1. Trang chủ
  2. » Vật lí lớp 12

GIÁO ÁN THỂ DỤC TUẦN 06

25 4 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái.. Yêu cầu tập hợp nhanh, dóng hàng thẳng, đi đều vòng [r]

(1)

Ngày soạn: 10/10/2018

Ngày giảng: 15/10/2018 – 3B, 3A Thứ tiết 3, 6 19/10/2018 – 3C Thứ tiết 2

TIẾT 11: ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

1 Kiến thức:

- Đi vượt chướng ngại vật thấp.

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số 2 Kỹ năng:

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái đúng cách

- Biết cách ôn vượt chướng ngại vật thấp 3.Thái độ:

- Tự giác tích cực tập luyện tập B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: còi, nghế con, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

TUẦN 06

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Khởi động xoay khớp

- Bài cũ: Kiểm tra em vượt chướng ngại vật

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần bản. * Đội hình đội ngũ:

* Tập hợp hàng ngang, dóng hàng theo nhịp – hàng dọc

Gv hướng dẫn tổ chức hs tập luyện Nhận xét sửa sai

* Ôn vượt chướng ngại vật thấp

25 phút

Dàn hàng ngang

(2)

Ngày soạn: 10/10/2018

Ngày giảng: 15/10/2018 – 2C Thứ tiết 4

TIẾT 10: ĐỘNG TÁC BỤNG CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG THÀNH ĐỘI HÌNH VỊNG TRỊN VÀ NGƯỢC LẠI

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 1 Kiến thức:

- Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn TD phát triển chung - Học động tác bụng

2.Kỹ năng:

-Yêu cầu thực động tác tương đối xác, nhịp, phương hướng

3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh chăm tập luyện u thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Khởi động: Xoay khớp

- Kiểm tra cũ: động tác TD PTC

- Nhận xét - đánh giá

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần bản.

* Chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn ngược lại

- Gv điều khiển em tập

* Động tác Bụng

25 phút

Đội hình tập luyện

(3)

- Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng vai, hai tay đưa trước – lên cao thẳng hướng, lòng bàn tay hướng vào nhau, mặt ngửa - Nhịp 2: Từ từ gập thân, hai bàn tay chạm mu bàn chân, hai chân thẳng mắt nhìn theo tay

- Nhịp 3: Nâng thân, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa

- Nhịp 4: Về TTCB

- NHịp 5, 6, 7, 8: Như trên, nhịp bước chân phải sang ngang * Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

+ Lần - 2: GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác

+ Lần - 4: GV hô cho hs tập + Lần 5: Từng tổ thực - Nhận xét, sửa sai

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua

III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình

Ngày soạn: 10/10/2018

(4)

TIẾT 11: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT” A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

1 Kiến thức:

- Ơn đội hình đội ngũ

- Trò chơi: “Chuyển đồ vật” 2 Kỹ năng:

- Ôn để củng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vịng phải, vịng trái u cầu tập hợp nhanh, dóng hàng thẳng, vòng trái, vòng phải đều, đẹp, với lệnh

Yêu cầu học sinh biết chơi luật, hào hứng chơi, rèn luyên khéo léo, nhanh nhẹn

3.Thái độ:

- Bước đầu hình thành thói quen vận động tập thể dục ngày vui chơi lành mạnh

- Tự giác tích cực tập luyện tập

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, bóng, mẩu gỗ, giáo án + Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số

- G.viên nhận lớp phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Khởi động: xoay khớp - Kiểm tra: ĐHĐN

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần bản. a, Đội hình đội ngũ

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái

25 phút

Đội hình tập luyện

(5)

- Chia tổ tập luyện

- Thi đua tổ

- Nhận xét, nêu sai lầm thường mắc cách khắc phục

b, Trò chơi “chuyển đồ vật”:

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

- Lần 1-2: Gv điều khiển Đội hình chia tổ

Tổ Tổ (GV)

Tổ Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua

III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 10/10/2018

Ngày giảng: 15/10/2018 – 4A Thứ tiết 7 16/10/2018 – 4B Thứ tiết 5 19/10/2018 – 4C Thứ tiết 3

(6)

TIẾT 11: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG NGANG, DĨNG HÀNG

TRỊ CHƠI: “KẾT BẠN” A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

1 Kiến thức:

- Củng cố nâng cao kỹ thuật: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, thường theo nhịp chuyển hướng phải trái

- Trò chơi: Kết bạn 2.Kỹ năng:

- Yêu cầu tập đẹp

- Yêu cầu tập trung ý, phản xạ nhanh, chơi luật, nhiệt tình 3.Thái độ:

- Qua học giúp học yêu thích mơn học Tích cực, chủ động học tập B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Khởi động xoay khớp

- Kiểm tra cũ: thường vòng phải, vịng trái

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần bản.

