Nghiên cứu bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam vận động viên bắn cung cấp cao

1 BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HOÁ, THỂ THAO VÀ DU LỊCH VIỆN KHOA HỌC THỂ DỤC THỂ THAO PHẠM VĂN DIỆN NGHIÊN CỨU BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CHUYÊN MÔN CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN BẮN CUNG CẤP CAO LUẬN ÁN TIẾN SĨ KHOA HỌC GIÁO DỤC HÀ NỘI - 2013 BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HOÁ, THỂ THAO VÀ DU LỊCH VIỆN KHOA HỌC THỂ DỤC THỂ THAO PHẠM VĂN DIỆN NGHIÊN CỨU BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CHUYÊN MÔN CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN BẮN CUNG CẤP CAO Chuyên ngành: Huấn luyện thể thao Mã số: 62.14.01.04 LUẬN ÁN TIẾN SĨ KHOA HỌC GIÁO DỤC CÁN BỘ HƢỚNG DẪN KHOA HỌC: GS.TS LÊ QUÝ PHƢỢNG TS PHAN HỒNG MINH HÀ NỘI - 2013 LỜI CAM ĐOAN Tôi xin cam đoan công trình nghiên cứu riêng tơi Các số liệu, kết trình bày luận án trung thực chưa công bố công trình nghiên cứu Tác giả luận án Phạm Văn Diện MỤC LỤC Trang Trang bìa Trang phụ bìa Lời cam đoan Mục lục Danh mục ký hiệu viết tắt luận án Danh mục đơn vị đo lƣờng đƣợc sử dụng luận án Danh mục biểu bảng, biểu đồ luận án Đặt vấn đề Chƣơng Tổng quan vấn đề nghiên cứu 1.1 Một số đặc điểm môn bắn cung 1.1.1 Đặc điểm kỹ thuật môn bắn cung 1.1.2 Đặc điểm quy luật hình thành kỹ vận động bắn cung 1.1.3 Đặc điểm huấn luyện thể lực chuyên môn VĐV môn bắn cung 14 1.2 Các quan điểm phương pháp phát triển tố chất sức bền chuyên môn huấn luyện VĐV bắn cung cấp cao 17 1.2.1 Các quan điểm sức bền chuyên môn huấn luyện thể thao 17 1.2.2 Phân loại sức bền 20 1.2.3 Cơ sở sinh lý phương pháp phát triển tố chất sức bền chuyên môn huấn luyện VĐV bắn cung cấp cao 23 1.3 Các quan điểm tập thể chất huấn luyện sức bền chuyên môn cho VĐV bắn cung 29 1.3.1 Bài tập thể chất huấn luyện thể lực chuyên môn 29 1.3.2 Bài tập thể chất huấn luyện sức bền chuyên môn cho VĐV bắn cung cấp cao 32 1.4 Khái quát trạng công tác huấn luyện thể lực chuyên môn cho VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam 34 1.4.1 Hiện trạng nội dung huấn luyện thể lực cho VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam 34 1.4.2 Hiện trạng kế hoạch huấn luyện thể lực chuyên môn cho VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam 35 1.5 Nhận xét 38 Chƣơng Đối tƣợng, phƣơng pháp tổ chức nghiên cứu 40 2.1 Đối tượng khách thể nghiên cứu 40 2.1.1 Đối tượng nghiên cứu 40 2.1.2 Khách thể nghiên cứu 40 2.2 Phương pháp nghiên cứu 40 2.2.1 Phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu 41 2.2.2 Phương pháp vấn tọa đàm 41 2.2.3 Phương pháp kiểm tra sư phạm 42 2.2.4 Phương pháp kiểm tra y sinh 46 2.2.5 Phương pháp kiểm tra tâm lý 51 2.2.6 Phương pháp thực nghiệm sư phạm 53 2.2.7 Phương pháp toán học thống kê 53 2.3 Tổ chức nghiên cứu 56 2.3.1 Thời gian nghiên cứu 56 2.3.2 Địa điểm nghiên cứu 58 Chƣơng Kết nghiên cứu bàn luận 59 3.1 Nghiên cứu xác định hệ thống test xây dựng tiêu chuẩn đánh giá sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam 59 3.1.1 Cơ sở lý luận thực tiễn lựa chọn hệ thống test đánh giá sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam 59 3.1.2 Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam 68 3.1.3 Bước đầu ứng dụng tiêu chuẩn đánh giá sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam 73 3.1.4 Bàn luận