Lựa chọn biện pháp tổ chức hoạt động ngoại khoá nâng cao thể lực cho sinh viên trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Hà Nội

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy lựa chọn được 05 biện pháp tổ chức hoạt động ngoại khóa nâng cao thể lực cho sinh viên Trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Hà Nội. Bước đầu ứng dụng các biện pháp lựa chọn trong thực tế và đánh giá hiệu quả, kết quả, các biện pháp lựa chọn đã có hiệu quả cao trong việc nâng cao thể lực cho đối tượng nghiên cứu.

68 THỂ DỤC THỂ THAO QUẦN CHÚNG VÀ TRƯỜNG HỌC Lựa chọn biện pháp tổ chức hoạt động ngoại khoá nâng cao thể lực cho sinh viên trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Hà Nội ThS Trương Công Đức; ThS Nguyễn Duy Dân; ThS Nguyễn Viết Sáng Q TÓM TẮT: Sử dụng phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy lựa chọn 05 biện pháp tổ chức hoạt động ngoại khoá nâng cao thể lực cho sinh viên Trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Hà Nội Bước đầu ứng dụng biện pháp lựa chọn thực tế đánh giá hiệu quả, kết quả, biện pháp lựa chọn có hiệu cao việc nâng cao thể lực cho đối tượng nghiên cứu Từ khóa: Biện pháp, Thể dục Thể thao ngoại khóa, thể lực, SV, Trường Đại học Sư phạm Thể dục thể thao Hà Nội ĐẶT VẤN ĐỀ Trường Đại học Sư phạm Thể dục thể thao Hà Nội (ĐHSP TDTT HN) trường đào tạo giáo viên (GV) giáo dục thể chất (GDTC) cho nhà trường phổ thông cấp Việc giảng dạy huấn luyện thể lực giai đoạn có nhiệm vụ phát triển toàn diện củng cố sức khỏe, nâng cao khả chức phận tố chất vận động, việc giải nhiệm vụ thực trình thao tác huấn luyện thể lực chung thể lực chuyên môn Để giải tốt việc phát triển thể lực cần quan tâm không học khóa mà hoạt động ngoại khóa Tuy nhiên, phong trào tập luyện ngoại khoá nâng cao thể lực sinh viên (SV) nhiều yếu tố khách quan điều kiện chi phối đặc biệt phụ thuộc vào mức độ nhận thức cán quản lý cấp, giảng viên SV Ngoài phụ thuộc vào điều kiện sân bãi, dụng cụ tập luyện trình độ GV hướng dẫn, kinh phí thi đấu tập luyện Để đẩy mạnh phong trào tập luyện ngoại khoá nâng cao thể lực cho SV trường ĐHSP TDTT HN đòi hỏi nhà làm công tác chuyên môn phải thay đổi cách thức quản lý đề biện pháp cụ thể nhằm phát triển phong trào luyện ngoại khoá nâng cao thể lực SV Nếu tìm biện pháp phát triển phong trào tập luyện ngoại khoá nâng cao thể lực cho SV phù hợp, tận dụng tối đa tiềm Nhà trường giúp nâng ABSTRACT: Using regular scientific research methods, 05 methods of organizing extracurricular activities to improve strength for students of University of Pedagogy of Sports Hanoi are selected Initial application of measures in practice and evaluation of efficiency, results, selected measures have been highly effective in improving strength of the research subjects Keywords: Measures, extra-curricular physical training and sports, students, University of Pedagogy of Sports Hanoi cao