Nghiên cứu giải pháp nâng cao thể chất cho sinh viên trường đại học nha trang bằng các hoạt động ngoại khóa tt

1 A GIỚI THIỆU LUẬN ÁN 1.ĐẶT VẤN ĐỀ Giáo dục thể chất trường đại học, cao đẳng phận hữu mục tiêu giáo dục đào tạo, đồng thời mặt giáo dục toàn diện cho hệ trẻ nhằm tạo lớp người mới, có lực, phẩm chất, có sức khỏe, lớp người “phát triển cao trí tuệ, cường tráng thể chất, phong phú tinh thần, sáng đạo đức” Mục tiêu chiến lược thể rõ yêu cầu bách sức khỏe thể chất lớp người lao động phục vụ phát triển kinh tế xã hội đặc biệt nghiệp cơng nghiệp hóa, đại hóa đất nước Mặc dù, giáo dục thể chất (GDTC) môn học bắt buộc nhà trường nhằm góp phần nâng cao sức khỏe thể chất sinh viên (SV), nhiều nguyên nhân khách quan chủ quan, môn chưa thực SV trọng cịn tồn phận khơng nhỏ có tư tưởng cho TDTT mơn phụ nên có tâm lý xem nhẹ Trong chương trình GDTC, hoạt động thể thao ngoại khóa cho sinh viên cần thiết việc nâng cao sức khỏe thể chất tinh thần sinh viên Vấn đề quan trọng để hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa tổ chức có hiệu quả, hoạt động phải có nội dung hình thức phù hợp nhằm lơi đơng đảo sinh viên tham gia Trong đó, việc thường xuyên nghiên cứu, tìm hiểu thực trạng vấn đề tồn công tác thể dục thể thao ngoại khóa, để đưa ra biện pháp, giải pháp khắc phục vấn đề cần quan tâm thực công tác đào tạo nhà trường Trên sở phân tích ý nghĩa, tầm quan trọng, tính cấp thiết vấn đề nghiên cứu, xuất phát từ đòi hỏi thực, tiến hành nghiên cứu đề tài: “Nghiên cứu giải pháp nâng cao thể chất cho sinh viên Trường Đại học Nha Trang hoạt động ngoại khóa” Mục đích nghiên cứu: Thơng qua việc đánh giá thực trạng phát triển thể chất công tác thể dục thao ngoại khóa, luận án nghiên cứu lựa chọn số môn thể thao phù hợp giải pháp đảm bảo tính khoa học, phù hợp với điều kiện thực tiễn nhà trường, nhằm đẩy mạnh phong trào hoạt động tập luyện thể dục thể thao ngoại khóa cho SV Trường Đại học (ĐH) Nha Trang, góp phần nâng cao thể lực kết học tập cho đối tượng nghiên cứu Mục tiêu nghiên cứu: Mục tiêu 1: Thực trạng hoạt động TDTT ngoại khóa thể chất sinh viên Trường ĐH Nha Trang Mục tiêu 2: Xây dựng giải pháp nâng cao thể chất cho sinh viên Trường ĐH Nha Trang hoạt động ngoại khóa Mục tiêu 3: Đánh giá hiệu thực nghiệm giải pháp ngắn hạn nâng cao thể chất cho SV Trường ĐH Nha Trang hoạt động ngoại khóa Giả thuyết khoa học: Nếu thơng qua kết nghiên cứu sở lý luận, thực tiễn vai trị cơng tác tổ chức hoạt động thể dục thể thao (TDTT) ngoại khóa việc rèn luyện phát triển sức khỏe thể chất sức khỏe tâm thần cho SV Trường ĐH Nha Trang, giúp việc tìm giải pháp có đủ sở pháp lý sở khoa học, kiểm chứng thực tế phù hợp với điều kiện hoạt động TDTT ngoại khóa SV Trường ĐH Nha Trang Thành công luận án nhân tố quan trọng phát huy ưu điểm, khắc phục hạn chế cơng tác thể dục thể thao ngoại khóa, thu hút đông đảo SV tham gia tập luyện, góp p©hần nâng cao thể lực kết học tập SV thời gian học tập nhà trường 2.NHỮNG ĐÓNG GÓP MỚI CỦA LUẬN ÁN Đã đánh giá thực trạng hoạt động TDTT ngoại khóa SV Trường ĐH Nha Trang gặp phải nhiều khó khăn số lượng, chất lượng giảng viên (GV), kinh phí, sở vật chất, sân bãi dụng cụ Về nội dung, hình thức hình thức tổ chức tập luyện TDTT ngoại khóa chưa đáp ứng nguyện vọng nhu cầu (NC) SV Tính chuyên cần tập luyện ngoại khóa chưa cao, chưa