Rèn kỹ năng sống qua HĐGDNGLL

Ch ng trinh t p hu nươ ậ ấ Ch ng trinh t p hu nươ ậ ấ RÈN KỸ NĂNG RÈN KỸ NĂNG SỐNG SỐNG qua hoạt động giáo dục qua hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp ngoài giờ lên lớp PGS.TS, Nguy n C«ng Khanhễ PGS.TS, Nguy n C«ng Khanhễ Tel: 0904 218 270 Tel: 0904 218 270 Hè, Hè, 2009 2009 2 Đúng giờ Tắt hoặc để chế độ rung QUY T C L P H CẮ Ớ Ọ QUY T C L P H CẮ Ớ Ọ Mục tiêu Mục tiêu  Hiểu được vai trò của HĐGDNGLL trong Hiểu được vai trò của HĐGDNGLL trong việc giáo dục rèn luyện KNS. việc giáo dục rèn luyện KNS.  Biết tổ chức HĐGDNGLL hướng vào giáo Biết tổ chức HĐGDNGLL hướng vào giáo dục những KNS cơ bản cần thiết cho lứa dục những KNS cơ bản cần thiết cho lứa tuổi HS THCS. tuổi HS THCS.  Biết cách tổ chức một HĐGDNGLL theo Biết cách tổ chức một HĐGDNGLL theo chủ đề: rèn luyện KNS. chủ đề: rèn luyện KNS.  . ? . ?  Làm thế nào để thực hiện các mục tiêu này? Làm thế nào để thực hiện các mục tiêu này? HĐ1: HĐ1: Xác định rõ vai trò của HĐGDNGLL Xác định rõ vai trò của HĐGDNGLL trong giáo dục KNS cho HS trong giáo dục KNS cho HS  GV yêu cầu HV suy nghĩ và trả lời câu hỏi: GV yêu cầu HV suy nghĩ và trả lời câu hỏi: “ “ HĐGD NGLL ở trường THCS có vai trò như HĐGD NGLL ở trường THCS có vai trò như thế nào để học sinh trải nghiệm rèn luyện thế nào để học sinh trải nghiệm rèn luyện KNS KNS ?” ?”  HV nêu thực trạng HV nêu thực trạng HĐGD NGLL thực hiện HĐGD NGLL thực hiện vai trò giáo dục KNS ở các trường THCS vai trò giáo dục KNS ở các trường THCS hiện nay và hiện nay và thảo luận về cách đổi mới để thảo luận về cách đổi mới để cải thiện tình hình này. cải thiện tình hình này.  GV bình luận, tổng hợp GV bình luận, tổng hợp các ý kiến và kết các ý kiến và kết luận. luận. HĐGDNGLL GD những KNS cơ HĐGDNGLL GD những KNS cơ bản cần thiết cho lứa tuổi HS THCS bản cần thiết cho lứa tuổi HS THCS  GV yêu cầu HV suy nghĩ và trả lời GV yêu cầu HV suy nghĩ và trả lời câu hỏi: câu hỏi: “ “ KNS là gì? tại sao HĐGDNGLL phải coi KNS là gì? tại sao HĐGDNGLL phải coi trọng rèn luỵện KNS trọng rèn luỵện KNS ?” ?”  Bài tập: Bài tập: Mỗi học viên hãy viết ra 5 KNS Mỗi học viên hãy viết ra 5 KNS mình cho là cơ bản, quan trọng nhất, cần mình cho là cơ bản, quan trọng nhất, cần thiết nhất cho HS THCS thiết nhất cho HS THCS  GV bình luận, tổng hợp GV bình luận, tổng hợp các ý các ý kiến và kết luận. kiến và kết luận. C¸c lý do? C¸c lý do?  Một trong năm nội dung của phong trào thi đua “Xây Một trong năm nội dung của phong trào thi đua “Xây dựng trường học thân thiện, học sinh tích cực“ do Phó dựng trường học thân thiện, học sinh tích cực“ do Phó Thủ Tướng, Bộ trưởng Nguyễn Thiện Nhân phát động Thủ Tướng, Bộ trưởng Nguyễn Thiện Nhân phát động chính là rèn luyện KNS cho học sinh. chính là rèn luyện KNS cho học sinh.  