Đang tải... (xem toàn văn)
ND 2 : II- CÁC TÁC NHÂN ẢNH HƯỞNG XẤU TỚI HỆ THẦN KINH Hoạt động 2: Lao động và nghỉ ngơi hợp lý 10 phuùt -GV yêu cầu học sinh trả lời câu hỏi : -Học sinh nêu được : để tránh gây căng th[r]
(1)Ngày soạn :20/3/11 Tieát :56 Ngaøy daïy :24/3/11 Tuaàn :29 Baøi 54 : VEÄ SINH HEÄ THAÀN KINH I MUÏC TIEÂU:Học xong bài này học sinh phải: - Hiểu rõ ý nghĩa sinh học giấc ngũ sức khoẻ - Phân tích ý nghĩa lao động và nghĩ ngơi hợp lý tránh ảnh hưởng xấu đến heä thaàn kinh - Nêu rõ tác hại ma tuý và các chất gây nghiện đ/v sức khoẻ và hệ thaàn kinh - Xây dựng cho thân kế hoạch học tập và nghỉ ngơi hợp lý - Rèn kỹ tư duy, khả liên hệ thực tế - Giáo dục ý thức vệ sinh, giữ gìn sức khoẻ II PHÖÔNG TIEÄN DAÏY HOÏC Chuaån bò cuûa giaùo vieân : - Tranh ảnh truyền thông tác hại các chất gây nghiện : Rượu thuốc lá Ma tuyù Chuaån bò cuûa hoïc sinh: - Baûng phuï ghi noäi dung baûng 54 III HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC: A/ Kieåm tra baøi cuõ : phuùt -Ý nghĩa thành lập và ức chế các phản xạ có điều kiện đời sống người? -Vai trò tiếng nói và chữ viết đời sống B/ Bài : 1.Mở bài: Hệ thần kinh có vai trò điều khiển, điều hoà và phối hợp hoạt động các quan thể Làm nào để hệ thần kinh hoạt động tốt Bài 2.Phaùt trieån baøi: ND1 : I-Ý NGHĨA GIẤC NGỦ ĐỐI VỚI SỨC KHOẺ Hoạt động 1: Tìm hiểu ý nghĩa giấc ngủ sức khoẻ … 10 phút HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH -GV coù theå cung caáp thoâng tin veà giaác -Hs laéng nghe nguû : Choù coù theå nhòn aên 20 ngaøy vaãn coù thể nuôi béo trở lại ngủ từ -Hs dựa vào hiểu biết 10 12 ngaøy laø cheát + GV yeâu caàu hoïc sinh thaûo luaän: thaân, thaûo luaän nhoùm thoáng nhaát yù kieán Gv: Traàn Vaên Troïng Lop8.net Trường THCS Tân Hưng (2) 1/ Vì noùi nguû laø moät nhu caàu sinh lyù cuûa cô theå ? 2/ Giấc ngủ có ý nghĩa nào sức khoẻ - Giaùo vieân thoâng baùo baûn chaát cuûa giaác nguû - GV có thể đưa số liệu nhu cầu ngủ các độ tuổi khác -GV tieáp tuïc cho hoïc sinh thaûo luaän ? Muốn có giấc ngủ tốt cần điều kiện gì ? Nêu yếu tố ảnh hửơng trực tiếp gián tiếp đến giấc ngủ - GV chốt lại các biện pháp để có giấc nguû toát 1/ Ngủ là đòi hỏi tự nhiên thể, caàn hôn aên 2/ Ngủ để phục hồi hoạt động thể - Học sinh dựa vào cảm nhận thân, thảo luận thống câu trả lời + Ngủ đúng + Tránh các yếu tố ảnh hưởng đến giaác nguû, chaát kích thích, phoøng nguû, áo quần, giường ngủ -HS nhaän xeùt,boå sung Tieåu keát : Nguû laø moät nhu cầu sinh lí thể Bản chất giaác ngủ quaù trình ức chế tự nhiên có tác dụng bảo vệ, phục hồi khả làm việc hệ thần kinh ND : II- CÁC TÁC NHÂN ẢNH HƯỞNG XẤU TỚI HỆ THẦN KINH Hoạt động 2: Lao động và nghỉ ngơi hợp lý 10 phuùt -GV yêu cầu học sinh trả lời câu hỏi : -Học sinh nêu : để tránh gây căng thaúng gaây meät moûi cho heä thaàn kinh ?Tại không nên làm việc quá sức? Thức quá khuya? - GV gọi học sinh đọc to lại thông tin -HS ghi nhớ thông tin SGK trang 172 ? Tác hại rượu, thuốc lá và các chất -Rượu: Gây ức chế khả giữ thăng gây nghiện hệ thần kinh hệ thần kinh - Thuoác laù: Gaây maát tính saùng taïo vaø khaû naøo? naêng laøm vieäc cuûa heä thaàn kinh bò suy giaûm,gaây beänh veà phoåi - Chaát gaây nghieän: Gaây cho heä thaàn kinh lệ thuộc vào chất đó( ma túy,hồng phiến, caàn sa,…) -HS toùm yù ? Hệ thần kinh có thể bị ảnh hưởng xấu tác nhân nào? -HS ghi baøi - GV toùm yù,ghi baøi Tieåu keát : * Các tác nhân ảnh hưởng xấu tới hệ thần kinh: - Chế độ làm việc và nghỉ ngơi không hợp lí Gv: Traàn Vaên Troïng Lop8.net Trường THCS Tân Hưng (3) - Ngủ không đủ - Các chất kích thích và ức chế hệ thần kinh ND 3: III- CAÙC BIEÄN PHAÙP BAÛO VEÄ HEÄ THAÀN KINH Hoạt động 3: Tránh lạm dụng các chất kích thích và ức chế hệ thần kinh 15phuùt -HS nêu các biện pháp để bảo vệ hệ ? Để bảo vệ hệ thần kinh chúng ta phải thaàn kinh thực biện pháp gì? -HS khaùc nhaän xeùt, boå sung -GV nhận xét hoàn chỉnh,ghi bài Tieåu keát: * Caùc bieän phaùp baûo veä heä thaàn kinh: - Làm việc và nghỉ ngơi hợp lí - Haïn cheá tieáng oàn - Đảm bảo giấc ngủ hợp lí - Giữ cho tâm hồn thản - Không lạm dụng chất kích thích, ức chế với hệ thần kinh IV TỔNG KẾT ĐÁNH GIÁ: 1.Toång keát:GV toùm taét baøi hoïc Đánh giá: Muốn đảm bảo giấc ngủ tốt cần diều kiện gì? Trong vệ sinh hệ thần kinh cần quan tâm vấn đề gì? Tại sao? Em hãy đề kế hoạch cho thân để đảm bảo sức khoẻ cho học tập? V HƯỚNG DẪN VỀ NHAØ: phút - Học bài, trả lời câu hỏi SGK - OÂn taäp chöông “thần kinh vaø giaùc quan” - Tìm hieåu veà heä noäi tieát - Quan sát các hình vẽ có bài,thực lệnh có bài VI RUÙT KINH NGHIEÄM: Gv: Traàn Vaên Troïng Lop8.net Trường THCS Tân Hưng (4)