Đang tải... (xem toàn văn)
Cách thức tổ chức các hoạt động G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học G điều khiển HS chạy 1 vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát một bài G nêu tên động tác hô khẩu lện[r]
(1)TUẦN TIẾT BÀI 1: TỔ CHỨC LỚP - TRÒ CHƠI I Mục tiêu - Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ học tập, chọn cán môn Yêu cầu HS biết quy định để thực các thể dục - Chơi trò chơi : “Diệt các vật có hại” Yêu cầu bước đầu biết tham gia vào trò chơi II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, tranh ảnh số vật, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp Cách thức tổ chức các hoạt động Chạy chậm - Khởi động các khớp Phần ( 24 phút) - Biên chế tổ tập luyện, chọn cán môn - Phổ biến nội quy tập luyện - Trò chơi: “Diệt các vật có hại” Phần kết thúc (5phút ) - Thả lỏng bắp G: dự kiến nêu lên để HS lớp tự định G: nêu quy định học tiết thể dục Về trang phục gọn gàng, giày và dép quoai hậu HS: sửa lại trang phục cho gọn G: giúp đỡ Bắt đầu giơ học thể dục, muốn vào lớp phai xin phép HS: tập hợp lớp ngoài sân, điều khiển cán G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi G hỏi để HS trả lời xem vật nào có ich,có hại G chotừng tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét học - Củng cố G: phổ biến nội dung yêu cầu học G: điều khiển HS chạy vòng sân G: hô nhịp khởi động cùng HS Gi¸o ¸n thÓ dôc líp Lop1.net (2) - Nhânl xét - Dặn dò G bài tập nhà TUẦN TIẾT BÀI 2: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI I Mục tiêu - Ôn trò chơi “Diệt các vật có hại.” Yêu cầu HS biết thêm số vật có hại, biết tham gia chủ động bài trước, - Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng Yêu cầu thực mức đúng, II Địa điểm, phương tiện -Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, tranh ảnh số vật, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Phần mở đầu(6phút) - Nhận lớp - Chạy chậm - Khởi động các khớp - Hát Cách thức tổ chức các hoạt động G phổ biến nội dung yêu cầu học G điều khiển HS chạy vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát bài Phần (25phút) - Đội hình đội ngũ - Tập hợp hàng dọc dóng hàngdọc - Trò chơi vận động - Trò chơi “Diệt cac vạt có hại” G nêu tên động tác hô lệnh điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS xếp chỗ đứng cho em theo đúng vị trí, sau dó cho giải tán Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ HS các tổ thi đua trình diễn lượt G + HS quan sát nhận xét biểu dương G nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi , luật chơi G kể thêm số vật có hại HS lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng Gi¸o ¸n thÓ dôc líp Lop1.net (3) và chơi đúng luật Phần kết thúc (4phút ) - Thả lỏng bắp - Củng cố, - Nhận xét Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét nội dung học biểu dương HS học tốt - Dặn dò G bài tập nhà TUẦN TIẾT BÀI 3: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI I Mục tiêu: -Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng Yêu cầu HS tập hợp đúng chỗ, nhanh và trật tự trước -Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ Yêu cầu thực động tác theo lệnh mức đúng -Ôn trò chơi “Diệt các vật có hại” Yêu cầu HS biết thêm số vật có hại, biết tham gia chủ động bài trước II Địa điểm, phương tiện -Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, tranh ảnh số vật, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Phần mở đầu(6phút) - Nhận lớp Cách thức tổ chức các hoạt động - Chạy chậm - Khởi động các khớp Hát Phần (24phút) - Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc G phổ biến nội dung yêu cầu học G điều khiển HS chạy vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát bài G nêu tên động tác hô lệnh điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS xếp chỗ đứng cho em theo đúng vị trí, sau dó cho giải tán Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ HS các tổ thi đua trình diễn lượt Gi¸o ¸n thÓ dôc líp Lop1.net (4) - Tư đứng nghiêm, đứng nghỉ G + HS quan sát nhận xét biểu dương G hô nhịp làm mẫu để HS tập theo G kết hợp sửa sai cho HS Cán lớp hô nhịp lớp cùng tập theo G sửa sai giúp đỡ G chia nhóm cho HS tập các nội dung vừa học theo các nhóm,các nhóm trưởng điều khiển quân nhóm mình, G giúp đỡ các nhóm - Chia nhóm tập luyện, tập phối hợp G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi G kể thêm số vật có hại HS lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật - Trò chơi vận động - Trò chơi “Diệt các vật