nhận xét tuyên dương em cho cầu rơi

b Trò chơi “Tung bóng vào đích”

- GV ổn định lớp lại thành nhóm cho em nêu lại cách tung bóng vào đích

- GV theo dõi động viên HS tung bóng vào đích xác

- GV cho nhóm thi đua tung bóng vào đích sau kiểm tra số bóng nhóm

- GV sơ kết trị chơi tun dương cá nhân, tổ nhóm đạt thành tích cao

- HS tập hợp theo đội hình hàng ngang cán diều khiển

- HS tập luyện tích cực chủ động

- HS thi đua tâng cầu theo nhóm

- HS nhận xét

- HS nêu lại cách chơi

- HS luyện tập theo nhóm tổ - HS thi đua tung bóng vào đích theo nhóm tổ

- Nhận xét, khen ngợi nhóm tổ đạt thành tích cao

3 Phần kết thúc (4 – phút)

- GV ổn định lờp thành hàng cho hít thở sâu buông thả lỏng người

những động tác TD? Tâng cầu ta ý điều gì? Tung bóng vào đích ta cần mục đích nào? - Dặn dị: Về nhà tập lại động tác TD tập tung bóng nhận xét tiết học

- HS rút kinh nghiệm tung bóng tâng cầu hiệu

TUẦN 31 TIẾT 61.CHUYỀN CẦU – TRÒ CHƠI: “NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH” I Mục đích yêu cầu:

- Chuyền cầu Biết cách chuyền cầu cá nhân vợt gỗ

- Trị chơi “Ném bóng trúng đích” Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: Chuẩn bị còi HS chuẩn bị đủ số quà cầu, bảng gỗ tâng cầu bóng, vật đích cho trị chơi “Ném bóng trúng đích” (Kẻ vạch chuẩn bị vạch giới hạn cách 1m, kẻ – vịng đích cách vạch giới hạn – 2,5m, vịng đích có đường kính 0,5m, vòng cách vòng 2m)

III Nội dung phương pháp lên lớp

Hoạt động GV Hoạt động HS

1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số

- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu - yêu cầu học

- Giúp đỡ HS ôn động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, bụng, phối hợp điều hoà thể dục phát triển chung cán điều khiển

-Ltrưởng tập hợp lớp báo cáo Khởi động Đứng chỗ khởi động xoay khớp cổ, cổ tay cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, đầu gối, hông Chạy nhẹ nhàng thành hàng dọc sân 90 – 100m Đi thường theo vịng trịn, hít thở sâu 2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a Chuyền cầu theo nhóm hai người: (8 – 10 phút) - GV nêu yêu cầu học hơm cần đạt thành tích cao (ít cho cầu rơi)

- Cho HS đếm 1- sau em có số làm cặp giãn hàng thành hàng ngang theo cặp cho em tâng cầu

- GV theo dõi động viên em không cho cầu rơi

- Tổ chức cho HS thi đua tâng cầu tổ

- Nhận xét tuyên dương em tâng cầu bị rơi xuống

b Trị chơi “Ném bóng trúng đích”: (8 – 10 phút) - GV nêu tên trị chơi, hướng dẫn, giải thích, quy cách chơi làm mẫu cách chơi

- GV cho HS chơi thử vài lần, sau chia lớp thành nhóm luyện tập

- Cho nhóm thi đua tung bóng với Nhóm tung nhiều bóng vào giỏ nhóm thắng

- GV nhóm khác quan sát đếm số bóng giỏ sau sơ kết tuyên dương

- Đội hình tập theo – hàng ngang quay mặt vào theo tổ trưởng điều khiển, khoảng cách - m - HS thi đua theo tổ

- Chọn vài HS làm trọng tài chấm kết cho bạn

- HS nhận xét

- HS luyện tập theo tổ nhóm - HS luyện tập tích cực, chủ động

- Nhóm thi đua “Tung bóng vào đích”

- Cho HS chơi trò chơi hồi tónh

- GV cho HS ổn định lớp thành hàng dọc

- Dặn dò: Về nhà tập tung bóng vào đích ôn lại thể dục – Nhận xét tiết học

TUẦN 31 TIẾT 62.CHUYỀN CẦU – TRÒ CHƠI: “NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH” I Mục đích yêu cầu:

- Chuyền cầu Biết cách chuyền cầu cá nhân vợt gỗ

- Trò chơi “Ném bóng trúng đích” Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.