trở thành thói quen thường xuyên SV Thực trạng thể lực SV đánh giá theo Quyết định 53/2008/QĐ-BGDĐT Bộ GD&ĐT tỷ lệ xếp loại tốt cịn ít, phần lớn loại đạt chưa đạt Chỉ số dung tích sống đạt loại trung bình nam nữ Chỉ số cơng tim SV nam nữ đạt loại Chất lượng sống SV học Trường ĐH Nha Trang có 20% SV xếp loại “Cao” (điểm SF36 >80 điểm), 48% SV mức “Trung bình” (điểm SF36 >30 điểm), cịn lại có đến 32% SV mức “Thấp” (điểm SF36 ≤30 điểm) Đã lựa chọn xây dựng 05 giải pháp giải pháp nâng cao thể chất cho SV Trường ĐH Nha Trang hoạt động TDTT ngoại khóa bao gồm: Xây dựng nội dung hình thức tổ chức hoạt động tập luyện TDTT ngoại khóa phù hợp với yêu cầu SV điều kiện thực tế Nhà trường; Tổ chức thường xuyên hoạt động thông tin, tuyên truyền, giáo dục nâng cao nhận thức ý nghĩa, vai trò hoạt động TDTT ngoại khóa cho SV Nhà trường; Đầu tư, nâng cấp hệ thống nâng cấp sở vật chất, dụng cụ, sân bãi nhà trường phục vụ cho hoạt động TDTT ngoại khóa cho SV; Phát triển đội ngũ cộng tác viên, hướng dẫn viên phục vụ cho cơng tác TDTT ngoại khóa nhà trường cho SV Nâng cao trình độ chun mơn nghiệp vụ cho đội ngũ nguồn nhân lực phục vụ cho công tác TDTT ngoại khóa nhà trường Kết ứng dụng giải pháp lựa chọn cho thấy: Các tiêu thể lực nam nữ SV nhóm thực nghiệm (TN) tốt nhóm đối chứng (ĐC) Sau TN thể lực SV nam SV nữ nhóm TN có tiến rõ rệt so với trước TN, cụ thể nam SV có test đánh giá mức tốt, test mức đạt; SV nữ nhóm TN có test mức tốt test mức đạt Điểm trung bình chất lượng sống SV sau TN đánh giá theo SF-36 81,25±5,55 xếp loại “Tốt” Trong đó, tỷ lệ điểm chất lượng sống đạt loại tốt tăng lên 30.5%, loại TB tăng lên 13.5% Đã giảm tối đa tỷ lệ SV có phân loại điểm chất lượng sống đạt loại so với trước TN 3.CẤU TRÚC CỦA LUẬN ÁN Luận án trình bày 216 trang giấy khổ A4 (trong có 150 trang đánh số), bao gồm: Đặt vấn đề: 03 trang; Chương 1: Tổng quan vấn đề nghiên cứu: 56 trang; Chương 2: Đối tượng, Phương pháp tổ chức nghiên cứu: trang; Chương 3: Kết nghiên cứu bàn luận: 77 trang; Kết luận kiến nghị: trang Phần Phụ lục Luận án có 38 bảng, 22 biểu đồ, 02 sơ đồ 01 hình Luận án sử dụng 77 tài liệu tham khảo, có 62 tài liệu tiếng Việt, 08 tài liệu tiếng Anh, 07 websites B NỘI DUNG CỦA LUẬN ÁN Chương 1: TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1 Các khái niệm liên quan sử dụng trình nghiên cứu Đã làm rõ khái niệm liên quan đến đề tài luận án: sinh viên, nhận thức, thái độ, nhu cầu, biện pháp, giải pháp khái niệm giúp giải vấn đề liên quan đến học tập TDTT ngoại khóa SV, tìm kiếm biện pháp nâng cao hiệu hoạt động sinh viên 1.2 Khái quát giáo dục thể chất 1.2.1 Quan điểm, đường lối sách Đảng Nhà nước thể dục thể thao trường học Đảng Nhà nước ta ln quan tâm trọng vai trị TDTT trường học TDTT trường học bao gồm GDTC nội khóa hoạt động TDTT ngoại khóa, phận quan trọng cấu thành TDTT mặt thiếu giáo dục, tảng TDTT tồn dân 1.2.2 Cơng tác giáo dục thể chất trường học Đã làm rõ nội hàm khái niệm: thể chất, giáo dục thể chất, thể dục thể thao nội khóa ngoại khóa Đã trình bày rõ Mục đích, nội dung, hình thức, đặc điểm tập luyện TDTT ngoại khóa 1.3 Đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi 18-22 Bước sang lứa tuổi này, hình thái chức sinh lý phát triển tương đối ổn định số chức tim mạch hô hấp, hệ vận động, hệ thần kinh gần người trưởng thành Chức