1. Trang chủ
  2. » Thể loại khác

CHƯƠNG TRÌNH MÔN HỌC QUẦN VỢT Bậc đào tạo : ĐẠI HỌC Loại hình đào tạo : CHÍNH QUINgành : GIÁO DỤC THỂ CHẤT

22 21 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH TRƯỜNG ĐẠI HỌC TDTT ĐÀ NẴNG  CHƯƠNG TRÌNH MƠN HỌC QUẦN VỢT Bậc đào tạo Loại hình đào tạo Ngành Thời gian đào tạo Mã số môn học : : : : : ĐẠI HỌC CHÍNH QUI GIÁO DỤC THỂ CHẤT NĂM BMON 54414 BỘ MÔN: CẦU LÔNG-QUẦN VỢT NĂM 2010 CHƯƠNG TRÌNH MƠN HỌC I GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH Tên mơn học: Quần vợt (Tennis) Mã số: BMON 54414 Thời lượng: 480 giờ, 08 đơn vị học phần, 32 đơn vị học trình Loại mơn học: Chuyên sâu hệ Đại học Đối tượng: Áp dụng cho sinh viên Chuyên sâu quần vợt hệ Đại học TDTT Mục tiêu: Đào tạo cán bộ, giáo viên chun ngành Quần vợt có trình độ cử nhân sư phạm thể dục thể thao, yêu Tổ quốc, yêu ngành nghề, suốt đời phấn đấu phục vụ cho nghiệp TDTT Đảng nhân dân Có phẩm chất đạo đức nhân cách tốt, có kiến thức chuyên môn vững vàng lực nghiệp vụ TDTT tốt để vừa đáp ứng yêu cầu thực tiễn cơng tác, vừa có khả tiếp tục học tập, nghiên cứu khoa học để vươn lên trình độ cao 5.1 Về kiến thức: - Các kiến thức chuyên môn như: Lịch sử môn quần vợt, kỹ - chiến thuật, luật thi đấu cầu lông - Luật, phương pháp tổ chức thi đấu trọng tài - Các nguyên tắc phương pháp dạy kỹ-chiến thuật, thể lực chung chuyên môn - Phương pháp lập kế hoạch giảng dạy cho đối tượng lĩch vực chuyên môn quần vợt - Các phương pháp nghiên cứu khoa học bước tiến hành nghiên cứu đề tài khoa học lĩnh vực chuyên môn - Biết biên soạn chương trình, lịch trình giáo án giảng dạy quần vợt 5.2 Về kỹ năng: - Nắm vững đạt kỹ năng, kỹ xảo thực hành mơn học - Có thể trao đổi truyền đạt kiến thức sâu rộng với người - Nắm vững chiến thuật áp dụng có hiệu thi đấu - Có thể tổ chức giải làm trọng tài quần vợt - Đúc rút phương pháp giảng dạy tổ chức buổi học giáo viên 5.3 Về thái độ: - Yêu thích mơn quần vợt có tinh thần cầu tiến - Tích cực tham gia lắng nghe hội thảo, báo cáo đề cương, khoá luận tốt nghiệp tham gia nghiên cứu khoa học sinh viên - Thái độ quan tâm, đối nhân xử với người phải hoà nhã - Trước trường phải xác định giúp ích cho xã hội - Có phẩm chất đạo đức tốt, thấm nhuần giới quan Mác- Lênin tư tưởng Hồ Chí Minh, yêu nước, yêu Chủ nghĩa xã hội, có tác phong mẫu mực, có trách nhiệm với xã hội - Tham gia học tập đầy đủ theo quy định chung nhà trường - Những vấn đề khác: Trang phục thể thao gọn gàng, sẽ, tiêu chuẩn… Điều kiện tiên - Giải phẫu, vệ sinh thể dục thể thao - Trang bị cho sinh viên tri thức môn học quần vợt - Bồi dưỡng cho sinh viên phẩm chất đạo đức tốt, có khả trở thành giáo viên, HLV, hướng dẫn viên quần vợt sở trường - Sinh viên nghỉ học 20% số tiết quy định cho học phần khơng dự thi kết thúc học phần - Mơn học tiến hành kiểm tra kết thúc học phần gồm hai phần lý thuyết thực hành Cấu trúc môn học Môn học quần vợt gồm 480 giờ, với 08 học phần tương ứng với 32 đơn vị học trình Nội dung chương trình gồm lý thuyết thực hành, phần bổ theo nội dung sau: NỘI DUNG SỐ GIỜ TT TỔNG - Lên lớp lý thuyết - Lên lớp thực hành - Thảo luận - Bồi dưỡng phương pháp - Kiểm tra-thi 36 376 16 giờ 44 480 Nhiệm vụ sinh viên: - Tham gia học tập đầy đủ - Thực tốt nhiệm vụ giao học - Tích cực tham gia ngoại khố hoạt động giáo viên quần vợt phát động Thang điểm đánh giá: - Đánh giá theo thang điểm 10, có điểm khuyến khích học sinh tập luyện tích cực, có thành tích tập luyện thi đấu a Loại đạt: Từ đến 10: Xuất sắc Từ đến cận 9: Giỏi Từ đến cận 8: Khá Từ đến cận 7: Trung bình Từ đến cận 6: Trung bình b Loại không đạt: Từ đến cận 5: Yếu Dưới 4: Kém 10 Phương pháp phương tiện dạy học 10.1 Phương pháp Phương pháp sử dụng lời nói (hình thức lên lớp lý thuyết: Bài giảng Xêmina theo chủ đề, thảo luận, toạ đàm, đối thoại), phương pháp trực quan (Trực quan trực tiếp: Nhìn vật thực thể trực quan gián tiếp: Phương tiện nghe nhìn: Tranh ảnh, băng hình v.v ), phương pháp sử dụng tập (Tuỳ theo độ khó tập để sử dụng phương pháp tập phù hợp, là: Phương pháp hoàn chỉnh phương pháp phân chia) 10.2 Phương tiện Bóng, vợt, máy bắn bóng, dây nhảy, băng kỹ-chiến thuật, băng thi đấu, máy trình chiếu, loại tạ tay, tạ chân * Tài liệu thao khảo Tiếng Việt [1] AL.Secuda (năm 