GIÁO ÁN THỂ DỤC TUẦN 04

- Củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi thường theo nhịp chuyển hướng phải trái. - Trò chơi: “Bỏ khăn”[r]

(1)

Ngày soạn: 27/9/2018

Ngày giảng: 01/10/2018 – 3B, 3A Thứ tiết 3, 02/10/2018 – 3C Thứ tiết 7

TIẾT 7: ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI “THI XẾP HÀNG” A MỤC ĐÍCH, U CẦU

1 Kiến thức:

- Ôn đội hình đội ngũ - Trị chơi: “Thi xếp hàng” 2 Kỹ năng:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải,trái - Biết cách thường theo nhịp – hàng dọc

- Thực theo vạch kẻ thẳng

- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3.Thái độ:

- Bước đầu hình thành thói quen vận động tập thể dục ngày vui chơi lành mạnh cho HS

- Tự giác tích cực tập luyện tập B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Khởi động xoay khớp

- Bài cũ: Kiểm tra đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần bản.

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái - GV hô cho HS tập, vừa theo dõi vừa uốn nắn tư cho HS - Chia tổ tập luyện, em thay

25 phút

Điểm số theo hàng ngang

(2)

nhau làm huy

GV quan sát sửa sai cho tổ - Tổ chức thi đua nhóm - Nhận xét - đánh giá

* Đi theo vạch kẻ thẳng

Đòi hỏi phải theo vạch kẻ thẳng, thân người giữ thăng * Học trò chơi: “Thi xếp hàng” + Chuẩn bị: Tập hợp HS thành – hàng dọc, với số lượng người nhau, cho điểm số để nhớ thứ tự vị trí mình, cho em giải tán chơi tự do, cho HS chơi trò chơi

+ Cách chơi:

GV chọn vị trí đứng thích hợp phát lệnh (có thể dùng nhiều loại khác còi, trống, vỗ tay, lời hô …), nghe thấy hiệu lệnh, HS nhanh chóng xếp vào hàng đcj vần điệu trên, HS đọc xong vần điệu, đồng thời lúc phải tập hợp xong, yêu cầu em phải đứng nghiêm vị trí thứ tự Tổ tạp hợp nhanh, vị trí, thứ tự, thẳng hàng đọc vần điệu tổ thắng

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

Tổ Tổ

(GV) Tổ

- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ - Gv điều khiển em tập

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua

III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 27/9/2018

Ngày giảng: 01/10/2018 – 2C Thứ tiết

(3)

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 1 Kiến thức:

- Ôn động tác vươn thở, tay TD phát triển chung - Học động chân thể dục phát triển chung

- Ơn trị chơi : Kéo cưa lừa xẻ 2.Kỹ năng:

- Y/c HS biết cách thực động tác

- Y.c thực động tác tương đối kt động tác

- Yêu cầu HS biết cách chơi thực theo yêu cầu trò chơi 3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh chăm tập luyện u thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

- Khởi động xoay khớp - Ôn động tác TD PTC - Kiểm tra cũ: Động tác vươn

II Phần bản. a, Học động tác chân

- Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng vai, tay dang ngang, bàn tay sấp

- Nhịp 2: Khuỵu gối chân trái, tay đưa trước ngang vai, thân chuyển bên chân khuỵu hạ thấp xuống, vỗ tay vào

25 phút

Đội hình tập luyện

+ Lần - 2: GV giải thích làm mẫu động tác

(4)

- Nhịp 3: Như nhịp - Nhịp 4: Về TTCB

- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như đổi bên

* Ôn động tác; Vương thở, tay, chân

- Nhận xét, nêu lỗi sai cách sửa sai

b, Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ” + Chuẩn bị: Tập hợp 2-4 hàng dọc, cho HS quay mặt vào với thành đôi Tùng đôi đứng chân trước chân sau xen vào hai chân co, hai bàn tay nắm lấy hai cổ tay + Cách chơi:

+ Cho tổ thi đua thực hiện, GV lớp nhận xét đánh giá

- Lần 1: Gv điều khiển em tập

- Lần 2, 3: Giao cho lớp trưởng điều khiển

Đội hình trị chơi

Ngày giảng: 01/10/2018 – 5A Thứ Tiết 02/10/2018 – 5B, 5C Thứ Tiết , 6

TIẾT 7: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

(5)

A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU 1 Kiến thức:

- Ơn đội hình đội ngũ

- Trị chơi: “Hồng anh, hồng yến” 2 Kỹ năng:

- Thực tập hợp hàng ngang, thẳng hàng ngang

- Thực điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái

- Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3.Thái độ:

