- Nhận xét, đánh giá sản phẩm, hoạt động: GV theo dõi cá nhân và các nhóm học sinh để nhận biết và phát hiện khó khăn của học sinh trong quá trình tập luyện để kịp thời sửa sai các k[r]
(1)Chủ đề: Nhảy Cao - Chạy Bền Số tiết : Ngày soạn: 2/2/2019
Tiết theo phân phối chương trình: Tuần dạy:
I Nội dung chủ đề
Nhảy Cao: Ôn kĩ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiên
Chạy bền: Học cách thở, phân phối sức, tượng cực điểm, cách khắc phục II Mục tiêu:
1 Kiến thức
1.1 Đá cầu: Học sinh biết cách thực kĩ thuật chạy đà - giậm nhảy - không – tiếp đất
Chạy bền: Học sinh biết cách thở, phân phối sức, tượng cực điểm cách khắc phục
2 Kĩ năng:
2.1 Đá cầu: Học sinh thực kỹ thuật chạy đà giậm nhảy – không – tiếp đất giai đoạn kĩ thuật học
2.2 Chạy bền: Học sinh thực thở, phân phối sức, tượng cực điểm cách khắc phục
3 Thái độ: Học sinh tích cực thực tập lớp nghiên cứu tài liệu liên quan đến học
4 Định hướng lực hình thành:
Học sinh thể chơi tổ chức đá cầu luật, sử dụng thuật ngữ chuyên môn
III Xác định mô tả mức độ yêu cầu
Nội dung Nhận biết Thông hiểu Vận dụng Vận dung cao
Nội dung1: Ôn lại kĩ thuật chạy đà, giậm nhảy
Học sinh biết cách thực kĩ thuật chạy đà, bước
Học sinh hiểu kỹ thuật chạy đà bước chạy đà đặt chân giậm nhảy
Hs trình bày thực chạy đà giậm nhảy qua xà giai đoạn
Hs trình bày thực kĩ thuật nhảy cao giai đoạn
Nội dung 2: Ôn hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao giai đoạn
Học sinh biết kỹ thuật nhảy cao kiễu nằm nghiên
Học sinh hiểu kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiên
Học sinh trình bày thực kỹ thuật chạy đà giậm nhảy GĐ
(2)Nội dung 3: Luật điền kinh, số tập phát triển thể lực
Học sinh biết số điểm luật điền kinh, số tập phát triển sức mạnh
Học sinh hiểu số luật điền kinh,
Học sinh vận dụng số điểm luật vào thi đấu
Học sinh vận dụng luật
Nội dung 4: Chạy bền
Học sinh biết chạy bền
Học sinh hiểu cách thở phân phối sức
Học sinh thực kỹ thuật chạy bền
Học sinh thực kỹ thuật chạy bền
IV Biên soạn câu hỏi/bài tập
Câu 1: Em cho biết kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiên có giai đoạn? Câu 2: Theo em giai đoạn giai đoạn quan trọng nhất? Câu : Em thực kỹ thuật nhảy cao kiễu nằm nghiên giai doạn
Câu 4: Em hảy cho biết mức xà vận động viên nhảy tối thiểu lần?