1998)- Cẩm nang Tennis cho trình độ (sách dịch), nhà xuất Đà Nẵng [2] Vũ Như Ý (năm 2000)– Hỏi đáp luật Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [3] Trần Văn Vinh – Đào Chí Thanh – Lê Thanh Sang (năm 2002)– Giáo trình quần vợt, nhà xuất TDTT [4] Lâm Việt Anh - Từ Chí Thành – Trương Hoa Quang (năm 2003)- Quần vợt nâng cao (sách dịch), nhà xuất TDTT [5] S.Piacentini-P.Missaglia (năm 1999)- Chiến thuật Quần vợt -(sách dịch), nhà xuất TDTT Hà Nội [6] Liên đoàn quần vợt giới – Tài liệu dành cho huấn luyện viên quần vợt cấp I [7] Vũ Huân-Hoàng Hùng(1978) Tập đánh Quần vợt – Nhà xuất TDTT [8] Charles Applewhaite (năm 2000)- Quần vợt thực hành 500 kỹ thuật (sách dịch), nhà xuất TDTT [9] Nguyễn Đức Văn (năm 2000).– Phương pháp thống kê TDTT, nhà xuất TDTT [10] Trần Quốc Đoan (Biên tập) (năm 2006)- Luật Quần vợt, nhà xuất TDTT [11] Vũ Như Ý (năm 2002)- Chiến thuật Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [12] Vũ Như Ý(năm 2001) – Hướng dẫn chơi Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [13] S.Piacentini-P.Missaglia (năm 1999)-Quần vợt kỹ thuật thực hành -(sách dịch), nhà xuất TDTT [14] D.Harre (năm 1996) - Học thuyết huấn luyện (sách dịch) Nhà xuất TDTT [15] Nguyễn Toán – Phạm Danh Tốn (năm 1999)– Lý luận phương pháp TDTT, Nhà xuất TDTT [16] Nguyễn Xuân Sinh (Chủ biên) (năm 1996) – Giáo trình phương pháp nghiên cứu khoa học TDTT, Nhà xuất TDTT [17] Vũ Như Ý (năm 1999)– Nguyên lý kỹ thuật Quần vợt, Nhà xuất TDTT [18] Trần Trọng Anh Tú ( năm 2001) – Tài liệu hướng dẫn Quần vợt, Sở TDTT thành phố Hồ Chí Minh 11 Hướng dẫn kiểm tra, đánh giá kết học tập * Áp dụng công thức:- Điểm kết thúc học phần: = (Chuyên cần x 20%) + kiểm tra kỳ x 10%) + (Thi học phần x 70%) 10 - Nếu học phần có lý thuyết điểm tính sau: = (Chuyên cần x 20%) + kiểm tra kỳ x 10%) (Lý thuyết x 20%) + (Thi học phần x 50%) 10 11.1 Kiểm tra – đánh giá trình: - Hình thức: Kết thúc nội dung học tập, tương ứng với học trình có kiểm tra theo nội dung học, tiến hành kiểm tra thực hành lớp - Nếu có nội dung bị điểm phải thi lại nội dung bị điểm Ghi chú: Thi khơng qua, bỏ thi lần phải thi lại cộng với điểm lần chia cho 2, lấy điểm làm cột điểm kỳ tổng hợp điểm kết thúc học phần đó) - Nếu có giấy phép theo quy định nhà trường cho thi lại lần lấy điểm làm cột điểm kỳ tổng hợp điểm học phần Ghi chú: Mơn học chọn kỹ thuật học để tiến hành kiểm tra kỳ dựa theo thang điểm môn biên soạn 11.2 Kiểm tra - đánh giá cuối kỳ: - Điểm học phần đánh giá điểm trung bình cộng điểm kiểm tra nội dung có học phần thực hành - Hình Thức: Môn học tiến hành kiểm tra kết thúc học phần gồm hai phần lý thuyết thực hành Kết thúc học phần tiến hành thi học phần theo nội dung quy định cụ thể học phần Nếu cột bị điểm điểm học phần không cộng (phải thi lại cột điểm bị điểm đó) Ghi chú: Mơn học chon số nội dung kỹ - chiến thuật để tiến hành kiểm tra kết thúc dựa vào thang điểm Bộ môn biên soạn Mỗi học kỳ có nội dung cụ thể trình bày phần Nội dung chương trình lịch trình giảng dạy trước năm học II PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH: Học kỳ Tên học phần I II III IV V VI VII VIII TỔNG CỘNG Số đvht 4 4 4 4 32 Thời gian hình thức giảng dạy Lý Thảo Thực Phương Kiểm thuyết luận hành pháp tra-thi 56 44 6 48 6 44 6 44 6 44 6 44 52 36 16 376 44 Tổng 60 60 60 60 60 60 60 60 480 III NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH HỌC PHẦN I: (60 giờ) THỂ LỰC-KỸ THUẬT CƠ BẢN Mục tiêu: Nội dung chủ yếu học phần nhằm trang bị cho sinh viên số kỹ thuật môn học phát triển thể lực chung, thể lực chuyên môn Phương pháp giảng dạy: - Sử dụng phương pháp dạy học truyền thống đại giáo dục nói chung giáo dục thể chất nói riêng - Các phương tiện giảng dạy: Sử dụng phương tiện chuyên môn giáo dục thể chất (các tập thể thao) phương tiện phục vụ dạy học có nhà trường như: Sân tập quần vợt, vợt quần vợt, bóng, máy bắn bóng, xe đựng bóng, máy trình chiếu phim ảnh Đánh giá học phần: 3.1 Kiển tra kỳ: (02 giờ) - Đánh bóng xốy lên bên phải, trái vào sân đơn Nam: Nữ: Ghi chú: - Nội dung kiểm tra: Tính theo thang điểm 10 3.1 Thi học phần: - Thực hành: (02 giờ) - Đánh bóng xốy lên bên phải , trái vào sân đơn Nam: 10 Nữ: 10 - Giao bóng kỹ thuật phải trái vào ô quy định Nam: 10 Nữ: 10 - Di