ghi chép này, chúng ta mới chỉ sử dụng một nửa của bộ não – não trái, mà chưa hề sử dụng kỹ năng nào bên não phải, nơi giúp chúng ta xử lý các thông tin về nhịp điệu, màu sắc, không gi[r]
(1)(2)[THPT SƠN HÀ] [THPT SƠN HÀ]
THỰC HIỆN: THỰC HIỆN: [Tổ ][Tổ ]
Chủ đề : Phương pháp học tập hiệu quaChủ đề : Phương pháp học tập hiệu qua
[[Người thực hiệnNgười thực hiện]] ngày: 10/10/2009ngày: 10/10/2009
(3)PHƯƠNG PHÁP HỌC HIỆU QUA PHƯƠNG PHÁP HỌC HIỆU QUA
Muốn học tốt và có một kết quả cao nhất thiết bạn phải Muốn học tốt và có một kết quả cao nhất thiết bạn phải có một phương pháp học phù hợp với mình Bạn cần phải có một
có một phương pháp học phù hợp với mình Bạn cần phải có một
quá trình học tập hiệu quả chứ không phải là học một cách chụp
quá trình học tập hiệu quả chứ không phải là học một cách chụp
dựt vì mục đích nhất thời
dựt vì mục đích nhất thời
BẠN ĐÃ SẴNG SÀNG ĐỂ TRỞ
BẠN ĐÃ SẴNG SÀNG ĐỂ TRỞ
THÀNH MỘT THIÊN TÀI?
THÀNH MỢT THIÊN TÀI?
Sau chúng tơi xin giới thiệu về chín bước học tập hiệu quả hữu
Sau chúng xin giới thiệu về chín bước học tập hiệu quả hữu
dụng nhất đã được thực nghiệm chứng minh
(4)PHƯƠNG PHÁP HỌC HIỆU QUA PHƯƠNG PHÁP HỌC HIỆU QUA
Bước 1: Xác định mục tiêu rõ ràngBước 1: Xác định mục tiêu rõ ràng
Bước 2: Lên kế hoạch cụ thể và sắp xếp thời gianBước 2: Lên kế hoạch cụ thể và sắp xếp thời gian Bước 3: Hành động kiên địnhBước 3: Hành động kiên định
Bước 4: Phương pháp đọc đẻ nắm bắt thông tinBước 4: Phương pháp đọc đẻ nắm bắt thông tin Bước 5: Sơ đồ tư duyBước 5: Sơ đồ tư duy
Bước 6: Trí nhớ siêu đẳngBước 6: Trí nhớ siêu đẳng
Bước 7: Nghệ thuật ứng dụng lí thuyết vào thực hànhBước 7: Nghệ thuật ứng dụng lí thuyết vào thực hành Bước 8: Tăng tốc cho kì thi Bước 8: Tăng tốc cho kì thi
(5)PHƯƠNG PHAP HỌC HIỆU QUA
Trước bắt đầu vào quá trình học tập hiệu quả bạn hãy loại bỏ những niềm tin tiêu cực chẳng hạn như: “tôi ngu ngốc”, “tôi la kẻ tồi tệ”, “học hành chán nản”,… chính những niềm tin này đã hạn chế bạn, vì bạn nghĩ rằng mình ngu dốt, việc học vô cùng chán nản nên bạn càng không muốn học mà chú tâm vào những việc khác lớp từ đó khiến việc học của bạn càng tồi tệ Vậy tại bạn lại không chọn một niềm tin tích cực như: “ họ có thể làm được thì ta lại không thể”, “việc học rất thú vị”,… Niềm tin của bạn có một sức mạnh vô cùng to lớn, bởi vì niềm tin giống trung tâm chỉ huy não bộ của bạn vậy Niềm tin ảnh hưởng đến mục tiêu bạn đặt Niềm tin quyết định đến những hành động bạn muốn thực hiện Niềm tin quyết định bạn có muốn thư làm một việc gì đó hay không Niềm tin quyết định bạn có dễ dàng bỏ cuộc sau vài lần thất bại hay không Bạn phải biết chịu trách nhiệm về những việc bạn làm: “tôi học tệ là đã không chịu cố gắng” từ đó thay đổi chỉnh sửa phuơng pháp học cho phù hợp, không nên biện hộ một lí nào khác.
