Học tiếng Anh giao tiếp hiệu quả vớicácmẹohay Tiếng Anh bao gồm 490.000 từ cộng với khoảng 300.000 các từ liên quan đến kỹ thuật. Có lẽ nó còn lên nữa nếu một ai đó sử dụng trến 600.000 từ. Tiếng Anh viết sử dụng khoảng 10.000 từ trong khi nói, nếu ai đó có vốn tiếng Anh tốt thì có thể sử dụng khoảng 5000 từ. Tiếng Anh giao tiếp hiệu quả yêu cầu chúng ta tuân theo những quy tắc cơ bản mà chúng ta có thể học và rèn luyện tiếng Anh nhiều hơn nữa. Chúng ta mới chỉ cần có được mục đích giao tiếp. Mục đích giao tiếp Đưa ra, tiếp nhận, phiên dịch và hành động khi có nhu cầu Duy trì mối quan hệ cá nhân và trong công việc Tạo nên môi trường giao tiếp – chia sẻ thông tin, tạo hứng thú cho công việc Điều này có thể dễ dàng và hiệu quả hơn nếu chúng ta đạt được bằng cách: ‘Trực tiếp, đơn giản, ngắn gọn, sôi nổi và làm cho mọi việc dễ hiểu. Đây là cách thực hiện: Dùng những từ quen thuộc có cường điệu; Dùng từ duy nhất đối với lối nói quanh co; Dúng những từ ngắn gọn đối với câu nói dài dòng; Dùng từ Saxon đối với từ Romance; Dùng từ cụ thể đối với những từ trừu tượng. Nguyên tắc nói tiếng Anh giao tiếp Nguyên tắc số 1: Luôn học và xem lại các nhóm từ, các cấu trúc câu, không phải các từ riêng biệt. Khi bạn tìm thấy bất cứ một từ mới nào, hãy viết cái câu có từ đó ở trong. Khi bạn ôn bài, luôn luôn ôn cả nhóm từ, cả câu, đừng ôn từ riêng biệt. Hãy sưu tập các nhóm từ. Tiếng Anh nói và ngữ pháp của bạn sẽ tốt lên nhanh gấp 4-5 lần. Bao giờ cũng nên viết cả một câu trọn vẹn. Luôn luôn học đủ câu. Hãy làm một cuốn vở sưu tập nhóm từ, cả câu. Sưu tầm và ôn lại các nhóm từ, các câu thường xuyên. Không bao giờ chỉ viết các từ riêng biệt, bao giờ cũng viết đủ nhóm từ và câu. Luôn luôn ôn lại các nhóm từ và câu. Nguyên tắc thứ 2: Không học ngữ pháp Hãy dừng ngay lại việc học ngữ pháp. Các nguyên tắc ngữ pháp dạy bạn phải NGHĨ VỀ TIẾNG ANH, nhưng bạn muốn nói Tiếng Anh một cách tự nhiên - không phải NGHĨ. Với hệ thống này, bạn có thể học Tiếng Anh mà không cần học ngữ pháp. Tiếng Anh nói của bạn sẽ tiến bộ rất nhanh. Bạn sẽ thành công. Bạn nói Tiếng Anh một cách TỰ NHIÊN 19 mẹohayvớicủnghệnhiềungười hết Củnghệ khơng có cơng dụng giúp liền sẹo mà mang lại nhiều tác dụng hữu ích khác Cùng tìm hiểu lợi ích bất ngờ từ củnghệ Giúp giảm cân Nghệ tươi giúp giảm cân tốt nên bạn có nhu cầu giảm cân đừng quên thêm nghệ tươi vào thực đơn Dưỡng thể Nghệ có cơng dụng việc dưỡng thể Chỉ cần trộn bột nghệvới dầu dừa thành hỗn hợp bột nhão, sau đắp lên da trước tắm khoảng 15 phút Những dưỡng chất có nghệ dầu dừa ngấm sâu da để bổ sung độ ẩm dưỡng chất Duy trì vóc dáng chuẩn Một cơng trình nghiên cứu Trung tâm Nghiên cứu nơng nghiệp Mỹ (ARS) cho haycủnghệ có khả giúp bạn giảm béo hiệu quả, nhờ chất curcumin VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí nghệ giúp làm giảm q trình tăng mơ mỡ thể người Trị nám