Một trong những nội dung quan trọng của HĐGDNGLL Một trong những nội dung quan trọng của HĐGDNGLL được lồng ghép vào các hoạt động theo chủ đề/chủ được lồng ghép vào các hoạt động theo chủ đề/chủ điểm, hoặc tổ chức thành một hoạt động độc lập . đều điểm, hoặc tổ chức thành một hoạt động độc lập . đều nhằm giáo dục những KNS cơ bản cho học sinh nhằm giáo dục những KNS cơ bản cho học sinh . . . ? . ? KNS được xem là chìa khóa… để thành công học đường ? KNS được xem là chìa khóa… để thành công học đường ? Khái niệm KNS Khái niệm KNS ? ?  là khả năng thực hiện những hành vi thích ứng là khả năng thực hiện những hành vi thích ứng tích cực, những cách hành xử hiệu quả, giúp cá tích cực, những cách hành xử hiệu quả, giúp cá nhân hoà nhập vào môi trường xung quanh (gia nhân hoà nhập vào môi trường xung quanh (gia đinh, lớp học, thế giới bạn bè .), giúp cá nhân đinh, lớp học, thế giới bạn bè .), giúp cá nhân hình thành các mối quan hệ XH, phát triển những hình thành các mối quan hệ XH, phát triển những nét nhân cách tích cực thuận lợi cho sự thành nét nhân cách tích cực thuận lợi cho sự thành công học đường và thành công trong cuộc sống công học đường và thành công trong cuộc sống . . Vì sao các kỹ năng s ng (KNS) là chìa Vì sao các kỹ năng s ng (KNS) là chìa khoá để thành công học đường ? khoá để thành công học đường ? 1. 1. Các KNS liên quan đến tất c Các KNS liên quan đến tất c ả ả các hoạt động ở trường học các hoạt động ở trường học 2. 2. Tất c Tất c ả ả HS đều có lợi từ việc học các KNS. Có thể học các HS đều có lợi từ việc học các KNS. Có thể học các KNS từ nh KNS từ nh ữ ữ ng người xung quanh ng người xung quanh 3. 3. Sự tự tin h Sự tự tin h ì ì nh thành từ sự chấp nhận b nh thành từ sự chấp nhận b ả ả n thân, người khác n thân, người khác chấp nhận minh; b chấp nhận minh; b ả ả n lĩnh sáng t o h n lĩnh sáng t o h ì ì nh thnh từ chấp nhận nh thnh từ chấp nhận mạo hiểm, dấn thân tr mạo hiểm, dấn thân tr ả ả i nghiệm . Các phẩm chất này đều có i nghiệm . Các phẩm chất này đều có liên quan đến KNS liên quan đến KNS 4. 4. Học tập có hiệu qủa nhất khi việc học diễn ra trong trạng Học tập có hiệu qủa nhất khi việc học diễn ra trong trạng thái vui vẻ, giầu tương tác và thực hành kỹ cái gi được học thái vui vẻ, giầu tương tác và thực hành kỹ cái gi được học HĐ2: HĐ2: xác định xác định nh ng KNS ®Æc biÖt quan ữ nh ng KNS ®Æc biÖt quan ữ träng cho sù thµnh c«ng häc ®­êng: träng cho sù thµnh c«ng häc ®­êng:  Kỹ năng giao tiếp Kỹ năng giao tiếp  Kỹ năng điều chỉnh nhận thức, hành vi Kỹ năng điều chỉnh nhận thức, hành vi  Kỹ năng kiểm soát/ứng phó với stress Kỹ năng kiểm soát/ứng phó với stress  