hệ thống test xây dựng tiêu chuẩn đánh giá sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam 75 3.2 Nghiên cứu thực trạng công tác huấn luyện sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam 82 3.2.1 Thực trạng chương trình huấn luyện tố chất sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam 82 3.2.2 Thực trạng huấn luyện tố chất sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam 86 3.2.3 Thực trạng việc ứng dụng hệ thống tập phát triển tố chất sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam 87 3.2.4 Thực trạng tố chất sức bền chuyên môn nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam 89 3.2.5 Bàn luận thực trạng công tác huấn luyện sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam 94 3.3 Lựa chọn, ứng dụng xác định hiệu hệ thống tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam 97 3.3.1 Lựa chọn hệ thống tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam 97 3.3.2 Xác định hiệu hệ thống tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam 105 3.3.3 Đánh giá hiệu hệ thống tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam thông qua tiêu tâm lý y sinh 124 3.3.4 Bàn luận hiệu hệ thống tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam 125 Kết luận kiến nghị 140 Kết luận 140 Kiến nghị 142 Danh mục cơng trình nghiên cứu cơng bố có liên quan đến luận án 143 Danh mục tài liệu tham khảo 144 Phụ lục DANH MỤC KÝ HIỆU VIẾT TẮT TRONG LUẬN ÁN CLB - Câu lạc HCV - Huy chương vàng HCB - Huy chương bạc HCĐ - Huy chương đồng HLV - Huấn luyện viên HLTT - Huấn luyện thể thao LVĐ - Lượng vận động TB - Trung bình TDTT - Thể dục thể thao TĐC - Tốc độ cao TN - Thực nghiệm TP - Thành phố VĐV - Vận động viên XHCN - Xã hội chủ nghĩa DANH MỤC CÁC ĐƠN VỊ ĐO LƢỜNG ĐƢỢC SỬ DỤNG TRONG LUẬN ÁN cm - Centimét kG - Kilogam lực l - Lần m - Mét ms - Mini giây s - Giây DANH MỤC CÁC BIỂU BẢNG, BIỂU ĐỒ TRONG LUẬN ÁN Thể loại Số 1.1 1.2 3.1 3.2 3.3 3.4 Các bảng 3.5 3.6 3.7 3.8 3.9 3.10 3.11 Nội dung Những số trung bình sức bền ưa khí (ml/kg/phút) VĐV trình độ cao môn thể thao đối kháng trực tiếp VĐV thể thao khác Phân phối thời gian nội dung huấn luyện thể lực tuần VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam Kết điều tra thực trạng việc sử dụng test đánh giá sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam (n = 24) Mối tƣơng quan test đánh giá sức bền chun mơn với thành tích thi đấu đối tƣợng nghiên cứu (n = 15) Kết xác định độ tin cậy hệ thống test đánh giá sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao (n = 15) Kiểm định tính phân bố chuẩn test đánh giá sức bền chuyên môn nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam (n = 15) Diễn biến test đánh giá tố chất sức bền chuyên môn nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam qua giai đoạn kiểm tra (n = 15) Tiêu chuẩn xếp loại sức bền chuyên môn theo nội dung nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam - thời điểm ban đầu Tiêu chuẩn xếp loại sức bền chuyên môn theo nội dung nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam - thời điểm sau 12 tháng tập luyện Bảng điểm tổng hợp đánh giá sức bền chuyên môn theo nội dung nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam - thời điểm ban đầu Bảng điểm tổng hợp đánh giá sức bền chuyên môn theo nội dung nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam - thời điểm sau 12 tháng