- Phương tiện: Chuẩn bị còi HS chuẩn bị đủ số quà cầu, bảng gỗ tâng cầu bóng, vật đích cho trị chơi “Ném bóng trúng đích” (Kẻ vạch chuẩn bị vạch giới hạn cách 1m, kẻ – vịng đích cách vạch giới hạn – 2,5m, vịng đích có đường kính 0,5m, vịng cách vòng 2m)

III Nội dung phương pháp lên lớp

Hoạt động GV Hoạt động HS

1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số

- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu - yêu cầu học

- Giúp đỡ HS ôn động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, bụng, phối hợp điều hồ thể dục phát triển chung cán điều khiển

-Ltrưởng tập hợp lớp báo cáo Khởi động Đứng chỗ khởi động xoay khớp cổ, cổ tay cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, đầu gối, hông Chạy nhẹ nhàng thành hàng dọc sân 90 – 100m Đi thường theo vịng trịn, hít thở sâu 2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a Ơn chuyền cầu theo nhóm hai người: (8 – 10 phút)

- GV nêu yêu cầu học hơm cần đạt thành tích cao (ít cho cầu rơi)

- Cho HS đếm 1- sau em có số làm cặp giãn hàng thành hàng ngang theo cặp cho em tâng cầu

- GV theo dõi động viên em không cho cầu rơi

- Tổ chức cho HS thi đua tâng cầu tổ

- Nhận xét tuyên dương em tâng cầu bị rơi xuống

b Ôn trò chơi “Ném bóng trúng đích”: (8 – 10 phút)

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn, giải thích, quy cách chơi làm mẫu cách chơi

- GV cho HS chơi thử vài lần chia nhóm luyện tập

- Cho nhóm thi đua tung bóng với Nhóm tung nhiều bóng vào giỏ nhóm thắng

- Đội hình tập theo – hàng ngang quay mặt vào theo tổ trưởng điều khiển, khoảng cách - m - HS thi đua theo tổ

- Chọn vài HS làm trọng tài chấm kết cho bạn

- HS nhận xét

- HS luyện tập theo tổ nhóm - HS luyện tập tích cực, chủ động

- Nhóm thi đua “Tung bóng vào đích”

bóng giỏ sau sơ kết tuyên dương 3 Phần kết thúc: (4 – phút)

- Cho HS chơi trò chơi hồi tónh

- GV cho HS ổn định lớp thành hàng dọc

- Dặn dò: Về nhà tập tung bóng vào đích ôn lại thể dục – Nhận xét tiết học

- Hồi tónh kết thúc

TUẦN 32 TIẾT 63.CHUYỀN CẦU – TRÒ CHƠI: “NHANH LÊN BẠN ƠI!”

I Mục đích yêu cầu

- Chuyền cầu: Biết cách chuyền cầu vợt gỗ theo nhóm hai người

- Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi!”: Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân HS chuẩn bị đủ số quà cầu, bảng gỗ tâng cầu cờ cho trò chơi “Nhanh lên bạn !”