Tạo tâm trạng thoải mái trước bắt đầu học
(6)PHƯƠNG PHAP HỌC HIỆU QUA
PHƯƠNG PHAP HỌC HIỆU QUA
CHƯƠNG 1: DAM MƠ ƯỚC
CHƯƠNG 1: DAM MƠ ƯỚC
Sức mạnh của mục tiêu:
Sức mạnh của mục tiêu:
Nhiều học sinh nghĩ rằng bước đầu tiên phải là nghe giảng, đọc sách và ghi chú Không Nhiều học sinh nghĩ rằng bước đầu tiên phải là nghe giảng, đọc sách và ghi chú Không phải vậy, việc đầu tiên mà bạn phải làm là xác định cụ thể bạn muốn đạt được kết quả phải vậy, việc đầu tiên mà bạn phải làm là xác định cụ thể bạn muốn đạt được kết quả thế nào khóa học này Ví dụ: bạn muốn đạt điểm 10?
thế nào khóa học này Ví dụ: bạn muốn đạt điểm 10? Xác định mục tiêu rất quan trọng vì nó quyết định phương
Xác định mục tiêu rất quan trọng vì nó quyết định phương
pháp học của bạn và đó , quyết định kết quả học của bạn.pháp học của bạn và đó , quyết định kết quả học của bạn.
nếu bạn xác định mục tiêu loại xuất sắc môn toán, bạnnếu bạn xác định mục tiêu loại xuất sắc môn toán, bạn
có học khác hẳn với bạn chỉ muốn đạt loại trung bình ko?có học khác hẳn với bạn chỉ muốn đạt loại trung bình ko?
Dĩ nhiên là khác hẳn! Một bạn quyết tâm đạt thành tích Dĩ nhiên là khác hẳn! Một bạn quyết tâm đạt thành tích
xuất sắc, não bộ của bạn xác định nó không thể phạm một saixuất sắc, não bộ của bạn xác định nó không thể phạm một sai
lầm nhỏ nào Việc này có khả khiến bạn học kĩ từng chi lầm nhỏ nào Việc này có khả khiến bạn học kĩ từng chi
tiết môn học Kết quả là bạn có thể đạt điểm 10 hoặc tiết môn học Kết quả là bạn có thể đạt điểm 10 hoặc
nếu không, bạn cũng sẽ đạt điểm là thấp nhất nếu không, bạn cũng sẽ đạt điểm là thấp nhất
Bạn hãy đặt những mục tiêu mà bạn khát khao và thực sự thèm muốn Sau đó não bộ Bạn hãy đặt những mục tiêu mà bạn khát khao và thực sự thèm muốn Sau đó não bộ của bạn sẽ đưa những lựa chọn phù hợp đưa bạn hướng tới mục tiêu đó Mục tiêu càng của bạn sẽ đưa những lựa chọn phù hợp đưa bạn hướng tới mục tiêu đó Mục tiêu càng to lớn thì càng khiến bạn cảm thấy hứng thú hơn.
