Hoạt động pháttriển thể chất là hoạt động nhằm nâng cao thể lực sức khoẻ của trẻ, giúp cơthể khoẻ mạnh, phát triển cân đối, hài hoà là một biểu hiện của nét đẹp vềhình thể và giúp trẻ ph
Trang 1Một số biện pháp nhằm phát triển tính tích cực vận động cho trẻ mẫu giáo 5- 6 tuổi
PHẦN I ĐẶT VẤN ĐỀ
Giáo dục thể chất cho trẻ ở lứa tuổi mầm non đóng vai trò rất quan trọngtrong việc phát triển toàn diện cơ thể trẻ Một đứa trẻ khỏe mạnh, nhanh nhẹn,khéo léo sẽ là cơ sở tốt cho việc phát triển trí tuệ, nhận thức Hoạt động pháttriển thể chất là hoạt động nhằm nâng cao thể lực sức khoẻ của trẻ, giúp cơthể khoẻ mạnh, phát triển cân đối, hài hoà là một biểu hiện của nét đẹp vềhình thể và giúp trẻ phát triển các kĩ năng vận động làm thoả mãn nhu cầu vậnđộng của trẻ tạo cho tinh thần trẻ được sảng khoái, vui vẻ, giúp phát triển mốiquan hệ giữa cô và trẻ cũng như phát triển tốt mối quan hệ bạn bè trong phốihợp vận động cùng các bạn Khi tham gia hoạt động còn rèn cho trẻ các đứctính: mạnh dạn, tự tin, sự kiên trì, tính tổ chức kỷ luật và thúc đẩy tính thi đuatrong hoạt động, không những thế còn giúp cho ngôn ngữ của trẻ phát triển,giúp cho hệ thần kinh và các giác quan của trẻ nhanh nhạy hơn và có tác dụngtốt để nâng cao năng lực nhận thức của trẻ Nhưng thực tế hoạt động nàythường khô khan cứng nhắc trẻ dễ chán khó thu hút trẻ Với trẻ mẫu giáo lớn
cơ thể trẻ đang trên đà phát triển mạnh mẽ tất cả các cơ quan và hệ cơ quancủa cơ thể trẻ tự phát triển mạnh nhưng chưa ổn định, khả năng vận độngcũng hạn chế, hệ thần kinh dần dần phát triển về qúa trình ức chế tích cực Trẻ
có khả năng phân tích, đánh giá hình thành các kỹ năng, kỹ xảo, phân biệtđược hiện tượng xung quanh, cũng trong giai đoạn này trẻ có điều kiện thuậnlợi để tiếp thu và củng cố các kỹ năng cần thiết giúp cơ thể trẻ phát triển mộtcách toàn diện nếu không có biện pháp giáo dục, chọn nội dung phù hợp vàtạo cơ hội cho trẻ tham gia rèn luyện, trẻ kém vận động dẫn đến thể lực pháttriển không đồng đều
Trang 2Phát huy tính tích cực cho trẻ trong vận động là một biện pháp tronggiáo dục phát triển vận động, nó có vị trí quan trọng trong cuộc sống và hoạtđộng hàng ngày của trẻ, là phương tiện tốt nhất giúp cho quá trình giáo dụcthể chất trở nên hấp dẫn, dễ hiểu, bổ ích cho trẻ và những người xung quanh.Trẻ có hứng thú yêu thích với các loại vận động trong hoạt động tập thể.