III Nội dung phương pháp lên lớp

Hoạt động GV Hoạt động HS

1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số

- GV phổ biến nội dung, mục tiêu - yêu cầu học + Cho HS ôn động tác phát triển chung: liên hoàn; x nhịp kết hợp hát HS tự chọn

- Cho HS chơi trò chơi khởi động yêu thích (1 – phút)

- KTBC: GV tự chọn

- Ltrưởng tập hợp lớp báo cáo Khởi động +Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên theo hàng dọc 150- 200m

+Đi thường theo vịng trịn hít thở sâu

2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a Chuyền cầu theo nhóm hai người: (8 – 10 phút) - GV nêu yêu cầu học hôm cần đạt thành tích cao (ít cho cầu rơi)

- Cho HS đếm 1- sau em có số làm cặp giãn hàng thành hàng ngang theo cặp cho em tâng cầu

- GV theo dõi động viên em không cho cầu rơi

- Tổ chức cho HS thi đua tâng cầu tổ

- Nhận xét tuyên dương em tâng cầu bị rơi xuống

b Trò chơi “Nhanh lên bạn !”: (10 – 12 phút) - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn, giải thích, quy cách chơi làm mẫu cách chơi

- GV cho HS chơi thử vài lần, sau chia lớp thành đội có thi đua phân thắng thua

- GV cán lớp quan sát, làm trọng tài sau sơ kết tuyên dương

- Đội hình tập theo – hàng ngang quay mặt vào theo tổ trưởng điều khiển, khoảng cách - m - HS thi đua theo tổ

- Chọn vài HS làm trọng tài chấm kết cho bạn

- HS nhận xét

- HS theo dõi nhớ lại cách chơi

- HS chơi tích cực, chủ động - Cả lớp luân phiên làm trọng tài tự chấm kết cho nhau, cổ động khích lệ 3 Phần kết thúc (4 – phút)

- GV HS hệ thống học - Trò chơi: GV tự chọn

- GV nhận xét, đánh giá kết học giao tập nhà.”Chuyền cầu”- GV hô giải tán

- Đội hình hồi tĩnh kết thúc

- HS 2- hàng dọc hát

TIẾT 64.CHUYỀN CẦU – TRÒ CHƠI: “NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH” I Mục đích yêu cầu

- Chuyền cầu: Biết cách chuyền cầu vợt gỗ theo nhóm hai người

- Trị chơi: “Ném bóng trúng đích”: Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân HS chuẩn bị đủ số quà cầu, bảng gỗ tâng cầu cờ cho trò chơi “Nhanh lên bạn !”

III Nội dung phương pháp lên lớp

Hoạt động GV Hoạt động HS

1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số

- GV phổ biến nội dung, mục tiêu - yêu cầu học + Cho HS ôn động tác phát triển chung: liên hoàn; x nhịp kết hợp hát HS tự chọn

- Cho HS chơi trò chơi khởi động yêu thích (1 – phút)

- KTBC: GV tự chọn

- Ltrưởng tập hợp lớp báo cáo Khởi động +Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên theo hàng dọc 150- 200m

+Đi thường theo vịng trịn hít thở sâu

2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a Chuyền cầu theo nhóm hai người: (8 – 10 phút) - GV nêu yêu cầu học hôm cần đạt thành tích cao (ít cho cầu rơi)

- Cho HS đếm 1- sau em có số làm cặp giãn hàng thành hàng ngang theo cặp cho em tâng cầu

- GV theo dõi động viên em không cho cầu rơi

- Tổ chức cho HS thi đua tâng cầu tổ

- Nhận xét tuyên dương em tâng cầu bị rơi xuống

b Trị chơi “Ném bóng trúng đích”: (8 – 10 phút) - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn, giải thích, quy cách chơi làm mẫu cách chơi

- GV cho HS chơi thử vài lần, sau chia lớp thành nhóm luyện tập

- Cho nhóm thi đua tung bóng với Nhóm tung nhiều bóng vào giỏ nhóm thắng

- GV nhóm khác quan sát đếm số bóng giỏ sau sơ kết tun dương

- Đội hình tập theo – hàng ngang quay mặt vào theo tổ trưởng điều khiển, khoảng cách - m - HS thi đua theo tổ

- Chọn vài HS làm trọng tài chấm kết cho bạn

- HS nhận xét

- HS luyện tập theo tổ nhóm - HS luyện tập tích cực, chủ động

- Nhóm thi đua “Tung bóng vào ñích”

- Cả lớp luân phiên làm trọng tài tự chấm kết cho nhau, cổ động khích lệ 3 Phần kết thúc (4 – phút)

