giao an the duc 7 2017 cả năm

Phòng tránh chấn thơng hoạt động TDTT Tiết Ngày soạn: 13 / / 2015 Ngày dạy Tại lớp Sỹ số HS vắng Mục tiêu a KiÕn thøc - Häc sinh biÕt ý nghÜa cđa viƯc phòng tránh chấn thơng hoạt động TDTT b Kỹ - Học sinh biết vận dụng để phòng tránh chấn thơng luyện tập,thi đấu c Thái độ - Học sinh có ý thức tự bảo vệ an toàn cho thân, phòng tránh chấn thơng tập luyện TDTT Chuẩn bị giáo viên học sinh a Chuẩn bị giáo viên - Địa điểm :Lớp học - Phơng tiện: tranh ảnh số chấn thơng tËp lun TDTT b Chn bÞ cđa häc sinh - Vở học lớp 3.Tiến trình dạy học Nội dung Định lợng I Phần mở đầu - ổn định lớp - Phổ biến nội dung học II.Phần - Phòng tránh chấn thơng hoạt động TDTT - ý nghĩa phòng tránh chấn thơng hoạt ®éng TDTT - Mục đích quan tham gia tập luyện TDTT nâng cao Phơng pháp 2ph 40ph - GV giảng giải - Hoùc sinh ý nghe giảng tự ghi - Học sinh đóng góp xây dựng bài, trả lời câu hỏi sức khỏe, phát triển thể lực người Thế xem thường, không chịu tuân theo quy tắc, phương pháp khoa học hoạt động TDTT, nên người tập để xảy chấn thương : GV - Mục đích tập luyện TDTT ? - Có em để xảy chấn thương tập luyện TDTT ? - Hãy kể số chấn thương TDTT mà em biết ? Xây sát Choáng, ngất Tổn thương Bong gân Tổn thương khớp sai khớp Giập gãy xương - Chấn thương làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, thể lực, thi đấu, kết học tập lao động công tác sau ngược lại với mục đích tham gia tập luyện TDTT Do đó, chấn thương kẻ thù TDTT Biết nguyên nhân cách phòng tránh không để chấn thươngxảy yêu cầu quan trọng trình tập luyện thi đấu TDTT 3ph III PhÇn kết thúc - Nhắc nhở HS ôn chuẩn bị giầy cho sau Rút kinh nghiệm đội hình đội ngũ- chạy nhanh Tiết Ngày soạn: 13 / / 2015 Ngày dạy Tại lớp Sỹ số HS vắng Mục tiêu a Kiến thức - Đội hình đội ngũ: học sinh biết lệnh cách thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng.đứng nghiêm,nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, điểm số - Chạy nhanh: học sinh biết cách thực chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông b Kĩ - Đội hình đội ngũ: học sinh thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng.đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, điểm số - Chạy nhanh: học sinh thực đợc chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông c Thái độ - Häc sinh cã tÝnh kØ lt tËp lun, rÌn luyện ý chí cố gắng Chuẩn bị giáo viên học sinh a Chuẩn bị giáo viên - Giáo viên kẻ sân bÃi, chuẩn bị còi b Chuẩn bị học sinh - Giầy tiến trình dạy nội dung định lợng phơng pháp I Phần mở đầu - Nhận lớp 8ph - Lớp trởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ số cho GV (GV) €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ - Phæ biÕn néi dung +) Khëi động: - Chạy nhẹ nhàng - Thực động tác khởi động + Tay, lờn,ngực, vặn mình, chân, lng bơng + Ðp ngang - däc + Xoay c¸c khíp - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học 200m 4x8nhị p - HS chạy thành hàng dọc xung quanh sân trờng - Đội hình khởi động (GV) II.Phần 1.