Giáo án lớp 1 môn Thể dục - Tuần 21 đến tuần 24

Troø chôi: “Nhaûy oâ” - GV cho lớp chuyển thành 4 hàng dọc, rồi HD caùch chôi - GV làm mẫu: Từ vạch CB ta chạy nhẹ tới vạch - Nhóm nhảy ô thi đua XP, sau đó cụm hai chân lại và nhảy tới [r]

Ngày soạn: 10 – 01 – 2010 Ngaøy daïy: 11 – 01 – 2010 TUAÀN: 21 MOÂN: THEÅ DUÏC TIEÁT: 41 BAØI: ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG I Muïc ñích yeâu caàu: Kiến thức: - Đứng hai chân rộng vai, hai tay đưa trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng): Thực đứng hai chân rộng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng) Kó naêng: - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang: Bước đầu thực thường theo vaïch keû thaúng, hai tay choáng hoâng vaø dang ngang - Trò chơi “Nhảy ô”ø: Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi + HS có khả năng: Ôn số động tác thể dục rèn luyện tư Làm quen với trò chơi “Nhảy oâ” Thái độ: - Nghiêm túc rèn luyện và tự giác thực hành nhà II Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân sân trường và vệ sinh an toàn - Phương tiện: Chuẩn bị cái còi và kẻ vạch có các dấu chấm (khoảng cách nhau) III Hoạt động dạy chủ yếu: Ổn định lớp: GV cho lớp tập hợp thành hàng dọc và phổ biên nội dung bài tập thể dục - GV cho HS khởi động các khớp tay, chân, hông Ôn lại bài thể dục phát triển chung lớp trưởng điều khiển, GV theo doõi uoán naén Kiểm tra bài cũ: Kiểm tra vài HS nội dung bài tập rèn luyện tư bản: động tác tập lần x nhịp Sau đó cho tổ tập lại lần x nhịp Bài mới: Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chuù a OÂn laïi caùc KNCB * Oân: Đứng hai chân rộng vai hai tay đưa phía trước –sang ngang – lên cao thẳng hướng: - GV làm mẫu: Vừa làm vừa hô +nhịp 1: chân trái bước rộng vai và đồng - HS làm theo thời đưa hai tay phía trước, nhịp 2: đưa hai tay sang ngang lòng bàn tay ngửa, nhịp 3: hai tay lên cao thẳng hướng (lòng bàn tay hướng vào nhau), nhịp 4: TTCB nhịp 5, 6, 7, đổi chân phải - Cho lớp trưởng điều khiển, GV theo dõi và uốn nắn, sửa chữa em chưa thực * Ñi thaúng theo vaïch keû thaúng: - GV cho lớp chuyển thành hàng dọc và GV - Lớp trưởng điều khiển mẫu (đi bình thường) theo đường thẳng, em nào ngoài đường kẻ thẳng là bị loại - Cho lớp theo hai đường thẳng, GV quan sát - HS thực và uốn nắn em chưa thẳng, Sau đó các em chơi chính thức và loại - GV quan sát và bắt em phạm luật, sau đó cho “Làm người lùn” b Troø chôi: “Nhaûy oâ” GiaoAnTieuHoc.com Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chuù - GV cho lớp chuyển thành hàng dọc, HD - HS quan sát HS coù khaû caùch chôi naêng: OÂn moät soá - GV làm mẫu: Từ vạch CB ta chạy nhẹ tới vạch XP, sau đó cụm hai chân lại và nhảy tới ô thì cò động taùc theå duïc reøn chân, tới ô 2- thì hai chân đứng xuống, luyeän tö theá nhảy tới ô thì cò chân lên, tiếp tục hai chân cô baûn thả xuống và cò xen kẽ với hết các ô, nhảy tới vạch CC quay (Nêu trên đường Laøm quen nhảy ô mà