có hại” Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét nội dung học biểu dương HS học tốt G bài tập nhà Phần kết thúc (5phút ) - Thả lỏng bắp - Củng cố, - Nhận xét - Dặn dò TUẦN TIẾT BÀI 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI I Mục tiêu: -Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ Yêu cầu HS tập hợp đúng chỗ, nhanh và trật tự trước - Học quay phải, quay trái: Yêu cầu nhận biết đúng hướng và xoay người theo lệnh -Ôn trò chơi “Diệt các vật có hại” Yêu cầu HS biết thêm số vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động bài trước II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, tranh ảnh số vật, kẻ sân chơi trò chơi Gi¸o ¸n thÓ dôc líp Lop1.net (5) III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Phần mở đầu(5phút) - Nhận lớp - Chạy chậm - Khởi động các khớp - Hát Phần (24 phút) - Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng dọc,dóng hàng Dọc, đứng nghiêm, đứng nghỉ: Cách thức tổ chức các hoạt động G phổ biến nội dung yêu cầu học G điều khiển HS chạy vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho ,ớp hát bài G nêu tên động tác hô khẩt lệnh điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS xếp chỗ đứng cho em theo đúng vị trí, sau dó cho giải tán Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ_HS các tổ thi đua trình diễn lượt F + H quan sát nhận xét biểu dương Cán lớp hô nhịp lớp cùng tập theo G sửa sai giúp đỡ G nêu tên động tác, cho HS xác định đâu là bên phải và đâu là bên trái để các em định hướng quay cho chính xác G hô nhịp và lam mẫu động tác HS tập theo (2lần) G hô nhịp không làm mẫu HS tập G giúp đỡ sửa sai cho HS - Học quay phải quay trái - Chia nhóm tập luyện, tập phối hợp G chia nhóm cho HS tập các nội dung vừa học theo các nhóm, các nhóm trưởng điều khiển quân nhóm mình, G giúp đỡ các nhóm - Trò chơi vận động - Trò chơi “Diệt các vật có hại” G nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi , luật chơi G kể thêm số vật có hại HS lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét nội dung học biểu dương Phần kết thúc (6 phút ) - Thả lỏng bắp - Củng cố, Gi¸o ¸n thÓ dôc líp Lop1.net (6) - Nhận xét HS học tốt G bài tập nhà HS ôn quay phải, quay trái -Dặn dò TUẦN TIẾT BÀI 5: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI I Mục tiêu: - Ôn số kỹ đội hình đội ngũ đã Yêu cầu HS thực chính xác, nhanh và trật tự, kỷ luật trước - Làm quen với trò chơi “Qua đường lội.”Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi, chẩn bị số gạch đá để bắc đường III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp - Chạy chậm - Khởi động các khớp Hát Phần (24 phút) - Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái -Chia nhóm tập luyện,tập phối hợp -Trò chơi vận động -Trò chơi “Qua đường lội” Cách thức tổ chức các hoạt động G phổ biến nội dung yêu cầu học G điều khiển HS chạy vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát bài G nêu tên động tác hô lệnh điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS xếp chỗ đứng cho em theo đúng vị tbí, sau dó cho giải tán Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ HS các tổ thi đua trình diễn lượt G + HS quan sát nhận xét biểu dương Cán lớp hô nhịp lớp cùng tập theo G sửa sai giúp đỡ G chia nhóm cho HS tập các nội dung vừa học theo các nhóm,các nhóm trưởng điều khiển quân nhóm mình,G giúp đỡ các nhóm G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, Gi¸o ¸n thÓ dôc líp Lop1.net (7) luật chơi G kể thêm số suối cạn mà các em phải học qua hàng ngày để đến trường, G chơi mẫu HS lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS Cán lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Phần kết thúc (5 phút ) -Thả lỏng bắp Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét nội dung học biểu dương HS học tốt G bài tập nhà HS ôn quay phải, quay trái -Củng cố, -Nhận xét -Dặn dò TUẦN TIẾT BÀI 6: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI I Mục tiêu: - Ôn số kỹ đội hình đội ngũ đã Yêu cầu HS thực chính xác, nhanh và trật tự, kỷ luật trước Học dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu biết và thực mức đúng - Ôn trò chơi “Qua đường lội.”Yêu cầu biết tham gia tào trò chơi mức tương đối chủ động II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, kẻ sĂn chơi trò chơi, chẩn bị số gạch đá để bắc đường III, Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp - Chạy chậm - Khởi động các khớp - Hát bài * Trò chơi “Diệt các vật có hại ” Cách thức tổ chức