Lợi ích đối với sức khoẻ khi bỏ thuốc lá: Cơ thể sẽ không còn tích luỹ chất độc, loại từ nguyên nhân và điều kiện gây các bệnh đã nêu trên. Nếu bỏ thuốc trước tuổi 50 sẽ giảm được 50% ng[r]
(1)BÀI TUYÊN TRUYỀN
PHÒNG CHỐNG TÁC HẠI CỦA LÁ Kính thưa: - BGH nhà trường, thầy cô giáo
- Các em học sinh thân mến.
Hút thuốc nguyên nhân gây bệnh tử vong nhiều bệnh.Cứ hút điếu thuốc tự làm 5,5 giây sống Tuổi thọ trung bình người hút thuốc ngắn so với người không hút thuốc từ 5-8 năm Hút thuốc gây nhiều bệnh làm tăng tỷ lệ tử vong từ 30-80%
Ai biết hút thuốc có hại cho sức khoẻ Tuy nhiên, tỷ lệ người hút thuốc có xu hướng tăng lên, đặc biệt nước phát triển Có nhiều nguyên nhân khác nhau, đa số hiểu biết cách cụ thể tác hại khói thuốc hạn chế, kiến thức chưa đầy đủ Điều xuất phát từ việc thiếu biện pháp tuyên truyền giáo dục thuốc tác hại thuốc sức khoẻ người
Qua phân tích cho thấy, khói thuốc chứa 4000 hố chất, có 43 hố chất ngun nhân gây ung thư, nguy hiểm chất hắc ín, Nicotin, chất gây nghiện Ngồi ra, khói thuốc cịn có nhiều chất kích thích khối u, kích thích gây viêm nhiễm đường hơ hấp, gây tổn thương lòng mạch máu
Khi hút thuốc lá, khói thuốc qua phổi ngấm vào máu, tích luỹ lâu ngày trở thành điều kiện nguyên nhân gây nên bệnh sau:
- Bệnh tim mạch chiếm hàng đầu bệnh khói thuốc: tạo mảng xơ vữa, tổn thương lòng mạch, gây viêm tắc mạch máu, gây đau nhức chân tay, nhồi máu tim, xuất huyết não, giảm trí nhớ, giảm trí thơng minh khả học tập
- Bệnh ung thư: Chủ yếu ung thư phế quản phổi (chiếm 90%), ung thư vòm họng, miệng, thực quản (hút thuốc kèm theo uống rượu, nguy ung thư vòm họng cao), ung thư ruột Ở người hút thuốc, bệnh ung thư dễ phát triển so với người không hút thuốc
(2)những người xung quanh hít phải bị nhiễm độc, nguy hiểm cháu nhỏ
- Bệnh lợi: Viêm loét, cao răng, mảng bám vào làm cho dễ bị lung mủ, dễ rụng tự nhiên
- Các bệnh khác: Tăng nguy lỗng xương gây đau nhức thân thể, khó ngủ giảm thể lực thể thiếu ôxy mãn tính
- Đối với nam giới: Giảm số lượng chất lượng tinh trùng, dễ dẫn đến vô sinh
- Đối với phụ nữ bào thai: Tăng nguy ung thư tử cung, rối loạn kinh nguyệt, ung thư vú, dị dạng thai nhi Nguy bị thiếu cân cao gấp lần so với người
không hút thuốc
- Đối với trẻ em: Dễ bị cịi xương, trí tuệ chậm phát triển, suy dinh dưỡng bị giảm tiết sữa người mẹ
Lợi ích sức khoẻ bỏ thuốc lá: Cơ thể khơng cịn tích luỹ chất độc, loại từ nguyên nhân điều kiện gây bệnh nêu Nếu bỏ thuốc trước tuổi 50 giảm 50% nguy chết trước 65 tuổi, giảm 50% nguy tử vong bệnh tim mạch sau bỏ thuốc năm, giảm 50% nguy mắc bệnh ung thư phổi sau bỏ thuốc 10 năm
Ban đạo phòng chống tác hại thuốc trường ………., xây dựng Kế hoạch Phòng chống tác hại thuốc năm 20… với mục tiêu tăng cường việc thực thi Luật phòng chống tác hại thuốc xây dựng mơi trường khơng khói thuốc Đề nghị toàn thể cán GV, NV trường tuyên truyền phòng chống tác hại thuốc cộng đồng thực xây dựng mơi trường khơng khói thuốc gia đình, nơi cộng cộng nhằm bảo vệ sức khỏe chung cho người