TD TUẦN 13.

KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY Tuần 13 :Kể từ ngày 16 tháng 11 năm 2009 đến 20 tháng 11 năm 2009 Ngày dạy Tiết dạy Lớp dạy Buổi dạy Tên bài dạy Thứ ba 17/11/2009 1 1C Sáng2 2+3C 3 4+5C Thứ tư 18/11/2009 1 2+3C Sáng 2 4+5C Thứ năm 19/11/2009 3 3B Chiều4 4B 5 5B Thứ sáu 20/11/2009 2 3B Chiều3 4B 4 5B Lp 1 TH DC RẩN LUYN T TH C BN TRề CHI VN NG I/ Mc tiờu: - Bit cỏch thc hin t th ỳng c bn v ng a hai tay ra trc, ng a hai tay dang ngang ( cú th tay cha ngang vai) v ng a hai tay lờn cao chch ch V. king gút, hai tay chng hụng (thc hin bt trc theo GV). - Bieỏt caựch chi v tham gia chi ủửụùc caực troứ chụi. II/ a im Phng tin. - Sõn trng. V sinh ni tp. - Cũi, búng. III/ Ni dung Phng phỏp. NI DUNG NH LNG PHNG PHP 1/ Phn m u - GV nhn lp, ph bin ni dung, yờu cu bi hc. - Chy nh nhng thnh mt hng dc trờn a hỡnh t nhiờn sõn trng. - i thng theo vũng trũn v hớt th sõu. * ễn ng nghiờm, ng ngh; quay phi, quay trỏi. - Trũ chi Dit cỏc con vt cú hi. 2/ Phn c bn 1-2 phỳt 1-2 phỳt 1-2 phỳt 30-50m 1-2 phỳt 1 phỳt x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV x x x x x x x x x x x x X X x x xx x x x x x x GV x x - Ơn đứng đưa 1 chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng. * Ơn phối hợp đứng đưa 1 chân ra trước, 2 tay chống hơng và đưa 1 chân ra sau, 2 tay giơ cao thẳng hướng. - Đứng đưa 1 chân sang ngang, 2 tay chống hơng. Nhịp 1: Đưa chân trái sang ngang, hai tay chống hơng. Nhịp 2: Về TTCB. Nhịp 3: Đưa chân phải sang ngang, hai tay chống hơng. Nhịp 4: Về TTCB. * Ơn phối hợp. Nhịp 1: Đưa chân trái ra trước, hai tay chống hơng. Nhịp 2: Về TTCB. Nhịp 3: Đưa chân phải ra trước, hai tay chống hơng. Nhịp 4: Về TTCB. * Ơn phối hợp. Nhịp 1: Đưa chân trái ra sau, hai tay chống hơng. Nhịp 2: Về TTCB. Nhịp 3: Đưa chân phải ra sau, hai tay chống hơng. Nhịp 4: Về TTCB. GV điều khiển các nội dung trên. - Ơn trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức”. GV điều khiển. 1-2 lần 2x4N 1-2 lần 2x4N 3-5 lần 2x4N 1-2 lần 1 lần 6-8 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 3/ Phần kết thúc. - Đi thường theo nhịp và hát - GV – HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà: Ơn các tư thế đứng đã học. 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 2 ĐIỂM SỐ 1-2 TRỊ CHƠI “NHĨM BA, NHĨM BẢY. I/ Mục tiêu: - Điểm số 1-2;1-2 theo đội hình vòng tròn. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, u cầu bài học. * Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Đi theo vòng tròn, hít thử sâu. * Ơn bài thể dục phát triển chung. GV và cán sự điều khiển. 1-2 phút 1-2 phút 60-80m 6-8 lần 1-2 lần, 1đt 2x8N x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản . - Ơn trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”. GV điều khiển. * Đi đều và hát trên địa hình tự nhiên. GV điều khiển. 10-12 phút 2-3 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 3/ Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng. - Rung đùi. - GV – HS hệ thống bài. - Nhận xét giờ học. - Về nhà: Ơn 8 động tác thể dục đã học. 5-6 lần 5-6 lần 30 giây 1-2 phút 1 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 3 ĐỘNG TÁC NHẢY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG. I/ Mục tiêu: - Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay chân, lườn, bụng , tồn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung. - Bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hòa của bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, phấn. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP x x xx x x x x x x GV x x 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, u cầu bài học. - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân. - Khởi động các khớp. * Chơi trò chơi “ Kết bạn”. 1-2 phút 2 phút 1-2 phút 3-4 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Chia tổ tập luyện 7 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng , tồn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung. Tổ trưởng điều khiển. GV nhắc nhở, sửa sai cho HS. * Các tổ thi đua, GV điều khiển. - Học động tác điều hòa. GV làm mẫu và hướng dẫn HS tập luyện. - Chơi trò chơi “Chim về tổ”. GV điều khiển. 7-8 phút 1 lần 6-8 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 3/ Phần kết thúc - Vỗ tay theo nhịp và hát. - GV – HS hệ thống bài. - Nhận xét giờ học. - Về nhà: Ơn 8 động tác thể dục đã học. 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 4 ĐỘNG TÁC ĐIỀU HỊA CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG – TRỊ CHƠI “CHIM VỀ TỔ” I/ Mục tiêu. - Thực hiện cơ bản đúng động tác Vươn thở, tay, chân, lưng – bụng, toàn thân, thăng bằng và nhảy bước đầu thực hiện động tác điều hòa của bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II/ Địa điểm – phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, phấn. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP x x x x x x x X x 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, u cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên quanh sân tập. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. * Trò chơi “Chạy ngược chiều theo tín hiệu”. 6-10 phút 1-2 phút 1 phút 1 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Ơn 7 động tác đã học của bài thể dục. GV và cán sự điều khiển. - Học động tác điều hòa. GV hướng dẫn và tổ chức cho HS tập luyện. - Ơn 8 động tác thể dục đã học. GV điều khiển. - Trò chơi “ Chim về tổ” - GV điều khiển. 