* Cần ăn phối hợp chất béo có nguồn gốc động vật và chất béo có nguồn gốc thực vật để đảm bảo cung cấp đủ các loại chất béo cho cơ thể.. Nên ăn ít thức ăn chứa nhiều chất bé[r]
(1)(2)* Tại nên ăn phối hợp đạm động vật và đạm thực vật?
Khoa học
(3)* Tại nên ăn cá?
Khoa học
(4)Khoa học
Sử dụng hợp lí chất béo muối ăn
* Chất béo có vai trị thể?
- Chất béo rất giàu lượng giúp thể hấp thu
(5)Khoa học
Sử dụng hợp lí chất béo muối ăn
(6)(7)Khoa học
Sử dụng hợp lí chất béo muối ăn
(8)Khoa học
Sử dụng hợp lí chất béo muối ăn
* Tại cần ăn phối hợp chất béo có nguồn gốc động vật chất béo có nguồn gốc thực vật?
* Cần ăn phối hợp chất béo có nguồn gốc động vật và chất béo có nguồn gốc thực vật để đảm bảo cung cấp đủ loại chất béo cho thể Nên ăn ít thức ăn chứa nhiều chất béo động vật để phòng tránh các bệnh huyết áp cao, tim mạch,….
(9)Khoa học
Sử dụng hợp lí chất béo muối ăn
(10)(11)Khoa học
Sử dụng hợp lí chất béo muối ăn
* Cơ thể cần lượng i-ốt rất nhỏ Nếu thiếu i-ốt, thể kém phát triển thể lực trí
tuệ Vì nên dùng muối có bổ sung i-ốt.
(12)Khoa học
(13)(14)(15)(16)(17)Khoa học
Sử dụng hợp lí chất béo muối ăn
* Cần hạn chế ăn mặn để tránh bệnh huyết áp cao
(18)(19)Khoa học
Sử dụng hợp lí chất béo muối ăn
* Cơ thể cần lượng i-ốt rất nhỏ Nếu thiếu i-ốt, thể kém phát triển thể lực trí tuệ Vì nên dùng muối có bổ sung i-ốt.
(20)Trị chơi: Ơ chữ bí ẩn ? ? ? ? ? 1 2 3 4 5
Câu 1: Ăn thức ăn có nhiều chất béo dễ gây nên bệnh gì?
T I M M A C H
H U Y Ê T A P C A O
Câu 2: Ăn mặn dễ gây nên bệnh nào?
P H Ô I H Ơ P
Câu 3: Điền vào chỗ trống: Cần ăn… chất béo có nguồn gốc động vật chất béo có nguồn gốc thực
vật?
Câu 4: Trong muối ăn thường có chất gì?
I Ô T
? 6
Câu 5: Từ hoạt động liên quan đến bệnh huyết áp cao?
Ă N M Ă N
Câu 6: Muối ăn thường có vị gì?
(21)Khoa học