Tiết 10. Hoạt động của cơ

Học sinh nên luyện tập thế nào để rèn luyện cơ?.[r]

BÀI GIẢNG SINH HỌC 8

KiỂM TRA BÀI CŨ

Câu 1: Trình bày cấu tạo bắp tế bào

- Bắp cơ: gồm nhiều bó

Phía ngồi màng liên kết, đầu bắp có

gân bám vào xương

Phần phình to bụng cơ, phía có nhiều sợi tập trung thành bó

- Tế bào cơ: có nhiều tơ gồm loại:

+ Tơ dày: có mấu lồi sinh chất tạo nên vân tối

+ Tơ mảnh: trơn tạo nên vân sáng

- Đơn vị cấu trúc TB gồm đĩa tối giữa, nửa

BÀI 10

:

HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ

I.SỰ MỎI CƠ:

Ví dụ

: An có cân nặng 130g.Để tìm cơng co

cơ ngón tay bạn móc cân vào lị xo để nằm ngang bàn ( lị xo khơng dãn )

Sau An dùng ngón tay kéo lị xo 8cm Hỏi cơng sinh bạn An tác động ?

Công thức tính cơng: A = F.s

A (jun; 1jun = 1Nm ) F ( Niu tơn )

s (m )

BÀI 10

:

HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ

I.SỰ MỎI CƠ:

Cơng thức tính công: A = F.s

A (jun; 1jun = 1Nm ) F ( Niu tơn )

s (m ) ; m=1kg →F = 10 Niu tơn

Khối lượng cân (g) m = 130g →F = 1,3

Biên độ co ngón tay ( cm )

s = 8cm = 0,08m

Công co ngón tay A = F.s = 1,3.0,08=0,104

BÀI 10

:

HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ

I.SỰ MỎI CƠ:

Cơng thức tính cơng:

A = F.s

A (jun; 1jun = 1Nm ) F ( Niu tơn ) s (m ) ; m=1kg →F = 10 Niu tơn

Khối lượng cân (g) 100 200 300 400 800

Biên độ co (cm) 1,5

Công co (A )

Bảng 10: Kết Thực nghiệm

BÀI 10

:

HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ

I.SỰ MỎI CƠ:

- Em cho biết với khối lượng

cơng sinh lớn ?

+ Khối lượng thích hợp cơng sinh lớn

-Khi chạy đoạn đường dài, em có cảm giác gì? Vì ?

BÀI 10

:

HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ

I.SỰ MỎI CƠ:

1.Nguyên nhân mỏi cơ:

- Đã em bị mỏi chưa?

- Có tượng bị mỏi ?

- Sự mỏi tượng làm việc

nặng lâu biện độ co giảm dần ngừng hẳn

- Lượng O2 cung cấp cho thiếu - Năng lượng cung cấp cho ít.

- Sản phẩm tạo axit lactic

BÀI 10

:

HOẠT ĐỘNG CỦA CƠ

I.SỰ MỎI CƠ:

1.Nguyên nhân mỏi cơ:

2 Biện pháp chống mỏi cơ:

- Mỏi ảnh hưởng tới sức

khỏe lao động ?

- Làm ảnh hưởng tới sức khỏe khả

năng lao động giảm

- Khi bị mỏi làm để hết mỏi?

- Nghỉ ngơi, xoa bóp vùng bị mỏi, uống nước…

II THƯỜNG

XUYÊN LUYỆN

Thần kinh

Tinh thần sảng khoái, ý thức cố gắng co tốt

hơn

Bắp lớn khả co mạnh

hơn

Khả co cơ

Thể tích

cơ Lực co

Khả dẻo dai bền

bỉ

Vật có khối

lượng thích hợp thì sinh tốt nhất

Sức khỏe

Ở độ tuổi khác có khả năng.

Khả co cơ Khối lượng

Độ tuổi

Sức khỏe tốt thì khả co cơ tốt

Đa số nam có khả co tốt nữ

Những hoạt động

Tác dụng việc luyện tập thường xuyên

Tăng thể tích cơ Tăng lực co cơ