Nghệ tươi được coi là một loại mỹ phẩm tự nhiên vô cùng hiệu quả được dùng rất nhiều cho việc làm đẹp của phụ nữ, bằng cách kết hợp nghệ với mật ong, sữa chua, sữa tươi… Tạo thành những [r]
(1)19 mẹo hay với củ nghệ nhiều người khơng biết hết
Củ nghệ khơng có cơng dụng giúp liền sẹo mà cịn mang lại nhiều tác dụng hữu ích khác Cùng tìm hiểu lợi ích bất ngờ từ củ nghệ
1 Giúp giảm cân
(2)thêm nghệ tươi vào thực đơn
2 Dưỡng thể
Nghệ cịn có cơng dụng việc dưỡng thể Chỉ cần trộn bột nghệ với dầu dừa thành hỗn hợp bột nhão, sau đắp lên da trước tắm khoảng 15 phút Những dưỡng chất có nghệ dầu dừa ngấm sâu da để bổ sung độ ẩm dưỡng chất
3 Duy trì vóc dáng chuẩn
Một cơng trình nghiên cứu Trung tâm Nghiên cứu nông nghiệp Mỹ (ARS) cho hay củ nghệ có khả giúp bạn giảm béo hiệu quả, nhờ chất curcumin nghệ giúp làm giảm q trình tăng mơ mỡ thể người
(3)Sau sinh con, thể da người mẹ yếu so với bình thường Đây thời kỳ sức đề kháng thể dễ bị tác động yếu tố bên ngồi Do đó, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, da người mẹ phản ứng lại tia UV ánh nắng mặt trời cách tăng cường sản sinh hắc tố melanin làm chắn bảo vệ Những vết đốm nâu làm tính thẩm mỹ da trông bạn già so với tuổi thực
Nghệ vừa có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, lại vừa bổ máu, làm da dẻ hồng hào, mịn màng
(4)nghệ gừng bôi lên da Nghệ vừa có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, lại vừa bổ máu, làm da dẻ hồng hào, mịn màng
5 Trị mụn
Mụn nỗi lo lắng da
của nữ giới Muốn đốm mụn trứng cá nhanh chóng bị “khuất phục” dùng thìa bột nghệ trộn với thìa nước ép dưa chuột vài giọt tinh dầu dừa, sau thoa lên vùng da bị mụn khoảng 20 phút để qua đêm rửa da mặt Cách làm giúp da nhanh chóng tái tạo tế bào mới, giảm thiểu nguy xuất sẹo mụn trứng cá da
6 Chữa đau dày
Theo nghiên cứu, nghệ đen có chứa chất curcumin hàm lượng Itomilat Chất làm tăng co bóp túi mật, giảm tiết axit dày đồng thời làm giảm triệu chứng đau sốt, khó chịu bệnh dày mang lại
7 Giảm Stress
(5)8 Làm trắng da
Nghệ tươi coi loại mỹ phẩm tự nhiên vô hiệu dùng nhiều cho việc làm đẹp phụ nữ, cách kết hợp nghệ với mật ong, sữa chua, sữa tươi… Tạo thành hỗn hợp giúp trị mụn, liền sẹo, trị nếp nhăn… Giúp làm da trắng hồng, căng mịn tươi trẻ
9 Bổ huyết
(6)mụn, liền sẹo, trị nếp nhăn… Giúp làm da trắng hồng, căng mịn tươi trẻ
10 Đề phòng nguy ung thư ruột
Sử dụng nghệ thường xuyên bữa ăn, bạn giảm nguy ung thư ruột
11 Chữa bệnh viêm khớp
Củ nghệ có tác dụng giảm đau bạn bị chứng viêm khớp quấy nhiễu Cách làm đơn giản, đun nóng cốc sữa, trước sơi, bắc xuống cho thìa cà phê bột nghệ vào khuấy Mỗi ngày uống ba lần, bạn thấy hiệu bất ngờ
12 Khi gặp rắc rối với tiêu hóa
Nghiên cứu cho thấy, nghệ kích thích tiêu hóa giải phóng emzim tiêu hóa, phá vỡ liên kết cacbonhydrat chất béo
(7)13 Ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt
Ăn nhiều rau xanh kết hợp với nghệ ngăn ngừa nguy ung thư tuyến tiền liệt
14 Đề phịng bệnh tim
Bạn giảm hàm lượng cholesterol độc hại máu có khả chống lại chứng xơ vữa động mạch củ nghệ
15 Giảm nguy ung thư với người hút thuốc
(8)thấy hiệu rõ rệt Cơ thể bạn giảm đáng kể tế bào đột biến gây ung thư
16 Mặt nạ giúp da khỏe
Một da khỏe mạnh điều mong ước tất chị em phụ nữ Nghệ có cơng dụng hữu ích
Cách làm mặt nạ từ nghệ đơn giản Chỉ cần trộn bột mì bột nghệ bát nhỏ, sau thêm vài giọt sữa mật ong vào hỗn hợp cho chúng tạo thành hỗn hợp bột nhão Rửa da mặt sữa rửa mặt nước cho lỗ chân long da mặt thơng thống khơng cịn dính bụi bẩn hay loại mỹ phẩm trang điểm
(9)17 Trị nếp nhăn
Bước vào tuổi trung niên, nếp nhăn vết chân chim xuất nhiều da, bạn lo lắng thường nghĩ đến loại mỹ phẩm cực đắt tiền với hy vọng mang lại hiệu nhanh chóng Tuy nhiên, khơng thiết khoản tiền lớn để để đầu tư loại mỹ phẩm mà đơn giản cơng thức sau bạn cải thiện tình hình
Trộn hai thìa bột nghệ với ba thìa kem sữa, sau thoa lên vùng da có nếp nhăn, đặc biệt vùng da mắt Cơng thức mặt nạ khơng có tác dụng khắc phục nếp nhăn mà cịn làm giảm quầng thâm mắt nhanh chóng
Thêm vào đó, để hạn chế q trình lão hóa thể, thực đơn ăn uống hàng ngày bạn nên bổ sung ăn chế biến với nghệ
18 Chữa bỏng nhẹ, thông thường
Lá chè tươi 100g, nghệ vàng 50g, đem chè tươi rửa nước đun sơi để nguội vị lấy nước đặc Củ nghệ rửa sạch, giã nhỏ, vắt lấy nước Trộn lẫn hai thứ với thành dung dịch sền sệt, chấm thuốc bôi nhẹ lên chỗ da bị bỏng Cứ bôi lượt chỗ bỏng hết đau rát, lấy gạc che vết bỏng lại Những ngày sau, bôi thuốc ngày lần Nếu vết bỏng nhẹ, -3 ngày chỗ bị bỏng tróc vảy, lên da non Lấy nghệ tươi chấm vào chỗ da non để tránh sẹo
19 Chữa đau vai gáy