TRƯờng thcs số 1 đồng sơn KếHOạCH Bộ MÔN THể DụC Kếhoạch bộ môn A. nhiệm vụ đợc giao: Dạy thể dục khối 9. Dạy thể dục khối 8. Dạy thể dục lớp 6 1 . I. đặc điểm tình hình. 1.thuận lợi: Nhà trờng đã có kếhoạch cụ thể để khắc phục những khó khăn, hạn chế trong năm học vừa qua. Phấn đấu đạt trờng tiên tiến xuất sác. Hiện nay nhà trờng đã tu sửa, xây dựng trờng xanh, sạch đẹp, đã mua sắm thêm một số đồ dùng dạy học phục vụ cho việc dạy và học của giáo viên và học sinh. An ninh trờng học đảm bảo hơn, phụ huynh đã có sự quan tâm, chăm lo nhất định về việc học của học sinh, thấy đ- ợc tầm quan trọng của việc giáo dục phổ cập và trình độ văn hoá. Phụ huynh đã tạo điều kiện thuận lợi cho con em thực hiện tốt việc học và tham gia hoạt động của trờng. Giáo viên đã xác định đợc yêu cầu, trách nhiệm của mình để khắc phục hoàn cảnh khó khăn hoàn thành nhiệm vụ đợc giao và kếhoạch của nhà trờng đề ra trong năm học mới. Phòng Giáo dục đã định hớng chuyên đề về cải cách thay đổi SGK6,7,8,9 và phơng hớng giảng dạy theo chuyên đề cải cách sách từ lớp 6 đến lớp 9: Tích cực, chủ động , sáng tạo của học sinh trong giờ học. 2. khó khăn. Việc dạy học theo chơng trình đổi mới SGK còn nhiều điều mới lạ, nên giáo viên và học sinh thực hiện việc dạy và học còn gặp nhiều khó khăn do điều kiện đồ dùng dạy học còn thiếu cha đáp ứng đợc yêu cầu giờ học. Tài liệu tham khảo cho giáo viên còn hạn chế. Học sinh đóng trên địa bàn tơng đối khó khăn, một số em ở xa, rải rác, hoàn cảnh khó khăn , trình độ dân trí thấp nên việc chuẩn bị cho việc học tập cha đảm bảo. Giáo viên : Nguyễn Anh Tuấn 1 TRƯờng thcs số 1 đồng sơn KếHOạCH Bộ MÔN THể DụC II.Định hớng phần chỉ tiêu đạt đợc trong năm học. môn Lớp sĩ số Giỏi Khá Trung bình Yếu Thể dục 9 1 41 25% 50% 20% 0% Thể dục 9 2 36 25% 55% 20% 0% Thể dục 9 3 35 25% 55% 20% 0% Thể dục 9 4 30 25% 55% 20% 0% Thể dục 8 1 36 25% 55% 20% 0% Thể dục 8 2 28 25% 55% 20% 0% Thể dục 8 3 33 25% 55% 20% 0% Thể dục 8 4 34 25% 55% 20% 0% Thể dục 6 1 35 25% 50% 20% 5% III. Biện pháp: Đây là bộ môn rèn luyện thể chất, vì vậy giáo viên cần thực hiện tốt, đúng, chính xác các động tác mẫu, nhất là bài thể dục phát triển chung 35 động tác. Ngoài ra còn có một số nội dung khác nh : ĐHĐN, chạy nhanh, chạy bền, nhảy cao, nhảy xa, đá cầu. Để giúp học sinh thực hiện tốt giáo viên cần đa ra những kiến thức cơ bản. chính xác, lợc bỏ những kiến thức không cần thiết để giúp học sinh tiếp thu. Trong gìơ học giáo viên cần đa ra lợng vận động phù hợp với học sinh. Từ đó học sinh biết vận dụng bài học để rèn luyện tốt dới sự hớng dẫn của giáo viên cũng nh tự tập ở nhà. Chú ý theo giỏi, uốn nắn, sửa sai hs yếu thiếu ý thức tổ chức kỷ luật, còn chây lời trong học tập. Tuyệt đối khách quan khi đánh giá cho điểm hs. Việc đánh giá học sinh đợc tiến hanh bằng các hình thức: Miệng, viết, thực hành. Giải quyết dứt khoát những biểu hiện thiếu lành mạnh, tiêu cực của học sinh trong giờ học, tập luyện cũng nh trong kiểm tra. Thực hiện đúng nội quy chuyên môn, soạn bài đầy đủ trớc khi đến lớp, dự giờ, sinh hoạt chuyên môn, hồ sơ đầy đủ. Giáo viên : Nguyễn Anh Tuấn 2 TRƯờng thcs số 1 đồng sơn KếHOạCH Bộ MÔN THể DụC Chuẩn bị bài chu đáo trớc khi lên lớp. Thờng xuyên kiểm tra bài củ, bài tập của HS, phối hợp với giáo