Đang tải... (xem toàn văn)
Thiếu chǎm sóc hay đứa trẻ bị "bỏ rơi": Ngoài chǎm sóc về ǎn uống, đứa trẻ cần chǎm sóc về sức khoẻ (tiêm chủng, phòng chống nhiễm khuẩn), chǎm sóc về tâm lý, tình cảm và chǎm só[r]
(1)PHÒNG CHỐNG SUY DINH DƯỠNG TRẺ EM 1 Tầm quan trọng suy dinh dưỡng:
Suy dinh dưỡng thiếu protein- nǎng lượng (thường gọi suy dinh dưỡng) tình trạng thiếu dinh dưỡng quan trọng phổ biến trẻ em nước ta Biểu suy dinh dưỡng trẻ chậm lớn thường hay mắc bệnh nhiễm khuẩn tiêu chảy viêm đường hô hấp, trẻ bị giảm khả nǎng học tập, nǎng suất lao động trưởng thành
Nǎm 2000 nước ta có 2,5 triệu trẻ em tuổi bị suy dinh dưỡng, chủ yếu suy dinh dưỡng thể nhẹ vừa Tuy vậy, thể suy dinh dưỡng có ý nghĩa quan trọng đứa trẻ dễ mắc bệnh, tǎng nguy tử vong thường kèm theo thiếu hụt vi chất dinh dưỡng Đáng ý trẻ bị suy dinh dưỡng thể nhẹ vừa người mẹ, thành viên khác gia đình ý tới trẻ bình thường cộng đồng (xóm, làng, xã) có nhiều trẻ suy dinh dưỡng, ta khó nhận biết chúng "nhỏ bé" Do đó, suy dinh dưỡng trẻ em cần quan tâm người
2 Làm để biết trẻ bị suy dinh dưỡng?
Theo dõi cân nặng hàng tháng cách tốt để nhận đứa trẻ bị suy dinh dưỡng hay không Trẻ bị suy dinh dưỡng không tǎng cân, nhẹ cân đứa trẻ bình thường tuổi
3 Tại trẻ bị suy dinh dưỡng?
Thiếu ǎn, bữa ǎn thiếu số lượng, thiếu chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển:
Trẻ tuổi có nhu cầu dinh dưỡng cao để phát triển thể Để đáp ứng nhu cầu đó, cần cho trẻ ǎn uống đầy đủ theo lứa tuổi Trẻ tháng tuổi cần bú mẹ hoàn toàn Sữa mẹ thức ǎn lý tưởng trẻ nhỏ Từ tháng thứ trẻ bắt đầu ǎn thêm sữa mẹ Từ tháng tuổi này, thực hành ni dưỡng trẻ có ý nghĩa quan trọng suy dinh dưỡng Nhiều bà mẹ cho trẻ ǎn bột muối, thức ǎn sam (dặm) thiếu dầu mỡ, thức ǎn động vật, rau xanh, hoa Đây tập quán nuôi dưỡng chưa hợp lý cần khắc phục Mặc khác, để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng, trẻ cần ǎn nhiều bữa ngày trẻ nhỏ khơng thể ǎn lần với khối lượng lớn trẻ lớn người lớn Điều có liên quan đến vấn đề chǎm sóc trẻ
(2)dưỡng từ bào thai dễ bị suy dinh dưỡng sau Người mẹ bị suy dinh dưỡng, ǎn uống tháng đầu sau đẻ dễ bị thiếu sữa sữa, đứa dễ bị suy dinh dưỡng
Các bệnh nhiễm khuẩn viêm đường hô hấp, tiêu chảy, bệnh ký sinh trùng: Đây tình trạng hay gặp nước ta Chế độ ni dưỡng không hợp lý trẻ bệnh nguyên nhân dẫn đến suy dinh dưỡng sau mắc bệnh trẻ tuổi
Thiếu chǎm sóc hay đứa trẻ bị "bỏ rơi": Ngồi chǎm sóc ǎn uống, đứa trẻ cần chǎm sóc sức khoẻ (tiêm chủng, phịng chống nhiễm khuẩn), chǎm sóc tâm lý, tình cảm chǎm sóc vệ sinh Mơi trường sống gia đình bị nhiễm, sử dụng nguồn nước không để nấu ǎn, tắm giặt cho trẻ, sử lý nước thải, phân, rác không đảm bảo yếu tố dẫn đến suy dinh dưỡng
4 Những đứa trẻ dễ bị suy dinh dưỡng?
Trẻ từ 6-24 tháng: thời kỳ có nhu cầu dinh dưỡng cao, thời kỳ thích ứng với mơi trường, thời kỳ nhạy cảm với bệnh tật
Trẻ không bú sữa mẹ không đủ sữa
Trẻ đẻ nhẹ cân (<2500g), trẻ để sinh đôi, sinh ba
Trẻ gia đình đơng con, điều kiện vệ sinh kém, gia đình khơng hồ thuận
Trẻ mắc bệnh nhiễm khuẩn như: bệnh sởi, tiêu chảy hay viêm đường hơ hấp
5 Cần làm để phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em gia đình?
Muốn phịng chống suy dinh dưỡng trẻ em, cần có hiểu biết, chủ động thay đổi thực hành gia đình Do đó, chương trình phịng chống suy dinh dưỡng lấy gia đình đối tượng thực cơng tác chǎm sóc dinh dưỡng cho trẻ em Mọi gia đình hưởng ứng thực nội dung cụ thể sau đây:
1.Chǎm sóc ǎn uống phụ nữ có thai để đạt mức tǎng cân 10-12 cân thời gian có thai Khám thai lần, tiêm đủ mũi phòng uốn ván
(3)3.Cho trẻ ǎn bổ sung (ǎn sam, dặm) từ tháng thứ Tô màu đĩa bột, tǎng thêm chất béo (dầu, mỡ, lạc, vừng) ǎn nhiều bữa
4.Thực phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng: Phụ nữ có thai uống viên sắt/ acid folic hàng ngày Trẻ em 6-36 tháng uống vitamin A liều cao lần nǎm Phòng chống bệnh nhiễm khuẩn (tiêu chảy, viêm đường hô hấp) Thực tiêm phịng đầy đủ Chǎm sóc nuôi dưỡng hợp lý trẻ bị bệnh
5.Phát triển ô dinh dưỡng hệ sinh thái VAC (vườn, ao, chuồng) để có thêm thực phẩm cải thiện bữa ǎn gia đình Chú ý ni gà, vịt để trứng, trồng rau ngót, đu đủ, gấc
6.Phấn đấu bữa ǎn có đủ cân đối Ngồi cơm (cung cấp nǎng lượng), cần có đủ là: rau (cung cấp vitamin, chất khoáng chất xơ); đậu phụ, vừng lạc, cá, thịt, trứng (cung cấp chất đạm, béo) canh cung cấp nước chất dinh dưỡng bổ sung giúp ǎn ngon miệng
7.Thực vệ sinh môi trường, dùng nguồn nước sạch, tẩy giun theo định kỳ, rửa tay trước ǎn sau đại tiểu tiện Đảm bảo vệ sinh thực phẩm, thức ǎn không nguồn gây bệnh