- Bước đầu hình thành thói quen vận động tập thể dục ngày vui chơi lành mạnh

- Tự giác tích cực tập luyện tập

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Khởi động: xoay khớp

- Kiểm tra cũ: quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái

II Phần bản. a, Đội hình đội ngũ

* Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái

- Cán lớp điều khiển lớp tập lân, gv quan sát trỉnh sửa động tác sai

* Thi trình diễn tổ

- Gv hs quan sát, nhận xét,

25 phút

- Lần 1-2: Gv điều khiển hs tập - Lần 3: Từng tổ thực Đội hình

(6)

biểu dương thi đua tổ b,Trị chơi “hồng anh, hồng yến” + Chuẩn bị: Trên sân, kẻ hai vạch song song cách 1m sân Cách hai vạch sân khoảng – m bên, kẻ vạch giới hạn dài, HS đứng thành hai hàng ngang vạch sân, em cách em tối thiểu 1m Đếm số từ hết đứng thành cặp theo số đếm Cho hai hàng đứng quay lưng với Một hàng có tên “Hoàng Anh”, hàng “Hoàng Yến”

+ Cách chơi:Khi GV hơ tên hàng nào, hàng phải chạy nhanh vạch giới hạn bên mình, đội cịn lại đuổi theo để bắt Ví dụ: GV hơ: “Hồng … Anh” hàng nhanh chóng chạy qua vạch giới hạn bên mình, hàng mang tên “Hồng Yến” phải nhanh chóng đuổi theo Nếu đuổi kịp người chạy (trong khu vực từ vạch xuất phát đến vạch giới hạn), vỗ nhẹ vào lưng bạn người chạy coi bị bắt Hàng có nhiều bạn bị bắt hàng thua

(GV) Đội hình trị chơi

- G.viên phổ biến III Phần kết thúc.

5 phút Đội hình

Ngày giảng: 01/10/2018 – 4A Thứ tiết 02/10/2018 – 4B Thứ tiết 5 03/10/2018 – 4C Thứ tiết 4

(7)

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 1 Kiến thức:

- Ơn : Đi đều, vịng phải, vịng trái, đứng lại - Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay

2.Kỹ năng:

- Y/C biết cách đều, vòng phải, vòng trái hướng - Y/c biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3.Thái độ:

- Qua học giúp học u thích mơn học Tích cực, chủ động học tập B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

- Cán lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Khởi động xoay khớp - Kiểm tra ĐHĐN

II Phần bản. a, Đơi hình đội ngũ:

Ơn dều, vịng trái, vịng phải, đứng lại:

- Gv điều khiển em tập 1-2 lần - Chia tổ tập luyện

- Gv đến tổ quan sát sửa sai - Thi đua tổ

- Gv nhận xét công bố kết b Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay

+ Chuẩn bị: Kẻ hai vạch giới hạn song song cách 8-10m Tập

25 phút

Đội hình

(8)

họp HS đứng thành hàng ngang sau hai vạch giới hạn, dàn hàng cách tối thiểu 2m cho HS nhận biết bạn đứng đối diện để tạo thành đôi

+ Cách chơi:

Các em đồng đọc: “Chạy đổi chỗ

Vỗ tay nhau, Một ! Hai ! Ba !”

Sau tiếmg “ba” em loạt chạy trước đổi chỗ cho theo đôi Khi gặp nhau, em đưa tay trái vỗ vào bàn tay bạn để chào nhau, chạy tiếp trước đến vạch giới hạn dừng lại, quay sau để chuẩn bị chơi lần

- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ Đội hình trị chơi

- Lần 1: tổ hs chơi thử

Ngày giảng: 02/10/2018 – 3A Thứ tiết 03/10/2018 – 3B Thứ tiết 3 04/10/2018 – 3C Thứ tiết 2

(9)

- Đi vượt chướng ngại vật thấp - Đi theo vạch kẻ thẳng - Trò chơi: “Thi xếp hàng” 2 Kỹ năng:

- Đi theo vạch kẻ thẳng, thân người giữ thăng bằng - Biết cách ôn vượt chướng ngại vật thấp

- Biết cách chơi tham gia vào trò chơi 3.Thái độ:

- Tự giác tích cực tập luyện tập B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: Còi, nghế con, cờ, giáo án

- Khởi động xoay khớp

- Bài cũ: Kiểm tra dóng hàng, quay phải, quay trái

*Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

- Gv hướng dẫn lại cách tập hợp đội hình hàng ngang cách điểm số, sai lầm thường mắc

(10)

- Chia tổ tập luyện

GV theo dõi, uốn nắn sửa động tác sai cho HS

- Thi đua tổ - Nhận xét – Tuyên dương * Đi vượt chướng ngại vật thấp - GV nêu tên động tác, vừa giải thích vừa làm mẫu cho HS bắt chước

- GV kiểm tra, uốn nắn động tác cho HS trình thực * Trò chơi: “Thi xếp hàng”

( Nội dung tiết 7)

25 phút Đội hình

Đội hình chia tổ

Tổ Tổ

(GV Tổ

- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ

- Lần 1-2: Gv phân tích lại kĩ thuật động tác

- Lần 3- 4: Hs thực có thi đua III Phần kết thúc.