phạm luật thì bị loại, sáu đó làm người với trò chơi “Nhaûy oâ” - Vài em làm thử Cả lớp tham gia luøn - GV cho vài em chơi thử, sau đó cho lớp nối tiếp nối nhảy - Em chơi bị phạm luật làm người tiếp nhảy (mỗi em nhảy vòng) - GV quan sát và bắt em phạm luật thực lùn “Người lùn” Củng cố: GV cho HS chuyển đổi hình tròn thành hàng dọc và cho HS thả lỏng người, hít thở sâu - Hỏi hôm ta học động tác gì? Khi hai tay đưa phía trước, chân bước rộng vai thì mũi chân nhö theá naøo? Khi hai tay ñöa leân cao phaûi laøm sao? Daën doø: Veà nhaø taäp laïi baøi theå duïc vaø caùc TTRLCB moãi buoåi saùng Nhaän xeùt tieát hoïc - Cho HS vào lớp HS hô: “Khỏe !” Ñieàu chænh boå sung: GiaoAnTieuHoc.com Ngày soạn: 11 – 01 – 2010 TUAÀN: 21 TIEÁT: 42 Ngaøy daïy: 12 – 01 – 2010 MOÂN: THEÅ DUÏC BAØI: ÑI THEO VAÏCH KEÛ THAÚNG HAI TAY CHOÁNG HOÂNG (DANG NGANG) TROØ CHÔI: "NHAÛY OÂ" I Muïc ñích yeâu caàu: Kiến thức: - Đứng hai chân rộng vai, hai tay đưa trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng): Thực đứng hai chân rộng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng) Kó naêng: - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang: Bước đầu thực thường theo vaïch keû thaúng, hai tay choáng hoâng vaø dang ngang - Trò chơi “Nhảy ô”ø: Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi + HS có khả năng: Ôn số động tác thể dục rèn luyện tư Làm quen với trò chơi “Nhảy oâ” Thái độ: - Nghiêm túc rèn luyện và tự giác thực hành nhà II Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường và vệ sinh an toàn - Phöông tieän: Chuaån bò keû oâ, caùi coøi III Hoạt động dạy chủ yếu: Ổn định lớp: GV cho lớp tập hợp thành hàng dọc và phổ biên nội dung bài tập thể dục - GV cho HS khởi động các khớp tay, chân, hông Ôn lại bài thể dục phát triển chung lớp trưởng điều khiển, GV theo doõi uoán naén Kiểm tra bài cũ: Kiểm tra vài HS nội dung bài tập rèn luyện tư bản: động tác tập lần x nhịp Sau đó lớp tập lại động tác giậm chân chỗ theo nhịp 1- 2, lớp trưởng điều khieån Bài mới: Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chuù a OÂn laïi caùc KNCB * Ôn: Đứng hai chân rộng vai, tay đưa - HS làm theo, sau đó làm theo điều khiển lớp trưởng trước – sang ngang – lên cao thẳng hướng - Gọi lớp trưởng làm lại cho lớp xem, vừa làm vừa hô – GV quan sát và nhắc nhở - Sau đó cho lớp tập, lớp trưởng hô (như tiết 41) - Cả lớp quan sát - GV quan sát nhận xét và đánh giá * Oân: Ñi thaúng theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng vaø dang ngang - GV làm mẫu: Vừa làm vừa giải thích (đi tương tự thẳng bình thường hai tay chống hông, - Vài em làm thử Sau đó dang tay thẳng theo vạch kẻ) - Gọi vài em làm thử, sau đó cho lớp tiếp nối ñi thaúng tay choâng hoâng (3 laàn) vaø dang tay ngang (3 lần) – GV quan sát nhận xét và đánh giá - Cả lớp thực HS coù khaû b Troø chôi: “Nhaûy oâ” naêng: OÂn GiaoAnTieuHoc.com Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chuù - GV cho