hiệu hoạt động TDTT ngoại khóa, từ giúp nâng cao trình độ thể lực SV Quá trình nghiên cứu sử dụng phương pháp sau: phân tích tổng hợp tài liệu tham khảo, quan sát sư phạm, vấn, kiểm tra sư phạm, thực nghiệm sư phạm toán học thống kê KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 2.1 Đánh giá thực trạng hoạt động Thể thao ngoại khoá sinh viên trường Đại học Sư phạm Thể dục thể thao Hà Nội Tiến hành đánh giá thực trạng hoạt động Thể thao ngoại khoá cho SV Trường ĐHSP TDTT HN thông qua: Quan sát sư phạm; Phỏng vấn trực tiếp cán bộ, GV giảng dạy môn GDTC trường; Phỏng vấn phiếu hỏi với cán quản lý, GV, học sinh Nhà trường Kết cho thấy: - Về chương trình, sở vật chất đội ngũ giảng viên: Hiện nay, hệ Đại học chương trình GDTC gồm: Tổng cộng: 172 ĐVHT chưa kể môm Giáo dục quốc phòng (GDQP) Sau năm đào tạo, SV tốt nghiệp ngành GDTC, trình độ Đại học phải đạt yêu cầu sau: + Có phẩm chất người GV nhà trường XHCN Việt Nam: Thấm nhuần giới quan Mác - Lênin tư tưởng Hồ Chí Minh, yêu nước, yêu CHXH, yêu học sinh, yêu nghề, có đạo đức, SỐ 1/2020 KHOA HỌC THỂ THAO THỂ DỤC THỂ THAO QUẦN CHÚNG VÀ TRƯỜNG HỌC tác phong người thầy giáo, có ý thức trách nhiệm xã hội + Có đủ lực chuyên môn nghiệp vụ, đảm bảo yêu cầu đổi mục tiêu, nội dung, phương pháp, hình thức tổ chức dạy học, kiểm tra đánh giá kết giáo dục - dạy học môn giáo dục thể chất trường Trung học phổ thông, đáp ứng yêu cầu phát triển giáo dục THPT quy môn, chất lượng, hiệu quả, phục vụ nghiệp công nghiệp hoá, đại hoá đất nước Có tiềm lực để không ngừng hoàn thiện trình độ đào tạo ban đầu, vươn lên đáp ứng yêu cầu + SV tốt nghiệp đại học chuyên ngành GDTC làm công tác chủ nhiệm lớp, tổ chức hoạt động giáo dục lên lớp - Về sở vật chất trường: ĐHSP TDTT HN trường đào tạo GV GDTC cho Thành phố Hà Nội nói chung cho đất nước nói riêng, có đông đảo số lượng SV theo học (khoảng 3000 SV) số diện tích giành cho GDTC nhiều hạn chế; toàn phần sân bãi giảng dạy tập luyện sân ký túc xá trường - Về đội ngũ giảng viên cho thấy: Trình độ chuyên môn, tư tưởng đạo đức nghề nghiệp đồng chí trực tiếp giảng dạy tốt, lực tổ chức thi đấu khả hoạt động xã hội hai nội dung để đảm bảo cho công tác ngoại khoá đạt hiệu cao chiếm mức trung bình Tuy nhiên, tín nhiệm trước học sinh tinh thần học tập nâng cao trình độ đồng chí có cố gắng nhiều - Về thực trạng tập luyện thể thao ngoại khoá SV trường ĐHSP TDTT HN: Thông qua vấn SV thực trạng tập luyện TDTT ngoại khoá trường ĐHSP TDTT HN cho thấy: Chương trình giảng dạy nội khoá trường ĐHSP TDTT HN phù hợp với chương trình khung Bộ GD&ĐT Tuy nhiên, theo ý kiến GV SV nội dung chương trình chưa đáp ứng nhu 69 cầu hoạt động TDTT SV Kết trình bầy bảng - Về yếu tố ảnh hưởng đến việc tập luyện ngoại khoá SV trường ĐHSP TDTT HN tiến hành vấn SV yếu tố ảnh hưởng đến việc tập luyện ngoại khoá cho thấy: Trong chương trình đào tạo SV ĐHSP TDTT HN phải học nhiều môn (theo chương trình