Kỹ năng hợp tác, làm việc theo nhóm Kỹ năng hợp tác, làm việc theo nhóm  Kỹ năng giải quyết vấn đề Kỹ năng giải quyết vấn đề  Kỹ năng lắng nghe tích cực Kỹ năng lắng nghe tích cực  Kỹ năng đồng cảm Kỹ năng đồng cảm  Kỹ năng quyết đoán, ra quyết định Kỹ năng quyết đoán, ra quyết định  Kỹ năng thuyết phục, thương lượng Kỹ năng thuyết phục, thương lượng  Kỹ năng thuyết trình Kỹ năng thuyết trình  Kỹ năng đặt mục tiêu, lập kế hoạch thực hiện mục tiêu Kỹ năng đặt mục tiêu, lập kế hoạch thực hiện mục tiêu  Kỹ năng đặt câu hỏi? Kỹ năng đặt câu hỏi?  Kỹ năng học bằng đa giác quan Kỹ năng học bằng đa giác quan  Kỹ năng tư duy sáng tạo Kỹ năng tư duy sáng tạo  Kỹ năng khen, chê tích cực Kỹ năng khen, chê tích cực  Kỹ năng suy nghĩ tích cực, duy trì thái độ lạc quan Kỹ năng suy nghĩ tích cực, duy trì thái độ lạc quan  Kỹ năng thích ứng Kỹ năng thích ứng  Kỹ năng đánh giá và tự đánh giá Kỹ năng đánh giá và tự đánh giá  … … ??? ??? Mô hình Mô hình dạy và học kỹ năng sống dạy và học kỹ năng sống  Giai đoạn 1: Khám phá Giai đoạn 1: Khám phá - Tìm hiểu kinh nghiệm/hiểu biết của người học về những - Tìm hiểu kinh nghiệm/hiểu biết của người học về những việc hoặc sự kiện đã diễn ra trong cuộc sống việc hoặc sự kiện đã diễn ra trong cuộc sống  Giai đoạn 2: Kết nối Giai đoạn 2: Kết nối - Giới thiệu thông tin mới và các kỹ năng liên quan đến - Giới thiệu thông tin mới và các kỹ năng liên quan đến thực tế cuộc sống thực tế cuộc sống  Giai đoạn 3: Thực hành Giai đoạn 3: Thực hành - gồm các hoạt động yêu cầu thực hành kỹ năng mới dưới - gồm các hoạt động yêu cầu thực hành kỹ năng mới dưới sự hướng dẫn (đóng vai, phân tích tình huống, nghiên cứu sự hướng dẫn (đóng vai, phân tích tình huống, nghiên cứu trường hợp) và xử lý phân tích để giúp người học tự phản trường hợp) và xử lý phân tích để giúp người học tự phản ảnh và suy nghĩ (cách áp dụng kỹ năng mới vào các tình ảnh và suy nghĩ (cách áp dụng kỹ năng mới vào các tình huống thực tế trong cuộc sống huống thực tế trong cuộc sống  Giai đoạn 4: Áp dụng Giai đoạn 4: Áp dụng - Áp dụng các kỹ năng mới học được trong lớp học và bên - Áp dụng các kỹ năng mới học được trong lớp học và bên ngoài phạm vi lớp học, liên kết với các tình huống thực ngoài phạm vi lớp học, liên kết với các tình huống thực trong cuộc sống trong đó có sự tương tác với bạn bè, gia trong cuộc sống trong đó có sự tương tác với bạn bè, gia đình và cộng đồng đình và cộng đồng  … … ??? ??? [...]