a Ơn Đội hình, đội ngũ

Chia tổ tập luyện (Ở tổ tổ trưởng kiểm tra tổ viên tổ viên lại quan sát nhận xét xếp thứ hạng tổ) GV quan sát quán xuyến việc kiểm tra tổ

Tập chung lớp nhận xét tuyên dương tổ có tinh thần học tập cao

25 phút

Đội hình chia tổ

Tổ Tổ

(7)

b Trò chơi: Kết bạn

+ Chuẩn bị: Tập hợp HS theo vòng tròn, em cách em tối thiểu 1-1.5m

+ Cách chơi:

HS chạy nhẹ nhàng vừa chạy vừa nhảy chân sáo theo vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ đọc “Kết bạn, kết bạn Kết bạn đoàn kết Kết bạn sức mạnh Chúng ta kết bạn” Đọc xong câu trên, em tiếep tục chạy theo vịng trịn, nghe GV hơ “Kết … !”, tất nhanh chóng kết thành nhóm người, đứng nhóm nhiều sai phải chịu phạt hình phạt Tiếp theo, GV cho HS tiếp tục chạy đọc câu quy định, sau GV hơ “Kết … ! (hoặc 4, 5, …)” để HS kết thành nhóm 4, 5, … Trò chơi tiếp tục vậy, sau 1-2 lần chơi, GV cho HS chạy đổi chiều với chiều vừa chạy GV hướng dẫn tổ chức HS chơi Bắt lỗi sử phạt

Nhận xét

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua

III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 10/10/2018

Ngày giảng: 16/10/2018 – 3A Thứ tiết 3 18/10/2018 – 3B Thứ tiết 3 19/10/2018 – 3C Thứ tiết 2

(8)

A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU 1 Kiến thức:

- Biết cách chuyển hướng phải, trái

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”

2 Kỹ năng:

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái cách. - Biết cách chuyển hướng phải, trái

- Biết cách chơi tham gia vào trò chơi 3.Thái độ:

- Tự giác tích cực tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Khởi động: Đứng chỗ, vỗ tay hát, quay khớp

- Bài cũ: Kiểm tra em vượt chướng ngại vật

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần bản.

* Tập hợp hàng ngang, dóng hàng thẳng hàng ngang theo nhịp – hàng dọc

Gv hướng dẫn tổ chưc hs luyện tập *Chơi trò chơi: (Mèo đuổi chuột) ( Nội dung tiết 10 )

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

25

Đội hình

(9)

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua

III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 10/10/2018

Ngày giảng: 16/10/2018 – 3C Thứ tiết 7

TIẾT 8: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP TRÒ CHƠI: “THI XẾP HÀNG”

A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU 1 Kiến thức:

- Đi vượt chướng ngại vật thấp. - Đi theo vạch kẻ thẳng - Trò chơi: “Thi xếp hàng” 2 Kỹ năng:

(10)

- Biết cách ôn vượt chướng ngại vật thấp - Biết cách chơi tham gia vào trò chơi 3.Thái độ:

- Tự giác tích cực tập luyện tập B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, nghế con, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Khởi động xoay khớp

- Bài cũ: Kiểm tra dóng hàng, quay phải, quay trái

II Phần bản.

*Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

- Gv hướng dẫn lại cách tập hợp đội hình hàng ngang cách điểm số, sai lầm thường mắc

(11)

- Chia tổ tập luyện

GV theo dõi, uốn nắn sửa động tác sai cho HS

- Thi đua tổ - Nhận xét – Tuyên dương

* Đi vượt chướng ngại vật thấp - GV nêu tên động tác, vừa giải thích vừa làm mẫu cho HS bắt chước

- GV kiểm tra, uốn nắn động tác cho HS trình thực * Trò chơi: “Thi xếp hàng”

( Nội dung tiết 7)

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

25 phút Đội hình

Đội hình chia tổ

Tổ Tổ

(GV Tổ

- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ

Đội hình tập luyện

- Lần 1-2: Gv phân tích lại kĩ thuật động tác

- Lần 3- 4: Hs thực có thi đua III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 10/10/2018

(12)

TIẾT 12: ĐI THƯỜNG VÒNG PHẢI VỊNG TRÁI TRỊ CHƠI: “NÉM TRÚNG ĐÍCH”

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 1 Kiến thức:

- Củng cố nâng cao kỹ thuật: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, thường theo nhịp chuyển hướng phải trái

- Trị chơi: Ném trúng đích 2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực đúng, không lệch hàng

- Yêu cầu tập trung ý, bình tỉnh, khéo léo, ném bóng xác 3.Thái độ:

- Qua học giúp học u thích mơn học Tích cực, chủ động học tập B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, bóng ném, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Khởi động khớp

- Kiểm tra cũ: vòng phải, vòng trái

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần bản. a Ôn ĐHĐN :

