GIÁO ÁN THỂ DỤC TUẦN 1

- Biết được những điểm cơ bản của chương trình và một số nội quy tập luyện trong giờ học thể dục lớp 5.. - Trò chơi: “Kết bạn” 2.Kỹ năng:.[r]

(1)

Ngày soạn: 07/9/2018

Ngày giảng: 10/9/2018 – 5A Thứ Tiết 11/9/2018 – 5B, 5C Thứ Tiết , 6

TIẾT 1: TỔ CHỨC LỚP

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI: “KẾT BẠN A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

1 Kiến thức:

- Biết điểm chương trình số nội quy tập luyện học thể dục lớp

- Trò chơi: “Kết bạn” 2.Kỹ năng:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, biết cách dàn hàng, cách chào báo cáo, xin phép vào lớp

- Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3.Thái độ:

- HS tự giác chấp hành quy định học Thể dục B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Cán lớp tập chung báo cáo sĩ số - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Khởi động xoay khớp

- Kiểm tra cũ: Nhắc lại nội dung học lớp

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần bản.

a, Giới thiệu tóm tắt chương trình Thể dục lớp

b, Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện

c, Biên chế tổ tập luyện: d, Chọn cán Thể dục lớp

25

(2)

e, Ơn Đội hình đội ngũ

- Cách chào báo cáo bắt đầu kết thúc học Cách xin phép ra, vào lớp

g, Trò chơi: “Kết bạn”

+ Chuẩn bị: Tập hợp HS theo vòng tròn, em cách em tối thiểu 1-1.5m

+ Cách chơi:

HS chạy nhẹ nhàng vừa chạy vừa nhảy chân sáo theo vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ đọc “Kết bạn, kết bạn Kết bạn đoàn kết Kết bạn sức mạnh Chúng ta kết bạn” Đọc xong câu trên, em tiếep tục chạy theo vịng trịn, nghe GV hơ “Kết … !”, tất nhanh chóng kết thành nhóm người, đứng nhóm nhiều sai phải chịu phạt hình phạt Tiếp theo, GV cho HS tiếp tục chạy đọc câu quy định, sau GV hơ “Kết … ! (hoặc 4, 5, …)” để HS kết thành nhóm 4, 5, … Trò chơi tiếp tục vậy, sau 1-2 lần chơi, GV cho HS chạy đổi chiều với chiều vừa chạy

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

- Lần 1: Gv hướng dẫn

- Lần 2: Cán lớp thực Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua

III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

(3)

12/9/2018 – 4C Thứ tiết 4

TIẾT 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH TRỊ CHƠI: “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC” I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Phổ biến nội dung chương trình lớp

- Một số quy định nội quy, yêu cầu tập luyện - Biên chế tổ, chọn cán mơn

- Trị chơi “Chuyển bóng tiếp sức” 2.Kỹ năng:

- Yêu cầu HS biết số nội dung chương trình có thái độ học tập

- Yêu cầu HS biết điểm để thực tốt Thể dục - Yêu cầu tham gia tương đối chủ động vào trò chơi

3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh chăm tập luyện yêu thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: Cịi, bóng, giáo án

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu tiết học

- Khởi động xoay khớp - Kiểm tra lại kiến thức cũ GV nhận xét củng cố lại

a Giới thiệu chương trình TD lớp Biên chế tổ chức tập luyện, chọn cán môn

- Lớp trưởng cán mơn TD, có nhiệm vụ quản lý chung

- Tổ trưởng có nhiệm vụ tổ chức tổ

(25 phút)

(4)

tập luyện Nhận xét

b Phổ biến nội quy học tập

- Cán môn tổ chức tập trung lớp sân

- Trang phục học phải đảm bảo

- Nhận xét chung tinh thần học tập học sinh

c Trị chơi: Chuyển bóng tiếp sức + Chuẩn bị: 2-4 bóng nhỡ (bằng nhựa, cao su da) Tập hợp HS thành 2-4 hàng dọc (có số người nhau) Tổ trưởng đứng đầu hàng hai tay cần bóng giơ cao đầu + Cách chơi:

Khi có lệnh, em tổ trưởng đồng loạt quay người sang trái sau trao bóng cho bạn số Số nhận bóng, sau quay người qua trái sau trao bóng cho số Bóng tiếp tục chuyển người cuối Người cuối đưa bóng qua phải cho người phía trước chuyển bóng lên đến tổ trưởng Tổ trưởng cầm bóng hai tay, giơ lên cao nói to “Báo cáo… xong !”