tâm lý người có nhiều thay đổi, đặc biệt lĩnh vực phát triển trí tuệ, khả tư Các nghiên cứu tâm lý học cho thấy hoạt động tư niên tích cực có tính độc lập tư lý luận phát triển mạnh.Thanh niên có khả ưa thích khái quát vấn đề Sự phát triển mạnh tư lý luận liên quan chặt chẽ với khả sáng tạo Q trình địi hỏi em phải có tính tích cực tính tự lập cao 1.4 Khái quát Trường Đại học Nha Trang 1.4.1 Giới thiệu Trường Đại học Nha Trang Tiền thân Trường Đại học Nha Trang Khoa Thủy sản, thành lập năm 1959 Học viện Nông Lâm Trải qua hơn 55 năm xây dựng phát triển, Trường trở thành sở đào tạo đa ngành, đa lĩnh vực quy mô lớn; sở nghiên cứu chủ đạo, triển khai ứng dụng công nghệ tiên tiến, đặc biệt lĩnh vực thủy sản phục vụ phát triển kinh tế xã hội khu vực Nam Trung Bộ, Tây Nguyên phạm vi nước 1.4.2 Khái quát môn Giáo dục thể chất Trường Đại học Nha Trang Bộ môn Giáo Dục Thể Chất bắt nguồn từ môn Thể dục Thể thao Từ năm 1977 - 1984, Bộ môn trực thuộc quản lý trực tiếp Ban Giám hiệu Từ tháng 9/2011 đến nay, Bộ môn Giáo dục Thể chất trực thuộc Trung tâm Giáo dục Quốc phịng An ninh 1.5 Các cơng trình nghiên cứu liên quan Các cơng trình nghiên cứu ngồi nước phân tích vai trị tích cực hoạt động TDTT ngoại khóa mặt thể chất tinh thần người tập, đặc biệt tác giả đưa số biện pháp nhằm thu hút người tập, phát huy tính tự giác tích cực chủ động của người tập, từ nâng cao hiệu cơng tác GDTC Tuy nhiên chưa có cơng trình đề cập cách cụ thể, khoa học đến khách thể nghiên cứu đề tài với đặc thù Trường Đại học Nha Trang Chương ĐỐI TƯỢNG, PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 2.1 Đối tượng nghiên cứu: Đối tượng nghiên cứu giải pháp nâng cao thể chất cho SV Trường ĐH Nha Trang hoạt động ngoại khóa Khách thể nghiên cứu luận án bao gồm: 400 SV Trường ĐH Nha Trang, khảo sát 40 chuyên gia nhà khoa học, cán (CB) quản lý, GV phụ trách công tác TDTT trường ĐH 2.2 Phương pháp nghiên cứu: Luận án sử dụng phương pháp nghiên cứu, là: Phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu; Phương pháp điều tra xã hội học; Phương pháp kiểm tra sư phạm; Phương pháp thực nghiệm xã hội học; Phương pháp phân tích SWOT; Phương pháp thực nghiệm sư phạm Phương pháp toán thống kê 2.3 Tổ chức nghiên cứu: Phạm vi nghiên cứu: công tác hoạt động ngoại khóa SV Trường ĐH Nha Trang Địa điểm nghiên cứu: Trường ĐH Nha Trang số trường đại học địa bàn thành phố Nha Trang, Trường ĐH TDTT TPHCM Kế hoạch tổ chức thời gian thực hiện: luận án thực thời gian từ năm 2015 đến năm 2019 bao gồm giai đoạn Chương KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN 3.1 Thực trạng hoạt động TDTT ngoại khóa thể chất sinh viên Trường Đại học Nha Trang 3.1.1 Thực trạng tham gia tập luyện thể dục thể thao ngoại khóa sinh viên Trường Đại học Nha Trang -Thực trạng tập luyện mơn TDTT ngoại khóa SV qua kết thống kê bảng 3.2 cho thấy, có đến 11 mơn TDTT ngoại khóa SV quan tâm có tham gia tập luyện Trong đó, có 05 mơn TDTT ngoại khóa SV tập luyện nhiều bao gồm: “Bóng đá” (chiếm 48% ), môn “Võ thuật” (chiếm 43.5 %), “Cầu lơng” (chiếm 37.5 %), “Bóng chuyền” (chiếm 34%) , xếp vị trí thứ mơn “Bơi lội” (chiếm 32,.3%) Bảng 3.2: Kết thống kê mơn TDTT ngoại khóa sinh viên Trường ĐH Nha Trang tập luyện (n=400) TT Môn TDTT ngoại khóa Số lượng Tỷ lệ % Xếp hạng 10 11 Bóng đá Võ thuật Cầu lơng Bóng chuyền