- Thành hàng ngang…… tập hợp - Nhìn phải…… thẳng - Thơi - Bên phải(trái)….quay

- Đi thường…….bước

- Vòng bên phải (trái)…… bước - Đứng lại …….đứng

- Nhận xét

*Các tổ trình diễn ĐHĐN Nhận xét Tun dươnG b Trị chơi: Ném trúng đích

25 phút

(13)

+ Chuẩn bị: - Đích có nhiều dạng khác vật để vòng tròn vẽ mặt đất (các vật số bóng nhỏ, hay khúc gỗ xếp lại với …), vành rổ nằm ngang cách mặt đất 1,5m vòng làm mây, tre, kim loại để dựng đứng có tâm cách mặt đất 1.5m (giống ném còn), vòng tronf đồng tâm vẽ lên tường …

- Một số vật để ném bóng cao su, bóng nhựa, bóng 150g …

- Tuỳ theo lứa tuổi giới tính, kẻ vạch giới hạn đứng ném cách đích – m, tập hợp HS – đội sau vạh giới hạn

+ Cách chơi:

Các em tiến vào vị trí đứng ném, cầm vật ném để ném (khơng tung) vào đích Nếu ném trúng đích ném lần hai tiếp tục khơng ném trúng đích thơi

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

- Lần 1-2: Cán lớp điều khiển lớp tập

- Lần 3- 4: Trình diễn thi đua

- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua

III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 10/10/2018

Ngày giảng: 17/10/2018 – 1A Thứ tiết 3 18/10/2018 – 1C Thứ tiết 5

(14)

1 Kiến thức:

- Đội hình đội ngũ

- Trị chơi: “Diệt vật có hại” 2.Kỹ năng:

- Ơn số kĩ đội hình đội ngũ Yêu cầu thực nhanh, trật tự trước

- Học dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu biết thực mức - Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động

3.Thái độ:

- HS tự giác chấp hành quy định học Thể dục B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Cán lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Chạy vòng sân tập

- Khởi động xoay khớp

- Kiểm tra cũ: quay phải, quay trái

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần bản.

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ:

Sau lần gv cho hs giải tán giúp cán tập hợp hình thức thi đua xem tổ tập nhanh, thẳng hàng, trật tự

- Dàn hàng, dồn hàng:

Gv vừa giải thích vừa làm mẫu, sau hs tập Xen kẽ lần tập, gv nhận xét bổ sung thêm điều hs chưa biết chỉnh sửa

25 phút

Đội hình tập luyện

- Lần 1: GV điều khiển - Lần – 3: Tổ chức thi đua - Lần 1: Lấy hàng làm mẫu thử

(15)

những chỗ sai Tránh sô đẩy chen lấn

* Trò chơi: “ Qua đường lội”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

Đội hình trò chơi

- Lần 1: Tiến hành chơi thử - Lần 2-3: Thi đua đội III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 10/10/2018

Ngày giảng: 17/10/2018 – 4C Thứ tiết 4,

TIẾT 10: ĐI THƯỜNG, VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN”

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

1 Kiến thức:

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

- Ôn thường theo nhịp chuyển hướng phải, trái, đứng lại - Trò chơi: Bỏ khăn

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

- Y/C HS biết cách thường theo nhịp chuyển hướng phải, trái, đứng lại - Y/c biết cách chơi tham gia chơi trò chơi

(16)

- Qua học giúp học u thích mơn học Tích cực, chủ động học tập B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, khăn, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Khởi động xoay khớp

- Kiểm tra cũ: Quay phải, trái, đằng sau quay

- Nhận xét

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần bản.

a.Ơn tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay sau, thường vòng phải, vòng trái hướng đứng lại

Cán lớp điều khiển bạn tập lần tất lội dung sau GV tiến hành kiểm tra tổ thực nội dung ĐHĐN mà em học

Nhận xét nêu sai lầm mà em mắc nhiều nhất, cách sửa sai

b Trò chơi: Bỏ khăn

+ Chuẩn bị: Tuỳ theo số lượng HS lớp, GV tập hợp thành 1-2 vịng trịn Các em ngồi xổm, quay mặt vào tâm, em cách em tối thiểu 0.2m, hai tay để sau lưng tuỳ ý Một khăn tay

+ Cách chơi:

Em cầm khăn chạy 1-2 vòng sau lưng bạn Khi thấy thuận

25 phút

Đội hình

(GV)

- Lần 1: Gv phân tích lại kĩ thuật động tác

- Lần 2-3: Cán lớp điều khiển, gv quan sát sửa chữa

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

(17)

lợi bỏ khăn sau lưng bạn chạy tiếp hết vịng, bạn chưa biết, cúi xuống nhặt khăn quất nhẹ vào lưng bạn Bạn nhanh chóng đứng lên chạy vịng ngồi vào vị trí cũ Trong bạn bị bỏ khăn chạy, bạn cầm khăn chạy đuổi theo dùng khăn quất nhẹ vào lưng bạn Hết vòng, Gv cho HS chơi tiếp giao khăn cho bạn khác trò chơi tiếp tục từ đầu

