KH dạy học 9 mới

Kế hoạch giảng dạy môn thể dục 9 Tuầ n Tên tiết học theo PPCT Tiết theo PPCT Mục tiêu cần đạt Phơng pháp Chuẩn bị Điều chỉnh bổ sung Ghi chú GV HS (1) (3) (2) (4) (5) (6) (7) (8) (9) Lý thuyết : Một số phơng pháp tập luyện phát triển sức bền ( mục 1) 1 - Cung cấp cho học sinh các kiến thức cơ bản về luyện tập chạy bền giúp học sinh có thể vận dụng tự tập luyện hàng ngày - Giảng giải, phân tích, vấn đáp Giáo án, tranh ảnh, sách Vở ghi, sách ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số (từ 1 đến hết và 1 - 2, 1 - 2 đến hết), đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay trái, quay phải, quay đằng sau, Tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số, dàn hàng ngang, dồn hàng, Đội hình 0 - 2 - 4. - Chạy ngắn: trò chơi phát triển sức nhanh ( do GV chọn), xuất phát từ một số t thế khác nhau đứng mặt, vai hoặc lng hớng chạy 2 - Củng cố cho học sinh các kiến thức ĐHĐN đã đợc học ở lớp dới và nắm bắt các nội dung chơng trình học lớp 9. - Rèn luyện sức nhanh thông qua trò chơi, và xuất phát ở các t thế khác nhau. - Các kỹ năng cơ bản về luyện tập TDTT. - Giáo dục tính kỷ luật tinh thần tập thể - ý thức rèn luyện TDTT. - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Dụng cụ: Cờ, Còi, đồng hồ bấm giây Trang phục, vệ sinh sân tập - ĐHĐN: Ôn nh nội dung tiết 1, đi đều, đi đều- đứng lại, đổi chân khi đi sai nhịp, đi đều vòng phải, vòng trái, Đội hình 0 - 3 - 6 - 9. - Chạy ngắn: ôn trò chơi Chạy tiếp sức con thoi t thế sẵn sàng xuất phát 3 - Củng cố cho học sinh các kiến thức ĐHĐN và nắm bắt các nội dung chơng trình học lớp 9 - Rèn các kỹ năng cơ bản ĐHĐN. - Rèn luyện phát triển sức nhanh - Rèn sức bền - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Dụng cụ: Cờ, Còi, đồng hồ bấm giây Dụng cụ: Cờ, Trang phục, vệ sinh sân tập Kế hoạch Giảng dạy môn Thể dục 9 - 1 - Năm học : 2010 - 2011 - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên, giới thiệu hiện tợng "cực điểm" và cách khắc phục - Giáo dục ý thức tự giác, kỷ luật. Còi, đ.hồ - ĐHĐN: Ôn một số kỹ năng HS thực hiện còn yếu - Chạy ngắn: Trò chơi "chạy đuổi", ngồi mặt hớng chạy- xuất phát, t thế sẵn sàng - xuất phát 4 - Củng cố kỹ năng ĐHĐN và ôn lại các kỹ năng ĐHĐN mà học sinh thực hiện còn yếu - Rèn luyện sức nhanh thông qua trò chơi, và một só động tác bổ trợ phát triển sức nhanh - Rèn các kỹ năng cơ bản chạy bền và chạy nhanh. - ý thức rèn luyện TDTT, tinh thần tập thrrt, ý thức kỷ luật - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Dụng cụ: Cờ, Còi, đồng hồ bấm giây Trang phục, vệ sinh sân tập - ĐHĐN: tiếp tục Ôn một số kỹ năng học sinh còn yếu. - Chạy ngắn:Ôn chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau. tại chỗ đánh tay. - Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên, Giới thiệu hiện tợng chuột rút và cách khắc phục. 5 - Củng cố kỹ năng ĐHĐN và ôn tập các kỹ năng ĐHĐN mà học sinh thực hiện còn yếu - Rèn các kỹ năng cơ bản chạy bền và chạy nhanh. - Giáo dục tính nghiêm túc, tự giác - Nắm kiến thức hiện tợng chuột rút và cách khắc phục - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, thớc mét Trang phục, vệ sinh sân tập - ĐHĐN: kiểm tra thực hành lấy vào điểm 15 phút - Chạy ngắn : Ôn chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát cao- chạy nhanh 6 - Đánh giá khả năng kỹ năng ĐHĐN của hoc sinh. - Rèn sức nhanh thông qua các bài tập bổ trợ - Rèn sức