khung Bộ GD&ĐT), phần giảng dạy lý thuyết chưa quan tâm mức để SV hiểu cách sâu sắc tác dụng việc tập luyện TDTT thể nhiệm vụ giáo dục sau Trên thực tế hình thức tự tập luyện thể thao ngoại khoá phần nhiều tập trung vào môn Bóng đá môn Bóng bàn Kết trình bầy bảng 2.2 Lựa chọn biện pháp tổ chức hoạt động ngoại khoá nâng cao thể lực cho sinh viên trường Đại học Sư phạm Thể dục thể thao Hà Nội Tiến hành lựa chọn biện pháp biện pháp tổ chức hoạt động ngoại khoá nâng cao thể lực cho SV Trường Đại học SP TDTT Hà Nội theo bước: - Lựa chọn qua tham khảo tài liệu - Lựa chọn qua vấn trực tiếp GV sở đánh giá thực trạng thực trạng hoạt động Thể thao ngoại khoá SV Nhà trường - Lựa chọn qua vấn diện rộng phiếu hỏi Kết lựa chọn 05 biện pháp tổ chức hoạt động ngoại khoá nâng cao thể lực cho đối tượng nghiên cứu Cụ thể gồm: Biện pháp 1: Nâng cao nhận thức SV môn học thể thao khoá nói chung việc tập luyện thể thao ngoại khoá nói riêng Mục đích: Nhằm nâng cao nhận thức SV môn học thể thao khoá nói chung việc tập luyện thể thao ngoại khoá Nội dung cách thức thực hiện: Bảng Đánh giá SV thực trạng tập luyện TDTT ngoại khoá Trường ÑHSP TDTT HN (n = 125) TT Nội dung vấn Bên cạnh học nội khoá cần có tổ chức hoạt động thể thao ngoại khoá: - Rất cần thiết - Cần thiết - Không quan trọng Vì phải tăng cường tổ chức hoạt động thể thao ngoại khoá? - Giờ học TDTT nội khoá ít, không đáp ứng nhu cầu tập luyện - TDTT nội khoá học bắt buộc phải học theo môn định trước Ngoài học nội khoá, có tham gia vào hoạt động thể thao ngoại khoá không? - Thường xuyên - Thỉnh thoảng - Không tham gia KHOA HỌC THỂ THAO SỐ 1/2020 Số phiếu lựa chọn Có Tỷ lệ (%) 48 53 24 38,4 42,4 19,2 86 20 68,8 16 26 39 60 20,8 28,8 48 70 THỂ DỤC THỂ THAO QUẦN CHÚNG VÀ TRƯỜNG HỌC Bảng Đánh giá SV yếu tố ảnh hưởng đến việc tập luyện ngoại khoá (n = 125) TT Nội dung vấn Không có môn thể thao phù hợp với thân Hoạt động thể thao ngoại khoá SV tập trung vào môn nào? - Bóng chuyền - Bóng bàn - Cầu lông - Bóng rổ - Bóng đá - Thể dục - Các môn khác… Sân bãi, dụng cụ không đáp ứng nhu cầu tập luyện Không có GV chuyên môn TDTT hướng dẫn Chưa có CLB thể thao cho SV Số ý kiến 30 Tỷ lệ (%) 24,0 82 65 59 48 100 32 11 102 125 125 65,6 44,8 47,2 38,4 80 25,6 8,8 81,6 100 100 Bieåu đồ Nhịp tăng trưởng thể chất nữ nhóm đối chứng thực nghiệm sau 06 tháng thực nghiệm Biểu đồ Nhịp tăng trưởng thể chất nam nhóm đối chứng thực nghiệm sau 06 tháng thực nghiệm - Tuyên truyền nâng cao nhận thức trách nhiệm lãnh đạo nhà trường, tổ chức đoàn thể tập thể cán bộ, GV tầm quan trọng TDTT công tác đào tạo hệ trẻ Thông qua việc kết hợp với Đoàn niên, Công đoàn GV nhà trường tổ chức, tham gia vào hoạt động thi đấu mang tính chất như: Tổ chức thi đấu giao lưu kỷ niệm ngày thể thao Việt Nam, tham gia hoạt động thể thao mang tính nhân văn như: thi chạy “Vì hoà bình”, Đại hội thể dục thể thao Đại học SP TDTT Hà Nội - Giáo dục tuyên truyền