tập luyện Tiêu chuẩn tổng hợp điểm xếp loại đánh giá sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam So sánh kết xếp loại tổng hợp đánh giá sức bền chuyên môn nam VĐV bắn cung cấp cao Trang 26 Sau 35 Sau 63 65 67 69 Sau 70 Sau 72 Sau 72 Sau 72 Sau 72 73 74 10 Thể loại Số 3.12 3.13 3.14 3.15 3.16 3.17 Các bảng 3.18 3.19 3.20 3.21 3.22 3.23 3.24 3.25 3.26 Nội dung Việt Nam Tỷ lệ thời gian huấn luyện VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam số trung tâm huấn luyện thể thao phạm vi toàn quốc Tỷ lệ thời gian huấn luyện tố chất thể lực chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam số trung tâm huấn luyện thể thao phạm vi tồn quốc Vai trị thực trạng công tác huấn luyện tố chất sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam (n = 20) Thực trạng sử dụng tập phát triển tố chất sức bền chuyên môn cho VĐV bắn cung cấp cao số trung tâm huấn luyện thể thao Việt Nam Thực trạng sức bền chuyên môn nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam (n = 18) So sánh kết kiểm tra nhóm theo dõi ngang nhóm quan sát sư phạm - thời điểm ban đầu So sánh kết kiểm tra nhóm theo dõi ngang nhóm quan sát sư phạm - thời điểm sau 12 tháng Thực trạng kết xếp loại sức bền chuyên môn nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam (n = 18) Kết vấn lựa chọn hệ thống tập huấn luyện phát triển sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam (n = 24) Lượng vận động huấn luyện Phân chia giai đoạn huấn luyện chu kỳ năm Bảng phân bổ nội dung huấn luyện sức bền chuyên môn theo chu kỳ tuần giai đoạn chuẩn bị chung chuyên môn Bảng phân bổ nội dung huấn luyện sức bền chun mơn theo chu kỳ tuần giai đoạn hồn thiện thi đấu Kết kiểm tra test đánh giá sức bền chuyên môn đổi tượng nghiên cứu trước thực nghiệm Kết kiểm tra test đánh giá sức bền chuyên Trang 83 83 87 88 Sau 89 91 92 93 Sau 99 109 109 112 114 116 117 159 KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ Kết luận: Từ kết nghiên cứu chứng minh qua thực nghiệm theo mục tiêu luận án có số kết luận sau: Quá trình nghiên cứu luận án lựa chọn hệ thống gồm 10 test sư phạm đánh giá sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam, với 05 tiêu, test thuộc nhóm tâm - sinh lý bao gồm: Nhóm test tâm lý: Năng lực Chú ý (P) Năng lực Ý chí (P) Nhóm test y sinh: VO2/kg (ml/ph/kg) VO2/HR (ml/mđ) VE (lít/ph) Nhóm test chun mơn: Nằm ngửa ghế đẩy tạ 30 kg phút (lần) Cúi kéo tạ phút (lần) Giữ tạ tay trước (s) Vớt tạ trước phút (lần) Vớt tạ sau phút (lần) Nâng, giữ tạ tĩnh 10kg (s) Giữ cung lâu tay (s) Giương cung liên tục tối đa (lần) Kéo dây cung tối đa (lần) Kéo cung giữ lâu tay (s) Căn vào trình theo dõi kiểm tra sư phạm luận án lập 03 bảng phân loại, 03 bảng điểm tổng hợp cho tiêu, test 01 bảng 160 tiêu chuẩn đánh giá tổng hợp tiêu, test nhằm mục đích đánh giá sức bền chun mơn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam ứng dụng trình huấn luyện nâng cao tố chất sức bền chuyên môn Vấn đề huấn luyện phát triển thể lực chun mơn nói chung huấn luyện sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam nói riêng chưa quan tâm mức quy trình đào tạo huấn luyện VĐV chưa hệ thống lại bị thúc ép cao nhằm sớm đạt thành tích Vì vậy, HLV dành chủ yếu thời gian cho huấn luyện kỹ thuật chiến thuật để sớm có thành tích nên cịn sử dụng tập huấn luyện phát triển sức bền chuyên mơn, dẫn đến trình độ sức bền chun mơn