Đội hình đội ngũ - Ôn: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, ®iĨm sè Chạy ngắn - Chạy bớc nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy đá gót chạm mông 15 ph 15 ph 20 m - Líp khëi ®éng theo nhịp hô lớp trởng - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động động tác - GV hỡng dÉn HS tËp luyÖn, thùc hiÖn mÉu cho HS quan sát - HS tập luyện theo nhóm - Đội hình tËp lun €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €(GV) III PhÇn kÕt thúc - Thả lỏng - GV quan sát hỡng dẫn học sinh tập luyện ph - Đội hình thả láng (GV) - NhËn xÐt                                   - HS dồn hàng.GV nhận xét đánh giá kết häc Rót kinh nghiƯm ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… TiÕt đội hình đội ngũ - chạy nhanh Ngày soạn: 19 / / 2015 Ngày dạy Tại lớp Sỹ số HS vắng Mục tiêu a Kiến thức - Đội hình đội ngũ: Học sinh biết lệnh cách thực tập hợp hàng dọc - ngang,dóng hang, điểm số từ đến hết điểm số 1- 2, 1-2 đến hết đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau - Chạy nhanh:Học sinh biết cách thực chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, chạy bớc nhở b Kĩ - Đội hình ®éi ngị: : Häc sinh thùc hiƯn ®ỵc tËp hỵp hàng dọc ngang,dóng hang,điểm số từ đến hết ®iĨm sè 1- 2, 1-2 ®Õn hÕt ®øng nghiªm, nghØ, quay phải, quay trái, quay đằng sau - Chạy nhanh: Học sinh thực đợc chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, chạy bớc nhở c Thái độ - Häc sinh cã tÝnh kØ lt tËp lun, rÌn luyện ý chí cố gắng Chuẩn bị giáo viên học sinh a Chuẩn bị giáo viên + Giáo viên kẻ sân bÃi, chuẩn bị còi b Chuẩn bị học sinh - Giầy Tiến trình bày dạy nội dung I Phần mở đầu - Nhận lớp định lợng 8ph phơng pháp - Lớp trởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ số cho GV (GV) €€€€€€€ €€€€€€€ - Phỉ biÕn néi dung +) Khëi ®éng: - Chạy nhẹ nhàng - Thực động tác khởi động + Tay, lờn,ngực, vặn mình, chân, lng bụng + Ðp ngang - däc + Xoay c¸c khíp 200m 4x8nhÞ p - GV nhËn líp phỉ biÕn néi dung yêu cầu học - HS chạy thành hàng dọc xung quanh sân trờng - Đội hình khởi động (GV) - Lớp khởi động theo nhịp hô lớp trởng - GV quan sát nhắc nhở HS II Phần 1.Đội hình đội ngũ - Ôn tập 15 ph + Tập hợp hàng ngangdọc.Dóng hàng, điểm số,đứng nghiêm nghỉ,quay phải, quay trái, quay đằng sau + Điểm số từ đến hết 1- 2,1-2 đến hết + Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau 15 ph 2.Chạy nhanh * Ôn tập - Chạy nâng cao đùi - Chạy đạp sau - Chạy bớc nhỏ 20m khởi động động tác - HS tập luyÖn theo nhãm €(GV) €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ - GV hỡng dẫn học sinh tập luyện - Đội hình tập lun     (GV) ph III PhÇn kết thúc - Thả lỏng - GV quan sát hỡng dẫn HS tập luyện Đội hình thả lỏng (GV) - NhËn xÐt                                   - Hs dån hàng.GV nhận xét đánh giá kết học Rút kinh nghiệm Tiết đội hình đội ngũ - chạy nhanh Ngày soạn: 19 / / 2015 Ngày dạy Tại lớp Sỹ số HS vắng Mục tiêu a Kiến thức - Đội hình đội ngũ: Học sinh biết lệnh cách thực tập hợp hàng dọc - ngang,dóng hang.Đứng nghiêm,nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau biến đổi đội hình 02- 4, - 3- 6- từ hàng ngang - Chạy nhanh: Học sinh biết cách thực chạy nâng cao đùi,chạy bớc nhỏ, chạy đạp sau T sẵn sàng xuất phát b.Kĩ - Đội hình đội ngũ: : Học sinh thực tập hợp hàng dọc - ngang, dóng hàng Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau Biến đổi ®éi h×nh 0- 2- 4, - 3- 6- - Chạy nhanh:Học sinh thực đợc chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, chạy bớc nhỏ, T sẵn sàng xuất phát c Thái độ - Học sinh có tÝnh kØ lt tËp lun, rÌn lun ý chÝ cố gắng Chuẩn bị giáo viên học sinh a Chuẩn bị giáo viên + Giáo