chuyển ngang sân đơn 40 giây (Tính số lần) Ghi chú: Tiêu chuẩn đánh giá nội dung - Nội dung 1: Tính theo thang điểm 10 - Nội dung 2: Tính theo thang điểm 10 - Nội dung 3: Tính theo thang điểm 10 Nội dung chi tiết Nội dung giảng dạy + Thực hành: (38 giờ) - Cách cầm vợt đánh phải, trái giao bóng - Các tập xây dựng cảm giác bóng: Dập bóng, tâng bóng vợt, ném bóng, bắt bóng… - Kỹ thuật đánh bóng xốy lên bên phải - Kỹ thuật đánh bóng xốy lên bên phải, trái tay - Kỹ thuật di chuyển bước chéo bước đôi - Kỹ thuật giao bóng + Thể lực: (18 giờ) - Phát triển sức mạnh: Sử dụng tập với dụng cụ xà đơn, xà kép, tạ tay, gánh tạ Các tập nằm sấp chống đẩy, tập bật nhảy chân, chân Các tập phát triển lưng , bụng gióng, ghế băng vv… - Phát triển sức nhanh: Sử dụng tập chạy 30 – 60 – 100m, tập chạy zíc zắc, chạy đổi hướng, tập phản xạ với bóng khơng bóng … - Phát triển sức bền: Sử dụng tập chạy trung dài: 200 – 400 – 800 – 1500 – 3000 – 5000, tập chạy biến tốc - Phát triển lực phối hợp vận động: Sử dụng tập trò chơi vận động, tập với mơn bóng vv… - Phát triển khéo léo: Sử dụng tập tung bóng, ném bóng, bắt bóng, tâng bóng dập bóng với vợt vv… Số (2 giờ) (2 giờ) (8 giờ) (12 giờ) (8 giờ) (6 giờ) (4giờ) (4giờ) (4giờ) (4giờ) (2giờ) Tài liệu học phần: [1] Vũ Như Ý (năm 2000)– Hỏi đáp luật Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [2] Trần Văn Vinh – Đào Chí Thanh – Lê Thanh Sang (năm 2002)– Giáo trình quần vợt, nhà xuất TDTT [3] Vũ Hn-Hồng Hùng(1978) Tập đánh Quần vợt – Nhà xuất TDTT [4] Charles Applewhaite (năm 2000)- Quần vợt thực hành 500 kỹ thuật (sách dịch), nhà xuất TDTT HỌC PHẦN II: (60 giờ) CỦNG CỐ - HOÀN THIỆN KỸ THUẬT CƠ BẢN Mục tiêu: Nội dung chủ yếu học phần nhằm củng cố hoàn thiện lại cho sinh viên số kỹ thuật môn học, đồng thời giới thiệu tập luyện kỹ thuật khác môn quần vợt, trang bị số kiến thức chuyên môn môn học Phương pháp giảng dạy: - Sử dụng phương pháp dạy học truyền thống đại giáo dục nói chung giáo dục thể chất nói riêng - Các phương tiện giảng dạy: Sử dụng phương tiện chuyên môn giáo dục thể chất( tập thể thao) phương tiện phục vụ dạy học có nhà trường như: Sân tập quần vợt, vợt quần vợt, bóng, máy bắn bóng, xe đựng bóng, máy trình chiếu phim ảnh Đánh giá học phần: 3.1 Kiển tra kỳ: (02 giờ) - Đánh bóng xốy xuống thuận trái tay Nam: Nữ: Ghi chú: - Nội dung kiểm tra: Tính theo thang điểm 10 3.2 Thi học phần: - Lý thuyết: (02 giờ) Kiểm tra nội dung học học phần - Thực hành: (02 giờ) - Giao bóng phải, trái kỹ thuật vào quy định Nam: 10 Nữ: 10 - Đánh vô lê phải, trái dài cuối sân vào ô quy định Nam: 10 Nữ: 10 - Chạy 1500m(nam) 800m (nữ) Ghi chú: Tiêu chuẩn đánh giá nội dung - Nội dung 1: Tính theo thang điểm 10 - Nội dung 2: Tính theo thang điểm 10 - Nội dung 3: Tính theo thang điểm 10 Nội dung chi tiết Nội dung giảng dạy Số + Lý thuyết: (6 giờ) - Lịch sử phát triển môn quần vợt việt nam giới (1 giờ) - Một số điều luật môn quần vợt (1 giờ) - Nguyên lý kỹ thuật môn quần vợt (1 giờ) - Kỹ thuật di chuyển (1 giờ) - Kỹ thuật đánh bóng (2 giờ) + Thảo luận: (4 giờ) - Những sai lầm tập luyện kỹ thuật quần vợt phương pháp sửa (4 giờ) chữa + Thực hành: (30 giờ) Củng cố kỹ thuật học - Kỹ thuật đánh bóng xốy lên bên phải (2 giờ) - Kỹ thuật đánh bóng xốy lên bên trái tay - Kỹ thuật di chuyển bước chéo bước đôi (2 giờ) (2 giờ) - Kỹ thuật giao bóng (2 giờ) Tập luyện kỹ thuật - Kỹ thuât vô lê phải, trái (5giờ) - Kỹ thuật lốp bóng phải trái (5giờ) - Kỹ thuật đập bóng (5giờ) - Kỹ thuật đánh bóng xốy xuống thuận tay (6giờ) - Kỹ thuật đánh bóng xốy xuống trái tay (5giờ) Thể lực: (14 giờ) - Phát triển thể lực chung (8giờ) - Phát triển thể lực chuyên môn (6giờ) Tài liệu học phần: [1] Vũ Như Ý (năm 2000)– Hỏi đáp luật Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [2] Trần Văn Vinh – Đào Chí Thanh – Lê Thanh Sang (năm 2002)– Giáo trình quần vợt, nhà xuất TDTT [3] Vũ Huân-Hoàng Hùng(1978) Tập đánh Quần vợt – Nhà xuất TDTT [4] Charles Applewhaite (năm 2000)- Quần vợt thực hành 500 kỹ thuật (sách dịch), nhà xuất TDTT [6] AL.Secuda (năm 1998)- Cẩm nang Tennis cho trình độ (sách dịch), nhà xuất Đà Nẵng [7] Vũ Như Ý(năm 2001) – Hướng dẫn chơi Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [8] Trần Quốc Đoan (Biên tập) (năm 2006)- Luật