VĐV không chưa cao, ảnh hưởng lớn đến chất lượng đào tạo thành tích thi đấu VĐV Luận án lựa chọn 17 tập chun mơn thuộc 03 nhóm tập nhằm huấn luyện phát sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam, cụ thể: Nhóm tập chun mơn: 15 tập Nhóm tập trị chơi vận động: 01 nhóm tập Nhóm tập thi đấu: 01 tập Qua thời gian thực nghiệm sư phạm 24 tháng xác định rõ hiệu hệ thống tập chọn ứng dụng huấn luyện để phát triển sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam với khác biệt có ý nghĩa thống kê test với ttính > tbảng ngưỡng xác xuất P < 0.05 xếp loại tổng hợp đánh giá sức bền chuyên môn cho đối tượng nghiên cứu tính = 6.176 > số y sinh tâm lý bảng = 5.991 với P < 0.05 khác biệt 161 Kiến nghị: Từ kết nêu trình nghiên cứu cho phép đến số kiến nghị sau: Hệ thống 10 test chuyên môn 05 tiêu tâm - sinh lý, bảng phân loại, bảng điểm tiêu chuẩn tiêu chuẩn cần áp dụng huấn luyện đánh giá sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam Trong huấn luyện, kiểm tra - đánh giá trình độ thể lực chun mơn nói cung sức vền chun mơn nói riêng, cần xem xét, theo dõi nhịp độ tăng trưởng tiêu, test, có chững lại nhịp độ tăng trưởng phải điều chỉnh khoa học phù hợp chương trình, kế hoạch lượng vận động huấn luyện Hệ thống 17 tập chuyên môn huấn luyện phát triển tố chất sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam chọn tập chuyên môn huấn luyện phát triển sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam cần sử dụng rộng rãi hệ thống tập huấn luyện môn bắn cung phạm vi tồn quốc Cần có nghiên cứu sâu kỹ thuật động tác, yếu tố chiến thuật thi đấu nhóm yếu tố phản xạ, yếu tố tâm lý đối tượng VĐV trình độ khác để bổ sung khách quan xác nâng cao sức bền chun mơn cho nam VĐV bắn cung cấp cao góp phần nâng cao chất lượng đào tạo tài môn bắn cung Việt Nam 162 DANH MỤC CÁC CƠNG TRÌNH NGHIÊN CỨU ĐÃ CƠNG BỐ CĨ LIÊN QUAN ĐẾN LUẬN ÁN Phạm Văn Diện (2012), “Đánh giá sức bền chuyên môn cho nam vận động viên bắn cung cấp cao Việt Nam”, Tạp chí khoa học TDTT,(số 3) Viện Khoa học Thể dục thể thao, tr 9, 29 - 31 Phạm Văn Diện, Đinh Đắc Thi (2012), “Trình độ sức bền chuyên môn sau năm tập luyện nam vận động viên bắn cung cấp cao Việt Nam”, Tạp chí khoa học TDTT, (số 3), Viện Khoa học Thể dục thể thao tr.56 58 163 DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO Tiếng Việt: Aleco B (1996), “Huấn luyện sức mạnh KevinYan”, Thông tin khoa học kỹ thuật TDTT, Dịch: Huy Tường, (3), tr 24 - 30 Aulic I.V (1982), Đánh giá trình độ luyện tập thể thao, Nxb TDTT, Hà Nội Vương Chính Âu, Triệu Quốc Ngân (1999), “Hệ thống đào tạo nhân tài thể thao Trung Quốc”, Thông tin khoa học công nghệ TDTT, (13), Viện khoa học TDTT, Hà Nội Baigunop I.A, Kosmatop I.I, Domanhin P.V (1983), Chương trình chuẩn bị kỹ thuật cho vận động viên trẻ, Nxb TDTT, Matxcova Bandarevski I A (1970), Độ tin cậy test thực nghiệm thể thao, Nxb TDTT, Mátxcơva Bansevich (1980), Các nguyên tắc phương pháp thử nghiệm sư phạm nhằm tuyển chọn dự báo thể dục thể thao, Nxb TDTT, Matxcơva Nguyễn Đương Bắc (2007), Nghiên cứu tập phát triển sức bền vận động viên nam 15 - 17 tuổi (dẫn chứng môn Karate-do), Luận án Tiến sĩ giáo dục học, Viện khoa học TDTT, Hà Nội Hồng Bích, Ngơ Mai Xn (1967), Bắn súng, Nxb Y học TDTT, Hà Nội Nguyễn Ngọc Bích (1998), Tâm lý học nhân cách - số vấn đề lý luận, Nxb Giáo dục, Hà Nội 10 Bungacôva N.G (1983), Tuyển chọn