nhanh, mạnh, khéo. GD tính nghiêm túc,kỷ luật, tự giác. - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, thớc mét Trang phục, vệ sinh sân tập - Bài thể dục: Học từ nhịp 1 - 10 7 - Nắm kỹ thuật từ nhịp 1-10 bài - Phơng pháp Cờ, Trang Kế hoạch Giảng dạy môn Thể dục 9 - 2 - Năm học : 2010 - 2011 bài thể dục phát triển chung (nam và nữ riêng) - Chạy ngắn: ôn chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát cao- chạy nhanh - Chạy bền: giới thiệu hiện choáng ngất và cách khắc phục. thể dục phátg triển chung - Cung cấp cho học sinh các các kỹ năng đã học của chạy ngắn và chạy bền, cung cấp các kiên thức về hiện tợng choáng ngất và cách khắc phục - Rèn luyện sức nhanh, khéo, bền. - Giáo dục ý thức tự giác, kỷ luật, nghiêm túc. tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải còi, đồng hồ, bàn đạp, thớc mét phục, vệ sinh sân tập - Bài TD: Ôn từ nhịp 1 - 10. (nam); từ nhịp 1 - 10 (nữ).Học từ nhịp: 11 - 18 (nữ) - Chạy ngắn : Ôn chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau. xuất phát cao- chạy nhanh, ngồi vai h- ớng chạy- xuất phát, ngồi lng hớng chạy- xuất phát 8 - Cung cấp cho HS các các kỹ năng đã học của chạy ngắn, tập các động tác mới của bài TDPT chung cho học sinh - Rèn luyện sức nhanh, khéo, bền. ý thức tự giác, kỷ luật, nghiêm túc - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, thớc mét Trang phục, vệ sinh sân tập - Bài TD :- Ôn từ nhịp 1 - 10 (nam) , 1 - 18 (nữ) ;Học từ nhịp 11-19 (nam) - Chạy ngắn : Ôn - Xuất phát cao - chạy nhanh (cự li 40-60m) ; Kĩ thuật xuất phát thấp chạy lao - Chạy bền: Luyện tập chạy bền 9 - Giúp học sinh củng cố các kỹ năng chạy ngắn, chạy nhanh và bài TD. - Rèn luyện sức nhanh, bền, khéo. - ý thức tự giác, kỷ luật, nghiêm túc. - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, thớc mét Trang phục, vệ sinh sân tập - Bài TD : Ôn từ nhịp 1 - 19 (nam); từ nhịp 1 -18 (nữ); học từ nhịp 19 - 25 (nữ) 10 - Giúp học sinh nhận biết các kỹ năng chạy ngắn, chạy nhanh và bai TD. - Thông thạo cách vận dụng - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm Cờ, còi, đồng hồ, Trang phục, vệ sinh Kế hoạch Giảng dạy môn Thể dục 9 - 3 - Năm học : 2010 - 2011 - Chạy bền : ôn một số bài tập do GV chọn, trò chơi: "chạy tiếp sức con thoi", kĩ trhuật xuất phát thấp - chạy lao các kỹ năng sức nhanh, bền, khéo. - ý thức tự giác, kỷ luật, nghiêm túc. - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải bàn đạp, thớc mét sân tập - Bài TD : Ôn từ động tác 1 - 19 (nam); 1 - 25 (nữ). Học từ nhịp 20 - 26 (nam) - Chạy ngắn : Ôn xuất phát thấp chạy lao và chạy giữa quãng (cự li 50m) chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên 11 - Giúp học sinh củng cố và nhận biết các kỹ năng bài TD. - Thông thạo cách vận dụng các kỹ năng sức nhanh, bền, khéo. - ý thức tự giác, kỷ luật, nghiêm túc. - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, thớc mét Trang phục, vệ sinh sân tập - Bài TD : Ôn từ nhịp 1-26 (nam);từ nhịp 1-25 (nữ ) ; Học từ: 26 - 29 (nữ) - Chạy ngắn : L.tập chạy bớc nhỏ, chạy đạp sau, xuất phát thấp -chạy lao-chạy giữa quãng (60 m) 12 - Giúp học sinh củng cố và nhận biết các kỹ năng chạy ngắn, chạy nhanh và bài TD. - Thông thạo cách vận dụng các kỹ năng sức nhanh, bền, khéo. - ý thức tự giác, kỷ luật, nghiêm túc - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, thớc mét Trang phục, vệ sinh sân tập - Bài TD : Ôn từ nhịp 1-26 (nam);từ nhịp 1-29 (nữ); Học từ nhịp 27-36 (nam) - Chạy ngắn: Ôn một số bài tập phát triển sức nhanh ,chạy bớc nhỏ ,chạy đạp sau ,xuất phát thấp -chạy lao chạy giữa quãng (50m),hoặc do G Vchọn ,giới thiệu một số điểm cơ bản của luật điền kinh (phần 13 - Giúp học sinh rèn luyện các kỹ năng chạy ngắn và bài TD. - Thông thạo cách vận dụng các kỹ năng sức nhanh, bền, khéo. - ý thức tự giác, kỷ luật, nghiêm túc. - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, thớc mét Trang phục, vệ sinh sân tập Kế hoạch Giảng dạy môn Thể dục 9 - 4 - Năm học : 2010 - 2011 chạy cự ly ngắn ). Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên - Bài TD: Ôn từ nhịp 1 - 36 (nam), : từ nhịp 1 - 29 (nữ), học từ nhịp 30-34 (nữ), từ nhịp 37- 40 (nam). - Chạy ngắn: Chạy ngắn: ôn một số bài tập phát triển sức nhanh, chạy bớc nhỏ ,chạy đạp sau xuất phát thấp-chạy lao- chạy giữa quãng (50m), hoặc do GV chọn 14 - Giúp học sinh luyện tập thành thạo các kỹ năng chạy ngắn và bài TD. - Biết và vận dụng các kỹ năng để tăng cờng sức nhanh, bền, khéo. - ý thức tự giác, kỷ luật, nghiêm túc. - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, thớc mét Trang phục, vệ sinh sân tập - Bài thể dục : Ôn từ nhịp 1-40 (nam) Từ nhịp 1-34 (nữ). Học từ nhịp 37-40 (nữ) - Chạy ngắn : Ôn một số bài tập phát triển sức nhanh , chạy bớc nhỏ, chạy đạp sau, xuất phát thấp- chạy lao- chạy giữa quãng (50 m) giới thiệu một số điểm cơ bản của luật điền kinh (Phần chạy cự ly ngắn) - Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên . 15 - Yêu cầu tập đúng biên độ động tác - Yêu cầu luyện tập nghiêm túc - Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt - Biết vận dụng để tự tập hằng ngày - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, thớc mét Trang phục, vệ sinh sân tập Lý thuyết : Một số phơng pháp tập luện phát triển sức bền ( Mục 2) 16 - Yêu cầu nắm chắc các phơng tập luyện - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân Giáo án, tranh ảnh, sách Vở ghi, sách Kế hoạch Giảng dạy môn Thể dục 9 - 5 - Năm học : 2010 - 2011 tích, giảng giải Bài thể dục : Ôn từ nhịp 1-40 nam, từ nhịp 1-40 nữ: Học từ nhịp 40 -45 nữ, từ nhịp 40 -45 nam. Chạy ngắn : Ôn một số bài tập phát triển sức nhanh , chạy bớc nhỏ, chạy đạp sau, xuất phát thấp- chạy lao- chạy giữa quãng (50 m) hoặc do GV chọn 17 - Yêu cầu tập đúng biên độ động tác - Yêu cầu luyện tập nghiêm túc - Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt - Biết vận dụng để tự tập hằng ngày - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, thớc mét Trang phục, vệ sinh sân tập Bài thể dục : Ôn từ nhịp 1-45 nam, từ nhịp 1-45 có thể kiểm tra thử (do GV chọn). Chạy ngắn : Ôn một số bài tập phát triển sức nhanh (do GV chọn), chạy bớc nhỏ, chạy đạp sau, xuất phát thấp- chạy lao- chạy giữa quãng- về đích (60 m). . 18 - Yêu cầu tập đúng biên độ động tác - Yêu cầu luyện tập nghiêm túc - Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt - Biết vận dụng để tự tập hằng ngày - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, thớc mét Trang phục, vệ sinh sân tập Bài thể dục : Kiểm tra (KTĐK) 19 - Kiểm tra để đánh giá kết quả học tập của học sinh - Yêu cầu học sinh tập đúng, đều, đẹp kĩ thuật động tác - Giáo dục học sinh có ý thức tự học, tự rèn tốt Biết vận dụng để tự tập hằng ngày - Sử dụng ph- ơng pháp lần lợt, theo nhóm giáo án, sổ điểm Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, thớc mét Trang phục, vệ sinh sân tập Chạy ngắn : Ôn một số bài tập phát triển sức nhanh (do GV chọn), 20 - Yêu cầu luyện tập nghiêm túc - Giáo dục học sinh có ý thức tự - Phơng pháp tập luyện Cờ, còi, Trang phục, Kế hoạch Giảng dạy môn Thể dục 9 - 6 - Năm học : 2010 - 2011 xuất phát thấp- chạy lao- chạy giữa quãng- về đích (60 m). Nhảy xa : Ôn phối hợp chạy đà 3- 5 bớc - giậm nhảy (vào ván giậm)- bật cao . Một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức mạnh chân (do GV chọn) Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên. học tự rèn tốt - Biết vận dụng để tự tập hằng ngày đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải đồng hồ, bàn đạp, th- ớc mét, ván giậm nhảy, trang cát vệ sinh sân tập Chạy ngắn : Ôn một số bài tập, trò chơi phát triển sức nhanh (do GV chọn), xuất phát thấp- chạy lao- chạy giữa quãng- về đích (60 m). Nhảy xa : Ôn chạy đà 3 - 5 bớc, phối hợp giậm nhảy trên không . Một số động tác bổ trợ kỹ thuật các giai đoạn chạy đà - giậm nhảy - bớc bộ trên không (do GV chọn) 21 - Yêu cầu luyện tập nghiêm túc - Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt - Biết vận dụng để tự tập hằng ngày - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, th- ớc mét, ván giậm nhảy, trang cát Trang phục, vệ sinh sân tập Chạy ngắn : Ôn xuất phát thấp- chạy lao- chạy giữa quãng- về đích (60m), một số bài tập, trò chơi phát triển sức nhanh (do GV chọn) Nhảy xa : Ôn phối hợp chạy đà 5- 7 bớc- giậm nhảy -bớc bộ trên không và tiếp đát bằng chân lăng . Một số động tác bổ trợ kỹ thuật giậm nhảy - bớc bộ trên không phối hợp chân và tay (do GV chọn) Chạy bền : Chạy trên địa hình tự 22 - Yêu cầu luyện tập nghiêm túc - Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt - Biết vận dụng để tự tập hằng ngày - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, th- ớc mét, ván giậm nhảy, trang cát Trang phục, vệ sinh sân tập Kế hoạch Giảng dạy môn Thể dục 9 - 7 - Năm học : 2010 - 2011 nhiên Chạy ngắn : Ôn một số bài tập, trò chơi phát triển sức nhanh (do GV chọn), xuất phát thấp - chạy lao - chạy giữa quãng- về đích (60 m).Có thể kiểm tra thử (do GV chọn) Nhảy xa : Ôn chạy đà- giậm nhảy- tiếp đát bằng hai chân,một số động tác bổ trợ bài tập phát triển sức mạnh chân.(do GV chọn) 23 - Yêu cầu luyện tập nghiêm túc - Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt - Biết vận dụng để tự tập hằng ngày - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, th- ớc mét, ván giậm nhảy, trang cát Trang phục, vệ sinh sân tập Chạy ngắn : Kiểm tra (KTĐK) 24 - Kiểm tra để đánh giá kết quả học tập của học sinh - Yêu cầu học sinh thực hiện đúng kĩ thuật động tác - Giáo dục học sinh có ý thức tự học, tự rèn tốt Biết vận dụng để tự tập hằng ngày - Sử dụng ph- ơng pháp lần lợt, theo nhóm Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, th- ớc mét, ván giậm nhảy, trang cát Trang phục, vệ sinh sân tập Nhảy xa : Một số bài tập động tác bổ trợ phát triển sức mạnh chân, hoàn thiện các giai đoạn của kỹ thuật nhảy xa kiểu "ngồi". Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên 25 Hoàn thiện và nâng cao, thành tích động tác kĩ thuật đã học Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, th- ớc mét, ván giậm Trang phục, vệ sinh sân tập Kế hoạch Giảng dạy môn Thể dục 9 - 8 - Năm học : 2010 - 2011 nhảy, trang cát Nhảy xa : Một số bài tập động tác bổ trợ phát triển sức mạnh chân, hoàn thiện các giai đoạn của kỹ thuật nhảy xa kiểu "ngồi". Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên 26 Bớc đầu HS hình thành động tác kĩ thuật Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, th- ớc mét, ván giậm nhảy, trang cát Trang phục, vệ sinh sân tập Nhảy xa : Một số bài tập động tác bổ trợ phát triển sức mạnh chân, hoàn thiện các giai đoạn của kỹ thuật nhảy xa kiểu "ngồi". Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên 27 Ôn tập lại KT, yêu cầu thực hiện ở mức độ tơng đối chính xác Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, th- ớc mét, ván giậm nhảy, trang cát Trang phục, vệ sinh sân tập Nhảy xa : Một số bài tập động tác bổ trợ phát triển sức mạnh chân, hoàn thiện các giai đoạn của kỹ thuật nhảy xa kiểu "ngồi". Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên 28 Giúp HS thực hiện động tác KT ở mức độ tơng đối chính xác Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, th- ớc mét, ván giậm nhảy, Trang phục, vệ sinh sân tập Kế hoạch Giảng dạy môn Thể dục 9 - 9 - Năm học : 2010 - 2011 trang cát Nhảy xa : Một số bài tập động tác bổ trợ phát triển sức mạnh chân, hoàn thiện các giai đoạn của kỹ thuậ nhảy xa kiểu "ngồi". Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên 29 Hoàn thiện và nâng cao, thành tích động tác kĩ thuật đã học Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, th- ớc mét, ván giậm nhảy, trang cát Trang phục, vệ sinh sân tập Nhảy xa : Một số bài tập động tác bổ trợ phát triển sức mạnh chân, hoàn thiện các giai đoạn của kỹ thuật nhảy xa kiểu "ngồi". Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên 30 Ôn tập lại KT, yêu cầu thực hiện ở mức độ tơng đối chính xác Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, th- ớc mét, ván giậm nhảy, trang cát Trang phục, vệ sinh sân tập Nhảy xa : Một số bài tập động tác bổ trợ phát triển sức mạnh chân, hoàn thiện các giai đoạn của kỹ thuật nhảy xa kiểu "ngồi". Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên 31 Hoàn thiện và nâng cao, thành tích động tác kĩ thuật đã học Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt - Phơng pháp tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân tích, giảng giải Cờ, còi, đồng hồ, bàn đạp, th- ớc mét, ván giậm nhảy, trang Trang phục, vệ sinh sân tập Kế hoạch Giảng dạy môn Thể dục 9 - 10 - Năm học : 2010 - 2011 [...]... bền : Chạy trên địa hình tự nhiên 48 49 50 Kế hoạch Giảng dạy môn Thể dục 9 2010 - 2011 Giúp HS thực hiện động tác KT ở mức độ tơng đối chính xác Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt Hoàn thiện và nâng cao, thành tích động tác kĩ thuật đã học Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt Bớc đầu HS hình thành động tác kĩ thuật Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt chia nhóm - Làm mẫu... động tác kĩ thuật đã học Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt 59 Bớc đầu HS hình thành động tác kĩ thuật Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt 60 - Phơng pháp tập luyện loạt, Ôn tập lại KT, yêu cầu thực hiện đồng chia nhóm ở mức độ tơng đối chính xác - Làm mẫu Giáo dục học sinh có ý thức tự kết hợp phân học tự rèn tốt tích, giảng giải 61 Kế hoạch Giảng dạy môn Thể dục 9 2010 - 2011 Giúp... Cờ, học tập của học sinh ơng pháp lần còi, - Yêu cầu học sinh thực hiện lợt, theo nhóm đồng hồ, bàn đúng kĩ thuật động tác đạp, th- Giáo dục học sinh có ý thức tự ớc mét, học, tự rèn tốt ván Biết vận dụng để tự tập hằng giậm