- Trò chơi hồi tĩnh: GV tự chọn

- GV nhận xét, đánh giá kết học giao tập nhà: “Chuyền cầu”, tập ném bóng trúng đích, nâng cao thành tích cho tiết học sau

- GV hô giải tán

thuùc

- HS 2- hàng dọc hát

TIẾT 65.CHUYỀN CẦU – TRÒ CHƠI: “NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH” I Mục đích yêu cầu

- Chuyền cầu: Biết cách chuyền cầu vợt gỗ cá nhân theo nhóm người - Trị chơi: “Ném trúng đích”: Biết cách chơi tham gia trò chơi II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân HS chuẩn bị đủ số quà cầu, bảng gỗ tâng cầu cờ cho trị chơi “Ném bóng trúng đích”

III Nội dung phương pháp lên lớp

Hoạt động GV Hoạt động HS

1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số

- GV phổ biến nội dung, mục tiêu - yêu cầu học + Cho HS ôn động tác phát triển chung: liên hoàn; x nhịp kết hợp hát HS tự chọn

- Cho HS chơi trị chơi khởi động u thích (1 – phút)

- KTBC: GV tự chọn

- Ltrưởng tập hợp lớp báo cáo Khởi động +Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên theo hàng dọc 150- 200m

+Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu

2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a Chuyền cầu theo nhóm hai người: (8 – 10 phút) - GV nêu yêu cầu học hơm cần đạt thành tích cao (ít cho cầu rơi)

- Cho HS đếm 1- sau em có số làm cặp giãn hàng thành hàng ngang theo cặp cho em tâng cầu

- GV theo dõi động viên em không cho cầu rơi

- Tổ chức cho HS thi đua tâng cầu tổ

- Nhận xét tuyên dương em tâng cầu bị rơi xuống

b Trị chơi “Ném bóng trúng đích”: (8 – 10 phút) - GV nêu tên trị chơi, hướng dẫn, giải thích, quy cách chơi làm mẫu cách chơi

- GV cho HS chơi thử vài lần, sau chia lớp thành nhóm luyện tập

- Cho nhóm thi đua tung bóng với Nhóm tung nhiều bóng vào giỏ nhóm thắng

- GV nhóm khác quan sát đếm số bóng giỏ sau sơ kết tuyên dương

- Đội hình tập theo – hàng ngang quay mặt vào theo tổ trưởng điều khiển, khoảng cách - m - HS thi đua theo tổ

- Chọn vài HS làm trọng tài chấm kết cho bạn

- HS nhận xét

- HS luyện tập theo tổ nhóm - HS luyện tập tích cực, chủ động

- Nhóm thi đua “Tung bóng vào đích”

- Cả lớp ln phiên làm trọng tài tự chấm kết cho nhau, cổ động khích lệ 3 Phần kết thúc (4 – phút)

- Trò chơi hồi tĩnh: GV tự chọn

- GV nhận xét, đánh giá kết học giao tập nhà: “Chuyền cầu”, tập ném bóng trúng đích, nâng cao thành tích cho tiết học sau

- GV hô giải tán

thúc

- HS 2- hàng dọc hát

TIẾT 66 CHUYỀN CẦU – TRỊ CHƠI: “CON CĨC LÀ CẬU ƠNG TRỜI” I Mục đích u cầu

- Chuyền cầu: Biết cách chuyền cầu vợt gỗ cá nhân theo nhóm người - Trị chơi: “Con cóc cậu ơng trời”: Biết cách chơi tham gia trò chơi II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân HS chuẩn bị đủ số quà cầu, bảng gỗ tâng cầu cờ cho trị chơi “Con cóc cậu ơng trời”

III Nội dung phương pháp lên lớp

Hoạt động GV Hoạt động HS

1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số

- GV phổ biến nội dung, mục tiêu - yêu cầu học + Cho HS ôn động tác phát triển chung: liên hoàn; x nhịp kết hợp hát HS tự chọn

