giáo án TD lớp 5 (từ bài 1 đến bài 5)

Thứ.ngày .tháng năm 200 Giáo án lớp 5 Bài 1 Giới thiệu chơng trình - tổ chức lớp đội hình đội ngũ trò chơi kết bạn I MụC tiêu - Giới thiệu chơng trình Thể dục lớp 5. Yêu cầu HS biết đợc một số nội dung cơ bản của chơng trình và có thái độ học tập đúng. - Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện. Yêu câu HS biết đợc những điểm cơ bản để thực hiện trong các bài Thể dục. - Biên chề tổ, chọn cán sự bộ môn. - Ôn đội hình đội ngũ: Cách chào,báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra, vào lớp. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nói to , rõ, đủ nội dung. - Trò chơi Kết bạn. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia đợc vào trò chơi. II - địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phơng tiện: GV và cán sự mỗi ngời 1 còi. III - tiến trình dạy học Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức 1. Phần mở đầu a) GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu bài học, kiểm tra sĩ số, trang phục học tập. b) Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng - Xoay các khớp chân, tay, hông. 2. Phần cơ bản a) Giới thiệu chơng 6-10 Phút 1 vòng sân 2x8 nhịp 18-22Phút 2-3 Phút Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp trởng* GV - Khi phổ biến mục tiêu x x x xong, GV điều khiển HS x x quay phải và chạy nhẹ x GV x nhàng 1 vòng sân trờng. x x Khi tập chung lại thành 1 x x x vòng tròn nhỏ để xoay khớp. * GV giới thiệu chơng trình xxxxxxxxx trình Thể dục lớp 5. b) Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện. c) Biên chế tổ tập luyện. d) Chọn cán sự Thể dục lớp. e) Ôn đội hình đội ngũ. g) Trò chơi Kết bạn. 3. Phần kết thúc - Củng cố bài: - Hồi tĩnh: - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: 1- 2Phút 1- 2Phút 5-6 Phút 4- 5 Phút 4-6 Phút HS nghe và nhắc lại những gì xxxxxxxxx GV đã nói. xxxxxxxxx Lớp trởng * 3- 5 m GV * Khi lên lớp giờ Thể dục, quần áophải gọn gàng. Không đợc đi dép lê, phải đi giầy hoặc dép có quai hậu.Khi nghỉ tập phải xin phép thầy cô giáo. - Trong giờ học, muốn ra vào lớp phải đợc GV cho phép * Cách chia tổ cơ bản biên ché tổ chức lớp , chú ý chia đồng đều nam, nữ và trình độ sức khoẻ các em trong tổ. Tổ trởng phải là em có sức khoẻ, nhanh nhẹn, tháo vát, thông minh. * GV dự kiến, nêu lên để HS cả lớp quyết định. Tốt nhất cán sự bộ môn là lớp trởng có sức khoẻ tốt, nhanh nhẹn, tháo vát, thông minh. * GV nêu tên động tác, làm xxxxxxxxx mẫu, sau đó mời một bạn lên thực xxxxxxxxx hiên.GV giải thích thêm. Các bạn xxxxxxxxx khác quan sát. LT * GV * GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, sắp xếp đội hình chơi. - Hớng dẫn HS chơi thử 1-2 lần. Chia đội chơi. - Điều khiển cả lớp chơi chính thức có thởng phạt công minh rõ ràng. * GV cùng HS hệ thống bài. - Cho HS vừa chạy nhẹ nhàng vừa thả lỏng chân tay và hít thở sâu 1 vòng sân. - Về nhà các em ôn những nội dung học hôm nay, nhất là bạn lớp trởng. - Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x * GV Thứ ngày .tháng năm 200 Giáo án lớp 5 Bài 2 đội hình đội ngũ - Trò chơi chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau và lò cò tiếp sức I MụC tiêu - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ(ĐHĐN): Cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp. Yêu cầu thuần thục động tác và cách báo cáo (to, rõ, đủ nội dung báo cáo). - Trò chơi Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau và lò cò tiếp sức.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia đợc vào trò chơi. II - địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phơng tiện: GV và cán sự mỗi ngời 1 còi. III - tiến trình dạy học Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức 1. Phần mở đầu a) GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu bài học, kiểm tra sĩ số, trang phục học tập. b) Khởi động: - Giậm chân tại chỗ - Xoay các khớp chân, tay, hông. 6-10 Phút 1 phút 2x8 nhịp Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp trởng* GV - Khi phổ biến mục tiêu x x x x x xong, GV điều khiển HS x x x x x dãn cách đội hình để giậm x x x x x chân, xoay khớp. * 3-4m 2. Phần cơ bản a) Cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp. b)Trò chơi Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau. c) Trò