Chuong 2 Doi hinh doi ngu

-Chuù yù xem GV phaân tích, thò phaïm caùch ñoåi chaân khi sai nhòp, aùp duïng toát trong quaù trình thöïc hieän.. *Chuù yù xem GV phaân tích, thò phaïm lại đ/t.[r]

GIÁO ÁN SỐ: 4

MƠN : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-BÀI THỂ DỤC-CHẠY BỀN 

Tiết CT : 7+8 Thời gian dạy :

I NHIỆM VỤ:

1.ĐHĐN: Ôn Tập họp hàng dọc- hàng ngang, dóng hàng, điểm số

Giậm chân chỗ, đều-đứng lại, vòng phải-trái Đổi chân sai nhịp

2.Bài TD PTC: Ôn hoàn thiện thể dục động tác 3.Chạy bền: Chạy vòng số

II YÊU CẦU:

- Kiến thức: Biết lệnh cách thực thể dục động tác Tập họp, dóng hàng, điểm số Giậm chân chỗ, đều-đứng lại, vòng phải-trái Đổi chân sai nhịp Chạy vòng số

- Kĩ năng: Thực thể dục động tác Tập họp, dóng

hàng, điểm số Giậm chân chỗ, đều-đứng lại, vòng phải-trái Đổi chân sai nhịp Chạy vòng số

- Ý thức kĩ luật tốt

III THỜI GIAN:

- tieát (90’)

IV ĐỊA ĐIỂM:

- Sân tập trường

V DỤNG CỤ:

PHẦN VAØ NỘI DUNG LƯỢNG VĐ I/ Phần chuẩn bị:

- Nhận lớp – Điểm danh

- Phổ biến nội dung yêu cầu buổi tập - Khởi động: xoay khớp

- Kiểm tra cũ: Bài TD PTC

(10p) 1’ 1’ 6’(2x8) 2’

II/ Phần bản: 1)ĐHĐN:

_ Ơn tập họp hàng dọc- hàng ngang; dóng hàng; điểm số từ 1-hết, chu kỳ 1,2;

_Giậm chân chỗ, đều-đứng lại, vòng phải-trái

_Đổi chân sai nhịp

2)Bài TD:

_ Ơn tồn TD động tác

3)Chạy bền:

_Chạy vòng số

4)Củng cố kỹ thuật:Đổi chân sai nhịp; Bài TD; Thở chạy bền

(73p)

25’x3L

25’x3L

15’ 8’

III/ Phần kết thúc: -Hồi tónh

-Nhận xét đánh giá buổi tập

-H dẫn tập nhà: Đi đều, vòng phải- trái; TDPTC -Xuống lớp

YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC -HS tập trung nhanh, nghiêm túc

-Chú ý nghe GV phổ biến nội dung y/c -Tích cực thực khởi động

-Thực tốt nội dung kiểm tra

-HS giãn cách dang tay khởi động -Gv gọi 3hs thực KT, gv đánh giá

* Hs nắm vững kt, ý nghe lệnh, thực hiện, nhanh, gọn, chỉnh lại hàng

+Thực theo lệnh huy +Đúng tư thế, chỉnh hàng vòng phải- trái -Chú ý xem GV phân tích, thị phạm cách đổi chân sai nhịp, áp dụng tốt q trình thực *Chú ý xem GV phân tích, thị phạm lại đ/t

+Thực yêu cầu kỹ thuật, biên độ động tác

+Thực theo nhịp người điều khiển +Phối hợp hít-thở theo nhịp đ/t

*Kiên trì tích cực luyện tập chạy bền -Chú ý thở trình chạy -Tích cực thả lỏng sau chạy xong +HS tập trung nghe gv nhắc nhở sửa sai +Xem thực để rút kinh nghiệm

-Gv cho hs trung, sau chia nhóm tập luyện

-Gv quản lý, điều khiển, nhắc nhở, sửa sai cho hs

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

-Gv gọi hs thực tốt chưa đạt thực

cả lớp xem, gv nhận xét cho hs củng cố

-Tích cực thả lỏng, thư duỗi, hít thở sâu -Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập -Thực tốt tập nhà

-Lớp giải tán trật tự

-HS giãn cách dang tay hồi tónh

Lê Lợi, ngày tháng năm 2014

Duyệt Ban Giám Hiệu Nguyễn Thị Dung

 NHẬN XÉT BỔ SUNG :

* Tổng số học sinh khối 6:

Lớp 6a1 6a2 6a3 6a4……… 6a5 * Ưu điểm: * Tồn tại: * Hướng khắc phục