(7)PHƯƠNG PHAP HỌC HIỆU QUA
PHƯƠNG PHAP HỌC HIỆU QUA
Một ví dụ cụ thể: cựu tổng thống mĩ bill clinton, của một góa phụ sống ở một nông trại nhỏ, xác định
Một ví dụ cụ thể: cựu tổng thống mĩ bill clinton, của một góa phụ sống ở một nông trại nhỏ, xác định
mục tiêu trở thành tổng thống Mĩ vẫn còn là một đúa trẻ Thầy cô, họ hàng, bạn bè đều nói với ông
mục tiêu trở thành tổng thống Mĩ vẫn còn là một đúa trẻ Thầy cô, họ hàng, bạn bè đều nói với ông
rằng “Tỉnh dậy đi, đừng mơ nữa nhóc!” Nhưng ông đã không từ bỏ, dám vạch tương lai và biến ước
rằng “Tỉnh dậy đi, đừng mơ nữa nhóc!” Nhưng ông đã không từ bỏ, dám vạch tương lai và biến ước
mơ của mình thành hiện thực
mơ của mình thành hiện thực
Vì vậy, bạn hãy tự tin chọn cho mình một niềm tin to lớn “tôi muốn đứng nhất trường” hoặc “trở
Vì vậy, bạn hãy tự tin chọn cho mình một niềm tin to lớn “tôi muốn đứng nhất trường” hoặc “trở
thành thủ khoa đại học v.v… và nên nhớ xác định cụ thể thời hạn hoàn thành mục tiêu đó để tránh tình
thành thủ khoa đại học v.v… và nên nhớ xác định cụ thể thời hạn hoàn thành mục tiêu đó để tránh tình
trạng trì hoãn công việc có nghĩa là xác định rõ ngày tháng năm bạn phải hoàn thành mục tiêu đó.
trạng trì hoãn công việc có nghĩa là xác định rõ ngày tháng năm bạn phải hoàn thành mục tiêu đó.
Nên viết giấy mục tiêu của bạn và gián vào nơi mà bạn hay chú ý nhất để niềm tin của bạn không bị
Nên viết giấy mục tiêu của bạn và gián vào nơi mà bạn hay chú ý nhất để niềm tin của bạn không bị
lãng quên Nêu nguyên nhân, mục đích cho việc đạt mục tiêu và lên kế hoạch hướng tới mục tiêu đó.
lãng quên Nêu nguyên nhân, mục đích cho việc đạt mục tiêu và lên kế hoạch hướng tới mục tiêu đó.
(8)
PHƯƠNG PHAP HỌC HIỆU QUA
PHƯƠNG PHAP HỌC HIỆU QUA
CHƯƠNG 2: LÊN KẾ HOẠCH CỤ THỂ
CHƯƠNG 2: LÊN KẾ HOẠCH CỤ THỂ
VÀ SẮP XẾP THỜI GIAN
VÀ SẮP XẾP THỜI GIAN
Bạn có ngưỡng mộ những học sinh không chỉ học xuất sắc mà còn Bạn có ngưỡng mộ những học sinh không chỉ học xuất sắc mà còn
dành nhiều thời gian tham gia vào những hoạt động ngoại khóa
dành nhiều thời gian tham gia vào những hoạt động ngoại khóa
không? Họ thường nắm giữ những vị trí quan trọng ở các câu lạc
không? Họ thường nắm giữ những vị trí quan trọng ở các câu lạc
bộ Họ đạt điểm cao học tập, thi đấu thể thao cho trường,
bộ Họ đạt điểm cao học tập, thi đấu thể thao cho trường,
giữ chức chủ nhiệm các câu lạc bộ khoa học và hết họ là
giữ chức chủ nhiệm các câu lạc bộ khoa học và hết họ là
những thành viên tích cực của đoàn Làm thế nào họ có nhiều thời
những thành viên tích cực của đoàn Làm thế nào họ có nhiều thời
gian đến thế?
gian đến thế?
Mặc khác, những học sinh kém than phiền rằng lí họ nhận kết Mặc khác, những học sinh kém than phiền rằng lí họ nhận kết
quả thi kém là họ không có thời gian Tuy nhiên, những học sinh
quả thi kém là họ không có thời gian Tuy nhiên, những học sinh
này thường không tích cực tham gia những hoạt động ngoại khóa
này thường không tích cực tham gia những hoạt động ngoại khóa
như những học sinh giỏi.
như những học sinh giỏi.