lớp chuyển thành hàng dọc, HD - HS quan sát moät soá caùch chôi động taùc theå duïc reøn - GV làm mẫu: Từ vạch CB ta chạy nhẹ tới vạch XP, sau đó cụm hai chân lại và nhảy tới ô thì cò luyeän tö theá cô baûn chân, tới ô 2- thì hai chân đứng xuống, Laøm quen nhảy tới ô thì cò chân lên, tiếp tục hai chân với trò chơi thả xuống và cò xen kẽ với hết các ô, nhảy tới vạch CC quay (Nêu trên đường “Nhaûy oâ” nhảy ô mà phạm luật thì bị loại, sáu đó làm người - Vài em làm thử - Cả lớp tham gia tiếp nối nhảy luøn - GV cho vài em chơi thử, sau đó cho lớp nối - Em chơi bị phạm luật làm người tiếp nhảy (mỗi em nhảy vòng) luøn - GV quan sát và bắt em phạm luật thực “Người lùn” Củng cố: GV cho HS chuyển đổi hình tròn thành hàng dọc và cho HS thả lỏng người, hít thở sâu - Hỏi hôm ta học động tác gì? Khi hai tay đưa phía trước, chân bước rộng vai thì mũi chân nhö theá naøo? Khi hai tay ñöa leân cao phaûi laøm sao? Daën doø: Veà nhaø taäp laïi baøi theå duïc vaø caùc TTRLCB moãi buoåi saùng Nhaän xeùt tieát hoïc - Cho HS vào lớp HS hô: “Khỏe !” Ñieàu chænh boå sung: GiaoAnTieuHoc.com Ngày soạn: 17 – 01 – 2010 Ngaøy daïy: 18 – 01 – 2010 TUAÀN: 22 MOÂN: THEÅ DUÏC TIEÁT: 43 BAØI: OÂN MOÄT SOÁ BAØI TAÄP ÑI THEO VAÏCH KEÛ THAÚNG TROØ CHÔI: "NHAÛY OÂ" I Muïc ñích yeâu caàu: Kiến thức – Kĩ năng: - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang: Biết cách thường theo vạch kẻ thaúng, hai tay choáng hoâng vaø dang ngang - Trò chơi “Nhảy ô”ø: Biết cách chơi và tham gia chơi Thái độ: - Nghiêm túc rèn luyện và tự giác thực hành nhà II Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường và vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện: Kẻ ô và vạch hai đường thẳng III Hoạt động dạy chủ yếu: Ổn định lớp: GV cho lớp tập hợp thành hàng dọc và phổ biên nội dung bài tập thể dục - GV cho HS khởi động các khớp tay, chân, hông Dãn hàng ngang, dọc theo dang tay, sau đó tập lại bài thể dục phát triển chung Mỗi động tác tập theo x nhịp, cán lớp điều khiển GV theo dõi và uốn nắn em tập chưa đúng và đẹp Kiểm tra bài cũ: Kiểm tra vài HS nội dung bài tập rèn luyện tư bản: động tác tập lần x nhịp Sau đó cho tổ tập lại lần x nhịp Bài mới: Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chuù a Ñi theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng - GV cho lớp chuyển thành hai hàng dọc và cự li - Cả lớp chuyển đổi thành hàng caùch moät caùnh tay chuaån bò ñi theo keû đường thẳng hai tay chống hông và hai tay dang ngang (mỗi động tác làm 3- lần) b Ñi theo vaïch keû thaúng hai tay dang ngang - Cho HS nêu cách theo vạch kẻ thẳng và gọi - HS thử theo hai động tác: hai HS khá giỏi tay chống hông và hai tay dang thực 2- em thử lại và lớp góp ý - Sau cho lớp từ chấm tăng nhanh ngang daàn – GV quan saùt vaø doäng vieân caùc em ñi chöa đúng kĩ thuật, sau đó nhận xét b Troø chôi: “Nhaûy oâ” - GV cho lớp chuyển thành hàng dọc, HD - HS nhắc lại cách chơi “Nhảy ô” caùch chôi - GV làm mẫu: Từ vạch CB ta chạy nhẹ tới vạch - Các tổ thi đua XP, sau đó cụm hai chân lại và nhảy tới ô thì cò chân, tới ô 2- thì hai chân đứng xuống, nhảy tới ô thì cò chân lên, tiếp tục hai chân thả xuống và cò xen kẽ với hết các ô, nhảy tới vạch CC quay (Nêu trên đường nhảy ô mà phạm luật thì bị loại, sáu đó làm người - Vài em làm thử luøn - GV cho vài em chơi thử, sau đó cho lớp nối - Cả lớp tham gia tiếp nối nhảy - Em chơi bị phạm luật làm người tiếp nhảy (mỗi em nhảy vòng) luøn GiaoAnTieuHoc.com Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chuù - GV quan sát và bắt em phạm luật thực “Người lùn” Củng cố: GV cho HS chuyển đổi hình tròn thành hàng dọc và cho HS thả lỏng người, hít thở sâu Dặn dò: Về nhà các em tập thẳng theo vạch tự kẻ và ôn lại bài thể dục buổi sáng Nhận xét tiết học - Cho HS vào lớp HS hô: “Khỏe !” Ñieàu chænh boå sung: GiaoAnTieuHoc.com Ngày soạn: 18 – 01 – 2010 Ngaøy daïy: 19 – 01 – 2010 TUAÀN: 22 MOÂN: THEÅ DUÏC TIEÁT: 44 BAØI: OÂN MOÄT SOÁ BAØI TAÄP ÑI THEO VAÏCH KEÛ THAÚNG TROØ CHÔI: "NHAÛY OÂ" I Muïc ñích yeâu caàu: Kiến thức – Kĩ năng: - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang: Biết cách thường theo vạch kẻ thaúng, hai tay choáng hoâng vaø dang ngang - Trò chơi “Nhảy ô”ø: Biết cách chơi và tham gia chơi Thái độ: - Nghiêm túc rèn luyện và tự giác thực hành nhà II Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trưòng và vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện: Chuẩn bị cái còi và kẻ vạch thẳng và ô để nhảy III Hoạt động dạy chủ yếu: Ổn định lớp: GV cho lớp tập hợp thành hàng dọc và phổ biên nội dung bài tập thể dục - GV cho HS khởi động các khớp tay, chân, hông Ôn lại bài thể dục phát triển chung lớp trưởng điều khiển, GV theo doõi uoán naén Kiểm tra bài cũ: Kiểm tra vài HS nội dung bài tập rèn luyện tư bản: động tác tập lần x nhịp Sau đó cho tổ tập lại lần x nhịp Bài mới: Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chuù a Ñi theo vaïch keû thaúng hai tay dang ngang - GV cho lớp theo hàng với tốc độ từ chậm - HS quan sát và thử sau đó thi ñua đến nhanh đếm theo nhịp 1- (3 vòng) b Ñi theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng (tương tự theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hoâng nhöng ta theâm laø goùt phaûi kieãng leân - GV làm mẫu cho lớp quan sát sau đó cho vài - HS quan sát và thử sau đó thi HS khá giỏi ñua thực em thử, cho lớp thử vài lần - GV chia lớp theo tổ và thi đua GV quan sát và nhận xét đánh giá, tuyên dương tổ đa số đúng b Troø chôi: “Nhaûy oâ” - GV cho lớp chuyển thành hàng dọc, HD caùch chôi - GV làm mẫu: Từ vạch CB ta chạy nhẹ tới vạch - Nhóm nhảy ô thi đua XP, sau đó cụm hai chân lại và nhảy tới ô thì cò chân, tới ô 2- thì hai chân đứng xuống, nhảy tới ô thì cò chân lên, tiếp tục hai chân thả xuống và cò xen kẽ với hết các ô, nhảy tới vạch CC quay (Nêu trên đường nhảy ô mà phạm luật thì bị loại, sáu đó làm người - Vài em