- Cho HS chơi trị chơi khởi động u thích (1 – phút)

- KTBC: GV tự chọn

- Ltrưởng tập hợp lớp báo cáo Khởi động +Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên theo hàng dọc 150- 200m

+Đi thường theo vịng trịn hít thở sâu

2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a Chuyền cầu theo nhóm hai người: (8 – 10 phút) - GV nêu u cầu học hơm cần đạt thành tích cao (ít cho cầu rơi)

- Cho HS đếm 1- sau em có số làm cặp giãn hàng thành hàng ngang theo cặp cho em tâng cầu

- GV theo dõi động viên em không cho cầu rơi

- Tổ chức cho HS thi đua tâng cầu tổ

- Nhận xét tuyên dương em tâng cầu bị rơi xuống

b Trị chơi “Con cóc câu ơng trời”: (10 – 12 phút) - GV nêu tên trò chơi ích lợi tập luyện cho ta vận động đôi chân cho khoẻ mạnh nhanh nhẹn - GV nêu cách chơi trị chơi GV tăng độ khó trị chơi để phù hợp rèn luyện đơi chân cho HS

- Ôn cho HS đọc vần điệu trò chơi 2- lần kết hợp chơi trị chơi

- GV nhận xét tuyên dương

- Đội hình tập theo – hàng ngang quay mặt vào theo tổ trưởng điều khiển, khoảng cách - m - HS thi đua theo tổ

- Chọn vài HS làm trọng tài chấm kết cho bạn

- HS nhận xét

- HS tham gia trị chơi theo nhóm sau thi đua

- Các tổ tập, cử người tập nhảy tiếp sức thi đua

- HS chơi trò chơi kết hợp vần điệu vào trò chơi

3 Phần kết thúc (4 – phút) - GV HS hệ thống học - Trò chơi: GV tự chọn

- GV nhận xét, đánh giá kết học giao tập nhà: “Chuyền cầu” - GV hô giải tán

- HS 2- hàng dọc hát

TIẾT 67.CHUYỀN CẦU – TRÒ CHƠI: “NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH” I Mục đích yêu cầu

- Chuyền cầu: Biết cách chuyền cầu vợt gỗ cá nhân theo nhóm người - Trị chơi: “Ném bóng trúng đích”: Biết cách chơi tham gia trò chơi II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: Chuẩn bị còi HS chuẩn bị đủ số quà cầu, bảng gỗ tâng cầu. III Nội dung phương pháp lên lớp

Hoạt động GV Hoạt động HS

1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số

- GV phổ biến nội dung, mục tiêu - yêu cầu học + Cho HS ôn động tác phát triển chung: liên hoàn; x nhịp kết hợp hát HS tự chọn

- Cho HS chơi trị chơi khởi động u thích (1 – phút)

- KTBC: GV tự chọn

- Ltrưởng tập hợp lớp báo cáo Khởi động +Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên theo hàng dọc 150- 200m

+Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu

2 Phần bản: (18 – 22 phút) a Ôn tâng cầu vợt: (6 – phút)

- GV nêu yêu cầu học cần đạt thành tích cao Khi HS tâng cầu GV theo dõi động viên em cố gắng tâng cầu đừng cho rơi nhiều

- Tổ chức cho HS thi đua tâng cầu tổ - Tổ chức cho tổ thi đua với

- Nhận xét tuyên dương em tâng cầu bị rơi xuống

b Ôn chuyền cầu theo nhóm hai người: (8 – 10 phút)

- GV nêu yêu cầu học hôm cần đạt thành tích cao (ít cho cầu rơi)

- Cho HS đếm 1- sau em có số làm cặp giãn hàng thành hàng ngang theo cặp cho em tâng cầu

- GV theo dõi động viên em không cho cầu rơi

- Tổ chức cho HS thi đua tâng cầu tổ

- Nhận xét tuyên dương em tâng cầu bị rơi xuống

- Đội hình tập theo – hàng ngang vòng tròn theo tổ tổ trưởng điều khiển, khoảng rộng tối thiểu cho HS – 4m2.