Tại lại vậy? Tất cả mọi người đều có 24 giờ một ngày Thời Tại lại vậy? Tất cả mọi người đều có 24 giờ một ngày Thời
gian là thứ tài sản mà cũng được chia đều dù bạn là một học sinh
gian là thứ tài sản mà cũng được chia đều dù bạn là một học sinh
giỏi hay một học sinh kém,…Sự khác biệt ở là những học sinh
giỏi hay một học sinh kém,…Sự khác biệt ở là những học sinh
giỏi biết sắp xếp và sử dụng thời gian một cách hợp lí, còn những
giỏi biết sắp xếp và sử dụng thời gian một cách hợp lí, còn những
học sinh kém thì không
(9)PHƯƠNG PHAP HỌC HIỆU QUA
PHƯƠNG PHAP HỌC HIỆU QUA
CHƯƠNG 2: LÊN KẾ HOẠCH CỤ THỂ
CHƯƠNG 2: LÊN KẾ HOẠCH CỤ THỂ
VÀ SẮP XẾP THỜI GIAN
VÀ SẮP XẾP THỜI GIAN Thời gian là tiền bạc mỗi phút trôi qua là Thời gian là tiền bạc mỗi phút trôi qua là
mỗi phút bạn tiêu pha Nếu bạn không biết
mỗi phút bạn tiêu pha Nếu bạn không biết
sử dụng thời gian khôn ngoan, bạn sẽ
sử dụng thời gian khôn ngoan, bạn sẽ
không nhận được gì cả.
không nhận được gì cả.
Sau là cách sử dụng thời gian hợp líSau là cách sử dụng thời gian hợp lí
U1: khẩn cấp hướng tới mục tiêuU1: khẩn cấp hướng tới mục tiêu
U2: không khẩn cấp hướng tới mục tiêuU2: không khẩn cấp hướng tới mục tiêu U3: khẩn cấp không hướng tới mục tiêuU3: khẩn cấp không hướng tới mục tiêu U4: không khẩn cấp không hướng tới mục U4: không khẩn cấp không hướng tới mục
tiêu
tiêu
Ưu tiên
Ưu tiên Thời Thời gian
gian Hoạt độngHoạt động U1 U1 U2 U2 U3 U3 U4 U4 20% 20% 60% 60% 15% 15% 5% 5%
Làm bài tập, nộp giấy ngày mai, viêc khẩn cấp
Làm bài tập, nộp giấy ngày mai, viêc khẩn cấp
Chuẩn bị thi sớm lập sơ đồ tư v.v…
Chuẩn bị thi sớm lập sơ đồ tư v.v…
Kiểm tra thư điện tử, trả lời điện thoại, v.v…
Kiểm tra thư điện tử, trả lời điện thoại, v.v…
Ăn không nghồi rồi, xem tivi, lướt mạng, v.v…
(10)PHƯƠNG PHAP HỌC HIỆU QUA
CHƯƠNG 3: HÀNH ĐỘNG KIÊN ĐỊNH
Ai cũng có thể xác định những mục tiêu to lơn và đề những kế hoạch hoàn hảo Tuy nhiên chỉ có những học sinh hành động kiên định từng ngày mới đạt kết quả xuất sắc Đó chính là khả kiên trì đọc sách, ghi chú và ôn bài mỗi ngày.
Hầu hết học sinh đều cảm thấy lười biến hoặc muốn trì hoãn việc học Thật đáng tiết khi bạn là những học sinh này Nếu bạn cứ tiếp tục vậy, kì thi sẽ đến trước bạn kịp nhận là quá muộn.