Nhận thức được điều đó tôi luôn băn khoăn, suy nghỉ để tìm ra biệnpháp và hình thức để gây hứng thú cho trẻ khi tham gia lĩnh vực phát triển thểchất.Thực tế hiện nay trong trường mầm non, tôi thấy rằng sự quan tâm đúngmức tới thể dục cho trẻ mẫu giáo thực sự chưa đầy đủ lắm Chính vì vậy tôi
đã chọn đề tài: “Một số biện pháp nhằm phát triển tính tích cực vận động
cho trẻ mẫu giáo 5- 6 tuổi”
Với đề tài này mục đích là đánh giá thực chất việc giáo dục thể chất chotrẻ ở trường Mầm Non nói chung lớp mẫu giáo lớn 5 Tuổi A của tôi nói riêng.Tìm ra nhiều biện pháp sáng tạo trong việc giúp trẻ nâng cao ý thức tập luyện
và hào hứng trong các bài tập Giúp cho trẻ có ý thức tập luyện, hình thànhnhân cách ban đầu ở trẻ, nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trong nămhọc 2016- 2017
PHẦN II: NỘI DUNG
1 THỰC TRẠNG – NGUYÊN NHÂN
Hoạt động phát triển thể chất là hoạt động nhằm nâng cao thể lực sứckhoẻ của trẻ: giúp trẻ phát triển các kĩ năng vận động đồng thời giúp trẻ cómột sức khoẻ tốt, cơ thể phát triển cân đối, hài hoà, không những thế còn giúpphát triển ngôn ngữ và phát triển nhận thức.Trong quá trình tham gia các hoạtđộng thể chất trẻ còn được phát triển thêm cả về mặt tình cảm - xã hội cũngnhư thẩm mĩ Việc giáo dục thể chất không chỉ bảo vệ và tăng cường sứckhỏe mà nó còn là tiền đề cho mọi quá trình phát triển của một cơ thể để trẻvững bước và lớp một
Trang 3Tôi thường được nghe nói “Mọi tài năng đều ẩn chứa trong một cơ thể
khỏe mạnh” Đúng vậy, cuộc sống ngày nay việc chăm sóc sức khỏe cho trẻ
là mối quan tâm hàng đầu của toàn xã hội, cũng chính vì muốn trẻ có một cơthể khỏe mạnh được phát triển toàn diện và bản thân tôi là một giáo viên
Mầm non, cũng đang giảng dạy 5- 6 tuổi nên tôi chọn đề tài: “Một số biện
pháp nhằm phát triển tính tích cực vận động cho trẻ mẫu giáo 5- 6 tuổi”.
Để thực hiện mục tiêu đó đầu năm tôi đã tiến hành khảo sát thực trạng của lớpmình tôi nhận thấy có những thuận lợi và khó khăn sau:
1 Thuận lợi
- Được sự quan tâm giúp đỡ của Ban giám hiệu nhà trường tạo điều kiện trang bị đầy đủ cơ sở vật chất, đồ dùng đồ chơi trong lớp để cho trẻ vận động một cách tốt nhất
- Ban giám hiệu tạo điều kiện cho giáo viên được đi thực tế, học hỏi thêm kinh nghiệm của các trường bạn trong và ngoài huyện
- Lớp học đầy đủ tiện nghi phục vụ tốt cho mọi hoạt động của cô và trẻ
Có phòng học rộng rãi thoáng mát, sân trường sạch đẹp, an toàn, giáo viên cóchuyên môn nghiệp vụ, yêu trẻ, trẻ khỏe nhiệt tình Phụ huynh quan tâm vàthường xuyên trao đổi về tình hình vận động của trẻ ở nhà để giáo viên nắmbắt một cách kịp thời và thực hiện tốt nhiệm vụ được giao
- Bản thân tôi luôn tìm tòi những bài tập thể dục, các trò chơi vận động,học hỏi các cách tận dụng những nguồn nguyên vật liệu phế thải để làmnhững dụng cụ học tập và đồ chơi đơn giản giúp trẻ được học, được khám phá
và khắc sâu kiến thức
2 Khó khăn
- Đồ dùng trực quan chưa nhiều, hình thức chưa đẹp nên chưa thu hút trẻ
- Giáo viên chưa có nhiều hình thức tổ chức linh hoạt sáng tạo vào hoạtđộng khiến trẻ gò bó, chưa hứng thú học cho nên giờ hoạt động thể dục chưađạt hiệu quả cao
Trang 4- Chưa lồng ghép các bài hát, các bài tập Erobic vào nhằm gây hứng thúcho trẻ
- Công tác tuyên truyền, phối kết hợp với phụ huynh nhằm gây hứng thúvận động cho trẻ chưa cao và chưa thường xuyên
- 90% phụ huynh học sinh trong lớp là dân làm nghề ngư nghiệp nên đời sống kinh tế thấp không có điều kiện quan tâm đến con cái, trẻ không được vachạm nhiều nên còn nhút nhát, chưa mạnh dạn trong các hoạt động
- Đa số phụ huynh không quan tâm việc đến trường các cháu được họcnhững gì? mà chỉ thích cho trẻ viết chữ, làm toán như lớp 1 phổ thông
2 CÁC GIẢI PHÁP
Dựa vào mục tiêu giáo dục mầm non nói chung và yêu cầu cần đạt củalứa tuổi mẫu giáo lớn nói riêng về nhận thức, trí tuệ, ngôn ngữ, đặc biệt là thểlực, và các nhu cầu của trẻ để từ đó tôi tìm hiểu và đưa ra một số biện pháp vàhình thức tổ chức phát triển tính tích cực vận động trong giáo dục thể chất chotrẻ Đây là một việc cần thiết vì nó mang lại cho mỗi đứa trẻ niềm vui, sự tựtin, sự mạnh dạn và có một sức khỏe tốt tham gia vào tất cả các hoạt độngtrong gia đình, trong nhà trường và xã hội
Biện pháp 1: Lựa chọn đồ dùng trực quan để tạo ra nhiều hình thức
tổ chức phong phú đa dạng.