... Linh hoạt, năng động, chủ động làm cuộc sống của tôi thành công hơn Suy nghĩ tích cực về khả năng của bản thân  Luôn nuôi dưỡng thái độ tích cực, tinh thần lạc      quan: Không thể Chưa thể Có thể Tư duy bằng cái đầu của người khác trên cơ sở cái đầu của mình Biết rút ra bài học từ sự thất bại Tin tưởng vào năng lực của bản thân Nhìn nhận vấn đề như những thử thách Liên tục nhân đôi khả năng của...HĐ 3: Tổ chức HĐGDNGLL theo chủ đề: rèn luyện KNS 11 HĐ 3.1: Giáo dục rèn luyện kỹ năng điều chỉnh nhận thức, hành vi GV đưa câu hỏi nêu vấn đề:  Tại sao cùng một sự kiện, cùng một tình huống lại gây ra những sang chấn tâm lý nặng nề cho người này... bất hợp lý cần phải điều chỉnh  Bước 3: Nhìn sự vật từ quan điểm của người khác: phân tích lại tình huống hoặc sự kiện từ các góc nhìn khác nhau  Bước 4: Thức tỉnh những ý nghĩ lạc quan tích cực và thực tế hơn: quán tưởng dừng những ý nghĩ vẩn vơ, tiêu cực và thay thế chúng bằng những ý nghĩ tích cực tốt đẹp hơn HĐ 3.2: Giáo dục rèn luyện kỹ năng kiểm soát stress, ứng phó giải quyết vấn đề GV đưa... đi qua 3 giai đoạn:  Nhận thức lại vấn đề, thay thế những ý nghĩ không hợp lý, những niềm tin sai lệch bằng những ý nghĩ niềm tin hợp lý hơn  Luyện tập các kỹ năng ứng phó: Thư giãn với các nhóm cơ khác nhau, hiệu chỉnh những sai lầm trong nhận thức, học cách giải quyết vấn đề, tự khuyến khích củng cố để tăng lòng tự tin  Thực hành ứng dụng trong các tình huống đời thường 24 HĐ 3.2.2 Học kỹ năng. .. phiên dịch này có thể dẫn đến các chiến lược ứng phó khác nhau 13 Tiềm năng của ta 14 Cơ sở tâm lý… duy trì nhận thức, niềm tin sai lệch Các lỗi thường mắc trong suy nghĩ/nhận thức  Trầm trọng hóa/quan trọng hoá vấn đề  Tuyệt đối hóa  Suy luận tuỳ tiện  Khái quát hoá vội vàng/thái quá  Tự vận vào mình/ tự ám thị tiêu cực  Chủ quan coi thường  Cảm giác vô tích sự, vô giá trị của cá nhân  Chú ý... trị của cá nhân  Chú ý vào chi tiết Vòng xoáy thất bại Kết quả Niềm tin: “cho dù tôi cố gắng đến đâu… thi tôi vẫn kém ? 0% khả năng Hành động: Ngủ, xem phim, chơi game… được tận dụng Vòng lặp thành công Kết quả “Điểm 10” Niềm tin: “Tôi có thể đạt được… điểm 10 ? 99% khả năng Hành động: Tự giác, nỗ lực học… được tận dụng Hãy bắt đầu thành công bằng việc thay đổi suy nghĩ/ niềm tin không hợp lý của... Liên tục nhân đôi khả năng của bản thân Kỹ thuật 3 bước điều chỉnh nhận thức, niềm tin sai lệch Các bước điều chỉnh suy nghĩ/ niềm tin sai lệch:  Bước 1: nhận diện những ý nghĩ dựa trên những niềm tin không phù hợp  Bước 2: tìm bằng chứng phản bác lại những niềm tin phi lý này  Bước 3: nảy sinh ý nghĩ mới dựa trên niềm tin hợp lý, những mong muốn thực tế Kỹ thuật 4 bước điều chỉnh nhận thức, hành . mục tiêu  Kỹ năng đặt câu hỏi? Kỹ năng đặt câu hỏi?  Kỹ năng học bằng đa giác quan Kỹ năng học bằng đa giác quan  Kỹ năng tư duy sáng tạo Kỹ năng tư duy.  Kỹ năng đồng cảm Kỹ năng đồng cảm  Kỹ năng quyết đoán, ra quyết định Kỹ năng quyết đoán, ra quyết định  Kỹ năng thuyết phục, thương lượng Kỹ năng thuyết