da cho phụ nữ sau sinh Sau sinh con, thể da người mẹ yếu so với bình thường Đây thời kỳ sức đề kháng thể dễ bị tác động yếu tố bên ngồi Do đó, tiếp xúc nhiềuvới ánh nắng mặt trời, da người mẹ phản ứng lại tia UV ánh nắng mặt trời cách tăng cường sản sinh hắc tố melanin làm chắn bảo vệ Những vết đốm nâu làm tính thẩm mỹ da trông bạn già so với tuổi thực Nghệ vừa có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, lại vừa bổ máu, làm da dẻ hồng hào, mịn màng Từ xưa đến nay, bà mẹ sau sinh thường ăn nghệ tươi, nghệ rang với thịt, nghệ giã vắt lấy nước để uống… có mẹ dùng rượu ngâm nghệ gừng bôi lên da Nghệ vừa có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, lại vừa bổ máu, làm da dẻ hồng hào, mịn màng VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Trị mụn Mụn ln nỗi lo lắng da nữ giới Muốn đốm mụn trứng cá nhanh chóng bị “khuất phục” dùng thìa bột nghệ trộn với thìa nước ép dưa chuột vài giọt tinh dầu dừa, sau thoa lên vùng da bị mụn khoảng 20 phút để qua đêm rửa da mặt Cách làm giúp da nhanh chóng tái tạo tế bào mới, giảm thiểu nguy xuất sẹo mụn trứng cá da Chữa đau dày Theo nghiên cứu, nghệ đen có chứa chất curcumin hàm lượng Itomilat Chất làm tăng co bóp túi mật, giảm tiết axit dày đồng thời làm giảm triệu chứng đau sốt, khó chịu bệnh dày mang lại Giảm Stress Nước nghệ tươi kết hợp với sữa chua giúp bạn chống lại stress, bớt căng thẳng đầu óc để thỏa sức làm việc tận hưởng sống Làm trắng da Nghệ tươi coi loại mỹ phẩm tự nhiên vô hiệu dùng VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí nhiều cho việc làm đẹp phụ nữ, cách kết hợp nghệvới mật ong, sữa chua, sữa tươi… Tạo thành hỗn hợp giúp trị mụn, liền sẹo, trị nếp nhăn… Giúp làm da trắng hồng, căng mịn tươi trẻ Bổ huyết Nghệ tươi bổ máu đặc tốt cho phụ nữ sau sinh, lại loại củ phổ biến dễ trồng dễ mua nên bạn đừng bỏ qua nghệ tươi thực đơn việc làm đẹp vớicủnghệ tươi Được coi loại mỹ phẩm tự nhiên vô hiệu dùng nhiều cho việc làm đẹp phụ nữ, cách kết hợp nghệvới mật ong, sữa chua, sữa tươi… Tạo thành hỗn hợp giúp trị mụn, liền sẹo, trị nếp nhăn… Giúp làm da trắng hồng, căng mịn tươi trẻ 10 Đề phòng nguy ung thư ruột Sử dụng nghệ thường xuyên bữa ăn, bạn giảm nguy ung thư ruột 11 Chữa bệnh viêm khớp VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Củnghệ có tác dụng giảm đau bạn bị chứng viêm khớp quấy nhiễu Cách làm đơn giản, đun nóng cốc sữa, trước sơi, bắc xuống cho thìa cà phê bột nghệ vào khuấy Mỗi ngày uống ba lần, bạn thấy hiệu bất ngờ 12 Khi gặp rắc rối với tiêu hóa Nghiên cứu cho thấy, nghệ kích thích tiêu hóa giải phóng emzim tiêu hóa, phá vỡ liên kết cacbonhydrat chất béo Chính thế, trường hợp bị đau bụng, cốc trà nghệ giúp ích cho bạn nhiều 13 Ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt Ăn nhiều rau xanh kết hợp vớinghệ ngăn ngừa nguy ung thư tuyến tiền liệt 14 Đề phòng bệnh