Để cho trẻ đỡ chán và nâng cao khả năng của trẻ tôi nghiên cứu và thấycần phải lựa chọn đồ dùng để tạo ra nhiều hình thức tổ chức phong phú đadạng Muốn giờ học đạt kết quả tốt thì đồ dùng không thể thiếu và phải đảmbảo đáp ứng được các yêu cầu về mặt giáo dục, vệ sinh, an toàn và thẩm mĩ
Vì vậy ngay từ đầu năm học tôi đã kiểm tra đồ dùng dạy học xem đồ dùng đãphù hợp với chủ điểm, với đề tài, hình thức tổ chức Từ đó tôi có kế hoạchtham mưu với ban giám hiệu bổ sung những đồ dùng còn thiếu, lên kế hoạchsắp xếp thời gian để làm đồ dùng
Trang 5Căn cứ vào kết quả thống kê đồ dùng, các đồ dùng được nhà trường trang
bị, tôi đã lên kế hoạch làm đồ dùng cho từng chủ điểm, từng đề tài Việc làm
đồ dùng dạy học tự tạo đối với giáo viên mầm non rất quan trọng, nó giúp íchrất nhiều trong quá trình dạy trẻ hơn nữa nó là nâng cao kỹ năng làm đò dùng
đồ chơi cho cô giáo mầm non Từ những nguyên vật liệu sưu tầm được nhưlen, vải vụn, bìa lịch cũ, xốp, gỗ…tôi đã cùng giáo viên trong lớp làm bổ sungnhững đồ dùng còn thiếu cho đủ để phù hợp với đề tài, phù hợp với chủ điểm.Việc sử dụng đa dạng các dụng cụ khác nhau sẽ có ảnh hưởng các tố chấtnhanh, mạnh, bền, khéo…được phát triển rất tốt thông qua việc sử dụng cácthiết bị, đồ dùng
Ví dụ: Chủ đề thực vật tôi trang trí bằng những con đường hoa, rau củ, quảcho trẻ thực hiện các bài tập đi theo con đường về nhà, đường lấy nước suốitiên cho bà, đưa quà về nhà, Thi hái qủa ,làm cây khô để chơi trò chơi đi tìmkho báu, khu rừng bí ẩn
Hay tôi lựa chọn những chiếc lá cọ, những chiếc cổng chui đan bằng tređược gắn những chiếc lá quả với nhiều màu sắc đẹp mắt, nhằm hấp dẫn trẻtham gia tích cực vào các vận động
+ Trò chơi: Kéo lá cọ
Cách chơi: Một trẻ ngồi trên lá cọ, hai trẻ kéo lá cọ đi qua con đường háicác loại quả về cho đội của mình Đội nào hái được nhiều quả trong thời giannhất định thì đội đó dành chiến thắng
Luật chơi: Mỗi lần hái chỉ hái được một qủa
+ Trò chơi: Thi hái quả
Nội dung trò chơi giống như trò chơi: Kéo lá cọ, trẻ đều phải hái được quảmang về cho đội của mình Nhưng để hấp dẫn, thu hút trẻ tôi đã làm mới cáchchơi, luật chơi Mặt khác đưa nhiều đồ chơi, cây xanh, các loại rau củ quả bốtrí thành mô hình khu vườn để tạo sự hưng phấn, thích thú cho trẻ
Cách chơi: Chia trẻ làm 3 đội tập hợp thành 3 hàng dọc Khi có hiệu lệnhcác trẻ cùng chạy theo hàng dọc tất cả các bạn trong đội và lần lượt hái quả
Trang 6Đội nào hái được nhiều quả trong thời gian nhất định thì đội đó dành chiếnthắng
Luật chơi: Mỗi lần một trẻ chỉ hái được một qủa Chạy khéo léo khôngđược chạm người vào các cây ở trong khu vườn