nâng cao ý thức học tập SV, giúp cho SV nhận thức vị trí, vai trò, tác dụng tập luyện TDTT thường xuyên việc nâng cao sức khoẻ, phát triển thể lực, rèn luyện hình thành kỹ năng, kỹ xảo vận động sống học tập công tác sau Thông qua việc giảng dạy lý thuyết thực hành giúp cho SV có hiểu biết phương pháp tổ chức tự tổ chức hoạt động thể thao, tự rèn luyện thân thể nâng cao sức khoẻ cho thân Biện pháp 2: Cần có kế hoạch đa dạng hoá thi đấu thể thao cho SV: Mục đích: Tạo môi trường hoạt động thi đấu thường xuyên phong phú đa dạng, giúp SV tiếp cận với công tác tổ chức, điều hành, trọng tài giải thể thao qua nâng cao lực sư phạm, chuyên môn nghiệp vụ, đồng thời tuyển chọn SV vào đội tuyển Nội dung cách thức thực hiện: Bám sát kế hoạch giảng dạy học tập trường, kế hoạch năm học đạo Đảng ủy - Ban giám hiệu Trường đại học SP TDTT Hà Nội để xây dựng hệ thống giải thi đấu thể thao trường sau: Giải thể thao truyền thống nhà trường tổ chức năm lần đươc tổ chức luân phiên môn: Bóng đá, bóng chuyền, bóng bàn… Hệ thống giải thi đấu thể thao cấp môn tổ chức hàng năm: Giải thể thao môn thi đấu lớp, giải thể thao Đoàn niên tổ chức Những trận thi đấu thể thao cán GV trẻ SV khoa với hiệu “Chào mừng ngày thành lập Đoàn ngày thể thao Việt Nam, chào năm học ” tổ chức vào ngày 26 - 27/03 hàng năm Với ưu có nhà tập, bàn bóng đảm bảo chất lượng phù hợp với thi đấu cho SV nên hàng năm Đại học SP TDTT Hà Nội tiến hành tổ chức giải thể thao truyền thống cán GV SV nhà trường Qua giải thu hút đông đảo lượng SV tham gia tập luyện cổ vũ Biện pháp Xây dựng quản lý tốt hình thức CLB TDTT Mục đích: Tạo điều kiện cho đội ngũ GV, hướng dẫn viên giúp đỡ cho SV trình tập luyện hình thức CLB TDTT, nhằm mang lại phong trào hoạt động TDTT cho người tập SỐ 1/2020 KHOA HỌC THỂ THAO THỂ DỤC THỂ THAO QUẦN CHÚNG VÀ TRƯỜNG HỌC Nội dung cách thức thực hiện: Để tạo điều kiện cho đời CLB TDTT thực thu hút đông đảo SV tham gia tập luyện, hoạt động CLB TDTT phải phù hợp với điều kiện tổ chức nhà trường tổ chức CLB là: Bóng đá, Bóng bàn Các CLB hoạt động đạo chuyên môn chung Đoàn niên Đại học SP TDTT Hà Nội Thời gian cho việc học ngoại khoá (hoạt động CLB): tập buổi, chiều thứ chiều thứ hàng tuần Biện pháp Động viên GV có chuyên môn tham gia hướng dẫn SV luyện tập ngoại khoá Mục đích: Động viên kịp thời đội ngũ GV có chuyên môn, trình tập tham gia hướng dẫn SV luyện tập ngoại khoáTDTT, nhằm mang lại tự tin tập hợp đông đảo SV tham gia tập luyện Nội dung cách thức thực hiện: Tiến hành phân công nhóm GV trẻ tham gia hướng dẫn TDTT ngoại khoá môn (1 GV/ nhóm học/20 SV), tham gia hướng dẫn chuyên môn CLB TDTT phối hợp với Đoàn niên trường đứng tổ chức giải TDTT khoa, Đoàn, GV lớn tuổi hướng dẫn, tổ chức, quản lý phong trào TDTT chung đội tuyển TDTT Biện pháp 5: Đảm bảo chế độ ưu đãi cho SV tham gia đội tuyển thi đấu thể thao Mục đích: Nhằm tăng cường hình thức ưu đãi cho SV tham gia đội tuyển