đào tạo VĐV bơi trẻ, Dịch: Phạm Trọng Thanh, Nxb TDTT, Hà Nội 11 Lê Bửu, Dương Nghiệp Chí, Nguyễn Hiệp (1983), Lý luận phương pháp huấn luyện thể thao, Nxb TDTT Tp Hồ Chí Minh 164 12 Lê Bửu, Nguyễn Thế Truyền (1986), Kiểm tra lực thể chất thể thao, Nxb TDTT Tp Hồ Chí Minh 13 Lê Bửu, Nguyễn Thế Truyền (1991), Lý luận phương pháp thể thao trẻ, Nxb TDTT Tp Hồ Chí Minh 14 Dương Nghiệp Chí (1983), Đo lường thể thao, Nxb TDTT, Hà Nội 15 Dương Nghiệp Chí cộng (2004), Đo lường thể thao, Nxb TDTT, Hà Nội 16 Dương Nghiệp Chí (1987), “Phương pháp lập test đánh giá khả tập luyện thể thao”, Bản tin khoa học kỹ thuật TDTT, (6), Viện khoa học TDTT, Hà Nội 17 Chrastek Sanek (1990), “Test kiểm tra sức bền VĐV”, Bản tin khoa học kỹ thuật TDTT, (4), Viện khoa học TDTT, Hà Nội 18 Nguyễn Ngọc Cừ cộng (1996), “Cơ sở sinh lý lực vận động”, Y học thể thao, Tài liệu bồi dưỡng nghiệp vụ bác sĩ thể thao, Viện khoa học TDTT, Hà Nội, tr - 19 Nguyễn Ngọc Cừ (1996), “Y học thể thao”, Tài liệu bồi dưỡng nghiệp vụ bác sĩ thể thao, tập + 2, Hà Nội 20 Nguyễn Ngọc Cừ (1997), “Khoa học tuyển chọn tài thể thao”, Tài liệu dùng cho lớp bồi dưỡng nghiệp vụ HLV môn thể thao, Hà Nội 21 Nguyễn Ngọc Cừ, Dương Nghiệp Chí (2000), Huấn luyện với trao đổi chất chuyển hoá lượng thể, Viện khoa học TDTT, Hà Nội, tr 22 Daxiorơxki V.M (1978), Các tố chất thể lực vận động viên, Nxb TDTT, Hà Nội 23 Diatrocop V (1963), Rèn luyện thể lực vận động viên, Dịch: Nguyễn Trình, Nxb TDTT, Hà Nội 165 24 Phạm Đông Đức (1998), Lựa chọn số tập phát triển sức bền cho vận động viên vật tự do, Luận văn Thạc sĩ khoa học giáo dục, Trường Đại học TDTT I, Bắc Ninh 25 Goikhơman P.N (1978), Các tố chất thể lực VĐV, Dịch: Nguyễn Quang Hưng, Nxb TDTT, Hà Nội 26 Gotovsen P.I, Dulerovxiki V.I (1983), Hồi phục sức khoẻ cho vận động viên, Dịch: Đào Duy Thư, Nxb TDTT, Hà Nội 27 Harre D (1996), Học thuyết huấn luyện, Dịch: Trương Anh Tuấn, Bùi Thế Hiển, Nxb TDTT, Hà Nội 28 Hebbelluck M (1992), “Nhận biết phát triển tài thể thao”, Thông tin khoa học kỹ thuật TDTT, (4), Viện khoa học TDTT, Hà Nội 29 Trần Tuấn Hiếu (2004), Nghiên cứu phát triển sức mạnh tốc độ vận động viên Karate-do (từ 12 - 15 tuổi), Luận án Tiến sĩ giáo dục học, Viện khoa học TDTT, Hà Nội 30 Lưu Quang Hiệp (1994), “Tập giảng sinh lý học thể dục thể thao”, Tài liệu dùng cho học viên cao học TDTT, Hà Nội 31 Lưu Quang Hiệp, Phạm Thị Uyên (1995), Sinh lý học thể dục thể thao, Nxb TDTT, Hà Nội 32 Lưu Quang Hiệp, Nguyễn Thanh Nhàn (2000), “Đặc điểm phát triển thể chất học sinh phổ thông trung học miền Bắc Việt Nam lứa tuổi 16 - 18 vào năm cuối kỷ XX”, Tuyển tập nghiên cứu khoa học TDTT, Nxb TDTT, Hà Nội, tr 204 - 211 33 Trịnh Trung Hiếu, Nguyễn Sỹ Hà (1994), Huấn luyện thể thao, Nxb TDTT, Hà Nội 34 Trịnh Trung Hiếu (1997), Lý luận phương pháp thể dục thể thao nhà trường, Nxb TDTT, Hà Nội 166 35 Vũ Đào Hùng, Nguyễn Mậu Loan (1997), Lý luận phương pháp giáo dục thể chất, Nxb Giáo dục, Hà Nội 36 Ivanơv V.X (1996), Những sở tốn học thống kê, Dịch: Trần Đức Dũng, Nxb TDTT, Hà Nội 37 Kharitơnơva L.G (1998), “Nghiên cứu tổng thể q trình thích nghi thể thiếu niên với lượng vận động thể chất”, Thông tin khoa học kỹ thuật TDTT, (2), tr 31 - 33 38 Lê Văn Lẫm, Nguyễn Xuân Sinh, Phạm Ngọc Viễn, Lưu Quang Hiệp (1999), Giáo trình Nghiên cứu khoa học TDTT, Nxb TDTT, Hà Nội, tr 171 - 173 39 Lê Văn Lẫm (2004), Giáo dục thể chất số nước