Quần vợt, nhà xuất TDTT HỌC PHẦN III: (60 giờ) CỦNG CỐ VÀ PHỐI HỢP KỸ THUẬT Mục tiêu: Nội dung chủ yếu học phần nhằm củng cố phối hợp kỹ thuật học, đồng thời giới thiệu tập luyện số biến dạng kỹ thuật môn quần vợt Phương pháp giảng dạy: - Sử dụng phương pháp dạy học truyền thống đại giáo dục nói chung giáo dục thể chất nói riêng - Các phương tiện giảng dạy: Sử dụng phương tiện chuyên môn giáo dục thể chất( tập thể thao) phương tiện phục vụ dạy học có nhà trường như: Sân tập quần vợt, vợt quần vợt, bóng, máy bắn bóng, xe đựng bóng, máy trình chiếu phim ảnh Đánh giá học phần: 3.1 Kiển tra kỳ: (02 giờ) - Đập bóng kỹ thuật vào sân đơn Nam: Nữ: Ghi chú: - Nội dung kiểm tra: Tính theo thang điểm 10 3.2 Thi học phần: - Lý thuyết: (02 giờ) Kiểm tra nội dung học học phần - Thực hành: (02 giờ) - Đánh bóng xốy lên bên phải trái vào ô quy định Nam: 15 Nữ: 15 - Giao bóng phải trái mạnh vào ô quy định Nam: 10 Nữ: 10 - Di chuyển đánh bóng qua lại xốy lên xốy xuống liên tục 15 lần.(tính số lần) Ghi chú: Tiêu chuẩn đánh giá nội dung - Nội dung 1: Tính theo thang điểm 10 - Nội dung 2: Tính theo thang điểm 10 - Nội dung 3: Tính theo thang điểm 10 Nội dung chi tiết Nội dung giảng dạy + Lý thuyết: (6 giờ) - Chiến thuật thi đấu đơn đôi Số (2 giờ) 10 - Các nguyên tắc phương pháp giảng dạy quần vợt - Phương pháp giảng dạy kỹ - chiến thuật quần vợt + Thực hành: (48 giờ) Củng cố kỹ thuật học - Kỹ thuật đánh bóng xốy lên bên phải, trái - Kỹ thuật giao bóng - Kỹ tht vơ lê phải, trái - Kỹ thuật lốp bóng phải, trái - Kỹ thuật đập bóng (2 giờ) (2 giờ) (3 giờ) (3 giờ) (3 giờ) (3 giờ) (3 giờ) - Kỹ thuật đánh bóng xốy xuống thuận tay trái tay (3 giờ) Một số biến dạng kỹ thuật - Đánh bỏ nhỏ (3 giờ) - Đánh nửa nảy (3 giờ) Phối hợp kỹ thuật - Phối hợp di chuyển ngang với đánh bóng phải, trái (4 giờ) - Phối hợp di chuyển lên xuống với đánh bóng ngắn dài (4 giờ) - Phối hợp đánh vô lê phải trái (4 giờ) - Phối hợp giao bóng di chuyển lên đánh vô lê (4 giờ) Thể lực - Phát triển thể lực chung: Sử dụng đa dạng tập để phát triển tố (4giờ) chât thể lực chung - Phát triển thể lực chuyên môn: Sử dụng tập di chuyển chuyên môn, (4giờ) tập với vợt, với tạ tay để phát triển thể lực chuyên môn Tài liệu học phần: [1] Vũ Như Ý (năm 2000)– Hỏi đáp luật Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [2] Trần Văn Vinh – Đào Chí Thanh – Lê Thanh Sang (năm 2002)– Giáo trình quần vợt, nhà xuất TDTT [3] Vũ Huân-Hoàng Hùng(1978) Tập đánh Quần vợt – Nhà xuất TDTT [4] Charles Applewhaite (năm 2000)- Quần vợt thực hành 500 kỹ thuật (sách dịch), nhà xuất TDTT [6] AL.Secuda (năm 1998)- Cẩm nang Tennis cho trình độ (sách dịch), nhà xuất Đà Nẵng [7] Vũ Như Ý(năm 2001) – Hướng dẫn chơi Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [8] Trần Quốc Đoan (Biên tập) (năm 2006)- Luật Quần vợt, nhà xuất TDTT HỌC PHẦN IV: (60 giờ) PHỐI HỢP KỸ- CHIẾN THUẬT-TẬP THI ĐẤU Mục tiêu: Nội dung chủ yếu học phần nhằm phối hợp kỹ - chiến thuật học, đồng thời giới thiệu tập luyện chiến thuật môn quần vợt Phương pháp giảng dạy: 11 - Sử dụng phương pháp dạy học truyền thống đại giáo dục nói chung giáo dục thể chất nói riêng - Các phương tiện giảng dạy: Sử dụng phương tiện chuyên môn giáo dục thể chất (các tập thể thao) phương tiện phục vụ dạy học có nhà trường như: Sân tập quần vợt, vợt quần vợt, bóng, máy bắn bóng, xe đựng bóng, máy trình chiếu phim ảnh Đánh giá học phần: 3.1 Kiển tra kỳ: (02 giờ) - Phối hợp đánh bóng ngắn lốp bóng Nam: lần Nữ: lần Ghi chú: - Nội dung kiểm tra: Tính theo thang điểm 10 3.2 Thi học phần: - Lý thuyết: (02 giờ) Kiểm tra nội dung học học phần - Thực hành: (02 giờ) - Phối hợp đánh vô lê phải trái lùi đập bóng vào quy định Nam: lần Nữ: lần - Chiến thuật giao bóng thẳng, xốy vào quy định Nam: lần Nữ: lần - Di chuyển điểm chạm( tính thời gian) Ghi chú: Tiêu chuẩn đánh giá nội dung - Nội dung 1: Tính theo thang điểm 10 - Nội dung 2: Tính theo thang điểm 10 - Nội dung 3: Tính theo thang điểm 10 Nội dung chi tiết Nội dung giảng dạy + Lý thuyết: (6 giờ) - Mục đích, u cầu cơng tác huấn luyện, huấn luyện kỹ thuật - Huấn luyện chiến thuật, huấn luyện thể lực - Huấn luyện tâm lý + Thảo luận (4 giờ) - Tầm quan trọng phương pháp rèn luyện thể lực cho VĐV Quần vợt - Chiến thuật thi đấu