tim Bạn giảm hàm lượng cholesterol độc hại máu có khả chống lại chứng xơ vữa động mạch củnghệ VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí 15 Giảm nguy ung thư vớingười hút thuốc Bằng cách “nạp” vào thể 1,5g nghệ ngày vòng tháng, bạn thấy hiệu rõ rệt Cơ thể bạn giảm đáng kể tế bào đột biến gây ung thư 16 Mặt nạ giúp da khỏe Một da khỏe mạnh điều mong ước tất chị em phụ nữ Nghệ có cơng dụng hữu ích Cách làm mặt nạ từ nghệ đơn giản Chỉ cần trộn bột mì bột nghệ bát nhỏ, sau thêm vài giọt sữa mật ong vào hỗn hợp cho chúng tạo thành hỗn hợp bột nhão Rửa da mặt sữa rửa mặt nước cho lỗ chân long da mặt thơng thống khơng dính bụi bẩn hay loại mỹ phẩm trang điểm Dùng hỗn hợp chế thoa lên mặt, tránh để vương vào mắt Nằm thư giãn khoảng 15 phút, sau rửa lại nước ấm Loại mặt nạ có tác dụng làm da mặt, giúp da khỏe mạnh, thông thoáng, giảm nguy bị mụn trứng cá 17 Trị nếp nhăn VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Bước vào tuổi trung niên, nếp nhăn vết chân chim xuất nhiều da, bạn lo lắng thường nghĩ đến loại mỹ phẩm cực đắt tiền với hy vọng mang lại hiệu nhanh chóng Tuy nhiên, khơng thiết khoản tiền lớn để để đầu tư loại mỹ phẩm mà đơn giản cơng thức sau bạn cải thiện tình hình Trộn hai thìa bột nghệvới ba thìa kem sữa, sau thoa lên vùng da có nếp nhăn, đặc biệt vùng da mắt Công thức mặt nạ khơng có tác dụng khắc phục nếp nhăn mà làm giảm quầng thâm mắt nhanh chóng Thêm vào đó, để hạn chế q trình lão hóa thể, thực đơn ăn uống ... Những sai lầm khi cho trẻ ăn rau Chỉ cho con ăn các loại củ thay cho rau lá hoặc chế biến rau quá kĩ là một trong những sai lầm tai hại của các mẹ. Rau là một trong số những loại thực phẩm cần thiết để bé có được sự phát triển toàn diện. Tuy nhiên, khi bổ sung rau xanh vào thực đơn của con, các bà mẹ cũng cần chú ý 7 điều sau đây: 1. Nấu rau trong nồi đồng Các chuyên gia sức khỏe trẻ em khuyên rằng bạn nên sử dụng dụng cụ bằng nhôm hoặc bằng sắt để nấu đồ ăn cho trẻ, tránh dùng nồi đồng. Đặc biệt, nhiều bà mẹ khi luộc rau cho con, vì muốn rau mềm hơn nên sau khi rau sôi đã không vớt ra, thay vào đó họ để rau trong nồi và đậy vung một lúc cho rau mềm. Đây là một phương pháp làm mềm rau phản khoa học, bởi lẽ khi làm như vậy, không những sẽ làm mất đi chất dinh dưỡng của rau mà còn khiến cho rau bị thôi nhiễm đồng. Chúng ta biết rằng, trong các món ăn cũng như rau đều có chứa một lượng axit nhất định. Lượng axit này sau khi ngâm trong nồi sẽ làm thôi ra một lượng kim loại hoặc làm oxy hóa lớp bề mặt vật đựng bằng kim loại. Mặc dù nồng độ cũng như hàm lượng kim loại bị thôi nhiễm không nhiều, tuy nhiên điều này cũng hoàn toàn không có lợi cho sức khỏe của bé. 2. Sử dụng các loại củ thay cho rau lá Bé nhà bạn không thích ăn những loại rau có lá, vì thế bạn sử dụng các loại củ để thay thế. Tuy nhiên, thực tế thì so vớicác loại rau lá thì lượng