Trò chơi: Kéo lá cọ Trò chơi: Thi hái quả
Ở chủ đề nghề nghiệp: Với những bao cát ngoài ứng dụng trong vận động
cơ bản thì tôi còn ứng dụng vào trò chơi như:
+ Trò chơi “Ai nhanh nhất” với cách chơi là xây con đường bằng túi cát
để trải nghiệm đi trên con đường trẻ xây Sử dụng bao cát cho trẻ vác trên vai,hay trẻ đi trên con đường
+ Trò chơi “Chuyển cát đắp đê” chống lũ giúp dân bằng cát
Ở chủ đề động vật tôi lựa chọn những chiếc cổng chui bằng ống sữa, lốp
xe xếp thành ống dài, trang trí hình con sâu, con sư tử, con mèo, thỏ để chotrẻ họat động
Trang 7
Trẻ hoạt động: Bò chui qua cổng
Ví dụ: Ở tháng chủ đề trường mầm non có ngày hội “Tết trung thu” đểtrẻ hứng thú, tích cực tham gia vào các trò chơi trong lễ hội tôi chuẩn làm mới
Trang 8những chiếc gậy thể dục bằng những thanh củi của cuội sau đó tôi áp dụng
vào trò chơi “Cuội Lấy củi”
Ở trò chơi lấy củi tôi cũng chia trẻ làm 2 đội: Một đội là đội chú cuộiđội kia là đội phú ông
Cách chơi: Đội phú ông bằng mọi cách cản trở đội chú cuội lấy củi về
cho đội mình còn đội chú cuội với sự cản trở rất gay cấn của các bạn đến từđội phú ông Nhưng bằng mưu trí sự thông minh của mình thì chúng ta sẽ làmthế nào đó thật là nhanh tay để lấy những khúc củi về cho đội của mình Lầnlượt mỗi đội cử ra một bạn, một bạn sẽ trong vai trò là phú ông cản trở độichú cuội lấy củi, còn bên đội chú cuội sẽ cử ra một bạn để lấy củi về Trò chơinày mỗi lượt chơi có thời gian là 20 giây Nếu như sau 20 giây mà các bạn độichú cuội không thể lấy được củi về thì lúc ấy bó củi đó sẽ thuộc về đội phúông và kết thúc trò chơi này đội nào có số lượng củi nhiều hơn thì đội đó sẽdành chiến thắng Khi tham gia chơi tôi thấy trẻ rất hứng thú vì trong trò chơinày trẻ không những được giao lưu cùng bạn mà trẻ được rèn luyện sức khỏecủa đôi bàn chân, khả năng nhanh nhẹn của trẻ
Ví dụ chơi trò chơi “Qua cầu lấy nước”
Cách chơi: Chia trẻ thành 2 đội Thành viên mỗi đội sẽ xách trên tay
một xô nước và đi qua chiếc cầu khỉ, sau khi đi qua chiếc cầu khỉ chúng ta sẽphải đi trên một con đường rất là dài và ngoằn ngoèo nữa Tuy nhiên trên conđường có rất nhiều cây hoa chính vì vậy chúng ta phải cần thận, không đượclàm đổ cây hoa Nếu như bạn nào làm đổ cây hoa thì bạn đó sẽ phạm luật vàchúng ta sẽ không thể đi lấy nước được nữa Trong vòng 3 phút nếu như độinào lấy được nhiều nước hơn đổ vào bình của đội mình thì đội đó sẽ dànhđược nhiều phần quà , còn nếu đội nào ít hơn thì đội đó sẽ nhận phần quà íthơn Trong khi trẻ thực hiện tôi lồng các bài hát, bản nhạc vui nhộn đồng thời