(11)

TIẾT 8: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI: “BỎ KHĂN” A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Củng cố nâng cao kỹ thuật động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, thường theo nhịp chuyển hướng phải trái

- Trò chơi: “Bỏ khăn” 2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực động tác, lệnh

- Y/c học sinh tham gia trò chơi tập trung, ý khả khéo léo, luật 3.Thái độ:

- Qua học giúp học u thích mơn học Tích cực, chủ động học tập B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: Còi, khăn, giáo án

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Khởi động xoay khớp - Kiểm tra cũ: ĐHĐN - Nhận xét

a.Ôn đều, vòng phải, vòng trái hướng

Nhận xét

- Chia tổ tập luyện

*Các tổ trình diễn ĐHĐN Nhận xét - Tuyên dương

- Củng cố lại kiến thức nêu sai lầm thường mắc cách sửa sai b Trò chơi: “Bỏ khăn”

+ Chuẩn bị: Tuỳ theo số lượng HS

25 phút

- Lần 1-2: Gv điều khiển em tập

- Lần 3-4: Cán lớp điều khiển Đội hình

Đội hình

(12)

trong lớp, GV tập hợp thành 1-2 vòng tròn Các em ngồi xổm, quay mặt vào tâm, em cách em tối thiểu 0.2m, hai tay để sau lưng tuỳ ý Một khăn tay

+ Cách chơi:

Em cầm khăn chạy 1-2 vòng sau lưng bạn Khi thấy thuận lợi bỏ khăn sau lưng bạn chạy tiếp hết vịng, bạn chưa biết, cúi xuống nhặt khăn quất nhẹ vào lưng bạn Bạn nhanh chóng đứng lên chạy vịng ngồi vào vị trí cũ Trong bạn bị bỏ khăn chạy, bạn cầm khăn chạy đuổi theo dùng khăn quất nhẹ vào lưng bạn Hết vịng, Gv cho HS chơi tiếp giao khăn cho bạn khác trò chơi tiếp tục từ đầu

- Gv quan sát sửa sai cho tổ - Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ Đội hình trị chơi

Ngày soạn: 27/09/2018

Ngày giảng: 03/10/2018 – 1A Thứ tiết 04/10/2018 – 1C Thứ tiết 5

(13)

- Đội hình đội ngũ

- Trò chơi: “Diệt vật có hại” 2.Kỹ năng:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng

- Bước đầu biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ (Bắt chước theo GV) - Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi

3.Thái độ:

- HS tự giác chấp hành quy định học Thể dục B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: Còi, giáo án,

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔCHỨC I Phần mở đầu.

- GV phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Kiểm tra cũ: Đứng nghiêm, nghỉ

- Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ,

b, Trị chơi “Diệt vật có hai - Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

25 phút

(14)

(15)

TIẾT 8: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT” A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Ơn đội hình đội ngũ

- Trò chơi: “Mèo đuổi chuột” 2 Kỹ năng:

- Thực tập hợp hàng ngang, thẳng hàng ngang

- Thực điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái

- Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3.Thái độ:

- Bước đầu hình thành thói quen vận động tập thể dục ngày vui chơi lành mạnh

- Tự giác tích cực tập luyện tập

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Cán tập hợp lớp báo cáo sĩ số - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Ôn quay phải, trái, đằng sau quay - Kiểm tra cũ: ĐHĐN

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vịng phải, vịng trái - Chia tổ tập luyện

- Thi đua tổ - Nhân xét – Tuyên dương b, Trò chơi “Mèo đuổi chuột”:

+ Chuẩn bị: HS nắm tay thành vịng trịn, quay mặt vào phía trong, GV quy định tay hai em nắm

25 phút

Đội hình

- Lần 1: Gv điều khiển - Lần 2-3: Cán điều khiển Đội hình chia tổ

(16)

cao “lỗ hổng”, hai tay nắm thấp nơi khơng có “lỗ hổng” Chọn em đóng vai “mèo”, em đóng vai “chuột”, hai em đứng vòng tròn cách – m

+ Cách chơi:

Khi có lệnh GV, em đứng theo vòng tròn nắm tay lắc lư nhún chân đồng thìơ đọc to câu sau:

“Mèo đuổi chuột Mời bạn

Tay nắm chặt tay, Đứng thành vòng rộng, Chuột luồn lỗ hổng,

Chạy vội chạy mau, Mèo đuổi đằng sau Trốn đâu cho thoát !”

Sau từ “thoát”, “chuột” chạy luồn qua “lỗ hổng” chạy trốn khỏi “mèo”, cịn “mèo” phải nhanh chóng luồn theo “lỗ hổng” mà “chuột” chạy để đuổi bắt “chuột” “Chuột” chạy qua nơi tay cao

(GV) Tổ

Gv đến tổ quan sát sửa sai - Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ Đội hình trị chơi

Kiểm tra, ngày tháng năm 2018 Tuần soạn tiết

……… Tổ trưởng