vitamin C mà củ mang lại sẽ không thể nhiều bằng. Rau lá giúp bé bổ sung lượng muối vô cơ rất tốt cho cơ thể. Hãy nghĩ ra nhiều phương pháp sáng tạo hơn để trẻ có thể ăn được các loại rau có lá, bạn đừng chiều theo sở thích của con mà vô tình đánh mất đi cơ hội cung cấp dưỡng chất tốt nhất cho con nhé. 3. Cho con ăn các loại đậu quá sớm Có thể trẻ thích ăn các món ăn được chế biến từ đậu. Tuy nhiên các chuyên gia sức khỏe cho biết rằng người lớn không nên để trẻ ăn các loại đậu quá sớm vì điều này có thể khiến trẻ bị dị ứng với protein có chứa trong đậu. Tuy nhiên có một tin vui cho các mẹ là số trẻ bị dị ứng với protein có trong đậu không nhiều. 4. Không phải loại rau nào cũng có thể được dùng để nấu soup Nấu soup cũng là cách giúp trẻ cảm thấy hứng thú hơn với việc ăn rau. Tuy nhiên, có một lưu ý nhỏ nhắc nhở các mẹ, đó là không phải loại rau nào bạn cũng có thể dùng để nấu soup cho trẻ ăn bởi một số loại rau có chứa hàm lượng acid oxalic như cải bó xôi, hành tây… có thể gây ảnh hưởng tới sự hấp thụ canxi của trẻ. 5. Thời gian sơ chế rau không nên cách thời gian nấu quá dài Nếu bạn mua rau tươi về, đem sơ chế và rửa sạch, sau đó để một thời gian dài mới nấu thì rau sẽ không còn được tươi, mất đi phần nào chất dinh dưỡng. 6. Chỉ sử dụng nước rau Nhiềungười quan niệm rằng nước hầm xương, thịt rất bổ dưỡng . Chính vì thế, sau khi hầm, xương, thịt, đa số các bà nội trợ đã bỏ phần “xác” đi mà giữ lại phần nước để nấu với rau mà thôi. Tuy nhiên, các phân tích thành phần dinh dưỡng đã cho thấy chất đạm (thịt, cá, tôm…) có nấu trong bao lâu thì vẫn chỉ có ở phần xác mà không tan được vào trong nước, và chất xơ trong rau củ cũng vậy. Vì vậy muốn nhận đủ các chất dinh dưỡng, phải cho trẻ ăn cả phần Những sai lầm ăn bòn bon nhiềungườichưabiết Quả bòn bon giúp giảm nguy mắc bệnh tim mạch, cải thiện hệ tiêu hóa… vừa sử dụng làm thuốc Tuy nhiên, bạn cần tránh sai lầm để tận dụng hết công dụng Quả bòn bon (một số nơi gọi boòng boong) có tên khoa học Lansium domesticum, thuộc họ Meliaceae Theo nhà dinh dưỡng 100g thịt trái bòn bon có chứa 0,8g chất đạm; 9,5g chất carbohydrates; 2,3g chất xơ; 20mg calcium; 30mg phosphorus; 0,089mg thiamine; 0,124 mg ribofl avine, 1mg ascorbic acid nhiều vitamin A Ngoài ra, bòn bon chứanhiều đường, chất xơ, chất béo, Những công dụng tuyệt vời dưa lưới nhiềungườichưabiết Minh Tuyết | 11/11/2016 14:10 • Dưa lưới có giá trị dinh dưỡng cao nhiều công tuyệt vời phòng bệnh Phân biệt dưa Trung Quốc giả danh dưa lưới Đà Lạt Dưa lưới loại trái nhiềungười ưa chuộng vị ngon Ngoài ra, dưa lưới có giá trị dinh dưỡng cao nhiều công tuyệt vời phòng bệnh Giá trị dinh dưỡng dưa lưới Dưa lưới (còn gọi dưa vàng) thuộc họ bầu bí, có hình tròn dài, da màu xanh, chín ngả vàng có đường gân trắng đan xen Thịt dưa lưới màu vàng da cam nghiêng vàng đỏ đu đủ trông hấp dẫn, ăn giòn, mát thơm