chơi lò cò tiếp sức. 3. Phần kết thúc - Củng cố bài: - Hồi tĩnh: - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: 18-22Phút 14-16Phút 5-6 Phút 4-6 Phút GV * GV nêu tên động tác,giải xxxxxxxxx thích động tác và làm mẫu, sau xxxxxxxxx đó mời 1-2 em HS giỏi lên làm xxxxxxxxx mẫu. Các bạn khác quan sát. LT * GV - Chia tổ ôn tập x x x x x x x GV đi kiểm tra và sửa x TR> * GV x Sai cho từng tổ. x * * x x x x ^ Tổ trởng ^ x - GV mời 3-4 HS lên trình xxxxxxxxxx diễn báo cáokết quả học tập, xxxxxxxxxx các em khác quan sát, nhận xét. GV GV nhận xét chung và cho > điểm nếu thực hiện tốt. x x x x x * GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sắp xếp đội hình chơi. - Hớng dẫn HS chơi thử 1-2 lần. Chia đội chơi. - Điều khiển cả lớp chơi chính thức có thởng phạt công minh rõ ràng. * Cách tổ chức chơi nh trên. * GV cùng HS hệ thống bài: Ôn đội hình đội ngũ. Trò chơi Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau và lò cò tiếp sức. - Cho HS vừa chạy nhẹ nhàng vừa thả lỏng chân tay và hít thở sâu 1 vòng sân. - Về nhà các em ôn những nội dung học hôm nay. - Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x * GV Thứ ngày .tháng năm 200 Giáo án lớp 5 Bài 3 đội hình đội ngũ - Trò chơi chạy tiếp sức I MụC tiêu - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ(ĐHĐN): Cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, dóng hàng, diểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau.Yêu cầu thuần thục động tác và cách báo cáo (to, rõ, đủ nội dung báo cáo). - Trò chơi Chạy tiếp sức. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia đợc vào trò chơi. II - địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phơng tiện: GV và cán sự mỗi ngời 1 còi, 2-4 lá cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi. III - tiến trình dạy học Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức 1. Phần mở đầu a) GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu bài học, kiểm tra sĩ số, trang phục học tập. b) Khởi động: - Giậm chân tại chỗ - Xoay các khớp chân, tay, hông. 6-10 Phút 1 phút 2x8 nhịp Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp trởng* GV - Khi phổ biến mục tiêu x x x x x xong, GV điều khiển HS x x x x x dãn cách đội hình để giậm x x x x x chân, xoay khớp. * 3-4m GV * GV nêu tên động tác,giải xxxxxxxxx 2. Phần cơ bản a) Cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp tập hợp hàng dọc, dóng hàng, diểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. b)Trò chơi Chạy tiếp sức. 3. Phần kết thúc - Củng cố bài: - Hồi tĩnh: - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: 18-22Phút 14-16Phút 5-6 Phút 4-6 Phút thích động tác và làm mẫu, sau xxxxxxxxx đó mời 1-2 em HS giỏi lên làm xxxxxxxxx mẫu. Các bạn khác quan sát. LT * GV - Chia tổ ôn tập x x x x x x x GV đi kiểm tra và sửa x TR> * GV x Sai cho từng tổ. x * * x x x x ^ Tổ trởng ^ x - GV mời 3-4 HS lên trình xxxxxxxxxx diễn báo cáokết quả học tập, xxxxxxxxxx các em khác quan sát, nhận xét. GV GV nhận xét chung và cho > điểm nếu thực hiện tốt. x x x x x * GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sắp xếp đội hình chơi. - Hớng dẫn HS chơi thử 1-2 lần. Chia đội chơi. - Điều khiển cả lớp chơi chính thức có thởng phạt công minh rõ ràng. * GV cùng HS hệ thống bài: Ôn đội hình đội ngũ. Trò chơi Chạy tiếp sức. - Cho HS vừa chạy nhẹ nhàng vừa thả lỏng chân tay và hít thở sâu 1 vòng sân. - Về nhà các em ôn những nội dung học hôm nay. - Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x * GV Giáo án lớp 5 Bài 4 Thứ ngày .tháng năm 200 đội hình đội ngũ - Trò chơi kết bạn I MụC tiêu - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ(ĐHĐN): Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, diểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau.Yêu cầu tập hợp hàng nhanh, quay đúng hớng,đều, đẹp, đúng với khẩu lệnh. - Trò chơi Kết bạn. Yêu cầu tập chung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi. II - địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phơng tiện: GV 1 còi. III - tiến trình dạy học Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức 1. Phần mở đầu a) GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu bài học, kiểm tra sĩ số, trang phục học tập. b) Khởi động: - Giậm chân tại chỗ - Xoay các khớp chân, tay, hông. 2. Phần cơ bản a) Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, diểm số, 6-10 Phút 1 phút 2x8 nhịp 18-22Phút 12-14Phút Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp trởng* GV - Khi phổ biến mục tiêu x x x x x xong, GV điều khiển HS x x x x x dãn cách đội hình để giậm x x x x x chân, xoay khớp. * 3-4m GV * GV nêu tên động tác, lần xxxxxxxxx GV điều khiển lớp tập có nhận xxxxxxxxx xét sửa chữa động tác sai cho xxxxxxxxx đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. - Trình diễn: b)Trò chơi Kết bạn. 3. Phần kết thúc - Củng cố bài: - Hồi tĩnh: - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: 4-5 phút 5-6 Phút 4-6 Phút HS. LT * GV - Chia tổ ôn tập x x x x x x x GV đi kiểm tra và sửa x TR * GV x sai cho từng tổ. x * * x x x x ^ Tổ trởng ^ x - GV mời 3-4 HS lên trình xxxxxxxxxx diễn báo cáokết quả học tập, xxxxxxxxxx các em khác quan sát, nhận xét. GV GV nhận xét chung và cho > điểm nếu thực hiện tốt. x x x x x * GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sắp xếp đội hình chơi. - Hớng dẫn HS chơi thử 1-2 lần. Chia đội chơi. - Điều khiển cả lớp chơi chính thức có thởng phạt công minh rõ ràng. * GV cùng HS hệ thống bài: Ôn đội hình đội ngũ. Trò chơi Kết bạn. - Cho HS vừa chạy nhẹ nhàng vừa thả lỏng chân tay và hít thở sâu 1 vòng sân. - Về nhà các em ôn những nội dung học hôm nay. - Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x * GV Thứ ngày .tháng năm 200 Giáo án lớp 5 Bài 5 đội hình đội ngũ - Trò chơi bỏ khăn I MụC tiêu - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ(ĐHĐN): Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, diểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng.Yêu cầu tập hợp, dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự, quay phải, quay trái, quay sau đúng hớng,đều đẹp đúng với khẩu lệnh. - Trò chơi Bỏ khăn. Yêu cầu HS tập chung chú ý, nhanh nhẹn, khéo léo, chơi đúng luật, hào hứng nhiệt tình trong khi chơi. II - địa điểm, ph ơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phơng tiện: GV và cán sự mỗi ngời 1 còi, 2-4 lá cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi. III - tiến trình dạy học Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức 1. Phần mở đầu a) GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu bài học, kiểm tra sĩ số, trang phục học tập. b) Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng - Xoay các khớp chân, tay, hông. 2. Phần cơ bản a) Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, diểm số, đứng nghiêm, đứng 6-10 Phút 1 phút 2x8 nhịp 18-22Phút 12-14Phút Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Lớp trởng* GV - Khi phổ biến mục tiêu x x x xong, GV điều khiển HS x x quay phải và chạy nhẹ x GV x nhàng 1 vòng sân trờng. x x Khi tập chung lại thành 1 x x x vòng tròn nhỏ để xoay khớp. * GV nêu tên động tác, lần xxxxxxxxx GV điều khiển lớp tập có nhận xxxxxxxxx xét sửa chữa động tác sai cho xxxxxxxxx nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng. - Trình diễn: b)Trò chơi Bỏ khăn. 3. Phần kết thúc - Củng cố bài: - Hồi tĩnh: - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: 4- 6 Phút 5-6 Phút 4-6 Phút HS. LT * - Chia tổ ôn tập x x x x x x x GV đi kiểm tra và sửa x TR * GV x Sai cho từng tổ. x * * x x x x ^ Tổ trởng ^ x - GV mời 3-4 HS lên trình xxxxxxxxxx diễn báo cáokết quả học tập, xxxxxxxxxx các em khác quan sát, nhận xét. GV GV nhận xét chung và cho > điểm nếu thực hiện tốt. x x x x x * GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sắp xếp đội hình chơi. - Hớng dẫn HS chơi thử 1-2 lần. Chia đội chơi. - Điều khiển cả lớp chơi chính thức có thởng phạt công minh rõ ràng. * GV cùng HS hệ thống bài: Ôn đội hình đội ngũ. Trò chơi Bỏ khăn. - Cho HS đứng tại chỗ gập thân vừa thả lỏng chân tay và hít thở sâu 1 vòng sân. - Về nhà các em ôn đội hình đội ngũn. - Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x * GV . Thứ.ngày .tháng năm 200 Giáo án lớp 5 Bài 1 Giới thiệu chơng trình - tổ chức lớp đội hình đội ngũ trò chơi kết bạn I . Củng cố bài: - Hồi tĩnh: - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: 18 -22Phút 14 -16 Phút 5- 6 Phút 4-6 Phút thích động tác và làm mẫu, sau xxxxxxxxx đó mời 1- 2 em HS