Một số môn thể thao rất tốt cho việc phát triển xương và cơ.. Bóng đá..[r]
(1)(2)(3)Tự nhiên xã hội
Làm để xương phát triển tốt?
(4)Trò chơi: Xem khéo
- Các em xếp thành hàng dọc, em đội đầu sách vòng từ bàn giáo viên đến cuối lớp quay trở chỗ cũ
- Khi phải thật thẳng người, giữ đầu cổ thẳng cho không rơi sách
(5)(6)Quan sát hình 1; 2; 3; 4;
trong SGK trang 10 – 11 nói cho nghe nội dung tranh
Thảo luận cặp:
1 2
(7)Câu hỏi thảo luận:
- Hình vẽ gì?
- Bữa ăn bạn trai hình có gì?
- Hình muốn cho ta biết điều gì? Kể tên thức ăn giúp xương phát triển tốt?
- Hình vẽ gì?
- Em có nhận xét tư ngồi bạn hình 2? - Nơi bạn ngồi học có đủ ánh sáng khơng?
Hình vẽ gì?
Bơi lội có lợi cho việc phát triển xương cơ?
(8)- Hình vẽ gì? Bữa ăn bạn trai hình có gì? - Hình muốn cho ta biết điều gì?
- Kể tên thức ăn giúp xương phát triển tốt?
1
(9)- Hình vẽ gì?
- Em có nhận xét tư ngồi bạn hình 2?
2
(10)- Hình vẽ gì?
- Bơi lội có lợi cho việc phát triển xương cơ?
3
(11)Chạy
Một số môn thể thao tốt cho việc phát triển xương
(12)- So sánh hình hình xem bạn xách vật nặng hơn? - Tại không nên mang xách vật nặng?
4 5
(13)Để giúp xương phát triển tốt:
Ăn uống đầy đủ.
Luyện tập thể dục thể thao.
Mang xách lao động vừa sức. NÊN
Mang xách lao động sức KHÔNG NÊN
Ngồi học sai tư thế
(14)Để xương phát triển tốt ta
Nên:
Ăn uống đầy đủ.
Tập luyện thể dục, thể thao.
Ngồi học tư thế.
Mang xách lao động vừa sức.
Không nên:
Ngồi học sai tư thế.
Mang xách vật nặng lao động sức.
(15)Tư nhấc vật
Dùng hai tay nhấc vật lên khỏi mặt đất
Giữ lưng thẳng, mắt nhìn thẳng đứng lên
(16)