Đội hình trị chơi

(5)

TIẾT 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH TRỊ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI” A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi” 2.Kỹ năng:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, biết cách dàn hàng, cách chào báo cáo, xen phép vào lớp

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Khởi động: xoay khớp

- Tập thể dục phát triển chung lớp

* Phân cơng tổ, nhóm tập luyện, chọn cán môn học (phân công theo biên chế tổ lớp học)

* Nhắc lại nội quy tập luyện phổ biến nội dung yêu cầu:

- Tập hợp khẩn trương, quần áo gọn gàng, dày, dép có quai hậu - Ra vào lớp phải xin phép, đau ốm phải báo cáo

-Tích cực tham gia học tập,bảo đảm an toàn kỉ luật học tập

25 phút

(6)

- Chỉnh đốn trang phục, vệ sinh tập luyện Cho em sửa trang phục, để gọn quần áo, giày dép v.v

* Ôn lại số động tác ĐHĐN Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải (trái), đứng nghiêm (nghỉ),dàn hàng,dồn hàng,đi thường theo nhịp

* Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” - Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

(10 phút)

Đội hình

(GV)

- Lần 1: Gv nhắc lại nội dung ĐHĐN học lớp

- Lần 2: tổ thực làm mẫu - Lần 3: Từng tổ lên thực hiện, gv điều khiển

Ngày giảng: 12/9/2018 – 4B Thứ tiết 13/9/2018 – 4A Thứ tiết 4 14/9/2018 – 4C Thứ tiết 3

TIẾT 2: TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ – TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC” A.Mục tiêu:Giúp học sinh

(7)

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu tập hợp nhanh,trật tự,động tác điểm số, nghiêm, nghỉ phải đều, dứt khoát, lệnh

- Y/c học sinh tham gia trò chơi luật, hào hứng chơi 3.Thái độ:

- Qua học giúp học u thích mơn học Tích cực, chủ động học tập B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: Còi, cờ, kẻ vẽ sân trò chơi, giáo án + Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

- Cán lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Chạy vòng sân tập

a, Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ:

- Chia tổ luyện tập, tổ trưởng điều khiển tập

- Tập lớp để củng cố kết tập luyện

b, Trò chơi “Chạy tiếp sức”

+ Chuẩn bị: Kẻ vạch xuất phát vạch đích cách 6-8m, thay vạch đích 2-4 cờ nhỏ Cờ cách cờ 2m Tập hợp lớp 2-4 hàng dọc

+ Cách chơi:

Khi có lệnh, em số hàng chạy nhanh, vòng qua cờ chạy vạch xuất phát chạm tay bạn số (bằng tay trái) Số lại

25 phút

Đội hình tập luyện

- Lần 1-2: Gv hướng dẫn, tổ làm mẫu tổ khác quan sát - Lần 3-4: Cả lớp thực - Gv quan sát sửa sai

(8)

chạy số hết Hàng xong, phạm quy trước thắng

có thi đua

Ngày giảng: 12/9/2018 – 2C Thứ tiết

TIẾT 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH TRỊ CHƠI: “DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI” A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Giới thiệu chương trình TD lớp

- Một số quy định học Biên chế tổ, chọn cán

- Một số quy định học Ơn trị chơi “Diệt vật có hại” 2.Kỹ năng:

(9)

- Yêu cầu HS biết điểm bước vận dụng vào trình học tập - Yêu cầu thực tương đối

- Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động 3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh chăm tập luyện u thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Chạy vòng sân tâp - Khởi động xoay khớp

II Phần bản. a, Nội dung

a, Nhắc lại nội dung học lớp

b, Giới thiệu tóm tắt chương trình Thể dục lớp

c, Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện

- Khi lên lớp TD, quần áo phải gọn gàng Không dép lê, phải giày dép có quai sau Khi nghỉ tập phải xen phép GV - Trong học, muốn ra, vào lớp phải GV cho phép

d, Biên chế tổ tập luyện:

Chia đồng nam, nữ trình độ sức khỏe em tổ, chọn tổ trưởng

e, Chọn cán Thể dục lớp

Gv dự kiến, nêu lên để HS lớp định

f, Ơn Đội hình đội ngũ

- Cách chào báo cáo bắt đầu

25 phút (5 phút)

( phút)

(5 phút)

(10)

và kết thúc học Cách xin phép ra, vào lớp

- Gv làm mẫu, dẫn cho cán lớp tập

g, Trị chơi: “Diệt vật có hại”

(10 phút) Đội hình trị chơi

Ngày soạn: 07/09/2018

Ngày giảng: 12/9/2018 – 1A Thứ tiết 13/9/2018 – 1C Thứ tiết 5 14/9/2018 – 1B Thứ tiết 1

TIẾT 1: TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Trò chơi: “Diệt vật có hại” 2.Kỹ năng:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, biết cách dàn hàng, cách chào báo cáo, xen phép vào lớp

- Biết làm theo GV sửa lại trang phục cho gọn gàng tập luyện - Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3.Thái độ:

(11)

- Phương tiện:

- GV phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Cả lớp đứng chỗ hát

- Khởi động: xoay khớp cổ, vai,cổ tay, hơng, chân

- Biên chế tổ tập luyện, chọn cán bổ môn: GV dự kiến nêu tên để HS lớp định

- Phổ biến nội quy tập luyện:

+ Phải tập hởp sân điều khiển cán

+ Trang phục phải gọn gàng, giày dép có quai hậu, khơng dép lê

+ Bắt đầu học đến kết thúc học, muốn phải xin phép, GV cho phép ra, vào lớp

- HS sửa lại trang phục

* Trò chơi “Diệt vật có hại” GV nêu tên trị chơi

? hỏi xem vật có hại, có ích sau thống với lớp nếu làm sai bị phạt

GV điều khiển em chơi

25 phút

- HS ý nghe giảng

- HS tìm vật có hại + Lần 1: Hs chơi thử

(12)

thi đua III Phần kết thúc.