viên kẻ sân bÃi, chuẩn bị còi, cờ b Chuẩn bị học sinh - Giầy Tiến trình dạy học nội dung I Phần mở đầu - Nhận lớp định lợng phơng pháp 8ph - Lớp trởng tập hợp lớp,báo c¸o sÜ sè cho GV €(GV) €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ - Phổ biến nội dung +) Khởi động: - Chạy nhĐ nhµng 200m - GV nhËn líp phỉ biÕn néi dung yêu cầu học - HS chạy thành hàng dọc 10 - Đá cầu: Học sinh biết cách thực tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân b Kĩ - Bật nhảy: Học sinh thực đợc chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà Trò chơi: Nhảy vòng tròn tiếp sức - Đá cầu: Học sinh thực đợc tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân c Thái độ - Học sinh có tính kỉ luật, rèn luyện ý chí cố gắng Chuẩn bị giáo viên học sinh a Chuẩn bị giáo viên - Còi, xà, đệm b Chuẩn bị học sinh - Giầy thể thao, cầu Tiến trình dạy học nội dung I Phần mở đầu - Nhận lớp định lợng phơng pháp 8ph - Lớp trởng tập hợp líp,b¸o c¸o sÜ sè cho GV €(GV) €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ - Phỉ biÕn néi dung +) Khëi ®éng: - Chạy nhẹ nhàng - Thực động tác khởi động + Tay, lờn,ngực, vặn mình, chân, lng bụng + Ðp ngang - däc + Xoay c¸c khíp - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học 200m 4x8nhị p - HS chạy thành hàng dọc xung quanh sân trờng - Đội hình khởi động (GV) 137 II Phần Bật nhảy - Ôn tập + Chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà 15 ph - Lớp khởi động theo nhịp hô lớp trởng - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động động tác - GV thực mẫu, phân tích động tác - HS tập luyện - GV quan sát, sửa chữa động tác cho HS - §éi h×nh tËp lun €€€ €€€ €€€ €€€ €€€ * Trò chơi: Nhảy vòng tròn tiếp sức Đá cầu - Ôn tập + Tâng cầu đùi + Tâng cầu má bàn chân III Phần kết thúc - Thả lỏng (GV) 15 ph - GV điều khiển trò chơI, nhắc nhở HS chơi luật - HS tập luyện cá nhân, theo nhóm - GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện ph - Đội hình thả lỏng 138 (GV)                                - NhËn xÐt - HS dån hµng, GV nhËn xét đánh giá kết học Rút kinh nghiÖm Tiết 50 bật nhảy - đá cầu - Chạy bền Ngày soạn: / / 2016 Ngày dạy Tại lớp Sỹ số HS 27 vắng Mục tiêu a Kiến thức - Bật nhảy: Học sinh biết cách thực chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà Trò chơi: Bật xa tiếp sức - Đá cầu: Học sinh biết cách tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân T chuyển bị di chuyển bớc đơn ( Sang phải, sang trái ) - Chạy bền: Học sinh biết cách chạy địa hình tự nhiên b Kĩ - Bật nhảy: Học sinh thực đợc chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà Trò chơi: Bật xa tiếp sức - Đá cầu: Học sinh thực đợc tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân T chuyển bị di chuyển ( Sang phải, sang trái ) - Chạy bền: Học sinh thực đợc chạy địa hình tự nhiên c Thái độ 139 - Học sinh có tính kỉ luật, rèn luyện ý chí cố gắng Chuẩn bị giáo viên học sinh a Chuẩn bị giáo viên - Còi, xà, đệm b Chuẩn bị học sinh - Giầy thể thao, cầu Tiến trình dạy học nội dung I Phần mở đầu - Nhận lớp định lợng phơng pháp 8ph - Lớp trởng tập hợp líp,b¸o c¸o sÜ sè cho GV €(GV) €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ - Phỉ biÕn néi dung +) Khëi ®éng: - Chạy nhẹ nhàng - Thực động tác khởi động + Tay, lờn,ngực, vặn mình, chân, lng bụng + ép ngang - dọc + Xoay khớp 