(11)PHƯƠNG PHAP HỌC HIỆU QU
PHƯƠNG PHAP HỌC HIỆU QUAA
Chương 4: Đọc để nắm bát thông tin
Chương 4: Đọc để nắm bát thông tin
Từ khóa: Nhìn chung, bất kì quyển sách giáo khoa nào, chỉ có 20% tổng số Từ khóa: Nhìn chung, bất kì quyển sách giáo khoa nào, chỉ có 20% tổng số
từ chứa đụng những thông tin bạn cần để thu hoạch toàn bộ kiến thức của môn học đảm từ chứa đụng những thông tin bạn cần để thu hoạch toàn bộ kiến thức của môn học đảm bảo giành điểm cao kì thi Những từ này là từ khóa Từ khóa bao gồm các danh từ, bảo giành điểm cao kì thi Những từ này là từ khóa Từ khóa bao gồm các danh từ, động từ, phó từ và tính từ Thật ngạc nhiên là 80% các từ còn lại không hề bao hàm
động từ, phó từ và tính từ Thật ngạc nhiên là 80% các từ còn lại không hề bao hàm thông tin hữu ích nào Vì vậy, bạn nên đọc sách giáo khoa hoặc tài liệu môn học đó một thông tin hữu ích nào Vì vậy, bạn nên đọc sách giáo khoa hoặc tài liệu môn học đó một lần nhất Tro ng đọc, bạn cần tách được cái cốt lõi hoặc thông tin dưới dạng ý lần nhất Tro ng đọc, bạn cần tách được cái cốt lõi hoặc thông tin dưới dạng ý chính và từ khóa.
chính và từ khóa.
Đọc nhanh giúp tăng khả tập trung và tiếp thu thông tin vì thế bạn nên học cách Đọc nhanh giúp tăng khả tập trung và tiếp thu thông tin vì thế bạn nên học cách
đọc nhanh sau đây: đọc nhanh sau đây:
Sử dụng một cât bút chì làm vật dẫn đường, việc này khiến tốc độ đọc của bạn tập trung Sử dụng một cât bút chì làm vật dẫn đường, việc này khiến tốc độ đọc của bạn tập trung
vào tốc độ của bút Dịch chuyển bút chì nhanh tốc độ đọc bình thường của bạn giúp vào tốc độ của bút Dịch chuyển bút chì nhanh tốc độ đọc bình thường của bạn giúp rèn luyện mắt bạn đuổi theo bút và quen dần với tốc độ đọc nhanh Trong đọc rèn luyện mắt bạn đuổi theo bút và quen dần với tốc độ đọc nhanh Trong đọc nhớ đánh dấu vào các từ khóa.
(12)(13)PHƯƠNG PHAP HỌC HIỆU QUA CHƯƠNG 5: SƠ ĐÒ TƯ DUY
• CÁCH LẬP BAN ĐỒ TƯ DUY
• Trước nay, ghi chép thông tin ký tự, đường thẳng, số Với cách
ghi chép này, sử dụng nửa não – não trái, mà chưa sử dụng kỹ bên não phải, nơi giúp xử lý thông tin nhịp điệu, màu sắc, khơng gian mơ mộng Hay nói cách khác, thường sử dụng 50% khả não ghi nhận thông tin Với mục tiêu giúp chúng ta sử dụng tối đa khả não, Tony Buzan đưa Bản đồ tư để giúp người thực mục tiêu này
Bản đồ tư là gì?
Bản đồ tư là một công cụ tổ chức tư Đây là phương pháp dễ nhất để chuyển tải thông tin vào bộ não của bạn rồi đưa thông tin ngoài bộ não Nó là một phương tiện ghi chép đầy sáng tạo và rất hiệu quả theo đúng nghĩa của nó, “Sắp xếp” ý nghĩ của bạn.
(14)PHƯƠNG PHAP HỌC HIỆU QUA CHƯƠNG 5: SƠ ĐỜ TƯ DUY
•
Bản đồ tư giúp gì cho bạn?
Với cách thể hiện gần chế hoạt động của bộ não, Bản đồ tư sẽ giúp bạn: 1.Sáng tạo hơn
2.Tiết kiệm thời gian 3.Ghi nhớ tốt hơn
4.Nhìn thấy bức tranh tổng thể
5.Tổ chức và phân loại suy nghĩ của bạn 6.và
Một số hướng dẫn tạo bản đồ tư duy
1.Bắt đầu từ trung tâm với hình ảnh của chủ đề Tại lại phải dùng hình ảnh? Vì một hình ảnh có thể diễn đạt được cả ngàn từ và giúp bạn sử dụng trí tưởng tượng của mình Một hình ảnh ở trung tâm sẽ giúp chúng ta tập trung được vào chủ đề và làm cho chúng ta hưng phấn hơn.