thi đấu thể thao thúc đẩy phong trào tập luyện TDTT học mang lại nhiều hiệu cao việc tập luyệnTDTT, tạo nhiều hội điều kiện để SV rèn luyện phẩm chất, lực thông qua hoạt động tập thể Nội dung cách thức thực hiện: Xây dựng loại hình khen thưởng khác như: Thưởng điểm giỏi học phần trùng với thời 71 gian diễn giải tham gia thi đấu; SV thi điểm qua trình môn thể thao tham gia tập luyện với đội tuyển Cấp chứng VĐV SV kết thúc học TDTT nội khoá mà lại có liên tiếp tham gia đội tuyển năm học cuối Đảm bảo kinh phí cho việc tập luyện thi đấu cách hợp lý thời gian tham gia tập luyện thi đấu đội tuyển nhà trường 2.3 Kết thực nghiệm Trước thực nghiệm, tiến hành kiểm tra trình độ thể lực học sinh nhóm đối chứng (NĐC) nhóm thực nghiệm (NTN) 06 test theo Quyết định số 53/2008/QĐ-BGDĐT ngày 18 tháng năm 2008 Bộ GD&ĐT Cụ thể gồm: Test 1: Nằm ngửa gập bụng (lần/30s) Test 2: Chạy 30m XPC (s) Test 3: Bật xa chỗ (cm) Test 4: Chạy 30m XPC (s) Test 5: Chaïy thoi 4x10m (s) Test 6: Chaïy tuỳ sức phút (m) Kết cho thấy: Trước thực nghiệm, trình độ thể lực nhóm tương đương nhau, hay nói cách khác, phân nhóm hoàn toàn khách quan Sau thực nghiệm, tiếp tục sử dụng test để kiểm tra trình độ thể lực NĐC NTN Kết cho thấy, sau 03 tháng thực nghiệm, trình độ thể lực NTN tốt hẳn NĐC, chứng tỏ biện pháp lựa chọn có hiệu cao việc phát triển thể lực cho đối tượng nghiên cứu Cụ thể nhịp tăng trưởng trình độ thể lực NTN NĐC trình bày biểu đồ 1, biểu đồ KẾT LUẬN Thông qua nghiên cứu lựa chọn 05 biện pháp tổ chức hoạt động ngoại khoá nâng cao thể lực cho SV Trường ĐHSP TDTT HN TÀI LIỆU THAM KHẢO Bộ GD&ĐT (2001), Quyết định số14/2001 QĐ-BGDĐT trưởng Giáo dục đào Bộ tạo việc ban hành quy chế GDTC y tế trường học, ngày 3/5/2011 Bộ Giáo dục Đào tạo (2008), Quyết định số 53/2008/QĐ-BGDĐT ngày 18 tháng năm 2008 việc ban hành quy định việc đánh giá, xếp loại thể lực học sinh, SV Dương Nghiệp Chí (1991), Đo lường thể thao, Nxb TDTT, Hà Nội Nguồn báo: Bài báo trích từ kết Luận văn Thạc só Giáo dục học, trường Đại học TDTT Bắc Ninh: “Nghiên cứu ứng dụng số biện pháp tổ chức hoạt động ngoại khoá nâng cao thể lực cho SV Trường Đại học Sư phạm TDTT Hà Nội”, bảo vệ năm 2016 (Ngày Tòa soạn nhận bài: 5/12/2019; ngày phản biện đánh giá: 21/1/2020; ngày chấp nhận đăng: 24/2/2020) KHOA HỌC THỂ THAO SỐ 1/2020 ... động ngoại khoá nâng cao thể lực cho sinh viên trường Đại học Sư phạm Thể dục thể thao Hà Nội Tiến hành lựa chọn biện pháp biện pháp tổ chức hoạt động ngoại khoá nâng cao thể lực cho SV Trường Đại. .. Kết lựa chọn 05 biện pháp tổ chức hoạt động ngoại khoá nâng cao thể lực cho đối tượng nghiên cứu Cụ thể gồm: Biện pháp 1: Nâng cao nhận thức SV môn học thể thao khoá nói chung việc tập luyện thể. .. cứu ứng dụng số biện pháp tổ chức hoạt động ngoại khoá nâng cao thể lực cho SV Trường Đại học Sư phạm TDTT Hà Nội? ??, bảo vệ năm 2016 (Ngày Tòa soạn nhận bài: 5/12/2019; ngày phản biện đánh giá: