Đang tải... (xem toàn văn)
- Phæ biÕn néi dung yªu cÇu tiÕt häc. KiÓm tra t×nh h×nh søc khoÎ HS.[r]
(1)Tuần:12 Tiết: 23 Nguyễn Đăng Hiên Ng y sồ ạn: 31/10/2009 Ch¹y ngắn - Bµi thĨ dơc
Ng y già ảng:2/11/2009
THCS ng Cang - Chạy ngn: Ôn tư đứng xuất phát.Trò chơi chạy tiếp
Lớp: sức
- Bài thể dục: Ôn cỏc ng tỏc ó hc,hc động tác
vặn mình, phối hợp I Mơc tiªu:
- Ơn tư đứng xuất phỏt ,trũ chơi chạy tiếp sức Yêu cầu sau tiết học em nắm thực tương đối tốt kĩ thuật động tác học, biết kỹ thuật động tác mới, tập luyện tích cực, tự giác an tồn
- Ơn:cỏc động tỏc học . Yêu cầu sau tiết học em nắm thứ tự, kỹ thuật biên độ động tác, thực tích cực tương đối tốt
II Địa điểm - phơng tiện: Địa điểm:
- Tập sân trờng Phơng tiện:
- GV: Giáo án, còi, c
- HS: Trang phục phù hợp, vệ sinh sân tập III Nội dung phơng pháp lên lớp:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP -TỔ CHỨC
Phần mở đầu 1 Nhận lớp:
- Kiểm tra sÜ sè:
- Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học Kiểm tra tình hình sức khoẻ HS 3 Khởi động:
+ Khởi động chung:BTD-KĐ + Xoay kĩ khớp, ép dẻo 3 Kiểm tra cũ:
- H·y thùc hiÖn động tác TD học
Phần bản
1 Chạy nhanh:
* Ôn: t th ng xuất phát
*Trò chơi: Chạy tiếp sức -chơi HS
6-8phút
2L.8N
13-15ph
HS nhËn xÐt- GV nhËn xÐt bỉ sung cho ®iĨm
(PP chia nhãm quay vßng néi dung)
(2)-GV-CS trọng tài
b Bài thể dục phát triển chung: * Ơn động tác:
- Vư¬n thë - Tay
- Ngùc -Chân - Bơng
*học mới:
đéng t¸c vặn mình, phối hợp + Động tác: Vặn
Nhip 5,6,7,8 nh 1,2,3,4 nhng đổi bên + Động tác: Phối hợp
Nhip 5,6,7,8 nh 1,2,3,4 nhng đổi chân -Gọi :2-3 hs tập cỏc động tỏc học PHN KT TH C
- Tập hợp hàng thả lỏng
- Củng cố: Những nội dung kĩ thuật mà học sinh thực yếu
- NhËn xÐt tiÕt häc:
- Giao bµi vµ hớng dẫn tập nhà - Dặn dò:
15-16ph
2L.8N
5-6ph
§H tËp lun CB XP o o o o o o o o o
o o o
10-15m
Gv –CS h« cho hs thực Quan sát sửa sai
- GV nhắc lại yêu cầu tổ chức cho học sinh chơi
x x p
x x p
- GV thị phạm kết hợp phân tích yêu cầu kĩ thuật thực theo hình thức dịng chảy - hàng ngang - GV quan sát uốn nắn động tác sau lần tập Nhúm:2
HS chia nhóm tập
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - GV quan sát nhắc nhở chỉnh sửa động tác cũn sai
x x x x x x x x x x x x x x x x