Bơi lội Đi bộ/chạy Thể dục thể hình Bóng rổ Bóng bàn Aerobic Cờ (cờ vua, cờ tướng, cờ vay…) 192 174 150 136 129 124 101 48 43.5 37.5 34 32.3 31 25.3 20.5 14 13.3 6.3 10 11 82 56 53 25 Bảng 3.3: Kết thống kê mức độ tham gia tập luyện mơn TDTT ngoại khóa SV trường ĐH Nha Trang TT Mơn TDTT ngoại khóa Bóng đá Võ thuật Cầu lơng Bóng chuyền Bơi lội Mức độ tham gia tập luyện Từ 1-2 lần/tuần Từ 3-4 lần/tuần Từ 5-6 lần/tuần Từ lần/tuần trở lên Tổng Từ 1-2 lần/tuần Từ 3-4 lần/tuần Từ 5-6 lần/tuần Từ lần/tuần trở lên Tổng Từ 1-2 lần/tuần Từ 3-4 lần/tuần Từ 5-6 lần/tuần Từ lần/tuần trở lên Tổng Từ 1-2 lần/tuần Từ 3-4 lần/tuần Từ 5-6 lần/tuần Từ lần/tuần trở lên Tổng Từ 1-2 lần/tuần Từ 3-4 lần/tuần Từ 5-6 lần/tuần Từ lần/tuần trở lên Tổng Số lượng Tỷ lệ % 133 38 13 192 106 49 17 174 99 31 11 150 64 42 24 136 49 26 35 19 129 69,3 19,8 6,8 4,2 100 60,9 28,2 9,8 1,1 100 66,0 20,7 7,3 6,0 100 47.1 30.9 17.6 4.4 100 38.0 20.2 27.1 14.7 100 TT Mơn TDTT ngoại khóa Đi bộ/chạy Thể dục thể hình Bóng rổ Bóng bàn 10 Aerobic 11 Cờ (cờ vua, cờ tướng, cờ vay…) Mức độ tham gia tập luyện Từ 1-2 lần/tuần Từ 3-4 lần/tuần Từ 5-6 lần/tuần Từ lần/tuần trở lên Tổng Từ 1-2 lần/tuần Từ 3-4 lần/tuần Từ 5-6 lần/tuần Từ lần/tuần trở lên Tổng Từ 1-2 lần/tuần Từ 3-4 lần/tuần Từ 5-6 lần/tuần Từ lần/tuần trở lên Tổng Từ 1-2 lần/tuần Từ 3-4 lần/tuần Từ 5-6 lần/tuần Từ lần/tuần trở lên xTổng Từ 1-2 lần/tuần Từ 3-4 lần/tuần Từ 5-6 lần/tuần Từ lần/tuần trở lên Tổng Từ 1-2 lần/tuần Từ 3-4 lần/tuần Từ 5-6 lần/tuần Từ lần/tuần trở lên Tổng Số lượng Tỷ lệ % 76 48 0 124 37 52 12 101 50 23 82 47 56 39 11 53 12 6 25 61.3 38.7 0 100 36.6 51.5 11.9 100 61,0 28,0 8,5 2,4 100 83.9 12.5 3.6 100 73,6 20,8 5,7 0,0 100 48,0 24,0 24,0 4,0 100 -Thực trạng địa điểm tập luyện Địa điểm tập luyện TDTT ngoại khóa SV tập trung chủ yếu nơi khác trường (65%) Kết chi trình bày biểu đồ 3.8 Biểu đồ 3.8: Kết thống kê thực trạng địa điểm tập luyện TDTT ngoại khóa SV -Thực trạng khó khăn, trở ngại tham gia tập luyện thể dục thể thao ngoại khóa sinh viên Chất lượng hoạt động TDTT ngoại khóa phần nhiều cịn phụ thuộc vào điều kiện như: sở vật chất trang thiết bị tập luyện, sân bãi, nhà thi đấu, cán hướng dẫn, thời gian, kinh phí hoạt động… Kết khảo sát (biểu đồ 3.9) cho thấy, có 10 nguyên nhân gây khó khăn, trở ngại tham gia tập luyện TDTT ngoại khóa SV Trong đó, vấn đề điều kiện sân bãi, hạn chế sức khỏe thiếu dụng cụ tập luyện yếu tố gây khó khăn, trở ngại hàng đầu Trường ĐH Nha Trang cần quan tâm giải Kết thống kê chi tiết trình bày biểu đồ 3.9 Biểu đồ 3.9: Kết thống kê thực trạng khó khăn, trở ngại tham gia tập luyện TDTD ngoại khóa SV -Thực trạng nhận thức SV Đánh giá nhận thức SV Trường ĐH Nha Trang hoạt động TDTT ngoại khóa cách tính giá trị trung bình nhóm nhân tố (biểu đồ 3.10) Trong đó, SV nhận thức cao “Lợi ích hoạt động TDTT ngoại khóa” (TB=4.2), xếp thứ hai “Chương trình hoạt động TDTT ngoại khóa” (TB=3.8) cuối thấp “Kiến thức chung hoạt động TDTT ngoại khóa (TB= 3,1) Biểu đồ 3.10: Kết thống kê Nhận thức chung SV hoạt động TDTT ngoại khóa tại Trường ĐH Nha Trang -Thực trạng NC tập luyện: Kết thống kê cho thấy, NC tham gia tập luyện TDTT ngoại khóa SV dạng Trong đó, SV có NC cao “NC khẳng định” (TB=4.6), cuối “NC tự tin” (TB=3.5) (Xem biểu đồ 3.19) Biểu đồ 3.19: Thống kê NC tập luyện TDTT ngoại khóa SV