Giáo án Thể dục 3 tuần 16

PP chia nhóm -Cho H tập dóng hàng theo đội hình hàng dọc -Cho H điểm số theo đội hình hàng dọc và hàng ngang 2/ Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, trái: PP thực hành [r]

THEÅ DUÏC OÂN BAØI TAÄP REØN LUYEÄN TÖ THEÁ VAØ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I-MUÏC TIEÂU: -Kiến thức: Ôn tập hợp hàng ngang, điểm số Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác Ôn vượt chướng ngại vật, chuyển hướng phải, trái Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác -Kỹ năng: Chơi trò chơi “Đua ngựa” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động -Thái độ: Giáo dục ý thức kỉ luật cho hs II-ÑÒA ÑIEÅM-PHÖÔNG TIEÄN: -Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập -Phöông tieän: Chuaån bò coøi, keû saân troø chôi, duïng cuï III-CÁC HÌNH THỨC DẠY-HỌC: NOÄI DUNG HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY HĐ1: Phần mở -Tập hợp lớp (dùng còi) -Chào, báo cáo, gv nhận lớp đầu: 5’ -Coøi -Phổ biến nội dung, yêu cầu học PP đàm thoại PP thực hành -Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông -Chaïy chaäm theo haøng doïc xung quanh saân PP troø chôi -Trò chơi khởi động “Kết bạn” HĐ2: Phần 1/ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm baûn: 25’ soá: PP thực hành -Cho H tập hợp theo đội hình hàng dọc chuyển sang đội hình hàng ngang PP chia nhóm -Cho H tập dóng hàng theo đội hình hàng dọc -Cho H điểm số theo đội hình hàng dọc và hàng ngang 2/ Ôn vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải, trái: PP thực hành -Nhaéc laïi: +Đi vượt chướng ngại vật thấp: TTCB: Đứng chân trước, chân sau chân PP đàm thoại sau vạch xuất phát, tay buông tự nhiên, thân ngả trước, trọng tâm dồn vào Lop3.net HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ -Lớp trưởng thực x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x  -Nghe vaø laøm theo hieäu leänh cuûa gv +Trật tự +Chính xaùc +Chôi nhieät tình -Laéng nghelaøm theo hieäu leänh cuûa GV -Chia nhoùm taäp luyeän (nhóm trưởng điều khiển) -Laéng nghe  laøm theo hiệu lệnh (tập theo lớptập theo toå) -Cán lớp điều khiển  chân trước nhóm trưởng điều khiển PP giaûng giaûi Động tác: Khi có lệnh, em theo đường quy định, gặp chướng ngại vật thì PP trực quan bước nhảy qua, sau đó thường đến đích, vòng tập hợp cuối hàng +Đi chuyển hướng phải, trái: TTCB: Như TTCB vượt chướng ngại vật Động tác: Khi có lệnh, em thường nhanh theo đường quy định Khi đến các mốc quy định, thì chuyển hướng và tiếp PP giaûng giaûi tục đích Động tác tự nhiên, cần chuyển hướng bàn chân xoay hướng đó, thân người ngắn Sau xong, đứng tập hợp cuối hàng -Đi vượt chướng ngại vật và chuyển hướng phải, trái theo đội hình 2-3 hàng dọc -Trong hs tập theo tổ, gv chú ý sửa sai cho PP đàm thoại hs -Nhaän xeùt, tuyeân döông hs laøm toát PP thi ñua -Cho caùc toå thi ñua taäp luyeän  gv nhaän xeùt, tuyeân döông toå laøm toát PP troø chôi 3/Chơi trò chơi “Đua ngựa”: -Laéng nghe  cho hs chôi -Neâu teân troø chôi -Nêu lại cách chơi: Khi có lệnh gv, H thử  chơi chính thức PP thực hành cưỡi ngựa phi nhanh trước theo cách giậm nhảy chân để bật người lên cao trước, rơi xuống nhẹ nhàng tư chân PP giaûng giaûi trước chân sau, đùi kẹp lấy ngựa Động tác tiếp tục vạch giới hạn thì phi vòng quay trở lại vạch xuất phát, trao ngựa cho bạn số Cứ hết, đội nào trước đội đó thắng HĐ3: Phần kết -Đứng chỗ vỗ tay, hát -Lớp thuùc: 5’ -Chuaån bò: OÂn baøi taäp reøn luyeän tö theá vaø kó vận động Những điều cần lưu ý: Lop3.net Tieát 32: THEÅ DUÏC ÔN BAØI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VAØ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I-MUÏC TIEÂU: -Kiến thức:Oân tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi vượt chướng ngại vật,đi chuyển hướng phải,trái.Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác -Kỹ năng:Chơi trò chơi”Con cóc là cậu ông Trời”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động -Thái độ:Giáo dục ý thức kỉ luật cho hs II-ÑÒA ÑIEÅM-PHÖÔNG TIEÄN: -Địa điểm:Trên sân trường.Vệ sinh an toàn nơi tập -Phöông tieän:Chuaån bò coøi,keû saân troø chôi,duïng cuï III-CÁC HÌNH THỨC DẠY-HỌC: NOÄI DUNG HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY HĐ1:Phần mở -Tập hợp lớp(dùng còi) -Chào,báo cáo,gv nhận lớp đầu 5’ -Coøi -Phổ biến nội dung,yêu cầu học PP đàm thoại PP thực hành -Xoay các khớp cổ chân,đầu gối,hông -Chaïy chaäm theo haøng doïc xung quanh saân PP troø chôi -Trò chơi khởi động”Tìm người huy” HĐ2:Phần 1/Oân tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm baûn 25’ số,đi vượt chướng ngại vật thấp,đi chuyển PP thực hành hướng phải,trái: -GV nhắc lại cách điểm số,cách vượt chướng PP chia nhóm ngại vật thấp,cách chuyển hướng phải,trái +Đi vượt chướng ngại vật thấp: TTCB:Đứng chân trước,chân sau chân sau vạch xuất phát,2 tay buông tự nhiên,thân ngả trước,trọng tâm dồn vào PP thực hành chân trước Động tác:Khi có lệnh,từng em theo đường quy định,khi gặp chướng ngại vật thì Lop3.net HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ -Lớp trưởng thực x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x  -Nghe vaø laøm theo hieäu leänh cuûa gv +Trật tự +Chính xaùc -Chôi nhieät tình -Laéng nghelaøm theo hieäu leänh cuûa GV -Chia nhoùm taäp luyeän(nhoùm trưởng điều khiển) PP đàm thoại PP thực hành PP đàm thoại PP troø chôi PP thực hành PP giaûng giaûi bước nhảy qua,sau đó thường đến đích,vòng tập hợp cuối hàng +Đi chuyển hướng phải,trái: TTCB:Như TTCB vượt chướng ngại vật Động tác:Khi có lệnh,từng em thường nhanh theo đường quy định.Khi đến các mốc quy định,thì chuyển hướng và tiếp tục đích.Động tác tự nhiên,khi cần chuyển hướng bàn chân xoay hướng đó,thân người ngắn.Sau xong,về đứng tập hợp cuối hàng -Cho H tập hợp theo đội hình hàng dọc chuyển sang đội hình hàng ngang -Cho H tập dóng hàng theo đội hình hàng dọc -Cho H điểm số theo đội hình hàng dọc và hàng ngang -Đi vượt chướng ngại vật và chuyển hướng phải,trái theo đội hình 2-4 hàng dọc -Trong hs tập theo tổ,gv chú ý sửa sai cho hs -Nhaän xeùt,tuyeân döông hs laøm toát -Cho caùc toå thi ñua taäp luyeängv nhaän xeùt,tuyeân döông toå laøm toát -Cho H tập phối hợp các động tác:tập hợp hàng ngang,doùng haøng,ñieåm soá,quay phaûi,quay trái,đi 1-4 hàng dọc,đi chuyển hướng phảitrái,mỗi động tác:5-7 phút -Laéng nghelaøm theo hieäu lệnh(tập theo lớptập theo toå) -Cán lớp điều khiển nhóm trưởng điều khiển 3/Chơi trò chơi”Con cóc là cậu ông Trời”: -Laéng nghecho hs chôi -Neâu teân troø chôi -Nêu lại cách chơi,nhắc H chú ý an toàn thửchơi chính thức chôi HĐ3:Phần kết -Đứng chỗ vỗ tay,hát -Lớp thuùc 5’ -Gv cuøng hs heä thoáng baøi -PP thực hành, -Chào kết thúc học: đàm thoại +Hs hoâ:Khoeû +Gv hoâ:Giaûi taùn -Chuaån bò:Oân baøi taäp reøn luyeän tö theá vaø kó vận động Lop3.net Lop3.net