Là loại có hàm lượng nước (88%), hàm lượng potassium (300mg/100g) đáng kể nên dưa lưới có tính lọc, lợi niệu, chất xơ (1g/100g) giúp nhuận trường, calori (48 Kcal), beta caroten vitamin C Theo kết phân tích định lượng, chất khoáng vitamin 100g dưa lưới có chứa: Acid Folic (21 μg), Nianci (0.734 mg), beta-carotene (2020 μg), Magiê (12 mg), sắt (0,21 mg), canxi (9mg), vitamin C (36,7 mg), vitamin A (169 μg), lượng (34 kcal) Quỹ Y tế Thế giới liệt kê dưa lưới vào danh sách loại mang lại lợi ích cho phổi chứanhiều vitamin A (250mg dưa lưới chứa tới 40% lượng vitamin A thể cần ngày) Ngoài ra, nhờ có hàm lượng chất beta carotene phong phú mà loại dưa giúp kiểm soát thoái hóa điểm vàng, bệnh làm suy giảm thị lực người có tuổi Công dụng phòng bệnh Chống oxy hóa lão hóa Dưa lưới chứa lượng lớn chất dinh dưỡng có khả chống oxy hóa betacarotene, lutein, zeaxanthin, vitamin C cryptoxanthin Những dưỡng chất có khả bảo vệ tế bào cấu trúc khác thể khỏi công gốc tự do, giúp ngăn ngừa ung thư đại tràng, tuyến tiền liệt, vú, nội mạc tử cung, ung thư phổi ung thư tuyến tụy Bảo vệ tim Các chất xơ, kali, vitamin C chất điện phân dồi dưa lưới tốt cho tim mạch Bổ sung đầy đủ kali chất điện phân có tác dụng điều chỉnh huyết áp, nhịp tim, từ ngăn ngừa đột quỵ bệnh mạch vành Tốt cho thai kỳ Dưa lưới chứng minh giàu folate vitamin nhóm B, cần thiết cho phát triển thai nhi ngừa bệnh thiếu máu Thực tế, thiếu hụt folate dẫn đến chậm phát triển thai nhi, tăng nguy bệnh tật cho não, dị tật thần kinh bẩm sinh chậm phát triển trẻ em Bổ mắt Dưa lưới chứa carotenoids, chất tạo màu vàng, màu cam đỏ thực vật Theo viện Linus Pauling thuộc Đại học Oregon State (Hoa kỳ), chất lutein zeaxanthin dưa lưới cần cho đôi mắt sáng khỏe, thiếu lutein zeaxanthin dẫn đến thoái hóa điểm vàng đục tinh thể Tốt cho hệ tiêu hóa chống nước Dưa lưới giàu nước chất xơ, giúp ngăn ngừa táo bón, thúc đẩy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh Hàm lượng nước cao nhiều chất điện phân dưa lưới có tác dụng chống nước hiệu Lợi ích cho người bị bệnh tiểu đường Dưa lưới có đầy đủ vitamin, khoáng chất protein lại calo, đường Các chuyên gia cho rằng, người bị tiểu đường hoàn toàn bổ sung dưa lưới vào phần ăn mà không sợ tăng đường máu Tuy nhiên trước sử dụng tham khảo ý kiến bác sĩ trước dùng Giảm căng thẳng, lo âu Huyết áp bị kích thích tác nhân gây stress Nguồn kali dưa lưới làm tăng lưu lượng máu oxy tới não, tạo cảm giác êm dịu, giúp tinh thần thoải mái hơn, giảm căng thẳng, lo âu Hạn chế viêm khớp Chất phytochemical dưa lưới có tác dụng chống viêm Bổ sung hàm lượng vừa đủ dưa lưới vào chế độ ăn, uống giúp ngăn ngừa oxy hóa khớp xương, giảm viêm Không nên để có bệnh phòng ngừa, cảm thấy khớp không khỏe, bạn sớm bổ sung dưa lưới vào phần ăn Đẹp da Dưa lưới có hàm lượng calo thấp, đường lại đầy đủ chất dinh dưỡng vitamin khoáng chất cần