giới, Nxb TDTT, Hà Nội, tr 64 - 66, 204 40 Liac V I (1990), “Những thời kỳ nhạy cảm trình phát triển lực phối hợp trẻ em độ tuổi học sinh”, Bản tin khoa học kỹ thuật TDTT, Dịch: Nguyễn Thế Truyền, (6), tr - 14 41 Matveép L (1968), Những vấn đề phân chia thời kỳ tập luyện thể thao, tập 1, Nxb Y học TDTT, Hà Nội, tr 109 - 110 42 Mensicov V.V, Volcov N.I (1997), Sinh hoá học TDTT, Dịch: Lê Quý Phượng, Vũ Chung Thuỷ, Nxb TDTT, Hà Nội 43 Nguyễn Kim Minh (1984), Nghiên cứu lực thể chất người Việt Nam từ - 18 tuổi, Đề tài nghiên cứu khoa học công nghệ cấp ngành, Hà Nội 44 Phan Hồng Minh, Nguyễn Thế Truyền, Nguyễn Kim Minh (2004), “Huấn luyện thể thao đại”, Bản tin khoa học TDTT, (4), Viện khoa học TDTT, Hà Nội 45 Phan Hồng Minh (2004), “Về môn thể thao giao đấu nay”, Tạp chí khoa học TDTT, số (286), Viện khoa học TDTT, Hà Nội, tr 22 - 31 167 46 Nabatnhicova M.Ia (1985), Quản lý đào tạo VĐV trẻ, Dịch: Phạm Trọng Thanh, Nxb TDTT, Hà Nội 47 Nabatnhicôva M.Ia (1985), “Mối liên hệ trình độ chuẩn bị thể lực tồn diện thành tích thể thao VĐV trẻ”, Thơng tin khoa học kỹ thuật TDTT, (3), Viện khoa học TDTT, Hà Nội 48 Phạm Xuân Ngà (1996), Một số vấn đề tuyển chọn đào tạo VĐV trẻ, Nxb TDTT, Hà Nội 49 Novicop, Matveep (1990), Lý luận phương pháp GDTC, Dịch: Phạm Trọng Thanh, Lê Văn Lẫm, Nxb TDTT, Hà Nội 50 Ozolin M.G (1980), Hệ thống huấn luyện thể thao đại, Nxb TDTT, Hà Nội 51 Nguyễn Duy Phát (1968), Sách giáo khoa Bắn súng, Nxb Y học, Hà Nội 52 Nguyễn Duy Phát (1999), Bắn súng thể thao, Nxb TDTT, Hà Nội 53 Philin V.P (1996), Lý luận phương pháp thể thao trẻ, Dịch: Nguyễn Quang Hưng, Nxb TDTT, Hà Nội 54 Phạm Tuấn Phượng (1984), “Tuổi học sinh phương pháp dự đoán”, Tuyển tập Nghiên cứu khoa học thể dục thể thao, Trường Đại học TDTT Bắc Ninh, tr 184 55 Ngô Ích Quân (2007), Nghiên cứu tập phát triển sức mạnh vận động viên nam 15 - 17 tuổi (dẫn chứng môn Vật Tự do), Luận án Tiến sĩ giáo dục học, Viện khoa học TDTT, Hả Nội 56 Lê Hồng Sơn (2006), Nghiên cứu ứng dụng hệ thống tập nhằm phát triển thể lực chuyên môn cho nam vận động viên Cầu Lông Trẻ lứa tuổi 16 - 18, Luận án Tiến sĩ giáo dục học, Viện khoa học TDTT, Hả Nội 57 Trịnh Hùng Thanh, Lê Nguyệt Nga, Trịnh Trung Hiếu (1988), Sinh huấn luyện thể thao, Nxb Thành phố Hồ Chí Minh 168 58 Trịnh Hùng Thanh, Lê Nguyệt Nga (1993), Cơ sở sinh học phát triển tài thể thao, Nxb TDTT, Hà Nội 59 Lâm Quang Thành, Bùi Trọng Toại (2002), Tính chu kỳ huấn luyện sức mạnh thể thao, Nxb TDTT, Hà Nội, tr 251 - 276 60 Vũ Xuân Thành (2012), Nghiên cứu hệ thống tập phát triển sức mạnh tốc độ cho nam vận động viên Taekwondo Trẻ Việt Nam, Luận án Tiến sĩ Khoa học giáo dục, Viện khoa học TDTT, Hà Nội 61 Nguyễn Hữu Thắng (1998), Ứng dụng phương pháp rèn luyện sức bền cho đơn vị binh sau giai đoạn huấn luyện tân binh, Luận án Tiến sĩ giáo dục học, Viện khoa học TDTT, Hà Nội 62 Nguyễn Hạc Thuý, Nguyễn Quý Bình (2000), Huấn luyện thể lực cho vận động viên Cầu Lông, Nxb TDTT, Hà Nội 63 Vũ Chung Thuỷ (2001), Nghiên cứu khả hoạt động thể lực tối đa VĐV Bơi Lội 12 - 16 tuổi Việt Nam, Luận án Tiến sĩ giáo dục học, Viện khoa học TDTT, Hà Nội 64 Nguyễn Toán (1998), Cơ sở lý luận phương pháp đào tạo VĐV, Nxb TDTT, Hà Nội 65 Nguyễn Toán, Phạm Danh Tốn (2000), Lý luận phương pháp thể dục thể thao, Nxb TDTT, Hà Nội 66 Phạm Danh Tốn (1991), Lý luận phương pháp TDTT, Nxb TDTT, Hà Nội 67 Tổng cục TDTT (1990 - 2003), Thể thao Việt Nam số kiện, Nxb TDTT, Hà Nội 68 Tổng cục TDTT (1993), Các văn công tác TDTT, Nxb TDTT, Hà Nội 69 Nguyễn Thế Truyền (1985), “Di truyền tuyển chọn thể thao”, Bản tin khoa học kỹ thuật TDTT, (11), Viện khoa học TDTT, Hà Nội 169 70 Nguyễn Thế Truyền (1991), Lý luận phương pháp huấn luyện thể thao trẻ, Nxb TDTT, Hà Nội 71 Nguyễn Thế Truyền, Lê Quý Phượng, Nguyễn Kim Minh, Ngô Đức Nhuận, Nguyễn Thị Tuyết (1999), Xác định chuẩn mực đánh giá trình độ tập luyện VĐV số môn thể thao trọng điểm chương trình Quốc gia thể thao, Báo cáo kết nghiên cứu khoa học, Viện khoa học TDTT, Hà Nội 72 Nguyễn Thế Truyền, Nguyễn Kim Minh, Trần Quốc Tuấn (2002), Tiêu chuẩn đánh giá trình độ tập luyện tuyển chọn huấn luyện thể thao, Nxb TDTT, Hà Nội 73 Trung tâm HLTT Quốc gia III (2000, 2001, 2002, 2003), “Kế hoạch huấn luyện đội dự tuyển trẻ Quốc gia đội dự tuyển Quốc gia”, Tài liệu lưu hành nội bộ, Đà Nẵng 74 Đỗ Hữu Trường (2006), “Ứng dụng nhóm phương pháp dạy học thực hành môn bắn súng thể thao trường Đại học Thể dục thể thao I”, Luận án tiến sĩ Giáo dục học, Viện khoa học TDTT, Hà Nội 75 Lê Trí Trường (2012), “Xác định tiêu chuẩn đánh giá phương pháp phát triển sức bền chuyên môn VĐV Bóng Chuyền Nữ cấp cao Việt Nam”, Luận án tiến sĩ Khoa học Giáo dục, Viện khoa học TDTT, Hà Nội 76 Trương Anh Tuấn (1989), “Tố chất thể lực trình tuyển chọn xác định khiếu VĐV trẻ”, Bản tin khoa học kỹ thuật TDTT, (4), Viện khoa học TDTT, Hà Nội 77 Trương Anh Tuấn (1997), “Cần tiếp tục đổi đào tạo VĐV theo chương trình mục tiêu”, Tuyển tập nghiên cứu khoa học trường Đại học TDTT I, tr 21 - 24 170 78 Utkin V.L (1996), Sinh học TDTT, Dịch: Lê Quý Phượng, Vũ Chung Thuỷ, Phạm Xuân Ngà, Nxb TDTT, Hà Nội 79 Uỷ ban TDTT (1998), Báo cáo xây dựng tiềm lực KHCN ngành TDTT (1998 - 2000, 2005 định hướng đến năm 2010), Hà Nội 80 Nguyễn Đức Văn (2001), Phương pháp thống kê thể dục thể thao, Nxb TDTT, Hà Nội 81 Phạm Ngọc Viễn, Lê Văn Xem, Mai Văn Muôn, Nguyễn Thanh Nữ (1991), Tâm lý học TDTT, Nxb TDTT, Hà Nội 82 Phạm Ngọc Viễn (1991), Tâm lý học TDTT, Nxb TDTT, Hà Nội 83 Nguyễn Danh Hoàng Việt (2004), Nghiên cứu lựa chọn ứng dụng hệ thống tập nhằm phát triển sức bền chuyên môn cho nam vận động viên bóng bàn lứa tuổi 12 - 14, Luận án Tiến sĩ giáo dục học, Viện Khoa học TDTT, Hà Nội 84 Woynaroxka B (1985), “Khả thể lực thiếu niên tập luyện môn thể thao khác nhau”, Bản tin khoa học kỹ thuật TDTT, (5), Viện khoa học TDTT, Hà Nội 85 Chen Hong Wu (1993), “Việc phát tài thể thao Trung Quốc”, Thông tin khoa học kỹ thuật TDTT, (3), Viện khoa học TDTT, Hà Nội 86 Lê Văn Xem (1999), “Đặc điểm tâm lý loại hình thể thao phương pháp nghiên cứu”, Thông tin khoa học công nghệ TDTT, (2), Viện khoa học TDTT, Hà Nội 87 Zuico I.G (1975), Test sư phạm đánh giá trình độ thể lực tuổi 13 - 14, Nxb TDTT, Hà Nội Tiếng Anh: 88 Astrand P.O, Rodahl K (1970), Textbook of work physiology, MC Graw Hill, New York 171 89 Assistant prof, Sukanya Kovilailook (2002) Critical thinking concepts, activities, Department of higher education faculty of education Chulalongkorn university Bangkok, Thailand 90 Benjamin S.D (1996), Evalution to improve learning, Mogaw – Hill book, New York 91 Canney I (1982), Health and Fitness in the martials arts, Charles E Tuttle company, Rutland - Vermonto 92 Grimby G (1992), Strength and Power in sport, In: Komi P.V (Ed) Oxford