đơn, chiến thuật thi đấu đôi cách vận dụng + Thực hành: (44 giờ) Phối hợp kỹ thuật - Phối hợp di chuyển ngang với đánh bóng phải, trái 12 Số (2 giờ) (2 giờ) (2 giờ) (2 giờ) (2 giờ) (1 giờ) - Phối hợp di chuyển ngang với đánh vô lê phải trái (1 giờ) - Phối hợp di chuyển lên xuống với đánh vơ lê đập bóng (1 giờ) - Phối hợp đánh bóng ngắn lốp bóng (1 giờ) - Phối hợp đánh bóng xốy lên xốy xuống (1 giờ) Tập chiến thuật thi đấu đơn - Chiến thuật đánh bóng dài vào góc cuối sân (2 giờ) - Chiến thuật ép bóng dài, lên lưới (2 giờ) - Chiến thuật ép trái dứt điểm mạnh bên phải (2 giờ) - Chiến thuật giao bóng mạnh, xoáy (2 giờ) - Chiến thuật giao bóng mạnh lên lưới dứt điểm (2 giờ) - Chiến thuật đánh bóng qua đầu đối phương (2 giờ) - Chiến thuật đập bóng (2 giờ) Tập chiến thuật thi đấu đơi: - Chiến thuật giao bóng thi đấu đôi (2 giờ) - Chiến thuật phối hợp di chuyển đánh đôi (2 giờ) - Chiến thuật đỡ giao bóng đánh đơi (2 giờ) - Chiến thuật đánh lưới thi đấu đôi (2 giờ) - Chiến thuật đánh (2 giờ) Phát triển thể lực - Thể lực chung: (2 giờ) - Thể lực chuyên môn: (3 giờ) Thi đấu - Đơn (4 giờ) - Đôi (4 giờ) - Đôi nam nữ (2 giờ) Tài liệu học phần: [1] Vũ Như Ý (năm 2000)– Hỏi đáp luật Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [2] Trần Văn Vinh – Đào Chí Thanh – Lê Thanh Sang (năm 2002)– Giáo trình quần vợt, nhà xuất TDTT [3] Vũ Hn-Hồng Hùng(1978) Tập đánh Quần vợt – Nhà xuất TDTT [4] Vũ Như Ý (năm 1999)– Nguyên lý kỹ thuật Quần vợt, Nhà xuất TDTT [6] AL.Secuda (năm 1998)- Cẩm nang Tennis cho trình độ (sách dịch), nhà xuất Đà Nẵng [7] Vũ Như Ý(năm 2001) – Hướng dẫn chơi Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [8] Trần Quốc Đoan (Biên tập) (năm 2006)- Luật Quần vợt, nhà xuất TDTT [9] Nguyễn Toán – Phạm Danh Tốn (năm 1999)– Lý luận phương pháp TDTT, Nhà xuất TDTT [10] Trần Trọng Anh Tú ( năm 2001) – Tài liệu hướng dẫn Quần vợt, Sở TDTT thành phố Hồ Chí Minh [11] Charles Applewhaite (năm 2000)- Quần vợt thực hành 500 kỹ thuật (sách dịch), nhà xuất TDTT 13 [12] Nguyễn Xuân Sinh (Chủ biên) (năm 1996) – Giáo trình phương pháp nghiên cứu khoa học TDTT, Nhà xuất TDTT [13] S.Piacentini-P.Missaglia (năm 1999)- Chiến thuật Quần vợt -(sách dịch), nhà xuất TDTT Hà Nội [14] Vũ Như Ý (năm 2002)- Chiến thuật Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội HỌC PHẦN V (60 giờ) CỦNG CỐ KỸ THUẬT - PHƯƠNG PHÁP- NGHIÊN CỨU KHOA HỌC Mục tiêu: Nội dung chủ yếu học phần nhằm củng cố lại kỹ thuật học, đồng thời giới thiệu phương pháp biên soạn chương trình, lịch trình, giáo án, thực hành đứng lớp tập luyện thi đấu quần vợt Phương pháp giảng dạy: - Sử dụng phương pháp dạy học truyền thống đại giáo dục nói chung giáo dục thể chất nói riêng - Các phương tiện giảng dạy: Sử dụng phương tiện chuyên môn giáo dục thể chất( tập thể thao) phương tiện phục vụ dạy học có nhà trường như: Sân tập quần vợt, vợt quần vợt, bóng, máy bắn bóng, xe đựng bóng, máy trình chiếu phim ảnh Đánh giá học phần: 3.1 Kiển tra kỳ: (02 giờ) - Phối hợp đánh bóng xốy lên bên phải trái liên tục Nam: 10 lần qua lại liên tục (được đánh lần, lấy lần có thành tích cao nhất) Nữ: 10 lần qua lại liên tục (được đánh lần, lấy lần có thành tích cao nhất) Ghi chú: - Nội dung kiểm tra: Tính theo thang điểm 10 3.2 Thi học phần: - Lý thuyết: (02 giờ) Kiểm tra nội dung học học phần - Thực hành: (02 giờ) - Phối hợp cắt bóng ngắn lốp bóng phải trái vào ô quy định(mỗi bên quả) Nam: 10 lần Nữ: 10 lần - Giao bóng mạnh phải, trái vào ô quy định Nam: 10 Nữ: 10 - Kết hợp với chấm điểm thực hành phương pháp Ghi chú: Tiêu chuẩn đánh giá nội dung 14 - Nội dung 1: Tính theo thang điểm 10 - Nội dung 2: Tính theo thang điểm 10 - Nội dung 3: Tính theo thang điểm 10 Nội dung chi tiết Nội dung giảng dạy + Lý thuyết: (6 giờ) - Phương pháp biên soạn tài liệu giảng dạy, phương pháp xây dựng kế hoạch huấn luyện - Mục đích, ý nghĩa, xu hướng nghiên cứu khoa học quần vợt - Các phương pháp nghiên cứu, tổ chức tiến hành nghiên cứu + Phương pháp (4 giờ) (Sinh viên soạn tiến trình, giáo án để kiểm tra lấy điểm) - Phương pháp xây dựng chương trình, tiến trình giáo án giảng dạy - phương pháp xây dựng đề cương nghiên cứu khoa học chuyên môn + Thực hành: (44 giờ) Củng cố kỹ thuật với u cầu cao - Đánh bóng xốy lên bên