các hoạt động G phổ biến nội dung yêu cầu học G điều khiển HS chạy vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát bài G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi Gi¸o ¸n thÓ dôc líp Lop1.net (8) Phần (24 phút) - Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái - Chia nhóm tập luyện,tập phối hợp - Dàn hàng, dồn hàng - Trò chơi vận động - Trò chơi “Qua đường lội” Phần kết thúc (5 phút ) - Thả lỏng bắp - Củng cố, - Nhận xét - Dặn dò G nêu tên động tác hô lệnh điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS xếp chỗ đứng cho em theo đúng vị trí, sau dó cho giải tán Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ HS các tổ thi đua trình diễn lượt G + HS quan sát nhận xét biểu dương Cán lớp hô nhịp lớp cùng tập theo G sửa sai giúp đỡ G chia nhóm cho HS tập các nội dung vừa học theo các nhóm, các nhóm trưởng điều khiển quân nhóm mình, G giúp đỡ các nhóm G vừa giải thích vừa làm mẫu, sau đó cho HS tập G nhận xét bổ sung Sửa sai cho HS Cán lớp hô lệnh cho HS tập G giúp đỡ G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi G kể thêm số suối cạn mà các em phải học qua hàng ngày để đến trường, G chơi mẫu HS lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS Cán lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét nội dung học biểu dương HS học tốt G bài tập nhà HS ôn quay phải, quay trái Gi¸o ¸n thÓ dôc líp Lop1.net (9) TUẦN TIẾT BÀI 7: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI I Mục tiêu: - Ôn số kỹ đội hình đội ngũ đã Yêu cầu HS thực chính xác,nhanh và trật tự , kỷ luật trước - Học thường theo nhịp Yêu cầu biết và thực mức đúng - Ôn trò chơi “Qua đường lội.”Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi, chẩn bị số gạch đá để bắc đường III Nội dung và phương pháp, lên lớp: Nội dung Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp Cách thức tổ chức các hoạt động - Chạy chậm - Khởi động các khớp - Hát bài * Trò chơi “Diệt các vật có hại ” Phần (23 phút) - Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái G phổ biến nội dung yêu cầu học G điều khiển HS chạy vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát bài G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi G nêu tên động tác hô lệnh điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS, sau dó cho giải tán Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ HS các tổ thi đua trình diễn lượt G cùng HS quan sát nhận xét biểu dương Cán lớp hô nhịp lớp cùng tập theo G sửa sai giúp đỡ - Chia nhóm tập luyện, tập phối hợp G chia nhóm cho HS tập các nội dung vừa học theo các nhóm,các nhóm trưởng điều khiển quân nhóm mình,G giúp đỡ các nhóm G nêu tên động tác, hướng dẫn các em - Đi thường theo nhịp Gi¸o ¸n thÓ dôc líp Lop1.net (10) bước chân trái trước thường theo nhịp 1—2, 1—2 G quan sát sửa sai cho HS - Trò chơi vận động - Trò chơi “Qua đường lội” Phần kết thúc (6 phút ) - Thả lỏng bắp - Củng cố, - Nhận xét - Dặn dò G nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi , luật chơi G chơi mẫu HS lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS Cán lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét nội dung học biểu dương HS học tốt G bài tập nhà HS ôn quay phải, quay trái,đi thường theo nhịp TUẦN TIẾT BÀI 8: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ –THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I Mục tiêu: - Ôn số kỹ đội hình đội ngũ đã Yêu cầu HS thực chính xác, nhanh và trật tự, kỷ luật trước - Làm quen với tư đứng và đứng đưa hai tay trước Yêu cầu thực mức đúng - Ôn trò chơi “Qua đường lội.”Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi, chẩn bị số gạch đá để bắc đường III Nội dung và phương pháp, lên lớp: Nội dung Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp - Chạy chậm Cách thức tổ chức các hoạt động G phổ biến nội dung yêu cầu học G điều khiển HS chạy vòng sân Gi¸o ¸n thÓ dôc líp Lop1.net 10 (11) - Khởi động các khớp - Hát bài * Trò chơi “Diệt các vật có hại ” Phần ( 24 phút) - Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng dọc,dóng hàng dọc, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái - Học tư đứng - H đứng đưa hai tay trước - Chia nhóm - Trò chơi vận động - Trò chơi “Qua đường lội” G nêu tên động tác hô lệnh điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS, sau dó cho giải tán Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ G nêu tên động tác,sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác G dùng lệnh hô cho HS tập G kiểm tra