(15)(16)(17)(18)PHƯƠNG PHAP HỌC HIỆU QUA CHƯƠNG 5: SƠ ĐÒ TƯ DUY
• 3.NỐI các nhánh chính (cấp mợt) đến hình ảnh trung tâm, nối các nhánh nhánh cấp hai đến các nhánh cấp một, nối các nhánh cấp ba đến nhánh cấp hai, bằng các đường kẻ Các đường kẻ càng ở gần hình ảnh trung tâm thì càng được tô đậm hơn, dày Khi chúng ta nối các đường với nhau, bạn sẽ hiểu và nhớ nhiều thứ rất nhiều bộ não của chúng ta làm việc bằng sự liên tưởng
4.Mỗi từ/ảnh/ý nên đứng độc lập và được nằm một đường kẻ 5.Tạo một kiểu bản đồ riêng cho mình (Kiểu đường kẻ, màu sắc, )
6.Nên dùng các đường kẻ cong thay vì các đường thẳng vì các đường cong được tổ chức rõ ràng sẽ thu hút được sự chú ý của mắt rất nhiều
7.Bố trí thông tin đều quanh hình ảnh trung tâm
Về tác giả Tony Buzan
Tony Buzan là người sáng tạo phương pháp tư Mind Map (bản đồ tư duy) Tony
Buzan từng nhận bằng Danh dự về tâm lý học, văn chương Anh, toán học và nhiều môn khoa học tự nhiên của trường ĐH British Columbia năm 1964 Tony Buzan là tác giả hàng đầu thế giới về não bộ
(19)PHƯƠNG PHAP HỌC HIỆU QUA CHƯƠNG 6: TRÍ NHỚ SIÊU ĐẲNG
(20)PHƯƠNG PHAP HỌC HIỆU QUA
CHƯƠNG 7: NGHỆ THUẬT ỨNG DỤNG LÍ THÚT VÀO THỰC HÀNH
• Nếu bạn tḥc nằm lòng các câu hỏi không biết cách áp dụng các kiến thức để trả lời các câu hỏi kì thi, bạn cũng không thể nào đạt điểm 10.
• Trong bất kì mơn học nào ln tồn tại một số phương pháp , khuôn mẫu hoặc phong cách đặt câu hỏi thông dụng Chúng ta cần:
• Bước 1: Xác định dạng câu hỏi thường gặp.
• Bước 2: Xác định các kĩ suy nghĩ tương ứng.
• Bước 4: Áp dụng phương pháp đạt điểm tối đa mỗi dạng câu hỏi.
(21)PHƯƠNG PHAP HỌC HIỆU QUA
CHƯƠNG 8: TĂNG TỐC VÀ VỀ ĐÍCH
• Khi kì thi tới gần bạn phải bắt đầu tăng tốc học bài bằng cách xem lại các trang sơ đồ tư ngắn ngũi, các kiến thức được tóm gọn từng trang giấy, không phải khổ sở đọc đọc lại những đoạn ghi nhớ dài ngoằn sách vở Phải lên kế
(22)PHƯƠNG PHAP HỌC HIỆU QUA CHƯƠNG 9: ĐI THI
• Trước thi:
• - Đến nơi thật sớm để thư giãn.
• - Hãy dứt bỏ kì thi khỏi tâm trí
• - Sử dụng những từ ngữ mạnh mẽ để tự đặt mình vào trạng thái quyết tâm mạnh mẽ
• Khi vào phòng thi:
• - Đọc lướt qua đề thi
• - phân bớ thời gian hợp lí
• - làm dễ trước khó sau