ngày nhảy, trang cát - Kiểm tra để đánh giá kết quả - Sử dụng phhọc tập của học sinh ơng pháp lần - Yêu cầu học sinh thực hiện lợt, theo nhóm đúng kĩ thuật động tác - Giáo dục học. .. chính xác - Làm mẫu Giáo dục học sinh có ý thức tự kết hợp phân học tự rèn tốt tích, giảng giải Giúp HS thực hiện động tác KT ở mức độ tơng đối chính xác Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt 53 Hoàn thiện và nâng cao, thành tích động tác kĩ thuật đã học Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt 54 Bớc đầu HS hình thành động tác Kế hoạch Giảng dạy môn Thể dục 9 2010 - 2011 - Phơng pháp tập... chọn) Luyện tập hoàn thiện kỹ ở mức độ tơng đối chính xác Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt 45 46 47 Kế hoạch Giảng dạy môn Thể dục 9 2010 - 2011 Hoàn thiện và nâng cao, thành tích động tác kĩ thuật đã học Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt Bớc đầu HS hình thành động tác kĩ thuật Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt tập luyện đồng loạt, chia nhóm - Làm mẫu kết hợp phân... tra : Đá cầu cao 62 63 64 65 Kế hoạch Giảng dạy môn Thể dục 9 2010 - 2011 đồng loạt, chia nhóm Giáo dục học sinh có ý thức tự - Làm mẫu học tự rèn tốt kết hợp phân tích, giảng giải - Kiểm tra để đánh giá kết quả - Sử dụng phhọc tập của học sinh ơng pháp lần - Yêu cầu học sinh thực hiện lợt, theo nhóm đúng kĩ thuật động tác - Giáo dục học sinh có ý thức tự học, tự rèn tốt Biết vận dụng để tự tập hằng... tậpphối hợp bốn giai đoạn (chạy đà - giậm nhảy - trên kh ng và tiếp đất) kĩ thuật nhảy cao kiểu "bớc qua" TTTC: Bóng đá Nhảy cao : Ôn một số động tác bổ 41 42 43 44 Kế hoạch Giảng dạy môn Thể dục 9 2010 - 2011 Hoàn thiện và nâng cao, thành tích động tác kĩ thuật đã học Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt - Phơng pháp tập luyện loạt, Học động tác mới HS hình thành đồng động tác kĩ thuật, vân dụng... tra học kỳ II : Nhảy cao kiểu "bớc qua" Kiểm tra TCRLTT 70 Kế hoạch Giảng dạy môn Thể dục 9 2010 - 2011 học, tự rèn tốt Biết vận dụng để tự tập hằng ngày - Kiểm tra để đánh giá kết quả - Sử dụng phhọc tập của học sinh ơng pháp lần - Yêu cầu học sinh thực hiện lợt, theo nhóm đúng kĩ thuật động tác - Giáo dục học sinh có ý thức tự học, tự rèn tốt Biết vận dụng để tự tập hằng ngày - 22 - thớc mét tập Cờ,... Nhảy cao kiểu "bớc qua" Kiểm tra TCRLTT Ôn tập và kiểm tra học kỳ II : Nhảy cao kiểu "bớc qua" Kiểm tra TCRLTT Ôn tập và kiểm tra học kỳ II : Nhảy cao kiểu "bớc qua" Kiểm tra TCRLTT ơng pháp lần ới, cờ, phục, vệ lợt, theo nhóm còi, ở mức độ tơng đối chính xác Giáo dục học sinh có ý thức tự học tự rèn tốt 66 67 68 69 Kế hoạch Giảng dạy môn Thể dục 9 2010 - 2011 đ.hồ, sổ sinh điểm sân tập, cầu - Kiểm tra...Nhảy xa : Kiểm tra (KTĐK) Ôn tập kiển tra học kỳ I : Chạy ngắn Kiểm tra TCRLTT Ôn tập kiển tra học kỳ I : Chạy ngắn Kiểm tra TCRLTT 32 - Kiểm tra để đánh giá kết quả - Sử dụng phhọc tập của học sinh ơng pháp lần - Yêu cầu học sinh thực hiện lợt, theo nhóm đúng kĩ thuật động tác - Giáo dục học sinh có ý thức tự học, tự rèn tốt Biết vận dụng để tự tập hằng ngày - Phơng pháp tập . (KTĐK) 19 - Kiểm tra để đánh giá kết quả học tập của học sinh - Yêu cầu học sinh tập đúng, đều, đẹp kĩ thuật động tác - Giáo dục học sinh có ý thức tự học, . Giảng dạy môn Thể dục 9 - 10 - Năm học : 2010 - 2011 cát Nhảy xa : Kiểm tra (KTĐK) 32 - Kiểm tra để đánh giá kết quả học tập của học sinh - Yêu cầu học