phải trái mạnh vào ô quy định - Đánh vô lê phải trái mạnh vào ô quy định - Giao bóng đỡ giao bóng mạnh vào quy định - Lốp bóng xốy lên vào ô quy định Số (2 giờ) (2 giờ) (2 giờ) (2 giờ) (2 giờ) (4giờ) (4 giờ) (4 giờ) (4 giờ) - Đập bóng mạnh vào quy định - Đánh bóng xốy xuống vào quy định Phát triển thể lực - Thể lực chung: (4 giờ) (4 giờ) (3 giờ) - Thể lực chuyên môn: (3 giờ) Thi đấu - Đơn (6 giờ) - Đôi (4 giờ) - Đôi nam nữ (4 giờ) Tài liệu học phần: [1] Vũ Như Ý (năm 2000)– Hỏi đáp luật Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [2] Trần Văn Vinh – Đào Chí Thanh – Lê Thanh Sang (năm 2002)– Giáo trình quần vợt, nhà xuất TDTT [3] Vũ Huân-Hoàng Hùng(1978) Tập đánh Quần vợt – Nhà xuất TDTT [4] Vũ Như Ý (năm 1999)– Nguyên lý kỹ thuật Quần vợt, Nhà xuất TDTT [6] AL.Secuda (năm 1998)- Cẩm nang Tennis cho trình độ (sách dịch), nhà xuất Đà Nẵng [7] Vũ Như Ý(năm 2001) – Hướng dẫn chơi Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [8] Trần Quốc Đoan (Biên tập) (năm 2006)- Luật Quần vợt, nhà xuất TDTT [9] Nguyễn Toán – Phạm Danh Tốn (năm 1999)– Lý luận phương pháp TDTT, Nhà xuất TDTT 15 [10] Trần Trọng Anh Tú ( năm 2001) – Tài liệu hướng dẫn Quần vợt, Sở TDTT thành phố Hồ Chí Minh [11] Charles Applewhaite (năm 2000)- Quần vợt thực hành 500 kỹ thuật (sách dịch), nhà xuất TDTT [12] Nguyễn Xuân Sinh (Chủ biên) (năm 1996) – Giáo trình phương pháp nghiên cứu khoa học TDTT, Nhà xuất TDTT [13] S.Piacentini-P.Missaglia (năm 1999)- Chiến thuật Quần vợt -(sách dịch), nhà xuất TDTT Hà Nội [14] Vũ Như Ý (năm 2002)- Chiến thuật Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội HỌC PHẦN VI (60 giờ) RÈN LUYỆN CHIẾN THUẬT-THI ĐẤU VÀ PHƯƠNG PHÁP Mục tiêu: Nội dung chủ yếu học phần nhằm rèn luyện kỹ - chiến thuật học phương pháp tiến hành thi đấu trọng tài môn quần vợt Phương pháp giảng dạy: - Sử dụng phương pháp dạy học truyền thống đại giáo dục nói chung giáo dục thể chất nói riêng - Các phương tiện giảng dạy: Sử dụng phương tiện chuyên môn giáo dục thể chất( tập thể thao) phương tiện phục vụ dạy học có nhà trường như: Sân tập quần vợt, vợt quần vợt, bóng, máy bắn bóng, xe đựng bóng, máy trình chiếu phim ảnh Đánh giá học phần: 3.1 Kiển tra kỳ: (02 giờ) - Lốp bóng phải, trái vào cuối sân (dài x ngang 8.23mét) Nam: 10 Nữ: 10 Ghi chú: - Nội dung kiểm tra: Tính theo thang điểm 10 3.2 Thi học phần: - Lý thuyết: (02 giờ) Kiểm tra nội dung học học phần - Thực hành: (02 giờ) - Đỡ giao bóng di chuyển lên lưới bắt vô lê phải trái vào ô 1/4 sân đơn Nam: Nữ: - Chiến thuật ép trái dứt điểm đường thẳng phải vào ô quy định Nam: 10 16 Nữ: 10 - Kết hợp chấm điểm thực hành lên lớp (giáo viên làm thang điểm chấm) Ghi chú: Tiêu chuẩn đánh giá nội dung - Nội dung 1: Tính theo thang điểm 10 - Nội dung 2: Tính theo thang điểm 10 - Nội dung 3: Tính theo thang điểm 10 Nội dung chi tiết Nội dung giảng dạy + Lý thuyết: (6 giờ) - Tổ chức thi đấu - Phương pháp tiến hành thi đấu(soạn giáo án, biên trọng tài) + Thực hành phương pháp: (Sinh viên soạn giáo án lên lớp dạy để kiểm tra lấy điểm) - Thực hành phương pháp lên lớp giảng dạy cho đối tượng lớp cho đối tượng phổ tu (nếu có) + Thực hành: (44 giờ) Phối hợp kỹ thuật Số (3 giờ) (3 giờ) (4 giờ) - Phối hợp đánh bóng xốy lên bên phải, trái theo đường thẳng đường chéo (2 giờ) - Phối hợp Đánh bóng xốy lên xốy xuống ngắn dài (2 giờ) - Phối hợp giao bóng mạnh bắt vô lê chéo lưới (2 giờ) - Phối hợp đập bóng, đỡ giao bóng bắt vơ lê ngắn (2 giờ) - Phối hợp đánh bóng ngắn lốp bóng (2 giờ) Rèn luyện chiến thuật - Chiến thuật giao bóng cơng (2 giờ) - Chiến thuật ép trái, dứt điểm theo đường thẳng bên phải (2 giờ) - Chiến thuật ép trái lên lưới bắt vô lê chéo sân (2 giờ) - Chiến thuật đánh bóng ngắn dài (2giờ) - Chiến thuật đánh bóng theo đường thẳng đường chéo (2 giờ) - Chiến thuật đập bóng (2 giờ) Phát triển thể lực - Thể lực chung: (4 giờ) - Thể lực chuyên môn: (4 giờ) Thi đấu - Đơn (5 giờ) - Đôi (5 giờ) - Đôi nam nữ (4 giờ) Tài liệu học phần: [1] Vũ Như Ý (năm 2000)– Hỏi đáp luật Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [2] Trần Văn Vinh – Đào Chí Thanh – Lê Thanh Sang (năm 2002)– Giáo trình quần vợt, nhà xuất TDTT [3] Vũ Huân-Hoàng Hùng(1978) Tập đánh Quần vợt – Nhà xuất TDTT [4] Vũ Như Ý (năm 1999)– Nguyên