thiết cho thể Ăn dưa lưới vào buổi sáng giúp thể giải độc, điều tiết tốt Zeaxanthin dưa lưới có tác dụng bảo vệ da khỏi tia UV Do đó, thêm dưa lưới vào danh sách thực phẩm giảm cân lựa chọn thông minh giúp đẹp da Những người nên hạn chế ăn dưa lưới Phụ nữ sinh Theo Đông y, dưa lưới có tính hàn nên người bệnh cảm sốt chớm khỏi bệnh, phụ nữ vừa sinh tháng, nên kiêng dùng dưa lưới để tránh làm tổn hao lượng thể Những người bị viêm ruột mãn tính Theo lời bà Nhina Taranhenko - chủ nhiệm khoa nội bệnh viện Kiev, cần phải biết sử dụng loại hoa Những người bị viêm ruột mãn tính, bệnh gan thận không nên ăn loại làm cho bệnh nặng MẸO VẶT CHO CUỘC SỐNG Thứ Sáu, 14/12/2007, 17:16 (GMT+7) Điều chưabiết về trái đu đủ TTO - Đu đủ không chỉ là loại trái cây ngon ngọt, mát, bổ mà còn chứanhiều carotin hơn so vớicác loại trái cây khác như táo, ổi, chuối. Ngoài ra, trong đu đủ còn có một lượng lớn axit Ascorbic ( Vitamin C), Vitamin A, canxi, sắt, vitamin B, B2. Bên cạnh đó, các quý bà còn sử dụng đu đủ như một loại mỹ phẩm từ thiên nhiên. “Hỗ trợ” tiêu hoá Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đu đủ có chứa một loại enzim tiêu hoá mang tên “papain”, rất tốt cho quá trình tiêu hoá. Chính bởi lý do này, nước ép của trái đu đủ xanh đã được sử dụng trong việc bào chế ra các loại thuốc với mục đích chữa trị và hỗ trợ hệ thống tiêu hoá. Thần dược của phái đẹp Nước ép của trái đu đủ và nhựa khô là thành phần chính trong quá trình sản xuất các loại kem chống mụn và dầu gội dưỡng tóc. Vỏ của trái đu đủ xanh có thể được giữ lạnh trong tủ lạnh và sử dụng để tạo mặt nạ. Điều này cũng lý giải tại sao người dân thuộc xứ Island luôn được “sở hữu” một làn da trắng mịn, và nhất là không bao giờ lo sợ mụn trứng cá tấn công. Có khả năng chống ung thư Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong trái đu đủ có chứa chất chống ung thư và giúp ngăn ngừa sỏi mật. Cho nên, bạn hãy “năng” ăn đu đủ với mục đích phòng ngừa ung thư. Tác dụng giảm cân Trong 100 gam đu đủ chỉ có chứa rất ít hàm lượng calo khoảng 32kcal. Bởi vậy, nếu bạn có ý định giảm cân, đừng quên bổ sung thêm đu đủ vào thực đơn của mình. Thích hợp với bệnh nhân mắc tiểu đường Đu đủ tuy có vị ngọt, nhưng các công trình nghiên cứu đã cho thấy rằng, bệnh nhân mắc tiểu đường hoàn toàn có thể yên tâm khi ăn đu đủ mà không phải lo lắng bất cứ điều gì. Điều trị các vết chai và mụn cóc Bạn bối rối, ngượng ngùng khi thấy xuất hiện các vết chai sạm hay những nốt mụn cóc xấu xí trên da. Cách làm đơn giản sau sẽ giúp bạn nhanh chóng “gỡ rối” và “trả lại” cho bạn sự tự tin. Chỉ cần lấy nhựa từ lá của cây đu đủ bôi lên vùng da bị chai hay mọc mụn. Bạn sẽ nhanh chóng nhận ra hiệu quả khó tin. Khắc phục chứng rối loạn “nguyệt san” Rối loạn nguyên san là căn bệnh không hiếm xảy ra vớicác bạn gái. Không nhất thiết phải dùng đến các loại thuốc mới có