200m 4x8nhị p - GV nhËn líp phỉ biÕn néi dung yªu cầu học - HS chạy thành hàng dọc xung quanh sân trờng - Đội hình khởi động (GV) II Phần Bật nhảy - Ôn tập + Chạy đà diện 10 ph 140 - Lớp khởi động theo nhịp hô lớp trởng - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động động tác giậm nhảy co chân qua xà - GV thực mẫu, phân tích động tác - HS tập luyện - GV quan sát, sửa chữa động tác cho HS - §éi h×nh tËp lun €€€ €€€ €€€ €€€ €€€ * Trò chơi: Bật xa tiếp sức Đá cầu - Ôn tập + Tâng cầu đùi + Tâng cầu má bàn chân - Học + T chuyển bị di chuyển sang phải, sang trái 12 ph - GV điều khiển trò chơi, nhắc nhở HS chơi luật - HS tập luyện cá nhân, theo nhóm - GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện - GV thực mẫu động tác, hớng dÉn HS tËp luyÖn - HS tËp luyÖn ph Chạy bền - Chạy địa hình tự nhiên + Nam: 500 m + N÷: 400 m €(GV) - HS chạy thành hàng dọc - GV quan sát nhắc nhở HS chạy tốc độ, địa hình quy định ph III Phần kết thúc - Thả lỏng - Đội hình thả lỏng (GV)                     141 - NhËn xÐt       - HS dồn hàng, GV nhận xét đánh giá kết học Rút kinh nghiệm bật nhảy - đá cầu Tiết 51 Ngày soạn: 18 / / 2016 Ngày dạy Tại lớp Sỹ số HS 27 vắng Mục tiêu a Kiến thức - Bật nhảy: Học sinh biết cách thực chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà Đà ba bớc giậm nhảy vào hố cát - Đá cầu: Học sinh biết cách thực tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân, tâng cầu mu bàn chân b Kĩ - Bật nhảy: Học sinh thực đợc chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà Đà ba bớc giậm nhảy vào hố cát - Đá cầu: Học sinh thực đợc tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân, tâng cầu mu bàn chân c Thái độ - Häc sinh cã tÝnh kØ lt, rÌn lun ý chí cố gắng Chuẩn bị giáo viên học sinh a Chuẩn bị giáo viên - Còi, xà, đệm b Chuẩn bị học sinh - Giầy thể thao, cầu Tiến trình dạy học nội dung I Phần mở đầu - Nhận lớp định lợng 8ph phơng pháp - Lớp trởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ sè cho GV €(GV) 142 €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ - Phổ biến nội dung +) Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng - Thực động tác khởi động + Tay, lờn,ngực, vặn mình, chân, lng bụng + ép ngang - däc + Xoay c¸c khíp - GV nhËn líp phổ biến nội dung yêu cầu học 200m 4x8nhị p - HS chạy thành hàng dọc xung quanh sân trờng - Đội hình khởi động (GV) II Phần Bật nhảy - Ôn tập + Chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà + Đà ba bớc giậm nhảy vào hố cát 15 ph - Lớp khởi động theo nhịp hô lớp trởng - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động động tác - GV thực mẫu, phân tích động t¸c - HS tËp lun - GV quan s¸t, sưa chữa động tác cho HS - Đội hình tập luyện 143 (GV) Đá cầu - Ôn tập + Tâng cầu đùi + Tâng cầu má bàn chân - Học +Tâng cầu mu bàn chân 15 ph - HS tập luyện cá nhân, theo nhóm - GV quan sát nh¾c nhë HS tËp lun - GV thùc hiƯn mÉu ®éng t¸c, híng dÉn HS tËp lun - HS tËp luyện ph III Phần kết thúc - Thả lỏng - Đội hình thả lỏng (GV)   - NhËn xÐt                          - HS dồn hàng, GV nhận xét đánh giá kÕt qu¶ giê häc Rót kinh nghiƯm ………………………………………………………………………………………… TiÕt 52 bật nhảy - đá cầu Ngày soạn: 18 / / 2016 Ngày dạy Tại lớp Sỹ số HS 27 144 vắng Mục tiêu a Kiến thức - Bật nhảy: Học sinh biết cách thực chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà Bật nhảy hai chân tay với vào vật cao Trò chơi: Nhảy vợt rào tiếp sức - Đá cầu: Học sinh biết cách thục tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân, tâng cầu mu bàn chân b Kĩ - Bật nhảy: Học sinh thực đợc chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà Bật nhảy hai chân tay với vào vật cao Trò chơi: Nhảy vợt rào tiếp sức - Đá cầu: Học sinh thực đợc tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân, tâng cầu mu bàn chân c Thái độ - Häc sinh cã tÝnh kØ lt, rÌn lun ý chí cố gắng Chuẩn bị giáo viên học sinh a Chuẩn bị giáo viên - Còi, xà, đệm b Chuẩn bị học sinh - Giầy thể thao, cầu Tiến trình dạy học nội dung I Phần mở đầu - Nhận lớp định lợng 8ph - Lớp trởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ số cho GV €(GV) €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ - Phæ biÕn néi dung +) Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng - Thực động tác khởi động + Tay, lờn,ngực, vặn phơng pháp - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học 200m 4x8nhị p 145 - HS chạy thành hàng dọc xung quanh sân trờng - Đội hình khởi động mình, chân, lng bụng + ép ngang - dọc + Xoay khớp (GV) II Phần Bật nhảy - Ôn tập + Chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà 15 ph - Lớp khởi động theo nhịp hô lớp trởng - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động ®óng ®éng t¸c - HS tËp lun - GV quan sát, sửa chữa động tác cho HS - Đội hình tËp luyÖn €€€ €€€ €€€ €€€ €€€ - Häc + Bật nhảy hai chân tay với vào vật cao * Trò chơi - Nhảy vợt rào tiếp sức (GV) - GV thực mẫu động tác, hớng dẫn HS tập luyện 15 ph Đá cầu - Ôn tập + Tâng cầu đùi + Tâng cầu má bàn chân - GV điều khiển trò chơi, nhắc nhở HS chơi luật - HS tập luyện cá nhân, theo nhóm - GV quan sát nhắc nhở HS 146 - Học :Tâng cầu mu bàn chân tập luyện - GV thực mẫu động t¸c, híng dÉn HS tËp lun - HS tËp lun ph III Phần kết thúc - Thả lỏng - Đội hình thả lỏng (GV)  - NhËn xÐt                           - HS dồn hàng, GV nhận xét đánh giá kết qu¶ giê häc Rót kinh nghiƯm ………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… TiÕt 53 bật nhảy - đá cầu - chạy bền Ngày soạn: 25 / / 2016 Ngày dạy Tại lớp Sỹ số HS 27 vắng Mục tiêu a Kiến thức - Bật nhảy: Học sinh biết cách thực chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà Chạy đà diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà 147 - Đá cầu: Học sinh biết cách thực tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân, tâng cầu mu bàn chân Chuyền cầu mu bàn chân - Chạy bền: Học sinh biết cách chạy địa hình tự nhiên b Kĩ - Bật nhảy: Học sinh thực đợc chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà Chạy đà diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà - Đá cầu: Học sinh thực đợc tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân, tâng cầu mu bàn chân Chuyền cầu mu bàn chân - Chạy bền: Học sinh chạy đợc địa hình tự nhiên c Thái độ - Học sinh cã tÝnh kØ lt, rÌn lun ý chÝ cè gắng Chuẩn bị giáo viên học sinh a Chuẩn bị giáo viên - Còi, xà, đệm b Chuẩn bị học sinh - Giầy thể thao, cầu Tiến trình dạy học nội dung I Phần mở đầu - Nhận lớp định lợng 8ph - Lớp trởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ số cho GV (GV) €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ - GV nhËn líp phỉ biÕn nội dung