viên chủ nhiệm để kiểm tra việc học tập của HS. B. kếhoạch chơng trình : Thể dục 8-9 Tt Nội dung Chuẩn bị của giáo viên Chuẩn bị của học sinh Nội dung kiến thức Phần i * Đội hình đội ngũ. - Tập hợp gióng hàng, điểm số báo cáo. Dàn hàng, dồn hàng của đội hình hàng dọc, hàng ngang. - Quay trái, quay phải, đằng sau quay. Giẫm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại. - Còi TD. - Giày tập. - Giày tập -Học sinh biết tập hợp đội hình hàng dọc, hàng ngang. Biết báo cáo, dồn hàng, dàn hàng. Điểm số thành thạo, quay trái, quay phải, đằng sau quay chính xác, đúng t thế. -Động tác đúng , đều , đẹp. Phần iI * Bài thể dục phát triển chung. (45 động tác, lớp 9) (35 động tác, lớp 8) - Còi TD. - Giày tập. - Giày tập. - HS thực hiện thuộc, đúng nhịp, động tác tơng đối chính xác. Phần iII * Chạy nhanh. - Một số động tác bổ trợ chạy nhanh. -Xuất phát chạy ở các t thế khác nhau: xuất phát thấp. Xuất phát cao. - Còi TD. - Giày tập. -Giây đích. -Đồng hồ thể thao. - Bàn đạp. - Giày tập. - HS nắm đợc một số động tác bổ trợ: chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi. đạp sau - Xuất phát từ một số t thế:đứng mặt , vai, lng hớng chạy đúng kĩ thuật. - Xuất phát thấp, cao, chạy nhanh cự ly 30- 40- 60m. Giáo viên : Nguyễn Anh Tuấn 3 TRƯờng thcs số 1 đồng sơn KếHOạCH Bộ MÔN THể DụC -Xuất phát thấp chạy lao, chạy giữa quang và kỹ thuật về đích của cự ly 40-60m. - Một số trò chơi phát triển sức nhanh. - Xuất phát thấp chạy lao, chạy giữa quảng, về đích tốt. - Thực hiện linh hoạt các trò chơi bổ trợ. Phần iV * Chạy bền. - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. -Một số trò chơi phát triển sức bền. - Còi TD. - Giày tập. -Giây đích. -Đồng hồ thể thao. - Giày tập. - HS tập luyện chạy bền trên khu vực sân trờng. Tuỳ theo sức khoẻ của HS mà GV cho HS chạy với các cự ly khác nhau. - Trong khi chạy cần phải giữ sức để rút khi về đích, phối hợp thở với đánh tay , chân nhịp nhàng. Phần V * Nhảy cao. - Một số động tác bổ trợ nhảy cao. - Kĩ thuật nhảy cao kiểu bớc qua: KT chạy đà, giậm nhảy, trên không, tiếp đất. - Một số trò chơi phát triển sức mạnh chân. -Dây nhảy. - Cọc,sào nhảy. -Còi TD. -Thớc dây. - Giày tập -Dây nhảy. -Cuốc xới cát. -HS nắm đợc một số động tác bổ trợ nhảy cao. - Nắm chắc KT nhảy cao kiểu bớc qua: KT chạy đà, dậm nhảy, trên không, tiếp đất. Qua xà có t thế bớc qua, rơi xuống đất phải biết hoản xung. * Nhảy xa. - Một số động tác bổ trợ nhảy xa. - Kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi: -Dây nhảy. -Còi TD. -Thớc dây. -Ván dậm - Giày tập -Dây nhảy. -Cuốc xới cát. -HS nắm đợc một số động tác bổ trợ nhảy cao. - Nắm chắc KT nhảy xa kiểu ngồi: KT chạy đà, dậm nhảy, trên không, tiếp đất. Giáo viên : Nguyễn Anh Tuấn 4 TRƯờng thcs số 1 đồng sơn KếHOạCH Bộ MÔN THể DụC Phần Vi KT chạy đà, giậm nhảy, trên không,tiếp đất. - Một số trò chơi phát triển sức mạnh chân. nhảy. Bay trên không có t thế ngồi, rơi xuống đất phải biết hoản xung, lao ngời về tr- ớc. Phần ViI * Đá cầu. - Nắm đợc cơ bản động tác các KT. - Thực hiện tơng đối đúng KT: Tâng cầu, giữ cầu, chuyền cầu, phát cầu. - Nắm đợc một số điều luật cơ bản. - Cầu. - Lơí. - Giày tập. - Cầu. - Lơí. - Giày tập. - Thông qua cơ sở lý thuyết HS biết vận dụng để tập luyện và thi đấu. Phần ViII * Tự