lý kỹ thuật Quần vợt, Nhà xuất TDTT 17 [5] AL.Secuda (năm 1998)- Cẩm nang Tennis cho trình độ (sách dịch), nhà xuất Đà Nẵng [6] Vũ Như Ý(năm 2001) – Hướng dẫn chơi Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [7] Trần Quốc Đoan (Biên tập) (năm 2006)- Luật Quần vợt, nhà xuất TDTT [8] Nguyễn Toán – Phạm Danh Tốn (năm 1999)– Lý luận phương pháp TDTT, Nhà xuất TDTT [9] Trần Trọng Anh Tú ( năm 2001) – Tài liệu hướng dẫn Quần vợt, Sở TDTT thành phố Hồ Chí Minh [10] Charles Applewhaite (năm 2000)- Quần vợt thực hành 500 kỹ thuật (sách dịch), nhà xuất TDTT [11] Nguyễn Xuân Sinh (Chủ biên) (năm 1996) – Giáo trình phương pháp nghiên cứu khoa học TDTT, Nhà xuất TDTT [12] S.Piacentini-P.Missaglia (năm 1999)- Chiến thuật Quần vợt -(sách dịch), nhà xuất TDTT Hà Nội [13] Vũ Như Ý (năm 2002)- Chiến thuật Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [14] Lâm Việt Anh - Từ Chí Thành – Trương Hoa Quang (năm 2003)- Quần vợt nâng cao (sách dịch), nhà xuất TDTT [15] Liên đoàn quần vợt giới – Tài liệu dành cho huấn luyện viên quần vợt cấp I [16] Nguyễn Đức Văn (năm 2000).– Phương pháp thống kê TDTT, nhà xuất TDTT [17] D.Harre (năm 1996) - Học thuyết huấn luyện(sách dịch) Nhà xuất TDTT HỌC PHẦN VII: (60 giờ) CHIẾN THUẬT-THI ĐẤU Mục tiêu: Nội dung chủ yếu học phần nhằm nâng cao khả thi đấu cho sinh viên phương pháp tiến hành thi đấu trọng tài môn quần vợt Phương pháp giảng dạy: - Sử dụng phương pháp dạy học truyền thống đại giáo dục nói chung giáo dục thể chất nói riêng - Các phương tiện giảng dạy: Sử dụng phương tiện chuyên môn giáo dục thể chất( tập thể thao) phương tiện phục vụ dạy học có nhà trường như: Sân tập quần vợt, vợt quần vợt, bóng, máy bắn bóng, xe đựng bóng, máy trình chiếu phim ảnh Đánh giá học phần: 3.1 Kiểm tra kỳ: (02 giờ) - Chiến thuật đánh bóng xoáy lên, xoáy xuống ngắn dài 18 Nam: 10 Nữ: 10 Ghi chú: - Nội dung kiểm tra: Tính theo thang điểm 10 3.2 Thi học phần: - Lý thuyết: (02 giờ) Kiểm tra nội dung học học phần - Thực hành: (02 giờ) - Chiến thuật đánh bóng vào đối phương vào ô quy định Nam: Nữ: - Chiến thuật giao bóng cơng lên lưới đánh vơ lê bỏ nhỏ Nam: lần Nữ: lần - Lấy điểm thành tích thi đấu đơn Ghi chú: Tiêu chuẩn đánh giá nội dung - Nội dung 1: Tính theo thang điểm 10 - Nội dung 2: Tính theo thang điểm 10 - Nội dung 3: Tính theo thang điểm 10 Nội dung chi tiết Nội dung giảng dạy + Lý thuyết: (6 giờ) - Phương pháp trọng tài quần vợt (điều lệ, biên trọng tài ) - Một số kinh nghiệm giảng dạy, huấn luyện giáo viên truyền đạt cho sinh viên + Thảo luận:(4 giờ) - Chiến thuật thi đấu đơn, chiến thuật thi đấu đôi - Trạng thái tâm lý xuất thi đấu quần vợt cách khắc phục + Thực hành: (44 giờ) Chiến thuật đánh đôi: - Chiến thuật đánh vào người đối phương - Chiến thuật người đánh cuối sân - Chiến thuật đánh trên, Số (3 giờ) (3 giờ) (2 giờ) (2 giờ) (2 giờ) (2 giờ) (2 giờ) - Chiến thuật người đánh lưới - Chiến thuật đánh (2 giờ) (2giờ) - Chiến thuật giao đỡ giao bóng đánh đơi - Chiến thuật đập bóng Phát triển thể lực - Thể lực chung: - Thể lực chuyên môn: (2 giờ) (2 giờ) 19 (2 giờ) (2 giờ) Thi đấu giải nội - Thi đấu đơn (7 giờ) - Thi đấu đôi (7 giờ) - Thi đấu đồng đội (6 giờ) - Thi đấu đôi nam nữ (6 giờ) Tài liệu học phần: [1] Vũ Như Ý (năm 2000)– Hỏi đáp luật Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [2] Trần Văn Vinh – Đào Chí Thanh – Lê Thanh Sang (năm 2002)– Giáo trình quần vợt, nhà xuất TDTT [3] Vũ Huân-Hoàng Hùng(1978) Tập đánh Quần vợt – Nhà xuất TDTT [4] Vũ Như Ý (năm 1999)– Nguyên lý kỹ thuật Quần vợt, Nhà xuất TDTT [6] AL.Secuda (năm 1998)- Cẩm nang Tennis cho trình độ (sách dịch), nhà xuất Đà Nẵng [7] Vũ Như Ý(năm 2001) – Hướng dẫn chơi Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [8] Trần Quốc Đoan (Biên tập) (năm 2006)- Luật Quần vợt, nhà xuất TDTT [9] Nguyễn Toán – Phạm Danh Tốn (năm 1999)– Lý luận phương pháp TDTT, Nhà xuất TDTT [10] Trần Trọng Anh Tú ( năm 2001) – Tài liệu hướng dẫn Quần vợt, Sở TDTT thành phố Hồ Chí Minh [11] Charles Applewhaite (năm 2000)- Quần vợt thực hành 500 kỹ thuật (sách dịch), nhà xuất TDTT [12] Nguyễn Xuân Sinh (Chủ biên) (năm 1996) – Giáo trình phương pháp nghiên cứu khoa học TDTT, Nhà xuất TDTT [13] S.Piacentini-P.Missaglia (năm 1999)- Chiến thuật Quần vợt -(sách dịch), nhà xuất TDTT Hà Nội [14] Vũ Như Ý (năm 2002)- Chiến thuật Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [15] Lâm Việt Anh - Từ Chí Thành – Trương Hoa Quang (năm 2003)- Quần vợt nâng cao (sách dịch), nhà xuất TDTT [16] Liên đoàn quần vợt giới – Tài liệu dành cho huấn luyện viên quần vợt cấp I [17] Nguyễn Đức Văn (năm 2000).