thể chữa trị. Chỉ đơn giản hãy thường xuyên ăn lá còn xanh Ảnh minh họa của cây đu đủ cũng có thể cải thiện tình hình. Ngoài ra, có thể uống nước siro chế biến từ cây lô hội (nha đam) cũng đem lại ích lợi tương tự. Ngăn ngừa nhiễm trùng và mưng mủ Sưng phồng luôn gây cho bạn cảm giác đau rát, rất khó chịu thậm chí dẫn tới nhiễm trùng. Trong trường hợp đó, hãy lấy nước ép của trái đu đủ xanh, đắp lên vết sưng phồng để ngăn ngừa sự nhiễm trùng và mưng mủ. Điều trị vết loét Những cơng dụng bầu ngườibiết Mùa hè oi bức, bầu thực ăn thích hợp để giải nhiệt ngày hè Gần tất phận bầu tận dụng để làm ăn, thuốc Ruột hạt bầu Theo thói quen, hầu hết bà nội trợ thường có thói quen khoét bỏ ruột hạt trước chế biến thành ăn Tuy nhiên theo chuyên gia dinh dưỡng, nên cắt bỏ ruột hạt q già Bởi phần khơng chứanhiều vitamin dưỡng chất, hạt bầu có tác dụng để trị giun hay đau đầu Hoặc bị viêm lợi, tụt lợi bạn có lấy hạt bầu đun lấy nước để súc miệng Rau bầu Tuy rau cầu kỳ, lại thường xuyên xuất mâm cơm nhiều gia đình Rau bầu giàu chất xơ nên giúp người ăn no bụng mà không sợ tăng cân Ngoài ra, theo kinh nghiệm dân gian rau bầu có tác dụng chữa sỏi thận, VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí tiểu ít, tiểu khó Tuy nhiên hiệu đánh giá tùy thuộc vào địa người Tua bầu Khi nhặt bầu, nhiềungườihay ngắt bỏ tua Tuy nhiên tua bầu non việc ngắt bỏ khơng cần thiết khơng ăn ngon, tua bầu thường đun lên làm nước tắm để trị mẩn ngứa, rôm 16 mẹohayvới kem đánh răngChị em tự mách nhau một số công dụng của kem đánh răng trong cuộc sống hàng ngày.1. Mùa hè, vết bẩn và mồ hôi bám trên cổ áo và tay áo rất khó giặt, trước tiên đem quần áo ngâm rồi quết một lớp kem đánh răng lên trên, dùng bàn chải xát 1 - 2 phút và giũ lại bằng nước sạch, tiếp đó giặt như bình thường, áo sẽ đặc biệt sạch.Kem đánh răng dùng để đánh rửa đồ thủy tinh sạch bóng2. Bôi một ít kem đánh răng lên giày da rồi đánh, giày sẽ sáng bóng.3. Vết mực và dầu bám trên quần áo cũng như đồ gốm sứ chỉ cần dùng thuốc đánh răng để cọ, vết bẩn sẽ biến mất.4. Đáy bàn là để nguội và bôi một chút kem đánh răng lên trên, tiếp đó dùng vải khô lau nhẹ, các vết gỉ sẽ bị loại bỏ.5. Dùng vải mềm chấm kem đánh răng và cọ vết ố bám trên ấm chén uống trà, cực kỳ hiệu quả.6. Tay sau khi rửa xà phòng vẫn còn mùi tanh, có thể khử bằng cách bôi một ít kem đánh răng xoa tay, dùng nước sạch rửa lại là được.7. Có thể dùng kem đánh răng thay kem cạo râu để cạo râu, vừa nhiều bọt lại thơm, không kích thích da, sau khi dùng còn có cảm giác mát mẻ.8. Dùng kem đánh răng chùi dụng cụ bằng đồng hoặc lau gương kính sẽ nhanh chóng sạch bóng.9. Khăn ướt chấm kem đánh răng có thể chùi sạch vết bẩn trên tường do bút bi hoặc bút sáp để lại.10. Bôi kem đánh răng lên những chỗ bẩn trên đồ gỗ, sau đó dùng khăn vắt khô lau sẽ sạch ngay.11. Bồn rửa mặt cũng có thể tẩy sáng bóng bằng kem đánh răng.12. Bôi kem đánh răng lên mắt kính, để khoảng 5 phút rồi rửa lại bằng nước sạch, để vào nơi râm mát phơi khô, kính sẽ trong suốt.
Khi đi du lịch, nếu cảm thấy đau đầu chóng mặt, bôi một ít kem đánh răng lên huyệt thái dương sẽ tỉnh táo hơn nhiều13. Lấy một chút kem đánh răng bôi vào nách có thể khử bớt mùi hôi nách.14. Dùng kem đánh răng thay xà phòng tắm cho trẻ em để trị rôm sảy hoặc mụn nhọt. Trẻ sơ sinh không nên dùng nhưng có thể lấy một ít bôi vào chỗ đau, sau vài ngày sẽ khỏi.15. Nếu bị ong đốt, bóp một ít kem đánh răng và bôi để giảm đau hết sưng.16. Khi đi du lịch, nếu cảm thấy đau đầu chóng mặt, bôi một ít kem đánh răng lên huyệt thái dương sẽ tỉnh táo hơn nhiều vì trong đó có chứa đinh hương, bạc hà có tác dụng trấn tĩnh giảm đau.
Các mẹo cực hayvới cơm nóng ngườibiết Cơm nóng có khả "biến" nồi canh mặn trở nên vừa miệng, hút mụn, khử mùi hôi nách hiệu Chữa canh mặn thành nhạt Cơm nóng có khả "biến" nồi canh mặn trở nên vừa miệng Bạn dùng miếng vải thưa, vải thơ bọc cơm chín thả nồi canh Cơm hút phần tử muối canh, giúp cho nồi canh ngon bạn giảm bớt vị mặn Trị mụn hiệu Cơm không phục vụ bữa ăn hàng ngày cho mà công cụ làm đẹp đặc biệt chị em biết tận dụng Bởi cơm có chứa vitamin D nhiều tinh chất tinh túy nóng làm mụn lặn cách nhanh chóng Nhiều chị em phụ nữ thử nghiệm mẹo trị mụn cơm nóng an tồn hài lòng kết đạt Cách trị mụn khơng tốn kém, an tồn mà hiệu nhanh VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Cách thực sau: - Rửa mặt thật sau dùng khăn bơng lau khơ - Khi cơm vừa chín, chờ cho cơm ấm nóng (để đảm bảo khơng khiến da mặt bị bỏng) lấy nắm cơm nhỏ, vừa đủ vo lại thành viên - Dùng tay lăn khắp mặt theo hướng từ trán đến cằm từ mũi sang hai bên má Lăn kỹ vùng tập trung mụn đầu đen vùng chữ T bên gò má - Lăn thật nắm cơm chuyển màu hết nóng - Cuối bạn rửa mặt lại với nước thoa thêm chút nước hoa hồng Hơi nóng từ cơm làm lỗ chân lông giãn giúp lấy bụi bẩn làm da dễ dàng nhanh chóng Kiên trì áp dụng phương pháp trị mụn đầu đen cơm nóng ngày mang đến cho bạn da sáng ngời láng mịn khơng lo mụn Những lưu ý trị mụn đầu đen cơm nóng - Bạn khơng nên lăn cơm nóng lên vết thương hở gây xót, rát da - Tránh nặn mụn đầu đen trước sau lăn cơm nóng - Phương pháp trị mụn đầu đen ... chất curcumin hàm lượng Itomilat Chất làm tăng co bóp túi mật, giảm tiết axit dày đồng thời làm giảm triệu chứng đau sốt, khó chịu bệnh dày mang lại Giảm Stress Nước nghệ tươi kết hợp với sữa chua. .. pháp luật, biểu mẫu miễn phí nhiều cho việc làm đẹp phụ nữ, cách kết hợp nghệ với mật ong, sữa chua, sữa tươi… Tạo thành hỗn hợp giúp trị mụn, liền sẹo, trị nếp nhăn… Giúp làm da trắng hồng,... mỹ phẩm tự nhiên vô hiệu dùng nhiều cho việc làm đẹp phụ nữ, cách kết hợp nghệ với mật ong, sữa chua, sữa tươi… Tạo thành hỗn hợp giúp trị mụn, liền sẹo, trị nếp nhăn… Giúp làm da trắng hồng,