Câu 5: Lớp tổ chức chạy bền vòng sân trường V Chuẩn bị giáo viên học sinh
1 Chuẩn bị giáo viên: Giáo án, còi, đồng hồ, thước đo, niệm, xà trụ nhảy cao Chuẩn bị học sinh: vệ sinh sân tập
VI Tổ chức hoạt động học tập
1 Ổn định lớp: Tập trung lớp, điểm danh, hỏi thăm sức khỏe học sinh Kiểm tra cũ
3 Thiết kế tiến trình dạy học 3.1 Hoạt động khởi động
- Mục tiêu: Làm cho khớp hoạt động linh hoạt, tạo hứng thú học tập hạn chế chấn thương xảy
- Phương thức:
+ Lớp trưởng điều động lớp khởi động chung chuyên môn nhảy cao + Giáo viên quan sát nhắc nhở, sửa sai cho học sinh
▲ (GV) ( ĐHKĐ) 3.2 Hoạt động hình thành kiến thức
Hoạt động 1: :Tại chổ ôn lại kĩ thuật giậm nhảy đá lăn xoay người hình thành kĩ
(3)- Mục tiêu:
+ Kiến thức: Học sinh biết cách thực kị thuật đá lăn xoay người, chạy đà + Kỹ năng: Học sinh thực kị thuật giậm nhảy đá lăn xoay người chạy đà - Phương thức:
+ Hoạt động giáo viên : GV thực làm mẫu phân tích kĩ thuật giậm nhảy đá lăn xoay người kĩ thuật chạy đà
+ Hoạt động học sinh: Cả lớp tập trung thành hàng quay phía GV (2 hàng đầu ngồi, hàng sau đứng), quan sát GV làm mẫu, phân tích kĩ thuật
▲ (GV)
- Sản phẩm mong đợi: Học sinh trình bày thực kỹ thuật giậm nhảy đá lăn xoay người kĩ thuật chạy đà xác định chân giậm nhảy
- Nhận xét, đánh giá sản phẩm, hoạt động: + Học sinh: Nhận xét bạn thực
+ Giáo viên: Nhận xét đánh giá đề biện pháp để học sinh khắc phục hạn chế
Các bước hoạt động:
Bước 1: GV thị phạm phân tích kĩ thuật thuật giậm nhảy đá lăn xoay người kĩ thuật chạy đà.( cần sử dụng thêm xem tranh, video…)
Bước 2: Học sinh tiếp nhận mà giáo viên truyền đạt Bước 3: Học sinh trao đổi, thảo luận nhóm bước thực Bước 4: Học sinh tiến hành thực nội dung thảo luận
Hoạt động 2: Ơn hồn thiện kĩ thuật chạy đà giai đoạn nhảy cao kiểu nằm nghiên
- Mục tiêu:
+ Kiến thức: Học sinh biết cách thực kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiên + Kỹ năng: Học sinh thực kỹ thuật học
- Phương thức:
+ Hoạt động giáo viên : GV thực làm mẫu phân tích kĩ thuật nhảy cao giai đoạn
(4)+ Hoạt động học sinh: Cả lớp tập trung thành hàng quay phía GV (2 hàng đầu ngồi, hàng sau đứng), quan sát GV làm mẫu, phân tích kĩ thuật nhảy cao
- Sản phẩm mong đợi: Học sinh thực kỹ thuật nhảy cao. - Nhận xét, đánh giá sản phẩm, hoạt động: GV theo dõi cá nhân nhóm học sinh để nhận biết phát khó khăn học sinh trình tập luyện để kịp thời sửa sai kĩ thuật động tác nhằm giúp cho học sinh tiến học tập chăm sóc sức khỏe cho thân
+ Học sinh: Nhận xét bạn thực
+ Giáo viên: Nhận xét đánh giá đề biện pháp để học sinh khắc phục hạn chế
Các bước hoạt động:
Bước 1: GV thị phạm phân tích kĩ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiên Bước 2: Học sinh tiếp nhận mà giáo viên truyền đạt
Bước 3: Học sinh trao đổi, thảo luận nhóm bước thực Bước 4: Học sinh tiến hành thực nội dung thảo luận
Hoạt động 5: Luật nhảy cao thi đấu
- Mục tiêu:
+ Kiến thức: Học sinh biết luật nhảy cao thi đấu
+ Kỹ năng: Học sinh vận dụng luật nhảy cao vào thi đấu - Phương thức:
+ Hoạt động giáo viên : GV hướng dẫn luật nhảy cao thi đấu - VĐV quyền đăng ký mức xà nhảy
- Mổi mức xà VĐV nhảy lần
+ Hoạt động học sinh: Cả lớp tập trung thành hàng quay phía GV (2 hàng đầu ngồi, hàng sau đứng) quan sát
▲ (GV)
- Sản phẩm mong đợi: Học sinh vận dụng luật - Nhận xét, đánh giá sản phẩm, hoạt động:
+ Học sinh: Nhận xét bạn thực
(5)Các bước hoạt động:
Bước 1: GV hướng dẫn luật nhảy cao cho tổ chức thành nhóm thi đấu Bước 2: Học sinh tiếp nhận mà giáo viên truyền đạt
Bước 3: Học sinh trao đổi, thảo luận nhóm bước thực Bước 4: Học sinh tiến hành thực nội dung thảo luận
Hoạt động 6: Chạy bền
- Mục tiêu:
+ Kiến thức: Học sinh biết cách thở phối hợp sức chạy bền + Kỹ năng: Học sinh thực kỹ thuật chạy bền
- Phương thức:
+ Hoạt động giáo viên : GV hướng dẫn kỹ thuật chạy bền
+ Hoạt động học sinh: Cả lớp tập trung thành hàng quay phía GV (2 hàng đầu ngồi, hàng sau đứng) quan sát
▲ (GV)
- Sản phẩm mong đợi: Học sinh vận dụng kiến thức để chạy bền đảm bảo phối hợp sức bền
- Nhận xét, đánh giá sản phẩm, hoạt động: + Học sinh: Nhận xét bạn thực
+ Giáo viên: Nhận xét đánh giá đề biện pháp để học sinh khắc phục hạn chế
Các bước hoạt động:
Bước 1: GV hướng dẫn cách thở phối hợp sức chạy bền Bước 2: Học sinh tiếp nhận mà giáo viên truyền đạt Bước 3: Học sinh trao đổi, thảo luận nhóm bước thực Bước 4: Học sinh tiến hành thực nội dung thảo luận
3.3 Hoạt động luyện tập - Mục tiêu:
+ Kiến thức: Học sinh biết cách thực kĩ thuật nhảy cao kiểu “ Nằm Nghiên” giai đoạn số điểm luật điền kinh
+ Kĩ năng: : Học sinh biết thực kĩ thuật nhảy cao kiểu “ Nằm Nghiên” giai đoạn số điểm luật điền kinh
- Phương thức:
(6)- Sản phẩm mong đợi/Gợi ý sản phẩm: HS có thực kỹ thuật nhảy cao kiểu “ Nằm Nghiên” giai đoạn kĩ thuật
- Nhận xét, đánh giá sản phẩm, hoạt động:
+ HS tự nhận xét thân nhận xét bạn thực + GV nhạn xét q trình tập luyện cá nhân nhóm 3.4 Hoạt động vận dụng
- Mục tiêu:
+ Kiến thức: Học sinh biết cách tổ chức tập luyện đưa vào thi đấu + Kĩ năng: Học sinh tổ chức tập luyện thi đấu
- Phương thức:
+ GV hướng dẫn học sinh cách tổ chức luyện tập cá nhân, nhóm, tập thể + HS tập luyện theo hướng dẫn, tự tập luyện tổ chức nhóm tập luyện
-Sản phẩm mong đợi/Gợi ý sản phẩm: HS có thực tập - Nhận xét, đánh giá sản phẩm, hoạt động:
+ HS tự nhận xét thân nhận xét bạn thực + GV nhạn xét q trình tập luyện cá nhân nhóm 3.5 Hoạt động Tìm tịi mở rộng
- Mục tiêu:
+ Kiến thức: Học sinh biết cách nghiên cứu tài liệu liên quan đến nội dung nhảy cao + Kỹ : Học sinh vận dụng kiến thức học học để tập luyện thi đấu
- Phương thức:
+ GV hướng dẫn học sinh cách nghiên cứu tài liệu, sách , internet + HS tự nghiên cứu ghi sổ tay tài liệu nghiên cứu
+ Hoạt động cá nhân, cặp đôi, nhóm
- Sản phẩm mong đợi/Gợi ý sản phẩm: Học sinh vận dụng kiến thức học kết hợp với nghiên cúu để thực tập trước trong buổi tập
- Nhận xét, đánh giá sản phẩm, hoạt động:
+ HS trình bày sản phẩm nghiên cứu tự nhận xét kết làm việc cá nhân, nhóm + GV nhận xét định hướng để học sinh thực tốt
Duyên Hải, ngày tháng năm 2019
Duyệt Của TCM Người soạn
(7)