Đang tải... (xem toàn văn)
+ Công việc và hoạt động của các nhân cần phải làm gì trong một ngày, từ việc ngủ dậy, laøm veä sinh caù nhaân, aên uoáng, ñi hoïc, hoïc bài, vui chơi, làm việc giúp đỡ gia đình, - GV gọ[r]
(1)Tieát 16 Thứ năm ngày 28 tháng 10 năm 2004 Tự nhiên và xã hội VEÄ SINH THAÀN KINH (tieáp theo) I MUÏC TIEÂU : Sau baøi hoïc, hoïc sinh coù khaû naêng: - Nêu vai trò giấc ngủ sức khoẻ - Lập thời gian biểu hàng ngày qua việc xếp thời gian ăn, ngủ, học tập và vui chơi, cách hợp lí II ĐỒ DÙNG DẠY HỌC : Caùc hình SGK trang 34, 35 III HOẠT ĐỘNG TRÊN LỚP: A.KIEÅM TRA BAØI CUÕ - Những việc làm nào có lợi, có hại quan thần kinh? -Trong số các thứ gây hại quan thần kinh, thứ nào tuyệt đối phải tránh xa kể trẻ em và người lớn? - Kể tên tác hại khác ma tuý gây sức khoẻ người nghiện ma tuý - Nhaän xeùt baøi cuõ B GIỚI THIỆU BAØI MỚI: Vệ sinh thần kinh (tiếp theo) HÑ GIAÙO VIEÂN HOÏC SINH Hoạt động 1: Thảo luận * Mục tiêu: Nêu vai trò giấc ngủ sức khoẻ * Caùch tieán haønh: - Yêu cầu hai HS quay mặt lại với để - HS thảo luận theo yêu cầu GV thảo luận theo gợi ý sau: + Theo bạn, ngủ quan nào thể nghỉ ngơi? + Coù naøo baïn nguû ít khoâng? Neâu caûm giác bạn sau đêm hôm đó + Nêu điều kiện để có giấc ngủ tốt? + hàng ngày, bạn thức dậy và ngủ vào lúc giờ? + Bạn đã làm việc gì ngày? - Yeâu caàu HS trình baøy keát quaû thaûo luaän cuûa - Moät soá caëp HS trình baøy keát quaû thaûo luaän mình cuûa mình moãi hoïc sinh chæ trình baøy phaàn traû lời câu hỏi - Yêu cầu HS rút kết luận sau hoạt động - Khi ngủ, quan thần kinh đặt biệt là não nghỉ ngơi tốt nhtấ Trẻ em càng nhỏ càng cần ngủ nhiều Từ 10 tuổi trở lên, người cần ngủ từ đến Hoạt động 2: Thực hành lập thời gian biểu cá ngày nhaân haøng ngaøy * Mục tiêu: Lập thời gian biểu hàng ngày qua việc xếp thời gian ăn, ngủ, học tập và vui chơi, cách hợp lí * Caùch tieán haønh: - Giảng: Thời gian biểu là bảng đó coù caùc muïc: - HS theo doõi + Thời gian: Bao gồm các buổi ngày Lop4.com (2) HÑ GIAÙO VIEÂN HOÏC SINH và các buổi + Công việc và hoạt động các nhân cần phải làm gì ngày, từ việc ngủ dậy, laøm veä sinh caù nhaân, aên uoáng, ñi hoïc, hoïc bài, vui chơi, làm việc giúp đỡ gia đình, - GV gọi vài học sinh điền thử vào bảng thời - HS điền thử vào bảng thời gian biểu treo gian biểu treo trên bảng lớp - GV yêu cầu viết thời gian biểu mình trên bảng lớp - Viết thời gian biểu mình vào bảng: vào bài tập trang 23 - Yêu cầu HS trao đổi thời gian biểu mình với bạn ngồi bên cạnh và cùng góp ý cho để hoàn thiện - Gọi vài HS giới thiệu thời gian biểu mình trước lớp + Tại chúng ta phải lập thời gian biểu? + Sinh hoạt và học tập theo thời gian biểu có lợi gì? - Yêu cầu HS rút kết luận sau hoạt động IV Buoåi Giờ Công việc / hoạt động Saùng Tröa Chieàu Toái Ñeâm - HS trao đổi thời gian biểu mình với bạn ngồi bên cạnh và cùng góp ý cho để hoàn thiện - Một số HS giới thiệu thời gian biểu mình trước lớp Các em khác theo dõi góp ý, boå sung neáu caàn - Chúng ta phải lập thời gian biểu để học tập và sinh hoạt đúng giấc, có khoa học - Sinh hoạt và học tập theo thời gian biểu bảo vệ thần kinh giúp nâng cao hiệu quaû coâng vieäc, hoïc taäp - Thực theo thời gian biểu giúp chúng ta sinh hoạt và làm việc cách khoa học, vừa bảo vệ hệ thần kinh vừa giúp nâng cao hieäu quaû coâng vieäc, hoïc taäp CUÛNG COÁ- DAËN DOØ - Nêu điều kiện để có giấc ngủ tốt? - Thời gian nào ngày bạn học tập có kết tốt nhất? - chúng ta phải lập thời gian biểu? - Sinh hoạt và học tập theo thời gian biểu có lợi gì? - Về nhà học bài Chuẩn bị bài: Ôn tập và kiểm tra người và sức khoẻ - GV nhaän xeùt tieát hoïc Lop4.com (3)