làm thử luøn - GV cho vài em chơi thử, sau đó cho lớp nối - Cả lớp tham gia tiếp nối nhảy - Em chơi bị phạm luật làm người tiếp nhảy (mỗi em nhảy vòng) - GV quan sát và bắt em phạm luật thực lùn “Người lùn” GiaoAnTieuHoc.com Củng cố: GV cho HS chuyển đổi hình tròn thành hàng dọc và cho HS thả lỏng người, hít thở sâu Daën doø: Veà nhaø taäp laïi baøi theå duïc vaø caùc TTRLCB moãi buoåi saùng Nhaän xeùt tieát hoïc - Cho HS vào lớp HS hô: “Khỏe !” Ñieàu chænh boå sung: GiaoAnTieuHoc.com Ngày soạn: 24 – 01 – 2010 Ngaøy daïy: 25 – 01 – 2010 TUAÀN: 23 MOÂN: THEÅ DUÏC TIEÁT: 45 BAØI: ÑI THEO VAÏCH KEÛ THAÚNG, HAI TAY CHOÁNG HOÂNG TROØ CHÔI: "KEÁT BAÏN" I Muïc ñích yeâu caàu: Kiến thức: - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông: Biết cách thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay choáng hoâng Kó naêng: - Đi nhanh chuyển sang chạy: Bước đầu biết cách nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi “Kết bạn”ø: Biết cách chơi và tham gia chơi Thái độ: - Nghiêm túc rèn luyện và tự giác thực hành nhà II Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường và vệ sing an toàn nơi tập - Phương tiện: Kẻ vạch để tập bài tập RLTT CB III Hoạt động dạy chủ yếu: Ổn định lớp: GV cho lớp tập hợp thành hàng dọc và phổ biên nội dung bài tập thể dục - GV cho HS khởi động các khớp tay, chân, hông Ôn lại bài thể dục phát triển chung lớp trưởng điều khiển, GV theo doõi uoán naén Kiểm tra bài cũ: Kiểm tra vài HS nội dung bài tập rèn luyện tư bản: động tác tập lần x nhịp Sau đó cho tổ tập lại lần x nhịp Bài mới: Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chuù a Ñi theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng - Gọi vài em nhắc lại cách Cả lớp góp ý và GV - HS nêu cách và thực thi ñua theo nhoùm chốt lại, sau đó cho vài em thử - GV chia lớp thành nhóm thi đua nhóm nào - Nhóm này thì nhóm khác quan saùt vaø baét loãi nhanh và đúng thì tuyên dương b Ñi nhanh chuyeån sang chaïy: - GV vừa làm mẫu vừà giải thích Ta nhanh từ - HS quan sát đoạn xuất phát vạch kẻ thẳng, rối ta - Vài em làm thử cho lớp quan HS khá giỏi thực chuyển sang tư chạy GV làm cho lớp quan sát sát (Chú ý chạy ta nên bước chân đè lên vạch đướng kẻ thẳng không cho bàn chân chệch ngoài, nêu chệch ngoài thì là phạm luật và phải quay lại điểm khởi đầu.) - GV chia lớp thành nhóm (một nhóm chạy - HS thực có thi đua nhóm quan sát và bắt em phạm luật thời gian qui định) Cứ cho hết các nhóm và chạy - Cả lớp vỗ tay tuyên dương - GV nhận xét và đánh giá.rồi tuyên dương b Troø chôi: Keát baïn - GV cho lớp chuyển đội hình thành vòng tròn - Lớp chuyển thành vòng tròn và vửa chuyển vừa hát bài hát “các chiến sĩ tí và hát hon”, thành vòng tròn, GV cho HS dừng lại và - HS nhắc lại cách chơi gọi vài em nhắc lại trò chơi và đọc theo vần điệu GiaoAnTieuHoc.com Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chuù mà hôm trước đã chơi - GV điều khiển lớp chơi và bắt em