có thêm lời dẫn tạo động lực cho trẻ chơi Đây là trò chơi rèn sự khéo léo của
đôi bàn chân, phát triển cơ tay, giữ thăng bằng cho trẻ Qua trò chơi này vớinhững đồ dùng đồ chơi hấp dẫn trẻ rất thích thú tích cực tham gia
Trang 9
Hình ảnh qua cầu láy nước Hình ảnh trò chơi ba người sáu chân
Trò chơi “ Ba người sáu chân” từ những ván gỗ của trò chơi lướt ván,
đi trên ván tôi sáng tạo bằng cách vẽ hình bàn chân cho trẻ tham gia chơi tròchơi “Ba người sáu chân”nhằm mục đích cho trẻ định hướng về số lượngngười chơi, lựa chọ bạn chơi, phối hợp chơi cùng bạn Trong khi chơi trẻ rấtthoải mái, hứng thu và thích tham gia vào trò chơi
Ngoài những đồ chơi được lựa chon vào các trò chơi đã nêu trên tôi cònlựa chọn một số đồ chơi đã làm được và tham dự hội thi cấp trường về dồchơi vận động: Đó là những chiếc ty ô, ống nước tôi đã trang trí làm thànhnhững chiếc vòng thể dục, những chiếc vô lăng cho trẻ thực hiện các loại bàitập bật nhảy chẳng hạn như : Bật qua vũng nước, Bật qua con suối (Bật xa)hay bật chụm tách, ở các chủ điểm: Bản thân, Nước và hiện tượng tự nhiên,.chiếc vô lăng để trẻ làm chú tài xế chơi trò chơi: Lái xe, lái tàu về bến ở chủđiểm: Ngành nghề, Giao thông,
Trang 10Thông qua trò chơi với những đồ chơi mới lạ hấp dẫn thu hút trẻ hứngthú tham gia trò chơi rất vui nhộn Bên cạnh đó việc sử dụng dụng cụ đồ dùng
có ảnh hưởng rất lớn đến các nhóm cơ bắp, đặc biệt là các nhóm cơ tay và cơchân Ngoài ra tôi cho trẻ làm quen với tên gọi và cách sử dụng các trang thiết
bị, dụng cụ thể thao, giúp mở rộng tầm hiểu biết của trẻ Giúp trẻ có được tìnhcảm, thẩm mỹ, biết cảm nhận cái đẹp
Hiệu quả của việc phát triển tính tích cực vận động không chỉ phụ thuộcvào cánh lựa chọn đồ chơi trực qua, phương pháp dạy học, mà còn phụ thuộcđáng kể vào các hình thức dạy học Vì vậy trong tiết học giáo dục thể chất tôi
đã sử dụng các hình thức sau:
a Hình thức tập cả lớp đồng loạt:
Khi áp dụng hình thức này có nghĩa là tôi cho tất cả trẻ cùng thực hiệnmột bài tập vận động giống nhau Hình thức dạy học này cho phép giáo viêncùng một lúc chỉ đạo toàn bộ trẻ, tăng lượng vận động, tạo điều kiện củng cố
kỹ năng vận động, phát triển tố chất thể lực, tính tập thể, khả năng phối hợpvận động khi thực hiện bài tập
Ví dụ: Khi dạy trẻ bài tập: “Nhảy lò cò” tôi cho trẻ tập đồng loạt tại chỗ
b: Hình thức tập cả lớp – nối tiếp:
Khi áp dụng hình thức này, tôi cho trẻ cùng thực hiện một bài tập, liêntiếp trẻ nọ nối tiếp trẻ kia Có thể một nhóm có từ 3 – 5 trẻ tập xong bài tập
Trang 11rồi tiếp theo đến nhóm khác, giống như tập quay vòng Tập theo nhóm nốitiếp trẻ rất hứng thú và thi đua nhau tập.