Trường ĐH Nha Trang 3.1.2 Đánh giá thực trạng thể chất SV Trường ĐH Nha Trang 16  Giải pháp 3: Đầu tư, nâng cấp hệ thống nâng cấp sở vật chất, dụng cụ, sân bãi nhà trường phục vụ cho hoạt động TDTT ngọai khóa cho SV Cơ sở vật chất, trang thiết bị phục vụ cho luyện tập giữ vai trò quan trọng Nó điều kiện trực tiếp phục vụ tốt cho việc tập luyện SV Từ số liệu bảng 3.26 cho thấy kết việc TN giải pháp bao gồm nội dung sau: - Về nhà đa năng, sân bãi tập luyện, không tăng lên số lượng thực tế qua nghiên cứu đáp ứng tốt yêu cầu dạy khóa ngoại khóa Bên cạnh đó, cịn thường xun kiểm tra, nâng cấp tiến hành tu sửa vị trí hư hỏng, xuống cấp trình sử dụng - Trong năm học 2017-2018, trạng dụng cụ tập luyện nhà trường đầu tư nhiều so với năm học trước Kết thống kê bảng 3.25 cho thấy: Về số lượng dụng cụ tập luyện trang bị tăng lên từ 33.3 % đến 100%, đáp ứng yêu cầu phục vụ giảng dạy, tập luyện thi đấu TDTT ngoại khóa cho SV nhà trường Bảng 3.25: Thống kê thực trạng đổi sở vật chất, trang thiết bị phục vụ công tác TDTT ngoại khóa Trường ĐH Nha Trang Đánh giá TT Nội dung Đơn vị Trước tính TN Sau TN kết TN: Tăng trưởng % A B 11 12 13 14 15 18 19 20 21 22 25 26 27 Nhà đa năng, sân bãi tập luyện Nhà tập đa Cái Nhà tập bóng bàn Cái Sân bóng đá cỏ nhân tạo Sân Sân bóng rổ (sân) Sân Sân bóng chuyền (sân) Sân Sân cầu lông (sân) Sân Dụng cụ tập luyện Bao cát tập võ Cái Vợt cầu lông Chiếc Lưới cầu lơng Bộ Cầu lơng Hộp Lưới bóng đá Bộ Bóng đá Quả Lưới bóng rổ Bộ Bóng rổ Quả Bảng rổ Cái Bóng chuyền Quả Lưới bóng chuyền Bộ Bóng bàn Hộp Bàn bóng bàn Cái Vợt bóng bàn Chiếc 1 1 1 1 0 0 100 100 40 30 10 40 30 20 20 65 50 40 15 60 10 40 30 35 50 62.5 50 66.7 50 300 50 50 42.9 33.3 33.3 33.3 50 75 17 Giải pháp 4: Phát triển đội ngũ cộng tác viên, hướng dẫn viên phục vụ cho cơng tác TDTT ngoại khóa Nhà trường cho SV Qua bảng 3.26 cho thấy mơn TDTT SV có NC tập luyện ngoại khóa đa dạng, có SV có nguyện vọng tập luyện -3 mơn thể thao yêu cầu tăng cường đội ngũ cộng tác viên, hướng dẫn viên với CB, GV phục vụ cho cơng tác TDTT ngoại khóa nhà trường cho SV cấp thiết Qua trình TN với GV tham gia, tổ chức lớp bồi dưỡng hướng dẫn viên Qua tuyển chọn 10 SV ưu tú, có trình độ chun mơn đạt mức độ tốt đảm bảo cho công tác giúp đỡ tổ chức hướng dẫn cho SV khác tham gia tập luyện ngoại khóa với CB, GV hữu nhà trường  Giải pháp 5: Nâng cao trình độ chuyên môn nghiệp vụ cho đội ngũ nguồn nhân lực phục vụ cho cơng tác TDTT ngoại khóa nhà trường Qua q trình tổ chức TN, cơng tác tổ chức tập huấn, bồi dưỡng, nâng cao trình độ chuyên môn nghiệp vụ cho đội ngũ nguồn nhân lực phục vụ cho cơng tác TDTT ngoại khóa Trường ĐH Nha Trang đạt kết bao gồm nội dung sau: - Về tổ chức hội thảo, chun đề cơng tác TDTT ngoại khóa: Trong thời gian 01 năm học tổ chức lần hội thảo cấp môn, lần hội thảo cấp Khoa, Trung tâm, 01 lần hội thảo cấp Trường với tổng số 70 lượt người tham gia - Về tổ chức cho cán bộ, GV tham gia tập huấn, hội thảo khoa học công tác TDTT ngoại khóa: 04 lần cử CB, GV tham gia tập huấn nghiệp vụ chun mơn tồn quốc với tổng số 12 lượt người tham gia Số lần hội thảo, bồi dưỡng kiến thức chuyên môn, số lượng GV tham gia tăng lên giúp cho đội ngũ GV nâng cao trình độ nghiệp vụ, bảo đảm điều kiện cần thiết để triển khai có hiệu giải pháp thực tiễn - Về tổ chức cho cán bộ, GV nâng cao trình