chọn. (Bóng chuyền) - Nắm đợc cơ bản động tác các KT. - Thực hiện tơng đối đúng KT. - Nắm đợc một số điều luật cơ bản. - Bóng chuyền. - Lơí. - Giày tập. - Bóng chuyền. - Giày tập. - Thông qua cơ sở lý thuyết HS biết vận dụng để tập luyện và thi đấu. Giáo viên : Nguyễn Anh Tuấn 5 TRƯờng thcs số 1 đồng sơn KếHOạCH Bộ MÔN THể DụC c. kếhoạch chơng trình : 6 Tt Nội dung Chuẩn bị của giáo viên Chuẩn bị của học sinh Nội dung kiến thức Phần i * Đội hình đội ngũ. - Tập hợp gióng hàng, điểm số báo cáo. Dàn hàng, dồn hàng của đội hình hàng dọc, hàng ngang. - Quay trái, quay phải, đằng sau quay. Giẫm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại. - Còi TD. - Giày tập. - Giày tập -Học sinh biết tập hợp đội hình hàng dọc, hàng ngang. Biết báo cáo, dồn hàng, dàn hàng. Điểm số thành thạo,quay trái, quay phải, đằng sau quay chính xác, đúng t thế. -Động tác đúng ,đều ,đẹp. Phần iI * Bài thể dục phát triển chung. (9 Động tác x 8 nhịp) - Còi TD. - Giày tập. - Giày tập. - HS thực hiện thuộc, đúng nhịp, động tác tơng đối chính xác. * Chạy nhanh. - Một số động tác bổ trợ chạy nhanh. + Xuất phát chạy ở các t thế khác nhau: Mặt, vai,lng xuất phát. - - Còi TD. - Giày tập. -Giây đích. - Giày tập. - HS nắm đợc một số động tác bổ trợ: chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi. đạp sau - Xuất phát từ một số t thế: đứng mặt , vai, lng hớng chạy đúng kĩ thuật. - Xuất phát cao, chạy nhanh cự ly 30-40 Giáo viên : Nguyễn Anh Tuấn 6 TRƯờng thcs số 1 đồng sơn KếHOạCH Bộ MÔN THể DụC Phần iII Xuất phát cao. + Xuất phát cao, chạy cự ly 40 -60m. - Một số trò chơi phát triển sức nhanh. -Đồng hồ thể thao. - Bàn đạp. - 60m. - Xuất phát cao, chạy lao, chạy giữa quảng, về đích tốt. - Thực hiện linh hoạt các trò chơi bổ trợ. Phần iV * Chạy bền. - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. -Một số trò chơi phát triển sức bền. - Còi TD. - Giày tập. -Giây đích. -Đồng hồ thể thao. - Giày tập. - HS tập luyện chạy bền trên khu vực sân trờng. Tuỳ theo sức khoẻ của HS mà GV cho HS chạy với các cự ly khác nhau.- Trong khi chạy cần phải giữ sức để rút khi về đích, phối hợp thở với đánh tay, chân nhịp nhàng. Phần V * Bật nhảy. (Bớc đầu làm quen với môn nhảy). - Một số trò chơi rèn luyện sức bật và sức mạnh chân. - Đá lăng. - Bật xa. - Chạy đà 3 bớc-giậm nhảy. - Chạy đà (tự do)- nhảy xa. -Dây nhảy. - Cọc,sào nhảy. -Còi TD. -Thớc dây. - Giày tập -Dây nhảy. -Cuốc xới cát. -HS nắm đợc một số trò chơi bổ trợ. - Nắm tơng đối chắc KT : KT chạy đà, dậm nhảy, trên không, tiếp đất. Qua xà có t thế bớc qua, nhảy xa có t thế ngồi, rơi xuống đất phải biết hoản xung. Phần Vi * Đá cầu. - Nắm đợc cơ bản động tác các KT. - Thực hiện tơng đối đúng KT : Tâng cầu, giữ cầu, chuyền cầu, phát cầu. - Nắm đợc một số điều luật cơ bản. - Cầu. - Lơí. - Giày tập. - Cầu. - Lơí. - Giày tập. - Thông qua cơ sở lý thuyết HS biết vận dụng để tập luyện và thi đấu. Giáo viên : Nguyễn Anh Tuấn 7 TRƯờng thcs số 1 đồng sơn KếHOạCH Bộ MÔN THể DụC Phần ViI * Tự chọn. (Bóng chuyền) - Nắm đợc cơ bản động tác các KT. - Thực hiện tơng đối đúng KT. - Nắm đợc một số điều luật cơ bản. - Bóng chuyền. - Lơí. - Giày tập. - Bóng chuyền. - Giày tập. - Thông qua cơ sở lý thuyết HS biết vận dụng để tập luyện và thi đấu. Giáo viên : Nguyễn Anh Tuấn 8