c Hình thức tập theo nhóm:
Khi áp dụng hình thức này, trong thời gian cho trẻ thực hiện tôi chia lớpthành 2 hoặc 3 nhóm, mỗi nhóm tập bài tập ở các vị trí khác nhau và có giáoviên hoặc trẻ có năng lực tổ chức phụ trách.Trong khi thực hiện bài tập theonhóm, nếu vận động mới có một bài tập vận động cơ bản thì tập theo kiểunhóm không chuyển đổi, các nhóm tập xong bài tập đã cho thì cả lớp chuyểnsang phần tiếp theo của buổi tập.Nếu bài tập vận động mới có 2 vận động cơbản thì tôi cho trẻ tập theo kiểu nhóm chuyển đổi, chia lớp thành 2 nhóm:Nhóm 1 tập xong vận động thứ nhất, cùng lúc nhóm 2 tập xong vận động thứhai Sau đó nhóm 1 tập vận động 2 đồng thời nhóm 2 tập vận động 1 Cuốicùng cả lớp chuyển sang phần tiếp theo của buổi tập Tôi đưa hình thức tậptheo nhóm này vào buổi tập giúp cho trẻ phát triển khảnăng tự lực và tự tổchức theo tốp nhỏ, tăng lượng vận động và rèn luyện kỹ năng vận động chotrẻ
d Hình thức tập cá nhân
Với hình thức này, trẻ tập lần lượt một bài tập, giáo viên hướng dẫn,kiểm tra chất lượng bài tập các trẻ còn lại quan sát và nhận xét ưu, nhược điểm của trẻ khi thực hiện bài tập
Khi đưa những hình thức mới lạ, hấp dẫn trẻ để phù hợp với độ tuổi trẻrất thích thú Không chỉ giúp trẻ phát huy tính tích cực vận động mà trẻ cònđược tìm hiểu thêm về thế giới xung quanh trẻ, trẻ hứng thú đến trường đúnggiờ để tập thể dục sáng, tập các bài tập vận động cùng cô và các bạn Tronggiờ học thể dục của mỗi chủ đề khác nhau tôi thường dẫn dắt theo hình thứcvào các hội thi để tạo hứng thú cho trẻ
Ví dụ : Chủ điểm ngành nghề :
Vận động cơ bản : Bò bằng bàn tay bàn chân cui qua cổng
Trò chơi: Cáo và thỏ
Trang 12Tôi dẫn dắt trẻ với hình thức tham gia hội thi: “Chúng tôi là chiến sỹ”
+ Phần khởi động: Cho trẻ lên tàu để đến với chương trình
+ Phần trọng động :
- Bài tập phát triển chung : Cô giới thiệu phần thi chung sức
- Vận động cơ bản: Thử tài chiến sỹ
- Thi đua giữa 2 đội: Cô giới thiệu phần thi về đích
- Trò chơi vận động: Chiến sỹ vui khỏe
Với chủ điểm trường mầm non cô dạy trẻ với hình thức: Bé khỏe bé ngoanCòn chủ điểm gia đình hình thức là: Tổ chức chương trình “Ở nhà chủ nhật”
“Chơi cùng bé yêu”…
Nhờ thực hiện tốt việc lựa chọn đồ dùng trực quan tôi xây dựng đượcnhiều trò chơi mới lạ, phong phú, đa dạng gây hứng thú cho trẻ Đồng thờigiúp tôi chủ động, sáng tạo, tìm tòi và đổi mới được nhiều hình thức vận dụngvào phương pháp giáo dục phù hợp với đặc điểm tâm sinh lý của trẻ giúp trẻkhắc sâu kiến thức khoa học một cách có hệ thống, theo trình tự từ dễ đến khó, phát huy tính tích cực chủ động của trẻ
Biện pháp 2: Lồng ghép các bài hát và đưa bài tập Erobic vào bài tập phát triển chung.