- HS thi đua theo tổ

- Chọn vài HS làm trọng tài chấm kết cho bạn

- HS nhận xét

- Đội hình tập theo – hàng ngang quay mặt vào theo tổ trưởng điều khiển, khoảng cách - m - HS thi đua theo tổ

- Chọn vài HS làm trọng tài chấm kết cho bạn

- HS nhận xét

- GV HS hệ thống học - Trò chơi: GV tự chọn

- GV nhận xét, đánh giá kết học giao tập nhà: “Thi chuyền cầu”.- GV hô giải tán

- Đội hình hồi tĩnh kết thúc

- HS 2- hàng dọc hát

TIẾT 68 CHUYỀN CẦU – TRÒ CHƠI: “NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH” I Mục đích yêu cầu

- Chuyền cầu: Biết cách chuyền cầu vợt gỗ cá nhân theo nhóm người - Trị chơi: “Con cóc cậu ơng trời”: Biết cách chơi tham gia trò chơi II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: Chuẩn bị còi HS chuẩn bị đủ số quà cầu, bảng gỗ tâng cầu. III Nội dung phương pháp lên lớp

Hoạt động GV Hoạt động HS

1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số

- GV phổ biến nội dung, mục tiêu - yêu cầu học + Cho HS ôn động tác phát triển chung: liên hoàn; x nhịp kết hợp hát HS tự chọn

- Cho HS chơi trị chơi khởi động u thích (1 – phút)

- KTBC: GV tự chọn

- Ltrưởng tập hợp lớp báo cáo Khởi động +Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên theo hàng dọc 150- 200m

+Đi thường theo vịng trịn hít thở sâu

2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a Ơn chuyền cầu theo nhóm hai người: (8 – 10 phút)

- GV nêu yêu cầu học hơm cần đạt thành tích cao (ít cho cầu rơi)

- Cho HS đếm 1- sau em có số làm cặp giãn hàng thành hàng ngang theo cặp cho em tâng cầu

- GV theo dõi động viên em không cho cầu rơi

- Nhận xét tuyên dương em tâng cầu bị rơi xuống

b Thi chuyền cầu:

- GV nêu yêu cầu, hình thức, quy định thi Khuyến khích HS tích cực tham gia đạt thành tích cao cho tổ nhóm

- Tổ chức cho HS thi đua tâng cầu tổ - Tổ chức cho tổ thi đua với

- Nhận xét tuyên dương em tâng cầu bị rơi xuống

- Đội hình tập theo – hàng ngang quay mặt vào theo tổ trưởng điều khiển, khoảng cách - m

- HS nhận xét - HS lắng nghe - HS thi đua theo tổ

- Chọn vài HS làm trọng tài chấm kết cho bạn

- HS nhận xét 3 Phần kết thúc (4 – phuùt)

- GV HS hệ thống học - Trò chơi: GV tự chọn

- GV nhận xét, đánh giá kết học giao tập nhà: “Thi chuyền cầu”.- GV hô giải tán

- Đội hình hồi tĩnh kết thúc

- HS 2- hàng dọc hát

TUẦN 35 TIẾT 69.CHUYỀN CẦU – TRÒ CHƠI: “NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH” I Mục đích yêu cầu

- Chuyền cầu: Biết cách chuyền cầu vợt gỗ cá nhân theo nhóm người - Trị chơi: “Ném bóng trúng đích”: Biết cách chơi tham gia

II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: Chuẩn bị còi HS chuẩn bị đủ số quà cầu, bảng gỗ tâng cầu. III Nội dung phương pháp lên lớp

Hoạt động GV Hoạt động HS

1 Phần mở đầu (6 – 10 phút)

- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số

- GV phổ biến nội dung, mục tiêu - yêu cầu học + Cho HS ôn động tác phát triển chung: liên hoàn; x nhịp kết hợp hát HS tự chọn

- Cho HS chơi trò chơi khởi động yêu thích (1 – phút)