độ chun mơn: Bộ mơn GDTC có 02 CB, GV thi đỗ đầu vào cao học ngành GDTC CB, GV học nghiên cứu sinh Trường ĐH TDTT Thành phố Hồ Chí Minh  18 Bảng 3.26: Thống kê kết TN giải pháp Nâng cao trình độ chun mơn nghiệp vụ cho đội ngũ nguồn nhân lực phục vụ cho công tác TDTT ngoại khóa nhà trường Kết Chỉ TT Nội dung thực tiêu thực Về tổ chức hội thảo, chuyên đề công tác TDTT ngoại khóa Về tổ chức cho cán bộ, GV tham gia tập huấn công tác TDTT ngoại khóa Về tổ chức cho cán bộ, giảng viên nâng cao trình độ chun mơn 3.3.2 Đánh giá hiệu thực nghiệm giải pháp ngắn hạn nâng cao thể chất cho sinh viên Trường Đại học Nha Trang hoạt động ngoại khóa Để đánh giá hiệu giải pháp đến thể chất SV Trường ĐH Nha Trang, nghiên cứu tiến hành phân tích theo nội dung sau: a)Đánh giá tình trạng thể chất SV theo tiêu chuẩn rèn luyện thân thể ban hành QĐ số 53 Bộ GD&ĐT sau TN Đối tượng Nhóm ĐC (n=100) So sánh nhóm Nhóm TN (n=100) (tbảng = 1.98) Nội dung ε Chỉ tiêu Chiều cao đứng (cm) Cv X Cv X t 168.3 7.93 4.7 168.3 7.10 4.2 Cân nặng (kg) 62.9 12.64 20.1 62.1 11.92 19.2 0.54 >0.05 Chức Chỉ số công tim (HW) 11.5 1.67 14.5 11.5 1.51 13.1 0.92 >0.05 3.0 0.26 8.7 3.1 0.26 8.3 0.00 >0.05 Hình Thái Dung tích sống (l) Tố chất thể lực 0.97 P >0.05 Lực bóp tay thuận (kg) 40.3 7.39 18.3 40.5 3.95 9.8 0.88 >0.05 Nằm ngửa gập thân (lần/30giây) 20.7 3.61 17.5 20.4 3.91 19.1 0.60 >0.05 Bật xa chỗ (cm) 191.6 21.09 11.0 205.8 23.40 11.4 0.00 >0.05 Chạy 30m XPC (giây) 4.91 0.60 12.2 5.11 0.61 11.9 0.01 >0.05 Chạy thoi 4x10m (giây) 11.84 0.57 4.8 11.83 0.70 5.9 0.90 >0.05 Chạy phút tùy sức (m) 879.9 132.2 15.0 923.4 109.71 11.9 0.01 >0.05 Bảng 3.27: Thực trạng thể chất SV Nam Trường ĐH Nha Trang nhóm trước TN Bảng 3.28: Thực trạng thể chất SV Nữ Trường ĐH Nha Trang nhóm trước TN Đối tượng Nhóm ĐC (n=100) So sánh nhóm Nhóm TN (n=100) (tbảng = 1.98) Nội dung ε Chỉ tiêu Chiều cao đứng (cm) Cv X Cv X t P 160.8 5.96 3.7 159.8 5.33 3.3 0.20 >0.05 Hình Thái Cân nặng (kg) 51.4 7.30 14.2 52.0 9.64 18.6 0.61 >0.05 Chức Chỉ số công tim (HW) 12.2 1.73 14.2 12.4 1.49 12.1 0.45 >0.05 2.4 0.42 17.4 2.4 0.27 11.1 0.64 >0.05 Lực bóp tay thuận (kg) 24.5 4.45 18.1 25.0 5.20 20.8 0.58 >0.05 Nằm ngửa gập thân (lần/30giây) 15.3 2.92 19.1 15.6 3.57 22.9 0.57 >0.05 162.1 14.89 9.2 156.8 16.65 10.6 0.03 >0.05 5.89 0.62 10.5 5.99 0.65 10.8 0.21 >0.05 Chạy thoi 4x10m (giây) 12.76 1.00 7.8 12.66 0.85 6.7 0.45 >0.05 Chạy phút tùy sức (m) 761.8 85.44 11.2 785.8 94.34 12.0 0.06 >0.05 Dung tích sống (l) Tố chất Bật xa chỗ (cm) thể lực Chạy 30m XPC (giây) Bảng 3.30: Thể chất SV Nam Trường ĐH Nha Trang nhóm sau TN Đối tượng Nội dung Chỉ tiêu ε Hình Thái Chức Tố chất thể lực Chiều cao đứng (cm) Cân nặng (kg) Chỉ số cơng tim (HW) Dung tích sống (l) Lực bóp tay thuận (kg) Nằm ngửa gập thân (lần/30giây) Bật xa chỗ (cm) Chạy 30m XPC (giây) Chạy thoi 4x10m (giây) Chạy phút tùy sức (m) So sánh Nhóm ĐC (n=100) X 170.29 63.90 11.01 3.28 41.84 22.68 207.08 4.72 11.34 957.15 7.93 12.64 1.37 0.23 7.39 3.59 17.32 0.58 0.56 110.83 Nhóm TN (n=100) Cv X 4.7 170.6 19.8 63.2 12.4 10.9 7.0 3.4 17.7 42.5 15.8 24.4 8.4 225.8 12.36 4.61 4.93 11.09 11.6 1006.4 6.69 11.83 1.31 0.25 3.95 3.91 23.40 0.51 0.66 101.34 Cv 3.9 18.7 12.0 7.4 9.3 16.0 10.4 11.0 5.9 10.1 nhóm (tbảng = 1.98) t P 1.61 >0.05 0.61 >0.05 0.42 >0.05 2.01 0.05 1.99 0.05 