không - Các em phạm lỗi chạy vòng kết bạn đúng với lời hô phạt chạy theo đường tròn quanh các bạn - GV nhận xét và đánh giá Củng cố: GV cho lớp vừa theo vòng tròn và thả lỏng người, đồng thời hít thở sâu Hỏi: Bài học hôm ta học bài gì? Đoạn nào ta phải nhanh? Đoạn nào ta phải chạy? Daën doø: Veà nhaø taäp laïi baøi theå duïc vaø reøn tö theá cô baûn: Hai tay choáng hoâng ñi theo vaïch keû thaúng moãi buoåi saùng Nhaän xeùt tieát hoïc - Cho HS vào lớp HS hô: “Khỏe !” Ñieàu chænh boå sung: GiaoAnTieuHoc.com Ngày soạn: 25 – 01 – 2010 TUAÀN: 23 TIEÁT: 46 Ngaøy daïy: 26 – 01 – 2010 MOÂN: THEÅ DUÏC BAØI: ÑI NHANH CHUYEÅN SANG CHAÏY TROØ CHÔI: "KEÁT BAÏN" I Muïc ñích yeâu caàu: Kiến thức: - Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông: Biết cách thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay choáng hoâng Kó naêng: - Đi nhanh chuyển sang chạy: Bước đầu biết cách nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi “Kết bạn”ø: Biết cách chơi và tham gia chơi Thái độ: - Nghiêm túc rèn luyện và tự giác thực hành nhà II Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường và vệ sing an toàn nơi tập - Phương tiện: Chuẩn bị cái còi, kẻ hai đường thẳng và các vạch xuất phát, vạch chuẩn bị III Hoạt động dạy chủ yếu: Ổn định lớp: GV cho lớp tập hợp thành hàng dọc và phổ biên nội dung bài tập thể dục - GV cho HS khởi động các khớp tay, chân, hông Ôn lại bài thể dục phát triển chung lớp trưởng điều khiển, GV theo doõi uoán naén Kiểm tra bài cũ: Kiểm tra vài HS nội dung bài tập rèn luyện tư bản: động tác tập lần x nhịp Sau đó cho tổ tập lại lần x nhịp Bài mới: Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chuù a Ñi theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng - Gọi vài em nhắc lại cách Cả lớp góp ý và GV - HS nêu cách và thực thi ñua theo nhoùm chốt lại, sau đó cho vài em thử - GV chia lớp thành nhóm thi đua nhóm nào - Nhóm này thì nhóm khác quan saùt vaø baét loãi nhanh và đúng thì tuyên dương b Ñi nhanh chuyeån sang chaïy: - GV vừa làm mẫu vừà giải thích Ta nhanh từ - HS quan sát đoạn xuất phát vạch kẻ thẳng, rối ta - Vài em làm thử cho lớp quan HS khá giỏi thực chuyển sang tư chạy GV làm cho lớp quan sát sát (Chú ý chạy ta nên bước chân đè lên vạch đướng kẻ thẳng không cho bàn chân chệch ngoài, nêu chệch ngoài thì là phạm luật và phải quay lại điểm khởi đầu.) - GV chia lớp thành nhóm (một nhóm chạy - HS thực có thi đua nhóm quan sát và bắt em phạm luật thời gian qui định) Cứ cho hết các nhóm và chạy - Cả lớp vỗ tay tuyên dương - GV nhận xét và đánh giá.rồi tuyên dương b Troø chôi: Keát baïn - GV cho lớp chuyển đội hình thành vòng tròn - Lớp chuyển thành vòng tròn và vửa chuyển vừa hát bài hát “các chiến sĩ tí và hát hon”, thành vòng tròn, GV cho HS dừng lại và - HS nhắc lại cách chơi gọi vài em nhắc lại trò chơi và đọc theo vần điệu GiaoAnTieuHoc.com Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chuù mà hôm trước