Ngày giảng: 13/9/2018 – 2C Thứ tiết

TIẾT 2: TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn số khĩ ĐHĐN học lớp

- Học cách chào, báo cáo GV nhận lớp kết thúc học 2.Kỹ năng:

- HS thực tương đối xác động tác, nhanh, trật tự - Y/c thực thiện mức tương đối

3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh chăm tập luyện yêu thích môn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

(13)

- Chạy vòng sân tập - Khởi động xoay khớp

a, Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, giậm chân chỗ -đứng lại

- Chào, báo cáo

+ Gv nêu cách chào, báo cáo + Cho hs làm mẫu

+ Hs thực hành chào báo cáo - Cả lớp giải tán rồ tập chung lại thực bước “dóng hàng, điểm số, báo cáo”

- GV nhận xét

b, Trị chơi: “Diệt vật có hại” - Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

25 phút (15 phút)

(10 phút)

Đội hình

(14)

Ngày giảng: 13/9/2018 – 5B, 5A, 5C Thứ tiết 2, 6, TIẾT 2: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

TRÒ CHƠI: “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU” VÀ “LỊ CỊ TIẾP SỨC”

A MỤC ĐÍCH, U CẦU 1 Kiến thức:

- Ôn đội hình đội ngũ

- Trị chơi: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” “Lò cò tiếp sức” 2 Kỹ năng:

- Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép vào lớp

- Bước đầu hình thành thói quen vận động tập thể dục ngày vui chơi lành mạnh

B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, cờ, bóng, giáo án

(15)

I Phần mở đầu.

- Chạy vòng sân tập

II Phần bản. a, Đội hình đội ngũ:

- Ơn cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc học, cách xin phép vào lớp

- Gv quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho hs tổ

- Tổ chức thi đua tổ

b, Trò chơi: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” – “lò cò tiếp sức”

* Chạy đổi chỗ, vỗ tay

* Lò cò tiếp sức

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv

25 phút

- Lần 1-2: GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa động tác sai cho hs

- Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển

- Gv cúng hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua

Đội hình

- Lần 1: tổ hs chơi thử

(16)

nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương III Phần kết thúc.

Ngày giảng: 13/9/2018 – 3B Thứ tiết 14/9/2018 – 3C, 3A Thứ tiết 2, 4

TIẾT 2: ÔN MỘT SỐ KĨ NĂNG ĐHĐN TRỊ CHƠI: “NHĨM BA, NHĨM BẢY” A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm - Trị chơi: “Nhóm ba – nhóm bảy”

2 Kỹ năng:

- Biết cách dàn hàng, cách chào báo cáo, xin phép vào lớp

- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi theo yêu câu GV 3 Thái độ:

- Qua học giúp học sinh chăm tập luyện yêu thích mơn học, có ý thức rèn luyện thân thể

B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

(17)

- Kiểm tra cũ: Nhắc lại nội dung học lớp

a, Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dồn hàng, cách chào, báo cáo, xin phép vào lớp

- Gv nhắc lại nội dung ôn tập

- Thi đua biểu diến tổ b, Trị chơi: “ nhóm ba, nhóm bảy” + Chuẩn bị: Tập hợp HS hai vòng tròn, em cách em tối thiểu 1m

+ Cách chơi:

Cho HS chạy nhẹ nhàng nhảy chân sáo theo vòng tròn, vừa vỗ tay vừa đọc: “Tung tăng múa ca, nhi đồng chúng ta, họp thành nhóm ba nhóm bảy” Sau tiếng “bảy”, em đứng lại trật tự lắng nghe lệnh huy Nếu hô “Nhóm … ba !” chạy chụm lại với thành nhóm ba người, huy hơ “Nhóm … bảy !”, em nhanh chóng chụm lại thành nhóm bảy người Những em khơng tạo thành nhóm theo quy định chịu hình phạt GV HS thống

25 phút (15 phút)

(10 phút)

- Lần 1: Gv điều khiển hs tập - Lần 2: Cán lớp điều khiển, Gv quan sát sửa sai

- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ Đội hình trị chơi

- GV nhận xét tiết học giao

(18)

tập nhà

Kiểm tra, ngày tháng năm 2018 Tuần soạn tiết

……… Tổ trưởng

Định dạng
Số trang	18
Dung lượng	7,04 MB