Black well Scientific Publications 93 Hidalgo F.J (1994), Tips on how to teach effectively, Manila, Philippines 94 Jacques Delos (1986), Learning: the treasure whithin, UNESCO Paris 95 Kimi P.V (ed) (1992), Strength and power in sport, Oxford Blackwell Scientific Publications 96 Meek V.L (2003), Development and Operation of the Australian Universities quality, Centre for higher Education Management and Policy University of New England 97 Michellli J.J (1988), Strength training in the younge athletes, In Bown E.V-Brante C.E (Eds) Competitive sports for children are youth Champaign Ill Human Kinetics books 98 Pateep Methakunavudhi (2002), Problem – Based learning, Research – based learning, Department of higher education facultly of education Chulalongkorn university Bangkok, Thailand 99 Robin A J (1984), Primary teaching, University of leads, Holt, London 100 Striceviec M.V, Dacic P, Miyazaki T, Anderson G (1989), Modern karate (1991), Scientific Approach to conditioning and training, Mironto New York USA.Pauletto B (1991), Strength training for coaches champiagn IL - Leinire Press 172 101 Tudor O Bompa (1992), Periodization of strength The new wave in strength training Copywell, Toronto Canada 102 William J.Kraemer, Steven J.Fleck (1993), Strength training for young Athletics, Human Kinetics Tiếng Nga: 103 Байгунов И.У и Сотруднуки (1983), Тренирорвка юнных спортcменов внастольном тенисе, Мос Фиэ Спорт, с 54 - 57 104 Бриль М.С (1980), Отбор в спортиных играх, ФИС, Москва 105 Вольков В.М (1973), Тренеру о подростке, ФИC, Москва 106 Вольков В.М, Филин В.И (1983), Cпортивный отбор, ФИC, Москва 107 Карпман В.П, Белоцерковский З.Б, Гудков И.А (1974), Исследование физической работоспособности у спортсменов, ФИC, Москва 108 Кузнецов В.В (1970), Cиловая подготовка спортсменов выших разрядов, ФИC, Москва 109 Кузнецов В.В (1975), Cпециальная силовая подготовка спортсмена, Cоветская Россия, Москва 110 Матвеев П.П (1977), Основы спортивной тренировки, ФИC, Москва 111 Пластонов В.К, Cахновcкий К.П (1988), Подготовка юного спортсмена, ФИC, Киев 112 Филин В.И (1978), “Проблемы управления подготовкой юных спортсменов”, Теория и практика физической культуры, № 4, Москва 113 Филин В.И и Фомин Н (1980), Основы теорий юнного спорта, Мос Фиэ cпорт, с 72 - 77 173 Tiếng Trung: 114 韩 桂 凤 (2003), 现 代 教 学 论, 北 京 体 育 大学 出版 社, tr 1, 2, 3, 6, 12, 13, 15 115 樊 临 虎 (2003), 体育 教 学 论, 人民 体育 出版 社, tr 10, 11, 21 116 徐 家 杰, 杨 望 友 (2000), 体育 教 育 学, 人民 体育 出版 社。 117 吴 保 良 (主编) (1999), 射击, 人民 体育 出版 社。 118 王 汉 澜 (2002), 教 育 评价 学, 河 南 大学 出版 社。 119 社会 科学 院 (2002), 现代 汉语 辞典, 商务印书馆, tr 640 Một số Website Internet: 120 www.asia-shooting.org 121 www.issf-sports.org 122 www.vsf.org.vn 123 www.worldarchery.org 124 http://www.archery.org.au 125 http://www.archerygb.org ... hệ thống tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam 97 3.3.2 Xác định hiệu hệ thống tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam 105 3.3.3... trọng Bài tập Chạy bền 1500m - 3000m Bài tập Bài tập nhảy dây Bài tập Bài tập cúi kéo tạ Bài tập Bài tập vớt tạ trước Bài tập Bài tập vớt tạ sau Bài tập Bài tập giữ tạ tĩnh Bài tập Bài tập với... sức bền chuyên môn nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam (n = 18) Kết vấn lựa chọn hệ thống tập huấn luyện phát triển sức bền chuyên môn cho nam VĐV bắn cung cấp cao Việt Nam (n = 24) Lượng vận động