yêu cầu học - Phổ biến nội dung +) Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng - Thực động tác khởi động + Tay, lờn,ngực, vặn mình, chân, lng bụng + ép ngang - dọc + Xoay khớp phơng pháp 200m 4x8nhị p 148 - HS chạy thành hàng dọc xung quanh sân trờng - Đội hình khởi động (GV) II Phần Bật nhảy - Ôn tập 10 ph + Chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà - Học + Chạy đà diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà - Lớp khởi động theo nhịp hô lớp trởng - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động động tác - GV thực mẫu động tác, hớng dẫn HS tập luyện - HS tập luyện - GV quan sát, sửa chữa động tác cho HS - Đội hình tập luyện 12 ph Đá cầu - Ôn tập + Tâng cầu đùi + Tâng cầu má bàn chân +Tâng cầu mu bàn chân - Học: Chuyền cầu mu bàn chân (GV) - GV thực mẫu động tác, hớng dẫn HS tập luyện - HS tập luyện cá nhân, theo nhóm - GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện ph Chạy bền - Chạy địa hình tự nhiên + Nam: 500 m - HS chạy thành hàng dọc xung quanh sân trờng ph 149 + Nữ: 400 m - GV quan sát nhắc nhở HS chạy tốc độ, chạy đủ cự li quy định III.Phần kết thúc - Thả lỏng - Đội hình thả láng (GV)       - NhËn xÐt                           - HS dån hàng, GV nhận xét đánh giá kết học Rót kinh nghiƯm ………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… TiÕt 54 bËt nh¶y - đá cầu Ngày soạn: 25 / / 2016 Ngày dạy Tại lớp Sỹ số HS 27 vắng Mục tiêu a Kiến thức - Bật nhảy: Học sinh biết cách thực chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà Chạy đà diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà - Đá cầu: Học sinh biết cách thực tâng cầu mu bàn chân Chuyền cầu mu bàn chân Phát cầu thấp chân diện mu bàn chân b Kĩ 150 - Bật nhảy: Học sinh thực đợc chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà Chạy đà diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà - Đá cầu: Học sinh thực đợc tâng cầu mu bàn chân Chuyền cầu mu bàn chân Phát cầu thấp chân diện mu bàn chân c Thái độ - Học sinh có tính kØ lt, rÌn lun ý chÝ cè g¾ng Chn bị giáo viên học sinh a Chuẩn bị giáo viên - Còi, xà, đệm b Chuẩn bị cđa häc sinh - GiÇy thĨ thao, cÇu TiÕn trình dạy học nội dung I Phần mở đầu - Nhận lớp định lợng phơng pháp 8ph - Lớp trởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ số cho GV (GV) €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ - Phæ biÕn néi dung +) Khëi động: - Chạy nhẹ nhàng - Thực động tác khởi động + Tay, lờn,ngực, vặn mình, chân, lng bơng + Ðp ngang - däc + Xoay c¸c khíp - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học 200m 4x8nhị p - HS chạy thành hàng dọc xung quanh sân trờng - Đội hình khởi ®éng €(GV) 151 ... khởi động theo nhịp hô lớp trởng - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động động t¸c - HS tËp lun theo nhãm - GV quan sát hớng dẫn HS tập luyện - Đội hình – – 0 2 4 0 2 4 25 15 ph 2.Chạy nhanh * Ôn... khởi động theo nhịp hô lớp trởng - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động ®óng ®éng t¸c - HS tËp lun theo nhãm - HS thay phiên hô lệnh - GV quan sát hỡng dẫn, sửa chữa động tác cho HS 2.Chạy nhanh *... Xuất phát cao chạy nhanh 15 ph 15 ph - Lớp khởi động theo nhịp hô lớp trởng - GV quan sát nhắc nhở HS khởi động ®éng t¸c - HS tËp lun theo nhãm - HS thay phiên hô lệnh - GV quan sát hỡng dẫn, sửa