Nói đến giáo dục thể chất mọi người thường nghĩ tới sự khô khan, cứngnhắc Thật như vậy nếu không có biện pháp làm mềm húa hoạt động học.Hoạt động giỏo dục thể chất khi có âm nhạc sẽ thấy hứng thỳ và phấn khởihơn, giờ hoạt động của trẻ đạt kết quả cao hơn Với mỗi chủ điểm tụi luôn lựachọn các bài hát có nội dung phự hợp với chủ điểm để đưa vào dạy trẻ Tôithường chọn lựa các bài hát vui nhộn gây hứng thú với trẻ Người giáo viênmầm non hiểu rằng âm nhạc và vận động luôn có sự liên kết với nhau.Theochương trình giáo dục trẻ mầm non cấu trúc một tiết học giáo dục thể chất baogồm 3 phần: Phần khởi động, trọng động và hồi tĩnh Thường thì các giáoviên tổ chức phần khởi động cho trẻ hát bài: “Một đoàn tàu” đi các kiểu chânsau đó về hàng tập bài tập phát triển chung là các động tác tay – chân – thân –
Trang 13bật với nhịp hô của cô,… nếu tiết thể dục nào tôi cũng cho trẻ tập như vậy thìtrẻ sẽ chán, uể oải trong giờ học, không phát huy tính tích cực vận động ở trẻ,trẻ sẽ không đạt mục tiêu: “Tham gia hoạt động học tập liên tục và không cóbiểu hiện mệt mỏi trong khoảng 30 phút” Từ thực tế tại lớp mình, tôi nhậnthấy đối với mỗi chủ điểm nên sử dụng các bài hát phù hợp với nội dung củatừng bài dạy Vì vậy tôi đưa yếu tố âm nhạc vào trong giờ dạy thể dục.
Ví dụ: chủ đề “Bản thân” lựa chọn bài Erobic “Rửa tay vui nhộn”, bài:
“Bé khỏe, bé ngoan”
+ Nhạc dạo: Hai tay đưa ra sau chân nhún nhảy, đầu lắc lư theo nhạc
+ Động tác 1: Hai tay xoa vào nhau đưa theo các hướng
+ Động tác 2: Nhảy chân sáo theo cập đôi
+ Động tác 3: Hai tay đưa lên cao gập người xuống đồng thời chân bước sang hai bên theo nhịp bài hát
+ Động tác 4: Chụm chân bật tại chỗ kết hợp động tác vẫy các ngón tay
Hình ảnh cháu tập bài Erobic “Rửa tay vui nhộn” trong tiết dạy kiến tập
Hay chủ đề: “Gia đình” bài Erobic “Bài ca vào bếp” “Nhà mình rất vui”
Cụ thể: Với phần khởi động tôi dẫn dắt hoặc kể câu chuyện phù hợp vớichủ đề cho trẻ hát một bài hát phù hợp với chủ đề và đi khởi động kết hợp các
Trang 14kiểu chân Sau đó cho trẻ về đội hình hàng dọc điểm số, tách hàng để tập bàitập phát triển chung Bài tập phát triển chung tôi lựa chọn là bài tập Erobic cóđộng tác phù hợp với bài tập vận động cơ bản đầy đủ các động tác tay – chân– thân – bật có nhịp đầy đủ, có động tác nhấn mạnh cho vận động cơ bản Vàkhi tập vận động cơ bản, quá trình trẻ tập tôi cho trẻ tập cùng nhạc, nhạc lànhững bài hát phù hợp với chủ đề, khi tập cùng bài hát trẻ rất hào hứng thựchiện bài tập của mình Đến phần hồi tĩnh tôi cho trẻ vận động nhẹ nhàng kếthợp với nhạc du dương, nhẹ nhàng tạo cho trẻ thấy thoải mái và vui vẻ hoànthành bài tập
Hình ảnh cô cháu tập bài bài Erobic “Nhà mình rất vui”
Ở chủ đề thế giới động vật cho trẻ thực hiện bài tập phát triển chung tôichọn bài tập Erobic: “Đàn gà trong sân”, “Con cào cào”, “chickenhen” cho trẻtập các động tác liên kết tay, chân, bụng tôi biến tấu động tác cơ bản thànhnhững động tác vui nhộn khỏe mạnh tạo cho sự trẻ thích thú