uốn nắn, cán lớp hô nhịp HS tập G sửa sai G chia sân chia nhóm để HS các nhóm tự tập, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình G giúp đỡ sửa sai G nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi, luật chơi G chơi mẫu HS lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS Cán lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Phần kết thúc (5 phút ) - Thả lỏng bắp Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét học biểu dương HS học tốt G bài tập nhà HS ôn quay phải, quay trái,đi thường theo nhịp - Củng cố, - Nhận xét - Dặn dò 11 G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát bài G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi Gi¸o ¸n thÓ dôc líp Lop1.net (12) TUẦN TIẾT BÀI 9: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ –THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I Mục tiêu: - Ôn số kỹ đội hình đội ngũ đã Yêu cầu HS thực chính xác, nhanh và trật tự, kỷ luật trước - Ôn tư đứng và đứng đưa hai tay trước Yêu cầu thực mức đúng - Học đứngđưa hai tay dang ngang, đưa hai tay chếch chữ V Yêu cầu thực mức đúng II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi, chẩn bị số gạch đá để bắc đường III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp - Chạy chậm, thường - Khởi động các khớp - Hát bài * Trò chơi “Diệt các vật có hại ” Phần (24 phút) - Đội hình đội ngũ - Ôn tư đứng - Ôn đứng đưa hai tay trước - Chia nhóm Cách thức tổ chức các hoạt động G phổ biến nội dung yêu cầu học G điều khiển HS chạy vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát bài G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi G nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác G dùng lệnh hô cho HS tập G kiểm tra uốn nắn, cán lớp hô nhịp HS tập G sửa sai G chia sân chia nhóm để HS các nhóm tự tập, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình G giúp đỡ sửa sai - Học đứng đưa hai tay dang ngang ,đứng đưa hai tay chếch chữ V G nêu tên động tác, tập mẫu động tác, hô nhịp cho HS tập theo (2 lần)G kết hợp sửa sai cho HS Cán lớp hô nhịp ,HS tập, G giúp đỡ Gi¸o ¸n thÓ dôc líp Lop1.net 12 (13) sửa sai - Trò chơi vận động - Trò chơi “Qua đường lội” G nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi , luật chơi G chơi mẫu HS lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS Cán lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Phần kết thúc ( phút ) - Thả lỏng bắp Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét học biểu dương HS học tốt G bài tập nhà HS ôn quay phải, quay trái,đi thường theo nhịp - Củng cố, - Nhận xét - Dặn dò TUẦN 10 TIẾT 10 BÀI 10:THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I Mục tiêu: - Ôn số động tác thể dục rèn luyện tư đứng đã học Yêu cầu thực động tác chính xác trước - Học đứng kiễng gót hai tay chống hông Yêu cầu thực mức đúng II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp: Nội dung Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp Cách thức tổ chức các hoạt động - Chạy chậm, thường - Khởi động các khớp - Hát bài * Trò chơi “Diệt các vật có hại ” Phần (23 phút) - Đội hình đội ngũ 13 G phổ biến nội dung yêu cầu học G điều khiển HS chạy vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát bài G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi G nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu Gi¸o ¸n thÓ dôc líp Lop1.net (14) - Ôn tư đứng - Ôn đứng đưa hai tay trước, dang ngang,lên cao chếch chữ V - Chia nhóm - Học đứng kiễng gót hai tay chống hông - Trò chơi vận động - Trò chơi “Qua đường lội” Phần kết thúc (6 phút ) - Thả lỏng bắp - Củng cố, - Nhận xét - Dặn dò vừa giải thích động tác G dùng lệnh hô cho HS tập G kiểm tra uốn nắn ,cán lớp hô nhịp HS tập G sửa sai G chia sân chia nhóm để HS các nhóm tự tập, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình G giúp đỡ sửa sai G nêu tên động tác, tập mẫu động tác, hô nhịp cho HS tập theo (2 lần)G kết hợp sửa sai cho HS Cán lớp hô nhịp ,HS tập, G giúp đỡ sửa sai uốn nắn tư G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi HS lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS Cán lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét học biểu dương HS học tốt G bài tập nhà HS ôn tư đứng TUẦN 11 TIẾT 11 BÀI 11:THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I Mục tiêu: - Ôn số động tác thể dục rèn luyện tư đứng đã học Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác - Học động tác đứng đưa chân trước, hai tay chống hông Yêu cầu