đã chơi - GV điều khiển lớp chơi và bắt em không - Các em phạm lỗi chạy vòng kết bạn đúng với lời hô phạt chạy theo đường tròn quanh các bạn - GV nhận xét và đánh giá Củng cố: GV cho lớp vừa theo vòng tròn và thả lỏng người, đồng thời hít thở sâu Hỏi: Bài học hôm ta học bài gì? Đoạn nào ta phải nhanh? Đoạn nào ta phải chạy? Daën doø: Veà nhaø taäp laïi baøi theå duïc vaø reøn tö theá cô baûn: Hai tay choáng hoâng ñi theo vaïch keû thaúng moãi buoåi saùng Nhaän xeùt tieát hoïc - Cho HS vào lớp HS hô: “Khỏe !” Ñieàu chænh boå sung: GiaoAnTieuHoc.com Ngày soạn: 31 – 01 – 2010 TUAÀN: 24 TIEÁT: 47 Ngaøy daïy: 01 – 02 – 2010 MOÂN: THEÅ DUÏC BAØI: ÑI NHANH CHUYEÅN SANG CHAÏY TROØ CHÔI: "KEÁT BAÏN" I Muïc ñích yeâu caàu: Kiến thức: - Đi kiễng gót, hai tay chống hông: Giữ thăng kiễng gót, hai tay chống hông Kó naêng: - Ñi nhanh chuyeån sang chaïy: Bieát caùch ñi nhanh chuyeån sang chaïy - Trò chơi “Kết bạn”ø: Biết cách chơi và tham gia chơi Thái độ: - Nghiêm túc rèn luyện và tự giác thực hành nhà II Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường và vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện: Chuẩn bị cái còi và kẻ các vạch đường thẳng III Hoạt động dạy chủ yếu: Ổn định lớp: Cho lóp xoay các khớp thể, sau đó cho giãm cự li cách cánh tay theo hàng dọc và hàng ngang Ôn lại giậm chân chỗ đếm theo nhịp 1- 2 Kiểm tra bài cũ: Ôn lại bài thể dục phát triển chung theo động tác 2x8 nhịp Do lớp trưởng hô Bài mới: Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chuù a OÂn laïi “Ñi kieãng goùt, hai tay choáng hoâng” - Gọi HS nhắc lại cách với tư thế nào - Nhóm thi đua theo vạch kẻ Sau đó cho HS từ chậm đến nhanh (Cho các thẳng hai tay chống hông nhoùm thi ñua theo toå vaø choïn nhoùm ñi nhanh vaø - Nhoùm thi ñua ñi theo vaïch keû thaúng hai tay dang ngang đúng, đẹp tuyên dương b OÂn laïi “Ñi nhanh roài chuyeån sang chaïy” - Cũng cho vài em làm thử lại cho lớp xem và - Nhóm thi đua nhanh chuyển HS khá giỏi thực nhận xét tư nhanh sang chạy có đúng với sang chạy yêu cầu không Sau đó thi đua các nhóm qui định thời gian để rèn kĩ tính toàn nhóm và phối hợp nhanh nhẹn các nhoùm - GV cùng các nhóm quan sát và nhận xét đánh giá Tuyên dương nhóm thực đẹp và đúng - Cả lớp chuyển đội hình thành c Troø chôi: Keát baïn - GV cho lớp chuyển thành đội hình vòng tròn, vòng tròn và hát vừa chuyển vừa hát bài “Chiến sĩ tí hon”, nào đã thành hình vòng tròn cho các em quay mặt vào taâm, Goïi vaøi em neâu laïi caùch chôi troø chôi “Keát - Cả lớp tham gia và chọn baïn” vaø hoâ laïi vaàn ñieäu cuûa troø chôi - GV hô và băt em bị lẻ và làm không em lẻ làm người lùn đúng vơi hiệu lệnh hô.Cứ cho các chơi vài lần nghỉ trò chơi và cho các em bị làm “Người lùn”, lại chơi tiếp tục thời gian qui định GiaoAnTieuHoc.com Củng cố: Cho lớp chuyển đội hình vòng tròn thành hàng dọc và buông thả lỏng người, đồng thời hít thở sâu thành hàng dọc Hỏi hôm ta học động tác gì? Và chơi