GIÁOÁNSINHHỌCBÀI22:VỆSINHHÔHẤP A.MỤC TIÊU: Học xong HS có khả năng: -Trình bày tác hại tác nhân gây nhiễm khơng khí với hoạt động hơhấp -Giải thích sở khoa học việc tập luyện thể dục thể thao cách -Đề biện pháp luyện tập để có hệ hơhấp khỏe mạnh tích cực ngăn ngừa tác nhân gây nhiễm khơng khí B.PHƯƠNG PHÁP: Đàm thoại, thơng báo, làm việc với SGK, thảo luận nhóm nhỏ C.PHƯƠNG TIỆN THIẾT BỊ: -Bộ sưu tập số liệu, hình ảnh hoạt động người gây ô nhiễm khơng khí tác hại -Bộ sưu tập số liệu, hình ảnh người đạt thành tích cao đặc biệt rèn luyện hệ hơhấp D.TIẾN TRÌNH: I.ỔN ĐỊNH LỚP: Kiểm diện, vệsinh II.KIỂM TRA BÀI CŨ: Trình bày tóm tắt q trình hơhấp thể người? Khái niệm hô hấp? III.GIẢNG BÀI MỚI: 1.GIỚI THIỆU BÀI: - Các bệnh hôhấp thường gặp gì? Làm để tránh bệnh bảo vệhôhấp mạnh khỏe? Bài hôm giúp giải vấn đề 2.CÁC HOẠT ĐỘNG: TG Hoạt động GV Hoạt động HS Nội dung ghi Hoạt động 1: Tìm hiểu I.Cần bảo vệ hệ hôhấp khỏi I.Cần bảo vệ hệ hôhấp khỏi TaiLieu.VN Page biện pháp bảo vệ tác nhân có hại: tác nhân có hại: hệ hôhấp khỏi tác HS theo dõi hướng dẫn nhân có hại: GV, trao đổi nhóm để GV yêu cầu HS đọc xác định đáp án thơng tin SGK để trả Các nhóm cử đại diện phát lời câu hỏi biểu câu trả lời trước lớp ?Khơng khí bị Các nhóm khác nhận xét, bổ nhiễm tác sung đánh giá nhân nào? Dưới hướng dẫn GV, ?Hãy đề biện lớp xây dựng đáp án pháp bảo vệhôhấp tránh tác nhân có Từng HS chỉnh sửa phần chuẩn bị theo đáp hại? án GV lưu ý HS: Cần nắm vững loại tác nhân Đáp án: (bụi, ni tơ oxit, lưu Khơng khí bị nhiễm huỳnh oxit, chất độc gây tác hại tới hoạt hại vi sinh vật động hôhấp từ tác nhân gây bệnh) phân tích sau: Bụi, khí độc (NOx, nguồn gốc, tác hại SOx, CO, nicơin…), vi tác nhân sinh vật gây bệnh GV theo dõi trình bày Các biện pháp bảo vệ hệ hơ nhóm, nhận xét, bổ hấp tránh tác nhân là: sung giúp em nêu lên đáp án Biện pháp - Các tác nhân gây hại cho đường hôhấp là: bụi, chất khí độc, vi sinh vật gây nên bệnh: lao phổi, viêm phổi, ngộ độc, ung thư phổi - Biện php bảo vệ hệ hơhấp trnh tc nhn gy hại: + Xây dựng môi trường + Khơng ht thuốc l + Đeo trang lao động, nơi có nhiều bụi Tác dụng Trồng nhiều xanh đường phố, nơi Điều hòa thành phần khơng khí (chủ yếu công sở, trường học, bệnh viện nơi tỉ lệ O2 CO2) theo hướng có lợi cho hô Đeo trang vệsinhhấp nơi có bụi Hạn chế nhiễm khơng khí từ bụi TaiLieu.VN Page 2 Đảm bảo nơi làm việc nơi có đủ Hạn chế ô nhiễm từ vi sinh vật gây bệnh nắng, gió, tránh ẩm thấp Thường xun dọn vệsinh Khơng khạc nhổ bừa bãi Hạn chế sử dụng thiết bị có thải Hạn chế nhiễm khơng khí từ chất khí khí hại Khơng hút thuốc vận động độc (NOx, SOx, CO, nicôtin…) người khơng hút thuốc Hoạt động 2:Tìm hiểu II.Cần tập luyện để có hệ biện pháp luyện tập để có hơhấp khỏe mạnh: hệ hơhấp khỏe mạnh: Từng HS trao đổi nhóm tìm GV cho HS nghiên cứu câu trả lời thông tin SGK để thực Các nhóm cử đại diện trình bày SGK câu trả lời Các HS khác GV phân tích cho HS thấy: nghe, nhận xét tự sửa vào phần chuẩn bị -Luyện tập thể dục, thể thao cách, độ tuổi Đáp án: có dung tích phổi tối đa Dung tích sống phụ thuộc vào lượng khí cặn tối thiểu tổng dung tích phổi dung Luyện tập thở nhịp tích khí cặn Dung tích phổi sâu giảm số nhịp phụ thuộc vào dung tích lồng phút làm tăng ngực Dung tích khí cặn phụ thuộc vào khả co tối đa hiệu hôhấp thở Do cần Luyện tập hệ tuần hoàn tốt phải luyện tập thể dục thể thao giúp nâng cao hiệu đặn từ bé để có dung tích hơhấp lồng ngực dung tích sống lý tưởng II.Cần tập luyện để có hệ hơhấp khỏe mạnh: - Cần luyện tập TDTT phối hợp với tập thở sâu nhịp thở thường xuyên từ bé, có hệ hơhấp khoẻ mạnh - Luyện tập TDTT phải vừa sức, rn luyện từ từ Muốn tăng hiệu hơhấp phải thở sâu giảm số nhịp thở phút làm tăng lượng khí hữu ích TaiLieu.VN Page vào tới phế nang Biện pháp tập luyện nên là: tích cực tập luyện thể dục thể thao phối hợp với tập thở sâu giảm nhịp thở thường xuyên từ bé 3.Tổng kết: GV cho HS đọc chậm phần tóm tắt cuối IV.Củng cố 1.Trồng nhiều xanh có lợi ích việc làm bầu khơng khí quanh ta? 2.Hút thuốc có hại cho hệ hơ hấp? 3.Dung tích sống gì? Q trình luyện tập để tăng dung tích sống phụ thuộc vào yếu tố nào? V.Hướng dẫn học nhà: - Học thuộc nhớ phần tóm tắt cuối -Học trả lời câu hỏi cuối - Xem PHẦN RÚT KINH NGHIỆM …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… TaiLieu.VN Page …………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… ………… …………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………… ………… ……………………… TaiLieu.VN Page ... bổ nhiễm tác sung đánh giá nhân nào? Dưới hướng dẫn GV, ?Hãy đề biện lớp xây dựng đáp án pháp bảo vệ hô hấp tránh tác nhân có Từng HS chỉnh sửa phần chuẩn bị theo đáp hại? án GV lưu ý HS: Cần... nhiễm từ vi sinh vật gây bệnh nắng, gió, tránh ẩm thấp Thường xuyên dọn vệ sinh Không khạc nhổ bừa bãi Hạn chế sử dụng thiết bị có thải Hạn chế nhiễm khơng khí từ chất khí khí hại Không hút thuốc... nhân sinh vật gây bệnh GV theo dõi trình bày Các biện pháp bảo vệ hệ hơ nhóm, nhận xét, bổ hấp tránh tác nhân là: sung giúp em nêu lên đáp án Biện pháp - Các tác nhân gây hại cho đường hơ hấp