2.09 0.05 0.28 >0.05 0.01 >0.05 0.00 >0.05 2.03 0.05; có nghĩa trước TN giải pháp nhóm đồng Sau TN, thể lực SV nữ nhóm TN có tiến rõ rệt so với thời điểm kiểm tra ban đầu Có test đánh giá mức tốt (Nằm ngửa gập bụng/30s, Bật xa chỗ, Chạy 30m XPC) test xếp loại mức đạt (chạy thoi x 10m, Lực bóp tay thuận, Chạy phút tùy sức) Trong mức tăng trưởng cao nhóm TN tiêu Nằm ngửa gập bụng (21.16%), tăng trưởng thấp nhấp tiêu chiều cao (1.75%) Tuy nhiên, thể lực SV nữ nhóm ĐC tiến chưa rõ rệt so với thời điểm kiểm tra ban đầu mức tăng trưởng thấp so với nhóm TN Có test đánh giá mức tốt (Chạy 30m XPC), test xếp loại mức đạt chạy thoi x 10m, Bật xa chỗ, Nằm ngửa gập bụng/30s), (Lực bóp tay thuận, , Chạy phút tùy sức) Trong mức tăng trưởng cao nhóm ĐC tiêu Nằm ngửa gập bụng (22.07%), tăng trưởng thấp nhấp tiêu chiều cao (1.24%) Như vậy, sau TN nhóm giải pháp cho thấy SV nhóm TN nam – nữ hài lịng, hứng thú, có tinh thần, thái độ tốt, tích cực sau học 22 GDTC Đặc biệt SV cảm nhận sức khỏe họ ổn định, phát triển thể chất họ có phần tăng trưởng trải qua thời gian học tập GDTC tập luyện TDTT năm học Đây yếu tố quan trọng để khẳng định hiệu tính khả thi giải pháp b).Bàn luận chất lượng sống sinh viên thông qua số chất lượng sống theo thang đo SF36 sau thực nghiệm Chất lượng sống SV công cụ giá trị cho trường ĐH Nó khơng yếu tố giúp SV vươn tới mục tiêu học tập hiệu quả, mà giúp Nhà trường đánh giá hiệu đào tạo Nhà trường Phát luận án sở giúp việc xây dựng hoạch định chiến lược nâng cao hiệu học tập sinh viên hiệu đào tạo Trường Từ góp phần nâng cao lợi cạnh tranh cho Trường Qua trình triển khai TN số giải pháp đề xuất luận án Trường ĐH Nha Trang cho thấy giải pháp góp phần vào việc phát triển chất lượng sống cho SV nhà trường cụ thể sau: - Điểm TB chất lượng sống SV sau TN đánh giá theo SF - 36 81,25 ± 5,55 xếp loại “Tốt” Điều cho thấy mức độ tác động hoạt động TDTT ngoại khóa nhà trường trình TN giải pháp làm cho chất lượng sống SV tăng lên - Các số phân loại điểm chất lượng sống SV có phát triển so với trước TN Trong đó, tỷ lệ điểm chất lượng sống đạt loại tốt tăng lên 30.5% , loại TB tăng lên 13.5% Quan trọng hơn, sau thời gian TN, giảm tối đa tỷ lệ SV có phân loại điểm chất lượng sống đạt loại so với trước TN - Ngoài qua kết nghiên cứu, luận án tìm khác biệt có khác biệt có ý nghĩa mặt thống kê SV nhóm ĐC TN theo yếu tố nhân học như: giới tính, năm học, chi tiêu hàng tháng nơi - 23 C KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ KẾT LUẬN: Đã đánh giá thực trạng hoạt động TDTT ngoại khóa SV Trường ĐH Nha Trang gặp phải nhiều khó khăn số lượng, chất lượng GV hướng dẫn tập luyện TDTT ngoại khóa kinh phí hoạt động, sở vật chất, sân bãi dụng cụ, phục vụ hoạt động TDTT ngoại khóa Về nội dung, hình thức hình thức tổ chức tập luyện TDTT ngoại khóa chưa đáp ứng nguyện vọng NC SV Đặc biệt tính chun cần tập luyện TDTT ngoại khóa chưa cao, chưa trở thành thói quen thường xuyên SV Qua đánh giá thực trạng thể lực HS, SV theo QĐ 53 Bộ GD&ĐT tỷ lệ xếp loại tốt cịn ít, phần lớn loại đạt chưa đạt, cụ thể qua test nam SV có test tốt (chạy thoi x 10m), test đạt (Nằm ngửa gập bụng/30s, Chạy 30m XPC) test chưa đạt (Lực bóp tay thuận, Bật xa chỗ, Chạy phút tùy sức), nữ SV có test đạt (chạy thoi x 10m, Bật xa chỗ, Chạy 30m XPC) test chưa đạt (Nằm ngửa gập bụng/30s, Lực