trò chơi gì? Daën doø: Veà nhaø taäp laïi baøi theå duïc vaø ñi thaúng theo vaïch keû thaúng moãi buoåi saùng Nhaän xeùt tieát hoïc - Cho HS vào lớp HS hô: “Khỏe !” Ñieàu chænh boå sung: GiaoAnTieuHoc.com Ngày soạn: 01 – 02 – 2010 Ngaøy daïy: 02 – 02 – 2010 TUAÀN: 24 MOÂN: THEÅ DUÏC TIEÁT: 48 BAØI: MOÄT SOÁ BAØI TAÄP ÑI THEO VAÏCH KEÛ THAÚNG VAØ ÑI NHANH CHUYEÅN SANG CHAÏY TROØ CHÔI: "NHAÛY OÂ" I Muïc ñích yeâu caàu: Kiến thức: - Đi kiễng gót, hai tay chống hông: Giữ thăng kiễng gót, hai tay chống hông Kó naêng: - Ñi nhanh chuyeån sang chaïy: Bieát caùch ñi nhanh chuyeån sang chaïy - Trò chơi “Nhảy ô”ø: Biết cách chơi và tham gia chơi Thái độ: - Nghiêm túc rèn luyện và tự giác thực hành nhà II Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường và vệ sinh an toàn nơi tập - Phöông tieän: Moät caùi coøi vaø keû oâ cho troø chôi “Nhaûy oâ” III Hoạt động dạy chủ yếu: Ổn định lớp: GV cho lớp tập hợp thành hàng dọc và phổ biên nội dung bài tập thể dục - GV cho HS khởi động các khớp tay, chân, hông Tổ điều khiển giậm chân chỗ tập kết nơi qui định và tập luyện nhóm tổ trưởng điều khiển Sau đó cho các tổ tập kết lại và thi đua giậm chân chỗ và chọn nhóm giậm chân đúng nhịp và đều, tuyên dương Kiểm tra bài cũ: GV hỏi các em giậm chân chỗ ta giậm chân nào trước? Và theo nhịp nào? Khi dừng lại ta dừng chân nào? theo nhịp mấy? Bài mới: Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chuù a Ñi kieãng goùt hai tay choáng hoâng - Gọi HS nhắc lại cách với tư thế nào - Các nhóm thực thi đua các động tác Sau đó cho HS từ chậm đến nhanh b Ñi nhanh chuyeån sang chaïy - Gọi HS nhắc lại cách với tư thế nào - Các nhóm thực thi đua các động tác Sau đó cho HS từ chậm đến nhanh - Cho các nhóm thi đua theo tổ và chọn nhóm - Các nhóm thực thi đua các động tác nhanh và đúng, đẹp tuyên dương b Troø chôi: “Nhaûy oâ” - GV cho lớp chuyển thành hàng dọc, HD - Các nhóm nhận xét và đánh giá tuyeân döông caùch chôi - GV làm mẫu: Từ vạch CB ta chạy nhẹ tới vạch XP, sau đó cụm hai chân lại và nhảy tới ô thì cò chân, tới ô 2- thì hai chân đứng xuống, nhảy tới ô thì cò chân lên, tiếp tục hai chân thả xuống và cò xen kẽ với hết các ô, nhảy tới vạch CC quay (Nêu trên đường nhảy ô mà phạm luật thì bị loại, sáu đó làm người luøn - GV cho vài em chơi thử, sau đó cho lớp nối tiếp nhảy (mỗi em nhảy vòng) - GV quan sát và bắt em phạm luật thực - Vài em làm thử Cả lớp tham gia HS khaù gioûi tieáp noái nhaûy thực - Em chơi bị phạm luật làm người luøn GiaoAnTieuHoc.com Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Ghi chuù “Người lùn” Củng cố: GV cho lớp chạy nhẹ trên sân khoảng 30m- 40m, dừng lại và thả lỏng người và hít thở saâu - Hoûi: Hoâm ta hoïc TD baøi gì? Khi ñi theo vaïch keû thaúng baøn chaân ta nhö theá naøo? Daën doø: Veà nhaø taäp laïi baøi theå duïc vaø caùc TTRLCB moãi buoåi saùng Nhaän xeùt tieát hoïc - Cho HS vào lớp HS hô: “Khỏe !” Ñieàu chænh boå sung: GiaoAnTieuHoc.com