Đang tải... (xem toàn văn)
- Thuốc bổ cũng là một nguyên nhân dẫn đến tình trạng dậy thì sớm, vì thế không nên mù quáng cho trẻ dùng các loại chất bổ như sữa ong chúa, mật ong, hoặc những thực phẩm chức năng tăng [r]
(1)Thực phẩm tăng nguy dậy sớm trẻ nhỏ
Những nhóm thực phẩm có ảnh hưởng lớn đến lượng hormone tăng trưởng thể trẻ khiến trẻ có tượng dậy sớm
Dậy sớm tượng đáng lo ngại trẻ em Trẻ dậy sớm thường có thể nhỏ, lùn đầu xương sớm đóng kín q trình dậy kết thúc Tâm lý trẻ bị dậy sớm thường không ổn định, dễ cáu gắt trầm cảm, có nhu cầu tình dục sớm theo chưa đủ tuổi nhận thức nên dễ mắc sai lầm bị kẻ xấu lợi dụng
Một nguyên nhân gây bệnh dậy sớm số thực phẩm Nếu không muốn dậy sớm, phụ huynh cho tránh xa thực phẩm
Thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng
5 năm đầu giai đoạn phát triển quan
của thể trẻ Trong giai đoạn này, mẹ không nên bổ sung cho bé nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng tăng hormon nội tiết tố dẫn đến việc dậy sớm trẻ nhỏ
(2)dưỡng bổ sung theo dẫn bác sĩ
Thực phẩm thúc đẩy tăng trưởng
Nhiều bà mẹ lo lắng gầy ốm, thấp bé bạn trang lứa muốn cao lớn thật nhanh nên tích cực mua thuốc bổ, thuốc kích thích ăn nhanh, thực phẩm chức chí loại sữa bột, sữa tươi có chứa thành phần chất kích thích tăng trưởng
Tuy nhiên, đa phần thực phẩm tăng trưởng cho bé thị trường chứa chất kích thích tăng trưởng mạnh, hormone tăng trưởng gây cân môi trường nội tiết thể Đây nguyên nhân khiến trẻ dậy sớm
Rau trái mùa
Hầu hết
những loại trái cây, rau trái mùa xanh tươi, chín đẹp trái mùa sử dụng thuốc kích thích tăng trưởng, thuốc kích thích hoa kết thuốc ép chín trái mùa Nếu trẻ tuổi ăn loại rau củ trái mùa dễ bị dậy sớm
(3)Các loại gia cầm đa phần chăn nuôi
từ loại thức ăn có chứa hormone tăng trưởng mạnh
Báo Kiến thức cho hay, loại hormone thường tập trung nhiều tuyến nội tiết phần đầu cổ gia cầm Do vậy, thường xuyên cho trẻ ăn cổ, đầu gà, vịt, ngan, ngỗng cách gián tiếp khiến trẻ bị dậy sớm
Thực phẩm chiên rán ngập dầu mỡ
Những thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ nhiệt độ cao vào thể chuyển hóa thành chất béo, làm gia tăng lượng mỡ thừa, từ gây rối loạn nội tiết tố nên khiến trẻ bị dậy sớm Ngồi ra, dầu mỡ dùng để chiên chiên lại nhiều lần môi trường nhiệt độ cao làm chất dinh dưỡng bị biến chất nguyên nhân trẻ hay ăn thức ăn nhanh dễ bị dậy sớm
Theo thống kê, trẻ em ăn loại thức ăn nhanh (fastfood) lần/tuần loại thực phẩm chiên phồng nguy dậy sớm cao gấp 2,5 lần so với trẻ ăn uống bình thường, ăn đồ ăn nhanh thực phẩm nhiều dầu mỡ
(4)Vốn dĩ,
những thực phẩm đóng hộp phần lớn có thành phần chất tạo màu, tạo hương liệu, đặc biệt thành phần chất bảo quản Những loại hóa chất tương tự hormone giới tính
Ở châu Âu, chất tạo màu (phtalanats) bị cấm sử dụng sử dụng hàm lượng cao có tác dụng hocmon giới tính, gây tượng dậy sớm
Nước có ga
Khi theo dõi 5.600 bé gái 9-14 tuổi từ năm 1996 đến 2001, nhà nghiên cứu đại học Harvard phát nước gây dậy sớm trẻ
Theo tác giả nghiên cứu, loại nước chứa nhiều đường có số glycemic cao, làm tăng nồng độ insulin thể, kéo theo tăng nồng độ hormone tình dục, gây dậy sớm Tuy nghiên cứu gây tranh cãi nhìn chung, việc giảm sử dụng loại nước điều nên làm
Lời khuyên bác sỹ
(5)tuyệt đối không dùng thịt thay rau
- Hạn chế thức ăn nhanh Khuyến khích trẻ ăn nhiều trái tươi thay cho loại thực phẩm chiên rán
- Thuốc bổ nguyên nhân dẫn đến tình trạng dậy sớm, khơng nên mù qng cho trẻ dùng loại chất bổ sữa ong chúa, mật ong, thực phẩm chức tăng cường trí tuệ Phụ huynh cần đọc kỹ hướng dẫn trước định cho trẻ sử dụng, cách tốt nên có ý kiến tham vấn từ bác sĩ chuyên khoa
- Người mẹ gia đình nên cất kỹ loại thuốc tránh thai, sản phẩm làm đẹp ngực để tránh cho bé cầm nhầm tị mị tiếp xúc, khơng nên cho bé sử dụng đồ trang điểm người lớn săn phẩm chăm sóc da