– Phương pháp thống kê TDTT, nhà xuất TDTT [18] D.Harre (năm 1996) - Học thuyết huấn luyện(sách dịch) Nhà xuất TDTT HỌC PHẦN VIII: (60 giờ) CỦNG CỐ VÀ HOÀN THIỆN Mục tiêu: Nội dung chủ yếu học phần nhằm hoàn thiện khả thi đấu phương pháp tiến hành thi đấu trọng tài môn quần vợt 20 Phương pháp giảng dạy: - Sử dụng phương pháp dạy học truyền thống đại giáo dục nói chung giáo dục thể chất nói riêng - Các phương tiện giảng dạy: Sử dụng phương tiện chuyên môn giáo dục thể chất (các tập thể thao) phương tiện phục vụ dạy học có nhà trường như: Sân tập quần vợt, vợt quần vợt, bóng, máy bắn bóng, xe đựng bóng, máy trình chiếu phim ảnh Đánh giá học phần: 3.1 Kiển tra kỳ: (02 giờ) - Giao bóng lên lưới bắt vơ lê, lùi lại đập bóng vào ô quy định Nam: Nữ: Ghi chú: - Nội dung kiểm tra: Tính theo thang điểm 10 3.2 Thi học phần: (02 giờ) - Hai người phối hợp đánh bóng xốy lên dọc biên sân đơi liên tục vào ô quy định Nam: 10 lần Nữ: 10 lần - Lấy điểm thành tích thi đấu đơi Ghi chú: Tiêu chuẩn đánh giá nội dung - Nội dung 1: Tính theo thang điểm 10 - Nội dung 2: Tính theo thang điểm 10 - Nội dung 3: Tính theo thang điểm 10 Nội dung chi tiết Nội dung giảng dạy + Thảo luận:(4 giờ) - Công tác tổ chức thi đấu xếp lịch - Phương pháp trọng tài Quần vợt (tại sân) + Thực hành: (52 giờ) - Củng cố kỹ-chiến thuật chưa hoàn thiện - Tập luyện chiến thuật thi đấu đơn - Tập luyện chiến thuật thi đấu đôi Thi đấu giải nội - Thi đấu đơn - Thi đấu đôi - Thi đấu đồng đội Số - Thi đấu đôi nam nữ (7 giờ) (2 giờ) (2 giờ) (6 giờ) (6 giờ) (6 giờ) (10 giờ) (10 giờ) (7 giờ) Tài liệu học phần: [1] Vũ Như Ý (năm 2000)– Hỏi đáp luật Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội 21 [2] Trần Văn Vinh – Đào Chí Thanh – Lê Thanh Sang (năm 2002)– Giáo trình quần vợt, nhà xuất TDTT [3] Vũ Huân-Hoàng Hùng(1978) Tập đánh Quần vợt – Nhà xuất TDTT [4] Vũ Như Ý (năm 1999)– Nguyên lý kỹ thuật Quần vợt, Nhà xuất TDTT [5] AL.Secuda (năm 1998)- Cẩm nang Tennis cho trình độ (sách dịch), nhà xuất Đà Nẵng [6] Vũ Như Ý(năm 2001) – Hướng dẫn chơi Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [7] Trần Quốc Đoan (Biên tập) (năm 2006)- Luật Quần vợt, nhà xuất TDTT [8] Nguyễn Toán – Phạm Danh Tốn (năm 1999)– Lý luận phương pháp TDTT, Nhà xuất TDTT [9] Trần Trọng Anh Tú ( năm 2001) – Tài liệu hướng dẫn Quần vợt, Sở TDTT thành phố Hồ Chí Minh [10] Charles Applewhaite (năm 2000)- Quần vợt thực hành 500 kỹ thuật (sách dịch), nhà xuất TDTT [11] Nguyễn Xuân Sinh (Chủ biên) (năm 1996) – Giáo trình phương pháp nghiên cứu khoa học TDTT, Nhà xuất TDTT [12] S.Piacentini-P.Missaglia (năm 1999)- Chiến thuật Quần vợt -(sách dịch), nhà xuất TDTT Hà Nội [13] Vũ Như Ý (năm 2002)- Chiến thuật Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [14] Lâm Việt Anh - Từ Chí Thành – Trương Hoa Quang (năm 2003)- Quần vợt nâng cao (sách dịch), nhà xuất TDTT [15] Liên đoàn quần vợt giới – Tài liệu dành cho huấn luyện viên quần vợt cấp I [16] Nguyễn Đức Văn (năm 2000).– Phương pháp thống kê TDTT, nhà xuất TDTT [17] D.Harre (năm 1996) - Học thuyết huấn luyện(sách dịch) Nhà xuất TDTT Ban giám hiệu Phụ trách môn Người biên soạn Lê Tiến Hùng Nguyễn Hữu Đạt 22 ... dung sau: NỘI DUNG SỐ GIỜ TT TỔNG - Lên lớp lý thuyết - Lên lớp thực hành - Thảo luận - Bồi dưỡng phương pháp - Kiểm tra-thi 36 376 16 giờ 44 480 Nhiệm vụ sinh viên: - Tham gia học tập đầy đủ -. .. giờ) - Chiến thuật đánh lưới thi đấu đôi (2 giờ) - Chiến thuật đánh (2 giờ) Phát triển thể lực - Thể lực chung: (2 giờ) - Thể lực chuyên môn: (3 giờ) Thi đấu - Đơn (4 giờ) - Đôi (4 giờ) - Đôi... 1999 )- Chiến thuật Quần vợt -( sách dịch), nhà xuất TDTT Hà Nội [13] Vũ Như Ý (năm 2002 )- Chiến thuật Quần vợt - nhà xuất TDTT Hà Nội [14] Lâm Việt Anh - Từ Chí Thành – Trương Hoa Quang (năm 2003)-

Ngày đăng: 21/08/2020, 13:05

Xem thêm:

TÀI LIỆU CÙNG NGƯỜI DÙNG

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

w