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 10/10/2018

Ngày giảng: 18/10/2018 – 5B, 5A, 5C Thứ tiết 2, 6, 7 TIẾT 12: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI “LĂN BĨNG BẰNG TAY” A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

1 Kiến thức:

- Ơn đội hình đội ngũ

- Trị chơi: “Lăn bóng tay” 2 Kỹ năng:

- Ôn để củng cố nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vịng phải, vịng trái u cầu tập hợp nhanh, dóng hàng thẳng, vòng trái, vòng phải đều, đẹp, với lệnh

Yêu cầu học sinh biết chơi luật, hào hứng chơi, rèn luyên khéo léo, nhanh nhẹn

(18)

- Bước đầu hình thành thói quen vận động tập thể dục ngày vui chơi lành mạnh

- Tự giác tích cực tập luyện tập

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, bóng, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số

- G.viên nhận lớp phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Khởi động: xoay khớp - Kiểm tra: ĐHĐN

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần bản. a, Đội hình đội ngũ

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái

- Chia tổ tập luyện - Thi đua tổ - Nhận xét – Tun dương

b, Trị chơi “Lăn bóng tay”: + Chuẩn bị: - Kẻ vạch chuẩn bị vfa xuất phát cách 1.5m, cách vạch xuất phát 10m, đặt vật làm đích cắm cờ, Mỗi đội bóng rổ bóng đá số số

- Chia số HS lớp thành – đội, có số lượng người Một đội tập hợp thành hàng dọc, đứng sau vạch xuất phát thẳng hướng với cờ đích + Cách chơi:

Khi có lệnh, em số

25 phút

Đội hình chia tổ

Tổ Tổ

(GV) Tổ

- Tổ trưởng điều khiển

(19)

đội nhanh chóng di chuyển dùng tay lăn bóng phía cờ đích Khi qua cờ đích vịng quay lại tiếp tục di chuyển lăn bóng trở Sau em số thực xong đứng cuối hàng, em số hàng thực em số Cứ vậy, đội xong trước, phạm quy, đội thắng

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua

III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 10/10/2018

Ngày giảng: 17/10/2018 – 1B Thứ tiết 1

TIẾT 5: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI VẬN ĐỘNG A MỤC ĐÍCH, U CẦU

1 Kiến thức:

- Đội hình đội ngũ

- Trò chơi: “Diệt vật có hại” 2.Kỹ năng:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng - Bước đầu biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3.Thái độ:

- HS tự giác chấp hành quy định học Thể dục B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

(20)

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Cán lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Chạy vòng sân tập

- Khởi động xoay khớp - Kiểm tra cũ: ĐHĐN

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần bản.

* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ:

GV củng cố lại kiến thức, tập mẫu lần động tác

* Trò chơi: “Qua đường lội”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

25 phút

Đội hình

Lần 1: GV Điều khiển cho lớp tập

Lần -3: Cán lớp điều khiển, gv quan sát sửa sai

- Gọi em lên làm mẫu

- Gv điểm sai em mắc phải cách sửa sai - GV điều khiển Cả lớp thực

Đội hình trị chơi

(GV)

- Lần 1: Cả lớp chơi thử

(21)

hàng, Gv điều khiển III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 10/10/2018

Ngày giảng: 19/10/2018 – 2C Thứ tiết 4

TIẾT 11: ÔN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

1 Kiến thức:

- Tiếp tục ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng TD phát triển chung - Học

2.Kỹ năng:

-Yêu cầu thực động tác tương đối xác, nhịp, phương hướng

- Yêu cầu thực động tác tương đối B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,

(22)

báo cáo sĩ số

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Khởi động: Xoay khớp

- Kiểm tra cũ: Tập lại động tác TD PTC

II Phần bản.

a, Ôn động tác thể dục học - GV nhắc lại sai lầm thường mắc cách sửa sai

- Chia tổ tập luyện

GV đến tổ nhắc nhở sửa sai - Gv quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho hs tổ

- Tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn

- Củng cố lại kiến thức

b, Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ” - Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

(GV)

25 phút

- Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển

Đội hình chia tổ

- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ Đội hình thi đua

- Tập lớp để củng cố cán lớp điều khiển

Đội hình trị chơi - Lần 1: Hs chơi thử

(23)

III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

Kiểm tra, ngày tháng năm 2018 Tuần soạn tiết

……… Tổ trưởng

Ngày đăng: 06/02/2021, 09:25

Xem thêm:

TÀI LIỆU CÙNG NGƯỜI DÙNG

  • Đang cập nhật ...

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

w