I ) Muïc tieâu : Nhaèm trang bò cho hoïc sinh kieán thöùc cô baûn nhaát veà muïc tieâu, noäi dung, lôïi ích cuûa vieäc luyeän taäp theå duïc theå thao ñoái vôùi cô theå; Thoâng qua ñoù[r]
(1)Tuaàn :
Tiết 16: LỢI ÍCH VAØ TÁC DỤNG CỦA VIỆC LUYỆN TẬP
TDTT
I ) Mục tiêu : Nhằm trang bị cho học sinh kiến thức mục tiêu, nội dung, lợi ích việc luyện tập thể dục thể thao thể; Thơng qua trang bị cho HS kĩ tri thức thái độ hành vi, từ có kiến thức ứng dụng vào sống học tập
(2)NỘI DUNG KLVĐ
45 phút PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC A) PHẦN MỞ ĐẦU
- Oån định tổ chức - Kiểm tra ss
- Phổ biến nội dung yêu cầu học, nhắc nhở Hs học tập nghiêm túc theo hướng dẫn Gv
B ) PHẦN CƠ BẢN
1) Mục tiêu học TD THCS
- Giúp học sinh nắm số kĩ năng, kiến thức môn TD để rèn luyện - Giữ gìn sức khỏe nâng cao thể lực góp
phần rèn luyện nếp sống tác phong kỉ luật tự giác rèn luyện TDTT giữ vệ sinh cá nhân
- Phát triển thể lực đạt tiêu RLTT - Biết cách vận dụng điều học vào
đờùi sống học tập
2) Noäi dung chương trình TD - Lí thuyết chung TDTT - ĐHĐN
- Bài TD phát triển chung - Chạy nhanh, chạy bền - Bật nhảy
- Nhảy xa “kiểu ngồi” - Nhảy cao “kiểu bước qua”
- Ném bóng - Môn TTTC
- Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT
3) Lợi ích tác dụng việc tậïp luyện TDTT
* Lợi ích TDTT thể : - Giúp nâng cao sức khỏe học tập tốt - Rèn luyện hình thành nhân cách cho học sinh tác phong nhanh nhẹn cố gắng - Luyện tập TDTT giúp chống bệnh tật phát triển số tố chất
8-10 ph
28-30ph 10 ph
5-7 ph
10-13ph
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x X Gv
GV đặt số câu hỏi để thảo luận trả lời
? Cái q người “ Sức khỏe – trí tuệ”
? Tại phải học môn TD
? Việc luyện tập TDTT nhằm mục đích
- Giáo viên phổ biến nội dung chương trình TD Giải thích thắc mắc cho học sinh ( mơn TTTC - rèn luyện thân thể ) - Nhấn mạnh cho Hs hiểu Td môn rèn luyện thể chất học sinh nhà trường tiêu chí đánh giá việc rèn luyện Hs
- Học sinh phát biểu GV củng cố chốt lại vấn đề
(3)C ) PHẦN KẾT THÚC - Nhận xét học - Dặn dò
- Xuống lớp
4-5 ph x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x X Gv Ruùt kinh nghieäm