bóp tay thuận, , Chạy phút tùy sức) Chỉ số dung tích sống đạt loại trung bình nam nữ Chỉ số công tim SV nam nữ đạt loại Bên cạnh đó, chất lượng sống SV học Trường ĐH Nha Trang có 20% SV xếp loại “Cao” (điểm SF36 >80 điểm), 48% SV mức “Trung bình” (điểm SF36 >30 điểm), cịn lại có đến 32% SV mức “Thấp” (điểm SF36 ≤30 điểm) Đã lựa chọn xây dựng 05 giải pháp giải pháp nâng cao thể chất cho SV Trường ĐH Nha Trang hoạt động TDTT ngoại khóa với 13 số thực thực tiễn Trường ĐH Nha Trang bao gồm: Giải pháp 1: Xây dựng nội dung hình thức tổ chức hoạt động tập luyện TDTT ngoại khóa phù hợp với yêu cầu SV điều kiện thực tế Nhà trường - Giải pháp 2: Tổ chức thường xuyên hoạt động thông tin, tuyên truyền, giáo dục nâng cao nhận thức ý nghĩa, vai trò hoạt động TDTT ngoại khóa cho SV Nhà trường - Giải pháp 3: Đầu tư, nâng cấp hệ thống nâng cấp sở vật chất, dụng cụ, sân bãi nhà trường phục vụ cho hoạt động TDTT ngọai khóa cho SV - Giải pháp 4: Phát triển đội ngũ cộng tác viên, hướng dẫn viên phục vụ 24 cho công tác TDTT ngoại khóa nhà trường cho SV - Giải pháp 5: Nâng cao trình độ chun mơn nghiệp vụ cho đội ngũ nguồn nhân lực phục vụ cho công tác TDTT ngoại khóa nhà trường Kết ứng dụng giải pháp lựa chọn cho thấy: Các tiêu thể lực nam nữ SV TN tốt nhóm ĐC Sau TN thể lực SV nam nhóm TN có tiến rõ rệt so với trước TN,cụ thể có test đánh giá mức tốt (chạy thoi x 10m, Bật xa chỗ, Chạy 30m XPC, Nằm ngửa gập bụng/30s), test mức đạt (Lực bóp tay thuận, Chạy phút tùy sức) Trong mức tăng trưởng cao tiêu Nằm ngửa gập bụng (17.84%), tăng trưởng thấp nhấp chiều cao (1.38%) Sau TN, thể lực SV nữ nhóm TN có tiến rõ rệt so với thời điểm trước TN, có test mức tốt (Nằm ngửa gập bụng/30s, Bật xa chỗ, Chạy 30m XPC) test mức đạt (chạy thoi x 10m, Lực bóp tay thuận, Chạy phút tùy sức) Trong mức tăng trưởng cao Nằm ngửa gập bụng (21.16%), tăng trưởng thấp nhấp chiều cao (1.75%) Điểm trung bình chất lượng sống SV sau TN đánh giá theo SF - 36 81,25 ± 5,55 xếp loại “Tốt” Trong đó, tỷ lệ điểm chất lượng sống đạt loại tốt tăng lên 30.5% , loại TB tăng lên 13.5% Đã giảm tối đa tỷ lệ SV có phân loại điểm chất lượng sống đạt loại so với trước TN Như vậy, giải pháp mà luận án ứng dụng mang lại hiệu cao việc nâng cao chất lượng đào tạo nói chung cơng tác TDTT ngoại khóa nói riêng Trường KIẾN NGHỊ: Theo kết kết luận, luận án đề xuất kiến nghị sau: - Kết nghiên cứu tìm luận án cần triển khai, ứng dụng rộng rãi vào thực tiễn hoạt động TDTT ngọa khóa cho SV trường - Đối với việc thực giải pháp, cần tổ chức thực đồng bộ, kết hợp giải pháp với q trình thực Các phịng khoa, mơn tổ chức đoàn thể nhà trường cần thường xuyên chủ động tổ chức, phối hợp tổ chức hoạt động TDTT ngoại khóa cho SV mà luận án đề xuất ... dựng giải pháp phát nâng cao thể chất cho SV Trường ĐH Nha Trang hoạt động ngoại khóa tương lai 3.2.3 Xây dựng giải pháp nâng cao thể chất cho sinh viên Trường Đại học Nha Trang hoạt động. .. xây dựng 05 giải pháp giải pháp nâng cao thể chất cho SV Trường ĐH Nha Trang hoạt động TDTT ngoại khóa bao gồm: Xây dựng nội dung hình thức tổ chức hoạt động tập luyện TDTT ngoại khóa phù hợp... thể chất sinh viên Trường ĐH Nha Trang Mục tiêu 2: Xây dựng giải pháp nâng cao thể chất cho sinh viên Trường ĐH Nha Trang hoạt động ngoại khóa Mục tiêu 3: Đánh giá hiệu thực nghiệm giải pháp ngắn