thực mức đúng Làm quen với trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, bóng nhỏ, kẻ sân chơi trò chơi Gi¸o ¸n thÓ dôc líp Lop1.net 14 (15) III Nội dung và phương pháp, lên lớp: Nội dung Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp Cách thức tổ chức các hoạt động - Chạy chậm, thường hít thở - Khởi động các khớp - Hát bài * Trò chơi “Diệt các vật có hại ” Phần (24 phút) - Đứng đưa chân trước hai tay chống hông - Chia nhóm - Trò chơi vận động - Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” - Củng cố - Nhận xét - Dặn dò G nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác G dùng lệnh hô cho HS tập G kiểm tra uốn nắn, Cán lớp hô nhịp HS tập G sửa sai G chia sân chia nhóm để HS các nhóm tự tập, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình G giúp đỡ sửa sai Phần kết thúc (5 phút ) - Thả lỏng bắp G phổ biến nội dung yêu cầu học G điều khiển HS chạy vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát bài G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi G nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi, luật chơi G chơi mẫu cùng nhóm,G nhận xét cách chơi HS lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS Cán lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét học biểu dương HS học tốt G bài tập nhà HS ôn tư đứng TUẦN 12 TIẾT 12 BÀI 12:THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN –TRÒ CHƠI 15 Gi¸o ¸n thÓ dôc líp Lop1.net (16) I Mục tiêu: - Ôn số động tác thể dục rèn luyện tư đứng đã học.Yêu cầu thực động tác chính xác trước - Học động tác đứng đưa chân sau, hai tay giơ cao thẳng hướng Yêu cầu thực mức đúng - Ôn trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi mức bắt đầu có chủ động II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, bóng nhỏ, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp Cách thức tổ chức các hoạt động - Chạy chậm, thường hít thở - Khởi động các khớp - Hát bài * Trò chơi “Diệt các vật có hại ” Phần (24 phút) - Đứng kiễng gót hai tay chống hông - Đứng đưa chân trước, hai tay chống hông: - Đứng đưamột chân sau, hai tay giơ cao thẳng hướng - Chia nhóm G phổ biến nội dung yêu cầu học G điều khiển HS chạy vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát bài G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi G nêu tên động tác,sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác G dùng lệnh hô cho HS tập G kiểm tra uốn nắn , Cán lớp hô nhịp HS tập G sửa sai, uốn nắ lại tư cho HS G chia sân, chia nhóm để HS các nhóm tự tập, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình G giúp đỡ sửa sai -Trò chơi vận động - Ôn trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” G nêu tên trò chơi ,giải thích lại cách chơi , luật chơi G chơi mẫu cùng nhóm,G nhận xét cách chơi HS lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS Cán lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét Cho HS các tổ thi đấu với nhau, G làm Gi¸o ¸n thÓ dôc líp Lop1.net 16 (17) trọng tài G biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Phần kết thúc (5 phút ) - Thả lỏng bắp Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét học biểu dương HS học tốt G bài tập nhà HS ôn tư đứng - Củng cố - Nhận xét - Dặn dò TUẦN 13 TIẾT 13 BÀI 13:THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN –TRÒ CHƠI I Mục tiêu: - Ôn số động tác thể dục rèn luyện tư đứng đã học.Yêu cầu thực động tác chính xác trước - Học động tác đứng đưa chân sang ngang Yêu cầu thực mức đúng - Ôn trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức ” Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi mức bắt đầu có chủ động II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, bóng nhỏ, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp: Nội dung Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp - Chạy chậm, thường hít thở - Khởi động các khớp - Hát bài * Trò chơi “Diệt các vật có hại ” Phần (24 phút) - Đứng đưa chân trước, hai tay chống hông: - Đứng đưamột chân sau, hai tay giơ cao thẳng hướng - Học đứng đưa chân sang ngang, hai tay chống hông 17 Cách thức tổ chức các hoạt động G phổ biến nội dung yêu cầu học G điều khiển HS chạy vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát bài G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi G nêu tên động tác, hô nhịp cho HS tập G kết hợp sửa sai Cán lớp hô nhịp điều khiển HS tập G uốn nắn tư G nêu tên động tác, tập mẫu dẫn cho HS tập,G dùng lệnh hô cho HS tập Gi¸o ¸n thÓ dôc líp Lop1.net (18) Cán