18-22 phút 1-2 lần, 1đt 2x8N 4-5 lần, 1đt 2x8N 1lần 4-5 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 3/ Phần kết thúc - Gập thân thả lỏng. - Bật nhảy từng chân kết hợp thả lỏng tồn thân. - GV – HS hệ thống bài. - Nhận xét giờ học. - Về nhà: Ơn 8 động tác thể dục đã học. 4-6 6-8 lần 6-8 lần 1-2 phút 1 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 5 ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG – TRỊ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN” I/ Mục tiêu: - Biết cách thực hiện các động tác động tác đã học và học mới động tác thăng bằng của bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP x x xx x x x x x x GV x x x xx x x x x x x GV x x x 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Chơi trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”. - Khởi động các khớp. 6-10 phút 1-2 phút 1 phút 2-3 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân ,vặn mình và toàn thân. GV và cán sự điều khiển. - Học động tác thăng bằng. GV làm mẫu động tác và tổ chức cho HS tập luyện. - Ôn 6 động tác thể dục đã học. + Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển. - Chơi trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”. GV điều khiển. 18-22 phút 2-3 lần 5-6 lần 7-8 phút 5-6 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 3/ Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng. - Vỗ tay theo nhịp và hát - GV – HS hệ thống bài. - Nhận xét, đánh giá kết quả bài học. - Về nhà: Ôn 6 động tác thể dục đã học. 4-6 phút 5-6 lần 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 2 ĐIỂM SỐ 1-2, 1-2, THEO ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN – TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” I/ Mục tiêu: - Điểm số 1-2, 1-2,…theo đội hình vòng tròn. Yêu cầu điểm đúng số, rõ ràng, không mất trật tự. - Ôn trò chơi “Bịt mắt bắt dê”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, khăn. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, u cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Đi theo vòng tròn (Ngược chiều kim đồng hồ), vừa đi vừa hít thở sâu. * Ơn bài thể dục phát triển chung. Cán sự điều khiển. 1-2 phút 60-80m 1-2 phút 8-10 lần 1 lần, 1đt 2x8N. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Điểm số 1-2,1-2 theo đội hình vòng tròn (ngược chiều kim đồng hồ). GV điều khiển. - Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê”. GV điều khiển. 2 lần 10-15 phút 3/ Phần kết thúc * Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát. * Đi đều và hát. - Cúi người thả lỏng. - Nhảy thả lỏng. - GV- HS hệ thơng bài. - Nhận xét giờ học. - Về nhà: Ơn bài thể dục đã học. 1-2 phút 2-3 phút 6-8 lần 5-6 lần 1-2 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 3 ƠN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG – TRỊ CHƠI “ĐUA NGỰA”. I/ Mục tiêu: - Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay chân, lườn, bụng , tồn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung. - Bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hòa của bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, phấn. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP x x xx x x x x x x GV x x x x xx x x x x x x GV x x 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, u cầu bài học. - Chạy chậm thành vòng tròn xung quanhg sân. - Khởi động các khớp. * Chơi trò chơi “ Chẳn, lẻ”. 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút 2-3 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Chia tổ tập luyện,do tổ trưởng điều khiển * Lần lượt các tổ thực hiện bài thể dục phát triển chung, GV điều khiển. - Học trò chơi “Đua ngựa”. GV hướng dẫn cách chơi, tổ chức cho HS chơi thử. Sau đó cho HS chơi chính thức. 8-10 phút 1 lần 8-10 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 3/ Phần kết thúc - Vỗ tay theo nhịp và hát. - GV – HS hệ thống bài. - Nhận xét giờ học. - Về nhà: Ơn bài thể dục phát triển chung. 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 4 BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG – TRỊ CHƠI “CHIM VỀ TỔ”. I/ Mục tiêu. - Thực hiện cơ bản đúng động tác Vươn thở, tay, chân, lưng – bụng, toàn thân, thăng bằng và nhảy bước đầu thực hiện động tác điều hòa của bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II/ Địa điểm – phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi, phấn. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, u cầu bài học. - Chạy nhẹ nhàng 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Về đội hình 3 hàng ngang, vỗ tay và hát, khởi động 6-10 phút 1-2 phút 1 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x X x các khớp. 2-3 phút 2/ Phần cơ bản - Ơn từ động tác 4 đến động tác 8 mcuar bài thể dục phat triển chung. GV và cán sự điều khiển. +Chia tổ tập luyện. Tổ trưởng điều khiển. + Thi đua giữa các tổ. - Ơn tồn bài thể dục. Cán sự điều khiển. - Trò chơi “ Chim về tổ”. - GV điều khiển. 18-22 phút 2-3 lần, 1đt 2x8N. 2 lần 4-5 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 3/ Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng. - GV – HS hệ thống bài. - Nhận xét giờ học. - Về nhà: Ơn bài thể dục đã học. 5-6 lần 1-2 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X Lớp 5 ĐỘNG TÁC NHẢY– TRỊ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ”. I/ Mục tiêu: - Biết cách thực hiện các động tác động tác đã học và học mới động tác thăng bằng của bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II/ Địa điểm – Phương tiện - Sân trường. Vệ sinh nơi tập. - Còi. III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, u cầu bài học. - Đi đều vòng quanh sân tập. - Đứng thành vòng tròn khởi động các khớp. 6-10 phút 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2/ Phần cơ bản - Ơn 6 động tác thể dục đã học. 18-22 phút 9-10 phút x xx x x x x x x GV x x x