Đang tải... (xem toàn văn)
• Khi nhấc lưng phải thẳng, dùng sức ở hai chân để co đầu gối và đứng thẳng dậy để nhấc vật. • Không đứng thẳng chân và không dùng sức ở lưng vì sẽ bị đau.[r]
(1)1
(2)Giáo Án Điện Tử
Môn : Tự Nhiên - Xã Hội
Bài 4: LÀM GÌ ĐỂ XƯƠNG VÀ CƠ PHÁT TRIỂN TỐT ?
(3)3
TÔN NỮ KIM NHẬT –TU3B- ĐHSP HUẾ
(4)Quan sát hình 1,2,3,4,5 SGK thảo luận nhóm đơi phút với nội
dung sau:
1. Hình vẽ gì?
2. Hình vẽ cho biết điều liên quan đến
sự phát triển xương cơ? Vì em biết?
(5)5
TÔN NỮ KIM NHẬT –TU3B- ĐHSP HUẾ
Ăn chậm nhai kĩ, hợp vệ sinh Khơng uống thức uống có cồn,
gas, cà phê
HÌNH
(6)Học nơi có đủ ánh sáng
Khơng thức q khuya khơng tốt cho phát triển của
xương.
HÌNH Bạn nhỏ ngồi học tư chưa?
Nơi bạn học có đủ ánh sáng khơng? Theo em, chúng ta cần phải
đi, đứng, ngồi, tư thế?
Để đèn học bên
trái để đảm bảo
(7)7
TƠN NỮ KIM NHẬT –TU3B- ĐHSP HUẾ
HÌNH
Bơi mơn thể thao có lợi cho sự phát triển xương cơ,
giúp ta cao lớn, thân hình cân đối hơn.
Không bơi
những nơi vắng người, ao, hồ, sơng sâu, có sạt lở đất, cát,…
(8)(9)9
TÔN NỮ KIM NHẬT –TU3B- ĐHSP HUẾ
Bạn xách vật nặng? Theo em xách vật nặng
ảnh hưởng đến cột sống chúng ta?
Hình 4 Hình 5
(10)• Khi nhấc lưng phải thẳng, dùng sức hai chân để co đầu gối đứng thẳng dậy để nhấc vật.
(11)11
TÔN NỮ KIM NHẬT –TU3B- ĐHSP HUẾ
các em học được gì?
• Chúng ta nên làm để xương phát triển tốt?
(12) HÌNH 2