lớp hô nhịp HS tập G sửa sai uốn nắn - Chia nhóm G chia sân, chia nhóm để HS các nhóm tự tập, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình G giúp đỡ sửa sai - Trò chơi vận động - Ôn trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” G nêu tên trò chơi, giải thích lại cách chơi , luật chơi G chơi mẫu cùng nhóm,G nhận xét cách chơi HS lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS Cán lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét Cho HS các tổ thi đấu với nhau, G làm trọng tài G biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Phần kết thúc (5 phút ) - Thả lỏng bắp Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét học biểu dương HS học tốt G bài tập nhà HS ôn tư đứng - Củng cố - Nhận xét - Dặn dò TUẦN 14 TIẾT 14 BÀI 14:THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN –TRÒ CHƠI I Mục tiêu: - Ôn số động tác thể dục rèn luyện tư đứng đã học.Yêu cầu thực động tác chính xác trước - Làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức” Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi mức bắt đầu II Địa điểm, phương tiện -Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, lá cờ nhỏ, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp: Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động Gi¸o ¸n thÓ dôc líp Lop1.net 18 (19) Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp - Chạy chậm, thường hít thở - Khởi động các khớp - Hát bài * Trò chơi “Diệt các vật có hại ” Phần (23 phút) - Đứng đưa chân trước, hai tay chống hông: - Đứng đưamột chân sau, hai tay giơ cao thẳng hướng - Chia nhóm G phổ biến nội dung yêu cầu học G điều khiển HS chạy vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát bài G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi G nêu tên động tác, hô nhịp cho HS tập G kết hợp sửa sai Cán lớp hô nhịp điều khiển HS tập G uốn nắn tư G chia sân, chia nhóm để HS các nhóm tự tập, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình G giúp đỡ sửa sai - Trò chơi vận động - Trò chơi “Chạy tiếp sức” Phần kết thúc (6 phút ) -Thả lỏng bắp -Đi thường theo nhịp và hát -Củng cố -Nhận xét - Dặn dò G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi , luật chơi G chơi mẫu cùng nhóm,G nhận xét cách chơi HS lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS Cán lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét Cho HS các tổ thi đấu với nhau, G làm trọng tài G biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS, Quản ca cho lớp hát HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét học biểu dương HS học tốt G bài tập nhà HS ôn tư đứng TUẦN 15 TIẾT 15 BÀI 15:THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN –TRÒ CHƠI I Mục tiêu: - Tiếp tục ôn số động tác thể dục rèn luyện tư đã học.Yêu cầu thực động tác chính xác trước 19 Gi¸o ¸n thÓ dôc líp Lop1.net (20) - Tiếp tục làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức.” Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: chuẩn bị còi, lá cờ nhỏ, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp: Nội dung Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp - Chạy chậm, thường hít thở - Khởi động các khớp - Hát bài * Trò chơi “Diệt các vật có hại ” Phần (23 phút) - Đứng đưa chân trước, hai tay chống hông: - Đứng đưamột chân sau, hai tay giơ cao thẳng hướng - Chia nhóm *Ôn phối hợp, đứng đưa chân trai sang ngang hai tay chống hông - Trò chơi vận động - Trò chơi “Chạy tiếp sức” Phần kết thúc (6 phút ) - Thả lỏng bắp - Đi thường theo nhịp và hát - Củng cố - Nhận xét - Dặn dò Cách thức tổ chức các hoạt động G phổ biến nội dung yêu cầu học G điều khiển HS chạy vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát bài G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi G nêu tên động tác, hô nhịp cho HS tập G kết hợp sửa sai Cán lớp hô nhịp điều khiển HS tập G uốn nắn tư G chia sân, chia nhóm để HS các nhóm tự tập, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình G giúp đỡ sửa sai G nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi , luật chơi G chơi mẫu cùng nhóm,G nhận xét cách chơi HS lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho HS Cán lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét Cho HS các tổ thi đấu với nhau, G làm trọng tài G biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS,quản ca cho lớp hát HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét học biểu dương HS học tốt G bài tập nhà HS ôn tư đứng Gi¸o ¸n thÓ dôc líp Lop1.net 20 (21)