- KTBC: GV tự chọn

- Ltrưởng tập hợp lớp báo cáo Khởi động +Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên theo hàng dọc 150- 200m

+Đi thường theo vịng trịn hít thở sâu

2 Phần bản: (18 – 22 phút)

a Ơn chuyền cầu theo nhóm hai người: (8 – 10 phút)

- GV nêu yêu cầu học hơm cần đạt thành tích cao (ít cho cầu rơi)

- Cho HS đếm 1- sau em có số làm cặp giãn hàng thành hàng ngang theo cặp cho em tâng cầu

- GV theo dõi động viên em không cho cầu rơi

- Nhận xét tuyên dương em tâng cầu bị rơi xuống

b Thi chuyền cầu:

- GV nêu yêu cầu, hình thức, quy định thi Khuyến khích HS tích cực tham gia đạt thành tích cao cho tổ nhóm

- Tổ chức cho HS thi đua tâng cầu tổ - Tổ chức cho tổ thi đua với

- Nhận xét tuyên dương em tâng cầu bị rơi xuống

- Đội hình tập theo – hàng ngang quay mặt vào theo tổ trưởng điều khiển, khoảng cách - m

- HS nhận xét - HS lắng nghe - HS thi đua theo tổ

- Chọn vài HS làm trọng tài chấm kết cho bạn

- HS nhận xét 3 Phần kết thúc (4 – phuùt)

- GV HS hệ thống học - Trò chơi: GV tự chọn

- GV nhận xét, đánh giá kết học giao tập nhà: “Tổng kết lớp”.- GV hô giải tán

- Đội hình hồi tĩnh kết thúc

- HS 2- hàng dọc hát

TIẾT 70.TỔNG KẾT NĂM HỌC I Mục đích yêu cầu

- Tổng kết năm học: Nhắc lại nội dung học năm - Thực động tác học năm

+ HS khiếu: Liệt kê nội dung học năm II Địa diểm – phương tiện

- Địa điểm: Trong lớp học

- Phương tiện: Học lớp GV kẻ bảng lớp, để chuẩn bị hệ thống nội dung học theo mẫu:

Đội hình đội ngũ

Bài TD phát triển

chung Bài tập RLTTCB Trò chơi vận động - - -III Nội dung phương pháp lên lớp

Hoạt động GV Hoạt động HS

1 Phần mở đầu (6 – 10 phút) - Ổn định lớp: Điểm danh sĩ số

- GV phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu - yêu cầu học

- Trò chơi Khởi động

- Ltrưởng báo cáo

- HS ngồi đứng vỗ tay hát

2 Phần (18 – 22 phuùt)

- GV HS hệ thống kiến thức, kĩ học năm học theo cột kẻ bảng GV ghi nội dung lên bảng

- Tuỳ tình hình lớp, GV xen kẻ cho HS lên biểu diễn lại kĩ học để minh hoạ nội dung

- GV đánh giá kết học tập tinh thần, thái độ HS so với yêu cầu chương trình

- Tuyên dương số cá nhân, tổ học tốt Nhắc nhở vài cá nhân phải học tập cho tốt năm học tới

- HS nêu nội dung học theo gợi ý

- HS xung phong biểu diễn lại động tác học

- Lớp nhận xét

- HS tự rút ưu khuyết điểm thân

3 Phần kết thúc (4 – phuùt)

- Nhắc nhở em dịp hè: + Tập TDTT hàng ngày tập, trò chơi vận động học vận dụng kĩ thuật để tham gia vào phong trào TDTT địa phương + Giữ gìn vệ sinh, tắm giặc thường xuyên, không ăn xanh, nghịch bẩn, không uống nước lã, không tập thể dục trưa hè trời mưa, gió rét + Khơng tự tập bơi khơng có người lớn giúp đỡ

- Nhận xét kết thúc buổi học

- Đội hình hồi tĩnh kết thúc

- HS 2- hàng dọc hát - Chạy chậm theo vịng trịn thả lỏng, hít thở sâu - HS ghi nhớ thực